خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید روزتان را با آب گرم شروع کنید؟
دقتی بیش از همیشه بخوانید. لاغر می شوید افزایش وزن یکی از مشکلات ( Difficulties )شایع در پاییز و زمستان است. شمایی که به بهانه خنک شدن هوا و وزیدن باد یا به دلیل زود تاریک شدن هوا، از ورزش کردن پرهیز می کنید، احتمالا تا شروع فروردین ماه، چند کیلویی وزن اضافه می کنید؛ اما اگر به توصیه محققان عمل کنید و صبح تان را با آب گرم و لیمو شروع کنید، بدن تان برای سوزاندن انرژی بیشتر در ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، باردار میشوم؟
برای کاهش خطر مشکلات بارداری بوده است. هم چنین محققان بر این باورند که داروی دیابت یعنی متفورمین هم می تواند احتمال بروز مشکلات را هنگام بارداری کاهش دهد، چرا که میزان تولید آندروژن و روند افزایش وزن را کاهش می دهد البته در صورتی که اضافه وزن داشته یا چاق باشید. اگرچه این مسئله منجر به زایمان ناقص نخواهد شد، تحقیقات معدودی برای تأیید این مسئله انجام شده است. بنابراین بهتر است نسبت به مناسب بودن یا نبودن این روش حتما با پزشک متخصص مشورت نمایید ...
هرکیلو کاهش وزن برابر با 2ماه عمر بیشتر
به گزارش بلاغ ، نتایج تازه ترین تحقیقات نشان داده است، هر یک کیلو گرم اضافه وزن برابر با دو ماه کاهش امید به زندگی است و وزن اضافه می تواند به شدت فرد را به مرگ زودرس تهدید کند و این در حالیست که استعمال روزانه یک پاکت سیگار می تواند عمر انسان را تا حدود 7 سال بکاهد. به گفته محققان، افراد سیگاری بییش از هر قشر دیگری در معرض خطر مرگ زودرس هستند و استعمال سیگار بیش از هر عادت دیگری زندگی ...
دولت 47 هزار میلیارد تومان کسری بودجه آورد/ ارزان سازی خودروهای داخلی به چه قیمتی؟/ وضعیت اسفناک واردات ...
درصدی اضافه برداشت بانک ها از بانک مرکزی کانال های اصلی اثرگذاری بر افزایش حجم نقدینگی بوده اند. در این بین با توجه به وزن بیشتر نقدینگی ایجاد شده ناشی از افزایش بدهی بانک ها به بانک مرکزی، می توان این عدم انضباط پولی را به عنوان مهم ترین عامل افزایش حجم نقدینگی چه در 5 ماه نخست سال جاری و چه در دوازده ماه منتهی به مردادماه سال جاری معرفی کرد. توقف روند ضدتورمی در میان اجزای ...
ناگفته های مرد شماره 2
داشتید؟ در 18 تیر 78 من از افرادی بودم که با دانشجویان دانشگاه تهران مقابله کردم. در 21 تیر آن سال علیه دانشجویان اغتشاش گر فعالیت می کردم. از سال 81 که فارغ التحصیل شدید مشغول چه کاری بودید؟ پس از فارغ التحصیلی حقوق خصوصی دانشگاه علامه طباطبایی با رتبه 20 در مقطع کارشناسی ارشد پذیرفته شدم و هم زمان دوره کارآموزی قضایی یک ساله را شروع کردم. در طول این دوره در ...
حاشیه امن برادر در کنار رئیس ستاد مبارزه با مفاسد اقتصادی/ ارزان سازی خودروهای داخلی به چه قیمتی؟
انبساط 29 درصدی نقدینگی در 12 ماه منتهی به مرداد 1395 از یکسو و شتاب گیری رشد نقدینگی در 5 ماه نخست سال جاری در مقایسه با مدت مشابه در سال گذشته، می توان انتظار داشت در صورت تداوم روند موجود میزان افزایش نقدینگی در سال جاری بیشتر از 30 درصد باشد.با توجه به آمار منتشر شده از سوی بانک مرکزی می توان گفت افزایش 25 درصدی حجم اسکناس و مسکوک و افزایش 20 درصدی اضافه برداشت بانک ها از بانک مرکزی کانال های ...
