خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دغدغه های زنان چاق از زبان خودشان
کشور می رود: نگاه مردم را دوست ندارم، برای همین بیشتر ماه های سال را در ایران نمی مانم. وقتی خارج از ایران هستم به این باور می رسم که واقعا یک آدم معمولی هستم. برای همین در آنجا احساس آرامش می کنم. جراحی کرده ام؛ اما هنوز راضی نیستم وقتی پای حرف های سهیلا می نشینیم، می گوید دائم به همه آدم ها نگاه و خودش را با آنها مقایسه می کند. ناراحت است که چرا نمی تواند مانند آدم های عادی
سرطان با خوشمزه های فوری
غذاهای آماده (فست فود) و روغن های اشباع شده در بروز سرطان معده و روده نقش اصلی را بر عهده دارد. به گفته مقام های سازمان جهانی بهداشت، دومین علت ایجاد سرطان، مصرف فست فودهاست. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، سال گذشته بیش از 7 میلیون مرگ و میر در جهان ناشی از سرطان بوده است و انتظار می رود تا سال 2020 این رقم به 10 میلیون نفر برسد و در 40 سال آینده این رقم به دوبرابر خواهد رسید. اما آمار قابل
موقع آرایش به سلامت چشماتون هم فکر کنید!
لاپلاس: بسیاری از خانم ها برای درشت تر نشان دادن چشم های خود مدام از انواع خط چشم های مایع یا مدادی استفاده می کنند. برخی خانم ها هم دوست دارند برای پرتر نشان دادن ابروهای خود از انواع پرکننده های ابرو مانند مداد، سایه یا حتی ماژیک های ابرو کمک بگیرند. بد نیست این گروه از خانم ها بدانند استفاده روزانه و مکرر از لوازم آرایش مخصوص چشم و ابرو می تواند در طولانی مدت باعث ریزش مژه ها و ابروها شود.
با" صحیفه عسگریه" بیشتر آشنا شوید!
جملات نخست دعا را آورده است. مضامین ادعیه همان گونه که از عنوان مناسبت بعضی دعاها برمی آید، مفاهیم آن ها درباره حمد و ثنای پروردگار، صلوات و درود بر خاندان رسالت، پناه جویی به درگاه خداوند قادر متعال از شرّ دشمنان، کید حاسدان، آفات، امراض، دردها و مشکلات است. آنچه هم که در اوقات خاصّی همچون: روز میلاد سیدالشهدا علیهالسلام و ماه رمضان و هنگام غذا خوردن است، اهمیّت این روزها و
پیشنهاد ویژه سرآشپز های رستوران های انگلیسی + فیلم ها و تصاویر
انرژی مصرف نکنند. در نهایت هم پرنده ها از خوردن بیش از حد می میرند و آماده طبخ غذا می شوند. اردک ها به زور با لوله ای که مستقیم درون معده شان می رود، تغذیه می شوند نگهداری از اردک ها در قفس های تنگ و تأثیر فشردن لوله های فلزی درون گلوی آن ها اگرچه این روش چاق کردن پرندگان به 2500 سال قبل از میلاد برمی گردد، اما امروز، فرانسه با فاصله زیاد از کشورهای دیگر، اولین کشور
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
