خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه 9 مدل ماسک صورت برای پوست چرب
می کنند. شما می توانید ماست ساده را روی صورت تان بمالید. اگر تحمل بوی ماست برای تان سخت است، چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید. با این کار، بوی خوشایندتری پیدا خواهد کرد. مواد لازم: روش کار: دارچین، تند است و عسل چسبناک. بسیاری از مردم ترجیح می دهند تا آنها را از پوست شان دور نگه دارند، اما هر دوی آنها می توانند برای شما مفید باشند، به خصوص هنگامی که آنها را با هم ...
مدیر باید دربست در خدمت خانواده باشد!
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، 1- مردم، عائله مسئولان هستند . این عبارت، کلید مفقوده برای حل بسیاری از مشکلات است. اگر درک درستی نسبت به این تعبیر رهبر انقلاب وجود داشته باشد و در جان صاحبان مسئولیت بنشیند، بسیاری از مشکلات معیشتی و آسیب های اجتماعی رخت برمی بندد. وقتی مانند پدر غمخوار به مردم نگریستیم، هیجان و جنب و جوش جناح های سیاسی به شب انتخابات محدود نمی شود و پس از انتخابات فروکش نمی ...
علل بروز پوکی استخوان
به گزارش نخست نیوز ، دکتر احمد دلبری در تشریح علل پوکی استخوان و راه های پیشگیری از آن، اظهارداشت: سرانه مصرف شیر در ایران، کمتر از 100 کیلوگرم در سال است ، درصورتی که سرانه مصرف این ماده غذایی پرکلسیم در کشورهای اروپایی سالانه بیش از 300 کیلوگرم است. وی افزود: مردم کشورمان ضمن آنکه شیر و مواد لبنی را به میزان کمی مصرف می کنند، از سویی سرانه مصرف نوشابه آنان که مانع جذب کلسیم در بدن ...
سیگار الکترونیکی؛ گرگی در پوستین بره
ماکروفازهای ریه در این موش ها بیشتر است. سازمان جهانی بهداشت چندی پیش خواستار تصویب قوانین جدی تر و ممنوعیت های بیشتری در مورد استعمال سیگار الکترونیکی به ویژه در محیط های بسته و فروش آن به کودکان و نوجوانان شد. زنان باردار، سالمندان، کودکان و نوجوانان، آسیب پذیرترین اقشار جامعه در برابر دود سیگارهای الکترونیکی هستند. به ویژه این که تعداد نوجوانان سیگاری در سال های 2008 تا 2012 به دو برابر ...
توصیه های تغذیه ای به مسافران فصل گرم
احتمال مسمومیت با این مواد غذایی، مخصوصا در سفر بسیار بالاست. 9. یکی از راه های افزایش سلامت در سفر، ارتقای قدرت سیستم دفاعی بدن است، بنابراین، تا می توانید در سفر مصرف آبمیوه های تازه و طبیعی، مخصوصا آب انواع مرکبات که حجم بالایی از ویتامین C را در خود جای داده اند در برنامه غذایی تان داشته باشید. اگر برایتان مقدور بود، با تمام وعده های غذایی خود یک عدد لیموی تازه هم میل کنید. ...
10 درصد مردم ایران به دیابت مبتلا هستند
عوارض جبران ناپذیر آن آشکار شده است . وی ادامه داد: بیماری دیابت موجب تخریب رگ های ریز بدن می شود و به مرور زمان قطع پا، نارسایی کلیه، نابینایی، بیماری های قلبی-عروقی و بیماری های اعصاب را به دنبال دارد . ملک زاده گفت: رسالت مهم خبرنگاران این است که مردم ایران را نسبت به این خطر مهم که آینده کشو و نظام سلامت را تحت تاثیر جدی می گذارد آگاه کنند، وزارت بهداشت نیز باید امکانات ...
