سایر منابع:
سایر خبرها
با این ده راهکار کباب بخورید و سرطان نگیرید
...، روغن زیتون و زعفران مزه دار کرد. کباب پزتان را تمیز نگه دارید یکی از اشتباهات رایج افراد در حین پخت کباب تمیز نکردن کباب پزشان است که در طبخ بعدی هم این مواد زائد مانده در گوشه کنار کباب پز درگیر پخت میشوند و علاوه بر دود کردن و تعویض طعم غذا باعث میشوند مواد سرطان زا وارد غذا شوند. تمیز کردن دستگاه باعث می شود که مواد سرطان زا در گریت های گریل به حداقل برسد و طعم مواد ...
لاغری در فضای مجازی
به گزارش خبرگزاری دانا، مردم بدنبال رسیدن به وزن طبیعی و لاغر شدن در زمان کوتاه هستند، اما برخی افراد برای رسیدن به این هدف مهم از هر روشی حتی غیراصولی مانند، دریافت مشاوره و دارو به صورت اینترنتی، غذا نخوردن، مصرف داروهای پرعارضه، انجام جراحی های غیرضروری و حتی ورزشهای بسیار سنگین استفاده می کنند که این شیوع ها می تواند برای آنان آسیب زا باشد. استقبال عمومی از شبکه های اجتماعی زمینه سوء ...
تنها شهیدی که امام بر پیکرش نماز خواند/ مردی که گنده لات تهران را فدایی خمینی کرد
وجود آمده یا حداقل در جمعشان درباره آن تصمیم گیری کرده بودند و حالا قرار بود حاج آقا اجرا کند، طرف مقابلش را قانع کند. این کارها از عهده هیچ کس دیگری بر نمی آمد. تصورش را بکنید که یک زندانی برنامه ریزی کند که بچه های زندانی ها ایام عید را یک روز داخل زندان، پیش پدرهایشان باشند و مسئولین زندان هم مجاب شده و چنین اجازه ای را داده باشند! این نوع ایجاد ارتباط و قبولاندن این قضیه به مسئولان آنجا، کار ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
روزهای پنج شنبه و جمعه به دلیل وزش باد شدید شستشوی مرتب درختان و درختچه ها درفضای سبز شهری و باغات باتوجه به شیوع آفت کنه ونیز وجود ریزگردها استفاده ازچادرهای دورنگ هنگام برداشت پسته جهت جلوگیری ازآلودگی به افلاتوکسین و استفاده از سبد مناسب جهت تهویه هوا برای انتقال محصول پسته کوتاه تر کردن دور آبیاری و کوددهی با کودهای ازته بخصوص سولفات آمونیوم جهت پر شدن بهتر مغز ...
توسعه متوازن در استان مرکزی با تدبیر دولت یازدهم
مرکزی بیان کرد: حجم اولیه قرارداد با طرف فرانسوی حدود 400 میلیون یورو است که این مبلغ قابل افزایش است. بهاروند گفت: مقرر شده این شرکت در سال نخست فعالیت، 150 هزار دستگاه و در سال حدود 300 هزار دستگاه خودرو تولید و روانه بازار مصرف داخل و خارج کشور کند. وی افزود: 60 درصد از آورده این همکاری مشترک تجاری از سوی طرف فرانسوی و 40 درصد نیز با طرف ایرانی است که این مهم علاوه بر استفاده از مزیت ...
ذهن و جسمتان را پاک کنید!
مورد این قضیه انجام داد. اما در اکثر موارد، گزارش شده است که در افراد پس از باز کردن روزه، احساس تنبلی رخت بر می بندد و احساس پر انرژی بودن به آنها دست می دهد. روزه گرفتن متابولیسم بدن شما را بهبود می بخشد و بدن را از سموم مختلف که شریان خونی و دستگاه گوارش را مسدود کرده اند، پاک می کند. ذهن خود را پاک کنید:به تنهایی در یک اتاق بنشینید، آرام باشید و بر روی خالی کردن ذهن خود متمرکز شوید ...
