خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همدیگر را متهم نکنیم؛ "پروانه ای "ها درد می کشند
به گزارش ایسنا، اگر می خواهید بدانید که یک بیمار ای بی (EB) چطور روزگار می گذراند، تصور کنید یک روز که از خواب بیدار می شوید، تمام بدن تان پر از زخم باشد و لباس هایتان به زخم های ریز و درشت بدنتان چسبیده باشد و فقط چندین ساعت وقت بگذارید تا بتوانید از سر جایتان با تحمل هزار درد و سوزش بلند شوید. بعد هم یک ساعتی صبر کنید تا چسبندگی های درون گلویتان کمی بهتر شده و بتوانید جرعه ای آب یا لقمه ای نان ...
رد پای مصرف سیگار و بی تحرکی در ابتلا به سرطان روده بزرگ
می تواند وزن افراد را افزایش دهد و این موضوع هم عاملی برای ابتلا به سرطان روده بزرگ است . امانی به خانواده ها توصیه کرد که به کودکان آموزش دهند آب به میزان لازم بنوشند، نمک کمتر استفاده کنند و از مصرف نوشابه های گازدار پرهیز کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزودد: خانواده ها باید تغذیه کودکان را به سمت غذاهای سالم مانند ماهی و مرغ سوق دهند و غذاهای سالم را جایگزین غذاهای ...
چگونه بدون آرایش جذاب باشیم؟
را مرطوب نگه دارید. هرگز اجازه ندهید بدنتان بدون آب بماند. وقتی بدن خشک می شود، پوست، ظاهری بسیار بد پیدا می کند. بنابراین در روز به اندازه کافی آب بنوشید. اگر هم دوست ندارید آب معمولی بنوشید، می توانید در آن چند قطره لیموترش بریزید و مصرف کنید. 4. ورزش فراموش نشود حداقل هفته ای 5 بار ورزش کنید. ورزش جریان خون را در بدن بهتر می کند و به شما ظاهری پر از سلامت و ...
دونالد ترامپ اختلال شخصیت اسکیزوئید Schizoid دارد
شفا آنلاین:دکتر جان گارتنر Dr John Gartner، روان درمانگر و مشاور روان پزشکی دانشگاه پزشی جان هاپکینز تا سال 2015 ، بیان می کند : " ما برای هشدار به جامعه آمریکا درباره بیماری روانی خطرناک ترامپ مسئولیت اخلاقی داریم. " به گزارش شفا آنلاین :نیازی نیست فقط به حرفهای من در این زمینه اتکا کنید، فقط کافیست از هر روان شناسی در مورد دونالد ترامپ سوال کنید . تا به حال توجه کرده اید چطور با ...
بدنتان را هر روز با این روش ها سم زدایی کنید
...، این کار را انجام دهید. می توانید کلم تخمیر شده مانند کیمچی یا ساورکرات آلمانی یا ماست پروبیوتیک بخورید. خوب بخوابید بدن شما وقتی که در خواب هستید خودش را پاکسازی می کند، کبد هم بسیاری از فعالیت های خود را صبح زود انجام می دهد. تا دیروقت بیدار ماندن، شما را در شرایطی قرار می دهد که چرخه ی عمیق و باکیفیت خواب را از دست می دهید، یعنی آن بخشی از خواب که طبیعتاً باید قبل از ...
7 رژیم لاغری خطرناک برای لاغر شدن
کوکی تصور نمی کنید بتوانید در دوران رژیم با خیال راحت کوکی میل کنید! همان خوراکی خوشمزه ای که از آرد، برنج و جو دوسر تهیه می شود، مورد تایید این رژیم است. البته نه به هر مقدار که دوست دارید؛ تا زمان کاهش وزن فقط روزانه 6 کوکی کنار یک شام مناسب. این روش نیز از نظر متخصصان مورد تایید نیست زیرا کاهش وزن باید به آرامی انجام گیرد و خوردن هر روز این نوع شیرینی می تواند باعث بی انگیزگی و شکست ...
