خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاه وقایع استان به استقبال روزافزون مردم از کلاس های ماساژ لاغری در اراک/مشت و مال نازنین
. ترمودرمی، فارادیک، سونای خشک و جی فایو و استفاده از ژل یا بادی رپ غالب کارهایی است که این سالن های ماساژ انجام می دهند. دستگاه الکتریکی (فارادیک) دارای پدهایی مانند دستگاه نوار قلب است که به نقاطی از بدن وصل می شود و عضلات آن ناحیه را وادار به انقباض و فعالیت می کند. به زعم کارشناسان این روش راه درمان مناسبی برای کاهش وزن نخواهد بود. زیرا لازمه تأثیر گذاری آن استفاده دایمی است که خسته کننده و ...
خطر مرگبار نوعی مسکن
بیماران مبتلا به سرطان که نسبت به مرفین مقاوم شده اند، تجویز شود. معمولا از این چسب ها به مدت سه روز استفاده شده و دور ریخته می شوند. در این حالت 06 تا 08 درصد فنتانیل موجود در این چسب ها باقی می ماند و افراد معتاد به مواد مخدر در زباله ها این چسب ها را پیدا کرده و با جویدن آنها، فنتانیل را وارد بدن خود می کنند. آنها به این ترتیب به سمت اعتیاد بیشتر و در نهایت مرگ پیش می روند. ...
روش هایی ساده برای کنترل خشم
که عصبی شده اید فقط سعی کنید که لبخندی به لب بیاورید. خواهید دید که تمامی خشم شما بصورت اتوماتیک از بین خواهد رفت. لبخند بزرگترین دشمن خشم است. ورزش کنید تا خشم خود را آزاد کنید: همانطور که همه ما می دانیم عقل سالم در بدن سالم است. بنابراین، بطور منظم ورزش کنید تا جریان خون در مغز به درستی انجام شود و باین ترتیب نشاط و طراوت مغز شما حفظ شود. ورزش بدنی منظم همچنین در بالابردن ...
بیماری های "دریچه قلب" با عمل جراحی قابل درمان است
.... قلب دارای چهار دریچه با نام های دریچه تریسکوسپید، میترال، آئورت و دریچه ریوی است. این دریچه ها با هر بار ضربان قلب، یک بار باز و بسته می شوند. دریچه های قلب باعث می شوند خون در مسیر درستی در دهلیزهای قلب و در سایر نقاط بدن جریان پیدا کند. این دریچه ها در محل خروجی چهار دهلیز قلب قرار دارند و جهت یکطرفه جریان خون را به دقت تنظیم می کنند. چهار دریچه ی قلب باعث می شوند که جریان خون یک طرفه باشد و به سمت قلب بازگشت نکند. خون از طریق دریچه های تریکوسپید و میترال از دهلیزها ی چپ و راست به بطن ها می رود. وقتی بطن ها پر از خون شدند، دریچه ها بسته می شوند. ...
نقش ویتامین D در 40 بافت بدن
ایفا می کند. گیرنده های این ویتامین در 40 بافت بدن همچون قلب، لوزالمعده، عضلات، سلول های سیستم ایمنی و مغز شناسایی شده است. براساس کارکرد هورمونی ویتامین D است که کمبود آن می تواند یکی از عوامل بروز چاقی باشد. وجود مقدار کافی از ویتامین D در خون باعث کندی ذخیره چربی توسط سلول ها می شود، اما در صورتی که مقدار ویتامین D کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش می یابد و در نتیجه چربی ها در بدن ...
به این دلایل هر روز آب هویج بنوشید!
ویتامین C است، که همگی در کنار هم با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. 9. بهبود سلامت قلب برای حفظ سلامت قلب باید سطوح استرس را کاهش دهید، به طور منظم ورزش کنید و به میزان کافی بخوابید. همچنین، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای بهره مندی از اثرات مثبت اهمیت دارد. هویج سرشار از فیبر غذایی و آنتی اکسیدان ها است و از این رو، برای سلامت قلب فوق العاده مفید است. افزون بر این، هویج می تواند به حفظ گردش خون مناسب و حذف پلاک از شریان ها کمک کند. ...
10 روش کاربردی برای درمان ترک پاشنه پا
تبدیل شوند و عفونت های باکتریایی و قارچی، احساس درد هنگام راه رفتن، سلولیت و موارد بیشتر را به همراه داشته باشند. اگرچه ترک پاشنه پا اغلب به واسطه خشکی پوست شکل می گیرد، عوامل خطرآفرین دیگر نیز می توانند خطر ابتلا به این شرایط را افزایش دهند، که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: دیابت اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به ترک پاشنه پا قرار ...
