سایر منابع:
سایر خبرها
مغزت را به شارژ بزن!
: از این مواد می تواند به اسیدآمینه تریپتوفان و گلوکوزینولات ها اشاره کرد. این مواد کلیدی در خوراکی هایی ماند شیر، انواع آجیل خام، دانه های روغنی، پنیر، گوشت قرمز بدون چربی، مرغ، بوقلمون، جو و جوی دوسر، انواع لوبیا، عدس، تخم مرغ و کلم بروکلی وجود دارند. مکمل ها برنامه غذایی سالم به رژیم غذایی ای گفته می شود که حاوی انواع مواد مورد نیاز مغز باشد، اما به نظرتان می توان این منابع ...
گره کور مشکل تعهدات ارزی سال های تحریم همچنان پابرجاست/راهکار پیشنهادی وزیر اقتصاد
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، مشکلات ارزی ایجاد شده در ابتدای دهه 90 گویا پایانی ندارد؛ جهش قیمت دلار در آن زمان از محدوده 12 هزار ریال به بیش از 24 هزار ریال هرچند بسیاری را منتفع کرد و سودهای کلانی از افت ارزش پول ملی بردند اما بخشی از واردکنندگان کالا و مواد اولیه و حتی صادرکنندگان خدمات فنی و مهندسی را دچار زیان کرد. در تیرماه سال 1391 دولت حذف ارز مرجع را صادر کرد که براین اساس بانک ...
از دانلود نرم افزار جی پی اس شهری تا نرم افزار ارسال اس ام اس گروهی
به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ این روزها کمتر کسی را می توان پیدا کرد که کاربر گوشی های هوشمند نباشد، بر همین اساس ممکن است گاهی اوقات نیازمند استفاده از نرم افزار هایی باشید که به صورت پیش فرض بر روی تلفن همراهتان نصب نشده است. حال اگر در طول هفته فرصت نمی کنید تا برنامه های کاربردی و دلخواهتان را دانلود کنید نگران نباشید. در بسته هفتگی ...
در پاییز به کجا سفر کنیم؟
شیرگاه از طریق جاده لفور در پشت سد در حال ساخت البرز، وارد جنگل زیبا و بکر لفور شوید. دشت لار زمانی دشت لار مکانی بود که پادشاهان برای فرار از گرمای هوا به آن پناه می بردند و حالا این دشت محلی است که رفتن به آن مخصوص گروه خاصی نیست. دشت لار که یکی از قشنگ ترین و خوش آب و هواترین دشت های اطراف تهران است، در کوهپایه دماوند و نزدیکی آمل قرار دارد. تنوع گیاهی و جانوری در دشت لار ...
جمعیت یوزپلنگ ها تنها 20 قلاده تخمین زده می شود
موضوعاتی را دنبال کرده اید که می توان به یوزپلنگ اشاره کرد. چه شد که علاقه مند شدید درخصوص این گونه که با خطر انقراض مواجه است، تحقیق کنید؟ سال 1393 قصد داشتم روی فیلمی کار کنم که شخصیت اصلی آن یوز بود. در واقع از زاویه دید یک یوز به تخریب ها و تهدیدهای محیط زیستی نگاه می کردیم که خب گفتند درباره یوز فیلم زیاد ساخته شده است و دیگر نیازی نیست. این فیلم ساخته نشد اما تحقیقاتم باعث شد اطلاعات ...
مصرف این ماده معدنی را در پاییز فراموش نکنید
است که این آنزیم ها باعث ایجاد واکنش های بیوشیمیایی در بدن می شوند. آمار های سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد بیش از 31 درصد از مردم در سراسر جهان دچار کمبود زینک هستند که به ویژه در مادران باردار می تواند سبب ابتلای جنین به انواع بیماری ها، نقص مادرزادی و زایمان زودرس شود. گیاهخواران از جمله افرادی هستند که بیشتر از دیگران در معرض کمبود ماده معدنی زینک در بدنشان قرار دارند ...