چگونه درست وزن اضافه کنیم
چربی ها برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری هستند. چربی های غیر اشباع با یک یا چند پیوند دوگانه از مغز دانه ها، ماهی سالمون، بذرک، روغن آووکادو بدست می آید. مکمل های افزایش وزن در صورتی که به علت مشلغه فرصت کافی برای تهیه و طبخ غذا ندارید یا رژیم غذایی و ورزش افزایش وزن مطلوب را تامین نمی کند، می توانید با استفاده از مکمل ها کمبود ها را جبران نمایید. ...
چرا باید قبل از غذا نمک بخوریم؟
ناگزیر به فرو بردن یا بیرون کردن آن از دهان می شود که در هر دو صورت، چربی یا غذای باقی مانده در دهان و بین دندان به همراه آب دهان برطرف می شود. 10. اگر انسان غذایی بخورد که نمک آن کم باشد یا در معده ترشحات مواد نمکی نباشد، غذا دیرتر هضم می شود و این، سبب بروز سوء هاضمه می شود؛ خوردن نمک، پیش از غذا، این آسیب را برطرف می کند. البته در خاتمه تذکر این نکته ضروری است که نمک طعام طبیعی چنین خواصی دارد و نه نمک شیمیایی ید دار. ...
درباره دومین سرطان کشنده دنیا بیشتر بدانید
پیدایش آنها دخالت دارد، به کارگرفته می شود. اگرچه قرارگرفتن در معرض بعضی از آلودگی ها، اجتناب ناپذیر است و نمی توان آن را به طور کامل از زندگی حذف کرد، اما روش هایی وجود دارد که می توان با به کارگیری آن، از انباشت سموم در بدن جلوگیری کرد. به عنوان مثال می توانید آدامس نخورید، اگر قرار است غذایی از بیرون منزل تهیه کنید ظرف مناسبی تهیه کنید تا مجبور نباشید غذا را برای چند ساعت در ظروف ...
نابارور کیست؟/ناباروری در زنان بیشتر است یا مردان؟/شغل های ضد باروری
، آیا می شود از مادر رضایی برای آن ها استفاده کرد و رحمی را به عنوان نگهدارنده برای این چنین درنظر گرفت؟ بله، این امکان وجود دارد که یک جنین، حامل ژنتیک پدرومادر خودش باشد ولی در رحم شخص دیگری پرورش یابد، یعنی از روش رحم جایگزین استفاده کرد اگر به این روش ها دقت کنیم به سوال ابتدایی بحث می توان پاسخ آری داد که بله، ناباروری از بین رفته است. ولی به شرط آن که مردم به استفاده از این روش ها ...
سید علی ابهری، استاد روانپ زشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران اخلاق در جامعه به شدت افت پیدا کرده است
و آزمون تافل و سپس انتخاب از بین قبول شدگان با مصاحبه های متعدد. من امتحان دادم و نفر اول شدم با رزومه ای که داشتم و زبانم هم خوب بود درنتیجه این گزینه هم جلوی راهم قرار گرفت و خانواده ها از این موضوع که ما در مملکت خودمان می مانیم بسیار استقبال کردند. شرایط آن زمان مثل حالا نبود که خیلی از بچه ها دوست دارند که زودتر از مملکت بروند؛ آن زمان خانواده ها علاقه مند بودند که دورهم بمانند. این تفرقی که ...
نگاهی به حضور مانتره پزشک در ایران باستان روان پزشک، زمزمه گر پیام ایزدی
مقدس یا نیایش ها و ستایش های دینی است که با آن، بیماران را آرامش می دادند و درمان می کردند که این روش را مانتره درمانی می نامیدند. در کتاب ودای هندی ها نیز مانترا به معنای سخن و گفتار خدایی آمده است. در اردیبهشت یشت (یشت 3، بند 6) درباره مانتره پزشک آمده است: کلام مقدس و درمان بخش که مرد باایمان را از درون درمان می کند از هر چیز و همه چیز بهتر است و این درمیان داروهای بهبودی بخش بهترین و ...
