خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پنج خوراکی مفید برای کاهش وزن در تابستان
ی دلچسب تابستانی سیرتان می کند بدون اینکه کالری زیادی داشته باشد. هندوانه سرشار از آنتی اکسیدان هایی چون لیکوپن و ویتامین C است که ریزمغذی های زیادی دارد، ضمناً هندوانه می تواند آب مورد نیاز بدنتان را در روزهای گرم تابستان تأمین کند. خوردن هندوانه به شما احساس تازگی و خنکی می دهد. 3- نخود سبز نخود سبز به دلیل داشتن پروتئین زیاد و میزان مطلوبی از آهن، نسبت به هر سبزی دیگری ...
نکاتی درباره مراقبت از کودک هموفیلی
انجام تمرین ها و ورزش های مناسب 5٫ دندان پزشک 6٫ پرستار برای هماهنگ کردن مسایل درمانی کودک و آموزش والدین در درمانگاه هموفیلی. وظیفه ی پرستار درمانگاه بسیار مهم است، چون او معمولاً اولین شخص در مرکز است که با بیماران تماس دارد. 7٫ روان پزشک: او پس از تشخیص هموفیل بودن کودک، برای رفع اضطراب های اولیه به والدین کمک می کند. در سال های رشد نیز به کودک، والدین، خواهر و برادر او ...
بارداری برای دومین بار، علائم و نشانه ها!
انقباضات و درد لگن خاصره : با افزایش فشار و درد لگن در دوران بارداری وجود دارد، بعد از به دنیا آمدن کودک دوم انقباضات پس از بارداری با شدت و مدت زمان بیشتری همراه است، تعجب نکنید. این موضوع واقعا طبیعی است، بعد از بارداری دوم ، برگشتن رحم به حالت اولیه و درآمدن از آن انقباض ها، کم شدن وزن بدن، کم شدن خون ریزی و... احتیاج به زمان دارد. در هر صورت برای برگشتن به حالت نرمال قبلی چه از نظر فیزیکی ...
تلویزیون دیدن بچه ها، تاثیر بر عملکرد کودک
تماشای تلویزیون پرداخته اند. تماشای تلویزیون نه تنها بچه ها را از درس و انجام دادن تکالیف شان دور می کند بلکه موجب می شود که آنها تمایل خود را برای فعال بودن انجام ورزش هایی چون دویدن، پریدن و... از دست بدهند. در آمریکا طبق آمار مشخص شده است که دانش آموزان روزی 4 ساعت تلویزیون تماشا می کنند این در حالی است که هنگام تماشای آن تنقلاتی چون شیرینی، شکلات و نوشابه های گازدار ...
پرونده الکترونیک برای بیماران مزمن در استان همدان تشکیل می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، حسن عروتی موفق بعد از ظهر امروز در دیدار مدیران تأمین اجتماعی استان همدان با نماینده ولی فقیه در استان اظهار داشت: مدیریت درمان استان همدان در سال 94 با 36 هزار نفر بیمار بستری شده 3.7 درصد از سهم کل بیماران کشور را داشته که در حوزه درمان در بین 32 مدیرت درمان کشور رتبه نهم را کسب کرد. وی افزود: دفتر پرستاری بیمارستان آتیه همدان در ارزیابی عملکرد ...
بررسی جامع صنعت هوانوردی ایران و سخره گرفتن غرور ملی بعد از برجام است
ای با بیان اینکه اوج تاثیر برجام در صنعت حمل ونقل خرید هواپیما بود تصریح کرد: نکته مهم در معامله های انجام شده این بود که ایران فرصت چانه زنی داشت و همین فرصت چانه زنی باعث شد هواپیمای ایرباس 330 به مبلغ 20 تا 15 میلیون دلار ارزان تر بخریم. آیا واقعا دو فروند هواپیمای ایربای 330 ارزانتر خریداری شده اند؟ هواپیمای A330-243 شرکت ایران ایر هواپیمای مرجوعی شرکت های خارجی بوده و ...
