سایر منابع:
سایر خبرها
خطر اعتیاد ورزشکاران با مصرف مکمل های غیر مجاز
بلند مدت حالتی را در بدن ایجاد می کند که مصرف کننده تصور می کند تنها با تکرار مصرف، به تناسب اندام و افزایش انرژی می رسد. وی با بیان اینکه اختلالاتی قلبی عروقی، توهم، تشنج و حتی مرگ نیز از دیگر خطرات مصرف این گونه مکمل هاست، اظهار کرد:مکمل ها باید آرم و لوگوی سازمان غذا و دارو و برچسب اصالت و سلامت کالا داشته باشند. برای خرید این مکمل ها باید به داروخانه ها مراجعه شود. جمشیدی در پایان خاطرنشان کرد: براساس قانون مسئول تجویز مکمل باید شماره نظام پزشکی داشته باشد و یعنی اینکه معمولا صلاحیت تجویز مکمل غذایی با پزشک است. یک پزشک وظیفه دارد. ...
رسوبات کف زاینده رود و تالاب گاوخونی باید مدیریت شود
آنها می رسانیم. اگر غذا یا مایعات داغ داخل ظرف های یکبار مصرف قرار دهیم و یا بطری های آبی که در فریزر قرار می دهیم تا پس از یخ زدن به تدریج از آب آن بنوشیم، حرارت و سرمای زیاد آسیب سنگین شخصیتی و بیماری به وجود می آورد. از سوی دیگر مردم ما باید به سمتی پیش روند که از پلاستیک استفاده نکنند؛ به هر حال خوب به خاطر داریم که در گذشته عادت خوبی که مردم داشتند استفاده از زنبیل برای ...
سبزی جعفری به رفع سردی معده و شادابی پوست کمک می کند
مجاری هوایی باقیمانده و موجب تنگی نفس حتی بعد از بهبود بیماری در فرد می شود که در این موارد بخور گیاهانی نظیر جعفری, آویشن و بابونه بسیار مفید است زیرا باعث نرم شدن اخلاط و باز شدن صدای فرد می شود. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: برای معده های ضعیف، اگر خود گیاه (بافت سفت فیبری) را بخورند، اذیت شده و نفخ و سوء هاضمه پیدا خواهد کرد, می توانند آب جعفری را نیز گرفته و قاشق قاشق طی روز مصرف کنند. انتهای پیام/ ...
دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن
و تفاوت ها را بررسی کنید. چای همه خوراکی هایی که مصرف می کنیم حالت جامد ندارند و بر همین اساس، نمی توان قدرت شفابخشی چای را نادیده گرفت. چای، از جمله دو نوع چای نعناع بیابانی و چای زنجبیل، می توانند به کاهش علائم بد مرتبط با میگرن کمک کنند. چای نعناع بیابانی می تواند ناراحتی معده ناشی از میگرن را تسکین دهد و باید به این نکته توجه داشت که دستگاه گوارش و مغز اتصالی پیوسته دارند. همچنین، مطالعات نشان داده اند که چای زنجبیل می تواند به اندازه داروی سوماتریپتان که برای کاهش درد میگرن تجویز می شود، موثر باشد. working(); ...
سوء تغذیه ای که جهان گرسنه را می بلعد
سوء تغذیه (malnutrition) اصطلاحی است که برای بیان حالت کسی که رژیم غذایی نامتعادلی داشته، به کار می رود. کسی که سوء تغذیه دارد، ممکن است غذای خیلی کم یا خیلی زیادی مصرف کند و در هر دو صورت، در رژیم غذایی او، یک یا چند ماده مغذی وجود نداشته است. سوء تغذیه بیماری جدی و خطرناکی است که در آن بدن دچار کمبود مواد مغذی مورد نیاز می شود. هنگامی که صحبت از سوء تغذیه می شود، بسیاری افراد ...
