سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه چیکن استراگانف
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه چیکن استراگانف به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این چیکن استراگانف را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: آرد: 2 قاشق غذاخوری قارچ خرد شده: 1 پیمانه سینه مرغ: 1 عدد شیر: 1 لیوان پیاز: 1 عدد روغن: به میزان لازم خامه یا سس مایونز: 3 قاشق غذاخوری نمک ...
چه خوراکی های برای کنترل کم خونی مفید هستند؟
کسانی که دچار کم خونی شدید می باشند باید علاوه بر مصرف لبنیات، سبزیجات، از اسید فولیک، گوشت و تخم مرغ استفاده کنند تا بتوانند کم خونی خود را کنترل کنند. در این مقاله از دکتر سلام ، خوراکی های مفید برای کنترل کم خونی شدید را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. یک متخصص تغذیه در ارتباط با رفع کم خونی از طریق تغذیه مناسب اظهارداشت: هر فردی که دچار کم خونی است و احساس می کند با این مشکل ...
روحانی در سیاست خارجی ضعیف بود
دولت روحانی متناسب با مطالبات نبود . درباره کارنامه سیاست خارجی دولت یازدهم باید گفت: متاسفانه دولت یازدهم تمام تخم مرغ های خود را در سبد مذاکرات هسته ای و برجام گذاشت. قرار بود براساس وعده های فراوان دولتمردان و رسانه های حامی دولت، برجام دو دستاورد اصلی در پی داشته باشد. اولی لغو بالمره تمامی تحریم ها در روز اجرای توافق (دی ماه 94) و دومی گشایش اقتصادی برای عموم مردم. ولیکن در حال حاضر ...
متوسط ها از ابرشهرها جدا می شوند
به گزارش تجارت امروز؛ روزنامه دنیای اقتصاد در گزارشی مفصل به بررسی عوامل تبدیل شهرهای بزرگ به مناطق خواص نشین پراخته است؛ شاخص دسترسی به مسکن برای اقشار متوسط در شهرهای بزرگ جهان، به سطح هشدار رسید. تحقیقات پایگاه تحلیلی پروجکت سیندیکیت که اطلاعات اقتصادی آن قابل رقابت با اکونومیست ارزیابی می شود، حاکی است: طول زمان انتظار برای صاحب خانه شدن در اقشار با درآمد متوسط در شهرهای بزرگ جهان ...
مقابله با پیری شناختی با لوتین
. محققان احتمال می دهند لوتین نقش محافظتی دارد و افرادی که لوتین بیشتری مصرف می کنند، قادر به جذب منابع شناختی بیشتری برای انجام امور هستند. علاوه بر اسفناج، هویج، آووکادو، کلم بروکلی، تخم مرغ، فلفل زرد و قرمز، ذرت شیرین، گوجه فرنگی، آب میوه و ادویه حاوی این ماده مفید است.
یک رژیم غذایی فوق العاده برای سلامتی
گیاهی از قبیل میوه و سبزیجات، سیب زمینی، نان سبوس دار، حبوبات، خشکبار و دانه ها را میل کنید. همچنین می توانید ماست، پنیر، مرغ و تخم مرغ در مقادیر اندک میل کنید. شما باید حداقل دو بار در هفته ماهی و غذای دریایی میل کنید. چربی های خوب نیز در این رژیم مهر تأیید می خورند: روغن زیتون، روغن زیتون با کیفیت عالی، خشکبار، دانه های آفتابگردان و آووکادو به جای کره یا مارگارین بسیار مناسب هستند. شما باید در ...
پودینگ شکلات نعنا
چنین غذاهایی را تا مدت ها کاهش دهد. البته این پودینگ برای کسانی که به دنبال افزایش وزن هستند نیز می تواند گزینه مناسبی باشد. مواد لازم: 3 فنجان شیر یک دوم فنجان برگ های تازه نعنا دو سوم فنجان شکر یک چهارم فنجان نشاسته ذرت 3 قاشق غذا خوری کاکائو غیر شیرین یک هشتم قاشق چای خوری نمک 3 عدد زرده تخم مرغ بزرگ، کمی بهم زده شده باشد یک دوم قاشق ...
ارثیه شوم دولت روحانی برای دولت روحانی
. طبق آمار منتشره بانک مرکزی، پس از برجام آمار دارایی های خارجی بانک مرکزی و سیستم بانکی کاهش یافته به نحوی که کل دارایی های خارجی سیستم بانکی در فروردین ماه 95 از 3/582 هزار میلیارد تومان با 9/1 درصد کاهش به 4/571 هزار میلیارد تومان رسیده است، این در حالی است که وام و اعتبارات دریافتی از خارج و سپرده های ارزی در مدت زمان بررسی شده با کاهش حدود 5/0 درصدی مواجه بوده است. به گزارش نسیم، براساس این آمار ...
