سایر منابع:
سایر خبرها
به این دلایل، مودم را هنگام خواب خاموش کنید!
سرویس دانستنی ها - اگر از طریق وای فای با دنیای مجازی در ارتباط هستید و مدام با لپ تاپ، تلفن هوشمند یا تبلت تان به اینترنت متصل می شوید باید بدانید که استفاده مداوم از اینترنت وای فای می تواند سلامت شما را به خطر اندازد. به گزارش فانوس ، محققان می گویند همان طور که هنگام خواب باید تلفن همراه تان را از خود دور نگه دارید تا در معرض اشعه های الکترومغناطیسی آن قرار نگیرید، باید در برابر ...
غلاتی که باعث لاغری می شوند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، کربوهیدارت هایی وجود دارد که می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. برنج قهوه ای، دانه متوسط: برنج قهوه ای ساده معمولا هیچ نمکی ندارد و دارای مواد معدنی و فیبر بسیاری است. تقریبا بیشتر متخصصان تغذیه توصیه می کنند برنج قهوه ای را به صورت روزانه مصرف کنید. ارزش تغذیه ای ...
نکاتی مهم برای حفظ سلامت بارداری
بدو ورود، غربالگری دیابت انجام می دهیم درحالی که در خانم های دیگر این غربالگری در 24هفتگی انجام می شود. احتمال ایجاد فشارخون در این خانم ها بیشتر است و ممکن است نسبت به سایر خانم ها زودتر دچار پرفشاری خون و حتی دچار مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) شوند. البته احتمال لخته شدن خون در پاها در این افراد هم بیشتر است. پس خانم هایی که قصد باردار شدن دارند و چاق هستند، اول باید اقدام به کاهش وزن کنند و ...
تهرانی ها رکورددار نوعی بیماری خاص قلبی
میزان مرگ و میر سالانه در کشور 375 هزار نفر گزارش می شود، گفت: 35 هزار مورد از این مرگ و میرها مربوط به سکته های قلبی و مغزی است که این در نوع خود آمار تکان دهنده ای تلقی می شود. رئیس انجمن آترواسکلروز ایران از فشار خون به عنوان عامل اصلی سکته مغزی و بزرگترین عامل خطرساز در بروز حوادث قلبی نام برد و گفت: 40 درصد مرگ و میرها در کشور به دلیل مشکلات قلبی است و 20 درصد افراد با سکته قلبی ...
بازخوانی اهداف و انگیزه های اشغال مسجدالحرام در سال 1400 هجری قمری
حقیقت آن جماعت و مطالبات آن ها نیست. حزیمی هم این دیدگاه را مورد نقد قرار داده و این دسته بندی ها را مطلقاً اشتباه می داند. از نظر او سبب این اشتباه دور بودن این تحلیل گران از حقیقت جماعت سلفی محتسبه است. برای درک این مطلب ابتدا باید فضایی را که جهیمان در آن رشد کرده است، بشناسیم. جهیمان تحت تأثیر افکار و تربیت بدوی و قبیله خود بود. این جماعت برخلاف جماعات اخوان المسلمین در جستجوی کسب قدرت ...
قرص وارفارین چیست؟ (عوارض قرص وارفارین)
لخته شدن خون است. خیلی ها این دارو را رقیق کننده خون می نامند اما توجه داشته باشید که وارفارین خون را رقیق نمی کند و حتی لخته هایی را که قبلا تشکیل شده اند، را هم حل نمی کند. بلکه فرایند لخته شدن خون را کند می کند؛ به عبارتی دیگر وارفارین کمک می کند که خون راحت تر در بدن گردش کند و لخته نشود. این دارو برای اولین بار در گیاه شبدر شیرین فاسد شده کشف و مورد استفاده قرار گرفت و از آن ممکن ...
