خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل آلرژی زا در منزل را بشناسید
متعددی از کرک و مو تا بزاق حیوانات هستید. حریره بادام شاید با شنیدن نام این غذا به یاد دوران کودکی بیفتید اما این روزها غذای دوران کودکی یکی از غذاهای مفید برای مبارزه با آلرژی فصلی است. برای تهیه این حریره 10 عدد بادام را خیس کرده و پوست آنها را جدا کنید. سپس داخل مخلوط کن بریزید و یک قاشق غذاخوری عسل را در آب گرم حل کرده، به بادام ها اضافه کنید. سپس آن را روی حرارت ملایم قرار ...
قوی ترین دمنوش های گیاهی برای مبارزه با نقرس
صورت گرفته مصرف روزانه حدود 220 گرم گیلاس یا آلبالو به مدت دو هفته ورم مفاصل را کاهش می دهد. ترکیب آنتوسیانین در این دو میوه اثرات ضد التهابی دارد و با خارج کردن اسید اوریک از بدن، خطر ابتلا به بیماری نقرس را کاهش می دهد. مخلوط سرکه سیب و عسل مبتلایان به نقرس برای کاهش علائم بیماریشان باید روزانه یک بار، 2 قاشق مرباخوری از مخلوط سرکه سیب و عسل را میل کنند. اسموتی توت ...
تاثیر تغذیه در تعیین جنسیت، پروتئین یا لبنیات؟
مادری که تمایل به داشتن فرزند پسر دارد باید مصرف لبنیات را از رژیم غذایی خود حذف کند و میوه جات و سبزیجات بیشتری مصرف کند. مواد غذایی غیر مجاز در رژیم غذایی جنین پسر شامل میگو، تخم مرغ و از گروه میوه و سبزیجات کرفس و اسفناج، لوبیا سبز و کاهوی سبز، بیسکویت، کاکائو و شکلات می باشد. برای رسیدن به جنین پسر، باید نسبت سدیم به پتاسیم بالاتر از نسبت کلسیم و منیزیم باشد تا متابولیسم تخمک و به ...
روش پخت کیک لیمویی
تخم مرغ: 4 عدد پودر قند: 2 پیمانه روغن: 1 پیمانه آرد: 3 پیمانه آبلیمو: 1 پیمانه پوست لیموی رنده شده: کمی وانیل: یک قاشق چایخوری بکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری قالب کیک را از قبل چرب کرده و آردپاشی می کنیم. تخم مرغ ها را در ظرفی ریخته و وانیل را به آن اضافه می کنیم. مخلوط تخم مرغ و وانیل را با هم زن خوب هم می زنیم. روغن، آبلیمو ...
درمان خانگی جوش سر سیاه
ترکیب مورد نظر مانند ماسک های دیگر تهیه شده از عسل نیست. به هنگام استفاده از این ترکیب نیازی نیست پیش از استفاده صورت خود را مرطوب نمایید. اگر می خواهید ترکیب فوق دارای اثر بیشتری شود از عسل چسبناک تر استفاده نمایید. مقداری اندک عسل به انگشت خود بمالید و آهسته روی پوست خود در جاهایی که جوش های سر سیاه وجود دارد ماساژ دهید به این ترتیب جوش های سرسیاه و همه سلول های مرده به عسل می چسبد. چند دقیقه ...
تسکین گلودرد با روش های خانگی ساده
... سه فنجان آب را روی حرارت متوسط به جوش آورده و زنجبیل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید پنج دقیقه به جوشیدن ادامه دهد. این ترکیب را از روی حرارت برداشته و به آن اندکی عسل اضافه کنید. پیش از مصرف می توانید این ترکیب را از صافی عبور دهید تا تکه های زنجبیل در آن باقی نماند و زمانی که هنوز گرم است آن را بنوشید. استفاده از یک دستگاه مرطوب کننده هوا ...