روزانه چه مقدار باید فیبر بخوریم؟
فنجان 6.3 گرم فیبر جو پخته هر فنجان 6 گرم فیبر یک گلابی متوسط با پوست هر عدد 5.5 گرم فیبر یک عدد سیب متوسط با پوست هر عدد 4.4 گرم فیبر برنج قهوه ای هر فنجان 3.5 گرم فیبر بادام 23 عدد بادام 3 گرم فیبر منابع فیبر بر حسب نوع فیبر نوعی از کربوهیدرات است که سه شکل دارد: محلول ...
تصویب همسان سازی عناوین آموزشی در دانشکده های دندانپزشکی
دندانپزشکی از موضوعات چالشی ما تاکنون بوده است به نحوی که زمان تحویل گرفتن دبیر خانه تعداد دانشکده های دندانپزشکی نامشخص و کسی نمی دانست چه تعداد دانشکده دندانپزشکی در کشور وجود دارد. وی اظهار داشت: در حالی که در پایان دولت هشتم 18 دانشکده دندانپزشکی در کشور فعال بود به ناگاه در طول هشت سال دولت نهم و دهم 48 دانشکده به این تعداد افزوده و وزارت بهداشت با 66 دانشکده دندانپزشکی کار خود در ...
علی اکبر کارگر: آلودگی صنایع بیش از وسایل نقلیه است/ بیش از 80 هزار هکتار منطقه شکار ممنوع مرور با کمک ...
. متاسفانه تعداد بیش از ظرفیت کارخانه های کاشی نیز که 33 عدد فعال داریم، باعث تشدید آن می شود. هر چند بر این کارخانه ها نظارت جدی صورت می گیرد و 26 کارخانه ای که سنگ شکن دارند را ملزم به مسقف کردن این قسمت کرده ایم، و جلوی صدور و اجرای مجوز تاسیس کارخانه های بیشتر را گرفته ایم، اما به هر حال این تعداد کارخانه در حالی که می توانست شاید 20 عدد بیشتر نشود، موجب آلودگی هستند. ...
تعمیر و نگهداری تپ چنجر
. مثلاً دستورالعمل برای تعویض روغن عملکرد حدود 20000 را گفته است و لی برای تعویض قطعات مهم عدد 120000 را اعلام کرده است. تجربه نشان داده است که بازدید قطعات داخلی جلوگیری از خیلی حوادث را داشته و کارشناسان قبل از حادثه قطعات آسیب دیده را تعویض نموده اند. پس از مدت زمانی که از عملکرد تپ چنجر گذاشته است که به واسطه آن یا تعداد عملکرد به اندازه زمان سرویس و تعویض روغن رسیده است یا اینکه (6 - 5 ...
صفر شدن تعرفه واردات مرکبات به روسیه
اساسی در بازار گفت: گوشت سفید با قیمت 38 هزار تومان و افزایش سه درصدی نسبت به هفته گذشته، گوشت قرمز 35 هزار تومان، گوشت مرغ 8 هزار و 310 تومان و کاهش 2 درصدی نسبت به هفته قبل، گوشت مرغ زنده 5 هزار و 450 تومان و کاهش 3 درصدی نسبت به هفته گذشته، تخم مرغ 5 هزار و 600 تومان و کاهش یک درصدی نسبت به هفته گذشته در بازار به فروش رسید. حیدرپور با بیان اینکه قیمت حبوبات ثابت بوده است، افزود: پیاز با ...
کشف 4 سر بریده در 24 ساعت!
به گزارش تهران نیوز ، قتل، جنایت، تعرض، تجاوز و...؛ دردناک است اما پرونده هایی که این عناوین بر پیشانی شان درج می شود، همه و همه در یک جا جمع شده و در قالب یک آمار بزرگ قرار گرفته و تفسیر می شوند؛ تفسیری که نمی دانیم چه کارکردهایی پیدا می کند، به ویژه اگر برخی موارد را مرور کنیم. برای درک بهتر ماجرا، بد نیست برخی اتفاقات هولناک 24 ساعت اخیر را مرور کنیم تا دریابیم در این زمان کوتاه با ...
بروز کمبود های غذایی در رژیم های گیاهخواری
توجه نمایند. چون از معایب این رژیم می تواند دریافت ناکافی پروتئین ها و کلسیم باشد. پونه انگورانی؛ کارشناس ارشد تغذیه، در مورد رژیم گیاهخواری گفت: رژیم گیاهخواری می تواند انواع مختلفی داشته باشد. در گیاهخواری محض، تمام محصولات حیوانی از جمله انواع گوشت ها، تخم مرغ و شیر و لبنیات حذف می شود. این رژیم می تواند فواید و مضراتی داشته باشد و برای همه گروه های سنی توصیه نمی ...