زبانتان اختلال های بدنتان را لو می دهد
، ویتامین های این گروه بر عملکرد اکسیژن رسانی هموگلوبین خون تاثیر می گذارند. برای رفع این مشکل حتما از غلات سبوس دار و میوه ها استفاده کنید. مراقب اضطراب باشید قرمز شدن بخش های بالایی و کناره های زبان به دلیل افزایش کورتیزول یا هورمون استرس است که در افراد عصبی و مضطرب دیده می شود. برای کاهش مقدار این هورمون انجام تمرینات آرامبخشی و پیاده روی سریع یا ورزش بسیار موثر است. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پایانی تیر
....) و نهاده های کشاورزی استفاده از مالچ های پوششی جهت حفظ رطوبت در باغات در نخیلات با توجه به مناسب بودن شرایط جوی، جهت مبارزه با زنجره خرما و پسیل در ساعات آرام روز اقدام شود. شستشو و آب پاشی درختان و باغچه های خانگی بعد ازهر طوفان گرد و خاک جمع آوری وانهدام میوه های آلوده جهت مبارزه با مگس و سایر آفات حذف علف های هرز جهت کاهش جمعیت آفت پسیل درختان پسته شخم مزارع برای ازبین بردن علف های هرز دایمی ...
با چند گام ساده، بدن تان را از سموم پاک کنید
دور کنید چون استرس خود راهی برای افزایش مواد شیمیایی سمی در بدن است و عملکرد سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. علاوه بر این مدیتیشن و یا یوگا، باعث می شود ریه ها اکسیژن زیادی جذب کرده و دی اکسید کربن و ناخالصی های دیگر را به خوبی دفع کند. نفس عمیق، متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را تحریک کرده و باعث می شود که شما تغذیه بهتری داشته باشید. پرهیز از غذاهای آماده: مواد غذایی صنعتی و ...
آقایان در دولت قبل ده ها میلیارد دلار ضرر زدند
ترمیمی که ما انجام می دهیم. این کار سختی است و همان 300 هزار بشکه ای که در دوران آقای میرکاظمی افت داشتیم، به دلیل این بود که چنین کارهایی صورت نگرفته بود و کارهای جدید دیگر نیز صورت نگرفت. تمام اختیارات را در زمان آقای میرکاظمی از نیروهای فنی گرفتند؛ به عنوان مثال یک روز صبح بنده آمدم سر کار و گفتند که آقای میرکاظمی شما را دیشب بازنشسته کرده است، به دلیل آنکه بنده با ایشان درگیر بودم. گفته بودند از ...
نسخه جدید برنامه پزشک خانواده ابلاغ می شود
پرستار جدی است به همین علت از ظرفیت آموزشی آکادمیک بیمارستان ها نیز برای تربیت پرستار استفاده می کنیم، این آموزش ها از طریق کنکور و کاملا بر اساس اصول آکادمیک زیر نظر دانشکده های پرستاری انجام می شود و فقط از فضای کلاسی در بیمارستان ها برای آموزش استفاده می شود. قائم مقام وزیر بهداشت گفت: کمبود نیرو در نظام سلامت در مورد پزشک عمومی و متخصص هم صادق است و به خصوص کمبود پزشک متخصص در شهرهایی ...
10 نکته مهم در خرید خودرو که باید بدانید!
بدانید چه می خواهید و در نظر دارید که برای خرید خودرو جدید چقدر هزینه کنید. اگر مانند بسیاری از خریداران، قصد دارید که برای خرید وسیله نقلیه وام بگیرید، میزان بازپرداخت وام خود را قبل از خرید محاسبه کنید. ضمنا به یاد داشته باشید که کل وام، پرداخت اولیه، مبادله و تخفیف کارخانه ای، باید هزینه ماشین و همچنین هزینه و مالیات فروش را پوشش دهد, ازسوی دیگر, خرید یک وسیله نقلیه دست دوم نیز همیشه خطرناک است ...
