خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تومور مغزی و نشانه هایش رابشناسید
بسیار متفاوت هستند و به اندازه، مکان قرارگیری و نرخ رشد تومور بستگی دارند. برخی علائم بالقوه ناتوان کننده مرتبط با یک تومور مغزی وجود دارند و پزشک( Doctor ) استفاده از بهترین روش درمانی، چه عمل جراحی، پرتو درمانی یا روشی دیگر را ارزیابی خواهد کرد. در ادامه با برخی از این علائم بیشتر آشنا می شویم. سردرد اگر فردی نیستید که به طور معمول از سردرد رنج می برد و ناگهان متوجه ...
خلق و خوی آقایان در چه ساعتی تغییر می کند
ربع است، همچنین انجام ورزش های کششی و هوازی ساده نیز می تواند باعث بهبود گردش خون و جلوگیری از خواب آلودگی شود. قراردادن گل و گیاهان معطر از جمله سبزی رزماری در محل کار و استشمام رایحه آن می تواند باعث افزایش قدرت عملکرد ذهنی شود، رز ماری مانند یک داروی مکمل از بروز مشکلاتی، چون آلزایمر و افت توان حافظه نیز در افراد جلوگیری می کند. با انجام این راهکار ها آقایان می توانند در تمام طول ساعات روز از توانایی بالای ذهنی خود در انجام کار ها استفاده کنند. انتهای پیام ...
شیوه نامه اردوهای دانش آموزی باید تغییر کند
تخلفات حادثه ساز شد خودروی وی را متوقف کرده و اگر دو تخلف حادثه ساز داشته باشند تا 72 ساعت خودرویشان متوقف می شود. افرادی که الکل و مواد مخدر مصرف کرده باشند و اقدام به رانندگی کنند خودروی آنها توقیف می شود برای این منظور با دستگاه قضایی هماهنگی هایی صورت گرفته است که نتایج آن باعث کاهش میزان تصادفات و تلفات در حوادث جاده ای می شود. کمربند ایمنی برای سرنشین عقب خودرو اجباری می شود ...
این ها شما را از مرگ نجات می دهند!
آن کمتر است)، آن را در جایی به دور از گرما، نور و رطوبت نگهداری کنید. اگر می خواهید در غذای روغن دار از زنجبیل استفاده کنید، آن را در انتهای کار اضافه کنید، چرا که زنجبیل وقتی که با چربی پخته می شود، تلخ می شود. دارچین مهمترین فایدۀ دارچین، توانایی آن در کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. دارچین همچون دیگر ادویه جات دارای ویژگیهای آنتی آکسیدان و ضدالتهابی است ...
رفع خستگی مزمن با میوه های زرد و نارنجی
، شیرینی ها، عسل و کیک ها، باعث افزایش و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند. این گونه نوسانات در سطح قند خون در بروز خستگی بسیار موثر است. سایر اقدامات در رفع خستگی مزمن مکمل روغن گل مغربی و مکمل روغن ماهی که حاوی اسیدهای چرب امگا3- و امگا6 هستند به بهبود برخی از این علائم کمک می کنند. مکمل مولتی ویتامین و مولتی مینرال برای این افراد و تمام افرادی که تحت رژیم های غذایی سخت و محدود قرار دارد بسیار مفید است.سلامت نیوز درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
تضمین سلامتی با اصلاح الگوی مصرف آب، نمک و روغن/ خوردن گوشت گوسفند و لبنیات گاوی را توصیه می کنیم
مخصوصا در ایجاد بیماری های فشار خون، گرفتگی عروق .. مضر هستند. وی در ادامه با بیان اینکه نمک های فوق در جلوگیری از فشارخون بالا مؤثر هستند، تأکید کرد: باید در خوردن هر نوع نمک از افراط و تفریط جلوگیری کرد مخصوصا کسانی که دارای فشار خون هستند نباید با این تصور که نمک های رودخانه، دریا یا سنگ مضر نیست بدون رعایت رژیم غذایی از آن استفاده کنند. مصطفوی در ادامه به روغن های موجود در ...