چگونگی از شیر گرفتن کودک، زمان بگذارید
را از شیر مادر محروم کنید، یا اگر به سبب بیماری و یا هر علتی ناچار هستید که شیر مادر را از فرزند شیر خوارتان بگیرید، بهتر است توصیه های پزشکی را در این باره بخوانید تا شما وفرزندتان در این مرحله دچار مشکل نشوید. یکی از راه های از شیر گرفتن کودک، زمانی که محدودیتی برای شیر خوردن کودک وجود ندارد این است که به کودک اجازه دهید خودش درباره زمان قطع شیر مادر تصمیم بگیرد به این ترتیب که نه به ...
منتخب اخبار علم و فناوری در هفته پایانی مرداد
جدید مافوق صوت، گوگرد را از گازوییل جدا کنند؛ فناوری که گفته می شود پیش از این تنها در اختیار آمریکا بود. گروهی 18 نفره از محققان دانشکده مهندسی شیمی دانشگاه علم و صنعت ایران توانستند بعد از 5 سال تلاش، فرایندی دو بخشی با دو دستگاه کاملا بومی طراحی کرده و بسازند که ابتدا گوگرد را با استفاده از امواج مافوق صوت اکسیده کرده و سپس ترکیبات آن را از گازوییل خارج و به میزان استاندارد سوخت های یورو 4 ...
راهنمای از شیر گرفتن کودک، یک شبه نمی شود
گاهی شما در صف خرید هستید و فرزندتان با دست های کوچکش لباس شما را می کشد، یعنی مامان من شیر می خوام یا در یک مهمانی با صدای بلند اعلام گرسنگی می کند که شاید شما را کمی معذب کند. اکثر کودکان شیر خوردن از سینه مادرشان را به پتوی گرم و نرم، خرس پشمالوی خوشگل و حتی پستانک (البته استفاده از پستانک را اصلا به شما توصیه نمی کنیم) ترجیح می دهند. بعد از جشن تولد 2 سالگی بسیاری از مادران آماده می شوند ...
آشنایی با خطاهای رایج آشپزی
می آورند. با این حال، مواد غذایی فاسدشدنی مانند گوشت قرمز، ماهی و مرغ باید در فریزر نگهداری شوند، وگرنه سریعا فاسد می شوند. افرادی که گوشت های پخته شده را تا چندین روز درون یخچال نگه می دارند و بعد آن ها را می خورند، آسیب های ناگواری را به دستگاه گوارش خودشان وارد می کنند. در موارد شدیدتر هم خطر مسمومیت غذایی وجود دارد که می تواند سلامتی فرد را تهدید کند. بنابراین، اگر قصد دارید که دیرتر از این غذاها استفاده کنید، حتما آن ها را داخل فریزر بگذارید. ...
بسته خبری جمعه 03 شهریورماه 1396
اینکه می خواست بگوید: متأسفم که نمی توانیم در اینجا به شما کمک کنیم . علی رغم لحن پر حرارت نتانیاهو، پوتین آرام بود. او کابوس نخست وزیر رژیم صهیونیستی درباره ایران را به حقیقت تبدیل کرد. پوتین حتی به نتانیاهو گفته: ایران متحد راهبردی روسیه در خاورمیانه است . ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [25.08.17 20:49] . ♦️قالیباف: بنده هیچگاه به دنبال استفاده از چهره های ...
بهره برداری از 185 پروژه توزیع برق استان مرکزی در هفته دولت
به گزارش ایسنا، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان مرکزی در این مراسم گفت: با اقدامات انجام شده در حوزه پیک سایی و مدیریت مصرف، تلفات برق در استان مرکزی به 10 درصد رسیده که حاکی ازکاهش تلفات انرژی الکتریکی است . محمد اله داد با بیان اینکه گروه های ویژه خط گرم در استان افزایش یافته است، افزود: با استفاده از پتانسیل گروه خط گرم بدون قطع کردن خط برق، تعمیرات و سرویس دهی به شبکه های برق ...
