سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش قد کودک، عوامل موثر
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با هشدار درباره خطرات کم تحرکی و استفاده از وسایل تکنولوژیک در میان کودکان گفت: اگر سیکل فیزیولوژی طبیعی بدن تغییر کند، با ایجاد اختلال در هورمون رشد باعث کوتاهی قد و افزایش بافت چربی و وزن در کودک می شود. دکتر امیررضا غیثی با اشاره به مشکلات جسمی ناشی از تکنولوژی برای کودکان بیان کرد: چه از لحاظ فیزیولوژی و هورمون های بدن و چه از لحاظ الگوی رشد مغزی، جسم ...
داروی گیاهی برای کودکان، این روغن ها را بشناسید
اوکالیپتوس • روغن اوکالیپتوس را برای رفع احتقان شدید بینی هنگام سرما خوردگی استفاده می کنند. • روغن اوکالیپتوسی که در کرم ها و پمادهای پوست استفاده می شود به کاهش درد عضله و مفاصل کمک می کند. • چند وضعیت شایع که روغن اوکالیپتوس به التیام آنها کمک می کند عبارتند از برونشیت، آسم، سیاه سرفه، سل، درد مفاصل، عفونت دستگاه تنفسی، برونشیت. • برای فرزندان نوجوان، روغن اوکالیپتوس ضد احتقانی ...
از واکنش تاجگردون به حادثه رگ سفید / ساخت و سازهای غیر استاندارد در یاسوج / اضافه شدن 40 پزشک متخصص به ...
فنی انجام گیرد تا از ایجاد شکستگی و هزینه های اضافه جلوگیری شود. مدیر امور آب و فاضلاب شهری یاسوج خاطرنشان کرد: از ابتدای امسال تاکنون نیز بیش از 120 مورد شیرآلات در شبکه توزیع آب شهر یاسوج جانمایی و نصب شد. 40 پزشک متخصص به پزشکان کهگیلویه و بویراحمد اضافه می شود رئیس دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: هفته آینده 40 پزشک متخصص در رشته های مختلف به جامعه ...
بایدها و نباید های تغذیه ای زائرین اربعین در گفت وگو با کارشناسان
زائرانی که بیماریی های مثل دیابت و یا مشکلات عروقی دارند ممکن است دچار زخم پا شوند بنابراین علاوه بر استفاده از کفش راحت و مناسب در فواصل منظم نیز استراحت کنند. دکتر امانی در ادامه تصریح کرد: شهروندان در راهپیمایی اربعین حتماً از آب های جوشیده و یا آب معدنی استفاده کنند هم چنین به منظور جلوگیری از بروز بیماری های گوارشی و اسهال در مسافرت لازم است مواد غذایی به خصوص کنسروها را قبل از مصرف ...
علائم آبله مرغان در کودکان، پنج علامت مهم
فضای خانه خشک کنید. بیرون ماندن لباس باعث چسبیدن ریزگردها و گرده های گل و گیاه به آن می شود. 3 به کودک آموزش دهید بینی خود را روزی چند بار با آب معمولی بشوید تا گرده ها از داخل آن خارج شود. از بردن او به مناطقی که گیاهان متنوعی به خصوص از تیره کاج و گیاهان سوزنی دارد خودداری کنید. 4 برای کودک ماسک تهیه کنید تا هنگام خروج از منزل آن را روی بینی و دهان خود قرار دهید. 5 حتما با متخصص آلرژی درباره حساسیت کودکتان در فصل بهار مشورت کنید. تنفس دهانی کودک در درازمدت عواقب جبران ناپذیری خواهدداشت. ...
همه رنج های قیصر
، احساسات و عواطف، خواسته ها و اهداف و آرمان ها و آرزوهایش با یکدیگر هماهنگی کامل و انطباق تام نداشتند؛ خود به جمود و سکون دچار بود و پویش و پرواز نداشت؛ خود احساس راه نایافتگی و گم گشتگی می کرد؛ این که پیش از رسیدنش به کمال مرگش در رسد؛ این که دست و پا بسته جبر سرنوشت بود؛ این که هیچ کس کتاب وجود او را نمی خواند و او را فهم نمی کرد؛ این که دیگران از یادش می بردند و به فراموشی اش می سپردند؛ این که در ...