باورهای غلط درباره سلامتی
باید هر روز مولتی ویتامین بخورید احتمالا شما هم شنیده اید که با خوردن مولتی ویتامین ها، می توانید مواد مغذی لازم را که در رژیم غذایی تان یافت نمی شوند، برای بدن خود تامین کنید. بسیاری از محققان با این باور مخالف هستند، هر چند اگر بر اساس نظر دکتر خود مولتی ویتامین مصرف می کنید، مشکلی نیست. ضمنا اگر باردار هستید، بایستی که فولیک اسید نیز مصرف کنید. چنانچه خارج از این دو گروه قرار دارید ...
نسخه ساده برای درمان انواع چاقی
ساعت بعد از غذا به خصوص آب سرد؛ دوغ و نوشابه ها پرهیز شود. نسخه تکمیلی به تجویز محمدمهدی شیرمحمدی (پژوهشگر طب سنتی): 1 در وعده صبحانه این موارد میل شود: ارده و عسل، یا ارده و شیره (سه وعده در هفته)، نیمرو با ترکیب تخم مرغ محلی، روغن حیوانی، گردو یا بادام خرما یا کشمش 2 ترک نوشیدن آب، قبل، حین و بعد از غذا 3 در وعده شام این موارد میل شود: خورشت فسنجان بادام (نصف گردو+ نصف بادام)، آبگوشت 4 به هنگام گرسنگی ناگهانی طول روز یا شامگاهی، 14 عدد بادام یا یک مشت نخودچی و کشمش مصرف شود. ...
مراقبت از دندان و دهان با مسواک زدن
.... برخی لبخند زیبا را یکی از نشانه های شخصیتی خود تلقی می کنند و برخی دیگر نیز برای جلوگیری از بوی بدن دهان و همچنین پوسیدگی مسواک می زنند. حداقل دو بار مسواک در روز توصیه شده که البته برخی فقط یک بار مسواک می زنند و عده ای همان یک بار را هم فراموش می کنند! نتیجه نیز مشخص است: دندان درد و مراجعه به دندان پزشک و صرف هزینه های فراوان. البته برخی چند روز درد آن را تحمل می کنند و در ...
محسن فروزان : این روزها کت تن تیم ما است
توانستیم برنده شویم. دروازه بان پارس جنوبی در ادامه گفت: الان شرایط ایده آلی داریم و در صدر جدول هستیم. تمام تلاشمان را می کنیم که صدر جدول را حفظ کنیم. الان سرنوشت صدرنشینی ما دست خودمان است باید از این موقعیت استفاده و صدر را حفظ کنیم. کمتر کسی فکرش را می کرد که پارس جنوبی در اولین سال حضورش در لیگ برتر بتواند با شش امتیاز از دو بازی صدرنشین شود. محسن فروزان با ...
تعطیلی تهران برای مراسم تحلیف رییس جمهور چقدر هزینه دارد؟
بانک ها دولتی و خصوصی را در روز شنبه، تعطیل اعلام کرده است. 4. آیا حضور مقامات خارجی در مراسم تحلیف از نظر قانون الزامی در کار بود؟ پاسخ منفی است. الزام سیاسی نیز در کار نبوده است(مانند عمل متقابل). بنابر این تصمیم به دعوت از مهمانان خارجی، صلاح اندیشی مجلس و دولت بوده است. 5. در اداره عقلانی کشور، هر تصمیم در بخش عمومی وقتی موجه است که روش هزینه-فایده اجتماعی با وزن ...
