سایر منابع:
سایر خبرها
بوی بد دهان نشانه چیست؟
سموم شیمیایی از خون نیستند. درهنگام بروز چنین شرایطی، امکان خروج و دفع سموم خطرناک و ضایعات از بدن وجود نخواهد داشت و تجمع آنها تقریبا منجر به آسیب به همه ی اعضای بدن خواهد شد. چنانچه نارسایی کلیه بر سیستم تنفسی فرد تاثیر گذارد و مشکلات تنفسی حادی را برای وی ایجاد کند، تنفسی که بوی ماهی از آن استنشاق می شود، پدیدار خواهد شد. دهان ترش: ایست موقتی تنفس در خواب تنفس بدبوی صبحگاهی پس از ...
جلوگیری از سرطان پروستات با 7 گام ساده
...> مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی: محققان آمریکایی ثابت کرده اند که لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که خواص آنتی اکسیدانی دارد، توانایی سلول های سرطانی برای تهاجم به بافت های بدن را کاهش می دهد. همچنین لیکوپن به ترمیم سلول های آسیب دیده کمک می کند. لیکوپن در سایر مواد غذایی بخصوص هندوانه نیز وجود دارد. محدود کردن مصرف چربی های اشباع: مطالعات متعدد ارتباط بین چربی های اشباع با چاقی، سرطان روده بزرگ ...
با مصرف این گیاه نسخه سرطان را بپیچید/فشار خونتان را اینگونه کاهش دهید/علامت هایی که از تومور مغزی خبر ...
حرکت مغز را با توجه به اندازه خود شکل دهند. خواص پیاز قرمز افزایش سرعت دفع آب و سموم بدن و کمک به درمان آرتریت روماتوئید و نقرس نیز از خواص پیاز قرمز است. پیشگیری از سرطان با این گیاه دانه کدو تنبل غنی از روی است؛ یک ماده معدنی که به عقیده متخصصان نقش مهمی در ارتقای سلامت پروستات دارد و از بزرگ شدن پروستات نیز جلوگیری می کند. سایر منابع غنی از روی ...
برنامه سم زدایی فوری یک هفته ای کل بدن
غذا می خورید آن را پر نکنید. نصفه کافی است. با این کار هر بار که دهان تان را باز می کنید هوای بیشتری وارد معده می شود که همراه است با اکسیژن رسانی بیشتر به بدن و پر شدن معده که مانع از غذا خوردن زیاد شما می شود. به پوست تان هم توجه کنید یک بروس نو برای خودتان بخرید و قبل از حمام یا دوش گرفتن بدون آن که بروس را خیس کنید آن را روی پوست تان بکشید. با این کار گردش جریان خون در ...
چه زمانی به معاینه چشم نیاز دارید؟
تجربه بیشتری کسب مینمایند. بسیاری از بیماریهای چشم در مراحل اولیه، علامت واضحی ندارند و فرد اطلاعی از ابتلاء به بیماری نداشته و به همین علت به موقع به پزشک مراجعه نمینماید. بنابراین بهترین راه برای تشخیص به موقع بیماریهای چشم و اطمینان از سلامت آنها در طول عمر، معاینات منظم دورهای توسط چشمپزشک میباشد. وجود عوامل خطر در برخی از افراد نیز مراجعات بیشتر به پزشک و مراقبت بهتر از این عضو ...
تاثیر داروی ضد افسردگی در کاهش سرعت پیشرفت پارکینسون
... محققان در بررسی های خود و با جمع آوری اطلاعات از بیماران به نقش داروی ضد افسردگی نورتریپتیلین در درمان بیماری پارکینسون دست یافتند. به گفته محققان آمریکایی افسردگی بیماری شایعی در بین مبتلایان به پارکینسون است به همین دلیل بررسی هایی انجام گرفته تا مشخص شود چگونه داروی ضد افسردگی می تواند از پیشرفت این بیماری پیشگیری کند. منبع: ایسنا انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
رسوایی استفاده از گوشت آلوده اسب در اسپانیا
فرناندو یکی از مقامات اسپانیایی گفت: ما درباره استفاده از گوشت اسب صحبت می کنیم که برای مصرف انسانی مناسب نیست و نباید در چرخه مواد غذایی وارد شود. از این رو، این جرم نه تنها کلاهبرداری است بلکه اقدامی علیه سلامت عمومی محسوب می شود. تحقیقات در این زمینه از یک رسوایی مرتبط با گوشت اسب در سال دو هزار و سیزده نشأت می گیرد که از بیست و هفت محصول همبرگر، در ده مورد دی ان ای اسب مشاهده شد. این ...
