سایر خبرها
اگر به ریزش موی شدید مبتلا هستید؛ بخوانید!
رشد و ضعف در مو منجر می شود. توصیه: برای حفظ سلامت و کاهش ریزش مو مصرف مواد غذایی زیر را مد نظر قرار دهید: گوشت بدون چربی دانه های خوراکی مغزهای خوراکی میوه های خشک شده حبوبات آووکادو محصولات لبنی تخم مرغ استفاده بیش از اندازه از مواد شیمیایی مواد آرایشی و بهداشتی ...
علل، علایم و علاج سرطان معده
...> موادی مانند زعفران، زردچوبه، سیر و پیاز خاصیت ضدالتهابی دارند. مصرف مداوم این مواد موجب کاهش التهاب در بدن افراد می شود و از بروز سرطان جلوگیری می کند. مصرف بیش از حد روغن های صنعتی حاوی اسیدهای چرب ترانس و اشباع، گوشت قرمز و لبنیات پرچرب منجر به افزایش التهاب می شود که احتمال ابتلا به سرطان را در بدن افراد افزایش می دهد. فرهاد وحید درباره انواع التهاب تصریح کرد: التهاب به 2 گروه ...
مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید
دیگر عوامل پیری پوست مؤثر باشد . می دانیم این نکته هم مثل استفاده از کرم ضد آفتاب خیلی تکراری است اما از آنجا یی که داشتن خواب کافی، موضوع مهمی برای سلامت بدن، به خصوص پوست است پس ارزش دارد آن را تکرار کنیم. امی وکسلر (Amy Wechsler) یکی از دو پزشک آمریکایی دارای دو تخصص پوست و روانپزشکی می گوید: کم خوابی و بی خوابی، گردش خون را پایین می آورد و باعث می شود پریده رنگ به نظر برسید. از طرفی ...
مصرف زیاد قهوه، مسمومتان می کند!
می کند. همچنین فاکتورهایی مثل ژنتیک، وزن، سن و شرایط سلامت روی واکنش بدن نسبت به کافئین تاثیرگذار است. کافئین بیش از هر چیز محرک سیستم عصبی بدن انسان است. کافئین به صورت موقت باعث بیدار ماندن و افزایش انرژی می شود، اما در نهایت می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سیستم عصبی و عوارض جانبی دیگر شود. بنابراین بهتر است بعد از غروب و چند ساعت پیش از زمان خواب، از مصرف نوشیدنی های دارای کافئین ...
کشاورزی کشور به تکنولوژی های مدرن آبیاری مجهز می شود | برنامه ریزی برای 4 میلیون کشاورز| حجتی زیر نقد ...
...، ایجاد شبکه های فرعی آبیاری و زهکشی، افزایش تولید زیتون، توسعه، تولید و فرآوری گیاهان دارویی، توسعه برنامه ها، توسعه باغات در اراضی شیبدار، گوشت قرمز و شیر، مرغ و تخم مرغ، افزایش نوغانداری، پرورش ماهی در قفس، زنجیره های عرضه، مدیریت بازار و تامین عرضه محصولات راهبردی، حمایت از توسعه صادرات، آبخیزداری، زراعت چوب، نظام بهره برداری، ایجاد سامانه نوین انتقال و ترویج دانش نوین به بهره برداران ...
چگونه از مواد غذایی مراقبت کنیم؟
مانند محفظه تخم مرغ ها. زرد آلو ها در 10-15 درجه سانتی گراد می رسد و برای نگه داری می توانید آن ها را درون یک کیسه کاغذی هم بریزید و در یخچال قرار دهید. 5 – انگور + طناب بهترین محل برای نگهداری انگور ها، اتاق های خنک و خشک است. سعی کنید انگور هایی که دیرتر میرسند را بخرید. سپس می توانید آن ها را درون یک اتاق سرد و خشک و تاریک به طناب آوزیان کنید و به مدت بیشتری نگهداری کنید ...
