خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
ادرار شما به شما چه می گوید؟
. پزشک شما ممکن است درخواست یک آزمایش ادرار از شما داشته باشد تا ببیند که چه مقدار آب در آن وجود دارد. 8- بارداری یک نوار شیمیایی تست بارداری که در داروخانه ها فروخته می شود، میتواند به وسیله آزمایش ادرار در زنان، فقط در صورت حاملگی، وجود هورمونی به نام هورمون “گونادوتروپین کوریونی” یا hCG را در ادرار آنها نشان دهد. نتایج به احتمال زیاد پس از 10-5 روز بعد از قطع قاعدگی، دقیق هستند ...
راهنمای کامل برای تشخیص لوازم آرایشی فاسد
بیشتر می کنند و باعث می شوند کرم پودر و به طور کلی تمام لوازم آرایشی شما سریع تر فاسد شوند. از نشانه های انقضا تغییر بو یا رنگ کرم پودر است، در این حالت ممکن است مصرف کرم پودر باعث ایجاد حساسیت و آکنه و جوش شود. یادتان نرود وقتی رنگ کرم شما کمی تغییر کند نشان می دهد که فاسد شده و دیگر قابل استفاده نیست. فاسد شدن سایه چشم اگر چشمانی حساس دارید یا به سلامت چشم های تان ...
هر آنچه که درباره مترونیدازول باید بدانید
، سردرد و تب و تپش را ایجاد کند. مترونیدازول ممکن است به ندرت عوارض جانبی ایجاد کند که می تواند توانایی ذهنی یا جسمی شما را به خطر بیندازد. قبل از رانندگی یا استفاده از ماشین آلات، باید از نحوه واکنش به این دارو مطلع شوید. اگر دوره درمان شما بیش از 10 روز طول بکشد، پزشک ممکن است بخواهد آزمایشات را برای بررسی عوارض جانبی انجام دهد. در صورت مصرف مترونیدازول، هرگونه احساس سوزش، سرگیجه، تنفس نامنظم، درد ...
گیاهان دارویی برای زنان، کدامها بهترند؟
، رفع سردی، دفع کرم روده، درد معده، سنگ کلیه و اسهال. عرق زینان: ضد نفخ، درمان سوء هاضمه، ضد تهوع، خلط آور، مدر، ضد کرم، ضد اسپاسم، رفع ترشی معده. عرق مخلوط زیره: نیرو دهنده، ضد نفخ، مقوی معده، درمان سوء هاضمه، اشتهاآور، افزایش دهنده شیر. شیرین بیان: طعم و طرز مصرف عرق شیرین بیان از پودر و عصاره آن بهتر است. عرق کلپوره: مقوی، رفع سردرد، درمان ضعف عمل ...
تناسب اندام با چند ترفند ساده!
غذاهای سرخ شده را متوقف و یا حداقل کم کنید: در نیم قرن اخیر، غذای قشر وسیعی از جوامع مختلف تغییرات بسیاری داشته است و غذاهای فراوری شده به سرعت وارد بسیاری از غذاها و وعده های غذایی ما شده اند. می توانید از مواد غذایی که به صورت طبیعی شیرین هستند استفاده کنید یا از نان جو به جای نان گندم استفاده کنید. همچنین به جای سرخ کردن غذاها نیز می توانید آن ها را آب پز نمایید. اگر شما معتاد به شیرینی هستید ...
لیست مواد غذایی به تفکیک طبع
همچون شادی، ترس و ... نیز اثرات گرما یا سردی بخش و تر و خشک کننده دارند. خورش های ایرانی نیز با توجه به ترکیبات و ادویه مورد استفاده، دارای طبع متعادل هستند. در ذیل لیست مواد غذایی به تفکیک طبع آنها تقدیم می گردد: مواد غذایی گرم و تر (دم) – بهاری: لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند صیفی جات: خربزه، خیار چنبر، طالبی و گرمک میوه ها: انجیر تازه و ...