این علائم را در سالمندان نادیده نگیرید
، مشکل در تکلم، اشکال در تلفظ کلمات، تغییرات بینایی، لمس شدن صورت،پاها و بازوها نیز دقت کنید. خونریزی واژینال بعد از یائسگی خانم های سالمندی که بعد از یائسگی لکه های خون مشاهده می کنند حتما با متخصص زنان مشورت کنند، چون این مسئله عادی نیست. برخی از خونریزی ها چندان مهم نیست. با این حال ممکن است خونریزی واژینال بعد از یائسگی نشان دهنده بیماری خطرناکی مانند سرطان باشد. نباید ...
کودکان و بزرگسالان بیشترین افراد آسیب پذیر در مقابل مصرف فست فودها
سرخ شدن آنها از روغن های جامد با درصد بالای اسیدهای چرب اشباع استفاده می شود که با رسوب در دیواره سرخرگها آنها را مسدود می کند. وی مصرف نوشابه در کنار فست فودها را علاوه بر فرسایش مینای دندان وپوسیدگی تدریجی، بخاطر میزان قند بالا وگالری زیاد از مواد غذایی فاقد ارزش و باعث چاقی برشمرد. کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شاهرود اظهار کرد: فست فودها دارای ارزش غذایی ...
پریود چیست با عکس
زمان بین روزهای 12 تا 19 این دوره رخ دهد. - هنگامی که تخمک آزاد می شود در طول لوله فالوپی به سمت رحم حرکت می کند. تخمک می تواند تا 24 ساعت زنده بماند. بقای اسپرم متغیر است، اما معمولا 3-5 روز طول می کشد، بنابراین روزهای تخمک گذاری و روزهای بعد از تخمک گذاری بارورترین زمان های ممکن است. به محض تخمک گذاری، فولیکول شروع به تولید هورمون دیگری می کند: پروژسترون. - پروژسترون باعث ...
جهان های تک در هفت روز
...، صندلی ها و .... را تسهیل می کند. صدور برخی فرامین به صورت صوتی هم در این خودرو ممکن است. قیمت ساده ترین مدل این خودرو 90600 یورر است. گوگل مپ بهترین زمان برای سفر به مقصدتان را می گوید انتخاب زمان مناسب برای سفر به گونه ای که ترافیک و ازدحام جمعیت در کمترین میزان ممکن باشد، همیشه یک دغدغه جدی است و حالا برنامه نقشه گوگل این مشکل را حل کرده است. به تازگی ...
این بیماران نباید با هواپیما سفر کنند
در برخی افراد با هیجان و استرسهایی همراه است که برای این بیماران بسیار خطرناک است و ممکن است باعث آریتمی و حتی مرگ ناگهانی شود. قلب زمانی دچار انفارکتوس میشود که قسمتهایی از آنها مرده و نکروز شده باشد و زمان لازم است که دوباره به حالت طبیعی برگردد از این رو هر گونه مسافرت چه هوایی و چه زمینی برای بیمارانی که سکته کردهاند، خوب نیست و در صورت اضطرار باید بسیار با احتیاط انجام شود. 2 ...
نکاتی درباره ماه نهم بارداری
زایمان فرا رسیده است. اما اگر انقباض ها به طور منظم نباشد به اصطلاح به آن انقباضات کاذب می گویند. انقباضات دیگری هم گاهی اوقات ایجاد می شود که به آنها انقباضات عملی گفته می شود. در صورت بروز انقباضات بیش از حد بهتر است ورزش تنفس انجام شود. وزنی که دیگر ثابت است در هفته 38 بارداری وزن شما دیگر پایدار می شود. اگر شما کمتر از 15کیلوگرم وزن اضافه کرده باشید، بازگشت به ...
