سایر منابع:
سایر خبرها
سس های تند و تاثیر آنها بر سلامتی
...> نکته: کپسایسین خالص را در سوپ نریزید وگرنه ممکن است مثل موشک به سمت کُره ی ماه پرتاب شوید! آیا غذاهای تند می توانند با سرطان مقابله کنند؟ فلفل چیلی بالغ گیاه ساده ای است، اما دانشمندان به تازگی به خواص این گیاه شگفت انگیز پی برده اند. محققان مشغول کار روی ارتباط فلفل تند با درمان دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و عروقی، التهاب، کاهش وزن و سرطان هستند. کپسایسین اثر شگفت ...
اصلاح سبک زندگی عامل مهم پیشگیری از بیماری ها و کاهش هزینه های درمان
مقدم است و توجه بر روش زندگی اعم از هوای سالم و تغذیه ی صحیح و فعالیت کافی و استراحت به اندازه و تعادل حالات روحی و روانی شعار طب سنتی ایران محسوب می شود . سبک زندگی متأثر از عوامل مختلف اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و فردی است که تعاریف متفاوتی از آن شده است. در دهه های اخیر، سبک زندگی سالم با رویکرد طبّ سنّتی مورد توجّه متخصصان بهداشتی قرار گرفته است و مراکز تحقیقاتی متعددی عوامل مرتبط با ...
مسکن های طبیعی و بدون عوارض؛ پنج گیاه حیرت انگیز که مانند مسکن عمل می کنند!
– طب سوزنی این روش قدیمی چینی با وارد کردن چند سوزن با فاصله کمی از نقطه درد، انرژی را در کانال های طبیعی بدن به جریان می اندازد. چینی ها اعتقاد دارند این جریان چی (qi) نامیده می شود. در واقع این سوزن های معجزه گر عامل ترشح هورمون سروتونین در بدن برای کاهش درد است. طی تحقیقات انجام شده در سال 2012 طب سوزنی برای درمان میگرن و سایر دردهای مزمن خوب عمل کرده است. 5 – آب ...
قلیانی ها حتما بخوانند!
ساکن تهران و شهرهای بزرگ توجه داشته باشند که بالاجبار در معرض آلاینده های موجود در هوا قرار دارند؛ بنابراین مصرف سیگار و قلیان برای آنها بسیار مضرتر است. فواید مصرف قلیان در طب سنتی یکی از روش های درمانی که کاربرد زیادی در طب جامع ایران داشته است، هدایت دارو به موضعی است که درد و بیماری در آنجا ریشه دوانده است. از جمله وسایلی که می توان از طریق آن چنین شیوه درمانی را پیاده سازی ...
ارائه مدل ساده 3بعدی کبد برای آزمایش تاثیر سمی بودن داروها
. دانشمندان امیدوارند این مطالعه، گام اول برای تولید سیستم های مشابه زیستی و چاپی پیچیده تر مانند "ابزارهای چند اندامی" بر روی تراشه و سیستم های بافتی و اندام های دیگر باشد. به طور مثال، درمان های دارویی سرطان نیازمند درک تاثیر دارو بر روی بافت های سالم خارج از خود بافت سرطانی هستند و این درمان ها تا حد زیادی از مدل چاپی سه بعدی جدید استفاده خواهند کرد. جزئیات این مطالعه در مجله Biomicrofluidics قابل مشاهده است. ...
دلایل دشواری در بلع
برای تقویت عضلات راهبردهای بلع جبرانی پیروی از اصلاحات وضعی هنگام غذا خوردن اگر دشواری در بلع همچنان ادامه پیدا کرد، سوء تغذیه یا کم آبی، به ویژه در افراد بسیار جوان و افراد پیر، می توانند در این زمینه نقش داشته باشند. تمام این عوارض جدی هستند و می توانند زندگی فرد را در معرض تهدید قرار دهند. از این رو، درمان باید به صورت کامل و قطعی صورت بگیرد. اگر ...
