خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 روایت زنانه از ایدز
خواهد از من خون بگیرد چند لایه دستکش می پوشد. می گفتم چقدر عالی که اطلاعات دارد و می داند که باید از خودش مراقبت کند. وقتی شما ایمنی بدن خودت را حفظ کنی، به خودت و بیمار امنیت خاطر می دهی. برای لاله مهم است کسی که برای او کاری انجام می دهد، مراقب سلامت خودش باشد، با این کار هم خیال خودش راحت است و هم طرف مقابل. حتی لزومی ندارد که حتما یکی از دو طرف بیمار باشد، کسی که با سلامت دیگران کار ...
راز زندگی طولانی در مغز انسان پنهان است
، فعالیت بسیاری از غده های بدن مثل پانکراس(لوزالمعده)،تیروئید و دیگر غدد بدن را کنترل می کند. در عین حال، این عمل از طریق ترشح دو نوع هورمون به نام های آزاد کننده و مهار کننده است که نوع اول ترشحات هیپوفیز را زیادتر و نوع دوم آنرا کمتر می کند؛ علاوه بر آن هیپوتالاموس دمای بدن، گرسنگی، تشنگی و چرخه زمانی بدن را تنظیم می کند. طبق این گزارش، به طور کلی هیپوتالاموس مرکز اعمال غریزی ...
ترس سعودی ها از تبدیل ایران به قدرت مطلق منطقه/ تردید عربستان به پایبندی آمریکا بر تعهد حمایت از منافع ...
استفاده می شود، پلیس مخفی در همه جا هست، آزادی بیان کاملا از بین رفته و زنان به خانه محدود می شوند، را ندارند. هر گونه مخالفت سیاسی با زور سرکوب می شود و مجازات برای جنایاتی نظیر کفر، جادوگری و ارتداد (برگشت از دین) وحشتناک هستند و به صورت عمومی انجام می شوند. فقط در سال 2015، 157 نفر گردن زده شدند و بیش از 82 نفر در سال 2016 اعدام شده اند که این رقم دو برابر بیشتر از آن است که در همان زمان توسط ...
بیماری فلج بل را بشناسید
پیغام ها می توانند محتوایی همچون بستن پلک، لبخند زدن یا اخم کردن داشته باشند یا فرمان تف کردن به غدد بزاقی بدهند. ولی وقتی این عصب ملتهب می شود و تحت فشار قرار می گیرد، یعنی زمانی که فلج بل رخ می دهد، این پیغام ها به درستی ارسال نمی شوند. در نتیجه ضعف یا فلج موقت عضلات یک طرف صورت رخ می دهد. به نقل از سلامتی، فلج عصب زوج هفتم مغزی یا عصب صورتی منجر به فلج بل (Bell’s palsy) می ...
گواتر چیست؟ + درمان خانگی
به گزارش خبرنگارگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، گواتر به تورم گردن بر اثر بزرگ شدن غده تیرویید گفته می شود. تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هومون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید همراه جریان خون در سراسر بدن حرکت کرده و وظایف مهمی چون سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند. این هورمون ها بر عملکرد تمام اعضای بدن از جمله قلب، مغز، عضلات و پوست تاثیر می گذارد ...
توصیه هایی برای داشتن پوست سالم
دهید منجر به ایجاد چین وچروک در اطراف دهان و چشم خواهد شد. 4. به اندازه کافی بخوابید خوب خوابیدن بر روی چیزهای زیادی تاثیر می گذارد که داشتن پوست سالم تنها یکی از آنهاست. وقتی که ما خواب هستیم بدنمان برخی از هورمون های رشد را ترشح می کند که منجر به تولید کلاژن می شود. 5. از پوستتان در برابر خورشید محافظت کنید حداقلی از اشعه ماوراء بنفش برای تولید ویتامین دی ضروری است (20 دقیقه ...
آشنایی با رایج ترین بیماری های ارتوپدی در ایران/ فوتبال و تاثیر آن بر سلامت مغز/ آیا لاغر ها هم در معرض ...
می توان بوی عرق و دی اکسید کربن را برشمرد. پشه ها اسید لاکتیک، اسید اوریک، آمونیاک و سایر موادی را که در عرق ترشح می شوند، بو می کشند و به آن علاقمندند. علاوه براین، بدن های گرم تر یا بدن هایی که از آن ها بیشتر دی اکسید کربن خارج می شود مستعد این هستند که مورد حمله پشه ها قرار بگیرند. به طور مثال آدم های چاق، زنان حامله و افرادی که الکل مصرف می کنند در این دسته قرار می گیرند. منشا برخی بو ها ژنتیک ...
