خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 درمان خانگی برای رهایی از سرفه های مزمن
می زنند و به دنبال داروهای بدون نسخه برای درمان سرفه خود هستند. گزارشی از دانشگاه هاروارد می گوید: طبق دستور العمل پزشگان دانشگاه های امریکا بسیاری از مواد فعال و داروهای ضد سرفه برای درمان سرفه های مزمن بی فایده هستند . بنابراین چگونه بدون استفاده از داروهای بدون نسخه که در همه جای شهر به راحتی قابل دسترس هستند، می توانیم سرفه های خود را درمان کنیم. این را هم باید توجه داشت که اکثر این داروها می ...
اگر فرزندتان در مدرسه ناهار می خورد، بخوانید!
زمینه به ما می گوید. دکتر الیزابت وال می گوید: تغذیه نامطلوب می تواند به خستگی جسمی و روانی منجر شود، و این مشکل در ادامه می تواند اختلال در تمرکز، تکامل شناختی آهسته و حتی مشکلات رفتاری را در دانش آموزان به وجود بیاورد. بنابراین، آماده سازی بسته ناهار خانگی به والدین اجازه می دهد تا کنترل و نظارت مناسبی بر نحوه تغذیه فرزندشان داشته باشند. به علاوه، دانش آموزان مبتلا به آلرژی یا عدم ...
عصبی شدن همانا، کهیر زدن همانا!
فیزیکی چیست؟ کهیر به چند گروه تقسیم می شود؛ کهیر شیمیایی، فیزیکی، عصبی، آفتابی و کهیر بارداری. کهیر شیمیایی به دنبال مصرف دارو یا مواد غذایی حساسیت زا از جمله مصرف توت فرنگی، گوجه فرنگی، بادمجان و ادویه ها بروز می کند. کهیر فیزیکی در اثر فشار یا گرما و سرمای شدید ظاهر می شود. کهیر عصبی هم به دلیل استرس یا تحریکات عصبی رخ می دهد و در آن به دنبال آزاد شدن کورتیزول از غدد فوق کلیوی یا واسطه ...
بیماری که ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد
متابولیسم بدن تا حد ممکن. * حذف محصولات سمی متابولیسم که به خاطر اختلال متابولیکی در بدن جمع می شود. معمولاً فرایند درمان شامل اقدامات زیر است: * رژیم های غذایی مخصوصی که برخی از مواد مغذی از آن ها حذف شده است. * مصرف آنزیم های جایگزین یا سایر مکمل هایی که به متابولیسم کمک می کنند. * تزریق برخی مواد شیمیایی به خون برای سم زدایی محصولات جانبی خطرناک متابولیسم. افراد مبتلا به اختلالات متابولیک ارثی باید در هر فرصت ممکن، به یک مرکز پزشکی مراجعه کنند تا تحت مراقبت متخصصانی قرار بگیرند که در درمان این عارضه های نادر تجربه دارند. ...
زایمان به روش طبیعی، راه های مقابله با ترس
مادر به پزشک، در طول دوران بارداری بسیار حائز اهمیت می باشد. 2- یک مادر در طول دوران بارداری خود باید سعی کند موادغذایی سالم و تازه را مصرف کند.. روزانه شش وعده غذایی سبک میل کند. مواد لبنی را زیاد مصرف کند به خصوص شیر را. مصرف قند و چربی و نمک خود را تا حد ممکن کنترل کند. هر روز ورزش کند، البته ورزش هایی را که متناسب با دوران بارداری باشد. رعایت همه این نکات برای کنترل میزان قند خون می ...
حاملگی بدون دردسر، پیشنهادهای اساسی
تصور نکنید با خوردن قرص های ویتامین همه ویتامین های بدن شما کامل می شوند. باید از مواد خوراکی واقعی نیز برای ویتامین رسانی به بدن خود نیز استفاده کنید. از مواد خطرناک دوری کنید در دوران بارداری باید از خوراکی ها و مواد غذایی سمی و خطرناک پرهیز کنید. بسیاری از مواد سمی در غذاهایی که به طور روزانه مصرف می کنیم، پنهان هستند. باید از خوردن غذاهایی که حاوی باکتری لیستریا یا باکتری هایی ...
