خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کجای کله پاچه کم ضررتر است؟
مقداری با گوشت تفاوت دارد. پروتئین آن تقریبا مشابه گوشت قرمز و مرغ است، ولی در مقایسه با گوشت گاو و گوسفند کالری و چربی کمتری دارد و تا حدودی مشابه انواع گوشت کم چرب در نظر گرفته می شود. کلسترول آن در هر صد گرم حدود 97 میلی گرم است که شبیه گوشت گاو کم چرب و کمتر از گوشت گوسفند است. میزان آهن آن با گوشت برابر، ولی درصد روی آن پایین است. در این غذا از جگر سفید یا همان شش حیوان نیز استفاده می شود که ...
دولت یارانه را به شرکت های داروسازی خارجی می دهد
شفا آنلاین:نایب رئیس هیات مدیره سندیکای تولیدکنندگان داروهای انسانی ایران با گلایه از عدم حمایت دولت از صنعت داروسازی گفت: متاسفانه رویکردی که می بینیم این است که دولت و سیاست گذاران یارانه را به خارجی ها می دهند درحالی که یک شرکت تولیدکننده داروهای ژنریک در ترکیه می تواند داروهای تولید خود را با 5 تا 7 برابر گران تر از داروهای ایرانی به فروش برساند. کمر صنعت را بشکنیم خدمت ...
گوشت هم غذای اغنیا شد
...> جالب اینجاست که که رییس اتحادیه گوشت گوسفندی می گوید که با افزایش واردات در هفته های اخیر نرخ گوشت داخلی 2 تا 3 هزار تومان کاهش یافته است، اما قیمت های بازار حرف دیگری برای گفتن دارد. مردم از افزایش قیمت گوشت گلایه های بسیاری دارند، چراکه در یک سال اخیر بارها نرخ این محصول پروتیینی دستخوش تغییرات شده و آنها را در خرید بیش از پیش در مضیقه گذاشته است. گزارش های میدانی حاکی از ...
کشور مالزی را بیشتر بشناسید+ مکان های دیدنی و سوغاتی های مالزی
محل مهمی برای عبادت، پرستش و تجمع هندوها است. محله چینی ها - China Town چاینا تاون یکی از جذاب ترین مراکز خرید و از نقاط دیدنی مالزی است. محله چینی ها یا همان خیابان پتالینگ یکی از شلوغ ترین و پر رفت و آمدترین مکان های خرید شهر کوالالامپور است. این بازار محل فروش اجناس بدلی و ارزان قیمت بوده و شما می توانید بدل خیلی از اجناس مارک دار و معروف در جهان را آنجا بیابید. انواع ساعت ...
کدام غذاها زود هضم هستند؟
کدو تنبل چغندر لوبیا سبز فرآورده های گوشتی و پروتئین غذاهای اصلی مانند مرغ، بوقلمون و ماهی معمولا خوب هضم می شوند. گوشت قرمز و گوشت چرخ کرده نیز از دیگر گزینه های مناسب هستند. گیاه خواران از تخم مرغ و کره بادام زمینی برای اضافه کردن پروتئین به برنامه غذایی خود استفاده می کنند. چگونگی آماده کردن گوشت نیز می تواند روی نحوه گوارش آن تاثیر بگذارد به ...
بعد از مسمومیت غذایی چه بخوریم چه نخوریم؟
این نکات ساده در کمترین زمان ممکن، احساس بهتری خواهید داشت. - نورو ویروس (Norovirus) (معمولا در صدف ها، میوه ها و سبزیجات دیده می شود). - سالمونلا (Salmonella) (معمولا در تخم مرغ، گوشت و محصولات لبنی دیده می شود). - کلوستریدیوم پرفرنژنس (Clostridium perfringens) (در گوشت قرمز و ماکیان دیده می شود). - کمپیلوباکتر (Campylobacter) ( در گوشت کم پخت و آب ...