مشکلات استقلال و شفر تنها
بالایی جدول برسد بلکه می گویم در حال حاضر این تیم نیاز دارد که از بحران فعلی که در آن گرفتار شده خارج شود و سپس برنامه های بلندمدت برای او تعریف کرد. در مجموع، معتقدم استقلال در شرایط فعلی بازیکنان خوب و مستعدی را در اختیار دارد که می تواند به واسطه آن ها نتایج خوبی بگیرد اما این بازیکنان باید به باور برسند که می توانند از شرایط فعلی خارج شوند. در این صورت آن ها شرایط لازم برای کسب رتبه های برتر جدول و حتی قهرمانی را کسب خواهند کرد. امیدوارم این باور به وجود بیاید. ...
سوالات فلسفی کودکان، چگونه پاسخ دهیم؟
هدف آن تحقیقی نظری، عملی و نهادینه در آموزش فلسفه به کودکان و نوجوانان و ارتقا در سطح برنامه های درسی، تجارب آموزشی، تحقیق تجربی و آموزش حرفه ای برای معلمین می باشد. یکی از مدیران این مرکز باربارا برونینگ است که برنامه های درسی در فلسفه با کودکان را در مدارس ابتدایی چند ایالت حمایت می کند و کتب خاصی را برای این ایالتها تدارک دیده است. وی در اکتبر 2005 سخنرانی در دانشگاه هامبورگ داشت تحت ...
نمایش های پیشِ روی یک ایرانی اگر بخواهد ایرانی ببیند
... تئاترشهر- سالن چهارسو روایتی از زندگی محمد جهان آرا صعود مقاومت پذیر آقای م.ر.حساس غلامحسین دولت آبادی، آراز بارسقیان، وحید جباری غلامحسین دولت آبادی، آراز بارسقیان 30 مهر تالار محراب (خیابان ولیعصر، چهارراه امام خمینی) تهران در سال 1405 دچار بحران تماشاگر در تئاتر شده است. تهیه کنندگان تئاتر به دنبال راه چاره ای ...
چه شغل هایی باعث می شود چاق شویم؟/ روزتان را با آب گرم شروع کنید/ با چند ترفند لاغری صورت را برطرف کنید!
باعث می شود صبح ها خواب بمانید. باید روزتان را با آب گرم شروع کنید آتیه نو: افزایش وزن یکی از مشکلات شایع در پاییز و زمستان است. شمایی که به بهانه خنک شدن هوا و وزیدن باد یا به دلیل زود تاریک شدن هوا، از ورزش کردن پرهیز می کنید، احتمالا تا شروع فروردین ماه، چند کیلویی وزن اضافه می کنید؛ اما اگر به توصیه محققان عمل کنید و صبح تان را با آب گرم و لیمو شروع کنید، بدن تان برای ...
ترامپ عربده کشید و عقب نشینی کرد/ همصدایی با ترامپ!
تاثیر ابهت سپاه و نیروهای مردمی مرتبط با آن در منطقه به ناچار پایگاه های نظامی ثابت و سیار خود را به دولت های منطقه واگذار کرده و به نقطه ای دیگر نقل مکان کنند. خلیج فارس و خوش رقصی عربی ترامپ کورش شجاعی در خراسان نوشت: ترامپ باز هم به گزافه گویی های خود درباره کشورمان ایران ادامه داد اما این بار در لوای تبصره بستن و زخم زدن بر موافقت نامه چند جانبه برجام . در این ...
علم اقتصاد در شصت سال گذشته از دنیای واقعی فاصله گرفته است
سود را داشته باشد. نکته دیگر این است آیا برای انسانها فرق میکند که هزینه ای را از جیب بدهند. آیا در اینجا اضافه بها یا تخفیف فرقی دارد. چیزی که از جیب خرج میکنیم درد بیشتری دارد یا هزینه فرصتی که از دست میدهیم؟ چرا مردم به سهام عدالت پول نمیگن. در این دنیای اقتصاد چیزهایی وجود دارد که باید به آن توجه کنیم از نظر اقتصاددانها عوامل انگار بی ربط هستند ولی باید باور کنیم. اثر مالکیت یک سهم یاری است ...
