خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رای قطعی سه بازیکن استقلال صادر شد/ پایان محرومیت
روز نو : کمیته انضباطی رای خود را درباره تخلفات 3 بازیکن استقلال تهران صادر کرد. متن کامل رای کمیته انضباطی به شرح زیر است: این پرونده حکایت دارد که پس از دعوت بازیکنان تیم ملی امید جمهوری اسلامی ایران جهت شرکت در مسابقات مقدماتی زیر 23 سال آسیا و علی رغم همکاری کلیه باشگاه ها با مسئولان فدراسیون و تیم ملی امید، متاسفانه تیم فوتبال استقلال تهران از اعزام سه نفر از بازیکنان ...
جوانسازی پوست آری یا خیر؟
روش های جدید کلاژن سازی تمایل بیشتری دارند؛ روش هایی که هنوز درباره ایمن و بی خطر بودن آنها اطلاعات لازم و کافی وجود ندارد. کلاژن سازی با کمک گاز co2 کربوکسی تراپی (Carboxytherapy)ازجمله روش هایی است که این روزها مورد توجه عده ای از پزشکان و متقاضیان قرار گرفته و ممکن است دیر یا زود هر کدام از ما نیز تمایل داشته باشیم از این روش استفاده کنیم، اما قبل از آن که تحت تاثیر تبلیغات ...
وزنه زدن بیشتر از ورزش هوازی به کاهش وزن زنان کمک می کند
...> 4- وزنه زدن تاثیر مثبت بر تراکم استخوان ها می گذارد هنگامی که استخوان ها تحت فشار قرار می گیرند قوی تر می شوند و تراکم آن ها افزایش می یابد. 5- وزنه زدن باعث افزایش قدرت و اعتماد به نفس می شود هر بار که وزنه می زنید بدن قدرتمندتر می شود و بار بعد می توانید وزنه سنگین تری را بلند کنید. با این حال احساس شما نسبت به بدن خودتان بهتر می شود و اعتماد به نفس شما افزایش می یابد. 6- وزنه زدن شما را ورزشکارتر می کند همه دوست دارند بدنی شبیه ورزشکاران داشته باشند. وزنه زدن و انجام فعالیت های استقامتی، قدرت سرعت و چابکی شما را نیز افزایش می دهد. ...
اعلام برنامه کتابخانه های عمومی کشور در هفته دوم مرداد
برنامه های هفته دوم مردادماه سال 1396 در کتابخانه های عمومی سراسر کشور هستند. استان اردبیل کتابخانه عمومی حبیب الله امامی نمین، مسابقه نقاشی کودک، 9مرداد ساعت 10 کتابخانه عمومی عمومی فرهنگ نمین، مسابقه نقاشی کودک، 8مرداد ساعت11 کتابخانه عمومی بخش عنبران نمین، نشست کتاب خوان، 10مرداد ساعت10 کتابخانه عمومی ملا ادهم عزلتی خلخال، نشست جمع خوانی کتاب ...
لباب، رساله ای نفیس در سبک زندگی یا تدبیر منزل
رساله ای در باب تدبیر منزل از سال 1113 مقدمه در باره سبک زندگی و دانش تدبیر منزل سه رکن حکمت عملی، یکی تهذیب اخلاق، دیگری سیاست مُدن، و سوم تدبیر منزل است. اینجا مقصود از سبک زندگی، بخش تدبیر منزل است. خانه را چگونه اداره کنیم. مقصود اموری است که به زندگی در منزل و خانه ی آدمی مربوط می شود. زن گرفتن و آداب خانه داری، تربیت فرزند، رفت و آمد و معاشرت با دیگران، و رعایت هر آنچه به این محدوده مربوط می شود. این چیزی است که بشر تا وقتی ک ...
قول قهرمانی نمی دهم/ راه ورزشگاه فولادشهر خطرناک است
اما در تیم های دیگر موفق بودند . سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان خاطرنشان کرد: اگر مصدومان تیممان برسند شرایط تیم نیاز به 2، 3 هفته دارد تا به وضعیت ایده آل برسد، البته عیار تیم ها از هفته 6، 7 لیگ برتر مشخص می شود، ذوب آهن شاکله اصلی تیمش را حفظ کرده اما به هر حال برنامه تمرینی ما نسبت به بقیه تیم ها دو هفته عقب تر است چون تیم در آسیا حضور داشت و برخی از بازیکنان هنوز خستگی مسابقات را ...
