خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم جسمیِ افسردگی
چاقی هستند. این یافته ها، نتیجه ی مرور و بررسی اطلاعات جمع آوری شده از 16 مطالعه هستند. اگر شما یا کسی که می شناسید، تغییرات نسبتا ناگهانی در وزن داشته است، لازم است به پزشک مراجعه کرده تا احتمال افسردگی بررسی شود. 2. احساس درد گاهی درد عضله یا مفصل می تواند نشاندهنده ی افسردگی باشد. وقتی شما احساسات خود را درون تان نگه می دارید، این احساسات نهایتا به شکل دردهای جسمی بروز خواهند کرد. فرقی ...
مشاهده یک کانون بیماری تب برفکی در چهارمحال و بختیاری
به گزارش ایسنا، عبدالمحمد نجاتی اظهار کرد: بیماری تب برفکی یکی از بیماری های عفونی با عامل ویروسی است که در دام ها به شدت واگیر دار است و به لحاظ کاهش وزن و تولید شیر خسارات اقتصادی زیادی به دامداران وارد می کند. وی افزود: ورود و خروج غیر مجاز دام توسط برخی از دامداران ( به عنوان دلال و چوبدار) همچنین ممانعت از واکسیناسیون، تعدادی از گاو های آبستن سنگین و نداشتن ایمنی لازم باعث بروز ...
اگر طالقانی زنده بود...
انتظار داشته باشد. خود ما هم این طوری هستیم. ممکن است الان یک فکری داشته باشیم و چند روز بعد اتفاقی بیفتد و اصلا یک طور دیگر بشود. حسین آقا! شما سال هاست که در روستای آبا و اجدادی تان زندگی می کنید، آیا آیت الله طالقانی به شما توصیه کرده بودند که در این جا زندگی کنید؟ حسین طالقانی: آن زمانی که در دانشگاه اعتصاب کردیم و من هم جزو سردمداران بودم و بعد مرا از دانشگاه اخراج کردند، به ...
جری لوئیس ؛ یک کمدین و هنرمند تکرار نشدنی
واقعی لوئیس در آن سال ها داشته است. او تا سال 1995سخت مشغول کار بود و با وجود بالا رفتن سنش و کمتر شدن محبوبیتش که بیشتر به واسطه از بین رفتن توانایی های فیزیکی اش بود، حتی سالی سه فیلم سینمایی هم بازی کرد که تک و توک آثار پرفروشی هم بین آنها یافت می شد، اما پس از مرگ رفیق سابق اش، دین مارتین انگار دل و دماغ او هم از بین رفت و خود را بازنشسته کرد. لوئیس نزدیک به دو دهه جز در بعضی اجراهای تلویزیونی آن ...
موانع شناختی اقتصاد ایران کدامند؟
نرخ ارز ، سوبسیدهای غیراقتصادی و کوپنی کردن مصرف نمونه هایی از اقدامات دولتها در بعد از انقلاب برای پایین نگه داشتن تورم است . این تأکید بیش از اندازه بر حفظ تورم و عدم توجه به ریشه های شکل گیری تورم در بعد از انقلاب به عنوان یک عامل جدی ساختار دهنده در اقتصاد ایران تبدیل شده است . 3- هر اتفاقی که در اقتصاد می افتد یک دلیل دارد. – این باور نه تنها عمومیت دارد بلکه بسیار خطرناک هم هست . اولین ...
نشانه ها و درمان فشار خون پایین
مرتب ورزش کنید تا جریان خون بهتری داشته باشید. . به انداز ه ی کافی بخوابید. . سیگار نکشید چون باعث تضعیف گردش خون می شود. . از پزشک تان بپرسید آیا می توانید مصرف نمک تان را کمی بیشتر کنید، چون بدن تان به سدیم نیاز دارد تا فشار خون را در حد مطلوب حفظ کرده و از سیستم آدرنال حمایت کند. . تغذیه ی سالمی از تمام گروه های غذایی داشته باشید. . اگر ...
