سایر منابع:
سایر خبرها
سوپ کدو حلوایی با شیر
...> شیر : 2 لیوان نمک و ادویه : به مقدار لازم خامه : مقداری برای تزیین طرز تهیه سوپ کدو حلوایی با شیر : کدو حلوایی را شسته، پوست آن را کنده و تخم های درون آن را جدا کنید. کدو حلوایی را خرد کرده و درون قابلمه با مقداری روغن تفت دهید. بعد از نرم و طلایی شدن کدوها نمک و ادویه را اضافه کرده و درب ظرف را بگذارید تا کدوها کامل نرم شده و طعم دار شوند. بعد ...
آدم ها می روند و خاطرات شان را می برند
، گمنام هستند، هیچ نسبتی با خانواده شهدا و ایثارگران ندارند و الان هم زندگی معمولی شان را دارند مصاحبه می کنم. خانه های آنها در زمان جنگ مرکز جمع آوری لباس، پارچه، مواد غذایی و همه وسایلی بود که در جبهه به درد می خورد؛ از دوختن پیراهن و لباس برای رزمنده ها گرفته تا درست کردن مربا و ترشی که در نهایت همه آنها را آماده و به جهاد سازندگی می بردند و به جبهه می فرستادند. افرادی را می شناسم که قبض های کوچکی ...
سالی یک سد کرج هندوانه صادر می کنیم!
می گوید، برای تولید هر کیلو خیار 200 لیتر آب نیاز داریم و برای تولید هر کیلو برنج 4 هزار لیتر. یک کیلو گندم هزار و 300 لیتر آب برمی دارد، یک کیلو گوشت مرغ 4 هزار لیتر و یک کیلو گوشت گاو 15 هزار لیتر. همچنین یک عدد پرتقال 100 گرمی 50 لیتر، یک لیوان شیر 200 لیتر، یک جفت کفش چرم 8 هزار لیتر، یک قالب پنیر 2 هزار و 500 لیتر، یک بسته چیپس 200 گرمی 8 هزار لیتر و یک دستگاه خودرو 800 هزار لیتر. ...
شناخت انواع آلرژی و درمان آنها
یا مواد معمولا بی خطر است. این واکنش ها ممکن است، ارثی یا ناشی از یک نقص اکتسابی بیوشیمیایی باشند. علایم: اسهال، درد شکم، نفخ، کهیر، التهاب صورت به خصوص در لب ها، غش یا حات نزدیک به غش مواد غذایی آلرژی زا: شیر گاو، تخم مرغ، گندم، سویا، بادام زمینی، ماهی، آجیل مثل گردو و فندق، خربزه، کنجد، تخمه آفتاب گردان و شکلات. توصیه های درمانی: 1. حذف غذاهای مورد شک از ...
طرز تهیه سوپ قارچ و بروکلی
مواد مورد نیاز قارچ (اسلایس شده): 1 پیمانه آب مرغ: 2 پیمانه کلم بروکلی (گل گل شده): 2 پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم خامه: یک دوم پیمانه کره: 1 ق س روش پخت 1٫ کره را درون تابه ای ذوب کنید. 2٫ قارچ را به تابه اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه تفت دهید. 3٫ آب مرغ را درون قابلمه ای ریخته و به جوش آورید. بعد کلم بروکلی ...
به هاشمی گفتم تند می روید، خبرگان را از شما می گیرند/ احمدی نژاد یکباره عوض شد
وظیفه ای که داشتم عمل کردم. این را دوست و دشمن می دانند. آن زمان مرحوم کیومرث صابری که مجله گل آقا را در می آورد صریح نوشته بود "بنویسید خاتمی بخوانید ناطق”. * به نقل از یکی از آقایان. بشارتی: نه! خودش طناز بود. من به او زنگ زدم گفتم این چه حرفی است؛ در جامعه تشویش ایجاد می کنید. در آستانه انتخابات سمینار استانداران تمام شده بود و ما خدمت مقام معظم رهبری رسیدیم. من عرض کردم "در ...
طرز تهیه کیک بستنی ادویه دار
رو از کیک حذف کنید. با این مقدار مواد 12 عدد کیک بستنی کوچک خواهید داشت. مواد لازم برای کیک بستنی: کره 110 گرم آرد 3/4 پیمانه پودر دارچین 1/4 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 1/4 قاشق چای خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری شکر3/4 پیمانه عسل 1 قاشق غذاخوری رنده پوست لیمو 1 قاشق چای خوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد بزرگ بستنی 1 لیتر آماده کردن مواد برای تهیه کیک بستنی ادویه ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
واکسن آنفلوانزا یا اجزای آن است. واکسن آنفولانزا برای افراد زیر 6 ماه و اشخاصی که به واکسن و مواد درونش آلرژی دارند و همچنین کسانی که به تخم مرغ آلرژی دارند، توصیه نمی شود. قبل از استفاده از واکسن آنفولانزا باید با پزشک خود مشورت کنید. زمان مناسب برای تزریق واکسن چه موقعی است؟ توجه داشته باشید پیش از آنکه ویروس آنفولانزا در جامعه گسترش یابد باید واکسن دریافت کرده باشید. یادتان ...