8 توصیه به مادران باردار برای تولد بچه های باهوش
ارزیابی بهره هوشی به عمل آوردند.نتایج این تحقیق نشان داد کودکان مادرانی که در زمان بارداری ویار صبحگاهی داشتند، نمرات بالاتری کسب کرده و در آزمون های مربوطه موفق تر عمل می کنند.به نظر می رسد تهوع صبحگاهی در دوران بارداری ناشی از وضعیت هورمونی بدن مادر بوده و هوش کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. شاید باور نکنید اما حتی قبل از اینکه متوجه بارداری خود شوید و آزمایش بارداری بدهید، مغز کودک شما در ...
تاثیر موسیقی در درمان مشکلات جسمی و روحی
تشویق آن ها به تغذیه، در بهبود شرایط جسمی و افزایش وزن آن ها موثر خواهد بود. بیمارستان ها با استفاده از آلات موسیقی، صدای ضربان قلب مادر را برای نوزادان تداعی می کنند تا آن ها با آرامش بیشتری به خواب بروند. پزشکان همچنین معتقدند که پخش موسیقی های آرامش بخش موتزارت، به میزان قابل توجهی به احساس آرامش و ذخیره انرژی این نوزادان کمک می کند و در نتیجه باعث افزایش وزن آن ها می شود. 2. تاثیر ...
نور آبی موبایل و مضراتی که چشمهایتان را تهدید می کند
. همچنین برخی از مطالعات محققان حاکی از آن است که نور آبی، ترشح ملاتونین را متوقف می کند. ملاتونین یک هورمون است که به بدن کمک می کند تا ریتم های روزانه خود را حفظ کند. دکتر قوریشی در این باره گفت: این پدیده می تواند خوابیدن را سخت تر کند و کمبود خواب می تواند عواقب طولانی مدتی برای سلامتی داشته باشد. ایسکانیوز ...
سربازانی برای مبارزه با اضطراب!
و محافظت از سلول ها کمک می کنند. این شرایط درباره مصرف توت فرنگی، تمشک و شاه توت نیز صادق است. آکای بری نیز مانند بلوبری یک ابرماده غذایی در نظر گرفته می شود، زیرا حاوی مقادیر فراوان از مواد مغذی گیاهی و آنتی اکسیدان ها است و به عنوان گزینه ای متفاوت می توانید مصرف آن را مد نظر قرار دهید. مغزهای خوراکی افرادی که از اضطراب رنج می برند باید مصرف بادام به عنوان یک ...
ورزش در دوران بارداری، تاثیر گذار بر زایمان
، واقعه بسیار مهمی است که زندگی شما را دچار تغییر خواهد داد و می تواند باعث هیجان و یا دستپاچگی شما گردد. تحقیقات نشان داده اند که هنگام ورزش میزان هورمون سرتونین در بدن افزایش می یابد. این هورمون، نوعی ماده شیمیایی است که در مغز ترشح می شود و در احساسات و اخلاق تاثیر زیادی می گذارد. بنابراین ورزش می تواند روح تازه ای به شما بدهد. زمانی که احساس افسردگی می کنید، موسیقی مورد ...
یک فنجان قهوه چه تاثیری بر شما می گذارد؟
"آدنوزین" تولید می کند. متخصصان معتقدند این مولکول به فرد کمک می کند تا شب به خواب برود. کافئین از طریق مشابه سازی با آدنوزین در مغز این فرآیند طبیعی را مختل می کند. کافئین با متصل شدن به گیرنده های طراحی شده برای مولکول آدنوزین، آنها را از مسیر طبیعی خود خارج کرده و در نتیجه فرد احساس هوشیاری می کند. - خلق و خوی فرد را تقویت می کند کافئین به عنوان عامل محرک سیستم ...
والدین کودکان بیمار، سختی ها و نگرانی ها
دچار این بیماری ها داشتند و یک گروه والدین با فرزند سالم . گروه اول، افرادی بودند که به طور شبانه روزی از کودک شان مراقبت می کردند. بررسی ها نشان داد میزان آنتی بادی های ترشح شده در گروه اول، بلافاصله بعد از تزریق آن، به طور متوسط پایین تر از گروه دوم است . یک ماه بعد نیز میزان آنتی بادی های خون 2 گروه اندازه گیری و مشخص شد در گروه اول 20 درصد افراد پاسخ کم و ناکافی نسبت به ...
مصرف قرص آهن در دوران بارداری، چه اندازه است؟
باره می گوید: مصرف مکمل آهن در بارداری در صورت نیاز نداشتن بدن، باعث افزایش غلظت خون شده که به گردش خون رحمی – جفتی صدمه می زند و خون رسانی را مختل کرده و عواقب نامطلوبی برای بارداری دارد. بنابر یافته های پژوهش انجام شده، تجویز مکمل آهن به زنان بارداری که کم خون نیستند نه تنها اثر مثبتی ندارد بلکه در مواردی آنان را در معرض عوارض ناگواری قرار می دهد. دکتر ضیائی از دیگر عوارض مصرف زیاد آهن ...