سود بانکی واقعی باشد/ عملکرد بانک ها مناسب نیست
به دولت وقت ابلاغ شد و در آن قانون چیزی تحت عنوان دریافت نرخ سود بانکی برای سپرده ها لحاظ نشد، بیان داشت: 10چالش شامل نرخ سود علی الحساب به سپرده گذاران، نرخ سود علی الحساب و بالا بودن آن، نرخ بالای مطالبات غیر جاری بانک ها و پایین بودن نرخ کفایت سرمایه، بالا بودن تعداد موسسات اعتباری و شعب موسسات، صوری عمل کردن بانک ها، جرائم ربوی و بنگاه داری بانک ها، خلق پول توسط بانک های عامل و وجود و بروز ...
7 راز یک خوابِ خوش
رفتن به رختخواب ورزش کرد. زیرا این کار دمای بدن را افزایش داده و ماهیچه ها را فعال و منقبض کرده و به خواب رفتن را به تعویق انداخته و سخت می نماید. "فولر" عنوان می کند که هر روز تلاش می کند تا هر طور که شده کمی ورزش کند، حتی اگر با سرعت بالا و پایین رفتن از پله ها یا یک پیاده روی سریع به مدت 20 تا 30 دقیقه باشد. وی می گوید: حفظ سطح فعالیت بدنی بسیار مهم است. عدم مصرف ...
بهترین برنامه های موبایل اندروید و آی او اس (هفته دوم شهریور)
بهترین برنامه های موبایل اندروید و آی او اس در هفته جدید مشخص شدند. این نرم افزارها و اپلیکیشن ها در دسته بندی های مختلفی قرار داشته و اغلب کاربردی هستند. رسیدن به ماه سپتامبر، یک خبر خوب و یک خبر بد به همراه دارد! خبر بد، نزدیک شدن به انتهای فصل تابستان است و خبر خوب، شروع نمایشگاه IFA 2017 و معرفی چند گوشی موبایل قدرتمند است. اکنون که قدرتمندترین محصولات ال جی، سامسونگ، سونی و دیگر ...
فقرزدایی غیرپوپولیستی باید در اولویت اقتصاد ایران باشد
شعارسال : با توجه به این که در آستانه آغاز به کار دولت جدید هستیم، برآن شدیم تا میزگردی را با موضوع عدالت اجتماعی با نگاهی به آرمان های انقلاب داشته باشیم. این جلسه با حضور آقایان دکتر مهدی تقوی استاد اقتصاددان و استاد دانشگاه علامه طباطبایی، مرتضی عزتی اقتصاد دان و استاد دانشگاه تربیت مدرس، وحید محمودی اقتصاد دان و متخصص حوزه فقر و استاد دانشگاه تهران و میثم هاشمخانی مدیر موسسه مطالعات حامیان ...
گفت وگو با مهدی،حسین و ابوالحسن طالقانی فرزندان آیت الله / اگر طالقانی زنده بود...
.... آدم نمی تواند انتظار داشته باشد. خود ما هم این طوری هستیم. ممکن است الان یک فکری داشته باشیم و چند روز بعد اتفاقی بیفتد و اصلا یک طور دیگر بشود. حسین آقا! شما سال هاست که در روستای آبا و اجدادی تان زندگی می کنید، آیا آیت الله طالقانی به شما توصیه کرده بودند که در این جا زندگی کنید؟ حسین طالقانی: آن زمانی که در دانشگاه اعتصاب کردیم و من هم جزو سردمداران بودم و بعد مرا از دانشگاه ...
سیاست 5 کشور در فروش اینترنت/ مدل اینترنت ایران منصفانه می شود
به گزارش تهران نیوز ، حذف فروش اینترنت محدود و ارائه مدل اینترنت با دانلود نامحدود به دنبال اعتراض کاربران ایرانی به وضعیت کیفیت و قیمت سرویس اینترنت مطرح شد و پس از آنکه محمود واعظی وزیر ارتباطات دولت یازدهم، نتوانست قول خود را برای اجرای آن عملی کند، این بار محمدجواد آذری جهرمی وزیر ارتباطات فعلی، قول داده تا یک ماه دیگر، این وعده را عملیاتی کند. سیاست اینترنت با دانلود نامحدود با ...