سد روانی در برابر کاهش نرخ سود بانکی
...> او تاکید کرد: سپرده گذار باید آگاه باشد که اگر عادت به دریافت یک درآمد اسمی کرده، این درآمد تنها بخشی از منابع او را تامین می کند. در حقیقت او باید متوجه باشد که در سمت دیگر قیمت انواع کالاها و خدمات قرار دارد که به شکلی بر قدرت خرید مصرف کننده اثر می گذارد. اگر از زاویه کمیجانی به این مساله نگاه شود، آنگاه در نهایت کاهش نرخ سود باعث افزایش قدرت خرید افراد خواهد شد. زیرا در نهایت کاهش نرخ سود ...
تهدیدی که می تواند منجر به بحران شود/ادامه ورود فاضلاب شهری نیر به سد یامچی
می شود می توان به پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها، مواد پاک کننده صابونی یا دترجنت ها، عوامل بیولوژیکی و باکتری های بیماری زا اشاره نمود که تخلیه آن بطور مستقیم به داخل خاک به مرورخاصیت خاک را زایل نموده و لایه های خاک که می توانستند سهم مهمی در تغییرات کیفیت فاضلاب دفعی در زمین داشته باشند، دیگر قادر به انجام این کار نخواهند بود و پساب های خروجی به آب های زیرزمینی می پیوندد و باعث آلودگی ...
پایان جنگ و آغاز فاجعه مؤسسات غیرمجاز
سازگاری بیشتری با ایشان داشتیم. (اقتصاد سیاسی جمهوری اسلامی – نشر گام نو- روغنی زنجانی – ص 166) شرایط اقتصادی کشور خوب نبود و تنها در بازار ارز، پنج نوع ارز با نرخ های متفاوت وجود داشت و 131 قلم کالا با نرخ ارز رقابتی وارد می شد. ارز هفت تومانی هم به طور رسمی ارائه می شد. ارز رقابتی و ترجیحی به قیمت 35 تومان، ارز صادراتی باقیمت 5/42 تومان، ارز 80 تومانی و ارز بازار آزاد 130 تومانی هم رایج بود. ...
شرط موفقیت اصلاحات اقتصادی
.... در طول سی و چند سال بعد از انقلاب، اتاق دچار بعضی از حواشی و بعضی از نظرات متفاوت بوده است. بخشی از آن هم طبیعی است؛ یعنی نمی شود این طور تصور کرد که یک اتاق همراه، همگرا و همدل داشته باشیم. به هر حال در بخش خصوصی نظرات متفاوت است؛ صحبتی هم که اخیرا معاون اول رئیس جمهوری داشتند مبنی بر اینکه یک صدای واحد از بخش خصوصی بیرون نمی آید، حرف درستی است چون منافع بخش خصوصی دربسیاری موارد با هم همگون ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
می آوردم برای خرید سالاد و طالبی استفاده می کردم و در زیرزمین نگه می داشتم تا جلوی وسوسه ای که به خوردن سایر خوراکی ها داشتم را بگیرم. مطمئن نیستم چرا هدفم مصرف روزانه 800 کالری بود، شاید از مجله ها یا دختران مدرسه شنیده بودم. اصلا نمی دانستم این مقدار غذایی که میخورم کمتر از نیمی از انرژی ای است که بدنم نیاز دارد، یا این که باعث می شود مغزم مرا وادار به اضافه وزن در طول زمان می کند. ...
بهترین نان برای مصرف چیست؟
...، از بروز بیماری های غیر واگیر (چاقی، قند خون، چربی خون، فشارخون، سکته قلبی، سکته مغزی) نیز جلو گیری کند. وی افزود: از آنجایی که در کشور ما، نان بیشترین استفاده را در خانواده کربوهیدرات ها دارد، نقش مهمی را در سبد غذایی ایفا می کند، لذا باید از هر نظر کامل باشد و ضمن تامین انرژی مورد نیاز بدن، سلامتی افراد را نیز بیمه کند. وی با اشاره به اینکه استفاده از نان های کامل و سبوس ...