کودکان و نوجوانانی که مرتکب قتل های فجیع شدند +تصاویر
فراموش نشدنی در انتظار آن ها خواهد بود اما این زوج جوان توسط یک گروه 4 نفره خلافکار ربوده شدند که در میان آن ها یک نوجوان 16 ساله به نام چامپینیا حضور داشت که رهبری گروه و طراحی تمام ماجرا را بر عهده گرفته بود. این افراد هیچ گاه با خانواده ی گروگان های خود تماس نگرفته و درخواست پول نکردند. هر دوی آن ها روزها و روزها شکنجه شده و لیانا نیز چندین بار مورد تجاوز قرار گرفت. در ادامه گروه ابتدا فلیپه را به ...
مهمترین فواید فلفل/شخصیت شناسی از روی رنگ چشم/پیشگیری، ابتلا و درمان بیماری دیابت/طول عمر انسان ها در ...
مبتلا هستند. آزمایشات چکاپ توسط پزشکان، به منظور تشخیص و درمان دیابت قبل از بروز عوارض دیابت می باشد و به علاوه تشخیص زودرس مرحله ” پیش دیابت و درمان به موقع آن است، که می تواند از ایجاد دیابت نوع2 جلوگیری کنند و یا شروع آن را در افراد مستعد به تاخیر بیندازند. علائم دیابت افزایش ادرار، افزایش تشنگی،کاهش وزن فاقد علت ( فقط در دیابت نوع یک مشاهده می شود و در نوع دو ...
بانوان بدون آزمایش و سر خود هیچ رژیمی نگیرند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، بدون انجام آزمایش های کامل و دقیق نمی توان دلیل لاغری را پیش بینی کرد و خانم ها نباید بدون انجام آزمایش و سر خود هیچ رژیمی بگیرند خصوصا وقتی که نسبت وزن و قد هیچ تناسبی ندارد . مثلا شخصی با 170 سانتی متر قد و وزنی حدود 47 کیلوگرم ، بیش از 20 کیلوگرم کاهش وزن دارد و باید برای بهبود این مسئله ، به پزشک خود مراجعه کند . کاهش وزن شدید ...
آشنایی با امواج مغزی
فرکانس یا بسامد به چند نوع تقسیم بندی می شوند که برای هرکدام یک نام قراردادی مشخص شده است. هر یک از امواج مغزی مسئول کنترل و اثرگذاری بر بخشی از عملکردهای ذهنی، هیجانی و رفتاری انسان هستند. انواع امواج مغزی موج دلتا: این موج دارای کمترین محدوده فرکانس در مقایسه با سایر امواج مغزی است. به طورکلی موج دلتا در وضعیت خواب و ناهشیاری بیشتر مشاهده می شود. موج دلتا در نوزادان ...
سکته قلبی روزانه جان 300 نفر را در ایران می گیرد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر مسعود قاسمی روز شنبه در نشست خبری نوزدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق اظهار کرد: یکی از دلایل اصلی کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران، افزایش مصرف دخانیات به ویژه قلیان و سیگار، چاقی و اضافه وزن، خواب نامناسب، کم تحرکی و استرس های مزمن و طولانی مدت است. وی به آمار بالای مرگ و میر ناشی از سکته های قلبی در تهران هم اشاره ...
نیروهای امنیتی هنوز وارد میرزااولنگ نشده اند
از وجود غیرنظامیان به کلی تخلیه شده و تا زمانی که این منطقه به گونه کامل از وجود دشمن پاکسازی نشود، باشندگان این منطقه تحت مراقبت جدی نیروهای امنیتی و دفاعی و حکومت محلی قرار دارند. آقای سلیم می گوید که منطقه میرزاولنگ در اولویت ، بزرگان و والی سرپل نبوده بلکه اولویت آنان در این عملیات ضربه زدن به دشمن و از بین بردن افراد کلیدی و شبکه های فعال دشمن در ولایت سرپل بوده و تمامی ولسوالی های ...