خوردن بستنی برای نوزاد، مجاز است؟
وضعیت جسمی و سلامت برای انها بستنی مناسب را انتخاب کنند. بعضی از کودکان به انواع مغز ها مثل پسته، بادام و گردو عدم تحمل نشان می دهند و برخی نیز نسبت به کاکائو و رنگ های شیمیایی حساسیت دارند که در این صورت والدین باید مصرف بستنی حاوی این مواد را قطع کنند. در ضمن، بعد از سه سالگی بستنی نه به عنوان وعده های غذایی بلکه جزیی از غذاهای تکمیلی و به عنوان دسر باید در نظر گرفته شود. دو تا ...
رانت خواران ریگ فروش
بسیاری از اعضای قدیمی اتاق بازرگانی، به قوانین و آیین نامه های این اتاق نقدهای جدی دارد. وقتی صحبت از وعده وزیر جدید بازرگانی مبنی بر تغییر قوانین اعطای کارت بازرگانی به افراد می شود، باب درددل صنفی اش را با فرهیختگان باز می کند و می گوید: سال هاست که فعالان حوزه اقتصادی به صدور بی رویه و بدون ضابطه کارت های بازرگانی و کارت های عضویت نقد دارند، موضوعی که بیش از همه به خود اتاق بازرگانی ...
چرا آلومینیوم المهدی از قانون ستاد تنظیم بازار و عرضه در بورس تمکین نمی کند؟
محصولات خود را از جمله شمش و بیلت به صورت خرد در بورس کالای ایران عرضه کرد؛ بطوریکه با این اقدام مثبت قیمت ها از مرز 10 هزار و 700 تومان به حدود 10 هزار و 150 تومان تعدیل شد. ابوالفضل رضایی افزود: انتظار سندیکا بر این امر است که این عرضه ها به صورت مستمر در بازار ادامه یابد تا روند قیمت ها از تعادل موجود خارج نشود. بر این اساس طبق توافق با تولیدکنندگان این صنعت مقرر شد با توجه به حجم و ...
ترفندهایی شگفت انگیز برای داشتن پوستی سالم
دردناک است شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید پوست صورت خود را روشن کنید. اگر می خواهید پوستی شفاف داشته باشید روزانه مقدار زیادی آب بنوشید، غذا های سالم را در سبد غذایی روزانه خود قرار دهید، لایه برداری و از بین بردن سلول های مرده را در دستور کارتان قرار دهید و مصرف ویتامین C را فراموش نکنید. همچنین استفاده از کرم های مرطوب کننده و ماسک های روشن کننده کمک شایانی به روشن شدن پوست صورتتان می ...
بررسی کامل بیماری افسردگی، علل و روش های درمان آن
) چیست؟ پیش بینی ها حاکی از آن است که در سال 2020، افسردگی به عنوان اولین عامل ناتوان کننده جامعه بشری مطرح گردد. اختلال افسردگی اساسی (Major depressive disorder) از مهمترین انواع اختلالات خلقی به شمار رفته و میزان وقوع آن در طول عمر، 15% است (ممکن است در زنان به 25% نیز برسد). در افراد سالم، غم و اندوه یک واکنش طبیعی نسبت به ناملایمات زندگی است که می تواند با درجاتی از اضطراب، بی حالی ...
مواد غذایی که برای مبتلایان به سرطان مفید هستند
تسکین حالت تهوع که به طور کامل توسط داروهای ضدتهوع از بین نرفته است، کمک کند گوارش گوشت بدون چربی مرغ یا بوقلمون آسان است، در شرایطی که از محتوای بالای پروتئین نیز سود می برید. گوشت بدون چربی مرغ یا بوقلمون انتخاب بهتری نسبت به گوشت قرمز محسوب می شود. گوشت قرمز ممکن است موجب افزایش التهاب شده و به شکل گیری بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی منجر شود. 3- ماهی چرب آن ها از ...