دلایل سرطان پروستات، عوامل خطرساز
عنوان یک روش غربالگری سرطان پروستات بیشترین تاثیر را روی میزان بروز این بیماری و همچنین احتمال مرگ ناشی از آن را در کل دنیا داشته و سن تشخیص آن را پایین آورده است. به طور مثال بعد از معرفی PSA در آمریکا میزان بروز سرطان پروستات از 8/7 درصد به 3/15درصد افزایش و میزان مرگ ناشی از آن از 3درصد به 6/2 درصد کاهش یافت. عوامل خطرساز بروز سرطان پروستات هم ارث و هم عوامل محیطی در بروز و ...
آزمون و خطای مسئولان با سلامت مردم/ تراریخته خوب است یا بد؟
جهت تغذیه ای برای انسان ها: این محصولات باعث ایجاد بیماری های جدید در انسان می شوند و در بسیاری از گونه های حیوانات مانند موش ها و پروانه ها باعث مرگ شده اند. سلاح بیولوژیک: بسیاری از کشورها از این محصولات به عنوان سلاح بیولوژیک برعلیه دشمنان خود استفاده می کنند. بر اساس پژوهش های صورت گرفته دلایل محکمی وجود دارد که محتوای مواد مغذی در مواد غذایی تراریخته به مراتب کمتر از مواد ...
مصرف انگور برای چه کسانی مضر است؟
...، می توانند از انگور بهره بسیاری ببرند. انگور در این شرایط هم برای بدن غذارسانی مناسبی دارد و هم برای پاکسازی بدن از مواد تباه در فرآیندهای روانی-بدنی سودمند است و هم از غلبه خشکی بر سیستم عصبی پیشگیری می کند. با همه این ویژگی های خوب باید گفت انگور برای کسانی که مبتلا به ترشحات زیاد بینی یا پشت حلق باشند یا نفخ و ریفلاکس و آبریزش از دهان داشته باشند، زیان آور است و موجب تشدید این علایم می شود. نویسنده: دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب ایرانی منبع: سلامانه ...
نمک هم می تواند باعث ابتلا به دیابت شود!
در سوئد، میزان مصرف روزانه نمک در چندین هزار نفر بررسی شد و مشخص شد که افرادی که روزانه حدود 1 و یک چهارم قاشق چای خوری برابر با 2800 میلی گرم یا بیشتر نمک مصرف می کنند، 72 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دوم قرار دارند. با اینکه تمرکز مطالعه بر روی علت این نتیجه نبود اما نظر برخی محققان این است که نمک، نوعی مقاومت به انسولین در بدن ایجاد می کند که می تواند زمینه ساز ابتلا به دیابت نوع ...
راه های پیشگیری از سرطان
وعده هایی که میل کنید حاوی غذاهای رنگارنگ گیاهی، پروتئین و چربی های سالم باشد. محققان متوجه شده اند بین مقاومت به انسولین حاصل از چاقی، دیابت نوع 2 و سرطان ارتباط وجود دارد. وقتی در فروشگاه محصولات غذایی خرید می کنید حتما به برچسب آنها دقت کنید مواردی که قند بالایی داشته باشند را نخرید و از خوردن غذاهایی که غلات فرآوری شده زیادی در خود دارند بپرهیزید. 2- سیستم سم زدایی طبیعی بدنتان را ...
مشروح مناظره 5 ساعته تخصصی و چالشی 27 استاد دانشگاه و مسئولان سابق و فعلی درباره "محصولات تراریخته" به ...
.... دوم واردات محصولات ترایخته است که مورد مخالفت هر دو گروه قرار دارد. سوم تولید است که باید در اجزا و ضرورت آن به تفکیک مورد بحث و بررسی قرار بگیرد. وی ادامه داد: آیا محصولات تراریخته ای که به کشور وارد می شوند برچسب تراریخته دارند؟ در دنیا هر جا برچسب تراریخته وجود دارد قیمت پایین تر است اما در ایران اینگونه نیست و افرادی از ناآگاهی مردم استفاده کرده و جنس وارداتی تراریخته را به قیمت ...