واکاوی 5 سال سکوت عماد افروغ
انقلاب هستید یا نقد حکمرانان؟ نقد حکمرانان را که همیشه گفته ام. نقد درون گفتمانی ام، نقد حکمرانان است. از گفتمان انقلاب اسلامی باید برای نقد سیاست ها و رفتارهای حاکمان در جمهوری اسلامی استفاده کنیم. ملاک نقدم انقلاب اسلامی است. حالا اگر کسی بگوید که آقا من راجع به انقلاب اسلامی هم نقد دارم اشکال ندارد بیاید و بحث بکند. یعنی اگر کسی به خود انقلاب و گفتمان انقلاب اسلامی هم نقد دارد بنده چشم و گوشم ...
این مواد غذایی را در مایکروویو حرارت ندهید
برخی باکتری ها جلوگیری کند، اما میزان ویتامین B12 و اسید آمینه های موجود در گوشت را کاهش می دهد. افزون بر این، هنگامی که این دستگاه مورد استفاده قرار می گیرد تا گوشت پخته دوباره گرم شود، عصاره طبیعی گوشت و ارزش پروتئینی آن را کاهش می دهد. پیشنهادها گوشت را برای یخ زدایی به مدت چند ساعت یا یک روز پیش از تهیه غذا با آن از فریزر خارج کرده و داخل یخچال قرار دهید. ...
خواص ضد التهابی کورکومین
یکی از مواد فعالی که در زردچوبه وجود دارد، کورکومین یا Curcumin است. کورکومین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که خاصیت ضد التهابی دارد و در درمان بسیاری از بیماری ها نقش دارد. در این مطلب به نحوه اثر و مصرف کورکومین خواهیم پرداخت. زرد چوبه از جمله داروهای ضد التهاب است. قرن هاست که از زردچوبه به دلیل خواص گوارشی، ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی آن استفاده می شود. خواص زردچوبه به دلیل ...
تغذیه در کودکان نوپا، شیر کم چرب یا پرچرب
شان برای کلیه نابالغ کودک شما می تواند سخت باشد. اما بیش از اندازه غنی بودن شیر گاو از پروتئین و مواد معدنی تنها دلیلی نیست که به خاطرش باید از ریختن آن در شیشه شیر کودک تان پرهیز کنید. از آنجایی که در این شیر به اندازه نیاز کودک شما آهن، ویتامینC و دیگر مواد مغذی وجود ندارد، نمی توانید آن را یک تغذیه کامل برای فرزندتان به حساب بیاورید. مصرف شیرگاو توسط کودکان زیر یک سال می تواند آنها ...
دمنوش های آرام بخش
گفته بود. این گیاه بسیار معطر است و از قدیم افراد با عطر آن آشنا بودند و شاید برایتان غریبه نباشد اگر کمی دقت کنید خیلی از مادربزرگ ها از کیسه های کوچک این گیاه برای معطرکردن لباس ها، ملافه ها، گنجه های لباس و فضای اتاق ها استفاده می کردند. اسطوخودوس مسکن و آرام بخش است، برای رفع نگرانی، اضطراب، فشارهای عصبی و رفع ناراحتی های مغز و اعصاب، قلب و ریه، دستگاه گوارش و همچنین به ...
هشدار؛ ذغال اخته وبا و سرطان به همراه دارد! / بیماری های غیرواگیر در کمین طرفداران فست فود/ دلیل بیدار ...
کمین طرفداران فست فود فرآورده های گوشتی به دلیل وجود مواد نگهدارنده می توانند باعث بالا رفتن چربی و کلسترول بد خون شود. مصرف فرآورده های گوشتی و به ویژه همبرگر به دلیل مواد نگهدارنده موجود در دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود اما این مسئله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است ولی نکته قابل توجه این است که مصرف همبرگر و فست فود سبب چاقی و اضافه وزن می شود و چربی ناشی از آن ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ به دلیل تداوم هوای گرم محافظت از پوشش گلخانه ها به خصوص در استان یزد در روزهای پنج شنبه و جمعه به دلیل وزش باد شدید شستشوی مرتب درختان و درختچه ها درفضای سبز شهری و باغات باتوجه به شیوع آفت کنه ونیز وجود ریزگردها استفاده ازچادرهای دورنگ هنگام برداشت پسته جهت جلوگیری ازآلودگی به افلاتوکسین و استفاده از سبد مناسب جهت تهویه هوا ...