هنگام تشنج کودکان استرس نداشته باشید
مغز ما برای هر کاری دستور خاصی می دهد، مثل وقتی که ما قصد نوشتن با خودکار داریم، در بخشی از مغز سلول های عصبی به سمت عضو مورد نظر اقدام به شلیک می کنند. این در حالی است که هنگام تشنج تعداد زیادی از سلول ها به صورت کنترل نشده و همزمان شروع به شلیک کردن می کنند و به همین دلیل گاهی دست ها و گاهی سایر اعضای بدن را دچار تشنج می کند. در واقع باید گفت که تشنج همان تغییرات ناگهانی در رفتار و ...
جدا شدن زودرس جفت، علل و درمان
، علائم زیر نیز دیده می شوند: - شوک (در این حالت قلب تندتر می زند، تنفس تندتر می شود و به بیمار حالت منگی یا گیج زدن دست می دهد). - ناراحتی جنین ، به طوری که ضربان قلب جنین قابل شنیدن نباشد. - انعقاد خون در داخل رگ های بدن : به هنگام جدا شدن جفت ، برخی مواد آن به خون مادر وارد می شوند و باعث انعقاد خون در داخل رگ های مادر می شوند. عواملی مانند فشار خون ...
ماده غذایی که بیماری قلبی را در تنگنا قرار می دهد/ خرما؛ بمبی از مواد غذایی
روش ها مصرف کنید، از جمله به صورت خام، خیس خورده، سرخ شده و کبابی، پوره، به همراه شیرینی و کیک، بهترین زمان برای استفاده از این میوه مغذی باتوجه به بالا بودن قند تشکیل دهنده آن نوبت صبحانه است تا در طول روز کالری دریافتی از خرما با فعالیت فرد سوزانده شود و از طرف دیگر املاح و سایر مواد مورد نیاز بدن تامین شود. تنظیم فشار خون پتاسیم و منیزیم موجود در خرما برای تنظیم و جلوگیری ...
یارانه کودهای زیستی به فینال قانون برنامه ششم نرسید/ افزایش 17 تنی عملکرد در واحد سطح با کودهای زیستی/ ...
را نیز برای انسان به همراه دارد. کاربرد روزافزون کودهای شیمیایی باعث بروز خسارات جبران ناپذیر زیست محیطی، بهداشتی و اقتصادی، آلودگی آب و خاک شده و باقیمانده سموم و کودهای شیمیایی در محصولات کشاورزی به تدریج در معده و کبد که وظیفه دفع سموم را بر عهده دارند، جمع شده و باعث بیماری های مختلفی می شود. کما اینکه سالانه هزاران نفر از مردم ایران بر اثر بیماری سرطان جان خود را از دست می دهند که ...
نشاط کاذب با مصرف روانگردان ها
محدود به کشور ما نیست و در جوامعی که محدودیت هم وجود ندارد، به چشم می آید. یکی از راه های مقابله با مصرف روانگردان ها این است که دسترسی به آن را کم کنیم، اما از آنجا که خواستار این مواد زیاد است بازار خوبی برای قاچاقچیان وجود دارد تا این مواد را تولید و توزیع کنند. از سوی دیگر، تولید روانگردان ها مشکل نیست و در خانه هم می توان این مواد را درست کرد. بنابراین فکر اینکه بتوانیم این مساله را به ...
فرزند پسر می خواهم، طب سنتی جه می گوید؟
فرد دچار مشکل شود و نه تنها زوج پسردار نشود بلکه حتی دیگر صاحب فرزند نشوند. این متخصص طب سنتی درباره اقداماتی که از سوی پزشک طب سنتی برای پسردار شدن زوج انجام می شود، ابراز کرد: در ابتدا پاکسازی بدن مرد و زن از فضولاتی که دارای رطوبت هستند و یا اخلاط بلغمی سرد و تر از بدن انجام می شود؛ در مردان جمع نگه داشتن ناحیه تناسلی بسیار مهم است به این دلیل که اگر درجه حرارت بدن مرد زیاد سرد و گرم شود ...