تغذیه با شیر مادر از چاقی بیش از حد و عفونت های شایع پیشگیری کنید
پرداخت و اذعان کرد: شیردهی توسط مادر فقط برای کودک مفید نیست، بلکه برای مادر نیز بسیار اهمیت دارد . شیر خوردن نوزاد از سینه مادر باعث می شود عکس العملها و واکنشهای عصبی صورت گیرد و در آن موقع انقباضاتی در رحم به وجود می آید که این انقباضات عضلانی باعث به هم چسبیدن رگهای خونی و در نهایت جلوگیری از خونریزی می کند. شیردهی توسط مادر باعث می شود، چربی های اضافه ای که در دوران بارداری در بدن ذخیره شده است ...
هزینه جراحی کدام بیماران چاق را بیمه پرداخت می کند؟
مشاهده می شود. درکل حدود 10 میلیون نفر در کشور با چاقی و اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند و این موضوع به یقین نیازمند راه حل هایی برای جلوگیری دارد چرا که کم کم به یک معضل بهداشتی تبدیل خواهد شد. وی در ادامه افزود: چاقی عوارض زیادی برای بدن دارد و متاسفانه 40 درصد از مرگ و میرها با چاقی ارتباط دارند و افراد چاق دچار بیماری های مختلفی هستند. چاقی ارتباط مستقیمی با دیابت، انواع سرطان ها ...
شناسایی سم زداهای طبیعی برای بدن
است که کمک به تجزیه غذا در روده کوچک انسان می کند. همچنین تولید و ترشح انسولین در جریان خون به منظور تعدیل سطح قند خون از دیگر کاربردهای مهم این عضو است. ضروری است که این عضو حیاتی بدن همواره در بالاترین سطح سلامتی خود قرار داشته باشد تا بدن سالمی داشته باشیم. نحوه سم زدایی: برای پاکسازی سموم پانکراس بسیار مهم است که روز خود را با خوردن کیوی، لیمو، پاپایا و یا آب آناناس شروع ...
دررفتگی مچ پا از علت تا درمان
مکانیک و روش انجام حرکت های روزانه ای مانند پریدن مورد استفاده قرار می گیرد که در آنها پایین تنه به کار برده می شود. مدالیته هایی مانند اولتراسوند، تحریک الکتریکی، یخ، لیزر سرد و... درد و التهاب تاندون ها و مچ پا را کاهش می دهند. برنامه تمرین در منزل شامل حرکت های تقویتی، کششی و پایدارسازی می شود. همچنین بهترین روش انجام وظایف روزانه به بیمار آموزش داده می شود تا او هر چه سریع تر بتواند به سطح عملکرد ...
آدمخواری هایی که در روزگار ما رخ داده اند
توسط یک آدمخوار و خوردن او به اندازه ی کافی ترسناک هست که شما را در هنگام استفاده از اینترنت بترساند. آرمین میوز، متخصص کامپیوتر، همیشه در رویای کشتن یک انسان و خوردن او به سر می برد و این رویا از 12 سالگی همراه او بود. وی گفته است که در آن دوران یک بار قرار دادن یکی از دوستان مدرسه ای خود در یک میله ی کباب و برشته کردن او را تجسم کرده است.اما این آرزو برای تحقق یافتن مستلزم سپری شدن 29 سال و ...
روایت ثریا از فرصت سوزی عجیب ایران در بازار پر مشتری روسیه و عراق
بدهیم که فقط روی بحث برجام و مسائل مربوط به آن معطوف شدیم و راه حل های دیگر را رها کردیم. وی در ادامه افزود: ما محصولات خوبی مانند خرما و غیره در کشور داریم؛ امکان بسته بندی عالی ،جاده، وسایل حمل و نقل و غیره هم داریم که کیفیتشان هم خوب است اما چه اتفاقی رخ داده است که به ما اجازه نمیدهد به روسیه صادرات داشته باشیم. بنظر بنده جواب این سوال این است که زیرساختهای نرم را نداریم بعبارتی ...