چگونه مانع تشکیل سنگ در کلیه هایمان شویم؟
...، نیتریت ها و نیتریت سدیم هستند. کنترل وزن 3-اضافه وزن می تواند به کلیه ها فشار آورد، اما انتخاب راهی ایمن برای کاهش وزن نیز مهم است. رژیم های غذایی که به سرعت وزن را کاهش می دهند، رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار پایین و رژیم هایی بر اساس پروتئین حیوانی همگی می توانند خطر سنگ کلیه را افزایش دهند. 4-محدود کردن مصرف غذاهای حاوی اگزالات سنگ های کلیه از مواد ...
چرا جهان فیلم های میلانی معمولا سیاه و سفید است؟
ایران فوت و فن فیلمسازی را در سال های دستیاری از کارگردانی آموخته که بخشی از شهرت و اعتبار و جایگاهش را مدیون ترسیم دقیق و موثر رفاقت های مردانه بوده است. سابقه دستیاری تهمینه میلانی برای مسعود کیمیایی، جدا از یاد گرفتن دکوپاژ و میزانسن و هدایت بازیگر، خصیصه دیگری را هم به همراه داشته که می توان آن را در فیلم های تامل برانگیز میلانی دید: توانایی در خلق شخصیت های موثر و درآوردن حال و هوایی ...
ارزان ترین خودروی برقی جهان فقط 20 میلیون تومان +عکس
نیروی برق یکی از پاک ترین انرژی هایی است که به لحاظ صرفه اقتصادی تاکنون توانسته است نظر بسیاری از طراحان و سازندگان خودرو را به خود جلب کند، اما مساله ای که همچنان مانع فراگیر شدن خودروهای برقی در جهان شده، بالا رفتن قیمت تمام شده این گونه خودروها است. در همین حال، شرکت جنرال موتورز یکی از آخرین محصولات خود را به بازار عرضه کرده است که با داشتن تمام مشخصه های یک خودروی مناسب شهری ...
پاکسازی موثر ریه ها با 11 گام غذایی
شفا آنلاین:ریه های شما به جذب اکسیژن و فیلتر کردن سموم از هوا کمک می کنند و نقش مهمی در عملکردهای حیاتی بدن دارند. به گزارش شفا آنلاین :بکی از بهترین گام ها برای بهبود سلامت ریه ها، استفاده از مواد غذایی پاک کننده ریه است. البته انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی مانند برونشیت، آسم، پنومونی و سرطان ریه مهم ...
بهترین زمان نگهداری غذای نذری در خانه
توزیع و نگهداری از غذاهای نذری از ظروف پلاستیکی و حتی انواع ظروف با پایه گیاهی اجتناب کنید. چندی پیش رئیس اتحادیه صنف مصنوعات پلاستیک تهران هشدار داده بود فقط در کشورهای آلمان، آمریکا و بخشی از سوئد ظروف 100 درصد گیاهی تولید می شود و در ایران برای این که بتوانند به ظروف گیاهی شکل دهند بیش از 70 درصد مواد پلیمری در آنها استفاده می شود و حدود 30 درصد آن از مواد گیاهی از قبیل نشاسته تهیه می شود که حتما ...
در عربستان پادشاه و 7000 منصوبانش مردم را غارت می کنند
برای ایجاد شهرهای گردشگری در سواحل دریایی این کشور برای جذب گردشگر خبر داده است. همه این اقدامات در چارچوب طرح موسوم به 2030 توجیه و تبیین می شود که هدف از آن قطع وابستگی عربستان به نفت و تنوع بخشیدن به منابع در امدی آن با توجه به پایان پذیر بودن نفت کشورهای نفت خیز جهان در یکصد سال آینده اعلام شده است. البته عربستان به سرعت در حال توسعه مناطق صنعتی خود و ذنجیره محصولات ...