روش شستن لباس نوزاد
برای جذب روغن،روی لکه را با نشاسته ذرت یا پودر تالک بپوشانید و بعد از 10 تا 15 دقیقه آن را پاک کنید. در صورت باقی ماندن لکه از پاک کننده ها و محلول های چندمنظوره استفاده کنید و سپس لباس ها را بشویید. ● لکه های پروتئینی برای پاک کردن لکه های ناشی از ریختن شیر مادر،شیرخشک،لکه های غذا و آب دهان روی لباس نوزاد ابتدا لباس نوزاد را در آب خیس و سپس مقداری پاک کننده آنزیمی به آن اضافه ...
تغییرات بعد از زایمان، سخت نگیرید
آب مطمئن شوید. برای سنجیدن حرارت مناسب نیازی به دماسنج ندارید فقط کافی است گرم و نه داغ بودن آب را با دست چک کنید و البته او را گرسنه یا با شکم پر به حمام نبرید. هفته ای دو تا سه بار شست وشو برای نوزاد کافی است، پس از استحمام روزانه پرهیز کنید و در صورت نیاز به شست وشوی بیشتر نوزاد را تنها با آب معمولی ولرم و بدون مواد شوینده حمام کنید. ...
راههای افزایش قد کودکان، تاثیر مواد غذایی
پاستوریزه ای که در روزمی خورد تامین می شود. - سفیده تخم مرغ کم کم به همان صورت که درمورد زرده تخم مرغ شروع شده بود به صورت کاملا پخته و سفت شده شروع ، و به تدریج یک سفیده کامل مصرف شود. می توان یک روز در میان یک تخم مرغ کامل به کودک داد. - کودک فعالانه در غذا خوردن دخالت داشته باشد و خود غذا را با دست یا قاشق کوچک بردارد و به دهان ببرد. - از 11 ماهگی به بعد ، زمان انتقال ...
طرز تهیه چیزکیک بادام و عسل
: کره: 25 گرم عسل: 50 گرم شکر: 1 ق س خامه صبحانه: 2 ق س بادام پرک: 100 گرم طرز تهیه: برای تهیه خمیر، کره نرم شده و شکر را با همزن خوب بزنید تا سبک و کرمی شود تخم مرغ و وانیل را اضافه کرده و یک دقیقه دیگر بزنید آرد و بیکینگ پودر را کم کم اضافه کرده و خوب ورز دهید تا خمیر جمع شده و بدست نچسبد ممکن است کمتر و یا بیشتر از آرد دستور استفاده شود ...
تعیین جنسیت قبل از لقاح، آموزش ببینید!
خون به سرعت بالا می رود. این غذاها شامل؛ گلوکز، ساکاروز، شربت ذرت، عسل، آب نبات، غلات صبحانه شیرین شده، هویج، بیسکوئیت، سیب زمینی پخته، کشمش، نان گندم سفید، نوشابه های دارای شکر و یا پلیمرهای گلوکز است. به طور خلاصه غذاهایی که بیشتر برای لقاح پسر مناسب است عبارتند از کلیه و غذاهای شور، موز، خرما، هویج، سیب زمینی، جگر، گوشت و تخم مرغ و غذاهایی که برای دختر مناسب است عبارتند از؛ شیر و ...
تاثیر اسپرم در تعیین جنسیت، چقدر است؟
. مقدار سدیم مورد نیاز بدن 5میلی گرم در روز است.در صورت تمایل برای داشتن فرزند پسر باید مقدار سدیم مصرفی به 4برابر این مقدار برسد. سدیم علاوه بر نمک طعام و مواد غذا یی شور در غذاهای دریایی،گوشت،جگر گوساله،هویج ،تخم مرغ، کنسروها، بیسکویت شور ،، سس های تجارتی و ماهیهای نمک سود و غذاهای آماده وجود دارد. مقدار پتاسیم مورد نیاز بدن 1میلی گرم در روز است.برای داشتن فرزند پسر مقدار پتاسیم ...