60 درصد ایرانیان چاق هستند
افتاده و در بسیاری از نوشیدنی ها، نوشابه های گازدار، آبمیوه ها و مواد شیرین، میزان شکر کم شده است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مهم ترین اقدامی که ظرف سه سال اخیر در کشور اتفاق افتاده است را کاهش میزان نمک در نان عنوان کرد و گفت: با توجه به اینکه مهم ترین منبع دریافت نمک مردم نان است، استاندارد میزان نمک در نان بازنگری شده است و میزان آن از 2.3 درصد نمک به کمتر از یک ...
با خواص سفیده تخم مرغ و ارزش غذایی آن بیشتر آشنا شوید
تخم مرغ به تنهایی یک وعده غذایی کامل و خوشمزه است که میتواند بخش مهمی از نیاز غذایی بدن انسان را تامین نماید. این ویژگی، به علت مواد مغذی استثنایی موجود در تخم مرغ است که دارای پروتئین با کیفیت بالا (دارای تمام 9 اسید آمینه ضروری بدن انسان) و مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. علاوه بر این وجود ماده ای به نام کولین در سفیده تخم مرغ، صرف نظر از تأثیر قابل توجه بر روی عملکرد ...
بستن کمربندهای ایمنی در خودروها باید به فرهنگ تبدیل شود
به گزارش نافع ، به نقل از خبرگزاری تسنیم از همدان، داوود کشاورزیان پیش از ظهر امروز در پاسخ به سؤال خبرنگاران با اشاره به تصادف رخ داده دانش آموزان هرمزگان اظهار داشت: بالاخره برنامه ریزی از سوی آموزش و پرورش برای اردوی دانش آموزی انجام گرفته ضمن اینکه اتوبوس از شرکت معتبری بوده و ساخت سال 88 بوده است. وی با بیان اینکه راننده نیز مشکل اعتیاد و مصرف مواد الکلی و دخانیات نداشت عنوان کرد ...
چشم کودکان را با این خوراکی ها تقویت کنید
انرژی مورد نیاز بدن از این میوه ها در رژیم غذایی خود استفاده نمایند. هریک از این میوه ها به قدری از لحاظ مواد مغذی غنی هستند که می توان از آنها مانند یک وعده غذایی سالم برای تقویت و افزایش انرژی بدن استفاده کرد. موز دارای سطح بالایی از پتاسیم است و به تنظیم الکترولیت بدن کمک می کند از دیگر خواص موز تقویت اعصاب و افزایش حجم عضلات است. هلو می توان ...
همه چیز درباره اضطراب و بدبینی
افراد شیزوفرن و کسانی که داروهای روان گردان مصرف می کنند از این قاعده مستثنا هستند. شاید نگرانی ها و تفکرات منفی شما از منظر دیگران بدبینی و کژپنداری تلقی شوند، اما شک نکنید که در بیشتر موارد افراد دچار اضطراب و نگرانی هستند. خوشبختانه عارضه اضطراب قابل درمان است. تعریف و نشانه های پارانویا پارانویا یا پارانوئید، همان طور که اشاره کردیم، حالتی است که ...
طرز تهیه پاستای خانگی
دقیقه با هم پخته شوند بعد از آبکشی پاستا می توانیم آنها را با مواد دم گذاشته یا بدون اینکه دم بگذاریم مواد را روی آنها ریخته و سرو کنیم. نکته : با توجه به نوع آردهای نختلف اگر تخم مرغ برای آرد شما کم بود و بعد از مخلوط کردن آرد به صورت خمیر نشد، می توانید یک تخم مرغ متوسط دیگر به آن اضافه کنید. ...
تغییر بیان ژن ها با استفاده از RNA روش جدید درمان بیماری ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در هر سلول از بدن شما یک نسخه کامل از DNA و یا RNA وجود دارد که بسته به نوع سلول و وظیفه آن قسمتی از ژن رونویسی می شود و به اصطلاح به بیان ژن پرداخته می شود. یکی از روش های نوین و بسیار مفید در درمان بیماری ها استفاده از روش تغییر بیان ژن هاست. در ادامه به بررسی این روش درمانی و مزیت های آن خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. ...
شناسایی ژن های مرتبط با زایمان زودهنگام
داده شود. نوزادان زودرس که قبل از هفته 37 بارداری متولد می شوند، در معرض بالای خطر مرگ قرار دارند. آن دسته از نوزادانی هم که زنده می مانند دارای مشکلات جدی سلامت در طول زندگی هستند. مطالعه جدید نشان داد که یکی از مناطق ژنی شناسایی شده شامل سلولهای پوشش درونی رحم است که ممکن است در طول مدت حاملگی نقش داشته باشد. به گفته محققان این مسئله می تواند برای داروهای پیشگیری از زایمان ...