از خوردن دانه های سیب شدیدا پرهیز کنید
مواجه می شود. به جز دانه سیب، پوست و گوشت این میوه کاملاً بی ضرر و برای سلامت بدن انسان بسیار مفید هستند. به اشتباه برخی افراد گمان می کنند که مصرف مقدار کم سیانید موجود در سیب برای سلامت بدن مفید است که این تصور کاملاً اشتباه است و می تواند به تجربه ای گران و به قیمت از دست دادن جان آن ها تمام شود. اگر به اشتباه یک الی چند عدد دانه سیب را مصرف کردید نگران نباشید، اما حتماً هنگام خوردن سیب دانه های آن را جدا کنید و با آرامش از طعم و خواص درمانی این میوه پرخاصیت لذت ببرید. ...
درمان فوری کبد چرب با چند میوه
درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست.از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد، به گزارش نامه نیوز ، زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول ...
خانم ها نفخ شکم را جدی بگیرید
مصرف کنید. 5 درصد از ناباروری های زنانه که در سنین 18 الی 44 سالگی رخ می دهد مرتبط با بیماری هایی است که زنان آن را درست و دقیق تشخیص نداده اند. بیشتر این بیماری های همراه با تورم هایی می باشد که نادیده گرفتن آن کمی غیر عقلانی به نظر می رسد. هر تورم در هر کجای بدن یک هشدار از طرف بدن است که یک بیماری را گوشزد می کند. التهابات لگن، خونریزی های نامنظم، تب و لرز و فیبروئیدها . . . مشکلاتی رایج است که هر کدام می تواند شروع یک بیماری در این ناحیه را گوشزد کند. باز هم تاکید می کنیم با بروز این چنین عواملی حتما به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار بگیرید. ...
کوسه ها چه چیزهایی را در مورد سلامتی مان به ما آموزش می دهند؟
فروخته می شوند، اما این مکمل ها توسط سازمان غذا و دارو کنترل نمی شوند. تحقیقات انجام گرفته تا به امروز تایید نمی کنند که مکمل های دهانی می توانند با عفونت و سرطان مبارزه کنند. این مکمل ها می توانند عوارض جانی شدیدی همچون مسمومیت کبد، حالت تهوع، خستگی و بی اشتهایی داشته باشند و این مکمل ها را نباید با آنتی بیوتیک های خاص و داروهای شیمی درمان ترکیب کرد. پادتن های IgNAR به عنوان یک ضد سرطان ...
دانه های سیب را نخورید!
. به جز دانه سیب، پوست و گوشت این میوه کاملاً بی ضرر و برای سلامت بدن انسان بسیار مفید هستند. به اشتباه برخی افراد گمان می کنند که مصرف مقدار کم سیانید موجود در سیب برای سلامت بدن مفید است که این تصور کاملاً اشتباه است و می تواند به تجربه ای گران و به قیمت از دست دادن جان آن ها تمام شود. اگر به اشتباه یک الی چند عدد دانه سیب را مصرف کردید نگران نباشید، اما حتماً هنگام خوردن سیب دانه های آن را جدا کنید و با آرامش از طعم و خواص درمانی این میوه پرخاصیت لذت ببرید. ...
چه بخوریم تا مغزمان پیر نشود؟
استفاده می شود. سیر: این چاشنی تند و معطر نیز دارای خواص درمانی فراوان برای بدن است. تحقیقات دانشمندان دانشگاه میسوری بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داده است مصرف منظم سیر باعث جلوگیری از پیری سلول های مغزی و بروز بیماری هایی، چون آلزایمر و نیز پارکینسون می شود. رزماری: یکی از سبزی های بسیار خوش مزه و با خواص درمانی فراوان برای بدن است. مصرف رزماری و حتی بوییدن آن می تواند بر ...
زغال اخته و کاهش قند خون
منجر به مقاومت نسبت به انسولین و دیابت نوع 2 شود. زغال اخته از جمله میوه هایی است که می تواند خطر افزایش قند خون را کم کند. آووکادو درست است که آووکادو از میوه های چرب به شمار می رود ولی به خاطر داشته باشید که این میوه سرشار از چربی های اشباع نشده است و در کاهش قند خونبسیار موثر است. این میوه موجب کاهش تولید انسولین شده و قند خون را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد ...