بهترین تغذیه برای کودک 17 ماهه
افراد متفاوت است . مثلاً زنان باردار به علت افزایش حجم خون ، رشد جنین و جفت ، و سایر بافتها به آهن بیشتری نیاز دارند . به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند . در شیر خواران - در صورت سلامت مادر- ، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 4- 6 ماه اول زندگی کافی است ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند ذخایرآهن کم بوده و باید بعد از 3 ماهگی آهن اضافی به صورت قطره خوراکی خورانده ...
کم خونی شدید کودک یک ساله
حداقل رساند؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به میزان آن افزود تا به حد مورد نیاز بدن برسد. بهتر است قرص آهن، آخر شب قبل از خواب استفاده شود تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین Cجذب آهن را افزایش می دهد. به همین دلیل معمولاً مصرف ویتامینC به همراه آهن پیشنهاد می گردد . البته علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن قابل جذب در غذا نیز توجه کرد. جذب آهن غذا، اغلب تحت ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
طبیعی نگه دارد. علاوه بر این، افزایش غلظت خون، بدن را نسبت به رشد باکتری ها و ابتلا به انواع عفونت ها مستعد می کند. همچنین در این حالت، خون به راحتی به نقاط انتهایی بدن مثل انگشت ها نمی رسد و باعث حس خواب رفتگی در دست و پا و کاهش شفافیت ناخن ها می شود. غلظت خون و انقباض عروق می تواند به تورم و کبودی پاها نیز منجر شود زیرا در این شرایط خون نمی تواند به راحتی به سمت قلب بازگردد. 10٫ ایمنی را ...
به این 3 دلیل محیط کار باعث چاقی شما می شود
در بدن می انجامد. وقتی که کافئین مصرف می کنیم، پیامی به غده ھیپوفیز در مغز فرستاده می شود و غدد فوق کلیه به ترشح آدرنالین، تحریک می شوند. در نتیجه، این تصور اشتباه برای بدن به وجود می آید که در معرض خطر قرار گرفته است و باید مبارزه کند. این مساله به افزایش قند خون منجر می شود و بدن انسولین بیشتری ترشح می کند تا قند خون را به حالت عادی برگرداند. انسولین یکی از ھورمون ھای اصلی در ذخیره چربی است و ...
چطور شام بخوریم و لاغر بمانیم؟
سلامتیسم متاسفانه شام بزرگ ترین وعده غذایی در شبانه روز برای بسیاری از ما انسان ها است و با وجود این عادت اشتباه هنوز هم بسیاری از ما می خواهیم که به راحتی وزن مان را کم کنیم! البته بعضی ها فکر می کنند که باید اساسا شام را کنار بگذارند و فکر می کنند که این راه درست است، در صورتی که این رفتار غلط باعث می شود که هورمون های گرسنگی بدون استفاده در بدن ترشح شوند و مشکل ایجاد کنند. ...
6 کاری که IQ شما را پایین می آورد
سلول های مغزی استرس باعث آسیب دیدن به قلب و اعصاب، ریزش موی سر، ایجاد آکنه و خرابی دندان ها می شود، اما به جز این موارد باعث کاهش سطح هوشنیز می شود. براساس تحقیقات دانشمندان دانشگاه ویگزنر در ایالت اوهایوی آمریکا استرس بیش از حد می تواند باعث مرگ سلول های مغزی و حتی بروزآلزایمر زودرس در افراد شود. کارشناسان علت را در تغییرات هورمونی بدن در اثر بروز استرس می دانند که باعث آسیب ...
6 توصیه برای قد بلند شدن کودکان
نورهای اضافی را حذف کنید. اگر در به خواب رفتن مشکل دارید بهتر است قبل از خواب دوش آب گرم یا نوشیدن یک فنجان چای بابونه را امتحان کنید. هورمون رشد (HGH): این هورمون به صورت طبیعی در بدن ما تولید می شود. به خصوص در مواقعی که در خواب عمیق هستید غده هیپوفیز تشویق به ترشح این هورمون می شود. گاهی به تشخیص پزشک این هورمون به داخل خون تزریق می شود و یا به صورت پودر یا قرص مصرف می شود ...