اگر قصد سفر دارید، بخوانید
کافی آب و مایعات مصرف کنند تا دچار کم آبی نشوند. این افراد بهتر است قبل از سفر به متخصص اورولوژی مراجعه کنند و در صورت نیاز سنگ شکنی انجام دهند. البته سنگ شکنی و کلیه اعمال بزرگ و مهم باید حداقل 1 ماه قبل از سفر انجام شوند. اعمال کوچک تر نیز باید 2 هفته با سفر فاصله داشته باشند. حتی اعمال دندان پزشکی بهتر است با فاصله 7 تا 10 روز از سفر انجام شوند. مبتلایان به سنگ کلیه اگر حین سفر دچار احساس درد ...
آنتی اکسیدان قوی را در این میوه بیابید
می شود. آووکادو باعث می شود تا هورمون هایی که احساس سیری را به وجود می آورد بیشتر ترشح شود. در نتیجه شخص غذای کمتری می خورد. اسید چرب تک اشباعی موجود در آووکادو اعتیاد بهشکر را کاهش می دهد که کمک بزرگی در رژیم های کاهش وزن است. 5 – به هضم غذا کمک می کند غذاهای حاوی فیبر به هضم غذا کمک می کند. یک عدد آووکادو بین 11 تا 17 درصد فیبر دارد که نسبت به میوه های دیگر بیشتر است. فیبر ...
این مجلس ضعیف است
قصد دارند در اقتصاد کشور تغییر و تحول به وجود بیاوردند باید چند اقدام مهم انجام بدهند. نخست اینکه باید هزینه سرمایه را در کشور به یک نقطه مطلوب برسانند و تلاش کنند هزینه سرمایه را به هزینه سرمایه در کشورهای پیشرفته دنیا نزدیک کنند. اغلب کارشناسان به این نکته اذعان دارند که هزینه تولید در ایران گران است و در مقابل کیفیت کالاهای تولید شده نیز همواره مورد اعتراض مصرف کنندگان قرار داشته است. این در ...
بیماری کبد چرب چیست؟ /علائم، تشخیص و درمان کبد چرب
دو عامل اصلی مقاومت به انسولین هستند، درحالی که مقاومت به انسولین در برخی افراد لاغر نیز مشاهده می شود. وی در ادامه گفت: در گروهی دیگر از افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی، ساز و کارهای دیگری به جز مقاومت به انسولین باعث این بیماری می شود که نشان از پیچیده بودن و وجود ناشناخته های زیادی در مورد این بیماری است. اضافه وزن، مهمترین ریسک فاکتور کبد چرب عضو هیئت علمی ...
مشکلات روستاهای کلات 25 روز پس ازحادثه سیل
مسئولان شاکی است. می گوید مسئولان ادارات و عوامل ستاد بحران استان آمدند و قول دادند به داد مردم برسند تا روستاها سریع تر از این حال خارج شوند اما پس از گذشت این همه روز مردم همچنان مجبور هستند همان آب نامناسب را استفاده کنند. عده ای برای آب شرب در این شرایط بد مالی مجبور به خرید آب معدنی هستند و آن هایی که توان مالی ندارند، مجبورند همین آب بدبو و بدطعم چاه را مصرف کنند. آبی که وقتی روی زمین می ریزد ...
سریعترین روش برای رفع شلی بازو!
. چند ورزش ساده برای سفت کردن بازو بخش پشت بازو ، عضلات سه سر بازویی نامیده می شود و بیشتر مستعد شل شدن است. این قسمت ها جذب کننده چربی هستند و می توانند ظاهری بسیار آزار دهنده داشته باشند. برای سفت کردن و کوچک کردن بازو شما فقط به یک میز و یا یک صندلی نیاز دارید. لازم نیست یک دست لباس دیگر برای این ورزش تهیه کنید. شما می توانید آن را به راحتی در خانه خود انجام دهید ...