که حدودا شش تا شش و نیم ساعت است پزشکان در این کشور مطالعه ای را با هدف بررسی مزایای خواب کافی در شبانه روز انجام داده اند . کارشناسان معتقدند میزان خواب افراد با گذشت زمان و طی سال ها کاهش یافته و این موضوع دلایل متعددی دارد که از آن جمله می توان به مصرف نوشیدنی های کافئین دار و قرار دادن خواب در زمره کارهای غیرضروری اشاره کرد . با کاهش میزان خواب، آمارهای مربوط به اضافه وزن، چاقی و دیابت
سیاهدانه: یک مشت دانه ریز، یک خروار خاصیت
گوارشی بنا به دلایل متعددی از قبیل تغذیه نامناسب، مشکلات روحی و غیره بروز می کند. اگر شما نیز جزو افرادی هستید که دچار اختلالات گوارشی هستید می توانید به سیاه دانه اعتماد کنید. می توانید هر روز چند قطره از روغن سیاه دانه را به نوشیدنی گرم تان اضافه کرده و میل کنید. سیاه دانه و روغن آن باعث تقویت فلور روده شده، با نفخ و گاز معده مقابله می کند و همچنین میکروب های آسیب رسان به دستگاه گوارش را که باعث
باورهای نادرست درباره جِرم گوش
... کاملا نادرست است و جنبه علمی ندارد. جرم اضافه گوش خودبه خود تخلیه می شود این متخصص گوش و حلق و بینی توضیح می دهد: دو موضوع در مورد جرم گوش وجود دارد؛ بدن مکانیسمی برای تخلیه جرم گوش دارد؛ از آنجا که قسمت قدامی مجرای گوش پشت مفصل استخوان گیجگاهی است، هر حرکت فکمان با حرف زدن یا غذا خوردن، باعث حرکت مجرا و در نهایت تخلیه خودبه خودی اضافه جرم از گوش می شود. دکتر
تقویت سیستم ایمنی بدن با راهکارهای طبیعی
. متخصصان دانشگاه کلرادو معتقدند اضافه کردن ادویه به این غذاها یک انتخاب صحیح برای تقویت سیستم ایمنی بدن است و این عادت باید به مرور به یک برنامه بلندمدت غذایی تبدیل شود. - استفاده از طعم دهنده ها به جای نمک زمانی که غذاهای ما طعمی ندارند اغلب از نمک استفاده می کنیم در حالی که استفاده از طعم دهنده ها موجب کاهش مصرف نمک به خصوص برای افرادی که فشارخون بالایی دارند می شود.
خنده غذا را هضم می کند
به گزارش تسنیم, سید جواد علوی درباره تدابیر تقویت معده اظهار داشت: غذا باید به خوبی جویده شود تا کاملاً با بزاق دهان آغشته شود و سپس فرو داده شود. به گفته وی ممکن است برخی افراد غذا را به خوبی نمی جوند, ولی هیچ وقت دچار مشکلات گوارشی نمی شوند، باید بدانیم که همه افراد دارای سیستم گوارش یکسان نیستند و برخی افراد هستند که دارای معده قوی بوده و جدار ضخیم و مانند سنگدان مرغ است.
5 غذای گیاهی برای رفع سوءهاضمه
پذیر، بیماری کرون، ورم مخاط روده بزرگ و دیگر اختلالات هاضمه، درمان و پیشگیری از عفونت های قارچی و انگلی، تخفیف یبوست و کاهش و برگرداندن رفلاکس معده از جمله فواید آلوئه ورا برای هضم است. بهترین روش استفاده مصرف خام بدون هیچ نگهدارنده ترکیبی است. سیر: به دلیل خواص ضد باکتری، ضدویروس و ضد قارچی خود تغییردهنده خوبی برای اکولوژی داخلی بدن است و تمامی موجودات زنده کوچکی که سیستم هضم ما را دچار مشکل می کنند از بین می برد.