کمربندهای لاغری تاثیری در کاهش چربی شکمی ندارند
نان و برنج نیز به طور کامل اشتباه است زیرا سلول های عصبی نیاز به کربوهیدرات دارند و 60% انرژی باید از این مواد تامین شود . نوروزی با بیان اینکه ارائه ی رژیم غذایی یکسان برای تمام مراجعان چاق و لاغر ناشی از عدم توانایی رژیم نویسی است،گفت: تجویز یک رژیم کپی شده و یکسان برای چاقی و لاغری به همه افراد، خلاف محسوب می شود چرا که هر شخص، اندازه جثه،قد،وزن و اندازه دور شکم و از نظر هورمونی ...
اقدامات کشاورزان برای روزهای پایانی تابستان
، سبزیجات و ... به دلیل نوسانات دمایی استفاده از کودهای فروت ست (کودهای تنظیم گلدهی آینده شامل ازت ، بور و روی) بعد از برداشت محصول گردو و احتیاط در روزهای دوشنبه و سه شنبه به دلیل وزش باد هرس سبز جهت جلوگیری از سفیدک باغات سرزنی سیب زمینی قبل از برداشت برداشت محصولات سیب زمینی، پیاز و گوجه فرنگی و انتقال به انبارهای استاندارد آبیاری منظم درختان ...
خواص انیسون یا بادیان رومی در طب سنتی و پزشکی مدرن
کاربرد این گیاه به عنوان مدر، درمان مشکلات دستگاه گوارش و دندان درد در متون پزشکی این دوران وجود دارد. در نوشته های تاریخی یونان باستان شرح داده شده است که چگونه بادیان رومی ( انیسون ) در بهبود تنفس، کاهش درد، اثرات ادرارآور و کاهش تشنگی کمک می کند. اسانس گیاه به صورت تجاری از 1800 میلادی به کار می رفته است. امروزه انیسون برای ناراحتی معده، نفخ شکم، “آبریزش بینی” و به عنوان دیورتیک جهت افزایش جریان ...
ضایعات بازیافت پذیر و خرید ضایعات آهن
شماری ایجاد کنند. علاوه بر این بسیاری از وسایل موجود در انبارهای ضایعات خطرناک هستند. این وسایل غول پیکر در ابعادی وسیع و با نیروی بالا در صورت بی دقتی و اشتباهات انسانی و غیره می توانند زمینه ساز حوادث باشند. مزایای بازیافت طبق گفته های آژانس حفاظت محیط زیست ایالات متحده آمریکا بازیافت؛ می تواند اثرات شگفت انگیزی در سلامت محیط زیست بگذارد. استفاده از بازیافت آهن به جای آهن خام ...
عفونت رحم بعد از زایمان، چه عوارضی دارد؟
: علائم این نوع عفونت رحمی، طی 3 یا 5 روز تا شش هفته پس از زایمان بروز می یابد. علت آن ممکن است به خاطر باقی ماندن قسمت کوچکی از جفت در داخل رحم باشد. علل عفونت رحم – بارداری: یک سری از عفونت های رحمی به دلیل بارداری رخ می دهند، زیرا بافت رحم، طی بارداری ملتهب و متورم می شود و بعد از زایمان، این عفونت ها رخ می دهند. – استفاده طولانی مدت از نوارهای بهداشتی در طی قاعدگی ...
تغذیه بعد زایمان، معرفی مواد غذایی مفید
می کنند. شیر و ماست خوردن شیر و ماست به مادران جوان کمک می کند تا علاوه بر سوزاندن چربی و بازگشتن هورمون های بدنشان به حالتی طبیعی احساس بهتری نسبت به خودشان داشته باشند. البته بهتر است از شیرها و ماست های پُر چرب استفاده کنید تا بهره بیشتری از خواص این خوراکی هایی بی نظیر ببرید. اگرچه ماست و شیر پُر چرب نیازی به طعم دار شدن ندارند ولی برای اینکه فیبر بیشتری به بدن شما برسد ...