باید سلامت محصولات تراریخته احراز شود/ اگر اثبات شود که تغییر ژنتیک ضرری ندارد، کسی مخالف آن نیست
هر جا برچسب تراریخته وجود دارد قیمت پایین تر است اما در ایران اینگونه نیست و افرادی از ناآگاهی مردم استفاده کرده و جنس وارداتی تراریخته را به قیمت محصولات عادی به مردم می فروشند و سود کلان می بردند. آقایا تصریح کرد: اگر قرار به آگاهی رسانی باشد باید مردم را از این برچسب گذاری آگاه کرد و به آنها حق انتخاب خرید یا نخریدن محصول وارداتی تراریخته داد. وی در مورد تحقیق در کشور ...
این کارها پوستتان را پیر می کند
حتی زمانی که هوا ابری یا بارانی است هم حضور دارند. بنابراین بهتر است پوست خود را با کرم های ضد آفتاب مراقبت نمایید. اینکار را هر زمان که قصد رفتن به خارج از منزل را داشتید انجام دهید. کرم هایی که دارای SPF بین 30 و 50 هستند برای مصرف روزانه توصیه می شوند. 7. آرایش زیادی می کنید: داشتن آرایش اضافی بر روی صورت می تواند فرآیند پیر شدن صورت را تسریع کند. این نوع آرایش های سنگین و استفاده ...
حذف برچسب قیمت مصرف کننده از کالا؛ آری یا خیر؟
به گزارش طنین خاتم به نقل از یزد رسا ، حذف برچسب قیمت مصرف کننده از برخی کالاها، تصمیمی بود که در واپسین روزهای دوران مدیریت نعمت زاده بر وزارت صنعت و معدن اتخاذ شد. بر اساس این تصمیم قرار شد برچسب قیمت مصرفی از پنج گروه کالایی حذف شود. بعد از آن نیز وزیر صنعت دولت دوازدهم هفت گروه کالایی دیگر را به این لیست افزود. اما این تصمیم با واکنش های مختلف همراه شد. به طوری که برخی ها آن را اقدامی مناسب و ...
چیزهایی که آلرژی فصلی تان را بدتر می کند
کند شما گرده خورده اید. در نتیجه با علائمی چون خارش گلو و دهان و سرفه روبرو می شوید. پوست کندن میوه ها می تواند از واکنش های آلرژیک تان کم کند، حتی پختن میوه هم می تواند مفید باشد. فقط مراقب باشید! تحقیقات نشان می دهد حدود 2 درصد از افراد مبتلا به سندرم آلرژی دهانی علائمی دارند که ممکن است پیشرفت کرده و تبدیل به شوک آنافیلاکتیک شود؛ شوک آنافیلاکتیک یک واکنش آلرژیک شدید و نادر است که ...
راهکار زایمان طبیعی، خانه و مشکلات آن
در یک محیط آشنا و با افراد آشنا زایمان کنند تا آرامش بیشتری را در حین زایمان داشته باشند. برخی زنان ترجیح می دهند که روز زایمان لباس های راحت خود را بپوشند و به راحتی دوش بگیرند و تمایل ندارند که در چهار چوب خاص بیمارستان رفتار کنند. برخی زنان ترجیح می دهند که بدون استفاده از انواع داروهای ضد درد، زایمان طبیعی داشته باشند. به علت قیود مذهبی و فرهنگی به علت زایمان سریع و ...
راههای درمان کیست تخمدان، چگونه جلوگیری کنیم؟
سوال با سلام و خسته نباشیدبرای درمان کیست زنان و جلوگیری از پیدایش دوباره کیست از چه مواد غذایی باید استفاده کنیم؟ جواب باید بدونید که 50 تا 70 درصد از مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک، چاق هستند.مقاومت به انسولین، هیپرانسولینمی، دیابت نوع دو، اختلال چربی های خون و فشارخون بالا به همراه افزایش وزن از نشانه های مهم این سندرم هستند و تنها 5 تا 10 درصد کاهش وزن می تواند ...