راه های تشخیص سرطان کبد
شکمی همچون درد ناحیه فوقانی و راست شکم شود، باید از نظر سنگ کیسه صفرا یا برخی دیگر از مشکلات کبدی بررسی شود، البته زردی و کاهش وزن غیرعادی می تواند نشانه ای از سرطان کبد محسوب شود که عموما در مراحل پیشرفته آن بروز می کند و در این صورت نیز قبل از هر اقدامی فرد باید فورا تحت سونوگرافی کامل کبدی قرار گیرد. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به اینکه کهیر زدن، لکه های پوستی و بیشتر ضایعات ...
فواید سلامتی روغن کنجد
روغن کنجد بسیار خوش عطر و بو بوده که به راحتی می توان آن را جایگزین روغن های خوراکی دیگر کرد. مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درخصوص استفاده از روغن کنجد اظهار کرد: روغن کنجد پرس سرد با استفاده از وارد کردن فشار به دانه های کنجد بدست می آید و استخراج آن از دانه روغن صرفا یک روش مکانیکی است و ...
فایده زردچوبه در مقابله با سرطان
راهنمای سفر من : محققان دانشگاه فلوریدا مرکزی دریافته اند نانوذراتی همراه با کورکومین موجود در زردچوبه می توانند درمان جدیدی برای نابودی سلول های تومور نوروبلاستوما باشد. نوروبلاستوما شایع ترین نوع سرطان در کودکان زیر 5 سال است. نوروبلاستوما پرخطر در مقابل درمان سنتی مقاوم و درصد زنده ماندن بعد از آن بسیار ضعیف است. سرطان ها معمولا در سلول های عصبی اولیه آغاز شده و در بافت غدد فوق ...
بادام هندی و یک دنیا خاصیت !
.... این ماده معدنی از بدن زنان باردار در برابر گرفتگی های عضلانی، فشار خون بالا، دردهای عضلانی، سردرد و خستگی محافظت می کند و در درمان میگرن موثر است. خوردن بادام هندی در بارداری به تامین انرژی و کالری مورد نیاز بدن در این دوران کمک کرده، بدون اینکه باعث افزایش وزن بیش از اندازه زنان در دوران بارداری گردد. نکات احتیاطی خوردن بادام هندی در بارداری همانند سایر مواد غذایی و گیاهان دارویی، استفاده بیش ...
7 توصیه غذایی برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
ناسالم ناشی از غذاهای فرآوری شده یا سرخ شده را با چربی های سالم جایگزین کنید. کاهش مصرف کربوهیدرات می تواند در تعادل هورمون ها به شما کمک کند و ضمناً باعث کاهش وزن ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک شود. با تبدیل کربوهیدرات ها به گلوکز، در بدن انسولین تولید می شود. مطالعات نشان داده کاهش متعادل مصرف کربوهیدرات می تواند تمرکز انسولین را در خون زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، کاهش بدهد ...
برای افزایش پلاکت خون چه بخوریم؟
، اسفناج و غلات غنی شده دانست که باید جزئی از رژیم غذایی افراد باشند. همچنین مکمل های ویتامین هم می توانند مورد مصرف قرار گیرند که لازم است در این زمینه با پزشک خود مشورت نمایید. مراقب میزان مصرف خود از اسیدهای چرب امگا 3 باشید: امگا 3 به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند و همین طور خاصیت ضدالتهابی دارد و به وفور در ماهی، گردو، روغن کتان و تخم مرغ های غنی شده یافت می شود. کسانی که مشکلات قلبی و ...
در مورد مهمترین بیماری متابولیسم و سوخت و ساز بدن بیشتر بدانید
و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی یاسوج افزود: 350 تا 400 میلیون نفر در دنیا مبتلا به دیابت هستند که نیمی از این افراد از بیماری خود اطلاع ندارند.وی ادامه داد: مطالعات حاکی از این است که تا 15 سال آینده تعداد افراد مبتلا به دیابت به 600 میلیون نفر افزایش یابد. دکتر سرورام در پایان خاطر نشان کرد: در ایران 8 تا 11 درصد افراد مبتلا به دیابت هستند که با روش های درمانی مناسب می توان از پیش روی این بیماری جلوگیری کرد. منبع: بهداشت نیوز ...