تمرینات ورزشی در دوران بارداری، بدنتان را ورز بدهید
پاهای خود را روی زمین قرار داده اید زانوهای خود را بالا بیاورید و از هم جدا کنید. ابندا عضلات ران ها و لگن خود را منقبض کنید سپس عضلات را به حالت استراحت دربیاورید. این عمل انقباض و استراحت را در آخرین هفته های بارداری قبل از زایمان هرروز چند دقیقه انجام دهید. 5_ تمرین به منظور آمادگی برای مرحله ی دوم زایمان : تصور کنید که در مرحله ی دوم زایمان هستید. به پشت بخوابید و زانوهای خود را خم کنید و پاها را از هم باز کنید سپس مانند هنگام زایمان نفس خود را نگه دارید و سپس نفس بکشید. این عمل را تکرار کنید. توجه داشته باشید که زیاد به شکم خود فشار نیاورید. ...
ورزش و رابطه زناشویی، روی هم اثر دارند؟
می گوید: مردان می توانند با استفاده از حرکات کگل از طریق انقباض این ماهیچه ها پیش از ارضاء شدن، انزال خود را برای 10 ثانیه به تاخیر بیندازند. این حرکت عمل انقباض را انجام می دهد و سپس استراحت نمایید و هرچه می توانید این فعالیت را تکرار نمایید. 3- یوگا یوگا این اجازه را به شما می دهد تا در حالات خلاقانه جدید قرار گرفته و بیشترین لذت را از مقاربت جنسی خود ببرید و رابطه جنسی بهتری را ...
تجربه دردناکی به نام گرفتگی عضلات
همه ما تجربه اش را داریم، تجربه گرفتگی عضلات بدن در خواب و بیداری که با دلایل مختلفی مبتلایمان می کند. اغلب این گرفتگی ها در نواحی گردن، کتف، کمر و ساق پا طی انجام کارهای روزانه، بلند کردن اشیاء از روی زمین، هنگام ورزش کردن و حتی در خواب نیز اتفاق می افتد. هرچند عموما گرفتگی عضلات خطرناک نیست، اما درد آن آزاردهنده است و می تواند بطور موقت نفس را در سینه حبس کند. در ادامه به برخی دلایل ابتلا ...
کم تحرکی و چاقی، زنان مازنی بیشتر از مردان در معرض تهدید سلامت
و سپس به 15دقیقه، نیم ساعت و در نهایت یک ساعت در روز افزایش داد و حداقل سه روز ورزش را در برنامه زندگی و کاری خود بگنجانید. در صورت انجام حرکات ورزشی توسط زنان نیز لازم به ذکر است حرکات نادرست ورزشی، آسیب هائی نظیر کمر درد، پارگی رباط های زانو و پا را ایجاد می کند و به دلیل شرایط خاص فیزیولوژی زنان این قشر بیشتر از مردان در معرض صدمات ناشی از حرکات غلط ورزشی قرار می گیرند . ترکیبی از ...
خواندن این گزارش به همه توصیه نمی شود!
...، پاهایش زُق می زند. "پماد بزنم، اشکال ندارد؟ بو که اذیت ات نمی کند؟" سایر غسالان لبخند شیرینی می زنند، گویا درد پا، مشترک است. بوی تند رُزماری و دست های چابک غسال بخش زنان قبرستان. روزی 10- 15 تا مرده می شوریم. کار ما جمعه و عید نمی شناسد؛ مرده مردم را که نمی شود روی زمین نگه داشت. فقط به طور معمول فوتی های روز اول عید به سردخانه برده می شوند و از روز دوم فروردین، تشییع جنازه ها ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
فشار دادن دندان ها روی یکدیگر هنگام قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا را دارید؟ خبر خوب این است که شما در این زمینه تنها نیستید. استرس اغلب به فشار بر آرواره و ساییدن دندان ها روی یکدیگر منجر می شود که اگر به طور مکرر صورت بگیرد می تواند ضعف لثه، شکستگی دندان ها، و درد فراوان را موجب شود. در برخی افراد این شرایط می تواند آثار بلند مدت روی آرواره و دندان ها به همراه داشته باشد. در این موارد ...