خواص جالب نوشیدن آب گرم
بدن از طریق تخلیه سموم مضر کمک کند. هنگامی که چند لیوان آب گرم در روز می نوشید، این کار به افزایش دمای بدن منجر می شود. از این رو، میزان تعریق برای خنک سازی بدن افزایش می یابد. تعریق به تخلیه سموم از بدن کمک می کند. مصرف روزانه آب گرم پوست را نیز سم زدایی می کند و از این رو، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با پوست مانند آکنه و لکه های پوستی را کاهش می دهد. به طور کلی، نوشیدن آب برای سم ...
مصرف زیاد گوشت قرمز، مهمترین عامل ابتلا به سرطان روده بزرگ
، خطرات دیگری هم دارد، مثلاَ گوشت قرمز حاوی اسیدهای چرب اشباع فراوانی است که وجود آنها یک عامل شناخته شده بیماری های قلبی به شمار می رود . وی با بیان اینکه مصرف گوشت قرمز فراوان باعث ابتلا یا تشدید بیماری نقرس می شود، ادامه می دهد: در بیماری نقرس، مقدار اسید اوریک خون بالا می رود و رسوب کریستال های اسیداوریک در مفاصل، باعث درد شدید می شود. علاوه بر موارد فوق، پژوهشگران دانشگاه ...
15 شهریور شیردهی ؛ راز سلامت مادران
...> شیر خشک و کودکان تپل تر! برخی مادران معتقدند دادن شیر خشک به کودک باعث وزن گیری بهتر کودک می شود. این عقیده اشتباهی است! در حقیقت، ترکیبی بهتر از شیر مادر برای کودک وجود ندارد. به ویژه که دارای ایمونوگلوبولین هایی است که از طریق شیردهی به شیرخوار منتقل می شوند و کودک را در برابر عفونت های زمان کودکی حفظ می کنند. اما مصرف شیرخشک باعث می شود قند، چربی و کالری ...
این افراد قند خون می گیرند؟!
... سوسیس و کالباس خور هستید از نظر متخصصان مصرف این مواد غذایی فرآوری شده می تواند شما را دیابتی کند و وقتی میزان زیادی از غذاهای کم فیبر و فرآوری شده میل می کنید به سرعت قند خون تان بالا می رود. به همین دلیل اگر همچنان به خوردن این غذاها ادامه دهید، قند خون تان بالا می رود و با فشاری که بر لوزالمعده تان برای تولید بیشتر انسولین می آید، خطر دیابتی شدن تان هر روز بیشترمی شود. ...
این 9 غذای شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید
عامل اصلی تولید هورمون های شادی آور در مغز است. تحقیقات نشان می دهد که در رژیم غذایی افراد افسرده، میزان کربوهیدرات پائینی وجود دارد. تخم مرغ: در رژیم غذایی بسیاری از افراد، جای خالی ویتامین ب. کمپلکس تحت عنوان کولین به چشم می خورد. کولین در واقع در غذاهایی با کلسترول بالا مانند زرده تخم مرغ و جگر به میزان زیادی وجود دارد. فقدان این ماده در رژیم غذایی، باعث اختلال در حافظه و ...
اعداد طلایی برای کنترل سلامت
کربوهیدرات هایی که مصرف می کنیم، ساخته می شوند. بالا بودن میزان این چربی در جریان خون با بیماری های عروق کرونر بویژه در زنان مرتبط است. سطح طبیعی تری گلیسیریدها در خون، کمتر از 1٫7 میلی مول بر لیتر است. ضربان قلب صبحگاهی کنترل ضربان قلب در حالت استراحت به عنوان نخستین کار هنگام صبح، به آگاهی از سلامت قلب کمک می کند. ضربان قلب حالت استراحت به طور طبیعی بین 60 تا 90 بار در دقیقه است. کسانی که ورزش می کنند به دلیل داشتن ماهیچه های قلب سالم تر ضربان قلب پایین تری دارند، اما اگر ورزش نمی کنید و ضربان قلب تان پایین است، بهتر است با پزشک مشورت کنید. ...