چه کنیم در میانسالی پوست صورت شل نشود؟
آبرسانی و تغذیه می کند. گردش خون در پوست افزایش یافته و این کار، بر ظرفیت تجدید سلول تاثیرمی گذارد. پوست تان خیلی زود محکم و درخشان می شود. ملاحظه درصورت حساسیت به ماهی و محصولات ماهی از این درمان استفاده نکنید. 8. روغن زیتون برای سفت کردن پوست مواد موردنیاز: روغن زیتون بکر کاری که باید انجام دهید: 1. بعد از دوش گرفتن، بدن تان را آهسته خشک کنید. ...
چرا نباید دانه های سیب را خورد؟
...> به جز دانه سیب، پوست و گوشت این میوه کاملاً بی ضرر و برای سلامت بدن انسان بسیار مفید هستند. به اشتباه برخی افراد گمان می کنند که مصرف مقدار کم سیانید موجود در سیب برای سلامت بدن مفید است که این تصور کاملاً اشتباه است و می تواند به تجربه ای گران و به قیمت از دست دادن جان آن ها تمام شود. اگر به اشتباه یک الی چند عدد دانه سیب را مصرف کردید نگران نباشید، اما حتماً هنگام خوردن سیب دانه های آن را جدا کنید و با آرامش از طعم و خواص درمانی این میوه پرخاصیت لذت ببرید. ...
خرما برای درمان کدام بیماری ها مفید است؟
گروه سبک زندگی "تیتریک" ؛ مهندس حسین عبدالعزیزی کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: خرما میوه ای است بهشتی و بسیار مقوی،که مواد معدنی بسیاری چون آهن، پتاسیم، روی، منگنز و ویتامین هایA-B-E را داراست. تحقیقات درباره ی خرما نشان داده که این میوه میتواند پیشگیری از بسیاری از سرطانها مانند کولون، معده وغیره را در پی داشته باشد. وی افزود: از خواص خرما می توان به ملین بودن آن و خنثی کردن اسید ...
طرز تهیه گراتن سیب زمینی قالبی
دهید و سرو نمایید. خواص درمانی سیب زمینی برای درمان اسهال سوپ سیب زمینی را با شیر بپزید و آنرا میل کنید. اسهال سریع متوقف می شود . برای تسکین سوختگی ها ، سیب زمینی خام را رنده کرده و به عنوان ضماد روی قسمت سوختگی بگذارید و هر چند دقیقه آن را عوض کنید و ضماد تازه روی آن قرار دهید . سیب زمینی دارای آنزیم مهار کننده می باشد. بنابراین، ضد سرطان و ضد ویروس است و در این مورد از شیر یا ...
معرفی و برنامه های وزیر پیشنهادی تعاون،کار و رفاه اجتماعی دولت دوازدهم
(26 پایان نامه)، بازاریابی (37 پایان نامه)، خصوصی سازی (8 پایان نامه)، مدیریت استراتژیک (33 مورد)، جامعه شناسی و ارتباطات (20 پایان نامه)، مطالعات امنیت ملی (27 پایان نامه)، سایر مباحث مدیریتی (41 پایان نامه). **رویکردها و برنامه دولت یازدهم اگرچه اهتمام ویژه ای نسبت به حمایت های اجتماعی داشت و اجرای طرح تحول سلامت با مشارکت وزرات بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و با مشارکت مؤثر وزارت ...
آشنایی با گیاه پنیر باد withania samnifera
...> خواص دارویی انسانی: ضد باکتری، ضد قارچ، ضد کرم روده، افزایش سیستم ایمنی درمان هپاتیت، دیابت سوءهاضمه بیماریهای مزمن کبد وناهنجاری های معده کاربرد عصاره الکلی این گیاه در جیره غذایی جوجه های گوشتی باعث افزایش استحکام استخوان و افزایش وزن طحال(از مناطق اصلی تولید آنتی بادی در بدن در مقابل هر گونه آنتی ژن می باشد و افزایش وزن آن نشانه ی افزایش جمعیت سلولی و تولید سلول های ایمنی می باشد) شد. نویسنده: مهندس ارغوان شادلو / کارشناس ارشد گیاهان دارویی ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
...، ژنتیک، هورمون، استرس و برنامه غذایی اشاره کرد. این موارد بیشتر به عوامل داخلی مربوط هستند. از عوامل خارجی و موثر در ایجاد جوش نیز می توان به لمس کرد پوست صورت، دست کاری کردن جوش، قرار گرفتن در معرض آفتاب، عرق کردن زیاد، شست وشوی بیش از حد صورت، لایه برداری بیش از حد و ... اشاره کرد. دانستن این عوامل نقش بسیار موثری در درمان جوش صورت و تسریع روند بهبودی و یا جلوگیری از ایجاد آن ...