آیا شهر برای زنان امن است؟/ باید رفتار های پرخطر را از میان برداشت
این موضوع را اخیرا موضوعی فریبکارانه می دانند، چرا که بر این باور تکیه زده اند که قربانیان از سوی سودجویان مورد اغفال قرار می گیرند و مهمترین راه برای پیشگیری از این رویدادهای ناگوار و برخورد با این حوادث را افزایش سطح آگاهی و هوشیاری شهروندان به ویژه نوجوانان و جوانان می دانند، زیرا آگاهی و افزایش سطح اطلاعات نقش مهمی در کاهش آمار این جرایم دارد. مسأله دیگر این است که قربانیان باید موضوع را به ...
با این علائم به روانپزشک سر بزنید!
شب و هر صبح مسواک می کنید و به تاثیر مثبت فلوراید درمانی باور دارید؟ پس چرا دندان های تان ناگهان می شکنند و مدام از درد فک و دندان شکایت می کنید؟ به باور متخصصان، این مشکلات ممکن است به خاطر دچار بودن تان به اضطراب مزمن سراغ شما بیایند. آدم های مضطرب، در طول روز و حتی در زمان خواب، به طور ناخودآگاه دو فک شان را به یکدیگر فشار می دهند و تکرار این عادت، باعث آسیب دیدن و شکستن دندان های شان می شود ...
محیط زیست ناسالم سالانه عامل مرگ 33 هزار ایرانی
به گزارش ایرنا، علیرضا مصداقی نیا در حاشیه سومین نشست شبکه تحقیقات بهداشت محیط کشور در کاشان و در جمع خبرنگاران افزود: آلاینده های موجود در آب، غذا و هوا به طور نسبی سلامت مردم را تهدید می کند و در بسیاری از شهرهای بزرگ کشور دچار معضلات زیست محیطی هستیم. وی افزود: هم اکنون معضل آلاینده ها و ریزگردها از اهمیت زیادی برخوردار است که باید با برنامه ریزی اصولی و منسجم برای برطرف کردن آنها ...
استفاده از لوازم آرایش در دوران بارداری، خطرناک است؟
اگر کمی بیشتر جست وجو کنید، حتما می توانید بدون ضرر رساندن به جنین تان از پوست خود مراقبت کنید. استفاده از ضد آفتاب حاوی ماده اکسی بنزن در بارداری احتمال تولد نوزاد کم وزن را بیشتر می کند کمتر آرایش کنید بیشتر از 75 درصد لوازم آرایش های تولید شده، نگهدارنده ای به نام پارابن را در خود دارند. این ماده به گفته محققان، احتمال دچار شدن به اختلالات هورمونی و سرطان سینه را ...
یک پنجم کودکان آمریکایی چاق هستند
به گزارش تابش کوثر، گزارش جدید مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ایالات متحده آمریکا(CDC) نشان می دهد بیش از یک پنجم کودکان آمریکایی چاق هستند و این آمار منهای کودکانی است که دچار اضافه وزن کمی هستند. نتایج بررسی ها همچنین نشان داده است، هر سال به تعداد کودکان چاق افزوده می شود و این در حالیست که درصد پسران چاق بیشتر از دختران است. مشکل چاقی و اضافه وزن کودکان در ایالات متحده برای ...
آب را گرم بنوشید
رگ های خونی و بهبود جریان خون و خونرسانی به ماهیچه ها و اندام های بدن می شود و در نتیجه به آرامش ماهیچه ها و کاهش دردهای عضلانی کمک می کند. 4- کاهش وزن تحقیقات نشان داده است، نوشیدن آب داغ ( آبی که به دمای 6/98 درجه رسیده باشد) می تواند تا 40 درصد سوخت و ساز بدن را افزایش داده و در نتیجه موجب کاهش وزن فرد شود. 5- کاهش درد از آنجایی که آب داغ جریان خون را بهبود می ...