لینا ، خودرویی سبز که به طبیعت باز می گردد
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ کره خاکی کوچکمان حال وروز خوبی ندارد. از آتش سوزی جنگل ها گرفته تا آب شدن یخچال ها در اثر گرمای بی سابقه است. یکی از شاید صدها دلیلی که در وخامت اوضاع نقش دارند، صنایع خودروی سازی و صدالبته کارخانه های ذوب فلزی است که فلز مورد نیاز برای بدنه خودروها را تأمین می کنند. طبق برآورد انجمن جهانی فولاد در سال 1393، حدود 12 درصد از تولید جهانی ...
چرا همیشه خسته هستید؟
غدد فوق کلیوی، آدرنالین کافی در خون خود ندارند بیشتر در معرض بیماری های مختلف هستند. چطور با این نارسایی مقابله کنیم؟ – درمان خستگی هورمونی مسئله پیچیده ای است که مسلما درمان همگانی ندارد و بسته به شرایط فرد می تواند درمان های متفاوتی نیاز داشته باشد. برخی از بهترین درمان های طبیعی برای غلبه بر این مشکل در ادامه فهرست شده اما بهترین کار مشاوره با پزشک متخصص و درخواست درمان ...
نخستین جابجایی محموله آهن اسفنجی کشور از طریق راه آهن یزد
مدیرکل راه آهن استان یزد در حاشیه این مراسم گفت: بعد از احیای خط ریلی فرعی از ایستگاه اشکذر به فولاد آلیاژی به طول 14 کیلومتر که از 15 سال قبل ساخته شده بود محموله آهن اسفنجی برای نخستین بار در کشور از طریق خطوط ریلی جابجا شد. سیدمصطفی داوودی افزود: این ریل متروکه و فراموش شده که 200 میلیارد ریال برای کشور هزینه داشته بعد از حدود 6ماه رایزنی با فولاد آلیاژی با حدود 500 تا 600 میلیون ریال ...
برداشتن معده برای لاغر شدن خطرناک است
شامل، سیری زودرس بعد از صرف مقدار کمی غذا، ضعف و سرگیجه، استفراغ، سوء هاضمه، اشکال در بلعیدن غذا، کاهش وزن است.در اکثر موارد علاوه بر جراحی، بیمار نیاز به دریافت شیمی درمانی و یا رادیوتراپی نیز دارد که این درمان ها برحسب شرایط بیمار ممکن است قبل و یا بعد از جراحی انجام شوند.
با این کار 10 سال جوان تر شوید
بدست آورد. من معمولا روزم را با نوشیدن یک استکان چای شروع می کنم. شاید بعد از نهار یک لیوان آب بخورم و شاید یکی هم بعد از شام که روی هم می شود 1 لیتر آب در 24 ساعت. به نظر می رسد این مقدار خیلی باشد اما در واقع حتی کافی هم نیست. چند سال است که سردرد و سوءهاضمه امانم را بریده است. چند وقت پیش، رفتم سراغ دکتر اعصاب (برای سردرد) و متخصص تغذیه (برای سوءهاضمه) و هردویشان توصیه کردند ...
غذا، تنها دلیل چاقی شکم و پهلو نیست/ این 9 پاراگراف را از دست ندهید
...، به چاقی، دیابت و مشکلات قلبی دچار می شوند. البته محققان می گویند معمولا کسانی که در حومه شهر و نزدیکی راه آهن و فرودگاه زندگی می کنند، احتمالا وضعیت اقتصادی مناسبی ندارند و به همین دلیل از تغذیه مناسبی که بتواند وزن شان را کنترل کند، بهره مند نیستند. پیش از این پژوهشگران ثابت کرده بودند که زن ها نباید دور کمر بیشتر از 88 و مردها نباید دور کمر بیشتر از 102 داشته باشند. انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
ترفند هایی برای لاغری که از آن هیچ چیز نمی دانید
نیز اختلال ایجاد می کند. بهتر است شام خود را زود بخورید و چراغ ها را زود خاموش کنید. برای صبحانه شکلات بخورید. مطالعات پروفسور دانیل جاکوبوویچ نشان می دهد که خوردن کیک شکلاتی در وعده صبح باعث کاهش وزن می شود؛ چراکه صبح بهترین زمان برای راه انداختن متابولیسم بدن است تا برای تمام روز سوخت وساز انجام شود. خوردن شکلات همچنین مانع از تمایل افراد به خوردن شیرینی در طول روز می شود. ...