مدیر کنترل کیفی آب آشامیدنی شرکت آبفاشهری مازندران: تحت هیچ شرایطی نباید گندزدایی آب را حذف کرد
آلودگی های ثانویه آب بوده و این یکی از بزرگترین مزایای این ماده ضدعفونی کننده نسبت به سایر مواد است. مدیر کنترل کیفی آب آشامیدنی شرکت آبفاشهری مازندران با بیان اینکه شرکتهای فروش دستگاه تصفیه آب خانگی در تبلیغات خود به لزوم حذف کلر آزاد باقیمانده تاکید دارند، گفت: برای کاهش اثرات زیان آور کلر سعی بر این است از طریق تکنیکهای مختلف تصفیه آب، مواد آلی موجود در آب پیش از گندزدایی با کلر حذف شوند و ...
کیت تشخیص آلودگی مواد غذایی ساخته شد
از گزارش موارد مثبت کاذب جلوگیری می کند. همچنین این کیت میزان حساسیت بسیار بالایی را در ضمن بالاترین تشخیص دارد. عدم نیاز به تجهیزات آزمایشگاهی گران قیمت و پرسنل متخصص، روش پیاده سازی بسیار ساده و قابلیت استفاده از آن در ساده ترین آزمایشگاه ها از جمله مزایای دیگر آن به شمار می رود. این محصول دارای کاربردهای متعددی در حیطه بهداشت و سلامت صنایع غذایی و لبنی، کشاورزی و دامپروری ...
فروشندگان مجاز موبایل را گران نکردند
موبایل ایران پیدا شد و پیش بینی می شد قیمت مدل های قبلی شرکت آیفون مطابق سنوات قبلی بین 100 تا 300 تومان کاهش یابد اما قیمت موبایل های آیفون نه تنها ارزان نشد بلکه گران تر هم شده است. نکته قابل توجه اینجاست که همه درگاه های فروش اینترنتی موبایل هم پس از مشاهده پرالتهاب بودن قیمت آیفون این مدل گوشی را از صفحه فروش فروشگاه های خود حذف کردند تا در این باره به جای مدیریت بازار، با دلالان و سوداگران موبایل ...
اگر مرغ مصرف می کنید، حتما بخوانید!
گوشت قرمز است. وی افزود: افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای شان را کم کنند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند؛ همچنین سینه ی مرغ نسبت به ران آن کم چرب تر است. عضو هیئت علمی دانشگاه تبریز یادآور شد: نمی توان از سلنیوم موجود در گوشت مرغ هم چشم پوشی کرد، این ماده معدنی، در بهبود عملکرد سیستم ایمنی، نقش بسزایی دارد و از همین رو مصرف سوپ مرغ به افراد سرماخورده یا مبتلا به بیماری ...
مولتی ویتامین نخورید!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت، محققان و متخصصان تغذیه بر این نکته توافق دارند که شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی موارد ضروری باشد اما راه دستیابی به مواد مغذی از طریق مصرف مداوم آنها نیست و بهتر است سفره غذایی خود را با انواع میوه و سبزیجات رنگارنگ کنید: انواع سیب: سیب ها سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند و اینطور ثابت شده که مصرف روزانه سیب، نیاز ...
درمان کیست آندومتریوز، ورزش هم تاثیر دارد؟
استفاده کنید. لبنیات پرچرب نیز سرشار از چربی های اشباع بوده و می توانند منجر به التهاب شوند. توصیه می شود شیر، ماست و پنیر مصرفی شما کم چرب باشد. زنان مبتلا به اندومتریوز معمولاً خونریزی های شدید را تجربه می کنند. بنابراین جایگزین کردن آهن از دست رفته از طریق مصرف انواع گوشت کم چرب به خصوص ماهی و مرغ و منابع گیاهی مانند حبوبات حائز اهمیت است. از مصرف الکل، منابع حاوی ...