چرا گرفتار بدن درد می شویم؟
را به همراه دارد زیرا بدن در برابر التهاب و عفونت ها آسیب پذیرتر می شود. از دست رفتن آب بدن: آب عنصر اصلی برای عملکرد طبیعی و سالم بدن است. بدون آن بدن نمی تواند بسیاری از فرآیندها همچون نفس کشیدن و هضم غذا را به درستی انجام دهد. زمانیکه بدن کمبود آب دارد و این فرآیند به طور صحیح انجام نشود فرد دچار درد جسمی می شود. کمبود خواب: نداشتن خواب کافی بر وضعیت کلی سلامت تاثیر می ...
دلایل گریه نوزاد، چیست؟
می کند تا صورت اش سرخ شود، ممکن است علت اش دل درد باشد. بسیاری از والدین به کودکان خود قطره های ضد نفخ (که گیاهی است یا از بی کربنات سدیم ساخته شده) می دهند. از پزشک خود برای مصرف آن اجازه بگیرید. اگر کودک شما بعد از غذا خورن همچنان گریه کرد، ممکن است گریه او ناشی از نفخ معده باشد. اگر شما علت آن را فهمیدید، با کارهای ساده ای می توانید او را آرام کنید برای مثال او را به پشت بخوابانید، پاهای او را ...
13 روش مطمئن برای پیشگیری از بارداری
...، اسفنج را تا آخرین جایی که ممکن است در واژن بلغزانید. اسفنج بعد از ورد، باز شده و دهانه ی رحم را می پوشاند. حداقل شش ساعت بعد از رابطه ی جنسی اسفنج را خارج کنید و نگذارید بیشتر از 30 ساعت باقی بماند. برای بیرون آوردن اسفنج، دست ها را با آب و صابون بشویید، یک انگشت را داخل واژن کرده و حلقه را بگیرید و اسفنج را بیرون بکشید. اسفنج یکبار مصرف است. به گزارش نبض ما، درصد ...
گنج سلامتی در این خوراکی تابستانی
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان و پزشکان مصرف موادغذایی خنک و آبدار به خصوص میوه ها را به منظور حفظ سلامتی و فواید آن به همه توصیه می کنند، ما به شما یک اسموتی ساده و ارزان قیمت از میوه ها و مواد سالم و مفید معرفی می کنیم که خنک، نشاط بخش و خوشمزه بوده و ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین وسیستم ایمنی را تقویت می کند. فواید این اسموتی مفید تابستانی: 1-سطح ...
این مواد غذایی شما را به مرگ نزدیک می کند!
چه مشکلاتی در بدن آنها خواهد شد. در صورتی که برنج پخته را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری ای به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی ای تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. هرچه برنج پخته شده بیشتر در دمای اتاق نگهداری شود احتمال بیشتری وجود دارد که با خوردن آن دچار بروز مسمومیت های شدید شوید. پیشنهاد می کنیم که تا جای ممکن از برنج ...
دست به گریبان با افسردگی در زمان شادی
...> علل افسردگی در نوجوانان دلایل فراوانی برای بروز افسردگی در نوجوانان وجود دارند. گاهی بروز یک اتفاق ناگوار سبب افسردگی در نوجوان می شود. برای مثال او یکی از اعضای خانواده یا دوست نزدیک خود را از دست می دهد یا والدین نوجوان از یکدیگر طلاق می گیرند. انتقال به مدرسه یا محله جدید نیز می تواند زمینه ساز افسردگی در نوجوان شوند. اما مهم تر از همه بی توجهی به نیازهای عاطفی و فیزیکی نوجوان است ...
همه چیز درباره رژیم لاغری 5 به 2
کاسته می شود. روش مصرف غذا در 2 روز کم کالری باید گفت، قانون خاصی برای روش خوردن در رژیم لاغری در این روزها نیست. برخی از افراد روزشان را با خوردن صبحانه ای بسیار اندک می کنند و برخی دیگر مصرف غذای روزشان را دیرتر آغاز می کنند. 1- سه وعده غذایی بسیار کم: صبحانه، ناهار و شام. 2- 2 وعده غذایی کمی بیشتر: فقط ناهار و شام. از آنجایی که ...