پیشگیری از عفونت رحم، بعد از زایمان
- دردهای زیر شکمی همراه با احساس درد هنگام لمس ناحیه رحم 3- خون ریزی رحمی که با بوی بدی همراه است (بوی بد ناشی از عفونت) و یا ترشحاتی با رنگ متمایل به سبز یا زرد 4- احتمال سردرد، تعریق، لرز شدید 5- از دست دادن اشتها و بی حالی 6- مقاربت دردناک با همسر 7- احتمال خون ریزی شدید 8- یبوست علایم عفونت رحم در زنان غیر باردار (در ...
تاثیرات ماشروم بر بدن
لیزرژیک اسید (LSD) دارند و برای اثرات توهم زایی و سرخوشی آنها مورد سوء استفاده قرار می گیرند. اثرات توهم زایی احتمالا به دلیل تاثیر بر روی گیرنده های سروتونین (5-HT) در سیستم عصبی مرکزی ایجاد میشوند. روشهای استفاده از ماشروم ماشروم ها به صورت خوراکی مصرف میشوند و ممکن است به صورت چای تهیه یا به غذاهای دیگر اضافه شوند. ماشروم ها میتوانند به صورت تازه یا خشک شده مصرف شوند ...
درمان فشارخون بالا در بارداری، نکات مهم
فشار خون بالا در بارداری که یکی از دغدغه های زنان باردار است، همیشه خطرناک نیست، اما گاهی می تواند اثرات ناخوشایندی بر سلامتی مادر و نوزاد داشته باشد. چه عواملی باعث فشار خون بالا در بارداری می شود؟ با توجه به یافته های مؤسسه ی ملی قلب، ریه و خون (NHLBI)، فشار خون بالا در دوران بارداری علت های مختلفی دارد: اضافه وزن یا چاقی؛ فقر حرکتی؛ سیگار ...
رازهای لاغری در هند و ژاپن
برای آنها بسیار بااهمیت است. برگ های این گیاه بی نظیر، رنگ سبز تیره دارد و در تهیه سس ها و سالادهای خام و پخته مصرف می شود. این برگ ها به عملکرد مطلوب معده و روده ها کمک می کند و در حفظ تناسب اندام یا کاهش اضافه وزن موثر است. به علاوه، خواص دارویی نیز دارد و می تواند اسهال، اسهال خونی و دیابت را بهبود بخشد. • گشنیز هم در رژیم هندی پرمصرف است. این گیاه معطر که هم خانواده جعفری و کرفس است ...
روغن هایی که برای سلامتی شما مفید هستند
از کیفیت بالایی برخوردار است. روغن کنجد بهتر است به صورت کارخانه ای خریداری شود و ترجیحا چنین روغنی را از یک برند نام آشنا بخرید. روغن بسته بندی شده و به صورت کارخانه ای، بهداشتی است و شما با دیدن پروانه بهداشت، استاندارد و نشان سازمان غذا و دارو، نگرانی چندانی از بابت بهداشتی بودن روغن نخواهید داشت. روغن های بسته بندی شده، معمولا ماندگاری بیشتری به نسبت روغن هایی که به صورت سنتی تولید می ...
بیماری عفونی کودکان، درمان می شود؟
مصرف کنید. * از مصرف زیاد مواد غذایی تصفیه شده مانند نان سفید، پاستا و به ویژه شکر اجتناب کنید. * گوشت قرمز را کمتر استفاده کنید و بیشتر از ماهی ها، سویا و لوبیاها به عنوان منبع پروتئین مصرف کنید. * روغن های پخت و پز سالم مثل روغن زیتون یا روغن های گیاهی را مصرف نمایید. * مصرف اسیدهای چرب ترانس را در رژیم غذایی خود کاهش دهید یا در صورت امکان آن ها را حذف ...