گزینه های غذایی که به کلاژن سازی پوست کمک می کنند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بدن شما به طور طبیعی کلاژن سازی می کند اما هرچه سن بالاتر می رود، کاهش تولید کلاژن می تواند منجر به از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست، ایجاد چین و چروک ها و پتحلیل مفاصل شود. با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارند که به تولید موثر کلاژن در بدن کمک می کنند. این غذاها از شکسته شدن کلازن در اثر آسیب های محیطی نیز پیشگیری می کنند: فلفل دلمه ای ...
با این خوراکی ها کلاژن بسازید!
...: کلاژن یکی از مکمل های پر طرفدار در جهان محسوب می شود. این پروتئین ساختاری فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است، که در پوست و دیگر بافت های همبند یافت می شود. کلاژن در حال حاضر یکی از موضوعات داغ در دنیای مکمل ها است و شرکت های مختلف محصولات خود را برای جوانسازی پوست، بهره مندی از استخوان ها و غضروف هایی سالم و مو و ناخن هایی قوی روانه بازار می کنند. بدن انسان به طور طبیعی کلاژن ...
خاطرات تکان دهنده یک داعشی از شکنجه های وحشیانه
...، آنها را آویزان می کرد. وحشی گری اش در شنکجه گری به حدی بود که حتی معاونان اش هم حاضر نبودند، در بازجویی ها کنارش حضور داشته باشند. به راحتی مردم عوام را تکفیر می کرد و تکفیر را بهانه غارت و چپاول اموال مردم کرده بود. همه را از دم تیغ می گذراند و ذره ای تردید به خود راه نمی داد. نیروهای امنیتی را وادار کرد، برای بستن پرونده اش خیلی زود وارد عمل شوند. همان نیرویی که خود ...
پرداخت یارانه در کشورهای مختلف
از سال 1973 تا 1996 یارانه های مصرفی عمومی مواد غذایی به عنوان یکی از محورهای اصلی سیستم حمایت اجتماعی الجزایر به شمار می آمد. غلات، شیر و شکر عمده ترین کالاهای یارانه ای بوده و به ترتیب 35 درصد، 38 درصد و 18 درصد منابع یارانه ای را به خود اختصاص می دادند. همچنین حدود 50 درصد ارزش شکر دانه ریز و دوسوم ارزش شکر چهارگوش به صورت یارانه پرداخت می شد. سایر محصولات یارانه ای نظیر ...
کاربرد نظریّه اعتباریّات در اخلاق
پیدایش کثرت در علوم اعتباری در آغاز این بخش، اعتباریّات در نسبت با اجتماع به دو گونه پیش از اجتماع و پس از اجتماع تقسیم می شود. حال باید دید که نسبت این دو گروه چیست؟ تأمّل در این گفتار نشان می دهد که این دو تقسیم بندی بر یکدیگر انطباق دارند؛ یعنی اعتباریّات پیش از اجتماع، اعتباریّات عمومی ثابت، و اعتباریّات پس از اجتماع، اعتباریّات خصوصی متغیّر هستند. از تحلیل علاّمه طباطبائی(ره) به دست ...
یک حشره شناس: سم پاشی راهکار مقابله با سفیدبالک ها نیست
خارجی این حشره شناس با تاکید بر ضرورت توجه به گونه های بومی و اجتناب از کاشت گونه های غیربومی اظهار کرد: بسیاری از حشرات و آفات از طریق محصولات کشاورزی یا گل و گیاهان وارداتی به کشور نفوذ می کنند. یکی از اشتباهات گذشته این است از سیستم های کاشت درختان غیر بومی برای توسعه فضای سبز شهرها استفاده شد که کاشت توت در تهران نمونه بارز این روش غلط است چون توت تهران برای آسیای جنوب شرقی است و ...