دفع سموم بدن با خوردن این چای ها
اضافه می کنند. اما هنگامی که به عنوان چای جوشانده شود می تواند بدن را تصفیه کرده و نیز انرژی لازم برای داشتن یک روز خوب را برای شما به ارمغان آورد. چای کاسنی: کاسنی با افزایش تولید شیره معده که سیستم هاضمه بدنتان را سرعت بخشیده و سرعت خروج سموم و دیگر مواد ناخواسته در سراسر بدنتان را با اثربخشی بیشتری بالا می برد گزینه مناسبی برای سم زدایی جسمتان است. این گیاه به کاهش وزن نیز کمک می کند
درمان سنتی کبدچرب
علی حسینی، متخصص طب سنتی گفت: کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه نادرست ایجاد می شود.در واقع به اختلال مزمن و بدون علامت در کبد گفته می شود که به دلیل تجمع چربی و التهاب در کبد است. وی ادامه داد: شایع ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس،مصرف الکل، مصرف دارو بیش از حد معمول و مصرف غذاهای فست فودی مثل سوسیس و کالباس و پنیر پیتزا است. حسینی گفت: کبد به طور
درمان گرفتگی بینی
فرو نبرید تا باعث ایجاد سوختگی نشود! دستگاه بخور نیز ایدهٔ بدی نخواهد بود. فقط باید آنرا مرتباً تمیز نکید. این قبیل دستگاه های اگر به صورت مکرر تمیز نشوند، قارچ و کپک ایجاد می کنند. غذاهای ادویه دار بخورید. خوردن غذاهای تند و ادویه دار مثل غذاهای فلفلی مجاری بینی را پاک می کند. برخی ادویه ها مثل فلفل حاوی ترکیب شیمیایی موسوم به کاسپایسین هستند که برای برطرف کردن گرفتگی مجاری بینی
استان یزد قطب صنعتی محصولات باارزش کنجدی ایران/ از مصرف غذاهای شور و سرخ شده بپرهیزید
خصوص سرطان پستان را کاهش می دهند. حاجی میرزاده با اشاره به روشهای تغذیه ای به منظور پیشگیری از سرطان تصریح کرد: افزایش مصرف روزانه میوه ها و سبزی ها در برنامه غذایی روزانه ( حداقل پنج بار در روز) و انتخاب میوه ها و سبزی های رنگی( سبز تیره و نارنجی) از جمله این روشها است. وی باتاکید بر مصرف میوه ها و سبزی ها همراه با غذا یا به عنوان میان وعده عنوان کرد: کاهش مصرف غذاهای پر چرب
تأخیر در مراجعه اصلی ترین علت پیشرفت سرطان پستان
دخانیات مهم ترین علت قابل پیشگیری در زمینه سرطان است که موجب سرطان هایی مانند ریه، مری، حنجره، دهان، حلق، کلیه، مثانه، پانکراس و معده می شود. وی ادامه داد: مصرف سیگار در ایران به اندازه کشورهای اروپایی نیست اما متأسفانه در زمینه مصرف قلیان مصرف زیاد است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان سپس با ارائه توصیه های غذایی اظهار کرد: میزان مجاز مصرف نمک در روز شش گرم است در
لوازم آرایش ؛ کالایی پرهزینه بر سلامت و اقتصاد کشور
سلامت نیوز : لوازم آرایشی یکی از اقلام پرمصرف در ایران به شمار می رود به طوری که به گفته مسئولین وزارت بهداشت رونق این بازار، ایران را در ردیف هفتمین کشور وارد کننده در جهان و دومین در منطقه قرار داده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، رسول دیناروند رئیس سازمان غذا و دارو کشور چندی پیش اعلام کرد که ایران از نظر جمعیت هفدهمین کشور جهان است اما از نظر مصرف لوازم آرایشی هفتمین
افشای جزئیات هولناک از زندان زنانه نازی ها
قانقاریا و باکتری یا مواد شیمیایی ای چون بنزین و فنول، عفونی کرد. او روی پاهای آنان زخم ایجاد می کرد و سپس درون زخمشان خاک، شیشه یا خرده چوب می ریخت. آنگاه زخمها را یا درمان نمی کردند و یا داروهای تازه را برای درمانشان آزمایش می کردند. "آزمایش ها" و اتاقک گاز استخوانهایشان را می شکستند و می گذاشتند تا جوش بخورد و سپس دوباره رویشان آزمایش می کردند. هلم توضیح می دهد که
چرا باید قبل از سیر شدن از سر سفره بلند شویم؟
