خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کوکوهای خوشمزه مخصوص عصرهای تابستان (4)
و مانند کوکوی سبزی آن را طبخ کنید. کوکوی قارچ مواد لازم • 200 گرم قارچ • 6 عدد تخم مرغ • 2 قاشق غذاخوری جعفری ساطوری شده • 2 قاشق غذاخوری کره • روغن • نمک و فلفل سیاه طرز تهیه 1٫ ابتدا قارچ ها را خوب بشویید و به همراه نصف کره و یک قاشق آبلیمو به مدت 5 دقیقه روی حرارت کم اجاق تفت دهید. سپس ...
گریل برگر آمریکایی ، ساندویچی که بچه ها عاشق آن می شوند
دار باشد همه چیز عالی خواهد شد. مواد لازم: یک چهارم فنجان برگ کاهو خرد شده سه قاشق غذا خوری کچاپ بدون نمک 3 قاشق غذا خوری خیار شور کم نمک که به خوبی خرد شده باشد یک قاشق غذا خوری خردل یک قاشق چای خوری سس تند 450 گرم گوشت چرخ کرده 90 درصد یک دوم قاشق چای خوری نمک یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه اسپری پخت یا کمی روغن 4 عدد برگ کاهو 4 عدد نان فانتزی کنجدی مخصوص همبرگر 4 برش ضخیم از ...
رازهای زیبایی نهفته در"روغن نارگیل"
...: یکی از روغن های گیاهی بسیار مفید برای سلامت بدن، روغن نارگیل است که می توان از آن در پخت و پز، تهیه انواع نوشیدنی و شیرینی ها استفاده کرد، اما روغن نارگیل برای جوانسازی پوست و بدن نیز کاربرد دارد. از جمله مزایای روغن نارگیل برای افراد می توان موارد زیر را نام برد: تناسب اندام با روغن نارگیل اگر دچار مشکل سلولیت درپا، شکم یا دست های خود هستید به جای استفاده ...
چند روش خانگی برای کاهش دندان درد
میخک یک درمان قدیمی برای دندان درد است زیرا دارای بی حس کننده طبیعی است و باکتری ها را از بین می برد. می توانید از گل میخک یا روغن آن استفاده کنید. 7. آب نمک آب نمک با کشتن باکتری ها درد را کاهش می دهد. نمک درمان دندان درد نیست، اما باکتری ها را کشته و رطوبت را از لثه ی متورم جذب می کند، درنتیجه دردتان اندکی تسکین می یابد. 8. سیر یا پیاز سیر و ...
لیست قیمت روز انواع روغن خوراکی در تاریخ 12 مرداد
سرخ کردنی فامیلا (810gr) 4,100 روغن مایع سرخ کردنی لادن طلایی (810gr) 4,800 روغن مایع مخلوط غنچه (675gr) 2,900 روغن مایع مخلوط غنچه (810gr) 3,800 روغن مایع پخت و پز و سالاد لادن (1.350Kg) 6,700 روغن مایع پخت و پز و سالاد لادن (810gr) 4,500 روغن مایع کانولا چین چین (810gr) 4,900 روغن گیاهی خالص 150 گرمی طعم زعفرانی لادن طلایی 1, ...
برای چاق شدن چه باید کرد
تمایلی به غذا خوردن ندارند. دیابت دیابت مخصوصا نوع 1 باعث از دست دادن وزن شما میشود. سرطان تومورهای سرطانی اغلب با سوزاندن مقدار زیادی کالری باعث لاغر شدن فرد میشود. عفونت عفونت هایی مانند انگل،توبرکلوزیس و HIV/AIDS راه سالم چاق شدن چیست؟ اگر شما بخواهید چاق شوید باید راه درست آن را بیابید. خوردن نوشابه یا دونات ...
پیتزا گوجه فرنگی، ریحان و ذرت
خوری فلفل قرمز یک قاشق چای خوری روغن زیتون یک قاشق غذا خوری بالزامیک روش پخت: 1- ظرف پخت پیتزای مستطیلی را داخل فر قرار دهید و فر را تا 500 درجه فارنهایت ( 260 درجه سانتی گراد ) گرم کنید. ( وقتی فر گرم می شود سینی پخت را در نیاورید ) 2٫ خمیر را در یک ظرف مخصوص مایکروفر قرار دهید. با سلفون رویش را بپوشانید و به مدت 30 ثانیه روی بالاترین درجه مایکروفرش کنید تا زمانی ...