چه مواد غذایی برای جنین مفید است؟
خوردید یا دچار آنفلوآنزا شدید، پنج برابر بیشتر در معرض عوارض جدی ای چون سینه پهلو و ذات الریه یا برونشیت قرار می گیرید. مرکبات منبعی ایده آل از ویتامین C هستند که ایمنی بدن را افزایش می دهند و مانع از گسترش بیماری می شوند. پایه اولیه رشد کودک شما پنیر پروتئین پایه گذار رشد نوزاد است و سلول های شما را همینطور که بدنتان درحال تغییر است، بازسازی می کند. در طول دوران ...
دلیل گزگز دست در بارداری، چیست؟
: تغییرات هورمونی در این دوران باعث احتباس آب و تجمع مایعات در بدن شده و دست ها نیز متورم می شوند. اگر مقداری از این مایعات در تونل مچ دست تجمع یابند، عصب "مدین" و عروق مچ دست می توانند تحت فشار قرار گیرند. همچنین ترشح هورمون شل کننده در دوران بارداری، تغییراتی در رباط مچ دست ایجاد می کند که باعث تنگ شدن بیشتر تونل و فشردگی عصب می شود. علائم سندرم "تونل کارپ" به گفته ...
تصفیه خون با 7 ماده غذایی
...، رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم، و ... دچار سمیت شده و شما را در معرض خطراتی چون حمله قلبی و یا سرطان قرار دهد. تصفیه خون با سیر مصرف منظم سیر به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد منجر می شود. سیر علاوه بر این باعث محافظت از شریان ها، بخصوص آئورت، شریان های عروق کرونر و مغز می شود؛ آنهم با افزایش جریان خون به اندام های بدن. سیر غنی از ...
اشتباهات بعد ورزش کدامند؟/اگر غمگین هستید،بستنی بخورید!/چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می زنند؟
... باعث کم شدن شهوت می گردد و خون را تیره می کند مصرف طولانی مدت این سبزی می تواند سبب ایجاد سرطان شود زنان باردار نباید از آن استفاده کنند زیرا باعث سقط جنین میشود -------------------------------------------------- در شبهای گرم تابستان کمی پودر بچه به بالش و تشک خود بزنید! پودر بچه تمام رطوبت و عرق را در طول شب جذب میکند و صبح شما کاملا ...
آلودگی صوتی می تواند مردان را عقیم کند
...، نرخ باروری مردانی که در معرض سر و صدا بویژه در شب هنگام با میانگین 1.14تا 1.23 دسی بل قرار گرفته اند به طور قابل توجهی تغییر کرده و کاهش یافته است. هنگامی که تیم مطالعاتی در مقایسه نرخ باروری و نرخ آلودگی صوتی با کاربر روی نمونه های اسپرم در آزمایشگاه مشاهده کردند هر 10دسی بل بالاتر از 55دسی بل موجب کاهش نرخ باروری تا دو برابر در مردان گردیده است. تاکنون نتایج مطالعات مقابله با خطر ...
زنان باردار چی نخورند؟
خانوادگیتان بگوید مصرف یک مقدار کم هرازگاهی آن اشکالی نداشته باشد اما بد نیست بدانید که: الکل بلافاصله از جفت عبور می کند—یعنی وقتی شما می نوشید، فرزندتان هم می نوشد. زنانی که مداوم الکل مصرف می کنند، فرزندشان را در معرض اختلال جنین الکلی قرار می دهند که موجب ناتوانی های یادگیری متوسط تا شدید، ناهنجاری های فیزیکی و اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی بدن قرار می دهد. و در یک تحقیق که در سال 2007 ...
بلوغ زودرس عامل مهم کوتاه قدی کودکان/90 درصد بلوغ زودرس در دختران علت خاصی ندارد
معاینه و براساس شواهد بالینی بررسی های لازم را انجام می دهد. اندازه گیری میزان هورمون های بلوغ در این مورد بسیار کمک کننده است و می تواند کمک کننده هم باشد، چون هنگام بلوغ، مغز هورمون خاصی ترشح می کند که هم در بدن دختر و هم در بدن پسر ترشح می شود اما تفاوت آن در محل اثر هورمون هاست. در مورد برخی والدین که از هورمون رشد برای کودک شان استفاده می کنند باید گفت، این هورمون درصورتی باید استفاده شود که ...
توصیه های طلایی برای مراقبت از زیبایی چشم ها
ضدآفتاب با قدرت محافظت UV 400 استفاده کنید. 4. هیچ گاه مستقیما به نور خورشید خیره نشوید. 5. از جمع کردن چشم ها در اثر عادت یا قرار گرفتن در معرض نور خودداری کنید. 6. تغذیه مناسب و سالم داشته باشید. تمام این راهکارها برای افزایش زیبایی صورت و جوان به نظر رسیدن شماست تا حس زیبایی و جوانی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شما شود. زیبایی صورت بیش از اینکه یک امر ...