خواص آویشن
.... دفعه بعدی که به گلودرد و سرفه مبتلا شدید، حتما چای آویشن بنوشید. تقویت سیستم ایمنی بدن دریافت همه ویتامین های مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی، آن هم به صورت روزانه، واقعا کار سختی است. خوش بختانه، آویشن سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای دریافت ویتامین A محسوب می شود. اگر احساس کردید که درحال مبتلا شدن به سرماخوردگی هستید، مصرف چای آویشن می تواند به بهبودی ...
آلرژی های پاییزی خطرناک هستند؟ / خِس خِس سینه را جدی بگیرید
پاییزه را افزایش می دهند همچنین مصرف غذاهای پرادویه به افراد مبتلا به آلرژی مناسب نیست. به افراد مبتلا به آلرژی پاییزه توصیه می شود در معرض باد مستقیم کولر قرار نگیرند و استفاده از ماسک های فیلتردار می تواند مانع ورود گرد و ذرات ریز به ریه شده و از تشدید علایم پیشگیری کند. عرشی هشدار داد: برای بهبود علائم آلرژی حتما باید عواملی که در منزل منجر به بروز آلرژی می شوند را شناسایی و سپس کنترل ...
همایش فرآورده های غذایی سالم و ارگانیک در سلامت جامعه در میبد برگزار شد+ تصاویر
سازی مصرف غذای سالم و ارگانیک مطابق با معیارهای تندرستی و سلامت بود. حجت الاسلام حسین فلاح زاده از فعالین طب سنتی و اسلامی در این زمینه بیان داشت: متاسفانه در حال حاضر ما بیشتر به به جای اینکه به سمت غذاهای سالم برویم به سمت غذاهای لذیذ رفته ایم ، لازم است خود را ملزم به استفاده از غذای سالم کنیم. وی افزود: مفهوم طعام غیر از آن چیزی است که در ذهن ما وجود دارد، طعام هر چیزی است ...
افزایش سفید بالک ها در فصل پاییز شیراز و تمهیدات پیشگیرانه
غلبه بر آن ها دشوار می شود. با سرد شدن هوا این حشره از بین می رود اما در برخی شهرها هوا آن قدر سرد نمی شود که شفیره های این حشره کاملا از بین برود و برای سال بعد باقی می ماند. توجه این حشرات به طول موج های خاصی از نور از جمله رنگ زرد جلب می شود و به سوی آن می روند از این رو چسب های زردرنگ، تله این حشرات هستند که معمولا به برخی ازدرختان آویزان است. دکتر مهرداد زمان پور ، زیست بوم ...
تحرک شرکت های تحقیق و توسعه صنایع غذایی روی تغییر عادت های غذایی آینده/ کربوهیدرات طبیعی کمتر و پروتئین ...
تغییر کرده است چراکه مصرف کنندگان بیش ازپیش به استقبال غذاهای بدون گلوتن (پروتئین آرد گندم)، بدون لبنیات و بدون گوشت رفته اند. بسیاری، کربوهیدرات ها را به نفع پروتئین های ساخته شده در کارخانه رها کرده اند، به دلیل اینکه معتقدند این محصولات نه تنها برای خود آنها بهتر هستند بلکه برای محیط زیست نیز بهترند. اما کلیفورد، تحلیل گر صنعت غذا در موسسه تحقیقات بازار مینتل ، می گوید: رونق زیادی در علاقه به ...
هپکو و آذراب، قربانیان بانک ها،بی برنامگی و واردات/ مظاهری: آمار رشد اقتصادی، واقعی نیست / پرداخت ...
مشکل گران بودن پول دست و پنجه نرم می کنند از آن جایی که امکان استفاده از منابع خود را ندارند، مجبور هستند به نرخ بالای سود تن دهند تا روزهای خود را سپری کنند. براساس جدولی که در این گزارش می بینید، دولت یازدهم مجبور شد در سال اول خود و با توجه به تورم حدود 35 درصدی که در سال 1392 وجود داشت، نرخ سود بانکی را با افزایش دودرصدی نسبت به سال قبل تر تعیین کند. این تصمیم در کنار کاهش نرخ تورم ...