درمان کم خونی با سیب سرخ
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ فالوده سیب سرخ از جمله معجون هایی است که سرشار از آهن است و به عنوان یک خونساز طبیعی در تولید هموگلوبین خون بسیار مؤثر است. برای تهیه فالوده سیب سرخ به این مواد نیازمندیم: یک کیلو سیب (سیب قرمز یا سیب گلاب بهتر است) 2 لیوان عرق بیدمشک ناب 5 قاشق غذاخوری عسل یک تا دو قاشق گلاب. ابتدا سیب ها را کاملاً شسته و با پوست رنده کنید، عرق بیدمشک، عسل و گلاب را اضافه کنید و مخلوط کنید؛ مواد را در یک ظرف غیرفلزی بریزید و یک شب تا صبح در یخچال نگه دارید تا رنگ آن کدر شود و سپس در طول روز دو استکان مصرف شود. ...
برای پسردار شدن چه کنیم؟
از 4 گرم نمک بخورند. 7- مواد غذایی حاوی پتاسیم، سدیم و فسفر باید در جیره غذایی زن و شوهر ها جا داشته باشد. مواد غذایی حاوی این عناصر شامل حلوا خرمایی (مخلوط ارده با خرما)، کاسنی، کاهو (بدون سس) با سکنجبین، جعفری، میگو، خاویار، طَلع (شکوفه خرما) یا گَرد لقاح خرما می شود. همچنین زن و شوهر ها (مخصوصا شوهران) باید صبح ها عسل طبیعی به همراه آویشن یا عسل طبیعی کوهی مخلوط با شیر تازه و کم چرب ...
غذا نخوردن کودک دو ساله، کلافه ام اما نمی جنگم!
کودک نشوند. این کار اشتیاق آن ها را برای خوردن بیشتر خواهد کرد. تنوع مواد غذایی جدا از این که نیازهای مختلف جسمانی کودک را تامین می کند، بی اشتهایی او را هم رفع می کند . هر روز می توان مواد صبحانه، ناهار و یا شام را تغییر داد . این که هر روز صبح کودک شیر و نان بخورد، طبیعی است که موجب بی اشتهایی او می شود . برای مثال می توان یک روز کره، روز دیگر پنیر و در روزهای دیگر، تخم مرغ ، آب میوه، عسل و . . . در صبحانه کودک گذاشت . ...
علت بی اشتهایی در کودکان، اختلال رشد است؟
...: پسری 15 ماهه دارم که بی اشتهاست و غذا کم و به سختی میخورد تا 6 ماهگی شیر مادر را خوب میخورد اما بعد از آن فقط روزانه 4 بار شیر مادر را میخورد به تدریج این روند کم شد و الان فقط در شبانه روز دو بار شیر میخورد.در حال حاضر وزنش 8 کیلوست و فقط 4 دندان نیشش در آمده و کلمه ای هم نمیتواند بگوید و از لحاظ راه رفتن هم فقط از زمین بلند میشود و یک یا دو قدم برمیدارد. در این مدت بی اشتهای از شیرهای ...
چگونه یک مینی پای خرما درست کنیم؟
، پودر زنجبیل و کنجد را درون ظرفی با هم مخلوط کنید. 5٫ تارت را از فر خارج کنید و درون آن را با مخلوط مواد پر کنید. 6٫ در صورت تمایل با استفاده از وردنه اضافه خمیر را مجدد پهن کنید و با کاتر ستاره برش بزنید. بعد آن را روی هر تارت بگذارید و مجددا در طبقه وسط فر با دمای 180درجه به مدت 5 دقیقه قرار دهید تا بپزد. ...