قوانین زائد دست صنعت چاپ را بسته است/ توان تولید داریم اما نفع برخی در واردات است
اگر نگاهی به چهار سال گذشته در حوزه صنعت چاپ بیندازیم، به نظرتان چقدر در این حوزه موفق بوده ایم؟ اینکه در این چهار سال چقدر موفق بودیم یا نبودیم را از دو زاویه می توان نگاه کرد؛ یکی بخش خصوصی و دیگری نظام دولتی و تولی گری چاپ . در بخش خصوصی ما همیشه می گوییم صنعت چاپ تابعی از متغیرهای اقتصادی جامعه است. در اقتصاد جامعه هر اتفاقی که می افتد، شما خروجی اش را می توانید در صنعت چاپ ببینید. یعنی اگر صنعت ما رونق داشته باشد، به خصوص صنایع غذایی، بهداشتی و صنایعی که مرتبط با صنعت چاپ هستند، حال صن ...
نخبه کشی!
رد و بدل شده است؟ به طورکلی آیا هیچ ضابطه و دستورالعملی برای اعزام این گونه افراد و گروه ها وجود دارد؟ اگر نه؛ چرا؟ و اگر هست، ضعف آنها چیست؟ آیا نمی توان آن را در اختیار افکار عمومی قرار داد؟ خانواده ای که فرزند دلبندش را در اختیار آموزش و پرورش قرار می دهد، طبعا اعتماد می کند. آیا الزامات این اعتماد رعایت شده است؟ پرسش دیگری که وجود دارد، این است که آیا چنین اعزامی اصولاً ضرورت داشته است؟ قصد ما ...
پیش به سوی صنایع خلاق
، متأسفانه سهم زیادی از اقتصاد به صادرات مواد نفتی اختصاص پیدا کرد به ویژه آن هم به صورت نفت خام، که با این رویه ضربه جدی ای به اقتصاد صنایع دستی و فرش وارد شد. غیر از ضربه اقتصادی، ضربه فرهنگی است که فرهنگ، سبک زندگی و سبک مصرف ما بسیار عوض شد؛ خصوصا در دوره پهلوی توجه مردم به سبک زندگی غربی زیاد شد. مردم از داشته های خودشان استفاده نمی کردند و نقش صنایع دستی هر لحظه کمتر شده بود و فقط یک نقش ...
چگونه عفونت گوش میانی را با طب سنتی درمان کنیم؟
استفاده می شود. شما می توانید محول آب نمکی در منزل تهیه کنید و از آن به عنوان درمان خانگی عفونت گوش استفاده کنید. برای درست کردن این محلول یک قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان کوچک آب گرم به طور کامل حل کنید سپس با قطره چکان چند قطره از این محلول را داخل گوش بریزید و بگذارید یک دقیقه گوشتان در حالت کج بماند و بعد از گذشت یک دقیقه برای خارج کردن محلول از گوشتان در جهت دیگر سرتان را بچرخانید. ...
چرا باید مصرف شیر بدون لاکتوز را به حداقل برسانیم؟
...> عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: همچنین وجود اسید لاکتیک در ماست ، به سلامت روده نیز کمک بسیاری می کند و برخی از مشکلات گوارشی نیز با خوردن ماست برطرف می شود، افراد به جای مصرف شیرهای کم لاکتوز که این مزیت ها را ندارد، تاکید می شود بیشتر از ماست استفاده کنند که فواید بیشماری دارد و پروتئین آن سهل و هضم بوده، همچنین یک لبنیات مغذی نیز هست استفاده شود. منبع:سلامت آنلاین انتهای پیام/ اما و اگرهاس مصرف شیر بدون لاکتوز ...