اطلاعاتی درباره فیلترینگ اینترنتی
موسیقی را نیز شامل می شوند. بررسیها نشان می دهد که تارنماهای غیراخلاقی بیش از سایر تارنماها فیلتر می شوند تارنما که راجع به مذاهب مختلف مطلب و گزارش ارائه می دهند و نیز تعدادی تارنما پزشکی از جمله تارنماهایی که که درباره روشهای سقط جنین توضیحاتی داشته اند، فیلتر شده اند. برخی از تارنماهای فیلترشده مربوط به زنان است و از جمله تارنماهایی است که به صورت عمومی مباحث مربوط به زنان ...
سم زدایی بدن و کبد با 30 ماده ی غذایی طبیعی
سیب حاوی ژلاتین گیاهی به نام پکتین و فیبرهایی است که بدن را سم زدایی می کند و قادر است تا آهن مازادی که از طریق مصرف مواد غذایی به بدن تان می رسد را از بین ببرد. یک ضرب المثل معروف هست که می گوید خوردن یک عدد سیب شما را از رفتن به دکتر باز می دارد و قادر خواهید بود تا برای سالیان طولانی خود را از هر گونه بیماری بیمه کنید. می توانید دستورهای غذایی که با سیب درست می شوند را برای میان وعده یا وعده های غذایی تان مصرف کنید. 2- کنگر فرنگی ______________________________________________________________________________________________ ...
جمع بندی: هرآنچه شاهد معرفی آن در مراسم شرکت گوگل بودیم
کوچک این اسپیکر، مهم ترین نکته قابل اشاره در مورد آن است که امکان استفاده از این ابزار را در هر نقطه ای از خانه فراهم می آورد. گوگل Home Mini در سه رنگ خاکستری روشن، خاکستری تیره و ترکیبی مابین صورتی و نارنجی که گوگل آن را Coral می نامد عرضه شده است. پارچه روی این اسپیکر به گونه ای طراحی شده است که مقاوم باشد و در طی زمان مشکلی برای آن ایجاد نشود. این پارچه البته به اندازه کافی نازک خواهد بود تا ...
17 عادت یک خانواده سالم و موفق
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، 1. آموزش شیوه غذا خوردن والدین می توانند تنظیمات غذایی فرزندشان را تحت تاثیر قرار دهند و مغز آنها را به انتخاب غذاهای سالم عادت دهند. تحقیقات اخیر نشان می دهد که کودکان می توانند شیوه درست غذا خوردن را یاد بگیرند و از آن الگو پیروی کنند. پدرها و مادرها می توانند به جای یک میان وعده ناسالم مثل کیک، کلوچه های صنعتی و انواع پنکیک ها در بعدازظهر از ...
گرم شدم کره زمین چه خطری دارد؟
پژوهشی iDiv و دانشگاه لایبزیگ می گوید: داستان ساده است؛ شما برای حفظ تنوع زیستی در یک جهان گرم، به تنوع زیستی نیاز دارید. این پایان داستان نیست، پژوهشگران هم چنین از محدودیت تنوع زیستی در نجات دادن تنوع های زیستی دیگر در یک جهان گرم گزارش دادند، درحالی که آن ها در علفزارهای گرم تر با تنوع گیاهی بیشتر، تعداد بالاتری از گونه های نماتودها را یافتند، آن گونه های نماتودها بسیار به هم ...
مساجدی که زبان گویای اقتصاد مقاومتی شدند
11 عرق گیاهی در این کارگاه تولید و تهیه می شود، تصریح کرد: گیاهان دارویی به همت اعضای کانون به صورت کوهی جمع آوری می شود و در کارگاه به کمک 10 نفر از اعضای کانون تمیز و زائده های آن جدا می گردد . امیرپور اذعان کرد: در حال حاضر روزی 100 لیتر عرقیجاتی چون خارشتر، برگ زیتون، کاسنی، گل گاوزبان، بابونه، نعنا، شاتره، خار مریم و .. تولید می شود که درصدد گرفتن تسهیلات برای تعویض دیگ و افزیش ...