چطور ناخن هایی قوی و محکم داشته باشیم؟/ از آب لیمو و روغن زیتون تا عسل و تخم مرغ
روغن خوراکی مغذی ناخن ها را مرطوب و چرب کنید. اگر این درمان را به مدت 2 هفته و یک روز در میان انجام دهید ناخن هایی سالم با مقاومت بالا خواهید داشت. استفاده از آب لیمو باعث روشن شدن ناخن ها هم خواهد شد. برای جذابیت بیشتر کار می توانید کمی گلبرگ گل و روغن گل رز هم به محلول خود اضافه کنید و از زیبایی و بوی بی نظیر آن لذت هم ببرید. 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون کمی گرم شده را (نباید داغ و غیر ...
شورباهای شیرین مناسب فصل پاییز
عملکرد کبد و کبد چرب مفید واقع شود. برای سرفه و دردگلو و قفسه سینه مفید است که این مشکلات در فصل پاییز و زمستان شایع هستند لذا در این فصول مصرف آن بیشتر توصیه می شود. لازم بذکر است افراد با مزاج گرم نباید در خوردن آن زیاده روی کنند و همچنین کسانی که از چاقی رنج می برند، زیرا هویج به دلیل غذائیت زیاد، چاق کننده است. طرز پخت ابتدا یک عدد پیاز متوسط را خرد ...
راهنمای سفر به ورشو؛ لهستان (+عکس)
اوقات با هوایی که به طرز مطلوبی گرم و خشک است، روبرو هستیم. همچنین این مدت، تنها زمانی است که بارندگی عادی خواهد بود. با این وجود باید فرد خیلی بدشانسی باشید که بارش باران باعث مختل شدن مسافرتتان شود. بهار و پاییز بهترین فصول برای سفر به این شهر هستند و زمستان تنها فصلی است که به صورت اکید توصیه می کنیم برای سفر به این شهر برنامه ریزی نکنید. بهترین زمان برای رزرو هتل هتل های شهر ...
تغذیه صحیح و نقش آن در یادگیری دانش آموزان
ویتامین های گروه B و به ویژه B1 است. آذرپیرا تصریح کرد: تخم مرغ حاوی 14% پروتئین است که از نظر کیفیت بهترین بوده و بیشترین تعادل اسیدهای آمینه در بین تمام مواد غذایی را داراست همچنین چربی های آن (12%) در زرده تجمع یافته و سفیده عملاً فاقد چربی است. وی با اشاره به اینکه سدیم عمدتاً در سفیده وجود دارد، عنوان کرد: آهن، پتاسیم و کلسیم به مقدار خیلی کم در سفیده تخم مرغ وجود دارد و ...
خوراک ران مرغ و سبزیجات یک غذای کامل و سالم
بگنجانید تا علاوه بر رسیدن به وزنی مناسب تن تان نیز سالم باشد. مواد لازم: یک عدد پیاز زرد متوسط یک چهارم فنجان سس فلفل تند دو قاشق غذا خوری روغن زیتون 675 گرم سیب زمینی کوچک 450 گرم هویج بزرگ، پوست کنده و برش خورده به صورت مورب یک قاشق چای خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز یک قاشق چای خوری فلفل ...
طرز تهیه سوپ قارچ و بروکلی
مواد مورد نیاز قارچ (اسلایس شده): 1 پیمانه آب مرغ: 2 پیمانه کلم بروکلی (گل گل شده): 2 پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم خامه: یک دوم پیمانه کره: 1 ق س روش پخت 1. کره را درون تابه ای ذوب کنید. 2. قارچ را به تابه اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه تفت دهید. 3. آب مرغ را درون قابلمه ای ریخته و به جوش آورید. بعد کلم بروکلی ...
کباب عربی با کوفته سیب زمینی
+ ماهنامه سفره ایرانی – سمانه پاکدل: در این مطلب طرز تهیه یک نوع کباب عربی با کوفته سیب زمینی را برایتان آورده ایم. میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم: گوشت گوساله (چرخ کرده): 500 گرم روغن: 2 قاشق سوپ خوری پیاز (ریز خرد شده): 2 عدد فلفل سبز (ریز خرد شده): 7 الی 8 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق سوپ خوری برگ جعفری (خرد شده): 2 قاشق سوپ خوری فلفل سیاه (پودر شده ...