هاشمی طبا: اصولگرایان ارزشی عمل نمی کنند/ رییسی توان اداره کشور را نداشتت
حرفی پشت صحنه مناظره ها رخ نداد؟ اصلاً نبود. موقع خداحافظی هم مثل زمان سلام و احوالپرسی، فضا دوستانه بود؟ همه خداحافظی می کردند می رفتند؛ به قول هنرمندان کات می شد. شما از مناظره دوم به بعد همراهی بیشتری با آقایان روحانی و جهانگیری داشتند؛ واکنش آقای روحانی به همراهی شما با ایشان در مناظره ها چه بود؟ هیچ واکنشی نبود. فقط چون من گفته بودم چهار سال است ایشان را ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
و بدون درد حین یا پس از کار کردن مزاج است. معمولاً خون سطح مدفوع را می پوشاند که به این شرایط مدفوع خونی می گویند، یا روی سنگ توالت دیده می شود. معمولاً رنگ خود مدفوع طبیعی است. سایر علائم ممکن است شامل ترشح مخاط، توده میان دوراهی (در صورتی که فروافتادگی از مقعد وجود داشته باشد) خارش و بی اختیاری مدفوع باشد. بواسیر داخلی معمولاً زمانی دردناک می شود که ترومبوز یا نکروز شود. علائم بواسیر ...
فواید و مضرات تخم مرغ
پروتئین موجود در آلبومین یا سفیده ی آن است. بر اساس آمار مرکز بهداشت کودکان، آلرژی به این ماده غذایی معمولا در نوزادان و کودکان کم سن و سال دیده می شود و در سن 5 سالگی از بین می رود. واکنش های آلرژیک از چند دقیقه تا چند ساعت بعد از مصرف رخ می دهد. علایم شامل بثورات پوستی، کهیر، قرمزی و تورم پوست، گرفتگی عضلات، اسهال، تهوع، آب ریزش بینی، خارش و آب ریزش چشم ها، عطسه، سرفه و خس خس صدا است. واکنش ها حتی ...
نسخه طب سنتی برای کاهش میل جنسی در نوجوانان
بدن و کاهش زردی و یرقان و حرارت کبد مفید است بنابراین باعث کاهش تشنگی می شود و خیار تا حدودی مدر است. مفید بودن خیار برای دیابتی ها یک متخصص طب سنتی معتقد است که مصرف خیار به کاهش قند خون نیز کمک می کند، چون این میوه دارای ماده ای شبیه انسولین است. خیار به طور موضعی نیز قابل استفاده است؛ به این صورت که می توان خیار را لایه لایه کرده و روی پوست قرار داد؛ این کار ...
در 13 سالگی به اجبار خانواده نامزد پسردایی شدم
معمولا سال بعد نیز دوباره حامله می شوند و خطر بر روی خطر بر آن ها اضافه می شود. این متخصص زنان خطرنشان می کند: با توجه به اینکه معمولا این افراد کمتر به پزشک دسترسی داشته و به دلیل سن کم تحمل پروسه باروری را ندارند، ازدواج و حاملگی زودهنگام سبب مشکلات فراوانی در مادر و فرزند می شود و نوزادی که سالم به دنیا نیاید تا بزرگسالی ناسالم پیش می رود و به دوره ناسلامتی و فقر اضافه می شود. ...