تعطیلی کلاس های تابستانی مدارس در روز 14 مردادماه/ آخرین وضعیت پرداخت معوقات سال 95 فرهنگیان
معوقات فرهنگیان باقی مانده و سایر موارد به طور کامل تسویه شده است. معاون توسعه و پیشتیبانی وزارت آموزش و پرورش گفت: مبلغ باقی مانده معوقات فرهنگیان حدود 500 تا 600 میلیارد تومان برآورد شده و بخش اعظم مطالبات پرداخت شده است. فرزانه تصریح کرد: هماهنگی های لازم باید توسط سازمان برنامه و بودجه انجام شود تا زمان پرداخت معوقات را تعیین کنیم، اما در نظر داریم تا آخر مردادماه یا اواسط ...
نشانه های بروز مشکلات ریوی چیست؟
مداوم است که حتی پس از مصرف دارو نیز بهبود نمی یابد. همچنین، هنگام سرفه کردن شما ممکن است درد در قفسه سینه را تجربه کنید، که به شانه یا به سمت دست توسعه می یابد. اگر بدون دلیل مشخص با سرفه مداوم مواجه شده یا بیشتر از گذشته سرفه می کنید، به پزشک مراجعه کنید. اگر مخاط بیش از اندازه مشکل آفرین شده است، با نوشیدن آب و مایعات دیگر بدن خود را هیدارته نگه دارید زیرا این کار به رقیق ...
جزئیات مراسم تحلیف ریاست جمهوری در روز شنبه/ چه شخصیت های مهمی در مراسم شرکت می کنند؟
وزارت ورزش و جوانان در این باره می گوید: بعضی قهرمانان و چهره های نامی ورزش کشور در آئین تحلیف رئیس جمهوری اسلامی ایران حضور خواهند داشت. تاکنون حضور امیر قلعه نویی، علی دایی و علی پروین مربیان و پیشکسوتان فوتبال ایران، حسن یزدانی، کمیل قاسمی، کیانوش رستمی و بهداد سلیمی قهرمانان المپیک در رشته های کشتی و وزنه برداری، علی مرادی رئیس فدراسیون وزنه برداری، کیمیا علیزاده نخستین بانوی مدال آور المپیک تاریخ ورزش زنان ایران در المپیک ریو در این مراسم قطعی شده است. / الف working(); ...
فعالیت 390 ورزشکار بیمه شده جانباز و معلول در قم
همت و تلاش این عزیزان هر ساله افتخارات متعددی نصیب ورزش قم می شود. وی تصریح کرد: ورزشکاران جانبازان و معلول موجب سربلندی مردم و مسوولان استان قم هستند زیرا برای نخستین بار در تاریخ ورزش قم مدال طلای پارالمپیک را با درخشش ورزشکاری همچون حسین گلستانی در والیبال نشسته این بازی ها در سال قبل کسب کردیم و در سطح کشور نیز اکثر رشته ها افتخار آفرین هستند. پیروزمنش با بیان اینکه ...
از دانلود نرم افزار فتوشاپ تا ردیابی افراد متصل به وای فای
پرطرفدار برای دریافت نتایج زنده علاقه مندان به ورزش فوتبال می توانند با استفاده از نرم افزار Soccer Scores Pro - FotMob تمامی نتیجه های این مسابقات را به صورت زنده پیگیری کنند. این نرم افزار آخرین اخبار مربوط به تیم های لیگ های معتبر جهانی را به شما ارائه می دهد. از ویژگی های جالب دیگر این برنامه امکان گزارش صوتی بازی ها به زبان انگلیسی است. برای دانلود نرم افزار اینجا کلیک کنید ...
تیم ملی تکواندو در آستانه یازدهمین گرندپری/ خدابخشی و اسبقی غایبان بزرگ مسکو
شیاپ چانگ به مصاف حریفانشان می روند. مهدی خدابخشی ، بهنام اسبقی که در رنکینگ جهانی به ترتیب در رتبه های پنجم و پانزدهم وزن خود قرار داردند و در دوره های گذشته گرندپری از مدال آوران تکواندو ایران بودند بعد از جام ریاست فدراسیون یونان از تیم ملی کنار گذاشته شدند و با وجود داشتن دعوتنامه از سوی فدراسیون جهانی در این مسابقات حضور ندارند و از سوی دیگر سجاد مردانی رتبه چهارم رنکینگ جهان، فرزان ...