بازیگران هالیوودی چه غذایی میخورن که بدنی روی فرم دارند ؟
مربوط به سلامت اش را از دیگران پنهان نکرد. او به دلیل آلرژی و مشکلات معده ای که دارد، تمام مواد غذایی حاوی گلوتن، لبنیات و گوشت قرمز را از رژیم غذایی خود حذف کرد. او این رژیم را به مدت 21 روز ادامه داد و در نتیجه به هدف ایده آل خود رسید. مسلما برای زیبایی باید زحمت کشید، غیر از این است؟ 3- اولیویا مان: امان از دست گذر زمان! اولیویا مان که از بالا رفتن سن دل خوشی ندارد، به دنبال ...
زعفران خراسان، چشم انتظار ساماندهی
درصورت اجرای درست و موفقیت آمیز، شاید برای ده ها هزار کشاورز و تولیدکننده این محصول مفید فایده باشد، اما تجار و صادرکنندگان زعفران هنوز در اجرای موفق و خوش عاقبتی این طرح تردید زیادی دارند. غلامرضا میری، رئیس اتحادیه صادرکنندگان زعفران خراسان رضوی و نایب رئیس شورای ملی زعفران یکی از این افراد است که با ذکر تجربه ناموفق مشابهی از اجرای این طرح در سال 78 تا 88 به جام جم می گوید: در آن زمان ...
از خودروی چینی به قیمت تویوتا تا چراغ سبز خزانه داری آمریکا به بانک های ترکیه ای
هزار تومان هم به مصرف کننده عرضه می شود. رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی با بیان اینکه نگهداری دام برای فروش با قیمت بیشتر و دریافت سود بالاتر رویه دامداران سودجو بود که به نتیجه نرسید، ادامه داد: با عرضه گوشت گرم گوسفند وارداتی نیاز بازار تامین و از سودجویی ها جلوگیری شد. ملکی با اشاره به اینکه در اربعین حسینی با نوسان قابل توجه قیمت مواجه نخواهیم شد ، گفت: گوشت وارداتی با نرخ مصوب 33 هزار تومان در هر ...
معرفی بهترین مکمل های بدنسازی برای خانم ها
می توان گفت کراتین از بهترین مکمل های بدنسازی است، کراتین ، ترکیبی اسید آمینه مانند است که به طور طبیعی در بافت عضله وجود دارد. اساسی ترین نقش کراتین، کمک به عضله جهت تولید فوری انرژی حین تمرین است. مصرف مکمل کراتین می تواند مقدار انرژی را بدن به آن متکی است بیشتر کرده و استقامت و قدرت را بالا ببرد. این ترکیب به سلول ها آب رسانی هم می کند، سایزشان را افزایش می دهد و موجب کشش غشای آنها و در نتیجه رشدشان می شود. _____________________________________________________________ ...
هیچ اما...
...، وزیر نفت درباره آن این گونه اذعان می کند: بازار نفت صحبت های آقای ترامپ را نشنید، چون اگر تهدیدهایی که رئیس جمهوری آمریکا در مورد ایران مطرح کرد، بخواهد عملی شود، به این معنی است که قیمت نفت بشدت با افزایش روبه رو خواهد شد، این درحالی است که طی این مدت هیچ تغییر ویژه ای در روند فرازونشیب بازار نفت ایجاد نشده است. کسی بابت فروش نفت به ایران بدهی ندارد، اما مشکلاتی درخصوص جابه جایی ...
چربی سوزی شکم با 20 توصیه واقعا موثر+ جزئیات
. همچنین پروتئین ها باافزایش میزان سوخت وساز به شما کمک می کنند تا درزمانکاهش وزن، حجم کمتری از عضلات را ازدست بدهید. بسیاری از مطالعات مشاهده ای بیانگر این امر هستند که اگر افراد بیشتر پروتئین مصرف کنند، احتمالا چربی شکم کمتری خواهند داشت. بنابراین بهتر است در برنامه ی غذایی روزانه تان، از منابع مناسب، پروتئین موردنیازتان را دریافت کنید. گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، آب پنیر و مغزها منابع ...