یک رژیم غذایی فوق العاده برای سلامتی
هنگام آشپزی از روغن زیتون زیاد استفاده کنید. از ادویه جات و گیاهان برای دادن عطر و طعم به غذاها استفاده کنید. باید از آب به عنوان منبع اصلی نوشیدنی استفاده کنید. دسر در این رژیم معمولاً میوه است. خوردن شیرینی ها و گوشت قرمز گاهی از اوقات موردی ندارد. سطح تلاش: کم تا متوسط این رژیم خوشمزه و برای شما خوب است، هرچند شما ممکن است در ابتدا دارای یک منحنی ...
درمان گرمازدگی با طب سنتی
بینی خود را بپوشانند و در سفر از دوغی که 24 ساعت قبل از سفر در آن پیاز خرد شده باشد، استفاده کنند. همچنین بوییدن روغن گل سرخ و روغن تخم کدو و خوردن روغن تخم کدو مفید خواهد بود. نواب زاده در خصوص توصیه های ابوبکر محمدبن زکریای رازی گفت: زکریای رازی گفته است: " نوشیدن شربت سکنجبین منافع بسیار دارد. یکی از منافع سکنجبین آن است که چون آن را با یخ خنک کرده و بنوشند، صفرا را می برد و از التهاب ...
بسته خبری چهارشنبه 11 مردادماه 1396
...> عربستان برای جذب گردشگر، قوانین اسلامی را دور می زند! دولت عربستان قصد دارد یک منطقه نیمه مستقل گردشگری و بدون نیاز به اخذ ویزا در سواحل شمال غربی دریای سرخ ایجاد کند و برای جذب حداکثر گردشگران خارجی، حتی حاضر است چشم بر روی برخی قوانین اسلامی که خود قویا بر اجرای آنها سختگیری می کند، ببندد. در این منطقه گردشگری که ساخت آن سال آینده آغاز خواهد شد، محدودیتی برای پوشش بانوان ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
در ساعات آرام و خنک روز • تنظیم دور آبیاری براساس شرایط رطوبتی و دمای خاک • استفاده از دوغاب و یا کاه و کلش غلات جهت پوشش سقف سالن ها به دلیل جلوگیری از تابش شدید نور خورشید • حذف پاجوش ها و نرک ها به منظور کاهش مصرف آب • مبارزه با آفت کنه در مزارع سیب زمینی در ساعات آرام روز • مبارزه با کرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت و تریپس ...
نکته سلامت؛ آب دریا برای سلامت بدن مفید است؟/ تاثیر آلزایمر بر خواب/ چه کسانی به تاندونیت بازو مبتلا می ...
بین پای شما و محیط خارج از کفش ایجاد کند. بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟ در حال حاضر سه نوع روغن وجود دارد که شامل سرخ کردنی، مخصوص پخت و پز و روغن مخصوص سالاد (زیتون، کنجد یا هسته انگور) می شود و هر نوع روغنی کاربرد خاص خود را دارد. از روغن مخصوص سرخ کردن فقط باید برای سرخ کردن استفاده شود یا روغن های سالاد را فقط برای طعم دادن به سالاد به کار برد. سرخ کردن مواد غذایی به ...
داشتن رژیم غذایی مفید برای قلب با این 5 ترفند
مانند بادام، پسته، بادام زمینی و گردو ، می توانند کلسترول بد خون (LDL) و فشار خون را کاهش بدهند. البته توجه داشته باشید که فقط مغزهای خام مد نظر محققان هستند، نه انواع شور و سرخ شده. در بسیاری از دستورالعمل های عربی، چینی، ژاپنی، هندی، مدیترانه ای، اروپایی و... برای آشپزی، از انواع مغزهای خام به عنوان چاشنی استفاده می شود. استفاده از چای در آب قلم و سس بیشتر ما از چای به عنوان ...
عوامل موثر بر رنگ مو و چشم جنین
به مقدار کافی موجود است، افراط در خوردن شنبلیله نیز مو را مشکی می کند. برای خرمایی شدن موی نوزاد: وقتی مادر ویتامین به قدر زیاد داشته باشد و از ویتامین آ به مقدار زیاد استفاده کند موی نوزادش خرمایی می شود. خوردن روغن ماهی هنگام حاملگی به این موضوع کمک می کند. برای این که نوزاد سرخ مو شود: وقتی آفتاب به سر و بدن مادر نرسد و مصرف ویتامین ها علی الخصوص ویتامین د ...