فرشادمومنی: قیمت زمین پس از جنگ 107 برابر شد/ مداخله بالای 80درصدی دولت در دوره احمدی نژاد
مداخله دولت در اقتصاد از اهمیت برخوردار باشد و به موازات اهمیتی خارق العاده ای که این مساله دارد بیشترین مناقشه ها و سوءبرداشت ها هم در این زمینه وجود دارد. اگر این مساله به درستی درک شود شاید بتواند نظام تصمیم گیری در ایران بخشی از جدی ترین و خطرناک ترین اشتباهات خود را برطرف کند. 18/5 درصد دریافتی ارزی و 83 درصد مصرف ارزی در دوره پس از جنگ اتفاق افتاد ما برای ...
نگذاریم فرهنگ برهنگی بر حجاب اصیل ایرانی، اسلامی چیره شود
باعث تغییر در ذائقه پوشش مردم شده است. وی با اشاره به جامعه در حال گذار ایران یادآور شد: فرهنگ بومی و اصیل ما در این وضعیت گذار قربانی رشد تکنولوژی و توسعه ارتباطات و تبادل اطلاعات و موجب بروز ناهنجاری هایی ناخواسته یا خودخواسته در میان آقایان و خانم ها شده است. این کارشناس دینی و فرهنگی اظهار کرد: تداوم این وضعیت و نفوذ روز افزون فرهنگ برهنگی غربی در لایه های اجتماع به تدریج باعث بروز ...
11 شهریور خوراکی های لاغری شکم
.... نکته مهم دیگر در مورد لاغری شکم و پهلو این است که افراد باید قند و خوراکی های کربوهیدرات دار کمتری مصرف کنند. چربی شکم به راحتی با کنترل رژیم غذایی رفع می شود. بهتر است که به جای مواد قندی از پروتئین و سبزیجات غنی از فیبر که موجب سیری و نیاز کمتر به ناخنک زدن به مواد غذایی دیگر می شود استفاده کرد. همچنین برای لاغری شکم و پهلو آب کافی بنوشید چون گاهی افراد تشنگی را با ...
حقایقی که باید قبل از گیاه خوار شدن بدانید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth انتخاب این نوع رژیم همچنین راهی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان هیا روده بزرگ، سینه، پروستات و سایر سرطان ها است ضمن این که راهی مناسب برای حفظ سلامت محیط زیست محسوب می شود. با این حال قبل از انتخاب رژیم غذایی گیاهی و رفتن به سوی گیاه خواری باید نکات مهمی را دنبال کنید: به اندازه کافی آهن بخورید: گیاه خواران باید بدانند که منابع ...
تحول شگرفی که طب سنتی در درمان بیماران قلبی عروقی ایجاد می کند/ علت کارشکنی در برابر توسعه طب سنتی
اگر طب سنتی به معنای واقعی توسعه یابد و ترویج شود، منجر به بیکاری و کاهش درآمد بخش زیادی از شاغلان در نظام سلامت طب نوین می شود؟ بله قطعا می شود؛ از آن طرف هم الان در طب سنتی چون اقبال مردم هم است و تاثیراتی دارد، مدعیان دروغین هم دارد یعنی بخشی از شارلاتان بازیها باعث شده که بی اعتمادی پزشکان را به وجود بیاورد, همان بلایی که طب کلاسیک دارد، طب سنتی دچار کمتر از آن بلا نیست یعنی این هم ...
بلایی که کاشت ناخن بر سرتان می آورد!
، صورت و جاهایی که لاک ناخن در زمان خشک شدن با آنها تماس داشته، دچار حساسیت شود. این کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی تاکید کرد: فرمالدئید یک ترکیب آلرژی زا است که در فرآورده های تقلبی و قاچاق یافت می شود. قیاسی افزود: کوتیکول از عفونت ناخن جلوگیری کرده و سلول های مولد ناخن را محافظت می کند، پس بهتر است چیده یا کوتاه نشود. قیاسی به افزایش طول ناخن ها به ...