در لحظه می توانیم غنی سازی 20 درصد را در نطنز و فردو شروع کنیم/ آمریکا بدعهدی کند از 1+5 به 1-7 می رسیم
ام نمی شناسم. فرمودند شاعر بوده. من داشتم سرخ می شدم. نهایتا ایشان فرمودند مثل اینکه من باید افراد خانواده شما را به شما معرفی کنم. خاطره دیگرم این است که اوایل که بنده رفته بودم وزارت خارجه، دیداری با حضرت آقا داشتیم، ایشان در حین صحبت، رو به بنده فرمودند من جدیدا مقاله ای خوانده ام که یک امریکایی در مورد فردوسی نوشته است که حماسه فردوسی برگرفته از حماسه هومر یونانی هست. یک ایرانی هم ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه پنجشنبه تا صبح جمعه
نفر کشته شدند. برلین - در پی جمع آوری و معدوم سازی میلیون ها تخم مرغ در چند کشور اروپایی در هفته جاری و درخواست آلمان از هلند و بلژیک برای تحقیقات در این زمینه، پلیس هلند 2 تن را به اتهام دست داشتن در استفاده از حشره کُش غیر مجاز 'فیپرونیل' در مرغداری ها بازداشت کرد. تهران- فرانسه پیمان شورای اروپا مبنی بر تحریم و مجازات تروریست های خارجی که در اکتبر 2015 تصویب و از یکم ژوئیه 2017 به ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
درست نیست. زمانی که مایعات شیرین خیلی سرد می خوریم، در نهایت بدن ما آسیب می بیند. نوشیدنی های خیلی سرد به دلیل فعال کردن مکانیزم های بدن چندان جایز نیستند.این در حالی است که نوشیدنی های سنتی مثل تخم شربتی، خاکشیر و... دارای فیبر هستند. این فیبر ها داخل روده قرار می گیرند و باعث می شوند آب، ویتامین و املاح، آهسته آهسته وارد گردش خون و سامانه گوارش بشود. حسن نوشیدنی های خنک سنتی این است که منابع گیاهی ...
رونمایی "منصوریان" از بازیکنان جدید در بازی با تراکتور
بودم که از ورزشگاه خارج شدم و عقیل کعبی را راهی می کردم، اما چیزی در این مورد نشیندم. ما با هواداران مثل برادر هستیم و آنها شرایط باشگاه را درک می کنند. هواداران پارسال در حالی که ما تا مرز بدترین جایگاه پیش رفتیم اعتمادشان را از دست ندادند و ما هم تیم را در رده دوم تحویلشان دادیم، هر چند که رتبه بسیار خوبی نبود، اما امسال نیز تلاش می کنیم تا در کورس قهرمانی حضور داشته باشیم. او در ...
درمان خانگی گرفتی پا در خواب
...> اگر گرفتگی عضلات پا دارید، پاهایتان را به مدت 10 تا 15 دقیقه ماساژ بدهید. پیاده روی و دویدن آرام بعد از گرفتگی پا، سرعت بهبود را کاهش می دهند. کمپرس آب داغ می تواند شدت درد عضلات در هنگام گرفتگی را کاهش بدهد و به برطرف کردن آن کمک کند. به میزان کافی پتاسیم مصرف کنید. موز، خرما، زردآلو، انگور، کلم، کلم بروکلی، پرتقال، گریپ فروت، ماهی و گوشت منابع خوبی برای پتاسیم هستند. سعی کنید، منیزیم بیشتری را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. آجیل، میوه های خشک و حبوبات منابع عالی منیزیم هستند. زنان باردار برای مصرف مکمل های منیزیم نیاز به مشاوره ی پزشکی دارند. ...
روش صحیح خوابیدن چیست؟
درافراد می شود. درعین حال از خوابیدن بدون خوردن شام خودداری کنید، زیرا گرسنگی می تواند سبب بیدارشدن شما از خواب و بی خوابی شود. از جمله بهترین خوراکی ها برای صرف در نوبت شام می توان غذا های پروتئینی، چون بوقلمون، تخم مرغ و ماهی، لبنیات، چون ماست و پنیر و بادام زمینی را نام برد. اتاق خواب خود را پاکیزه نگه دارید اتاق خواب خود را همیشه تمیز و مرتب نگه دارید ...