تقویت حافظه با استفاده از این رژیم طلایی
داشتن یک حافظه قوی را می توان یکی از برترین ویژگی های هر فرد دانست. یک حافظه قوی به شما کمک می کند تا هر برنامه ای را در همان وقت که تعیین کرده اید به انجام برسانید؛ حافظه یک عامل تعیین کننده در میزان موفقیت تحصیلی در هر فردی است، به عنوان مثال می توان تفاوت بین دو فرد را مثال زد: شخصی که با یکبار خواندن هر مطلبی آنرا به خاطر می سپارد و در مقابل فردی که چندین بار برای به حافظه سپردن باید یک مطلب ...
کمبود ویتامین A در خانم های باردار/افزایش چاقی در کودکان
توجه به تغییر در سبک زندگی گسترش این بیماری ها در کشور در حال افزایش است. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی افزود: با وجود تمام پیشرفت ها هنوز ایران با چالش های مهمی در حوزه تغذیه روبروست و باید در این زمینه تصمیم های جدی اتخاذ شود و برنامه های رفع کمبود زیر مغذی ها و همچنین کاهش مصرف نمک و شکر و بهبود سوء تغذیه بازبینی شود. منبع: مهر ی/ ...
شرایط لازم برای اهدای خون
شفاآنلاین سلامت همه مراکز اهدای خون برای اهدای خون شرایطی را تعریف کرده اند که بعضی از این شرایط به خاطر حفظ سلامت فرد اهداکننده خون و برخی برای حفظ سلامت گیرنده خون در نظر گرفته شده است. به گزارش شفاآنلاین ، داشتن سن بین 18 تا 65 سال، حداقل وزن 50 کیلوگرم، داشتن تعداد نبض بین 50 تا 100 ضربه در دقیقه و دارا بودن فشار خون بین 90 تا 180 میلی متر جیوه از جمله این شرایط است. فرد ...
رژیم غذایی پرچرب و کم کربوهیدرات طول عمر را افزایش می دهد
تحقیقات هم به نتایج مشابهی رسیده بود، از جمله اینکه ثابت شده بود رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا برای سلامت انسان خطرناک تر از رژیم غذایی با چربی بالاست. البته منتقدان این نوع یافته ها می گویند کربوهیدرات ها بسیار متنوع هستند و لذا باید مشخص شود مدافعان نتایج این پژوهش ها در تحقیقات خود از چه نوع کربوهیدرات هایی بهره گرفته اند. منبع: مهر ...
تاثیر مصرف گوشت در ابتلا به دیابت نوع 2
سینه مرغ که دارای آهن کمتری نسبت به ران مرغ است، مصرف شود. دانشمندان با یادآوری این موضوع که خوردن گوشت حتی در دوره زمانی کوتاه ،شانس ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد، افزودند: محتوای بالای اسیدهای چرب اشباع گوشت قرمز یکی از دلایل اصلی وجود این ارتباط است . پژوهشگران توصیه می کنند مردم به جای مصرف گوشت، پروتئین های باکیفیت مانند ماهی و ماکیان یا محصولات لبنی کم چرب که ...
با مهندسی ژنتیک روند پیری کند می شود
بوده اما هنوز نوع واکنش بدن انسان و تاثیر مشابه آن در پیشگیری از پیری سلول ها در انسان مشخص نیست. شرح کامل این پژوهش و نتایج به دست آمده از آن در آخرین شماره مجله Nature Communications منتشر شده و در دسترس محققان قرار دارد. سینا پرس ترجمه: فاطمه کردی منبع: .upi. ...
ترک عادت های چاقی موجب سلامتی است!!
نمی کند همان طور که خوردن پول، شما را ثروتمند نخواهدکرد. این غذاهای کم چرب یا فاقد چربی هستند که شما را چاق می کنند چون بیشتر از غذاهای چرب، کالری، قند و مواد شیمیایی دارند. در این باره هیچ تردیدی وجود ندارد. از 30 سال پیش که ما مصرف چربی را کاهش داده ایم، تب غذاخوردن افزایش یافته و آمار چاقی، در بزرگسالان، دو برابر و در کودکان سه برابر شده است. این سیاست غذایی- اگر بتوان نام آن را ...
باورهای غلط در عادات غذایی
. کالری هایی که شب مصرف می شوند تغییری در متابولیسم ایجاد نمی کنند یا کالری های بیشتری نسبت به کالری های روزانه به حساب نمی آیند. سبزیجات تازه بهتر از سبزیجات منجمد هرچند ویتامین های میوه و سبزی ها با گذشت زمان ارزش غذایی خود را از دست می دهند، اما بسیاری از مواد مغذی آنها مانند آهن و فیبر، بقای بیشتری نسبت به آنچه تصور می شود دارند. به طور کلی تفاوت سطح مواد مغذی در سبزیجات ...