طرز تهیه کوکو بادمجان مخصوص
مواد لازم برای کوکو بادمجان مخصوص : بادمجان 4 عدد تخم مرغ 2 عدد سیر چند حبه قارچ مقداری طرز تهیه کوکو بادمجان مخصوص : اول از همه باید بگویم که من همیشه برای سرخ کردن بادمجان از ماست استفاده می کنم یعنی اینکه بامجان ها را بعد از ورقه ورقه کردن یا حلقه ای خرد کردن داخل یک ظرف ماست می ریزم و بادمجان ها را به مدت یک ربع داخل آن قرار می ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
بیشتر است. مراقب پوست خود باشید! اصولا یک تا دو هفته آخر توصیه می شود سینه های خود را با ویتامین AD یا روغن بادام تلخ یا روغن زیتون چرب کنید زیرا بعد از زایمان برای شیر دادن، از سینه خیلی زیاد استفاده می شود و ممکن است پوست آن زخم شود. پس پوست آن را همیشه چرب نگه دارید تا مجبور به تحمل درد و سوزش هنگام شیر دادن نباشید. همچنین اگر سینه فرورفته دارید بهتر است طی هفته آخر نوک آن را ...
چیکن کورن داگ با سس باربیکیو
برای تهیه این غذای خوشمزه، لازم است بلغور آسیاب شده ذرت در اختیار داشته باشید تا خمیر کورن داگ را بتوانید با آن درست کنید. مراحل تهیه این غذا کاملا ساده است و تنها نکته قابل توجه، اندازه مواد است که به درستی اضافه شوند تا خمیر هنگام پخت، پف کرده و ترد شود. برای یادگیری روش تهیه چیکن کورن داگ در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم: 2 پیمانه مرغ ریش ریش شده 1 پیمانه ...
"قایش" غذای سنتی و مورد علاقه بانوان ترکمن در خراسان شمالی
زمانی که دورهم جمع هستند این غذا را درست کرده و در کنارهم میل می کنند. نکته جالب این غذا این است که خانم های ترکمن بیشتر از آقایان به این غذا علاقه دارند و در بین مردان به غذای بانوان نیز معروف است . نکته دیگر این غذا زیاد خوردن آن باعث چاقی و شکم در آوردن می شود که توصیه می شود کمتر میل شود . مواد لازم برای چهار نفر : مواد مورد نیاز برای تهیه دوغ: ...
اخبار فوتبال + جهان
.... باشگاه مذکور به علت گرفتاری های شدید مالی نتوانست به وی رقمی را به عنوان دستمزد بپردازد. در عوض با حمایت هواداران 10 لیتر روغن زیتون به وی هدیه کرد تا در پخت غذا استفاده کند. اطمینان باشگاه دورتموند از ماندن اوبامیانگ باشگاه بوروسیا دورتموند اعلام کرد که به مهاجم گابنی خود اجازه جدایی نخواهد داد.به گزارش کیکر، اوبامیانگ فصل بسیار خوبی را با بوروسیا دورتموند پشت سر گذاشت و ...
معرفی غذاهای سرشار از منیزیم
وعده کاشو می تواند حدود 10 درصد از مقدار مورد نیاز بدن به آهن را تامین کند. این آجیل ها همچنین منبع مناسبی از فولات و ویتامین K هستند. بهترین راه های برای خوردن کاشو: می توانید این آجیل را همانطور که هست، به عنوان یک میان وعده ی سالم استفاده کنید ( فقط سعی کنید نوع بدن نمک را خریداری کنید ) حتی می توانید آن را روی غذای سرخ کرده خرد کنید و یا در سالاد استفاده کنید. تخم ...
کوکوهای خوشمزه مخصوص عصرهای تابستان (3)
قیچی مخصوص آشپزخانه ریز کنید و به مواد اضافه کنید. تخم مرغ ها را اضافه کنید. یک قاشق آرد ذرت روی مواد بریزید و خوب مخلوط کنید. سپس کوکو را در روغن سرخ کنید. 2٫ این کوکو باید ضخیم باشد و نباید زیاد آن را در تابه نازک کنیم. با حرارت کم دو طرف کوکو را سرخ کنید تا طلایی شود. پس از پخت، کوکو را به اشکال نامساوی برش دهید و در ظرف مناسب سرو کنید. می توان روی آن را با گشنیز و پیازچه تزیین کرد. ...
12 مرداد نکاتی برای افزایش وزن
دکتر پیام فرح بخش؛ متخصص تغذیه افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می گردد که باید قدم به قدم و به شکل صحیح رخ دهد زیرا هدف در این درمان اضافه شدن درست وزن و به عبارتی رفع کمبودها است و نه اضافه کردن فقط چند کیلوگرم از طریق اشکال نادرست. بنابراین هدف ما استفاده از ماده غذایی مناسب در زمان مناسب می باشد. اولین قدم در راه وزن گیری، افزایش کالری دریافتی است وبرای ...