فرهنگ سازی مصرف کالای استاندارد نیاز جامعه است/ نیاز جدی شهرستان ها به اداره استاندارد
یا کیفیت ندارد، یا تازه ساخته شده و یا قاچاق است و استاندارد به ما اطمینان می دهد. استاندارد، مطمئن ترین مسیر توسعه کشور به گزارش بلاغ ، بی گمان عدالت اجتماعی و حفظ حقوق اولیه شهروندان ایجاب می کند برای جلوگیری از رخداد حوادث و معضلات ناشی از استاندارد نبودن محصولات تدابیری اندیشیده شود که نخستین گام، وضع قوانین مناسب است که در ابتدا نظام تولید، توزیع و مصرف را سامان بخشد و ...
چگونه فروشگاه زنجیره ای کوچکی تأسیس کنیم / توانمندی صنایع دستی با توانمندان صنایع دستی معنی پیدا می کند
رابطه مستقیم و معناداری با رضایت شغلی کارکنان دارد. به عبارت دیگر زمانی مشتری خشنود می شود و دوباره از ما خرید می کند که علاوه بر داشتن محصول مناسب با قیمتی مناسب فروشندگانی خشنود هم داشته باشیم. در یک جمله من فکر می کنم که مدیریت خیلی شبیه بندبازی و راه رفتن روی طناب است که کم توجهی و کوتاهی می تواند شما را دچار بحران و نوسان کند. 6 راهکار پیشنهادی طراحی و ارائه ...
داروهای ضد افسردگی باعث افزایش مرگ زودرس می شوند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در تازه ترین بررسی های که در خصوص قرص های رایج ضد افسردگی در کانادا رخ داده است، محققان به این موضوع پی برده اند که مصرف مداوم قرص های ضد افسردگی باعث افزایش 33 درصدی مرگ زودرس می شوند. در این مقاله از دکتر سلام به عوارض استفاده از قرص های ضد افسردگی پرداخته ایم. توصیه ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کنید. محققان باور دارند ...
علی نصیریان: برای استقبال از مصدق تا فرودگاه مهرآباد دویدیم/ به دکتر شریعتی گفتم سخنرانی تان از نمایشی ...
هم باعث ساخت دوباره تاریخ ما شده مثل هزاردستان که هم باعث تعلیم و هم باعث پیدا کردن دوباره خودمان در بحران ها شده است. یک اثر نمایشی در یک بحران و موقعیت ویژه اتفاق می افتد. آدمی یا آدم هایی که در یک موقعیت بحرانی گرفتار شده اند و اینکه چگونه خودشان را از آن رهانیده اند و مهم تر اینکه قبل از بحران در چه سطح و مرتبه ای قرار دارند و بعدش در چه جایگاهی هستند. جناب استاد خیلی خوشحالم که ...
چمنیان: غرور بازیکنان را کنترل می کنیم
انتظار می رود از ظرفیت این تیم در سایر رده ها نیز استفاده شود. نوجوانان کم تجربه سرمربی تیم نوجوانان امیدوار است بازیکنانش در جام جهانی 2017 توانایی های واقعی خود را به عرصه ظهور بگذارند. عباس چمنیان در گفت وگو با فارس با اشاره به حساسیت بازی در مرحله حذفی اظهار داشت: چیزی که مشخص است اینکه شرایط بازی حذفی با مرحله گروهی کاملاً فرق می کند. مرحله حذفی ویژگی های خاص خودش را دارد ...
وقتی آب کالای مصرفی می شود
نکرده ایم؛ این در حالی است که برای حل مشکل باید به یک تعریف مشترک از مسئله آب در کشور برسیم. مدنی استاد امپریال کالج لندن در مورد این باور که اگر بخش کشاورزی 10 درصد در مصرف صرفه جویی کند، نیاز آبی کشور تا 50 سال آینده مرتفع می شود، می گوید: مشکل ایران این است که افراد به آمار و ارقام به صورت نادرست استناد می کنند. استناد افراد به عدد 90 درصد است؛ اما این عدد رقم تخصیص یافته و نه مصرف ...
