سایر منابع:
سایر خبرها
نام و معنای اسامی ترکی پسرانه
. رونده. گذرا. خمار. آخشام – (Axşam) غروب. هنگام غروب. در زبان فارسی، فعلی به نام آخشام زدن یا آقشام زدن وجود دارد. منظور از آن این است که به هنگام غروب آفتاب طبل نوبت بر در پادشاهان و حکام نواخته می شد. در ادبیات نظامی ایران پیش از پهلوی، به معنای مراسم صبحگاه و شامگاه استفاده می شد. آخمار – (Axmar) خمار. آخمان – (Axman) جاری. رو به جلو. آغل رو باز. آخنال – (Axnal) جاری. روان ...
شش دشمن پوست وموی خود را بشناسید
هر کسی می داند سیگار کشیدن چقدر برای سلامت مضر است، اما بسیاری افراد از تاثیر سیگار کشیدن روی پوست آگاه نیستند. به شما اطمینان می دهم که بلافاصله با دیدن پوست فرد می توان متوجه شد که آیا او سیگاری هست یا نه؟ سیگار کشیدن باعث ایجاد اختلال در جریان خون به پوست می شود. قشر سلول های مرده پوست ضخیم تر می شود و به موجب آن صورت خاکستری و رنگ پریده تر به نظر می رسد. همچنین پوست زیر چشم با توجه به کاهش ...
بلایی که الکل بر سر بدن شما می آورد!
پوست و خارش به دلیل رسوب املاح صفراوی زیر جلد هم وجود دارد. با پیشرفت بیماری و بالارفتن فشار ورید کبدی واریس مری ایجاد می شود و ممکن است خونریزی شدید ایجاد شود که سلامت بیمار را به شدت در معرض خطر قرار می دهد. کبد چرب الکلی: در این بیماری آنزیم های کبدی افزایش می یابند و ممکن است فرد کاملا بدون علامت باشد. کبد چرب الکلی در طولانی مدت می تواند باعث آسیب جدی به کبد یا سیروز کبدی شود. تاثیر ...
علائم جسمیِ افسردگی
مرتبط هستند. هر چند افسردگی می تواند منجر به میگرن شود اما خود ِ افسردگی یک علامت شایع در افراد مبتلا به سردردهای میگرنی است. میگرن می تواند دلیل ِ پنهان ابتلا به اختلالات خلق و خو مانند افسردگی باشد و یا برعکس. این ارتباط مخصوصا در افرادی که تجربه ی میگرن همراه با هشداردهنده ی حسی (آئورا) هستند، قوی تر است؛ آئورا، دیدن جرقه های نور، نقاط کور و یا سوزن سوزن شدن دست ها و پاها حین یک حمله ی میگرن ...
از پشت صحنه کار مهمانداران چقدر اطلاع دارید؟/ با رموز کار مهمانداران آشنا شوید!
مهمانداران هواپیما، به یک اندازه آزاردهنده و استرس زا است. فانی دلونی، مهماندار سابق ایرفرانس می گوید: ما معمولا برای آماده شدن پرواز یک ساعت زودتر به هواپیما می رویم. علاوه براین حدود چند ساعت قبل در فرودگاه حاضر می شویم. اگر شما از تاخیر پروازها خسته می شوید ما مهمانداران سه برابر شما احساس خستگی می کنیم. الن می گوید: خستگی و دلتنگی ما برای خانواده، مانند این ...
5 علامت غیرمنتظره یائسگی
شفا آنلاین: زنانی که در دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی قرار دارند، ممکن است مشکلاتی مانند تکرر ادرار یا ضعف مثانه را تجربه کنند. به گزارش شفا آنلاین :همه زنان با توجه به شرایط جسمانی و روانی خودشان درنهایت یائسگی را تجربه می کنند، اما بسیاری از آنان برای علائم یائسگی و احساسات متغیری که از آن نشات می گیرند، آمادگی ندارند. دکتر لوئیز نیوسون (متخصص زنان که به طور اختصاصی در زمینه ...
عناوین روزنامه های پنجشنبه
از وجود خیریه ها استفاده می شود. موسسات و انجمن های خصوصی و دولتی که در حوزه های مختلفی مشغول به کار هستند که می توان در طبقه بندی زیر آنها را تا حدودی دسته بندی کرد: انجمن های فعال در حوزه کودکان انجمن های فعال در حوزه زنان انجمن های فعال در حوزه محیط زیست انجمن های فعال در حوزه امدادرسانی به بیماران مبتلا به سرطان تشکل های میراث فرهنگی ...
خشن نباش اصلا خشن نباش!