کروبی بین الملل می خواند و شما آواز هذیان!/ آمانو زنگ خطر را به صدا درآورد
ای می داند. عدم وجود اراده جدی در دولت آمریکا برای رفع تمام موانع بانکی و بهره گیری از ابزارهای مختلف برای تحت فشار قرار دادن شبکه بانکی جمهوری اسلامی ایران و تداوم نگرانی و تردید بانک های بزرگ برای همکاری با ایران به دلیل ترس از وضع جریمه های سنگین از سوی آمریکا از جمله بندهایی است که در این گزارش به آنها اشاره شده است. مفهوم این دو بند یعنی موانع بانکی به عنوان مجرای اصلی مبادلات ...
خوابیدن زیاد مریضتان می کند
نسبت به افرادی که در شبانه روز 7 الی 8 ساعت می خوابند، برخوردار هستند. حدود 30 درصد از مردم آمریکا، جزو افرادی هستند که مدت زمان بیشتری نسبت به مردم عادی در خواب هستند. این افراد هرچه سن شان بیشتر شود، مدت زمان بیشتری را به خواب اختصاص می دهند. این موضوع بسیار شایع است و هنوز به طور دقیق مشخص نشده که افزایش مدت زمان خواب نشانه ی بیماری یا باعث بروز بیماری است! به گفته ی دکتر ردلاین ...
بازیگران ماهِ سینمای ایران، مرداد 96
ثبت کرده. مینا خداحافظی می کند و می رود، ولی به سرعت بر می گردد و با نگرانی می گوید ممکن است آدرسش عوض شود. کامران پس از اینکه می گوید شماره تلفنش در فرم ثبت شده و نگرانی مینا را برطرف می کند، با نگاهی او را بدرقه می کند؛ نگاهی که برقی دارد و با تبسم محوی همراه است. اگر در تمام مدتی که با مینا حرف می زد، بارها به چهره او چشم می دوخت، این لحظه این چنین تاثیرگذار نمی شد. اما رفتار بی ...
کمبودهای ویتامینی که باعث پرخوری می شوند!
پنیر مناسب هستند. امگا 3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا 3 هستند. روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. منبع: آوای سلامت ...
این عادت ها به سیستم ایمنی بدن صدمه می زنند
سیستم ایمنی بدن شما مناسب است. 3- رژیم غذایی بدی دارید! دکتر میرجعفری می گوید: خوردن یا نوشیدن بیش از حد قند، سلول های سیستم ایمنی بدن را که به باکتری حمله می کنند، محدود می کند. این اثر حداقل چند ساعت پس از مصرف نوشیدنی های شیرین به طول می انجامد. میوه ها و سبزیجات بیشتری که غنی از مواد مغذی مانند ویتامین های C و E، بتا کاروتن و روی هستند، بخورید. به دنبال طیف گسترده ای از میوه ها ...
تخفیف های وسوسه کننده برای خوشمزه های بیماری زا
ماده مضری تبدیل کند که سلامت افراد به خصوص گروه های آسیب پذیر مانند کودکان را به طور جدی به خطر بیندازد. بادام هندی های بازار قاچاق است خیلی از تنقلات موجود در بازار برچسب زرد وزارت بهداشت را ندارد و به صورت فله ای و قاچاق وارد کشور می شود. همایون هاشمی، عضو کمیسیون بهداشت مجلس در مورد این تنقلات گفت: بسیاری از مواد غذایی که به صورت قاچاق وارد کشور می شود، به صورت حتمی دارای ...
اشتباهاتی قبل از خواب که چاقتان می کند!
سلامانه : تصور اکثر مردم در سراسر جهان این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است. به گزارش آوای سلامت،این در حالی است که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد.در اینجا رایج ترین خطاهایی که قبل از خواب، باعث چاقی می شوند، یشتر معرفی شده اند: مصرف مواد غذایی چند دقیقه قبل از خواب و در اواخر شب: این ...