تاثیر دامپزشکی در بالا رفتن تولید ناخالص ملی و رفاه اجتماعی
حاضر نیز با تولید حدود 12% کل تولید محصولات کشاورزی کشور مقام نخست را دارد و همین مقام را در تولید محصولات زراعی باغی و محصولات صنعتی کشاورزی به خود اختصاص داده است. مدیر کل دامپزشکی استان ادامه داد: استان با داشتن 1031 واحد دامپروری و 917 واحد پرورش انواع طیور و 10916 هکتار مزارع پرورش ماهی و میگو توانسته است نقش بسیار موثری را در تولید فرآورده های پروتئینی کشور داشته باشد بطوری که جایگاه ...
حراست 500 هزار هکتار اراضی در قزوین با 42 محیط بان/ تبدیل الموت و طارم به منطقه حفاظت شده
امروز شیوه های نوین حفاظت از محیط زیست در دنیا ایجاد شده است، تصریح کرد: در شرایط حاضر جهان به سمت شیوه های حفاظت از طریق مشارکت جویی حرکت کرده است. مدیر کل حفاظت محیط زیست استان قزوین افزود: سیاست های ابلاغی محیط زیست از سوی مقام معظم رهبری، رویکرد برنامه ششم توسعه و شاخص های ارزیابی عملکرد ی مبنای برنامه عملیاتی محیط زیست استان قزوین بوده است. شمسی پور، تدوین برنامه عملیاتی ...
با این کار ماهیانه سه میلیون تومان کاسب شوید
به گزارش جام نیوز ، پرورش پرندگان زینتی یا گونه های خاص و کمیاب از ماکیان یکی از پرسودترین شاخه های پروش طیور است. پرندگان زینتی و گونه های خاص و کمیاب ماکیان علاقمندان زیادی در سراسر جهان دارد که بخشی از نیاز به سرگرمی و نشاط در محیط زندگی شان را از طریق نگهداری از این پرندگان دنبال می کنند. همین مساله موجب شده است که پرورش پرندگان زینتی و ماکیان کمیاب به عنوان یک رشته تحصیلی در بسیاری از ...
ریشه های روانی کودک آزاری
هر چه جهان دموکراتیک تر می شود، مساله کودک آزاری و حقوق کودکان نیز جدی تر گرفته می شود؛ چه یکی از پیامدهای رشد فرهنگ دموکراتیک، بهبود وضعیت اقلیت ها و اقشار ضعیف تر جامعه است. نیم نگاهی به پیمان نامه جهانی حقوق کودک، به خوبی نشان می دهد که بسیاری از رفتارهای بزرگسالان با کودکان، مصداق کودک آزاری است. موارد دلخراش کودک آزاری در شش ماه نخست سال جاری، انگیزه این مصاحبه با دکتر رزیتا داوری ...
رژیم فوق العاده کانادایی آشنا شوید+عکس
را از دست دادند. این آمار، آماری نسبتا قابل توجهی است، به ویژه با توجه به این که افراد به محدود کردن کالری های مصرفی توجهی نداشتند. با این حال، با پی گیری این مطالعه به مدت 1 سال، وزن شرکت کنندگان در رژیم غذایی نوردیک بیشتر از پیش کم شد. در واقع این نتایج برای مطالعات طولانی مدت روی کاهش وزن بسیار معمول است. افراد در آغاز، وزن از دست می دهند، اما بعد از آن به تدریج در طول یک دوره 1تا 2 ...
چرا حال بعضی پرندگان بعد از طوفان ها بدتر می شود؟
...، هنوز تاثیرات طوفان بر حیات وحش به دلیل بحران های انسانی فراوان اتفاق افتاده در این مناطق معلوم نیست. گونه های مختلف پرندگان در کارائیب مدت هاست که با آب و هوای گرمسیری روبرو هستند. اما بسیاری از گونه های پرندگان، از جمله مرغ باران سیاه و طوطی پورتوریکو در این منطقه بر روی لبه انقراض قرار می گیرند و افزایش شدت طوفان ها، شرایط را برای بهبود و جلوگیری از فرایند انقراض آنها سخت تر می ...