بوریتوی گوشت و لوبیا
وب سایت آشپزباشی: بوریتو یه غذای مکزیکیه که برای تهیه اون، مواد مورد نظر رو در نان تورتیلا می پیچن. در اینجا این غذای آسان و خوشمزه رو با ترکیب گوشت و لوبیا آماده می کنیم. مواد لازم: پیاز 1 عدد روغن به میزان لازم گوشت چرخ کرده 900 گرم پودر زیره 1/2 قاشق چای خوری پودر فلفل چیلی 1/4 قاشق چای خوری اورگانو خشک 1/4 قاشق چای خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری سس گوجه مکزیکی 600 گرم پوره لوبیا 800 گرم پنیر چدار ...
چگونه در خانه عطر بسازیم؟
علاوه بر اینکه خیلی سریع تبخیر می شود، کمک می کند تا نوتزها خیلی سریع به اطراف پخش شود. دستور تهیه عطر شما! یک ظرف شیشه ای تمیز تهیه کنید. (ترجیحا بطری شکل) دو قاشق چایخوری از روغن حامل را داخل ظرف شیشه ای بریزید. حالا اسانس ها – نوتزها - را اضافه کنید. قاعدتا باید 30 قطره از اسانس اضافه کنید. از اسانس پایه یا همان نوتز پایه شروع کنید. سپس اسانس میانی و در ...
5 معجون ویژه برای درمان یبوست
مشکلات گوارشی نظیر سوءهاضمه، نفخ، کولیک یا دل پیچه، گاز روده، سوزش معده و حتی سندرم روده تحریک پذیر سودمند است. جویدن یک قاشق چای خوری تخم رازیانه بعد از وعده های غذایی به هضم غذاها و بهبود معده درد و نفخ کمک می کند. زمانی که از سوءهاضمه رنج می برید، می توانید دمنوش رازیانه بنوشید یا نصف قاشق چای خوری پودر تخم رازیانه را همراه با آب و دو بار در روز مصرف کنید. چای سبز: تحقیقات نشان داده ...
4 روش سریع و طبیعی برای پاک کردن رنگ مو
ویتامین سی روی موی خود، موهای تان به اندازه کافی خیس شده و رطوبت لازم را داشته باشند. وقتی موهای سرتان مرطوب باشد، محتویات ویتامین C بهتر درون آن ها نفوذ می کند. توجه داشته باشید، وقتی محتویات مربوطه را روی موهای خود مالیدید باید با استفاده از یک کلاه و یا کیسه پلاستیکی روی سرتان را خوب بپوشانید و اجازه دهید تا مواد کاملا در موهای تان نفوذ کنند، زمان مناسب برای این کار 1 ساعت است. 3. سر و ...
10 روش بکارگیری عسل برای درمان سرماخوردگی
سرماخوردگی ها و دیگر ویروس ها در آینده پیشگیری می کند. نحوه استفاده از عسل برای درمان سرماخوردگی: 1- عسل و دارچین دارچین دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدان، ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچ است که به صورت موثری از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می کند. یک قاشق غذاخوری عسل ولرم را با 1⁄4 قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید. معجون به دست آمده را 2 تا 3 بار در روز ...
تاثیرات منفی کاهش کالری دریافتی بر بدن
این که عضله ها را بدون چربی نگه دارد، به پروتئین نیازمند است. یک وعده مصرفی از منابع پروتئینی برابر است با 85 گرم از گوشت قرمز بدون چربی، 2 قاشق غذاخوری از مغزهای خام و 226 گرم از ماست کم چرب. تحقیقات علمی هم نشان داده اند که وجود پروتئین در همه وعده های غذایی می تواند کالری سوزی پس از مصرف هر وعده غذایی را 35 درصد افزایش بدهد. آهن کافی در رژیم غذایی تان وجود ندارد مواد غذایی سرشار از آهن باید در ...