قریبانه هایی که غریب ماند
سال 61 به دل تانک ها و زره های عراق زد و سمت راست آنها را مسدود کردیم و حدود 2 ساعت 80 تا 90 تانک را زدیم و تانک های غنیمت را به عقب آوردیم و 90 نفر را سالم برگرداندیم، همان شب عراقی ها ما را محاصر کردند و ما 12 نفر اسیر شدیم و مابقی همه شهید شدند و به تمام مجروحان تیر خلاصی زدند. این آزاده که بسیاری از سختی های آن دوران را با چشم خود دیده بود، اینگونه تعرفی می کند که آن موقع از زانو فلج شدم و ...
5 ویتامین ضروری بدن در گل سرخ
...، گیاه انیسون و برای افراد دارای مزاج گرم، کافور است و طبع گرده گل سرخ گرم و خشک می باشد. اخلاط خونی را دفع می کند. تقویت کننده ی قلب و برطرف کننده ی تپش شدید قلب است. دمنوش نهنج گل محمدی در کاهش میزان جذب چربی ها موثر است و باعث تنظیم میزان کلسترول خون می شود. فشار خون را تنظیم می کند. آرام بخش است و سردرد را برطرف می کند. تقویت کننده ی قوای جنسی است. در افزایش مقاومت بدن در برابر ...
خوراکی هایی که باعث کاهش و افزایش درد مفاصل می شود!
مفاصل گوشت قرمز همه ما کباب کوبیده و کباب برگ را دوست داریم، اما اغلب نمی دانیم که این غذاها می توانند به مفاصل آسیب برسانند و باعث بروز درد شوند. مصرف گوشت قرمز به مقدار زیاد می تواند به التهاب مفاصل منجر شود. سایر گوشت ها و مصرف بیش از حد منابع پروتئین حیوانی نیز همین تأثیر را دارد. محصولات لبنی پروتئین موجود در محصولات لبنی در برخی افراد می تواند باعث درد مفاصل ...
خطر فراگیر شدن دوباره طاعون
می تواند از طریق مایعات بدن مانند قطرات تنفسی نیز منتقل شود. این بیماری ممکن است در سراسر جریان خون گسترش یابد (سپتی سمی)، یا ممکن است بر ریه ها تاثیر بگذارد (پنومونی). سازمان بهداشت جهانی (WHO) گفت: از موارد انسانی با طاعون خیارکی، حدود 10 درصد طاعون پنومونی به وجود می آید، به این معنی که عفونت ادامه می یابد تا در بدن گسترش یابد. افرادی که در تماس نزدیک با موارد پنومونیک هستند، می توانند به ...
رسوب کلسیم در پوست، علائم، دلایل و درمان
... ایدیوپاتیک کلسینوز کوتیس این شرایط به دلایلی نامعلوم رخ می دهد، و از این رو، دلیل واقعی یا عواملی که موجب تشکیل رسوبات کلسیم زیر پوست می شوند، ناشناخته هستند. سطوح فسفات و کلسیم در بدن نیز عادی هستند. همچنین، هیچ آسیب بافتی که می تواند به تجمع کلسیم زیر پوست منجر شود، رخ نداده است. افراد مبتلا به ایدیوپاتیک کلسینوز کوتیس هیچ دارویی مصرف نکرده یا به تازگی هیچ فرآیند پزشکی که می ...
درمان ترک های پوستی شکم بعد از زایمان
...، می توان با عمل جراحی آنها را از بین برد. از روش های جدید می توان به لیزر فراکشنال اشاره کرد که باعث ایجاد زخم های میکروسکوپیک می شود بدن با ایجاد کلاژن و اپی تلیوم جدید آن را درمان می کند. نتایج یک مطالعه در سال 2007، میزان بهبود با این روش را 75 درصد تخمین زده است. درمان گیاهی ترک های پوستی گیاه Gotu Kola این گیاه به خاطر خاصیت افزایش گردش خون، بهبود التهاب ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با 8 راه طبیعی!
شما سطح منیزیم تان را کاهش داده و کمبود منیزیم باعث افزایش استرس و اضطراب خواهد شد. پاداش – نه تنها منیزیم به آرام شدن شما کمک می کند بلکه برای قلب و سلامت رگ های خونی و غلظت طبیعی خون هم مفید است. محققان متوجه شده اند که منیزیم دریافتی برای جلوگیری از حملات قلبی و سکته مغزی و دیابت مفید است و اخیرا مشخص شده حتی در پیشگیری از سرطان لوزالمعده هم موثر است. بنابراین حمام در وان منیزیم در شب یک راه عالی برای بهبود سلامت کلی بدن و تقویت سیستم ایمنی شماست. 2024 ...