نیاز غذایی مادران شیرده، بهترین و کامل ترین
مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور خصوصاً با زایمانهای مکرر قوایش تحلیل می رود ، استخوانهایش پوک می شود ، ریزش مو پیدا می کند و گاهی ازترس اینکه این عوارض پیش آید آنقدر پرخوری می کند که وزنش بالا رفته و بازگشت به وزن پیش از بارداری بسیار مشکل خواهد شد. پس بسیار اهمیت دارد مادر دقیقاً بداند چه میزان انرژی و مواد مغذی نیاز دارد. * انرژی : مادر ...
درد رحم بعد زایمان، انواع عفونت
(بالای 100 ضربه در هر دقیقه) – دردهای زیر شکمی همراه با احساس درد هنگام لمس ناحیه رحم – خونریزی رحمی که با بوی بدی همراه است (بوی بد ناشی از عفونت) و یا رنگ متمایل به سبز یا زرد چرکی دارد – احتمال سردرد، عرق کردن، لرز شدید – از دست دادن اشتها و بی حالی – مقاربت دردناک با همسر – احتمال خونریزی شدید – یبوست علایم عفونت رحمی در زنان غیر باردار (در ...
افزایش شیر مادر، تاثیر روغن زعفران
خانم ها اتفاق می افتد مبارزه کند. یک نکته هشدار دهنده: با وجود اینکه روغن هایی که در بالا به آنها اشاره شد مزایای فراوانی برای سلامت شما و کودکتان دارند، سعی کنید در اندازه ی مناسب از آنها استفاده کنید تا دچار عوارض جانبی نشوید. روغن ها را در طول پرستاری از بچه بیش از حد مصرف نکنید. همچنین برای اینکه مطمئن شوید چه مقدار استفاده برای شما ایمن است حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
دوران شیردهی مادر، اهمیت تناسب اندام
شیر مادر به تنهایی، یعنی بدون استفاده از شیر خشک توصیه می شود، چون مصرف هم زمان شیرمادر و شیرخشک باعث می شود شیر کمتری در سینه ها تولید شود که در این حالت ترشح هورمون ها تا حد مطلوب بالا نمی رود. ولی در صورتی که خانمی تمایل به شیردهی طولانی مدت نداشته باشد و حفظ اندام برایش مهم تر باشد، شیردهی به مدت 3 ماه ترجیح داده می شود و در صورت عدم تمایل مادر به شیردهی(که آن هم با توجه به مزایای ...
هله هوله نخورید! | 10 خوراکی سالم و مقوی برای رفع گرسنگی
... اگر از مصرف سبزیجاتی با برگ سبز راضی نیستید بهتر است برای یکبار هم که شده از اسفناج استفاده کنید. مطالعات و تحقیقات مختلف نشان می دهد ترکیباتی به نام thylakoids باعث آزاد شدن هورمون های سیری در بدن می شود. برای اینکه بتوانید از اسفناج استفاده کنید بهتر است آن را داخل غذاساز بریزید و سپس آن را در غذاهای مختلف به کار ببرید. پنیر کلبه: ب 28 گرم پروتئین در هر پیمانه از این ...
فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی
، باعث افزایش کیفیت خواب شان شود چون گلیسین زیادی دارد. چند قاشق غذاخوری ژلاتین حدود 3 گرم گلیسین در اختیارتان می گذارد. مطالب مرتبط: 10 ماده غذایی بعلاوه یک ترفند برای کاهش وزن سریع 8. کمک به کاهش وزن ژلاتین به دلیل پروتئینی که دارد و کم کالری بودنش، برای کاهش وزن سودمند باشد. پروتئین کمک می کند احساس سیری کنید در نتیجه احتمال پُرخوری کاهش خواهد یافت. این ماده در کنترل هورمون ...