اسراری که صنایع غذایی نمی خواهند شما بدانید
کاملا متحدالشکل باشند و هیچ پوسته سفیدی روی پنیر وجود نداشته باشد. اگر بعد از این که کمی پنیر را فشرده کردید به حالت اولیه برنگشت یعنی نباید آن را استفاده کنید. گوشت گوشت تازه صورتی است نه قرمز کم رنگ یا حتی قهوه ای. رگه های چربی هم باید براق و روشن باشند. یک گوشت تازه و خوب هم به حالت اولیه برمی گردد و به دست ها نمی چسبد. پودر قهوه قهوه های ارزان مطمئنا ...
گازدار کردن نوشابه ها با گازوئیل چقدر صحت دارد؟
پس از بررسی های لازم در محصولات غذایی گازدار صادر می شود، تصریح کرد: با توجه به شیوع بیماریهای غیرواگیردار به دلیل زندگی مدرن و عدم تحرک کافی پیشنهاد همواره متولیان سلامت مصرف کمتر فرآورده های پرشکر، نمک، چربی است. این مقام مسئول در اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در پایان ضمن توصیه به مصرف هرچه کمتر نوشابه به مردم، توصیه کرد: قبل از مصرف فرآورده های غذایی برای اطلاع از میزان شکر، نمک، چربی در آنها به نشانگر رنگی تغذیه مندرج در بسته بندی محصولات که به "چراغ راهنمای تغذیه" معروف است توجه نموده و نیاز کافی و به اندازه بدن خود را با آن تنظیم کنند. ...
درمان حالت تهوع با مصرف زنجبیل
به اشکال گوناگون قابل خوردن یا نوشیدن است و برای پیشگیری از چندین بیماری مورداستفاده واقع می شود. زنجبیل حاوی منیزیم، روی، و کروم است که موجب افزایش جریان سالم خون می شود، و در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری می کند. به منظور کاهش درد و التهاب همچون آسپرین و ایبوپروفن عمل می کند. از اینرو برای درمان سردرد، چای زنجبیل می تواند مفید باشد. بعلاوه مصرف ...
ماجرای گازدار کردن نوشابه با گازوئیل
رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو ضمن توصیه به مصرف هرچه کمتر نوشابه درباره ماجرای “گازدار کردن نوشابه ها با سوخت های فسیلی مانند گازوئیل” توضیحاتی ارائه کرد. به گزارش ایلنا، نسترن محمدی با ناصحیح دانستن مطلب “گازدار کردن نوشابه ها با سوخت های فسیلی مثل گازوئیل” که در برخی رسانه ها منتشر شده است، اظهار داشت: باتوجه به ضوابط و مقررات اداره کل ...
ممکن است کمبود ویتامین K داشته باشید؟
استخوان دارد. 2- سلامت قلب و عروق در تحقیقاتی که به مدت 10 سال 4800 مورد مصرف خوراکی K2/MK-7 خود را گزارش دادند. هرچقدر میزان دریافت K2/MK-7 بیشتر بود میزان بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از آنها کمتر می شد. کلسیفیکاسیون آئورت، رگ اصلی خونی در بدن در افرادی که بیشتر MK-7 مصرف می کردند پایین تر بود. به صورت کلی ویتامین K2 برای بالا رفتن سالم سن و به ویژه پیشگیری از کلسیفیکاسیون ...
12 موردی که هرگز نباید روی پوست خود انجام دهید
روی مواد آرایشی و بهداشتی، تاریخ مصرف درج می شود. شاید در نگاه اول فکر کنیم که این گونه مواد که خوراکی نیستند تا تاریخ مصرفشان آنقدر هم مهم باشد. اما توجه داشته باشید این گونه مواد خوراک پوست شما را تشکیل می دهند و می توانند باعث نابودی پوست نیز شوند. دکتر بروئر دراین باره می گوید وقتی شما از محصولات تاریخ مصرف گذشته استفاده می کنید احتمال اینکه مواد فعال، تشکیل دهنده آنها نابود شده باشد و دیگر ...
تاثیر شادی بر روی ژن ها چیست؟!
دانشگاه کارولینای شمالی است. او می گوید: ما دریافته ایم احساسات مثبت، ما را در سطح سلولی تحت تأثیر قرار می دهد. اما نتایج آزمایش و تحقیقات به ما نشان داد، تفاوتی واقعی در نوع شادی ای که ما احساس می کنیم و تبعات بلندمدت آن وجود دارد . کارشناسان، لذت و شادی را به دو نوع مختلف تقسیم می کنند؛ شادی هدونیک hedonic و شادی یودیمانیک eudaimonic این دو واژه در توصیف شادی به وجودآمده از دو منبع ...