با این خوراکی ها رشد موهایتان را تسریع بخشید
پالایش شده و آنهایی که از محتوایی بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار هستند از آن جمله محسوب می شوند. برخی محصولات غذایی که موجب نفخ، تغییر در سطوح هورمونی و افزایش احتمال عفونت های قارچی می شوند، به طور مستقیم در توانایی رشد مو اختلال ایجاد می کنند. قند و استرس از بزرگترین عوامل موثر در ریزش مو محسوب می شوند. این شرایط شامل آسیب دیدن فولیکول های مو می شود، که از رشد مو جلوگیری می کند. البته، این به معنای آن نیست که تمام قندها را از رژیم غذایی خود به طور کامل حذف کنید، زیرا ویژگی های دیگری را ارائه می کنند، اما باید نسبت به مصرف بیش از اندازه توجه داشته باشید. ...
برخی حاضر هستند برای کمک گرفتن تا کمر جلوی مسؤولان آمریکا خم شوند
نجات دهند اما اگر طلبه شوند باید روضه خوانی کرده و گریه کنند، می گویند باید کاری کرد که برای مردم فایده داشته باشد و طلبگی فایده چندانی ندارد. وی افزود: ممکن است پزشکی توفیق داشته باشد با عنایت الهی داروی شفا بخشی را تجویز کند و با اذن الهی داروها مفید واقع شده و انسان از مرگ نجات پیدا کند اما اگر در نهایت از مرگ نجات پیدا کند چند روز یا سالی بیشتر می خورد و می خوابد و شاید بیشتر گناه ...
خواص تخم کتان (بذر کتان) و موارد مصرف آن
.... مصرف روزانه 1-2 قاشق چای خوری تخم کتان، به دلیل وجود لیگنان، سبب بهبود قند خون شده و از آنجا که این بذر قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد، می تواند با عامل دیابت مقابله نماید. کاهش کلسترول خون از جمله خواص تخم کتان: ار جمله فواید تخم کتان می توان به تنظیم کلسترول خون اشاره کرد. این تاثیر به دلیل وجود ماده ای به نام امگا 3 در تخم کتان است که اسیدهای چرب مفید را افزایش داد و ...
دسر مقوی مخصوص سالمندان
یکدیگر ردیف کنند به طوری که سرشان به سمت بالا باشد, بعد از چیدن همه، روی آنها شیر بریزید تا جایی که روی انجیر ها را بپوشاند, سپس ظرف را روی حرارت ملایم بگذارند تا شیر کاملاً به خورد انجیرها رود, بعد از سرد شدن در یخچال بگذارند و بسته به اشتها، صبح ناشتا، قبل از وعده های غذا و قبل از خواب بخورند.
آنچه در اردوی خون گذشت
نظر وضعیت ریلی کمبودهای جدی وجود دارد. نماینده مردم داراب در مجلس با بیان این که بر اساس شنیده ها برداشت من از علت بروز حادثه عامل انسانی بوده است، اظهار کرد: انحراف از جاده باعثش عامل انسانی است؛ هر چند داشتن جادههای استاندارد میتواند به کاهش حوادث و در نهایت تلفات جاده ای منجر شود و نکته مهم دیگر این که شیراز و بندرعباس که دو مرکز استان مهم و پر تردد هستند؛ اگر دارای راهآهن بودند و سفرها ...
اعداد طلایی سلامت
شفا آنلاین:برای داشتن کنترل بهتر بر سلامت خود باید از این اعداد آگاهی داشته باشید. میزان نیاز روزانه به کالری، اندازه دور کمر، میزان کلسترول، فشار خون، تری گلیسرید و ضربان قلب صبحگاهی نیاز روزانه به کالری به گزارش شفا آنلاین :معمولا زنان برای داشتن سلامت مناسب، روزانه به 2000 و مردان به حدود 2550 کالری نیاز دارند. از این میزان، بهتر است 300 تا 400 کالری از وعده صبحانه، 500 تا 600 ...