تغذیه کودک دو ساله، رعایت نکات ایمنی
کالسکه در حال حرکت است به او غذا ندهید. همزمان با افزایش دندان های کودک، غلظت و سفتی غذا را بیشتر کنید و غذاهایی بدهید که قابل جویدن باشد. کودک را هنگام غذاخوردن تنها نگذارید. همیشه یک نفر باید (حتی تا 3 سالگی) بر غذاخوردن کودک نظارت داشته باشد. مواد غذایی که احتمال دارد باعث خفگی کودک شود مانند سوسیس، شکلات، آب نبات، تخمه و آجیل، انگور و تکه های درشت گوشت را در دسترسش قرار ندهید. هنگام دندان درآوردن اگر برای بی حسی لثه از دارو استفاده می کنید، سعی کنید نزدیک زمان غذا خوردن نباشد چون باعث بی حسی ماهیچه های گلو می شود و بلعیدن غذا را مشکل می کند. ...
چند راه ساده برای سلامت پوست
.... بسیاری از رنگدانه های شیمیایی که در میوه ها و سبزی ها موجودند، خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار زیادی دارند. این آنتی اکسیدان ها از تخریب سلولی جلوگیری می کنند؛ بدین صورت که رادیکال های آزاد موجود در بدن، به خصوص در پوست که در تماس با محیط اطراف است، فلج کرده و مانع عملکرد تخریبی آنها می شوند. برای اطمینان از وجود آنتی اکسیدان کافی در میوه و سبزی باید آنها را به صورت خام و تازه مصرف کرد، چون حرارت ...
سیر پخته مفیدتر است یا سیر خام؟
آسیب ها محافظت می کنند. افزایش طول عمر با مصرف سیر اگرچه خواص سیر در افزایش طول عمر هنوز به اثبات نرسیده است, با این حال فواید سیر در حفظ سلامت مغز و قلب باعث شده این سبزی به عنوان افزایش دهنده طول عمر تصور شود. علاوه بر این سیر می تواند با بیماری های عفونی مقابله کند. این بیماری های مهم و خطرناک به خصوص از عوامل شایع مرگ در افرادی با سیستم ایمنی ضعیف و مسن هستند. بهبود عملکرد ورزشی, کمک به سم زدایی فلزات سنگین در بدن, بهبود سلامت استخوان ها از دیگر خواص سیر برای سلامتی می باشند. بنابراین توصیه می شود از این سبزی بسیار مفید در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. ...
آناناس میوه ای انرژی زا که مثل آسپرین عمل می کند+اینفوگرافیک
می توانید از این میوه برای ارتقای سلامت قلب خود استفاده کنید. ضد آرتریت :آناناس قادر است که تاثیر داروهای ضدآرتریت را افزایش دهد. انرژی زا : برای افزایش انرژی روزانه برای خود آب آناناس تهیه کنید و صبح زود میل کنید تا روز با نشاطی آغاز کنید. رفع مشکلات گوارشی: اگر در هضم غذا مشکل دارید، بروملین موجود در آناناس باعث تقویت عملکرد دستگاه گوارش شده و به متابولیسم بدن ...
همه چیز در مورد درمان زودانزالی بوسیله داروهای تاخیری
. تادافیل ( سیالیس ) قرصی به همین نام انگلیسی وجود دارد که نمونه اصل آن برای نعوذ و تاخیر مورد استفاده قرار میگیرد و تاثیرگذاری بعدی هم ندارد البته در صورتی که موارد منع آن رعایت شده و در مصرف این قرص هم زیاده روی نشود. تادافیل یا سیالیس به درمان دو مشکل "هایپرپلازی خوش خیم پروستات” شایع ترین علت انسداد ادراری و "ناتوانی جنسی” در مردان می پردازد. این دارو به صورت قرص خوراکی و ...