درمان ریفلاکس معده با داروهای گیاهی
عصر کرمانشاه :ترش کردن معده ممکن است با خوردن یک تکه پیتزا رخ دهد و شما را اذیت کند در حالی که بیماری رفلاکس معده به مری وقتی رخ می دهد که غذا، محتویات اسید معده، ترکیبات صفراوی یا عصاره پانکراس به مری برمی گردد و این عارضه بیش از دو نوبت در هفته رخ می دهد. این ترکیبات اسیدی که به داخل مری وارد می شوند سبب سوزش، التهاب و زخم می شوند که این فرآیند غیرعادی می تواند منجر به سائیده شدن و نازک شدن جداره مری شود.ریفلاکس معده علائم ابتلا به رفلاکس معده، گیر کردن غذا در مری، التهاب توام با سوزش، حالت تهوع، سرفه های مزمن، خس خس سینه، علائم شبه آسم و پوسیدگی و فرسایش میانی دندان ها هستند. این مسئله همچنین احتمال ابتلا به سرطان مری را در شما افزایش می دهد. در درمان این بیماری یافتن منشا اصلی بروز آن، مهمترین گام محسوب می شود. افراد دارای اضافه وزن و مسن به دلیل داشتن چربی شکمیِ بیشتر که عملکرد مری و اسفنکتر مری را دچار اختلال می کند، بیشتر در معرض ابتلا عارضه ی رفلاکس معده هستند. این چربی های شکمی عملکرد دریچه اسفنکتر را که از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری می کند مختل می سازد. بسیاری عوامل نظیر مصرف الکل، نیکوتین، مصرف خوراکی های حاوی کافئین و غذاهای پرچرب و پرادویه سبب شل شدن عضلات اسفنکتر می شوند. اما ناامید نشوید.درمان گیاهی برای ریفلاکس معدهآلوئه ورا : عصاره ی آلوئه ورا به هضم غذا کمک می کند و برای درمان التهاب مفید است. این ماده به کاهش تحریک حاصل از برگشت اسید معده کمک می کند. آلوئه ورا حاوی موادی مانند پولی ساکاریدها و گلیکوپروتئین هاست که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. در عین حال پولی ساکاریدها به ترمیم پوست کمک می کنند و گلیکوپروتئین ها برای کاهش درد و التهاب مفید هستند.خوردن ژل آلوئه ورا پیش از غذا مفید است. مقداری از این ژل را می توانید همراه چای یا آبمیوه نیز میل کنید. آب آلوئه ورا شامل ویتامین های مختلف، موادمعدنی و آنزیم های مفید برای سیستم ایمنی است. همچنین این گیاه، شامل فیبر است که به تنظیم حرکات روده و کاهش یبوست نیز کمک می کند و برای بیماری رفلاکس معدهمفید است.عصاره ی آلوئه ورا به هضم غذا کمک می کند و برای درمان ریفلاکس معده است شیرین بیان : این گیاه معده را با یک ماده ژل مانند پوشش می دهد و از تحریک آن جلوگیری می کند.گیاه شیرین بیان به صورت تنتور یا چای در دسترس است. ریشه ی شیرین بیان به صورت چای و قرص در بازار موجود است. این گیاه باید با مشورت پزشک استفاده شود زیرا حاوی ماده ای به نام گلیسیریزین است که ممکن است عوارض ناخواسته به همراه داشته باشد.علاوه بر این شیرین بیان برای کاهش فشار خون نیز مفید است. قرص های جویدنی که از گیاه تهیه می شود نیز ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. این ماده باید با بزاق دهان مخلوط شود و به شکل کپسول تاثیری ندارد. قرص های جویدنی 1 تا 2 بار در روز پیش از غذاها باید مصرف شود.