منابع مهم منیزیم رابشناسید
. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کدو تنبل| افزایش میل جنسی در مردان و بهبود سرطان پروستات منبع منیزیم: تخم کتان مقدار منیزیم: 40 میلی گرم در 1 قاشق چایخوری سایر مزایای تخم کتان برای بدن: برای داشتن یک صبحانه سالم می توانید مقداری پودر تخم کتان روی یک لیوان ماست یا غلات بپاشید. یک قاشق غذاخوری از آن حاوی نیمی از مقدار مورد نیاز روزانه اسیدهای چرب امگا3 ...
معجزه سفیده تخم مرغ برصورت زنان
حال که با خواص و اثرات موثر سفیده تخم مرغ آشنا شدید بهتر است از خواص آن استفاده حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است. مواد لازم سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق معادل 25 گرم روغن بادام شیرین 20 قطره روش تهیه و استفاده: سفیده تخم مرغ را به ...
هویچ بهترین خوراکی برای کودکان
بشمرند (در واقع سرگرم شان کنید) و به مدت حدود دو دقیقه در تابه تفت دهید تا برشته شوند و سپس از تابه بیرون آورید. سپس پیاز های ریز شده را داخل تابه ریخته و تفت دهید و هویج های برش داده شده را هم اضافه نمایید و به مدت 2 دقیقه تفت دهید. پس از آن آب مرغ یا گوشت را اضافه کرده و بمدت 15 الی 20 دقیقه اجازه دهید تا پخته شوند و آب آن کاملا جذب مواد شود. پس از خنک شدن مواد، مریم ...
حلقه نان سیر و مرغ با سس آلفردو
شفا آنلاین : این حلقه نان بسیار خوشمزه به نظر می آید زیرا حاوی سس آلفردو و پودر سیر است که هر دو آن ها به مرغ طعم و عطر بسیار خوبی می بخشند. بنابراین توصیه می کنیم یک بار در خانه آن را امتحان کنید. برای آشنایی با روش تهیه آن در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم (8 تا 10 نفر) 600 گرم خمیر پیتزای آماده 2 پیمانه مرغ پخته شده گوشت چرخکرده 2 پیمانه پنیر ...
این 25 خوراکی را نباید در یخچال نگهداری کنید!
آن ها در یخچال مانع از رسیدن و خوشمزگی آن ها می شود. سیب زمینی نگهداری سیب زمینی در یخچال، آن ها را گوشتی و به صورت غیر طبیعی شیرین می کند. عسل عسل در یک ظرف دربسته همیشه تازه می ماند. نگهداری آن در یخچال باعث شکرک زدن آن می شود. دانه های قهوه دانه های قهوه و پودر قهوه، می توانند رطوبت موجود در یخچال را جذب کنند و همچنین این رطوبت ...
خوارکیهایی مفید برای مبارزه با عفونت ها
تخلیه و باز شوند. همچنین سیستم ایمنی را تقویت کرده، از التهاب و تورم کاسته و جریان خون را بهبود می دهد. یک قاشق چایخوری فلفل کاین را با یک فنجان آب گرم ترکیب کنید. می توانید چندپ برش زنجبیل خیس خورده در آب جوش هم به آن اضافه کنید تا محلول تان موثرتر شود. روزی دو تا سه بار این ترکیب را بنوشید. همچنین می تواندی ترکیبی از یک قاشق چایخوری فلفل کاین و مقداری عسل هم چند بار در روز بخورید. ...
آشنایی با نوشیدنی کولا فلوت + روش تهیه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، برای تهیه نوشیدنی کولا فلوت باید نوشابه را با بستنی مخلوط کنید و سپس خامه و پودر قهوه را به آن اضافه کنید. مواد لازم 1٫خامه (زده شده) به مقدار لازم 2٫شکلات (آب شده) 2 قاشق غذا خوری 3٫پودر قهوه فوری به مقدار لازم 4٫بستنی 1/2 لیوان 5٫نوشابه (مشکی) 1/2 لیوان زمان تهیه 15 دقیقه روش ...