کرامات و فضایل امام رضا(ع)
تحمیدیه های نسفی نسفی همانند شاعران گذشته، چند تحمیدیه نیز دارد. وی در بهاریات پس از ستایش پروردگار و نعت پیامبر(ص) ادامه می پردازد: اول به نام آن که مبرّاست از مکان خلّاق وحش وطیر و خداوند انس و جان آن صانعی که شاهد اویند هر وجود آن قادری که درصفت اوست هر زبان پیر فلک همیشه بود در سراغ او برکف گرفته است عصایی زکهکشان خورشید همچو ذرّه ز هر ...
پارس جم و استقلال خوزستان موی دماغ پرسپولیس
" تنها 2 تیم مستعد بالا رفتن از موقعیت تیم فوتبال پرسپولیس هستند .پارس جم در جم برابر پیکان قرار میگیرد که با توجه به تفاضل گل 3 برای پرسپولیس این فرصت را دارد که با زدن یک گل تفاضل 4 پیدا کرده وصدرنشین شود اما استقلال خوزستان هم که هفته اول برابر تراکتورسازی برنده شده است اگر برابر تیم فوتبال استقلال تهران با 3 گل برنده شود موقعیت صدرنشینی را در مسابقات فوتبال لیگ برتر دارد . یک نکته جالب در مسابقات سال گذشته لیگ برتر این که در هفته دوم مسابقات هیچ تیمی بیش از 4 امتیاز نداشت اما امسال حداقل تیم پرسپولیس است که به امتیاز 6 رسیده است . ...
چگونه رشد مغز کودک را تقویت کنیم؟
از ریسک ضعف های شناختی و زوال عقل در مراحل بعدی زندگی می کاهد. همچنین ورزش به جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز کمک می کند، در نتیجه اعصاب، عملکرد بهتری داشته و کودک شما از سلامت جسمی و روحی و ادراکی بهتری برخوردار خواهد شد. مطالعه ای که در سال 2008 انجام شد نشان داد برنامه ی ورزشی سیستماتیک می تواند رشد برخی از انواع پردازش های ذهنی را که گفته می شود در مواجهه با چالش های زندگی مهم هستند ...
جملات عجیب و جنجالی گزارشگر تبریزی علیه پرسپولیس و داور
، از بازیکنان و نیمکت مربیان و سکوها به میکروفون صداوسیما رسیده و این موضوع هر روز کار را برای داوران سخت تر می کند. گفتن جملاتی که حس اعتماد تماشاگران به داوران فوتبال را کم می کند، در ادامه به تشدید جو ضدداوران در استادیوم ها خواهد انجامید و فضای فرهنگی فوتبال کشور را مسموم و مخدوش می کند. اینکه گزارشگر هروقت دلش خواست درباره سوت های داور اظهارنظر فنی کند و بخودش اجاره بدهد که روی ...
خوردن یا نخوردن مساله این است!
زندگی جدیدی رو آغاز می کنم... پس بزن بریم رستوران و سراغ غذاهای مامان پز! که وقت کم داریم... به چیزی هم فکر نکن که تا شنبه خیلی مونده! جدال دائمی و بی ثمر آنچه خواندید، جدال دائمی و بی ثمر بسیاری از ما با خودمان است. البته این جدال بیشتر متعلق به افراد دارای اضافه وزن و چاق هاست، اما سایر افرادی را که اضافه وزن هم ندارند، اما به هر دلیل مجبورند پرهیز غذایی داشته باشند نیز ...
مرگ فوتبال در محلات مرکزی شهر گناباد
با آن سابقه و تشکیلات هم هیچ نشانی ندارند. اسامی تیم های شرکت کننده در لیگ برتر شهرستان این امر را ثابت می کند که فوتبال در مرکز شهر گناباد مرده است و چرایی این امر اما به دلایل مختلف برمی گردد. یکی از مربیان با سابقه شهرستان در این مورد می گوید: به نظر من عدم حضور تیم یا باشگاهی از کوی مرکزی( جویمند ) شهر گناباد در مسابقات فوتبال گناباد و تعطیل شدن باشگاه های قدیمی و ریشه دار مثل عقاب، شاهین ...
