سایر خبرها
5 هشدار برای کاهش مصرف پروتئین!
مانند انرژی کم، نوسانات خلقی، اضطراب، متابولیسم آهسته، سطح قند خون نامنظم، بی خوابی، یبوست و ... با این حال همانطور که کمبود پروتئین شما را در معرض مشکلات سلامت قرار می دهد، دریافت بیش از حد آن نیز می تواند با 5 هشدار جدی برای بدن همراه باشد. به عقیده متخصصان تغذیه برای مردان بزرگسالی که دارای وزن متوسط و سطوح فعالیت کافی هستند، روزانه دریافت 56 گرم پروتئین ضروری است. این میزان در زنان به ...
علائم بارداری دوقلو، می شد حدس زد
سی سال می باشد بیشتر در معرض بارداری دوقلو قرار دارند، زیرا ممکن است آن ها از لقاح مصنوعی استفاده کرده باشند. داشتن تجربه بارداری اگر شما قبلا بارداری را تجربه کرده اید احتمال دارد تا بارداری دوقلو را تجربه کنید. اکثر علائم بارداری دوقلو تفاوت کمی با بارداری یک قلو دارند. تفاوت اصلی معمولا تاثیر یا شدت علائم بارداری می باشد. علائم بارداری شما ممکن است ...
معرفی "نهنگ آبی" با جزییات در تلویزیون!
صبحگاهی حالا خورشید ، مخاطبان رسانه ملی با جزئیاتی به ظاهر دقیق در جریان تبعات نصب و استفاده از این بازی قرار گرفتند و حتی با پخش تصویری از لوگوی آبی رنگ این بازی، مجری برنامه از والدین ایرانی خواست نسبت به نصب این بازی بر تلفن همراه نوجوانان شان حساس باشند. حالا در این میان این سؤال مطرح می شود تکلیف مخاطب رسمی ترین رسانه کشور با مواجهه این گونه اخبار چیست؟ ...
شیپور جنگ اقتصادی امریکا علیه ایران
فروش این خودروی تویوتا به سفارت ایران توسط شرکت هندی وابسته به تویوتا حدود 2 میلیون ین، معادل تقریباً یک میلیون و 140 هزار روپیه درآمد ناخالص عاید این شرکت کرده و میزان سود خالص تویوتا از این معامله ناچیز بوده است. تویوتا معتقد است این معامله شرکت تویوتا و شرکت های تابعه آن را در معرض تحریم های امریکا قرار نمی دهد. در این اظهاریه تأکید شده تویوتا کرلوسکار قصد دارد فروش خودرو به سفارت ایران را ...
بهترین جایگزین های سرفیس پرو
مغناطیسی می تواند بین حالت لپ تاپ و تبلت تغییر شکل دهد. در پایه این کامپیوتر نیز یک کیبرد کامل با نور پس زمینه قرار دارد که مجهز به یک تاچ پد با دقت بالاست که خواهد توانست در انجام امور مختلف به خوبی شما را همراهی کند. متاسفانه پس از اتصال صفحه نمایش به کیبرد، دستگاه تنها در یک حالت قابل تنظیم خواهد بود و زوایای دیگری را در اختیار شما قرار نمی دهد، اما این موضوع پس از خیره شدن به صفحه نمایش ...
بازار گرم شیادان از زائران ساده دل در آستانه اربعین
روادید و گذرنامه اعتماد نکرده و اطلاعات خود را در این سایت ها وارد نکنید. پلیس همچنین همواره توصیه می کند که زائران اطلاعات مهم و شخصی موجود در تجهیزات هوشمند همراه مثل تبلت، تلفن هوشمند را قبل از سفر تخلیه کرده و در حافظه های جانبی ذخیره کنند و از واگذاری تجهیزات هوشمند خود به دیگران در طول سفر خودداری کنند. همچنین از نصب برنامه های غیر ضروری و دریافتی از منابع نامعتبر برای ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال
دیگر در معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل ...
آقای مدیر و زنگ کتاب و کتابخوانی
مطالعه رغبت نشان داده اند. ضمن اینکه در این مدت نمره درس ادبیات دانش آموزان نسبت به قبل سیر صعودی داشته و دایره لغات و خرانه اطلاعات دانش آموزانی که با علاقه مندی این طرح را دنبال می کنند، بیشتر شده است. با توجه به این شواهد، من احساس می کنم عادت به مطالعه در بچه ها ایجاد شده و آن ها از لپ تاپ و تلفن همراه فاصله گرفته اند و همین برای ما مهم است. بنا به گفته قربانی پور، آخر هر سال تحصیلی کارتکس مطالعه دانش آموزان به والدین آن ها داده می شود تا والدین ضمن اینکه از وضعیت مطالعه بچه ها آگاه می شوند، از جهت گیری فکری و علاقه مندی بچه هایشان هم آگاهی می یابند. ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال/ ترافیک جاده ها بیشتر شد
، رانندگانی که از تلفن همراه استفاده می کنند، چهار برابر بیشتر از رانندگان دیگر در معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. ...