مسکن های طبیعی کمردرد
را اصلاح کنید. ورزش کنید با وجود اینکه در حین درد و احساس فشار زیاد در کمر باید استراحت کنید تا درد کاهش یابد اما لازم است حتما ورزش کنید. چون حرکات ورزشی و کشش بدن یک کار تکمیلی برای تسکین و کاهش دفعات شروع درد محسوب می شود. ورزش باعث بهبود جریان خون شده و در عین حال عضلات و استخوان ها را تقویت می کند و از بروز بیرون زدگی و پارگی دیسک و بروز مشکلات دیگر پیشگیری می کند. ...
فیبروم رحمی و بارداری (1)
فیبروم (fibrum)یا فیبروید(fibroid) یا میوما (myoma) تومورهای ماهیچه ای هستند که (معمولا) بر روی دیواره رحم رشد می کنند. فیبروم ها تقریباً همیشه خوش خیم (غیرسرطانی) هستند. ممکن است در فردی فقط یک فیبروم وجود داشته باشد و در فرد دیگری تعداد زیادی فیبروم تشکیل شود. فیبروم ها ممکن است به کوچکی یک دانه و به بزرگی یک گریپ فروت باشند. البته در موارد نادر فیبروم ها بسیار بزرگ تر نیز می شوند. پزشکان ...
این عوامل پزشکی باعث چاقی می شوند
وزن به معنای توقف درمان با استروئیدها نیست بلکه باید با پزشک خود در مورد راه های کمک به کنترل وزن مشورت کنید. سندرم کوشینگ: این سندرم بسیار نادر است و یک در هر 50 هزار نفر را درگیر خود می کند. در این سندرم سطح بسیار بالایی از هورمون کورتیزول تولید می شود و در نتیجه استفاده بیش از حد از کورتیکواستروئیدها ایجاد شود. افزایش وزن یک علامت شایع این سندرم است. کورتیزول باعث تجمع چربی در سینه، صورت و اطراف معده می شود. بسته به علت، درمان این سندرم معمولا شامل کاهش یا قطع استفاده از داروهایی مانند استروئیدها است. ...
مومنان حقیقی با این پنج صفت شناخته می شوند/معجزه های زغال اخته در قالب اینفوگرافی/مجهزترین رایانه رومیزی ...
و همواره در پرتو ایمان، احساس مسئولیت در برابر آنچه در اجتماعمان می گذرد، داشته باشیم، رابطه ما با خدا و خلق آن چنان قوی باشد که از همه سرمایه های وجود خویش در پیشبرد اجتماع انفاق کنیم روزگارمان چنین خواهد بود که امروز است؟! ذکر این موضوع نیز لازم است، که ایمان مراحلی دارد و درجاتی، ممکن است در پاره ای از مراحل به قدری ضعیف باشد که جلوه های عملی قابل ملاحظه ای از خود نشان ندهد، و با ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 28 شهریور ماه
...> آماده سازی اراضی مستعد جهت کشت زعفران و تهیه پیاز استاندارد با وزن حداقل 5 گرم جهت کشت قطع آبیاری در مزارع ذرت دانه ای تهیه و تدارک بذور خود مصرفی و گواهی شده جهت کشت پاییزه غلات خودداری از مصرف سم ترفلان در مزارع کلزا با توجه به زمان کوتاه باقیمانده جهت کشت در مناطق سردسیر اقدام به سمپاشی با علف کش های پس رویشی پس از کشت کلزا به روش خشکه کاری ...
هشدار؛ کم خوابی رشد سلول های سرطانی را دو برابر می کند/ کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند/ ترک ...
نشانه های انقضا تغییر بو یا رنگ کرم پودر است، در این حالت ممکن است مصرف کرم پودر باعث ایجاد حساسیت و آکنه و جوش شود. یادتان نرود وقتی رنگ کرم شما کمی تغییر کند نشان می دهد که فاسد شده و دیگر قابل استفاده نیست. اگر چشمانی حساس دارید یا به سلامت چشم های تان اهمیت فراوانی می دهید و نمی خواهید قرمز شوند یا به خارش بیفتند هر 3 ماه یکبار سایه چشم تان را عوض کنید هرچند سایه ها تقریبا فرمولی شبیه باقی پودر ...