باور غلط مردم موجب کاهش اهدای خون در بانوان است
خون را ندارند و عده ای نیز گمان می کنند به واسطه اهداء خون ممکن است مشکلاتی در ارتباط با کم خونی برای آنها رخ دهد در صورتی که در سازمان انتقال خون مشاوره و معاینه ای پیش از اهداء خون توسط پزشک مستقر در سازمان انجام می شود و اگر پزشک تشخیص دهد افراد توانایی اهداء خون را ندارند اهداء خون صورت نمی گیرد . چه افرادی می توانند اهداء کننده خون باشند ایا جثه و وزن افراد در این مورد اهمیت دارد ...
ریشه ی گناه دو رذیله اخلاقی حسد و تکبر است/ معنای زهد
الصّادِقینَ است. یکی از این دو مَأمورٌبه و مَکُلَّفٌ بِه و این دو تکلیف، می تواند نسبت به دیگری سبب و مُحَصِّل باشد. برای انسانی که با قرآن و سنت مأنوس نیست مفهوم تقوا مخفی و مجهول است. بنابراین آیه ی کریمه، راه تحقق تقوا، معیّت و همراه بودن با صادقین است. ترجمه ی صادقین راستگویان است و لازم است که معنی صدق و معیّت در این آیه ی کریمه و نتیجه ی آن که تداوم و بقای ایمان و باور است مورد بحث قرار ...
وقتی کبد ملتهب می شود...
تا 5/1 کیلوگرم می رسد. این اندام درست زیر قفسه سینه و سمت راست بدن قرار دارد. کبد مواد مغذی را پس از فرایند هضم، تغییر شکل می دهد و بخشی را ذخیره می کند. این مواد در زمان نیاز مورد استفاده بدن قرار می گیرد. کبد همچنین در حفظ ثبات قند خون نقش دارد. مواد سمی موجود در الکل، بعضی داروها، موادمخدر و... پس از مصرف به کبد می رسند. کبد برای جلوگیری از تاثیر زیان آور آنها، این مواد را تجزیه می ...
فواید ورزش کردن در شب
دسته از افراد هستید، نگران نباشید: ورزش کرد در شب هم فواید منحصربفرد خودش را دارد. در این مطلب نگاهی داریم به برخی از فواید بی نظیر شب ها ورزش کردن. قدرت عضلانی بهتر مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، تفاوت های عملکردهای عضلانی را در ورزش صبحگاهی و ورزش عصرگاهی در مردان جوان مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند تست های ورزشی ِ انجام شده در عصر، نسبت به تست های ورزشی انجام شده در ...
9 خطر استرس زیاد برای بدن
.... نشان داده شده است که وجود سطح بالا و طولانی مدت کورتیزول در جریان خون (آنچنان که در استرس مزمن پیش می آید) دارای اثرات منفی زیر است: کاهش کیفیت خواب: همانطور که گفته شد، سطح کورتیزول هنگام خواب کم می شود اما اگر سطح کورتیزول بالا باشد، فرد دچار کاهش کیفیت خواب خواهد شد و لذت خواب عمیق از او سلب خواهد شد. احساس خستگی بعد از خواب عمیق: گاهی اوقات کورتیزول بالا منجر به ...
با بهترین تبلت های اندرویدی تا نیمه اول سال 2017 آشنا شوید + عکس
زیادی به هم دارد اما در کی 1 قسمتی لاستیکی مانند به کناره های بلندگوها اضافه شده و نام شیلد با استفاده از حروف فلزی برجسته در پشت دستگاه خودنمایی می کند. اما مهمترین تغییری که در کی 1 نسبت به مدل پیشین مشاهده می شود حذف قلم استایلوس است. همچنین کابل شارژر و آداپتور نیز همراه با این تبلت عرضه نمی شوند. انویدیا با حذف این قطعات سعی داشته تا دستگاهی نسبتا قدرتمند و ارزان قیمت را وارد ...