چطور از شر بی شعورها و بی شعوری خلاص شویم؟
، آن ها از این امر لذت می برند. ایلینگ: چه تعداد از افرادی که در پی راهبردهای بقا در برابر بی شعورها هستند، از درک این امر عاجز هستند که خودشان بخشی از گروه آدم های بی شعور هستند؟ ساتن: این پرسش مهمی است. دلیل آنکه من آدم بی شعور را کسی می دانم که باعث می شود شما احساس کنید تحقیر شده اید، ناتوان هستید و غیره، آن است که شما باید در قبال آدم های بی شعور در زندگی خودتان مسئولیت پذیر ...
هیچ منع قانونی برای عدم حضور سپنتا نیکنام نیست/ امکان حضور زنان در ورزشگاه فراهم نیست
.... با تغییر دولت دوازدهم، دستیار ویژه رئیس جمهوری در امور حقوق شهروندی هم تغییر کرد و شهیندخت مولاوردی که تا پیش از آن معاون رییس جمهوری در امور زنان و خانواده بود، در تصدی دستیار ویژه قرار گرفت. مشروح گفت و گوی تفصیلی با شهیندخت مولاوردی را در ادامه بخوانید: با توجه به اینکه سه ماه از تصدی شما در سمت جدید می گذرد، چه اقداماتی در زمینه حقوق شهروندی انجام شده است ...
شرکت های هواپیمایی برای اجرای محدودیت های تعریف شده آمریکا آماده شدند
بود از فرودگاه امان در اردن، کویت، قاهره، استانبول، فرودگاه های جده و ریاض در عربستان سعودی، کازابلانکا در مغرب، دوحه در قطر و فرودگاه دبی. در ماه مه دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در دیدار با مقامات ارشد روسیه در واشنگتن اطلاعات طبقه بندی شده ای را با آنها به اشتراک گذاشت که نشان می داد گروه تروریستی داعش قصد دارد از لپ تاپ ها برای هدف قرار دادن هواپیماها استفاده کند. ...
نبرد شاپرک علیه جیرینگ
جلوگیری از ایجاد تراکنش های غیرواقعی ربط می دهند. آن ها می گویند شاپرک طی سال های گذشته نتوانسته تغییری در مدل دریافت کارمزد از بانک به سمت دریافت کننده خدمات ایجاد کند و با این کار نه تنها لطمه سنگینی به توسعه زیرساخت های بانکی زده بلکه باعث بزرگ شدن حباب گونه شرکت هایی شده که ارزش افزوده آنها از طریق استفاده از بستر زیرساختی شبکه تلفن همراه انجام شده است. شاپرک هم در برابر این حمله بی کار ...
16 نکته درباره فروش ماشین دست دوم
در این گروه قرار دارد، می توان گفت که شانس بیشتری برای فروش آن وجود دارد. فروش ماشین های اسپورت، کوپه و به خصوص کانورتیبل ها معمولا تابع فصل های سال هستند؛ هوای آفتابی خریداران را به جنب و جوش می اندازد در حالی که برف و باران بازار فروش این گون خودروها را تقریبا راکد می کند. وانت ها، کامیون و کایمونت ها، ون ها و ماشین هایی که مصرف کاری دارند، همیشه مشتریان خاص خود را دارند و قیمت گذاری آنها ...
عوارض حاملگی خارج از رحم، بچه دار نمی شم؟
...> - استفاده از روشهای کمک باروری مانند IVF تشخیص حاملگی نابجا پس از مراجعه به بیمارستان ابتدا معاینه و سونوگرافی جهت بررسی لوله فالوپ و وضعیت رحم انجام می شود. پس از تشخیص حاملگی نابجا پزشک بر اساس وضعیت شما و تصمیم شما به باروری در آینده، پروتکل مناسب را انتخاب می کنند. درمان حاملگی نابجا - در صورت پارگی لوله فالوپ، عمل اورژانس الزامی است. - در صورتی که لوله فالوپ پاره نشده و مادر در اوایل بارداری است، عمل لاپاراسکوپی جهت تخلیه جنین و بهبود آسیب ضروری است. ...