12 مرداد طعم دهنده های جایگزین نمک
خالص از قبیل روغن زیتون یا آفتابگردان به دلیل اثرات آنها در سلامتی، برای پخت مناسب ترند. سس ها به جای سس های سالاد تجاری پرنمک، از سس های تهیه شده با مقدار کمی روغن و سرکه یا روغن و آبلیمو به همراه کمی فلفل استفاده کنید. در صورت استفاده از سس های آماده یا کچاپ (سس گوجه فرنگی)، انواع کم نمک آنها را خریداری کنید و به تدریج نیز از مصرف آنها بکاهید. تخم مرغ ...
چگونه بدن را در تابستان پاکسازی کنیم؟
ابوعلی سینا هم مورد تاکید بوده است، اشاره کرد که عبارتند از: * از نظر پوشش بهتر است از لباس هایی با رنگ روشن و سفید استفاده شود. همچنین، روزانه پاها چند بار با آب خنک شسته شود، چراکه از سر دردهای صفراوی جلوگیری می کند. * برای پاکسازی بدن در تابستان از ترکیب عرق کاسنی، خاکشیر، تخم خرفه و شکر سرخ روزانه یک الی دو لیوان استفاده شود، چراکه شربت ها باعث پاکسازی و ایجاد اعتدال در حرارت کبد می ...
حقایقی درباره فست فودهای ایرانی
می کنند. درست است که این مضرات برای سلامت بسیار خطرناک هستند، اما بدتر از موارد بالا غذاهای پروسس یا همان فرآوری شده است که گاه بیش از 100 ماده شیمیایی در تهیه آنها استفاده شده است؛ موادی که در ایجاد بیماری های خطرناکی چون انواع سرطان ها نقش بسزایی دارند. به همین دلیل وقتی نمی توان چربی، نمک و کالری را در این غذاها کنترل کرد، بهتر است حداقل آنها را همراه مواد طبیعی مصرف کرد. بر این اساس، سالم ترین ...
میز شام عروسی - ایده های ناب و خاص برای عروسی شیک و مجلل
میوه باشد که هم استایلی مدیترانه ای دارد و هم خاص و جدید است! برای تنوع می توانید بار مخصوص پاپ کورن با مزه های متفاوت داشته باشید و برای دادن استایلی جالب و کهنه به آن، همه را در ظروف قدیمی طور سرو کنید! (مناسب برای عروسی هایی که در فصل پاییز برگزار می شوند.) به میز شام عروسی کلاسیک سالاد بار، به روز رسانی بدهید...از سبزیجات کبابی تا سبزیجات نوبرانه ی فصل! دونات بار ...
چگونه صورتمان را چاق کنیم
به گزارش جام نیوز ، اگر تمایلی به استفاده از تکنیک های تغذیه برای پر شدن و چاق به نظر رسیدن صورت ندارید، بهترین روش برای شما استفاده از تکنیک های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت است. ورزش صورت یکی از بهترین روشها برای حجم دادن و شکل دادن به صورت بدون نیاز به جراحی است . این کار نه تنها باعث افزایش خونرسانی و بهبود گردش جریان خون در ناحیه صورت میشود ، بلکه باعث شادابی پوست صورت و پیشگیری ...
لزوم استفاده فست فودهای دزفول از سرخ کن صنعتی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان دزفول – رئیس اداره استاندارد دزفول بر لزوم استفاده فست فودهای دزفول از سرخ کن صنعتی در جهت حفظ سلامت شهروندان تأکید کرد. به گزارش عصر اهواز، محمد اسماعیل شیخ ظهر امروز چهارشنبه در نشست شورای سلامت و امنیت غذایی شهرستان دزفول اظهار کرد: در بسیاری از مغازه های فلافل فروشی در دزفول مشاهده می شود که روغن را بیش از حد حرارت می دهند و بیش از حد ...
اشتباهاتی که در پخت سبزیجات رایج است
سبزیجات فقط چند قطره روغن به آن اضافه کنید. سبزیجات هنگام پخت آب پس می دهند و تاوه را مرطوب می کنند تا چیزی به آن نچسبد. ساقه های گل کلم را دور نریزید چون از آن ها می توانید برای درست کردن پوره گل کلم استفاده کنید. ته مانده های سبزیجات برای سوپ و خورش هم به کار می آیند پس هیچ دلیلی برای دور ریختن آن ها وجود ندارد. منبع: مردم نیوز ...
جوشانده دارچین و زنجبیل، مخصوص خانم ها
رایج ترین نوشیدنی ما چای است اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده روی در مصرف آن توصیه نمی شود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنی های جایگزین مانند انواع جوشانده ها و دم نوش های گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه می شوند و هم هر نوع سلیقه ای را پوشش می دهند. جوشانده ها از جوشیدن دانه، ریشه یا برگ گیاهان در آب جوش تهیه می شوند. حالا شاید این سوال پیش بیاید که چه تفاوتی بین دم نوش و ...