. پرخوری باعث بروز اختلالاتی در خواب می شود همه افراد بعد از خوردن یک غذای چرب و سنگین معمولا احساس خستگی و خواب آلودگی می کنند. اما زمانیکه سر روی بالشت می گذارند موفق به خوابیدن نخواهند شد. دلیل این خواب آلودگی به خاطر در هم آمیختگی هورمونی یعنی لپتین و هیپوکرتین است. باید بدانید که غذا خوردن زیاد و سیر شدن باعث می شود که در خواب شما اختلالاتی به وجود بیاید و نتوانید تمام شب
شناسایی سالانه 70 هزار بیمار سرطانی در ایران / 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است
نقش دارند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان بیان داشت: هر فرد باید 150 دقیقه در هفته فعالیت های فیزیکی متوسط داشته باشد. نخعی در مورد ارتباط موبایل با سرطان خاطرنشان کرد: این امر به صورت کاملا علمی ثابت نشده است، اما در آزمایش صورت گرفته بر روی موش های آزمایشگاهی در ایجاد تومورهای مغزی موثر بوده است. وی گفت: کنترل مصرف دخانیات، سبک غذا خوردن و فعالیت فیزیکی سه عامل مهمی است که می تواند از بروز سرطان جلوگیری کند. انتهای پیام/80017/غ40/ث3001
درد بی عدد
هایش شده است،اما دلش می سوزد که چرا به توصیه های پزشکی ،از همان ابتدا توجه نکرد. براساس تحقیقات پزشکی، استرس بالا ، مصرف زیاد نمک و ابتلا به دیابت و خوردن شیرینی های چرب، اثرات مضری بر سلامتی انسان ها به ویژه روی کلیه ها دارد. یکی از تاثیرات بد رژیم غذایی،فشار خون بالا و نک خوردن زیاد است و که هم زیاد مصرف کردن نمک و هم مصرف کم آن ، درد سرد است و کاهش مصرف نمک، باعث کاهش فشارخون بالا
بهترین غذایی که باید شب قبل از شیمی درمانی مصرف شود
تغذیه در نظر می گیریم که اگر بیماری در برنامه غذایی خود شیر نداشته است ما به او توصیه هایی داریم. مثلا می گوییم امروز که به خانه رفتی یک قاشق غذاخوری شیر بخور، روز بعد آن را دو قاشق و روزهای بعد نصف استکان شیر بخور. روزهای بعد دو سوم استکان شیر بخور و آرام آرام لاکتوز معده اش را بالا می بریم. نمی توان بیمار را از خوردن شیر منع کرد. مصرف لبنیات در فنلاند 9 تا 10 واحد روزانه هاست، اما در کشور ما شاید
چرا مدام خسته ام؟
پزشک، دوری از عوامل استرس زا، ورزش هایی مانند پیاده روی روزانه و پیروی از برنامه غذایی سالم از جمله راهکارهای درمانی محسوب می شود. مصرف شیرینی و کافئین زیاد اگر شما هم جزو طرفداران پر و پا قرص شیرینی جات هستید، باید بدانید با مصرف شیرینی قند خون شما بسرعت افزایش می یابد و به همان سرعت نیز پایین می آید، در نتیجه شما پس از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی می کنید. دکتر عزتیان
از بیماری گواتر چه می دانیم؟
آفتاب : آفتاب: شایع ترین علت گواتر در سراسر جهان کمبود ید در رژیم غذایی می باشد. در ایالات متحده که مصرف نمک ید دار رایج است، گواتر بیشتر به دلیل ترشح زیاد یا کم هورمون های تیروئیدی یا ندول هایی که در خود غده تیروئید گسترش می یابند، اتفاق می افتد. درمان بستگی به اندازه ی گواتر، نشانه ها و علت زمینه ای دارد. گواتر های کوچک که خیلی قابل رویت نبوده و اختلالی نیز به وجود نمی آورند، معمولاً
نمک خطرناکتر از هروئین/ مصرف نمک پیش از غذا از چند صدم گرم بیشتر نشود
نان سنتی به 1.75 می رسد. حاجی فرجی در ادامه به عادت غذایی ایرانیان اشاره کرد و گفت: برخی عادت دارند قبل و بعد از غذا مقداری نمک مصرف کنند. این افراد باید توجه داشته باشند که مصرف نمک در پیش و پس از غذا خوردن به این دلیل بوده که معده را تحریک و سبب ترشح شیره های مختلف شود. رئیس انستیتو تغذیه افزود: این مقدار نمک باید در حد نوک انگشت باشد و نباید از چند صدم گرم تجاوز کند آن هم
بیشتر مواظب باشید!