مارگارت تاچر ، بانوی عشق و نفرت
شیمی دنبال می کرد اما همواره به حقوق و سیاست می اندیشید و به این حوزه علاقه مند بود. او در دوران دانشجویی دبیر انجمن محافظه کار آکسفورد شد و در همین زمان بود که با مطالعه کتاب راه بردگی تحت تاثیر آراء هایک در زمینه اقتصادی قرار گرفت. هایک در این کتاب نسبت به خطر استبدادی شدن دولت در نتیجه برنامه ریزی متمرکز برای اقتصاد هشدار می دهد. مارگارت پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه به کولچستر نقل ...
حافظ عارف بازیگوش؛ مولانا مسند نشین نخبه گرا
بیشتر بودند، اما گویا مولانا و شمس هر دو زندگی تازه ای را آغاز کردند. اما در روایات می بینیم که گویی مسابقه ای میان نورالدین عبدالرحمان جامی در نفحات الانس با دولتشاه سمرقندی در تذکره الشعرا برای ساختن روایات تخیلی صورت گرفته است. لااقل 40 درصد مجموعه بزرگ نفحات الانس جامی روایات تخیلی است. مثلا عطار هیچگاه یک صوفی نبوده بلکه شیخ و مرد مرفهی بوده که از سنین نوجوانی به روایات زندگی عرفا و اولیا ...
نان سبوس دار محلی پس از 20 سال به سفره های مردم بانه بازگشت
موجود در آن است که به دستگاه گوارش کمک می کند، مانع از یبوست می شود و از بیماری های روده بزرگ بویژه سرطان پیشگیری می کند به همین دلیل سبوس به طلای گیاهی معروف است. این کارشناس تغذیه یادآور شد: مصرف نان سبوس دار برای کودکان مفید است چرا که سلول های عصبی آنها در حال رشد است و آهن موجود در سبوس سبب هوش زیاد و رفتارهای خوب در کودکان می شود. وی اضافه کرد: کسانی که می خواهند وزن خود را از راه ...
64 درصد زنان از چاقی رنج می برند
بهداشت گفت: براساس آخرین آمارهای وزارت بهداشت، 76درصد مرگ ومیرها در دنیا به علت بیماری های غیرواگیر است. همچنین 88درصد مردم ریزفاکتور تغذیه ناسالم را دارند که روند هشداردهنده بیماری غیرواگیر و اضافه وزن را به دنبال دارد. طبق پژوهش های صورت گرفته بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، دیابت و اضافه وزن شیوع بیشتری در بین مردم دارند و 64 درصد زنان و 54 درصد مردان کشور چاق هستند. به گفته وی، روغن و ...
رسم و رسوم های خرافاتی در کشورهای جهان/شاه کلید درمان سرطان سینه/بزرگان دنیای فوتبال که وارد جهان سیاست ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، رسانه ها در فضای خبری روزانه خود اخبار اختصاصی و عمومی مختلفی را منتشر می کنند که این اخبار بعضا فقط در یک رسانه منتشر شده است. گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان در نظر دارد هر روز اخبار منتخب فضای مجازی را از سایت ها و خبرگزاری ها و حتی کانال های تلگرامی مختلف جمع آوری کرده و در قالب یک بسته خبری منتشر کند. در این بسته همه ...
آیا استفاده از سوتین سرطان زا است؟
سلامت نیوز :برخی می گویند باید سوتین پوشید و برخی می گویند نه. یک عده هم می گویند تنها برخی ساعات روز باید سینه بند به تن کرد و در عین حال بعضی هم معتقدند هیچ نیازی به پوشیدن لباس زیر نیست! به گزارش سلامت نیوز به نقل از نی نی سایت،13 اکتبر(21 مهر) روز بدون سوتین نام گرفته است. علت نام گذاری این روز افزایش آگاهی درباره سرطان پستان و راهکارهایی برای پیشگیری از آن است. باید در ...