ممنوعیت و محدودیت واردات مواد غذایی در مصر
حلال کشتار نمی شوند. مخالفت تولیدکنندگان داخلی مرغ سبب شد واردات مرغ از ایالات متحده آمریکا متوقف شود هر چند مرغ وارداتی از آمریکا مقرون به صرفه تر و با کیفیت بالاتری نسبت به مرغ های تولید داخل در مصر بود. به عنوان یک نتیجه کلی از بحث تولید گوشت مرغ و گوشت گاو در مصر می توان گفت که با وجود هزینه بالای تولید گوشت گاو در این کشور، طبقات متوسط و ضعیف هم می توانند آن را جایگزینی ...
اعلام برنامه های سیدعباس صالحی برای وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
این زمینه اقدامات زیر در طول یازدهم انجام گرفت: 2. مبانی، اصول، ارزش ها و رویکردها 2، 1 مبانی نظری 2، 1، 1 تصویر فرهنگ در برنامه دولت دوازدهم فرهنگ به مثابه سبک و سلوک همزیستی اجتماعی، روح تمدن های بشری محسوب می شود که اگر چه ریشه در میراث گذشته دارد، اما نمو و تعالی آن در نقاط تلاقی خلاقیت های زیباشناسانه و مناسبات افراد و گروه های انسانی صورت پذیرفته و ...
خوراکی های تنظیم کننده کلسترول
...> حبوبات حبوبات، دیگر خوراکی هایی هستند که در تنظیم کلسترول خون مفیدند. تحقیقی که در سال 2011 بر روی 268 فرد صورت گرفت نشان می دهد که مصرف منظم حبوبات، حداقل 3 بار در هفته، می تواند باعث کاهش 8/11 میلی گرم کلسترول کلی و 8 میلی گرم کلسترول بد خون در این افراد شود. گرچه امروزه حبوبات جایگاه کمتری در برنامه غذایی مردم نسبت به گذشته دارد، اما می توان آن ها را به راحتی در انواع سوپ ها ...
دستگیری متهمان آلوده کردن تخم مرغ ها در اروپا
با انگلهای پرندگان کار می کند و گفته می شود که بطور غیر مجاز از یک حشره کش در مرغداری ها استفاده کرده است. ماموران هلند و بلژیک پس از یک رشته تحقیقات مشترک موفق به شناسایی این افراد شدند. پلیس بلژیک نیز اعلام کرد که روز پنجشنبه 11 عملیات تجسسی در این زمینه انجام داده است. مقام های سه کشور هلند، بلژیک و آلمان هفته گذشته و در پی مشخص شدن وجود ماده سمی فیپرونیل در برخی از تخم مرغ های بسته ...
علت چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟
خونتان را متعادل می کند. این یعنی خوردن پروتئین با کیفیت با هر وعده و میان وعده که برای دو نگه داشتن احساس گرسنگی ضروری است. منابع پروتئین عبارتند از ماهی، گوشت قرمز، تخم مرغ، عدس، شاهدانه، آجیل ها، دانه ها و ماست طبیعی. برنامه غذایی می تواند حاوی چربی های سالم نیز باشد از جمله ماهی های چرب، آجیل ها، دانه ها، و روغن های پرس سرد. سبزیجات سرشار از فیبر را نیز نباید فراموش کنیم. ...
مرعشی: قالیباف می خواست رییس جمهور شود، تهران را بدهکار کرد/ تهران هزار هتل نیاز دارد
اقتصادی نداشتند. شهردار باید بتواند از ارزش افزوده پروژه ها درآمد کسب کنند، یعنی طرح ها خودکفا باشند. طرح های خودکفا دست شما را نمی بندند و کار به اینجا نمی کشد. فراموش نکنیم تهران به دلیل بزرگی بازار و پول فراوانی که در آن وجود دارد ظرفیت های فراوانی دارد و 55 درصد سپرده های مردم ایران در تهران است. منبع: ایلنا ...