آیا مایکروفر سرطان زاست؟
جامدات سریع تر گرم می شوند . * در پخت معمولی (آب پز کردن) که از آب به عنوان واسطه انتقال حرارت (مدیوم ) استفاده می شود، غذا ابتدا از بیرون گرم می شود و به تدریج، حرارت به قسمت های مرکزی می رسد. در روش سنتی پخت نیز ویتامین ها و پروتئین های محلول در آب، از غذا وارد آب شده و بخشی از آنها از بین می روند بنابراین، از این نظر تفاوتی اساسی بین دو روش وجود ندارد. حتی می توان گفت که مایکروفر، نسبت ...
چه نوع ماده سمی در گوجه فرنگی وجود دارد
بسیار کمی دارد، جزو تره بار محسوب می شود و نه میوه و به غلط این گیاه را برخی افراد جزو میوه ها آورده اند که باید اصلاح شود. گوجه فرنگی از دیدگاه طب سنتی: گوجه فرنگی دارای طبع سرد و تر است و موجب افزایش بلغم در فرد یا اصطلاحاً غلبه بلغم می شود همچنین به علت دارا بودن خاصیت سودا زایی موجب بروز خارش و حساسیت ها و رکود اخلاط بدن و در نتیجه در مرحله پس از بلغم باعث رسوب سودا در بدن و کم شدن ...
درباره یکی از بدترین دردهای دنیا بیشتر بدانید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، دوسوم انتهایی دندان، ریشه است که در حالت طبیعی داخل استخوان قرار دارد. سموم باکتریایی، باعث تحلیل استخوان و لثه اطراف دندان می شوند و سطح ریشه را عریان می کنند. ریشه چنین دندان هایی نسبت به مواد غذایی گرم، سرد، ترش بسیار حساس می شود زیرا دیگر لثه سالمی از آن محافظت نمی کند نتیجه چنین چیزی می تواند دندان درد شما باشد. اگر عریان شدن ...
10 واقعیتی که در مورد بیماری قلبی زنان نمی دانید
مردان و زنان از لحاظ اغلب عوامل خطرساز برای بیماری قلبی- شامل کلسترول بالا، کمی فعالیت بدنی، فشار خون بالا سیگار کشیدن- با هم فرقی ندارند- اما برخی از تفاوت های جنسیتی از لحاظ بروز، علائم و پیامد بیماری قلبی میان آنها وجود دارد. نبض ما – زنان در مقایسه در مردان، با احتمال بیشتری ممکن است از بیماری قلبی بمیرند؛ زنان با احتمال دو برابر بیشتر در طول شش سال پس از حمله قلبی اول ممکن است ...
ماه دوم بارداری و مراقبت های لازم
، مشکلاتی رایج در طول بارداری هستند. مقدار زیاد پروژسترون و استروژن در بدن، باعث شل شدن بافت های عضلانی اطراف معده و مری می شود. برگشت غذا و اسید از معده به مری باعث سوزش معده می شود. پیشگیری و درمان سوزش معده و سوء هاضمه: غذاهای تند، سرخ شده، چرب، شکلات ها و قهوه باعث سوزش معده می شوند.غذا را با آرامش بجوید، به جای مصرف سه وعده غذا، وعده های غذایی را در طول روز پخش کنید و تعداد ...
تبخال درمان دارد؟
دستگاه تناسلی می شود، در حالی که هرپس سیمپلکس 1 (HSV-1 ) به طور معمول باعث زخم های سرد در اطراف دهان می شود . هیچ گونه درمانی برای تبخال وجود ندارد ، هر چند داروهای ضد ویروسی می توانند علائم و نشانه ها را کنترل کرده و ویروس را سرکوب نمایند. در حال حاضر شاید امید جدید برای گزینه های درمانی آن وجود داشته باشد، آن هم از یک منبع باور نکردنی. تحقیقات جدید منتشر شده در مجله تحقیقات بالینی نشان ...
کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟
به گزارش جام نیوز ، با توجه به گرم شدن هوا و رسیدن گرم ترین فصل سال باید بیشتر مراقب پوستتان باشید، مصرف کرم ضدآفتاب یکی از الزامات تابستان بوده و جلوگیری از ایجاد آفتاب سوختگی روی پوستتان یکی دیگر از نکات مهم اساسی در این ماه گرم است. انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری های زودرس دور نگه می دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین های آن را متناسب ...
5 ویتامین موجود در برگ بو
خوشبو است و در زمانی هم که خشک می شود با رایحه ای دل پذیر همراه است. این گیاه ادویه ای حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی و ویتامین هاست که در سلامت انسان نقش مهمی را بر عهده دارند. برگ بو ادویه ای سرشار از ویتامین و املاح – برگ بو منبع غنی ویتامین C، A ، آهن، منگنز، کلسیم، پتاسیم و منیزیم است. مصرف منظم آن در غذاها به سلامت جسم کمک می کند – ویتامین C که در دفع ...
خوراکی های ممنوعه 8 شب به بعد!
، اما در کنار آن چربی بالایی نیز دارد و این یعنی خیلی آهسته هضم می شود. خوردن برگر یا دیگر انواع گوشت های قرمز در هنگام شب، می تواند باعث نفخ یا درد معده شود چون بدنتان در ساعاتی که می خواهد استراحت کند همچنان در حال شکستن غذایی است که خورده اید. خوردن مقدار زیادی چربی حیوانی می تواند باعث افزایش کلسترول و همچنین خطر سکته قلبی شود. بنابراین اگر می خواهید شب خوابی راحت داشته باشید از گوشت های سرشار ...
کمبود ویتامین B3 در بدن سبب چه مشکلاتی می شود؟
B3 کمبود شدید و مزمن ویتامین B3 منجر به بیماری پلاگر می شود که البته امروزه با توجه به نوع تغذیه مردم به ندرت شاهد آن هستیم مگر در مناطقی مانند آفریقا و کشورهای بسیار فقیر که تغذیه مردم زیر استاندارد جهانی است، در بیماری پلاگر عضلات بدن ضعیف و به شدت تحلیل می روند، پوست تخریب و مشکلات گوارش و عصبی جدی بروز می کنند و اگر درمان درستی صورت نگیرد می تواند سبب مرگ گردد. علائم اولیه ...
راه فهمیدن حساسیت نوزادان به شیر خشک
شیرخشک را می توان از روی علائمی تشخیص داد و با تعویض نوع شیر خشک واکنش های حساسیتی را از بین برد. انواع اصلی شیر خشک شیر خشک تولید شده از شیر گاو: بیشتر انواع شیر خشک موجود در بازار از شیرگاو تهیه شده و از اصلی ترین مواد مغذی مورد نیاز کودک برخوردار است. تولید کنندگان ضمن خشک کردن شیر، پروتئین آن را تغییر می دهند، به طوری که دستگاه گوارش کودک ، آن را به راحتی هضم کند ...
10 علامت مسموم شدن خون
بدلیل مریض شدن میلی به غذا ندارد. حتی ممکن است در نتیجه استفراغ و اسهال نیز اتفاق بیافتد. اسهال و استفراغ متاسفانه این علائم پزشک را به اشتباه می اندازد. بروز این علائم همیشه ناشی از ویروس معده و مسمومیت غذایی تلقی می شوند. اما مشکلات مربوط به روده گاهی نشان دهنده مسمومیت خون است. زمانی که بدن خون را به سمت ارگان های اصلی و حیاتی هدایت می کند، خون در ارگان هایی مانند روده ها ...