راهنمای خرید پاوربانک + لیست قیمت بهترین پاوربانک های موجود در بازار (مرداد 96)
پاوربانک ها درواقع باتری های خاصی هستند که در یک مدار خاص با شارژ الکتریکی مشخص، فشرده شده اند. آن ها به شما اجازه می دهند که انرژی الکتریکی را ذخیره کنید و در زمان لازم از انرژی موجود برای شارژ موبایل یا تبلت استفاده نماید. امروزه استفاده از پاوربانک تقریبا به امری معمول تبدیل شده است. پاوربانک ها برای تمامی وسایلی که دارای پورت USB هستند قابل استفاده بوده و کاربردی است. از این دستگاه ...
آخرین قیمت تخم مرغ در بازار
عنوان غیر بسته بندی بسته بندی شانه های خمیری شرینگ شده بسته بندی شانه های خمیری-کارتنی و مقوایی درب دار بسته بندی pet تخم مرغ غیر بسته بندی 53,500 ریال تخم مرغ بسته بندی 30 119,000 ریال 120,000 ریال تخم مرغ بسته بندی 15 عددی 60,500 ریال 62,500 ریال 65, ...
10 نکته یخچالی که هر کدبانویی باید بداند!!
هایی مانند ژامبون را باید پس از بازکردن پوشش بسته بندی در ظروف مخصوص نگه داشت و به تاریخ انقضای آن توجه کرد. نگهداری انواع خوراکی در طبقه های در یخچال در یخچال برای نگهداری همه مواد غذایی مناسب نیست و معمولا برای تخم مرغ، سس و نوشیدنی ها تعبیه شده است. در واقع، هوای سرد به اندازه دیگر طبقه های یخچال در این قسمت جریان ندارد و می تواند موجب فساد گوشت یا سوسیس و کالباس شود. ...
محور کندوان 2 روز آینده یک طرفه اعلام شد
سوم مسیر ) انجام می شود. مسافران می توانند برای دریافت اطلاعات تفصیلی راه ها و خلاصه آخرین وضعیت جاده ها، عدد 141 را به شماره 1000141 پیامک کنند و یا با شماره های 141 و 88925252 تماس بگیرند. پیام های آموزشی و توصیه های ایمنی در رانندگی ایمنی رفت و آمد در جاده و خیابان ها یک نیاز ملی است. با افزایش سفرها در جاده های کشور، لازم است مسافران و رانندگان، به همه ...
طرز تهیه مرغ سوخاری
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت سوران: مرغ سوخاری غذای محبوبی است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم. مواد لازم: آرد سفید 2پیمانه آرد سوخاری 2پیمانه مرغ (ران یا سینه) مرغ هرفرد 2تکه پودر سیر به میزان لازم سیر سیر 1حبه پیاز متوسط (خرد شده) 1عدد نمک وفلفل به میزان لازم تخم مرغ تخم مرغ 3عدد طرز تهیه: 1- ایتدا مرغ را در قابلمه ای پر از ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
ساعات آرام روز • مقابله با پروانه مینوز گوجه فرنگی با پایش مزارع و در صورت نیازاستفاده از تله های نوری و فرمونی • بهترین زمان حذف شاخه های آلوده و سوزاندن آن ها با توجه به تفریخ تخم های سوسک سر شاخه خوار درختان • هرس سبز تاکستان ها جهت بهتر رسیدن نور به گیاه و افزایش کمیت و کیفیت محصول • دامداری: • تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و ...
برگزاری جشنواره فرهنگی هنری پُنگو در طبس
) جوایز ارزنده ای اهدا و این ایده ها با نام خود صاحب اثر، در رسانه ها رسمی طبس، جهت ارائه الگو و فرهنگ سازی منتشر خواهد شد. عصاری در خصوص نحوه ارسال آثار به دبیرخانه این جشنواره، گفت: این اقدام از طریق نرم افزار پیام رسان تلگرام به شماره 09162148500 و یا مراجعه حضوری به اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی طبس امکان پذیر است که مهلت ارسال آثار تا 31 مرداد ماه سال جاری خواهد بود. وی همچنین ادامه داد: پنگان یا فنجان به گویش طبسی پنگو، به یک کاسه واحد سنجش زمان گفته می شده که در تقسیم عادلانه آب کاربرد داشته است. انتهای پیام/69029/ ...
دستبرد سوداگران ابتذال به امنیت روانی سینما
این آثار به نسبت کل آثارسینمای ایران عدد بسیار ناچیزی است. وی می افزاید: در سینماهای ایران درجه بندی آن گونه که در سینماهای دنیا اعمال می شود قابل کنترل و نظارت نیست؛ بهتر است اگر وزارت ارشاد قصد دارد فیلم هایی که مضامین خاصی را دنبال می کنند و به نوعی در ارائه مضامین و محتوا نسبت به آثار دیگر هنجارشکن هستند با محدودیت در اکران مواجه شوند. این نوع برخورد می تواند در جامعه هنری به نوعی ...