100 فوتبالیست برتر تاریخ (11)
چپ بازی می کرد و در اولین فصل کاملی که برای بزرگسالان بایرن بازی کرد (1964)، بایرن موفق شد در لیگ منطقه جنوب قهرمان شود. تیم جوانان بایرن و استعدادهایش شکوفه دادند و بایرن مونیخ تبدیل به قدرتی بزرگ در آلمان غربی شد. در فصل 1968/69، بکن باوئر به عنوان کاپیتان، تیمش را در رسیدن به اولین عنوان قهرمانی بوندس لیگا رهبری کرد. آرامش و تفکر او در زمین باعث می شد تا بازی اش با فوتبال فیزیکی آن ...
بعد از یک سکته قلبی و برای پیشگیری از سکته قلبی بعدی چه بکنید؟
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، از 735000 آمریکایی که سالانه دچار سکته قلبی می شوند، 525000 نفر اولین سکته قلبی را تجربه می کنند. این آمار نشان می دهد که خیلی از افراد نمی دانند که بعد از چنین حمله ای چه کاری باید انجام دهند. اولین چیزی که بعد از نجات پیدا کردن از یک سکته قلبی باید انتظار داشته باشید این است که درمان بعد از حمله مدت بسیار زیادی طول خواهد کشید. خبر خوب ...
با این عادت ها مغزتان را جوان نگه دارید
برای به خاطر آوردن اسم کسی که چند ماه پیش ملاقاتش کرده، با خودش جدال داشته باشد. اما خوشبختانه شواهد علمی نشان داده که شما می توانید فرایند پیری مغز را با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی تان به تعویق بیندازید. این تغییرات دوست داشتنی چه هستند؟ انجام ورزش های هوازی ورزش دارویی قوی برای تمام اندام های بدن است و مغز هم از این تاثیر مستثنا نیست. با بالاتر رفتن سن، اندازه ی ...
کمبود ویتامین D منجر به چاقی میشود
مقدار کافی از ویتامین D در خون باعث کندی ذخیره چربی توسط سلول ها می شود، اما در صورتی که مقدار ویتامین D کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش می یابد و در نتیجه چربی ها در بدن ذخیره می شوند. نقش درمانی ویتامین D کمبود ویتامین D سیستم ایمنی بدن را دچار مشکل می کند و به تبع آن فرد با مشکلات عدیده ای همچون بروز بیماری های قلبی عروقی مواجه می شود. دانشمندان دریافته اند ...
راه های مقابله با آلزایمرکدامند؟
...: جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن را بسیار محدود کرد. آلزایمر شایع ترین شکل از زوال عقل است و علائم اولیه آن با از دست دادن حافظه و تاثیر در عملکرد روزمره خود را نشان می دهد. ثابت شده که دنبال کردن 9 ...
انواع سرطان ها در یک نگاه!
شفا آنلاین:طبق آماری که اخیرا وزارت بهداشت اعلام کرده، 18 تا 22 درصد مردم در طول عمرشان مبتلا به سرطان می شوند؛ این یعنی در جمعیت 75 میلیون نفری کشور حدود 15 میلیون نفر احتمالا مبتلا به سرطان خواهند شد. سرطان از تکثیر غیرطبیعی سلولی به وجود می آید و در تمام بدن، از بافت استخوان گرفته تا عصب می تواند وجود داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین :بیشتر سرطان ها نشانه خاصی ندارند و بیشترشان هم در ...
شش راز افزایش طول عمر
بدن را در حالت آماده باش قرار می دهد همچنین روی عملکرد مغز، قلب، سیستم ایمنی بدن و حتی متابولیسم تأثیر می گذارد و در یک کلام، بدن شما را رفته رفته تحلیل می برد و مستعد بیماری های مختلف می کند. استرس باعث تغییر در کروموزم های شما هم می شود. محققان دریافته اند که در افراد مبتلا به اضطراب طول تلومرهای کروموزوم ها کوتاه تر از دیگر افراد است و این حدود 5-3 سال از عمر آنها را کم می کند. محققان دانشگاه ...
کشف روشی عجیب برای درمان سقط جنین
های درمانی برای خنثی سازی واکنش سیستم ایمنی بدن تولید کنند. براساس برآورد ها 2 الی سه درصد مادران در هر بارداری دچار واکنش سیستم ایمنی بدن و سقط جنین به این دلیل می شوند. دلیل این مشکل پزشکی مشخص نیست، اما در مادرانی که دچار حساسیت و آلرژی یا بیماری های خود ایمنی هستند این مشکل بیشتر وجود دارد. محققان در پژوهش های خود از ماده IVIG استخراج شده از پلاسمای خون برای غیرفعال کردن سلول ...
چه بیماری دیابتی ها را تهدید میکند؟
اختلال اعصاب محیطی مبتلا هستند، علائمی ندارند و این موضوع در افراد سیگاری بالای 40 سال و کسانی که دچار مشکل کنترل قند و فشار خون هستند، بیشتر رخ می دهد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم یادآور شد: انجام ورزش های هوازی در طول هفته مثل پیاده روی و ورزش های با دستگاه در افراد دیابتی توصیه می شود. همچنین کنترل قند خون، قبل و حین انجام ورزش، نوشیدن آب در هنگام ورزش، عدم انجام ورزش در محیط های گرم و پوشیدن کفش مناسب در این حالت توصیه می شود. ...