شناسان علت یابی کرده اند و دلایلی را برشمرده اند. حسن موسوی چلک، رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران معتقد است مواردی نظیر آلودگی هوا، آلودگی صوتی و معماری شهری نامناسب از دلایل اصلی کاهش تحمل در بین شهروندان و معضلی در نحوه کنترل خشم آنهاست. او می گوید: هر چقدر اعتماد به مراجع ذی ربط و اعتماد بین افراد در جامعه بیشتر باشد به همان نسبت برای گرفتن حق، افراد خودشان وارد عمل نمی ...
رابطه بهینه بخش خصوصی و دولت/دکتر سید محمد جعفر مرعشی
بهینه بخش خصوصی و دولت به عنوان یک وضعیت ثابت و همیشگی برای اقتصاد ما نمی تواند مطرح باشد و طبیعی است که در طول دوره های مختلف و متناسب با واقعیت هایی که در درون اقتصاد کشورمان و فضای بین الملل وجود دارد، تعیین شود. خوشبختانه از سال ها قبل موضوع "بهبود محیط کسب و کار" به عنوان راهبرد شناخته شده اقتصادی مطرح شده است. منظور از محیط کسب و کار، عوامل مؤثر بر عملکرد واحدهای اقتصادی، مانند کیفیت دستگاه ...
کودکان کم رو؛ بیکاران بزرگسال
موجب کشاکشهای درونی و در نتیجه، اختلال در رشد طبیعی شده، اضطراب شدید و کم رویی دختران را به همراه خواهد داشت. کم رویی در میان تک فرزندان و فرزندان اول خانواده بیش از سایر کودکان دیده می شود. این مسأله زمانی به شکل جدی مطرح می شود که والدین قادر نباشند زمینه تربیت و رشد اجتماعی مطلوب و هماهنگ کودک را مطابق با نیازهای عاطفی و اجتماعی او فراهم آورند. فرزند اول یا تک فرزند معمولاً خود را با بزرگترها ...
شیوه های غلط زندگی به بافت مغز آسیب میزند
شامل ویتامین ها، مواد معدنی، فیبرهای گیاهی، پروتئین، اسیدهای چرب امگا3، آنتی اکسیدان ها و ... است. سیگار کشیدن: سموم موجود در سیگار اندام های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. این مواد سمی باعث سرعت بخشیدن به روند پیری مغز شده و علت مهمی برای ابتلا به اختلال در عملکرد شناختی است. ابتلا به دمانس و آلزایمر با سیگار ارتباط نزدیک دارد. توصیه: در اسرع وقت سیگار کشیدن را متوقف کنید و ...
پزشکان از نگاه به زبان شما چه می فهمند؟
ضدالتهابی یا دهانشویه آنتی هیستامینی برای درمان تجویز کند. 9. زخم های دردناک زخم های دردناک ممکن است در مواقع استرس بروز کنند. بسیاری از افراد تجربه ناخوشایند آفت های دهانی دردناک را داشته اند. این نواحی برآمده و دردناک ممکن است روی زبان یا داخل گونه دیده شوند. آنها معمولا در 5-4 روز اول بیشترین درد را دارند و درنهایت در طول 2 هفته ناپدید می شوند. علت بروز آفت های دهانی دقیقا معلوم ...
روی چشمه ایم ولی تشنه ایم/ از مقنی های یزد تا شبکه فاضلاب پاریس
کشوری در مهندسی سازه، زلزله و مدیریت بحران، نیز در این همایش اظهار داشت: این که کشور ما در شرایط بحرانی آبی قرار دارد یا خیر نیازمند تحلیل های بیشتر است. وی افزود: به واقع در برخی مناطق کشور مانند دشت قزوین شرایط مناسبی از نظر ذخایر آبی شاهد نیستیم و بحران آب به صورت محلی در ایران وجود دارد اما باید به این نکته توجه کنیم که کشورهایی با شرایط آبی نامناسب تر از ایران توانسته اند منابع آبی خود ...
ارتباط زردچوبه و فشار خون!
.... از این رو، شما باید پیش از مصرف مکمل های زردچوبه با یک پزشک مشورت کنید. مکمل زردچوبه را با معده خالی و به همراه داروهای دیگر مصرف نکنید. اقدام های احتیاطی مصرف زردچوبه در رژیم غذایی بی خطر محسوب می شود. با این وجود، هنگام استفاده از مکمل های زردچوبه باید اقدام های احتیاطی مد نظر قرار بگیرند. اگر به یک اختلال خونریزی مبتلا هستید پیش از مصرف زردچوبه با یک پزشک مشورت کنید ...
آیفونی که دست شماست بوی خون می دهد!