عبور از موانع جذب سرمایه گذار در بازار دارایی فکری
اختراع چالشها مهمترین چالشهایی که پیش روی بازار دارایی فکری قرار دارد، عبارتند از: دشوار بودن ارزش گذاری داراییهای فکری آشنا نبودن شرکتها، سازمانها و افراد با سازوکار بازار دارایی فکری و کارکردهای آن پایین بودن اعتماد سرمایه گذاران به بازار دارایی فکری زمان بر و چالشی بودن معاملات داریی فکری ...
چالش ها و امیدها؛ بی پرده و شفاف
شرکت ها چگونه به شرکای اجتماعی سازمان واگذار می شود؟ در مرحله اول، مستمری بگیران را در نظر داریم. سازمان تامین اجتماعی در واقع متولی اصلی تامین معاش افراد بازنشسته و مستمری بگیر تحت پوشش خویش است و واگذاری سهام شرکت های سازمان به این افراد با شرایط سهل و آسان، منبع مالی مطمئن و پایداری را برای آنان ایجاد می کند. البته در نظر داریم سبد متنوعی از سهام شرکت های مختلف را برای بازنشستگان و مستمری ...
ازدواج سنتی هنوز جواب می دهد؟!
شود. اگر قانونی امروز نمی تواند حقوق افراد را حفظ کند، دلیل بر این نیست که در گذشته هم نمی توانسته است. ما باید از گذشته چیز بیاموزیم. یاد بگیریم پیشینیان چگونه مسائل خود را حل می کردند. اگر ما قبل از هر چیز بیاییم ارزش داوری کنیم و گذشته را مسخره کنیم، نمی توانیم از آن چیزی بیاموزیم.
منصوریان: وزیر ورزش با دستور ویژه ما را از مخمصه نجات دهد
ارائه یک بازی خوب به نتیجه لازم هم دست یابیم. سرمربی تیم فوتبال استقلال تهران در پاسخ به پرسش خبرنگاری مبنی بر اعتراض هواداران بعد از بازی با استقلال خوزستان و فشار بر روی تیمش، اضافه کرد: من که چیزی نشنیده ام. فقط چیزهای سورپرایز را شما می شنوید! آخرین نفری بودم که از ورزشگاه خارج شدم و عقیل کعبی را راهی می کردم، اما چیزی در این مورد نشیندم. ما با هواداران مثل برادر هستیم و آنها شرایط ...
رونق بازار مسکن با تسهیلات بانکی
اجاره املاک باشیم؛ اما این موضوع تا جایی نگران کننده است که چندی پیش نایب رئیس کمیسیون عمران مجلس با ابراز نگرانی در این زمینه بیان کرد: تسهیلات دهی بانک ها در حوزه مسکن رقمی کمتر از 30 درصد ارزش ملک را تأمین می کند، شرایط بد اقتصادی و کاهش قدرت خرید مردم اسکان در بافت ناکارآمد شهری را افزایش داده است. این نماینده مجلس با ابراز نگرانی در زمینه حاشیه نشینی و زندگی در بافت فرسوده در این ...
تغذیه ای عالی برای برنده شدن در مسابقه
، تخم مرغی) لوبیا و خشکبار برنج ها حبوبات نان های سنتی و صنعتی (گندم و سفید) میوه ها (سیب، هلو، آلبالو، انگور، موز و آناناس) بعد از گذشت 12 ساعت از مسابقه، این غذاها را بخورید تا به بازیابی تان سرعت دهید؛ 30 تا 60 دقیقه قبل از رقابت یا بین دو نیمه مسابقه میل کنید. سیب زمینی پخته شده چیپس، کیک برنج، پیراشکی ...