دستورالعمل طب سنتی برای پیاده روی اربعین +دانلود فایل کامل
باشتاب و زیاد در روز اول ممکن است موجب گرفتگی شدید عضلات شود. سرعت راه رفتن خود را کم و طول گام های خود را کوتاه کنید. ترجیحاً در ساعات اولیه روز قسمت بیشتری از مسیر مورد نظر را بپیمایید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید. بسته به قوای بدنی خود، در حین پیاده روی، در فواصل منظم، استراحت های کوتاهی داشته باشید . استراحت یک ساعته بعد از ناهار، قطع پیاده روی یکی دو ساعت ...
علوم انسانی مغزافزار مدیریت کشور است/ شکل گیری علوم انسانی جدید
قرار بگیرید یا خیر و دوباره فارغ از اینکه ما چه تعداد نیاز داشتیم کارشناس یا کارشناس ارشد یا دکتری در علوم انسانی داشته باشیم و داریم، قالب آن چیزی که به این دانش آموختگان و دانشجویان تدریس شده یا دارد می شود بیشتر متمایل به کدام فرهنگ است؟ غلامی: در هر صورت ما در نظامی زندگی می کنیم، در سیستمی کشور را اداره می کنیم که 40 سال است با پیروزی انقلاب اسلامی به یک نظام اسلامی تبدیل شده است ...
چالش های اساسی ایجاد تحول در نظام آموزشی با تکیه بر تکنولوژی
وملموس موضوعات آموزشی و یادگیری بهتر، مورد استفاده قرار گرفت تا سال 1960 تحولات محتوایی آنچنان سریع انجام گرفت که فناوری آموزشی به عنوان یک نیاز، راه به دنیای آموزش و پرورش بازکرد . در قرن گذشته از اواخر دهه و پنجاه میلادی تحولی در جهان آغاز شد که بعدها آن را موج سوم نام نهادند. موجی که در پی آن برخی ازکشورها به دنبال ایجاد ساختارهایی در جهت همراهی نظام آموزشی با جامعه شتابنده و تحولات ...
خطرات حاملگی خارج از رحم، تشخیص و درمان
- غش کردن - درد در ناحیه م - درد در ناحیه گردن یا شانه اگر یکی از عوامل خطر ذکر شده را دارید، سریعا به پزشک زنان خود مراجعه کنید. بارداری خارج رحمی می تواند سبب اختلال در بارداری های بعدی شود. بنابراین غنیمت شمردن فرصت و مراجعه سریع به پزشک لازم است.کسی که دچار بارداری خارج رحمی شده است، باید سریعا تحت درمان قرار بگیرد. باید بدانید که در مواردی که ...
برجام در صندوق عقب تویوتا!
واشنگتن تایمز ورود محموله جدید را بخشی از طرح دولت ترامپ موسوم به سلطه انرژی دانسته که قرار است با افزایش تولید نفت و گاز طبیعی و صادرات آن به کشورهای خارجی از نفوذ کشورهایی مانند ایران در بازارهای نفتی بکاهد. احتیاط اروپا در همراهی با ترامپ با این حال اخبار حاکی از این است که ترامپ دست کم نتوانسته اروپا را در تحریم نفتی خود همراه کند، از این رو گفته بود در ایران پول دربیاورید ...
کمبود ویتامینD تهدید جدی برای سلامت نوجوانان استان
...: دانش آموزان باید به مصرف قرص های توزیعی در برنامه ارتقای سطح سلامت دانش آموزان اهتمام ویژه داشته باشند و آن ها را به صورت منظم برای حفظ سلامتی خود استفاده کنند. مرتضوی اضافه کرد: برای حفظ سلامت دانش آموزان دختر قرص آهن نیز به صورت هفتگی در مدارس استان به مدت 4 ماه از اول آذرماه سال جاری توزیع می شود. ...
درمان پوست شل پس از بارداری
روی پوست تان نماند. * از محصولات آرایشی – بهداشتی حاوی سولفات استفاده نکنید، زیرا رطوبت پوست را از بین می برد. * از رژیم غذایی نامناسب و ناسالم به شدت دوری کنید. * از کرم ضد آفتاب استفاده کرده و زیاد در معرض مستقیم تابش آفتاب قرار نگیرید. * استرس خود را مدیریت کنید. زیرا استرس به شدت سلامت پوست را به خطر می اندازد. منبع: زندگی آنلاین ...
ساماندهی کودکان کار با توانمندسازی آنها
تمام افراد مناسب نیست که این امر ضرورت نظارت بر این فضا را گوشزد می کند. روزنامه ایران در گزارشی با عنوان شکاف دیجیتالی، هشدار جدید سازمان ملل ، نوشت: روز به روز بر میزان نفوذ تکنولوژی و در رأس آن اینترنت، در کشورهای مختلف جهان افزوده می شود ولی شواهد و نتایج تحقیقات نشان می دهد که گستردگی این رشد، در همه نقاط جهان یکنواخت نیست و با اینکه در برخی کشورها هم اکنون نسل پنجم شبکه تلفن همراه ...