هم حرف زدند تا از این کار منصرف شوند. همه گیرشدن خودکشیْ توجه رسانه ها را جلب کرد: خودکشی ها و شرایط بیگاری گاه ها در خانۀ آیفون. یادداشت های کسانی که خودکشی کرده بودند و آن هایی که جان به در بُرده بودند از استرس بی اندازه، ساعت های طولانی کار در روز، و مدیران سخت گیری حکایت می کرد که میل داشتند کارگران را به خاطر خطاهایشان تحقیر کنند و از جریمه های غیرمنصفانه و نپرداختن پاداش هایی که ...
همه چیز درباره اضطراب و بدبینی
فرد توجه بیش از حد به سلامت جانی و مالی خود دارد و در این راستا خود را شکنجه و آزار می دهد. این اشخاص عموما در این فکر هستند که عوامل انسانی، طبیعی یا ماورا طبیعی، آنها، دارایی و افراد خانواده شان را تهدید می کنند. یا تصور می کنند که همه در فکر توطئه چینی علیه آنها هستند. در این نوع بیماری که یکی از گونه های روان گسیختگی است، فرد مبتلا، تماس با واقعیت را از دست می دهد و حتی ممکن است به ...
علائم وجود لخته خون در پا
بین بردن آن را بیشتر می کند و سخت تر کار کردن اندام های حیاتی مانند قلب به افزایش ضربان آن منجر می شود. اختلال در عملکرد قلب می تواند نشانه دهنده این باشد که لخته خون پا را ترک کرده و به دیگر بخش های بدن سفر کرده است. اگر این گونه باشد، شما احتمالا نشانه های دیگری از جمله درد تیز و شدید در قفسه سینه که هنگام تنفس عمیق تشدید می شود را نیز تجربه خواهید کرد. افزایش ضربان قلب می تواند موجب ...
اولین نشانه های سرطان کدامند؟
ای از سرطان دهان باشند. دیگر چیزهایی که باید جدی بگیرید: بروز توده در گونه، مشکل در حرکت دادن فک خود، و یا درد در دهان. کاهش وزن البته اگر سبک غذا خوردن یا ورزش خود را تغییر دهید میتوانید لاغر شوید. لاغر شدن می تواند در پی مسائل دیگر، مانند استرس یا مشکل تیروئید نیز رخ دهد. اما از دست دادن 5 کیلو یا بیشتر بدون تلاش برای لاغر شدن طبیعی نیست. این احتمال وجود دارد که این لاغر ...
تاثیر شادی بر روی ژن ها چیست؟!
های شما می گذارد، اما این تأثیرات مشابه آن چیزی است که احساساتی مانند افسردگی یا استرس روی آنها می گذارد. تفاوت در آثار شادی ها باربارا فردریکسون، مدیر تحقیقات، دراین باره توضیح می گوید: من روی تأثیرات فیزیکی و روانی احساس های مثبت 20 سال مطالعه کردم و هماهنگی الگوی نتایج با این مطالعه من را کاملا شگفت زده کرد . فردریکسون، استاد روان شناسی و محقق اصلی این تحقیق در ...
اثرات مخرب و تکان دهنده دکل های تلفن همراه برسلامت انسان
عبدالمجید اورا: گاهی اوقات برگشتن به زمانی کمی عقب تر و توجه به ابعاد مختلف سود و زیان اختراعات بشری که عمدتا زندگی ما را تغییر می دهند،واز این حیث نحوه استفاده از جمله تلفن همراه می تواند تا حد زیادی به بهره گیری بهترما وحداقل رساندن تبعات جانبی منفی آن به زندگی ما روند مطلوب تری بدهد . اختراع تلفن همراه زمانی آغاز شد که مارتین کوپر، یک مهندس ارشد در موتورولا، اولین تماس تلفن همراه جهان در تاریخ ...
علت بی اشتهایی چیست؟
بی اشتهایی مداوم را نادیده نگیرید و به پزشک مراجعه کنید. 5. اختلالات خودایمنی اختلالات خودایمنی مختلف مانند دیابت، بیماری های خودایمنی، اسکلرودرمی (نوعی بیماری رماتیسمی) و انواع التهابات مفصلی مانند رماتیسم مفصلی نیز می توانند علت بی اشتهایی افراد باشد. بی اشتهایی ممکن است به دو شکل تدریجی یا ناگهانی اتفاق بیفتد. اختلالات خودایمنی علاوه بر بی اشتهایی ممکن است علائمی ...
زندگی و کار پزشکانی که طرح شان را در مناطق محروم می گذرانند
.... دور ماندن از خانه با وجود داشتن همسر و فرزند هم از دیگر مشکلاتی است که موسوی به آن به عنوان یکی از مشکلات پزشکان متخصص در دوره گذراندن طرح اشاره می کند. او درباره اینکه گفته می شود پزشکانی که نمره پایین تری در امتحان دستیاری به دست آورده باشند، در مناطق محروم تری قرار می گیرند، توضیح می دهد: کسانی که در امتحان بورد تخصصی نمره بالاتری گرفته باشند، مراکز استان ها را انتخاب می کنند، بعد از آن ...