حضور پررنگ ورزشکاران در مسابقات از اهداف هیئت است/ هیئت سوارکاری استان نیازمند توجه مسئولان است
سواری آزاد و یا طبیعت گردی را از دیگر ابداعات این هیئت عنوان کرد و یادآور شد: هر رشته از این ورزش به شرایط سنی و انواع مختلف اسب بستگی دارد اما در رشته طبیعت گردی همه اقشار می توانند حضور پیدا کنند. وی با بیان اینکه سال گذشته سه دوره گردشگری در شوش، رامهرمز، ماهشهر و کارون برگزار شد، گفت: امیدواریم در سال جاری بتوانیم این ورزش را توسعه دهیم چرا که فرهنگ مردم این استان با اسب گره خورده ...
اگر مشکلات گوارشی دارید از از توالت ایرانی استفاده کنید
شستشو از سمت جلو بوده اند نیز شواهدی از اثبات نیز ادعا هستند! مضرات توالت فرنگی یبوست ( Constipation )اولین و ساده ترین بیماری ناشی از نشستن بر روی توالت های فرنگی است! بخش عمده ای از مردم حرکات طبیعی روده ندارند و این موضوع باعث عدم دفع مدفوع و یا سختی می شود. شاید یبوست ساده کمی عادی به نظر برسد اما در صورت ادامه دار بودن می تواند مشکلات جدی را برای دستگاه ...
برانکو: این پیروزی را به هواداران تیم تقدیم می کنیم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، برانکو ایوانکوویچ در کنفرانس خبری بعد از دیدار پرسپولیس برابر تراکتورسازی تبریز اظهار داشت: کمال بازیکن فیکس ما است اما به علت عمل جراحی که داشت و چون دوره نقاهت را پشت سر می گذارد به عنوان بازیکن تعویضی به زمین آمد. وقتی او به بازی آمد کیفیت بازی ما بهتر شد. او افزود: از شاگردانم ممنونم و خدا را شکر می ...
رونمایی از اپلیکیشن ورزش اول
سال 2012 تاکنون این اپراتور توانسته با ایجاد باشگاه هواداران، بین مردم و فدراسیون فوتبال ارتباط خوبی برقرار کند و از سخت ترین حضور در جام جهانی های گذشته، به سهل ترین حضور در جام جهانی 2018 فوتبال به همراه یکی از گران ترین مربیان فوتبال دنیا دست یابد. از طریق همراه اول تاکنون 100 میلیارد تومان به فدراسیون فوتبال کمک شده است و این کمک ها توانسته مشکلات فدراسیون را حل کند. این اپراتور علاوه بر ...
چگونه از استرس رها شویم؟
...، خوابیدن را برای شما دشوار می کند. محرومیت از خواب شبانه موجب تقویت فعالیت های مغزی در بخش هایی از مغز می شود که با اضطراب مرتبط هستند. برنامه ریزی کنید در قدم بعدی، یک جلسه 30دقیقه ای را در زمان مشخص برای مقابله با تمام نگرانی هایتان ترتیب دهید. سپس، وقتی اضطراب سراغ تان آمد، سعی کنید آن را تا زمان رسیدن به وقت از پیش تعیین شده، به تعویق بیندازید. اکثر افراد فکر می کنند ...
نمایندگان ایران در روز اول مسابقات پارادوومیدانی دو مدال گرفتند
سرویس ورزش جوان ایرانی به نقل از مهر ؛ بخش سایر: به گزارش خبرگزاری مهر ، مسابقات دوومیدانی معلولان جوانان جهان پنجشنبه با حضور 275 ورزشکار از 41 کشور جهان در سوئیس آغاز شد. در روز نخست این رقابت ها عارف بهاروند در ماده پرتاب وزنه موفق شد با پرتابی به میزان 11 متر و یک سانتیمتر به مدال نقره کلاس F36 برسد. مدال طلا به یاماتو شیمبو از ژاپن با پرتاب 11 متر و 98 سانتیمتر در کلاس ...