طرز تهیه ی املت فنجانی اسفناج
...> قارچ خرد شده: یک چهارم پیمانه پیاز رنده شده: یک چهارم پیمانه تخم مرغ: 7 عدد نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: اسفناج خرد شده، پنیر رنده شده، فلفل، قارچ و پیاز را در ظرفی ریخته تخم مرغ ها را به همراه نمک و فلفل، به آنها می افزاییم و خوب مخلوط می کنیم. حال به قالب کیک فنجانی نیاز داریم. قالب را چرب می کنیم و از مواد داخل آنها را پر می ...
دمنوش هایی که مانند عینک طبی عمل می کنند
صورت تمایل می توانید از عسل نیز استفاده کنید. این مواد را روی حرارت غیر مستقیم به مدت 30 دقیقه قرار دهید تا دَم بکشد. خواص دمنوش کرفس و چای سبز استفاده از دمنوش کرفش و چای سبز تاثیر چشمگیری در روند کاهش وزن و افزایش قدرت بینایی افراد دارد. طرز تهیه دمنوش کرفس و چای سبز برای تهیه دمنوش کرفس و چای سبز یک لیوان را با آب جوش بشویید تا گرم شود سپس نصف قاشق ...
سرانه پایین مصرف تخم مرغ در اردبیل
اردبیل گفت: ارزش غذایی یک عدد تخم مرغ معادل 30 گرم انواع گوشت قرمز، ماهی و مرغ، نصف لیوان حبوبات پخته و یک چهارم لیوان انواع مغزهای گردو، پسته و فندق است. وی با بیان اینکه پروتئین موجود در تخم مرغ به راحتی در بدن جذب می شود افزود: عواملی که باعث افزایش فشار خون در بعضی از افراد می شود به علت مصرف تخم مرغ همراه با روغن های اشباع شده بخصوص روغن های حیوانی است که لازم است مردم تخم مرغ را ...
طرز تهیه فینگر گوجه فرنگی
...: به میزان لازمروغن زیتون: 1 ق سروغن مایع: به میزان لازم روش پخت 1٫ شیر، یک سوم پیمانه روغن مایع، نمک، شکر و پودر خمیر ترش را داخل کاسه ای با هم مخلوط کرده و با استفاده از چنگالی بزنید تا با هم مخلوط شود. بعد به تدریج آرد به آن افزوده و ورز دهید تا به صورت خمیر درآید. 2٫ خمیر آماده شده را به مدت 10 دقیقه ورز دهید. 3٫ با 1 قاشق سوپخوری روغن مایع درون کاسه ای را چرب کنید و خمیر ...
استان البرز سومین تولیدکننده تخم مرغ در کشور
اظهار کرد: کلسترول خون از عوامل تغییر پذیری است که به روش زندگی ما و غذایی که می خوریم بستگی دارد و متاسفانه در رسانه های ما برای مصرف شیر و تخم مرغ تبلیغات زیادی انجام نمی شود، این در حالی است که مصرف تخم مرغ موجب بالا رفتن چربی خوب خون ( HDL ) می شود و لازم است تا هر فرد سالم روزانه یک عدد تخم مرغ مصرف کند، اکثر مصرف کنندگان از این حقیقت بی اطلاعند که تخم مرغ تقریبا" تمامی ویتامین ها و مواد ...
تولید تخم مرغ بیش از مصرف داخلی/صادرات توسعه یابد
در برابر شیوع بیماری ها مانند آنفلوانزای پرندگان کاهش یابد. رکنی در مورد مدیریت نوسان قیمت تخم مرغ تصریح کرد: باید بر روی فرآوری تخم مرغ کار کنیم و تولید تخم مرغ پاستوریزه و پودر تخم مرغ برای افزایش ماندگاری به سرمایه گذاری های جدیدی نیاز دارد. وی افزود: اگر شعار مصرف حداقل یک تخم مرغ در روز برای هر ایرانی محقق شود، سرانه مصرف تا 50 درصد افزایش می یابد. رکنی گفت ...
تغذیه صحیح برای سلامت ناخن ها
...> در زمان استرس، بدن برخی از ویتامین های خاص از جمله ویتامین های گروه B را بیشتر از سایر ویتامین ها می سوزاند. بنابراین مکمل های غذایی ممکن است منابع خوبی برای دریافت این موادمغذی باشند. همچنین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین های ضروری می تواند به تقویت استحکام و رشد ناخن ها کمک کند. ناخن های سالم ناخن های سالم بهتر است روشن، صاف، نرم و انعطاف پذیر باشند. ناخن های طبیعی به ...