رژیم غذایی برای قبل و بعد از سرطان روده بزرگ
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت رژیم غذایی: روده بزرگ یک نقش کلیدی در دستگاه گوارش شما دارد پردازش و ارائه مواد مغذی در سراسر بدن سبب سلامت و قدرت در شما می شود به این ترتیب، خوب غذا خوردن و حفظ یک رژیم غذایی مغذی یکی از بهترین راه هایی است که شما می توانید برای بهبود یافتن از درمان سرطان روده بزرگ استفاده کنید. در اینجا برخی از نکات کلیدی برای ساخت یک برنامه رژیم ...
دولت یازدهم آمار صادرات را دستکاری کرد/ نصف فراکسیون 160 نفره امید دکان چهارنبش دارند
پرداخت می کرد تا ادعایی درباره پروژه نداشته باشند یا در پروژه دارخوین، شرکت انی برای بخش حفاری، شرکت ملی حفاری را به عنوان پیمانکار دست دوم خود برگزید و بخش اعظمی از سود پروژه را به یک شرکت خارجی پرداخت کرد. با چنین تجربه ای حالا وزیر نفت می گوید شرکت های ایرانی خودشان می دانند و توتال و اگر نتوانند سهمی از این پروژه کسب کنند، طلبکار آنها خواهد شد، البته زنگنه گفته است توتال فرانسه به طور محرمانه ...
کی فسقلی روی دوپا می ایستد؟ (1)
های بدنی نوزادان در هنگام تولد و میزان رشد آنها، استفاده از میانگین یا فرم فقط یک تصویر کلی از رشد به دست می دهد. بطور متوسط وزن یک نوزاد طبیعی که پس از دوره ی کامل حاملگی به دنیا آمده است، در لحظه تولد، حدود سه تا سه ونیم کیلوگرم و قد او به طور متوسط بین 50 -48 سانتی متر است. وزن نوزاد طبیعی برای سازگار شدن با محیط در ده روز اول تا سیصدگرم وزن خود را ازدست می دهد. اگر مقدار انرژی را که ...
یادگارماندگارقالیباف برای تهران؛مترو،اما ناامن
قالیباف بارها در سخنرانی هایش گفته بود که متروی تهران باید تا پایان دوران مسئولیتش تمام شود. روزنامه وقایع اتفاقیه نوشت، اگر از بیرون به ماجرا نگاه کنیم، می توانیم بگوییم همین طور هم شد. نه تنها هفت خط متروی تهران افتتاح شدند بلکه خط دیگری به نام خط هشت هم سر از نقشه ها بیرون آورد که تا پیش از آن به عنوان ادامه خط یک به سمت فرودگاه امام خمینی(ره) معرفی شده بود اما اگر به ماجرا دقیق تر ...
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
افزایش خطر نقائص جنینی هنگام بارداری شود. هر زمان خواستید از مکمل های ویتامین A استفاده کنید قبل از آن حتما با پزشک خود صحبت کنید. محافظت آنتی اکسیدانی ویتامین A، C و E آنتی اکسیدان محسوب می شوند. این یعنی ویتامین A می تواند سلول های بدن را در برابر آسیب سرطان زا ها، مواد سمی و آسیب اکسیداتیو محافظت کند. تحقیقات نشان داده ویتامین A می تواند با سلول های ...
غذاهایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند!
سلامانه : استفاده بی رویه و نامنظم از مکمل های غذایی بسیار رایج است. این در حالی است که برخی از مکملھا حاوی فلز و سایر ترکیبات مضر ھستند که کمتر کسی به وجود آنھا در مکمل، توجه می کند. به گزارش آوای سلامت ؛مصرف مکمل اگر توسط پزشک تجویز شده و جنبه درمانی داشته باشد، خالی از لطف نیست ولی در موارد دیگر حتی ممکن است همراه با خطرات جدی سلامت باشد. شما می توانید به جای خرید مکمل ...