اولین نتایج پردازنده AMD Threadripper 1950X در بازی و رندر
مدلاش مشکلاتش چیا بوده من خودم پردانده ام 5 سال AMD به اندازه پولی که دادم برام کار میکنه خدایش تا حالا مشکلیم نداشتم برای یکی از اقوام لب تاب گرفتم پردانده اش تک هسته ای بود AMD بعد از 7 سال هنوز داره کار میکنه یکی از دوستام هیمن سال پیش لب تاب خرید AMD روش بازی میکنه تا حالا هیچ مشکلی نداشته فقط حافظه هاردش مشکل داره که اونم به پردانده گرافیکش ربطی نداره بیخودی تز نده که داشتم ...
روش تشخیص زعفران اصل
از زعفران، می توانید به اندازه کافی پودر زعفران را در یک ظرف ریخته و چند تکه یخ روی آن قرار دهید و در دمای اتاق بگذارید. با آب شدن تدریجی یخ ها، رنگ زعفران در آب صفردرجه خارج شده و در آب حل می شود. این رنگ هم خوشبوتر و هم خوشرنگ تر از روش سنتی آب جوش و دم کردن است. مقدار مجاز مصرف زعفران مقدار مصرف مجاز زعفران روزانه حدود یک گرم است؛ همچنین مقدار مصرف تنتور آن حدود 15 قطره ...
مراقب مصرف بستنی باشید!
در خوراکی های سردآشنا خواهد کرد. 1. چربی را انباشته می کند بعضی ها معتقدند نوشیدن مقادیر زیاد آب خنک باعث تحریک متابولیسم بدن و افزایش سوخت کالری ها می شود، اما باید بدانید این موضوع همیشه درست نیست. مصرف نوشیدنی های بسیار خنک هنگام غذا خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه باعث سفت شدن و سخت شدن چربی ها در دستگاه گوارش می شود. در این شرایط هضم ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
افزایش سوخت کالری ها می شود، اما باید بدانید این موضوع همیشه درست نیست. مصرف نوشیدنی های بسیار خنک هنگام غذا خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه باعث سفت شدن و سخت شدن چربی ها در دستگاه گوارش می شود. در این شرایط هضم چربی ها به خوبی انجام نمی شود و چربی در بدن انباشته می شود. 2٫ یبوست را تشدید می کند اگرچه نوشیدن مایعات در طول روز احتمال یبوست را کاهش می ...
علائمی که نشان می دهد هنوز سیر نشده اید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، معمولا تمرکز روی حذف اضافه ها از برنامه غذایی است، حذف کالری، قند، نمک و ... که اضافی هستند. به اندازه کافی غذا نخوردن چه برای کاهش وزن، مشغله زیاد، از دست دادن اشتها یا دیگر مشکلات باشد برای سلامتتان ضرر دارد. معمولا تمرکز روی حذف اضافه ها از برنامه غذایی است، حذف کالری، قند، نمک و ... که اضافی هستند. کالری ...
لزوم رعایت نکات بهداشتی از سوی حجاج
(استراحت کافی، استفاده از ماسک و عدم روبوسی و شست وشوی دست و صورت قبل از خوردن غذا ) رعایت کنند. وی با بیان اینکه استفاده نامناسب از دستکش موجب انتقال آلودگی می شود، بیان کرد: دستکش یک بار مصرف باید به تعداد کافی در دسترس خدمه قرار گیرد و همچنین در ورودی آشپزخانه باید یک تکه پارچه آمیخته به کلر قرار گیرد تا قبل از ورود به این محل کفش ها را ضدعفونی کند. این پزشک مجرب کاروان حجاج بر ...
هر آنچه درباره علائم، عوارض و درمان کبد چرب باید بدانید
عبارتند از: محدود کردن یا اجتناب از نوشیدنی های الکلی مدیریت کلسترول و کاهش میزان مصرف قند و اسیدهای چرب اشباع شده کاهش وزن کنترل قند خون - اگر کبد چرب به علت چاقی یا عادات غذا خوردن ناسالم باشد، پزشک به شما پیشنهاد کند فعالیت بدنی خود را افزایش داده و انواع خاصی از مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید. کاهش مقدار کالری که هر روز مصرف می کنید می تواند به کاهش وزن و بهبود ...