گران ترین گل های جهان (+عکس)
یک فنجان نقره ای بود. اما امروزه قیمت یک شاخه از این گل 15 تا 20 دلار است. 5- زعفران زعفران، ادویه و رنگ دهنده غذا، از گل خشک شده زعفران به دست می آید. زعفران مدت ها به دلیل سختی تولید، گران ترین ادویه جهان بود. یک گل سه کلاله دارد و 200 کیلوگرم گل برای تولید یک کیلو ادویه نیاز است. 90 درصد زعفران جهان در ایران برداشت می شود. از طعم و رنگ زعفران در آشپزی، شیرینی پزی، تولید ...
در دیابت بارداری چه بخوریم؟
تحمل می شود. می توان در وعده صبحانه از مواد پروتئینی همچون تخم مرغ استفاده کرد. بهتر است مصرف قندهای ساده همانند شکلات محدود شود زیرا حاوی مواد مغذی مناسب نیست و قندخون را نیز بالا می برد. استفاده از وعده های غذایی کوچک تر و بیشتر (6-4 وعده در روز) باعث می شود، قند خون بدون نیاز به انسولین تزریقی کنترل شود. در دیابت حاملگی مهم این است که هیچ وعده غذایی نباید حذف شود و خانم ...
موفقیت جهاد کشاورزی شهرستان اصفهان در مبارزه با سن غلات
آن ها در کانون ها و ارسال دستور العمل های فنی به مراکز و کلینیک های گیاه پزشکی بوده است. وی افزود: اولین زمان ریزش سن در 12 اسفندماه مشاهده گردید و مبارزه با سن مادر از 15 فروردین ماه سال 96 در منطقه اصفهانک آغاز شد و مشاهده پوره سن نیز اولین بار در تاریخ 29 فروردین ماه در منطقه جرقویه سفلی صورت گرفت و در تاریخ 26 اردیبهشت ماه مبارزه با پوره سن آغاز گردید و تا اواخر خرداد ماه ادامه داشت ...
احداث راه آهن دامغان - یزد بررسی می شود
...: عرض این جاده هنوز به همان میزانی است که در زمان ریاست جمهوری مرحوم هاشمی رفسنجانی افتتاح شد لیکن ما از رئیس جمهور و وزیر راه و شهرسازی تقدیر می کنیم که با تغییر مشخصات جاده و تبدیل آن به بزرگراه موافقت کردند چراکه می تواند توسعه را به دامغان هدیه کند. حسن بیگی اضافه کرد: در زمان افتتاح محور مواصلاتی دامغان- جندق تعداد خودروهای کشورما حدود یک میلیون دستگاه بود و امروز این تعداد به 20 ...
بکارگیری تجهیزات جدید برای مدیریت مصرف برق
به گزارش خبرگزاری برنا از کرمان؛ عباس جبالبارزی در نشست مدیریت مصرف برق در صنایع استان، تغییر برخی ماشین آلات و دستگاهها در صنایع را راهکاری برای مدیریت مصرف برق عنوان و بیان کرد: در برخی صنایع پس از چند بار تعمیر ماشین آلات و تجهیزات نیاز به تغییر آنها احساس می شود که در این رابطه باید تلاش ها برای تخصیص تسهیلات ارزان قیمت با مدت زمان بازپرداخت طولانی انجام شود. وی افزود: 27 تا 30 درصد برق در ...
توسعه تجارت ایران و پاکستان
ها به پاکستان 111 میلیون و 258 هزار و 970 دلار بوده است. وی تصریح کرد: میزان کل واردات نیز در سال قبل 237 میلیون و 740 هزار و 485 دلار بوده است. وی ادامه داد: عمده کالاهای صادراتی شامل مصالح ساختمانی سیمان، قیر، تخم گشنیز، سیب درختی و محصولات شیمیایی و صنعتی بوده است. معاون امور بازرگانی و توسعه تجارت سازمان صنعت، معدن و تجارت سیستان و بلوچستان گفت: صادرات استان سیستان و بلوچستان ...
عوامل موثر بر رنگ مو و چشم جنین
تیرگی رنگ نوزاد دخالت دارد. رنگ مو برای آن که نوزاد موی مشکی داشته باشد: برای مشکی شدن موی سر نوزاد ویتامین د لازم است. بنابراین استفاده از حرارت آفتاب در حد متعادل و خوراکی های که ویتامین های آن را دارند می تواند در مشکی شدن موی اثر بگذارد و نیز استفاده از غذاهایی که دارای مواد گوگردی هستند. خوشبختانه گوگرد در اغلب غذاها مخصوصاً پیاز، سفیده تخم مرغ، کلم، خیار، ترب ...