شایع ترین بیماریهای عامل ناباروری در مردان
. که در حال حاضر میزان بازگشت وازکتومی با روش میکروسکوپیک و ظاهر شدن اسپرم در آزمایش پس از عمل در مراکز ما حدود 80 تا 90 درصد است. . شایع ترین بیماریهای عامل ناباروری در مردان چه مواردی هستند ؟ واریکوسل یا واریس بیضه شایعترین علت قابل اصلاح ناباروری در مردان است. واریکوسل میتواند باعث کاهش رشد بیضه و در نهایت کوچک شدن بیضه شود.همچنین با اثر بر اسپرمها باعث کاهش حرکت و تعداد ...
مگس پران چیست و چگونه درمان می شود؟
ریزهای حاصل از این تغییرات داخل زجاجیه شناور می شوند و هنگامی که در مسیر نور ورودی به چشم ها قرار می گیرند، مگس پران ایجاد می کنند. اگر به یک پس زمینه درخشان و یکنواخت مانند آسمان آبی خیره شوید، می توانید راحت تر این مگس پران ها را تشخیص دهید. اغلب مگس پران ها کوچک هستند و اختلالی در بینایی ایجاد نمی کنند، اما یک نوع مگس پران به نام حلقه ویس بزرگ تر و به شکل حلقه است. این نوع مگس پران نسبت ...
نهنگ آبی هشدار وضعیت قرمز فضای مجازی
مشاهده می کنند، قرار دارند و بسیار محتمل است که در آینده رفتار متجاوزانه تری از خود نشان دهند. 3- از سوی دیگر آمار قابل تأمل23 میلیون گیمر در ایران چالش زا بودن فضای مجازی را جدی تر مطرح می کند. 53 درصد از این گیمرها به طور مستمر به بازی های رایانه ای می پردازند، توزیع پلتفرم های مورد علاقه گیمرهای ایرانی برای بازی های دیجیتالی به ترتیب تلفن هوشمند 77 درصد، تبلت 21 درصد، رایانه شخصی 16 ...
کودکان کلیددار
خروج از منزل تعیین کرده و در اجرای این قوانین جدی باشند. عدم نظارت مناسب پدر و مادر در چنین شرایطی می تواند خطراتی برای کودک در پی داشته باشد. تلفن زدن به کودک و کنترل مرتب او به روش صحیح باعث ایجاد عادت مناسب در کودک می شود. نکته مهم اینکه در مواجهه با نوجوان تان سعی کنید، به طور غیرمستقیم این کار را انجام دهید تا نوجوان احساس نکند که والدینش به او اعتماد ندارند یا او را بی کفایت و ناتوان می پندارند ...
بعد تو ضرب المثل شد، دختران بابایی اند ...
او مادر کودکی باشد که در فاصله سه یا چهار سال پیش از حادثه کربلا به دنیا آمده باشد. این مسأله تنها در یک صورت قابل حل می باشد که بگوییم شاه زنان کسی غیر از شهربانو (مادر امام سجاد (علیه السلام)) است. نام گذاری حضرت رقیه (علیهاالسلام) رقیه از رقی به معنی بالا رفتن و ترقی گرفته شده است.(9) گویا این اسم لقب حضرت بوده و نام اصلی ایشان فاطمه بوده است؛ زیرا نام رقیه در شمار دختران ...
عقب ماندگی دستگاه های رسمی از سیاستگذاری در حوزه فضای مجازی
که با هجوم برق آسای بازی های موبایلی و اینترنتی تکمیل شد و ما را به موضع انفعال و مدیریت های اقتضایی و لحظه ای با استفاده از ابزار محدود کردن، برد، اما ما (متشکل از دولت، نهادهای فرهنگ ساز و مردم) برای همگام سازی خود با این پدیده ها چه کردیم؟ تقریباً هیچ! در حوزه توسعه فناوری های ارتباطی با زیرساخت تلفن همراه نیز تقریباً همین وضع حاکم است. ما نه تنها تلاش خاصی برای بومی سازی این تکنولوژی ها نکردیم ...
شیپور جنگ اقتصادی امریکا علیه ایران
، کلید زد. روزنامه واشنگتن تایمز ورود محموله جدید را بخشی از طرح دولت ترامپ موسوم به سلطه انرژی دانسته که قرار است با افزایش تولید نفت و گاز طبیعی و صادرات آن به کشورهای خارجی از نفوذ کشورهایی مانند ایران در بازارهای نفتی بکاهد. احتیاط اروپا در همراهی با ترامپ با این حال اخبار حاکی از این است که ترامپ دست کم نتوانسته اروپا را در تحریم نفتی خود همراه کند، از این رو گفته بود در ...