با این 7 ماده غذایی، مغزتان را دوپینگ کنید!/ از بادمجان تا چای سبز
سلامتیسم مغز، یکی از عضوهای حیاتی بدن است که نیازهای خاص خوش را دارد. درواقع، بدون دریافت مقادیر کافی ای از پروتئین، کربوهیدرات ها، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب امگا-3، احتمال دارد که به مرور زمان، مشکلات حافظه ای و حتی زوال شناختی را تجربه کنید. پس برای جلوگیری از این مشکلات، بهتر است که با بهترین و مفیدترین مواد غذایی برای مغز آشنا شوید. بادمجان سرشار از ترکیبات آنتی ...
دلایل ابتلا به سرطان سر و گردن
نوشیدنی های الکلی است، در ذهن ما نقش می بندد. اما مصرف الکل بر سر و گردن، به ویژه دهان، گلو و حلق نیز تاثیرگذار است. در حقیقت، افرادی که نوشیدنی الکلی مصرف می کنند می توانند تا دو برابر یا حتی سه برابر احتمال ابتلا به سرطان را در بخش های سر و گردن افزایش دهند. این نکته را به خاطر بسپارید که در صورت استفاده منظم از تنباکو احتمال ابتلا به سرطان در این بخش ها هرچه بیشتر افزایش می یابد. ...
تشدید فشار بر دولت برای اخذ مجوز تجارت تراریخته
تلاش برای گرفتن مصوبه ای از هیئت وزیران که ناقض قانون مصوب بالادستی مجلس است، احتمال ایجاد اختلاف بین مجلس و دولت را در موضوع تراریخت افزایش داده است. به گزارش افکارنیوز ، سال گذشته نمایندگان ملت در خلال بررسی و تصویب برنامه ششم، در اقدامی شایسته، قانون ضابطه مند کردن مصرف محصولات دستورزی شده ژنتیک (تراریخت) را تصویب کردند. براساس بند الحاق شده به بند (ز) ماده 41 لایحه مذکور ...
ارتباط میزان منیزیم و ریسک زوال عقل
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان در مطالعه بیش از 9500 مرد و زن دریافتند بالاترین یا کمترین میزان منیزیم با افزایش احتمال زوال عقل تا 30 درصد مرتبط است. برندا کیبوم، پژوهشگر ارشد دانشگاه اراسموس هلند، در این باره می گوید: تا این لحظه، میزان منیزیم در آزمایشات بالینی روزانه به طور منظم اندازه گیری نشده بود. وی در ادامه می افزاید: اگر نتایج مطالعه ما تکرار شود، میزان منیزیم ...
چرا کودکان باید استراحت کنند؟(1)
سروکار داریم که در این فضا خستگی معنا دارد. وقتی حرکت انجام می شود در ازای آن انرژی مصرف می شود که حاصل ان خستگی است. اگر از جسم و ذهن بیش از حد ظرفیت کار بکشیم باعث آسیب و فرسایش و کوتاه شدن عمرشان می شویم. بدن را به یک خط تولید رب گوجه فرنگی تشبیه کنید و فرض کنید در 10 ساعت قادر است که 10 تن رب تولید کند. از انبار مواد اولیه وارد خط تولید می شود و فرآیندها انجام می شود و رب تولید می ...
سردرد سمت چپ جدی است
آلرژی سردرد آلرژی نیز یکی دیگر از گونه های سردرد است که در افراد مبتلا به آلرژی فصلی بیشتر مشاهده می شود. بیشترین زمانی که افراد دچار سردرد می شوند در فصل های بهار و پاییز است . بر این اساس کارشناسان به افراد بالای 50 سال توصیه می کنند سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرند، زیرا احتمال مشکلاتی، چون تومور مغزی و یا آسیب به رگ ها و بروز سکته مغزی وجود دارد. درمان از جمله راه های درمان سردرد آرام سازی عضلات، تنفس عمیق و اکسیژن درمانی، یوگا، دارو درمانی، طب سوزنی، تغییر در رژیم غذایی و حذف خوراکی هایی چون شکلات و پنیر، درمان استرس و روان درمانی است. ...