طرز تهیه پودر سیر خانگی برای طعم دادن به غذا ها
ها که دوست دارید برای این کار استفاده کنید. پودر سیر خانگی خشک کردن سیر تازه به روش سنتی: باید ایندا سیر ها را پوست گرفته و بعد به صورت حلقه حلقه برش بزنید. سپس ورقه های سیر را روی پارچه تمیزی پهن کرده و زیر نور آفتاب قرار دهید تا کاملا خشک شوند. خشک کردن سیر تازه روی بخاری یا شوفاژ: اگر در منطقه ای زندگی می کنید که آلودگی هوا باعث آلوده شدن ...
گردش اشرار
شوند برای دیگران. گرداندن اراذل و اوباش در خیابان ها تماشاچیان زیادی دارد؛ پیر و جوان، زن و مرد، کودک و نوجوان فرقی ندارد هر کس که یک روز نام اوباش محله را شنیده باشد، مشتاق است که آنها را در چنگال قانون ببیند. همین هم می شود که مثل خیلی از حوادث دیگر شرورگردانی در شهر زیر ذره بین نگاه کارشناسان قرار گرفته است. حکایت گرداندن مجرمان در کوچه و خیابان حکایت دو پهلویی است؛ به عقیده برخی ها گرداندن افراد ...
موادی که باعث سم زدایی بدن می شوند+دستورالعمل تهیه
به گزارش بهداشت نیوز مواد سمی مانند آمونیاک، اسید لاکتیک و هموسیستئی برای بافت های بدن مضر هستند و همه سیستم های بدن سعی می کنند اونها رو دفع کنند. یکی از مهم ترین کارها برای دفع سموم رسوندن آب کافی به بدن و افزایش مصرف مایعاته. مصرف زیاد چای و قهوه باعث می شه اکثر افراد نوشیدن آب رو فراموش کنند. غافل از اینکه هیچ نوشیدنی دیگه ای جای آب رو نمی گیره. آبمیوه های مختلف تا حدی می تونن این کم ...
سندروم افسردگی تعطیلات و راه های درمان آن
دهید زمان بگذرد و این حالت ها گذرا هستند و بدون دامن زدن به آن ها سریعا حل می شوند. هیچ وقت بعد از تعطیلات به دنبال اهداف و کارهای بزرگ نباشید، برنامه ریزی های کوچک انجام دهید. ممکن است در سفری که داشته اید، خرج بسیاری کرده باشید و از نظر مالی کمی به عقب افتاده اید، با خود فکر کنید این هزینه صرف استراحت و آرامش تان شده است و صرف مسائل بیهوده نشده است و برای جبران آن برنامه ریزی کنید. بعد از ...
بررسی تفاوت محصولات لبنی آماده و خانگی
به گزارش بهداشت نیوز مقابل یخچال لبنیات فروشگاه که بایستید هزار و یک جور محصول جدید می بینید.کم چرب، پرچرب، غنی شده، بدون لاکتوز، پروبیوتیک و.... اما آیا این همه اسم فقط برای تجارت و بالارفتن فروش است یا واقعا دنیای لبنیات آنقدر گسترده شده که هر روز محصولی با ویژگی های جدید از راه می رسد؟ اگر می خواهید درباره محصولات جدید لبنی اطلاعات بیشتری کسب کنید، این راهنما را بخوانید. ...
رفع چین و چروک صورت با این مواد غذایی
.... رفع چین و چروک صورت با ماهی ماهی های آب های سرد مانند قزل آلا، ساردین، سالمون و ... منابع خوبی از پروتئین هستند که نقش مهمی در حفظ و بازسازی سلامت پوست ایفا می کنند. توصیه می شود که در رژیم غذایی هفتگی خود، مصرف 3 وعده ماهی را فراموش نکنید. رفع چین و چروک صورت با روغن زیتون از سالم ترین چربی های غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین ها و ...