دیر به حرف آمدن کودک، نگران نباشید
.... پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: از بدو تولد تا یک سالگی مدت زمان خواب شیرخواران به تدریج کاهش پیدا می کند به طوری که اوایل آنها 16 ساعت در طول روز می خوابند ولی به تدریج ساعات خواب شان به 7 تا 8 ساعت محدود می شود. با توجه به اینکه در این سنین هم کودکان فعالیت زیادی ندارند و خسته نمی شوند خودبه خود طول مدت خواب ...
چرا طیب نیا اخراج شد؟/ دولت 10 هزار میلیارد تومان از بانک مرکزی تنخواه گرفت/ کسری بودجه دولت خطرناک شد
نسبت به سه ماهه مشابه سال گذشته 4/9 درصد رشد داشته است. به عبارت دیگر، روند تغییرات اجاره بها در سه ماه اول امسال نسبت به همین سه ماه در سال گذشته، افزایشی4/9درصدی را داشته که نشان می دهد میزان تغییرات قیمت اجاره مسکن در فصل بهار سال 96 بسیار بالا بوده است. هرچند این شاخص در مورد سه ماه قبل از آن (زمستان 95) تنها 4/1 درصد رشد داشته که مشخص می کند افزایش اجاره بها که در بهار امسال روند تصاعدی به خود ...
بوسه بر پای پدر و مادر اذن شهادتش شد/ همسر یک شهید، آسمانی شدن محسن را به من بشارت داده بود/خبر اسارت و ...
به گزارش ایثار اصفهان، به نقل از فارس، مدافعان حرم مردان مردی هستند که با خون خود عالمی را زنده می کنند و این عالم می تواند ابعاد جغرافیایی متفاوتی را در بر بگیرد؛ گاهی به وسع فهم مردمان آن ایام می شود احیاکننده یک شهر در ماه خدا و یک بار هم می شود احیاکننده کشور و بلکه جهان و شهید محسن حججی از آن نمونه هایی است که از روز انتشار خبر اسارت و شهادتش با عکسی مملو از اقتدار و ابهت که از او منتشر شد ...
21 مرداد 1391 در ورزقان چه گذشت؟
ترین زلزله های تاریخ زمین لرزه های ایران است و از 237 سال قبل تاکنون هم، زلزله مخربی در شهر تبریز اتفاق نیفتاده که به همین علت، تبریز باید به عنوان منطقه ای با ریسک پذیری بالا، آن هم در 60 کیلومتری کانون زلزله ورزقان مورد توجه قرار بگیرد. نکته نگران کننده، پایین بودن سطح آگاهی و آمادگی ساکنان تبریز و مسوولان این شهر نسبت به زلزله است آن هم در حالی که تبریز به عنوان شهر اول فرهنگی کشور شناخته شده و ...
برای کنترل دیابت بارداری چه باید کرد؟
نی نی بان، گروه ترجمه : فرزند اولم را باردار بودم که برای چک روتین برای بارداری دیابتی در بیست و هشت هفتگی به مطب دکتر رفتم. محلول شکری را نوشیدم و پرستار قند خون من را گرفت. جواب تست خوب نبود. مجبور شدم سه ساعت تست گلوکز را تحمل کنم و پرستار به من گفت که قند خونم خیلی بالا نیست و مطمئن خواهد بود که پایین می آید. اما نگران بودم. یادم می آید که خیلی ترسیده بودم و می خواستم بدانم این ...
بهترین گوشی از نظر باتری / چگونه پیش از خواب از گوشی هوشمند استفاده کنیم
...> ---------------------------------------------- چگونه پیش از خواب از گوشی هوشمند استفاده کنیم که خواب را بر هم نزند همه ما گزارش های متعددی را مطالعه کرده ایم که ثابت می کنند چک کردن گوشی در ساعات پایانی شب و پیش از خواب تا چه حد برای بدن ما ضرر دارد. تحقیق جدیدی نیز در این خصوص صورت گرفته که اطلاعات جالبی در اختیار ما قرار می دهد. به شرکت کنندگان در این تحقیق عینک های ویژه ای داده شد که ...