آب گرم و آبلیموی تازه :صبح خود را با یک فنجان آب گرم و آبلیموی تازه شروع کنید. با نوشیدن این محلول با معده خالی و 15 الی 20 دقیقه قبل از خوردن صبحانه، بدن می تواند به طور طبیعی اسید معده را متعادل کند. این محلول برای همه بی خطر است رفلاکس معده مفید است.جوش شیرین :یک قاشق جوش شیرین را در نصف فنجان آب حل کنید و بنوشید، اگرچه این محلول بدمزه است اما برای رفلاکس معده موثر است.سنبل ختایی : گیاهی دارویی است که ریشه، میوه و دانه های آن خواص دارویی دارد.این گیاه به همراه 5 گیاه دارویی دیگر مصرف می شود و در بهبود نشانه های ریفلاکس معده بسیار مفید است. عصاره ی آن را با عصاره ی سیر و هویج و رازیانه مخلوط کنید و سه بار در روز هر بار یک میلی لیتر از آن را استفاده کنید. سنبل ختایی گیاهی دارویی است که در بهبود نشانه های ریفلاکس معده بسیار مفید استسرکه سیب: روزی یک تا دو قاشق چایخوری سرکه سیب بخورید. مخلوط سرکه سیب و عسل بسیار مفید و خوشمزه است. حتی می توان به جای لیمو، سرکه سیب در چای ریخت. بسیاری از مردم به اشتباه تصور می کنند سوء هاضمه و رفلاکس بر اثر تولید زیاد اسید معده ایجاد می شود. اما آخرین مطالعات نشان می دهد که بر خلاف باور مردم، این عارضه به دلیل کمبود اسیدهای لازم برای هضم کامل غذا بروز می کند. همچنین خوردن ترشی، ترشی کلم و سایر غذاهای ترش و اسیدی به کنترل اسید معده کمک می کند.چای ها و دمنوش ها: نوشیدن چای و دمنوش بابونه، نعناع یا شنبلیله به کاهش علائم رفلاکس اسیدی کمک می کند.بابونه : گل این گیاه در داروها استفاده می شود. ماده شیمیایی موجود گیاه بابونه سبب کاهش التهاب می شود. 50 قطره از تنتور این گیاه را سه بار در روز میل کنید. استفاده طولانی مدت بابونه ممکن است سبب بروز حساسیت شود. بادرنجبویه :برای درمان نفخ معده و روده استفاده می شودرفلاکس معده مفید است. استفاده از این گیاه عوارض جانبی ندارد اما در صورتی که با گیاهان دیگر استفاده شود ممکن است سبب حساسیت پوستی مانند راش یا خارش پوستی شود.بادرنجوبه برای درمان نفخ معده و روده استفاده می شودجلبک دریایی فوکوس : 5 تا 10 میلی گرم از این گیاه که به صورت کپسول باشد سه بار در روز مصرف شود. مصرف این گیاه عوارض جانبی مربوط به مسمومیت ید در بردارد. خواص آن کمک به هضم غذا، رفع یبوست و کمک به سیستم گوارش است. در درمان نشانه های ریفلاکس معده بسیار مؤثر است.خار مریم : برای درمان موقتی سوزش سرِدل استفاده می شود. چون سرشار از کلسیم است برای ریفلاکس اسید معده مفید است. اما بیشتر از 200 گرم از شیره ی آن نباید مصرف شود. ...
خواص پنیر چیست؟ ( مزایای خوردن پنیر)
و فواید مصرف آن است. مضرات پنیر (توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی) پنیر حاوی نوعی ماده به نام تیرامین است که تجمع زیاد آن در مغز باعث کندی ذهن میگردد. در حالت طبیعی آنزیمهای موجود در بدن قادر به تجزیه این ماده هستند ولی درصورت زیاده روی در مصرف پنیر، آنزیم ها نمی توانند چنان که باید آن را بشکند، به همین دلیل است که متخصصان تغذیه توصیه میکنند از مصرف پنیر به تنهایی اجتناب ...