طب سنتی در درمان سرطان موثر است؟/ شایع ترین سرطان در کودکان
ورزش مناسب را در برنامه روزانه خود بگنجانند و همچنین جامعه به انجام ورزش های عمومی سوق داده شود و مردم از مواد غذایی که در آن روغن جامد مصرف شده و یا فست فودها که باعث افزایش وزن می شود دوری کنند درصدی از سرطان ها را می توان به شدت کاهش داد. ابوالقاسمی خاطرنشان کرد: علاوه بر موارد ذکر شده، طی تحقیقاتی ثابت شده است افرادی که در معرض اشعه ها قرار می گیرند خطر ابتلا به سرطان در آن ها بالاست ...
درمان های خانگی برای رفع تیر گی ناشی از آفتاب سوختگی
به گزارش بهداشت نیوز تیرگی پوست بدن در اثر تابش نور آفتاب یک رویداد طبیعی است. زمانی که میزان رنگدانه های پوست (melanin) افزایش پیدا می کند، پوست بدن تیره می شود. برنزه شدن در واقع یک روش خود ایمنی پوست در مواجه با اثرات مخرب اشعه ماورا بنفش خورشیدی است. اگرچه این تنها یک حالت محافظتی است اما تغییر رنگ، آن هم تنها فقط در بعضی از نواحی می تواند ناراحت کننده باشد. همه ما خوب می دانیم خورشید در آن ...
سرفه مزمن در خانم ها شایع تر از آقایان
به گزارش بهداشت نیوز سیدعلی جواد موسوی، فوق تخصص ریه با بیان اینکه سرفه نشانه ای از بیماری و مکانیسم دفاعی بدن است، گفت: وقتی یک جسم خارجی وارد ریه فرد می شود مکانیسم دفاعی بدن فعال می شود و فرد دچار سرفه می شود تا این ماده از ریه خارج شود، اگر مکانیسم دفاعی سرفه از بین برود عوارض جدی برای بدن ایجاد می شود. وی ادامه داد: اگر سرفه بیش از حد عادی شود یا تغییر کند، پاتولوژیک محسوب می شود ...
نشانه های مسمومیت غذایی
با کم آبی مواجه هستید یا خیر به رنگ ادرار توجه داشته باشید. در حالت عادی رنگ ادرار باید زرد کمرنگ یا شفاف باشد. رنگ تیره یا زرد پررنگ ادرار ممکن است نشانه ای از کم آبی بدن باشد. سردرد سردردها بسیار شایع هستند. افراد می توانند به دلایل مختلف از جمله استرس، کم آبی بدن و خستگی دچار سردرد شوند. به دلیل اینکه مسمویت غذایی ممکن است خستگی و کم آبی بدن را به همراه داشته باشد، می تواند به ...
ده درصد افراد جامعه دچار بحران میانسالی می شوند
ذهنی افراد ارتباط مستقیم دارد، خاطرنشان می کند: ممکن است برخی از مردان به خوبی با تحولات میانسالی مواجه شوند و با پذیرش تغییرات جسمی و روحی خود این دوران تبدیل به فرصتی برای تغییرات مفید در زندگی کنند اما گروهی از مردان نیز این تحولات را به دیده مثبت نمی بینند و با مشکلاتی مانند پایین آمدن آستانه تحمل، امکان برانگیختگی بیشتر، افسردگی و تغییرات خلقی دیگر مواجه می شوند. ایمانی نقش افراد ...
بهترین آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر آفتاب
سلامانه : از آنجا که اشعه ماورای بنفش نور خورشید مهمترین عامل بروز سرطان پوست است، انتخاب های غذایی برای به حداقل رساندن مضرات نور خورشید نیز از اهمیت زیادی برخوردارند. به گزارش آوای سلامت ،برخی از گیاهان به طور طبیعی در بافت خود آنتی اکسیدان تولید می کنند که همین آنتی اکسیدان ها سبب می شوند سلول های پوست در مقابل نور خورشید کمتر آسیب ببینند. سویا: سویا اثرات استروژنیک و ...