گل محمدی: می توانستیم برنده دیدار مقابل پرسپولیس شویم/ از من انتقاد کنید نه بازیکنان جوانم
این سؤال که برخی از بازیکنانش در سفره های سنتی یا صفحات مجازی حضور دارند، گفت: اگر چنین مسئله ای وجود داشته باشد، مطمئن باشید برخوردی جدی خواهیم کرد. وی در خصوص اینکه آیا استراتژی او به مانند تیم های قبلی اش قهرمانی در جام حذفی است و چه فکری برای لیگ برتر دارد، گفت: این طور نیست که بخواهیم لیگ برتر را فدای جام حذفی و حضور در آسیا کنیم. ما همه تلاش مان را می کنیم تا با توان بالا در لیگ و ...
اعزام برگزیدگان مسابقات دانش آموزی کشوربه مسابقات جهانی /در سال آینده المپیک نوجوانان برگزار می ...
... حمیدی اظهارکرد : به اعتبار این مسابقات نتیجه المپیک 2024 به مراتب از المپیک 2020بهتر و ثمر بخش تر خواهد بود . وی دانش آموزان برگزیده مسابقات ورزشی کشور را دخیره المپیک دانست وگفت : در سال آینده که المپیک نوجوانان برگزار می شود ، ترکیب المپیک نوجوانان ایران از میان دانش آموزان برگزیده این مسابقات خواهد بود . حمیدی بااشاره به فعالیت 70رشته ورزشی در المپیادهای درون مدرسه ای اشاره کرد و گفت : در دولت تدبیر و امید اعتبارات ورزش مدارس 24برابر شده است . وی عنوان کرد : توجه و اهتمام دولت تدبیر و امید آینده روشن ورزش مدارس را رقم خواهد زد . ...
چطور در یک روز، 2 بار تمرین بدنسازی انجام دهیم؟
وقت تمرین کردن ندارید؟ پس باید بدانید که به دو بخش تقسیم کردن روتین، به شما این امکان را می دهد تا همان اندازه تمرین را در نصف زمان انجام دهید. در ادامه با مجله علم ورزش همراه شوید تا شما را بیشتر با این روش آشنا کنیم. متد دابل اسپلیت چیست؟ متد دابل اسپلیت، متدی است که به شما اجازه می دهد بخش بسیار زیادی از حجم تمرین را انجام دهید ضمن اینکه بدن تان همچنان فرصت ریکاروی به اندازه ی لازم و کافی را خواهد داشت. چند راه برای تقسیم کردن تمرینات وجود دارد. چرا ...
طلسم یک رئیس شکست/ اخراج یک ملی پوش و غارتگری که به زانو درآمد!
رئیس هندبال و البته سرمربی تنیس همراه با انتصاب های صورت گرفته و مدال های کسب شده در مسابقات آسیایی و جهانی مختلف، مهمترین اتفاقات این هفت روز ورزش را رقم زدند. مهمترین رویدادها و اتفاقات این هفت روز ورزش به شرح زیر است: آغاز لیگ هفدهم با برد پرسپولیس و شکست استقلال هفدهمین دوره رقابت های لیگ برتر پنجشنبه گذشته با برگزاری چهار دیدار آغاز شد و جمعه شب نیز با برگزاری چهار ...
گل محمدی: 2 گل ساده و بچه گانه از پرسپولیس دریافت کردیم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان، یحیی گل محمدی در کنفرانس خبری بعد از بازی برابر پرسپولیس از هفته دوم رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) که با شکست دو بر یک میزبان رقم خورد، دو گل زیبای گادوین منشا و کمال کامیابی نیا که از روی ضربات ایستگاهی و شوت از راه دور به ثمر رسید را بچه گانه خواند! وی افزود: بازی امروز بازی نبود که بازنده آن باشیم. به پرسپولیس بابت برد ...
نتایج سومین روز مسابقات بین المللی جام تموز آشوریان جهان در ارومیه
آغاز به کار کرده و تا روز شنبه، 14 مرداد سال جاری ادامه می یابد. رقابت های ورزشی هفدهمین دوره از جشنواره فرهنگی ورزشی آشوریان در 6 رشته والیبال، بسکتبال، فوتبال، تنیس روی میز، شطرنج و تنیس خاکی مردان و زنان از روز دوشنبه 9 مرداد ماه آغاز شده است انتهای پیام/م نتایج سومین روز مسابقات ورزشی جام تموز آشوریان جهان در ارومیه اعلام شد ...