سالم باشد، آب سالم باشد، روح سالم باشد، مواد غذایی سالم باشد، اهدای خون سالم باشد، فست فود و افزودنی ها کنترل و یا از سفره ما حذف شوند، شاید بشود درصد بالایی از این بیماری لاعلاج را کنترل و حذف کرد. مرگ سلولی برای حفظ تعادل لازم است و اگر این اتفاق نیفتد، سلول گرسنه می شود و در زمانی که غذا برای تغذیه نداشته باشد شروع به خوردن هر چه در اطرافش باشد می کند. باید با رعایت و مراقبت های فردی از این
علائم سرطان معده یا مری
حال حاضر انگلیس بالاترین میزان ابتلا به سرطان مری در بین زنان و مردان کشورهای عضو اتحادیه اروپا را دارد که می تواند ناشی از استعمال سیگار، افزایش چاقی، مصرف کم میوه و سبزی و مصرف متداول مواد الکلی باشد. در صورتی که این دو نوع سرطان به موقع تشخیص داده شوند درمان آنها موفق آمیز خواهد بود. از جمله علائم ابتلا به سرطان معده یا مری می تواند موارد زیر باشد: - سوء هاضمه متناوب برای
کورتون؛ از شنیده ها تا واقعیت
بدن یک میلی گرم است و مصرف کوتاه مدت آن برای درمان (برای مثال درمان سینوزیت) باعث چاقی نخواهد شد. اگر با مصرف کوتاه مدت این دارو نیز احساس ورم و چاقی می کنید، بهتر است در دوره درمان خود از مصرف نمک زیاد و غذاهای شور بپرهیزید. در صورت مصرف طولانی مدت نیز باید رژیم غذایی کم نمکی داشته باشید، بر مصرف پروتئین (گوشت و ماهی) بیفزایید و گلوسیدهای دیر جذب را در اولویت قرار دهید. خطر زخم معده
خود مراقبتی، سپری مقابل سلول های شرور (گزارش روز)
وزارت بهداشت اندیشیده شده است؟ می گوید: کمپین پیشگیری از سرطان را طراحی کردیم و در روزهای منتهی به 15 بهمن که روز جهانی سرطان است با مشارکت وزارت آموزش و پرورش، صدا و سیما، سازمانهای مردم نهاد و افراد علاقه مند به این حوزه اجرایی می شود. در این کمپین برنامه های آموزشی و اطلاع رسانی را به صورت پوسترهایی در سطح شهر و هم در سطح صدا و سیما و همچنین مسابقاتی را نیز در این زمینه برای جلب توجه مردم
آشنایی با خواص گوشت غاز
گوشت غاز تقویت کننده نیرو و ضد تب روماتیسمی است و یکی از روش های درمانی در چین محسوب می شود. در کاهش عطش، سرفه، اشتها و بزاق، حل کردن سموم بدن، تقویت نیرو، افزایش ترشح مایع معده، تنگی نفس و در خستگی خوردن گوشت غاز یا سوپ آن می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. در بیماری دیابت می تواند باعث کنترل پیشرفت بیماری شود و در درمان بیماری هایی مثل سرماخوردگی، برونشیت مزمن، نفریت، ادم