بیماری کلیه با افزایش خطر تپش قلب نامنظم همراه است
شفا آنلاین: طبق گزارش جدید محققان، افراد دارای عملکرد بد کلیه در معرض افزایش ریسک ابتلا به تپش قلب نامنظم قرار دارند. به گزارش شفا آنلاین :بیماری مزمن کلیه می تواند خطر فیبریلاسیون دهلیزی، ضربان نامنظم قلب که می تواند منجر به سکته یا نارسایی قلبی شود، را در بیمار دو برابر کند. دکتر نیشا بانسل سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه واشنگتن، در این باره می گوید: با کاهش عملکرد کلیه، ریسک ...
رابطه جنسی در میانسالان و سالمندان
مشابه درمان های متعددی وجود دارد. شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در روابط جنسی همراه است. تقریبا تمام افراد، تغییراتی از این دست را تجربه می کنند. اما این قضیه در اغلب افراد مسن پایانی برای زندگی جنسی آنها نخواهد بود. هر دو عامل جسمی و روحی می توانند در زندگی جنسی افراد مسن تاثیر منفی بگذارد. گاهی اوقات این دو عامل با هم ترکیب شده و باعث از ...
تفاوت سنکوپ با ایست قلبی چیست؟
.... اکبرزاده با بیان این که بیشترین علت سنکوپ، مشکل قلب و عروقی است، گفت: در این بیماری، پزشکان قلب و عروق با انجام آزمایش هایی از جمله گرفتن نوار قلب و در نهایت انجام یک تست تیلت، سنکوپ را تشخیص داده و با روش های درمانی ساده، نسبت به درمان افراد مبتلا به سنکوپ اقدام می کنند. وی علت پیشرفت سنکوپ را نادیده گرفتن این بیماری دانست و یادآور شد: افرادی که تجربه ی یک بار حمله سنکوپ را دارند، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند، چون با پشت گوش انداختن این موضوع در نهایت، این بیماری باعث ایست قلبی می شود. منبع: ایسنا ...
با این روش ها چربی بسوزانید و وزن خود را کاهش دهید
بدنی را به صورت حرفه ای ندارند می تواند فعالیت هایی مانند رسیدگی به گیاهان، تمیز کردن خانه و ورزش های کششی را 2 تا 3 بار در هفته انجام دهند. شادنوش اظهار کرد: به منظور بهبود شاخص های سلامتی نظیر میزان فشار خون، کلسترول خون و وزن بدن، انجام فعالیت های کوتاه مدت که مجموع آن ها حداقل 30 دقیقه می شود؛ مفید بوده و به سلامت روح و جسم افراد کمک می کند. وی با بیان اینکه زندگی ماشینی امروز سبب شده تا افراد تغذیه ناسالم و تحرک کافی نداشته باشند، یادآور شد: با توجه به این مهم افراد باید فعالیت هایی مانند تماشاکردن تلویزیون و نشستن های طولانی را به حداقل برسانند. ...
بعد از غذا خوردن از چه کارهایی باید پرهیز کرد؟
اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و... عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می کند. در اینجا 7 اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کرد را بخوانید. ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید. انجام تمرینات ورزشی با معده پر، باعث سکسکه و تهوع، صدمات و گرفتگی عضلات می شود. اگر ...
علائم زودرس دیابت را بشناسید؛ درمان دیابت با تشخیص سریع امکانپذیر است
شود و میزان قند موجود در خون بالا می رود. قند خون بالا انرژی شما را می گیرد. در صورتی که خستگی های مزمن دارید و بدون انجام کارهای سخت خسته می شوید ممکن است به یکی از علائم دیابت دچار شده باشید. حدود 5 الی 10 درصد افراد به دیابت مبتلا هستند. نگران نباشید !! شما می توانید با مصرف یک رژیم سالم از پیشرفت دیابت جلوگیری کنید. از رژیم مدیترانه ای که سرشار از سبزیجات و ...
نوشیدنی ضد زوال عقل
امیدوارکننده برای افراد سالم و همچنین درمان اختلالات شناختی در بیماری های روانپزشکی مانند زوال عقل ارائه می کند. افزون بر این، مطالعه ای دیگر نشان داده است که چای سبز از آنتی اکسیدان هایی قوی سود می برد که در مبارزه با رادیکال های آزاد 20 برابر قوی تر از ویتامین E عمل می کنند. رادیکال های آزاد با سلول های سالم در بدن واکنش نشان داده و موجب آسیب سلولی می شوند، از این رو، کاهش تعداد آنها به کاهش ...