چاقی روند بهبود جراحی قلب را کُند می کند
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد افراد چاق که تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته اند زمان بیشتری تحت مراقبت های درمانی بوده و مدت زمان بهبودی شان در مقایسه با افراد لاغر طولانی تر خواهد بود. محققان داده های حدود 5400 بیمار را که بین سال های 2006 تا 2013 تحت عمل جراحی قرار گرفته بودند بررسی کردند. از بین این تعداد افراد 36 درصدشان چاق بودند. مطالعه نشان داد بعد از عمل جراحی قلب ...
از درگیری مسلحانه با قاتل یک خانواده تا مجروح شدن بر اثر انفجار مین+ فیلم
خوزستانی هنگام گشت وکنترل مناطق، مورد اصابت گلوله قرار گرفت . مدیر کل حفاظت محیط زیست خوزستان گفت : در این حادثه که روز جمعه به وقوع پیوست ، ماموران نیروهای یگان حفاظت محیط زیست شهرستان امیدیه هنگام گشت زنی مورد حمله اسلحه گرم افراد ناشناس قرار گرفتند. احمد رضا لاهیجان زاده افزود : در این حادثه یکی از محیط بانان به نام منصور احمدی از ناحیه پا ، کتف و صورت دچار مصدومیت شد. ...
تغذیه تا مرگ
. *غذا خوردن پیش از خواب : اگر می خواهید رویاهای شیرین ببینید پیش از خواب از غذا خوردن دوری کنید . با اینکه نتایج قطعی مبنی بر افزایش وزن بر اثر خوردن غذا پیش از خواب وجود ندارد ، پرخوری و مصرف غذاهای ادویه دار و چرب ، یک تا سه ساعت پیش از وقت خواب منجر به کاهش کیفیت و مدت خواب و موجب کسالت ، خستگی و کوفتگی در روز بعد خواهد شد . خوردن غذاهای چرب پیش از خواب سبب کند شدن تخلیه ...
ولایتی: امنیت کشور مدیون شجاعت امثال این شهید است
به گزارش گروه رسانه های بی باک، این روزها عکسی که از اسارت شهید مدافع حرم، محسن حججی در رسانه ها منتشر شده به یکی از پربازدیدترین عکس های شبکه های اجتماعی فضای مجازی ایران تبدیل شده است و افراد زیادی آن را بازنشر داده اند. عکسی از رزمنده ای جوان که در مرز عراق و سوریه به اسارت تروریست های داعشی درآمد و دو روز بعد تصاویر پیکر بدون سرش در رسانه ها منتشر شد. عکس باصلابت محسن حججی هنگام اسارت در حالی ...
اگر دیابت دارید، این گیاهان دارویی را مصرف کنید/ از ریحان تا رزماری
طریق کاهش کلسترول خون و تقویت متابولیسم، به کاهش وزن افراد نیز کمک کنند. البته اگر دارچین را به نوشیدنی های داغ اضافه کنید، اثرات مثبت آن را خراب می کنید. بنابراین، از دارچین به عنوان طعم دهنده برای ترکیبات غذایی دیگر استفاده کنید. سیر ، از عناصر اصلی در غذاهای مدیترانه ای و ایتالیایی است و معمولا هم در کنار ریحان، پونه و روغن زیتون استفاده می شود. این گیاه برای قلب مفید است و مانند پیاز ...
او که حرف می زند پرنده ها سکوت می کنند + صوت
را تعطیل کردند ولی من ذره ای ناراحت نشدم، چون معتقدم آن اتفاق سلیقه یک فرد بوده و من با این سلیقه کنار آمدم. رادیو برای من مهم و مقدس است. مثل یک پرنده در حال پروازم از فعالیت هایی رادیویی اش می گوید که برای به سرانجام رساندن آنها به گفته ی خودش مثل یک پرنده در حال پرواز است و معتقد است: 5 صبح بیدار می شوم و به سمت رادیو می آیم که برنامه در ساعت 7 و 10 دقیقه را اجرا کنم. پس از ...