ضرورت توسعه خدمات پیوند اعضا در ایران
. بیماران پیوندی در مقایسه با بیمارانی که پیوند نشده اند طول عمر بیشتر و کیفیت زندگی بهتری دارند. این افراد به آغوش خانواده و جامعه بازمی گردند و عضو فعالی در کشور خواهند بود. هزینه های پیوند به مراتب از هزینه های درمان نارسایی اعضای بدن کمتر است. لذا لازم است که گسترش خدمات پیوند در اولویت های سیاست های سلامت کشور ما قرار گیرد. متأسفانه در کشور ما هنوز ظرفیت لازم برای ارائه خدمات پیوند به ...
مروری بر اخبار معارفی رسانه ها/ تمرکز رسانه ها بر بخش خواهران مسابقات سراسری قرآن
توجه واقفین به اهمیت موقوفات قرآنی است . وی با اشاره به اینکه از 30 موقوفه قرآنی تنها 20 موقوفه صددرصد با نیت قرآنی وقف شده است، ادامه داد: در آذربایجان غربی موقوفه صد درصد قرآنی وجود ندارد که باید با برنامه ریزی دقیق و عملی در راستای جذب واقفین قرآنی تلاش شود . آغاز بخش خواهران چهلمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم در ارومیه ، سی و دومین جشنواره سراسری قرآن و عترت دانشجویان کشور ...
ممنوعیت کشت تراریخته در 38 کشور جهان/ تراریخته ها و تنگناها زیست محیطی و پزشکی+ جدول و نمودار
بدن انسان منجر به اختلالات طولانی مدت شوند. ژنی که به داخل سویای تراریخته تزریق می شود، می تواند واردDNA باکتری زنده داخل روده های انسان شود، همچنین سموم حشره کشی که با ذرت تراریخته تولید می شود، در خون زنان باردار و کودکان متولدشده یافت شده است. بر اساس این گزارش، سلامت تعداد زیادی از افراد پس از معرفی محصولات تراریخته در سال 1996 به خطر افتاده است. درصد آمریکایی های مبتلا به بیماری ...
لک های بعد از زایمان، چگونه درمان می شوند؟
. سوءتغذیه و کمبود بعضی ویتامین ها می تواند سبب ایجاد لک شود، پس حتما مراقب تغذیه خود باشید.لک های تیره ای که پس از استفاده از عطرها و ادکلن های حاوی 5 متوکسی پسورالن و برگاموت و در معرض نور آفتاب بودن آن ناحیه از پوست ایجاد می شود و لک های شغلی که به دلیل در تماس بودن با نور آفتاب، روغن های معدنی، آسفالت و... است.علت های دیگری هم برای ایجاد لک صورت و بدن وجود دارد که به دلیل نادر بودن، به آن اشاره ...
چه مادرانی نباید شیر بدهند؟
دکتر حسین علی مددی، متخصص کودکان: بهترین شیر برای نوزاد تازه متولد شده شیر مادر است. سازمان جهانی بهداشت، توصیه می کند شیرخواران حداقل 4 ماه و ترجیحاً 6 ماه اول زندگی فقط با شیر مادر تغذیه شوند. در موارد زیر شیرمادر نقش محافظت برای شیرخوار ایفا می کند: 1- اسهال 2- عفونت گوش میانی 3- عفونت ادراری 4- عفونت خون 5- بوتولیسم شیرخوارگی 6- انتروکولیت نکروزان (بیماری که عمدتاً در ...
حرکت از قانونگذاری به خط مشی گذاری برای رسانه ها/ داتیس خواجه ئیان:در ایران بازار رسانه ای اثربخش نداریم
.... گفتید همه ی افراد می توانند محتوا تولید کنند ولی می دانیم دسترسی یک رسانه رسمی با یک رسانه غیر رسمی متفاوت است. رقابت بین رسانه های رسمی و غیر رسمی را در چه زمینه هایی می دانید؟ آیا صرفا رقابت در دیده شدن است؟ وقتی اتفاقی در دنیا می افتد، کدام رسانه خصوصی – به جز شهروند-خبرنگاران – خبرنگار دارد؟ این واحد مرکزی خبر است که با پشتوانه دولت هر جای دنیا که خواسته خبرنگار ...