طرز تهیه کوفته ی سیب زمینی و تن ماهی
...: به میزان لازم جعفری خرد شده: دو قاشق غذاخوری تخم مرغ: 1 عدد آبلیمو: 1 قاشق غذاخوری دارچین: نصف قاشق چایخوری زیره: نصف قاشق چایخوری شیر: سه قاشق غذاخوری آرد: به میزان لازم آرد سوخاری: به میزان لازم طرز تهیه: سیب زمینی ها را رنده می کنیم. روغن اضافی تن ماهی را گرفته و به همراه جعفری خرد شده، به سیب زمینی های رنده شده اضافه ...
طرز تهیه پودینگ گلابی و زنجبیل در ماکروفر
به گزارش بهداشت نیوز ، طرز تهیه یک دسر خوشمزه با گلابی که خیلی سریع در مایکروفر آماده می شود را مشاهده نمایید. مواد لازم: کره 55 گرم آرد 55 گرم نمک نوک قاشق چای خوری بیکینگ پودر 1/4 قاشق چای خوری شکر 55 گرم تخم مرغ 1 عدد مربای زنجبیل 1 تکه پرتقال 1 عدد گلابی 1 عدد شیره درخت افرا به میزان لازم آماده کردن مواد ...
تذکرات طب سنتی به سالمندان برای عمر طولانی
جریان یابد و سالمندان در انزوا قرار نگیرند. تغذیه: غذاهای سریع الهضم و مقوی مناسب برای این گروه هستند که توصیه می شود در حجم کم و به دفعات میل شوند. پرهیز حتی الامکان از مصرف سردیجات و توصیه به مصرف گوشت گوسفند و پرندگان، تخم مرغ عسلی، آش و سوپ های ساده، نخودآب، آبگوشت قابل توصیه است. همچنین مصرف موادی مانند شنبلیله، برگ چغندر، شوید، انگور، مویز، کشمش، انجیر، گردو، گلاب، عرق بیدمشک ...
چهل برجه ، قلعه ای با 700 سال قدمت تاریخی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبر نگار حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان ، برای دیدن قلعه چهل برجه اول باید به بامیان بروید، جاده زیبای آسفالت دشت شیبرتو وخم نیل را بسوی نَیَک مرکز فرمانداری یکه ولنگ طی کنید، می توانید صبحانه را در یکی از ییلاق های مسیر، قیماق خشک، پنیر گوسفندی با نان گرم صحرایی یا شیرتازه با تخم مرغ وطنی نوش جان کنید. از بازار نیک حدود 75 کیلومتر به امتداد ...
تخم مرغ ابری برای صبحانه +عکس
، فلفل و پنیر پارمزان را به سفیده افزوده و به وسیله لیسک به آرامی مخلوط کنید تا پف آن نخوابد. 4. روی سینی فر را با مقداری روغن چرب کرده و کاغذ روغنی بیندازید. بعد از مخلوط سفیده تخم مرغ به اندازه سر یک فنجان داخل سینی قرار داده و به وسیله قاشقی داخل آن یک گودی کوچک ایجاد کرده و به آرامی زرده تخم مرغ را داخل آن قرار دهید (بقیه مخلوط تخم مرغ را با فاصله در سینی قرار داده و همین کار را تکرار کنید تا مواد تمام شود). 5. سینی را در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده، حدود 10 دقیقه قرار دهید تا روی تخم مرغ طلایی رنگ شود. 206 ...
ده اشتباه رایج در تهیه غذا
پیشخوان آشپزخانه خود را آلوده کنید. سرد کردن غذا قبل از قرار دادن آن در یخچال. خوردن خمیر خام، خمیر بیسکوییت، خمیر کیک یا سایر غذاهای حاوی تخم مرغ نپخته و یا آرد نپخته. مزه دار کردن گوشت یا غذاهای دریایی جلوی پیشخوان آشپزخانه. استفاده از موادی که با آن گوشت خام را مزه دار کرده اید، در غذای پخته. نیم پز کردن گوشت، مرغ، غذاهای دریایی یا تخم مرغ. نشستن دست ها. در صورت تردید، دست های خود را با مقدار زیادی آب گرم و صابون بشویید. ...
اسپند دود کنیم یا نه ؟
بالغین تا هفت روز 3- خوردن اسپند برای صرع . فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است 4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم) 5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب ...
این مواد غذایی هرگز نباید شسته شوند
کنید و به جوش دادن ادامه دهید. گوشت درست مانند مرغ، شما نباید گوشت را بشویید، زیرا شستن گوشت باعث آلوده شدن سینک دستشویی و دست ها به باکتری های خطرناک می شود. شما می توانید با پختن در درجه حرارت بالا باکتری ها را بکشید. نکته: قبل از پختن آب سطح گوشت را با دستمال کاغذی خشک کنید. بعد از آن دستان را با آب گرم و صابون بشویید. ماکارونی نمی دانیم چه ...