تبعیض های سیستماتیک فقر و حاشیه نشینی را دامن زده
امکانات معمولی زندگی، آب سالم، آموزش متعارف و سرپناه است و در مرحله بعد، فقر در حد رشد اجتماعی و سیاسی است و سپس، فقر در بعد تفریحات را داریم. در هر تاریخ و جغرافیایی، به نسبت آن جامعه، سطحی از این موارد برای پیشرفت افراد لازم است و می توان بر این اساس، مرزها و معیارهایی برای فقر نسبی ساخت. بنابراین، انواع فقر نسبی وجود دارد اما ما در مورد فقر مطلق سخن می گوییم. ماهی یک میلیون تومان را 15 میلیون ...
اژدهای پُرکار !
میفتن دنبال مرغ، از هر جاش که ساطور گرفت قطعش می کنند. در نتیجه شما در چین هیچ وقت نمی فهمید کجای مرغ رو دارید می خورید. یا مثلاً تخم مرغ رو می ذارن می گنده، بعد می پزنش که نتیجه ش یه تخم مرغ سبز خوش رنگه که هیچ رقمه نمیشه خوردش! منبع: روزنامه خراسان
منصوریان: باید مقابل تراکتور سه امتیاز بگیریم
...> سرمربی استقلال در مورد انتظار هواداران گفت: ما با هوادار مثل برادر هستیم اینها همان هوادارانی هستند که تا مرز بدترین جایگاه یعنی چهاردهم و پانزدهم با استقلال رسیدند اما به این کادر فنی اطمینان داشتند و در نهایت ما در پایان فصل دوم شدیم هرچند جایگاه خیلی خوبی برای هواداران ما نبود اما امسال سعی می کنیم در کورس قهرمانی قرار بگیریم. وی در پاسخ به سؤال یک خبرنگار مبنی براینکه شما در صحبت ...
صالحی: در لحظه می توانیم غنی سازی 20 درصد را در نطنز و فردو شروع کنیم
شخص را می شناسی؟ من خجالت کشیدم. فرمودند از بستگان شماست و در نجف زندگی می کردند. گفتم شرمنده ام نمی شناسم. فرمودند شاعر بوده. من داشتم سرخ می شدم. نهایتا ایشان فرمودند مثل اینکه من باید افراد خانواده شما را به شما معرفی کنم. خاطره دیگرم این است که اوایل که بنده رفته بودم وزارت خارجه، دیداری با حضرت آقا داشتیم، ایشان در حین صحبت، رو به بنده فرمودند من جدیدا مقاله ای خوانده ام که یک ...
تمیزکردن یخچال را جدی بگیرید
ابتلا به مسمومیت های غذایی و حفظ کیفیت خوراکی ها می شود اما دلیل ذخیره انواع مواد غذایی به مدت خیلی طولانی نیست. به طور مثال، فراموش نکنید که خوراکی هایی مانند ژامبون را باید پس از بازکردن پوشش بسته بندی در ظروف مخصوص نگه داشت و به تاریخ انقضای آن توجه کرد . نگهداری انواع خوراکی در طبقه های درِ یخچال درِ یخچال برای نگهداری همه مواد غذایی مناسب نیست و معمولاً برای تخم مرغ، سس و ...
مرعشی تلویحاً انصراف داد اما صراحتا تکذیب کرد!/ محمدعلی نجفی پنجاه و هشتمین شهردار؟
به شگل گعده های چند نفره در حال صحبت با هم هستند. یک منبع نزدیک به مهرعلیزاده با اعلام خبر حضور مهرعلیزاده در شهرداری تهران گفت: خبر انصراف وی صحت ندارد. و منابع نزدیک به مرعشی نیز تاکید کردند که سخنان او به معنای انصراف از حضور در این رقابت نیست. در عین حال محسن هاشمی گفته است: در حالی که اعضای شورای شهر از برنامه های حسین مرعشی استقبال کردند مرعشی می گوید اگر کس دیگری کاندیدای شهرداری باشد نمی ...