همه چیز درباره هفته ششم بارداری
درد لگن، از دست دادن تعادل و یبوست می شود و نقش مهمی را در آرامش عضلات، رباط و مفاصل بدن مادر دارد. مراقبت های تغذیه ای در هفته پنجم در این دوران شما علاوه بر مراقبت از خود وظیفه مراقبت از موجودی بسیار کوچک و آسیب پذیر را بر عهده دارید، بنابراین به تغذیه خود باید بیش از پیش اهمیت دهید. مصرف الکل و مواد مخدر در این دوران به شدت خطرناک است و عواقب جبران ناپذیری خواهد داشت. علاوه بر ...
کمپین سکوت انسانیت راه اندازی شد
سکوت مرگبار که درواقع همراهی با این جنایت است به دیوان بین المللی کیفری ارجاع دهند. در پایان این بیانیه آمده است: ما جمعی از حقوق دانان، فعالین سیاسی و رسانه به عنوان بخشی از جامعه نخبگانی ضمن آمادگی خود برای نقش آفرینی درحوزه دیپلماسی حقوقی و اعلام حمایت از کمپین بین المللی "سکوت انسانیت" مرکز دانشجویی حقوق بشر جمهوری اسلامی ایران (صلح زیبا) و انجمن خبرنگاران مسلمان،مصرانه از دولت محترم ...
توسعه صادرات، زمینه ساز تولید برون گرا و اشتغال پایدار
که بدون مراجعه حضوری در طول 24 ساعت شبانه روز در بستر اینترنت می توانند کالا ها خود را به گمرک اظهار و اعلام نمایند و در صورت قرار گرفتن در مسیرهای زرد وسبز گمرکی بدون انجام تشریفات و در صورت نیاز صرفا با الصاق پلمپ نسبت به انجام صادرات خود اقدام نمایند. بناساز افزود: در طول شبانه روز درخواستی اگر وجود داشته باشد مامورین گمرک در محل شرکت یا کارخانه تولیدی حاضر ، تو نسبت به بازدید کالا اقدام ...
آشنایی باشگفتیهای درمانی “جعفری”
مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. 1-تندرستی عمومی برای بدن گیاه جعفری به دلیل داشتن ویتامین K برای سلامتی استخوان بسیار مفید است، این گیاه همچنین حاوی ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می دهد. جعفری حاوی بتا کاروتن و آنتی اکسیدان است که در محافظت از بدن و مبارزه با پیری نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. 2- از بین بردن سنگ کلیه وپیشگیری از تولید مجدد ...
5 گام موثر برای خاموش کردن ژن های مقصر چاقی
می شوند. غذاهای چرب و قندها ژن های ذخیره سازی چربی را در بدن ما روشن می کنند. ویتامین ها را بیش از حد مصرف نکنید: بنا به تحقیقات، سطح بالای ویتامین های گروه به با افزایش چاقی و دیابت همراه است. محققان ثابت کرده اند که شیرخشک های غنی شده با ویتامین ها می تواند ژن های چربی را فعال کند. مصرف مولتی ویتامین به طور روزانه خوب است اما افراط در مصرف آنها بدون آسیب نمی تواند باشد. بهتر است رژیم ...
وزیر نفت با تاخیر به هشدار منتقدان رسید/ خودروهای پسابرجامی تولید نشدند
متخلف به دادگاه با وجود سپری شدن بیش از یک سال از افشای فیش های نجومی، هنوز برخورد قاطعی با این جرم بزرگ صورت نگرفته است. روزنامه رسالت در یادداشتی به قلم محمدکاظم انبارلویی نوشت: یک سال و نیم پیش بود که از فیش حقوق های نجومی در فضای مجازی و صفحات اول روزنامه ها رونمایی شد و خشم و نفرت مردم از دست اندازی به بیت المال مسلمین را برانگیخت. صدها مقاله و گزارش مستند در این باره تهیه شد ...