مهندس مکانیک اخراجی با فروش طلای زنش کارآفرین شد
کردم و در این سالن ها جوجه ها را رها کردم و بعد از 6 ماه به سن تخم گذاری رسیدند. وی گفت: در حال حاضر من 1000 عدد تخم مرغی که در روز تولید می شود را در بسته های کارتن بسته بندی می کنم و به فروشگاه های اطراف منزلم می فروشم. در همان فروشگاه های اطراف منزلم به فروش می رسد دیگر به فروشگاه های خیابان های اطراف معمولا نمی رسد. اما با گسترش کارم می توانم هم برای افراد بیشتری اشتغالزایی داشته باشم و هم ...
کاسه داغ #کاسبان_اربعین
میلیون و 200 هزار تومان تعیین شد. ضمن اینکه قیمت بلیت پرواز از سایر شهرهای کشور به شهرهای نجف و بغداد نیز یک میلیون و 200 هزار تومان است. بر همین اساس نرخ بلیت افراد زیر12 سال معادل 75 درصد نرخ بلیت بزرگسالان و نرخ بلیت پرواز تهران نجف 600 هزار تومان و قیمت بلیت یک طرفه مشهد نجف نیز 750 هزار تومان تعیین شده است. تفریح ارزان تر از زیارت قیمت بلیت اربعین در مقایسه با ...
کیهان و خوانندگان
منطقه به فکر قوی شدن منطقه بود هیچ امیدی به پیشرفت کشور در این دولت نمی توان داشت، مگر اینکه این فکرها عوض شود. عباسی * چهارماه قبل سنگ ساختمان خریدم متری 23 هزار تومان امروز خریدم 33 هزار تومان، آهن، سیمان و... هم افزایش قیمت داشته است. آقای نوبخت تورم چند درصد است؟! 2805---0916 * در شهرستان کرمانشاه گوشت نسبت به سال گذشته 50 درصد گران شده و قیمت برنج ایرانی به کیلویی 14 ...
مافیای قلیان از قُل قُل نمی افتد
بازار آمده، کار را برای استعمال دخانیات راحت کرده است. قلیان دیجیتال یا همان قلیانی که نیاز به زغال ندارد و انرژی اش را از برق می گیرد، حدود 320 هزار تومان قیمت دارد. در این میان، عده ای نیز به فروش قلیان های معسل و معطر روی آورده اند که همین قلیان های میوه ای بسیار خطرناک تر از انواع ساده قلیان است. چندی قبل هم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، به طور رسمی وجود مواد مخدر، شیشه و ...
تودیع و معارفه رییس جدید و قدیم دامپزشکی شهرستان باشت برگزار شد+تصاویر
استان فروش دام و طیور زنده را از جمله معضلات جدی در جهت سلامت مردم دانست و ابراز داشت: با تلاش های مستمر همکاران ما در شهرهای یاسوج و باشت این مشکل برطرف شده که تلاش می شود با برنامه ریزی اصولی به مقابله با آن در سایر شهرهای استان پرداخت. فرماندار شهرستان باشت نیز در این مراسم اظهار داشت: دامپزشکی به دلیل ارتباط مستقیم با سلامت مردم از ادارات مهم است و به دلیل نحوه عملکرد و نظارت باید ...
مسئول اجرای سیاست ها ما هستیم و اجازه افزایش قیمت ارز را نمی دهیم
ماه چه میزان از هدف را اجرایی کرده و برمبنای عملکرد اعتبار دریافت می کند. * پرداخت سالانه 100 هزار میلیارد تومان به طرح های عمرانی نوبخت افزود: صرفه جویی در هزینه ها یکی از سیاست های اقتصاد مقاومتی است بنابراین همه دستگاه ها باید نشان دهند بر اساس سیاست ابلاغی چه میزان می خواهند نسبت به سال 96 صرفه جویی کنند که از این محل فرصتی برای سرمایه گذاری انجام خواهد شد. همچنین برای رشد ...