نشست تخصصی کنفرانس امنیتی تهران2 در بیروت
تبدیل شود . جمهوری اسلامی ایران به عنوان یکی از مهمترین بازیگران منطقه و تاثیرگذار بر پیدایش نظم جدید، برای حفظ جایگاه خود و تامین امنیت و منافعش در آینده نیازمند بینش دقیقی از این نظم و راهبرد مناسب در قبال آن است . امروزه غرب آسیا شاهد دوره ای از گذار خشونت آمیز و بی نظمی است که اثرات منفی و مخرب آن در سطح منطقه و بین الملل و در زمانی که نظم بین الملل به فضای پساغربی وارد می شود، مشهود ...
سانسور نمی گذارد فکر کنیم
جز این خستگی از تکرار، یک دلیل دیگر هم برای پرهیزتان از توی چشم بودن و گفتگو کردن وجود دارد. شما به نظر آدم تلخی می آیید، خیلی اهل معاشرت و گرم گرفتن های معمول و مرسوم نیستید . درست است. من این تلخی، دور بودن و انزواطلبی را انکار نمی کنم و آن را قبول دارم. خودم می دانم که اصولا آدم اجتماعی نیستم و منزوی ام . * چرا منزوی شده اید؟ بخشی از این تلخی از شخصیت و کاراکتر ...
چگونه کتاب های خوب را از بد تشخیص دهیم؟
بهتر و موفق تری تبدیل کنند، توانایی آن را هم دارند که به روان و رفتار آنها صدمه های ماندگار بزنند و این ابدا توصیفی اغراق آمیز برای تشویق شما به خواندن این متن نیست، اما چطور کتاب های خوب را از بد تشخیص بدهیم؟ در کلاس ها یا کارگاه ها حتی آن هایی که شرکت کنندگانش مربیان و کتابداران هستند، همیشه این سؤال مهم از من پرسیده می شود که چه معیار هایی برای انتخاب کتاب های خوب وجود دارد ؟ همه به دنبال ...
احساس گیر کردن چیزی در گلو
شفا آنلاین:احساس گیر کردن چیزی در گلو یک تجربه آزار دهنده برای بسیاری از افراد است. به همین خاطر برخی از افراد مبتلا، سعی می کنند با بلع زیاد یا سرفه کردن این اختلال را برطرف کنند به گزارش شفا آنلاین :احساس گیر کردن چیزی در گلو می تواند با علائم غیر پایدار مانند خشونت صدا، تجمع بزاق در پشت گلو، التهاب، یا در برخی موارد، مشکل در بلع همراه باشد . اصطلاح پزشکی احساس گیر کردن ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون
می تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. عوامل مستعد و تشدیدکننده پرفشاری خون ژنتیک (اگر یکی از والدین یا هر دو مبتلا به فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به پرفشاری خون بیشتر است)، فشارهای روحی، هیجانی و استرس و اضطراب (به صورت موقت افزایش دهنده فشار خون هستند)، چاقی، مصرف زیاد نمک (سدیم)، غذاهای حاوی چربی اشباع، الکل، سیگار (نیکوتین موجود در آن تا یک ساعت پس از ...
چگونه التهاب بدن را با مواد غذایی طبیعی کاهش دهیم؟
) زردچوبه زنجبیل رزوراتول رزوراتول (RSV)، ماده ی طبیعی است که در انگور، بادام زمینی و فالوپیا جاپنیکا (Japanese Knotweed) وجود دارد و زمانی که به بازار مکمل های غذایی معرفی شد، سروصداهای زیادی به پا کرد چون گفته می شد عامل French paradox است؛ ناسازی فرانسوی اشاره به عدم تطابق الگوی همه گیری برخی بیماری ها در فرانسه با بقیه کشورها دارد. این تفاوت قابل توجه در نرخ ابتلا ...
7 راز یک خوابِ خوش
مانند یک معجزه است که می تواند از ابتلا به عوارض مختلفی نظیر استرس، بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، دیابت، انواع مشخصی از سرطان، زوال عقل و غیره جلوگیری کند. ورزش کردن روزانه علاوه بر تمام این مزایا، برای خواب نیز مفید واقع می شود. مطالعات نشان داده اند که تمرینات و نرمش های صبحگاهی و بعد از ظهر، می تواند کیفیت و میزان خواب مفید فرد را افزایش دهد. اما باید توجه داشته ...