ضربان نامنظم قلب در کودکان، آرامشم کو؟
بازیابی شود. تخریب با کاتتر کاتتر (یک سیم بلند و نازک) از طریق یک ورید در پا یا دست وارد می شود. آریتمی ها اغلب ناشی از نقائص میروسکوپی در عضله قلب می باشند. پس از اینکه محل مشکل مشخص شد، کاتتر سلول های عضلانی معیوب را می سوزاند یا منجمد می کند و آنها را از بین می برد. جراحی عمل جراحی معمولاً تنها در شرایطی توصیه می شود که تمام گزینه های دیگر ناموفق بوده اند. برای این منظور، کودک تحت بیهوشی قرار می گیرد و جراح بافتی که باعث ضربان نامنظم قلب شده است را برمی دارد. ...
تکان خوردن جنین در واژن، نشانه چیست؟
الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی: قل از بین رفته برای بارداری مشکی ایجاد نمی کند و در مورد آن لازم نیست کاری انجام دهید. این مساله امری شایع در بارداری دوقلو محسوب می شود و در هنگام زایمان، اندک بقایای قل از بین رفته خارج خواهد شد. شما به دلیل احتمال زایمان زودرس تحت عمل جراحی قرار گرفتید و باید استراحت عمومی و لگنی داشته باشید. در صورت بروز هر گونه احساس درد و گرفتگی باید به یک ...
مصرف ماهی باعث بروز سکته می شود/ مولتی ویتامین نخورید! / دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
.... بسیاری از افراد از فیزیوتراپیست خود می پرسند، هنگام درد به تمرین ادامه دهیم یا آن را متوقف سازیم؟ همواره از بیماران می خواهیم، هنگام انجام تمرین توجه کنند که آیا درد تنها هنگام انجام تمرین بروز می یابد یا بعد از تمرین هم ادامه می یابد. در صورت ادامه دار بودن درد بعد از تمرین، زمان آن چقدر است و آیا این درد با تورم و گرم شدن مفصل همراه است یا خیر؟ در صورتی که درد تنها هنگام انجام تمرین ...
درد پا در بارداری، چه راه حلی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: هفته 22 بارداری اول هستم و 23 سال دارم. قبل از بارداری پاهایم درد داشت، مخصوصا موقع خواب. هر آزمایش و تستی انجام دادم منفی بود، فقط دکتر گفت که بیماری پاهایم بیقراری است. الان هم خیلی درد شدیدی دارد. چی کار کنم؟ قرص کلسیم د، فیفول و مولتی ویتامین هم مصرف می کنم پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: از جمله دلایل پا درد، اضافه وزن ...
کولیک چیست؟
از حد، آلرژی غذایی ، واکنش به تنش های موجود در خانه ، تنهایی ، یا خستگی . هنگامی که مطمئن شدیم علت بی قراری و ناآرامی شیرخوار، عوامل دیگری جز دل درد کولیکی نیست، باید پس از مشورت با پزشک متخصص کودکان، روش هایی را به کار برد که اندکی به ارام شدن ان می انجامد.در کنار داروهایی که ممکن است پزشک تجویز کند، می توان حوله گرم روی شکم شیرخوار گذاشت. زمان شیر خوردن، باید بینی وی کاملاً ...
قیمت مسکن در تعقیب نرخ تورم / در دوران زنگنه هر 30روز یک حادثه نفتی رخ داده است/ روزنامه اصلاح طلب: ...
. همچنین زنان خانه داری که جویای کار نیستند نیز از لیست افراد بیکار حذف می شوند. اقتصاددانان در طبقه بندی های خود بیکاری را به سه نوع کلی تقسیم می کنند؛ بیکاری اصطکاکی، بیکاری فصلی و بیکاری پنهان. بیکاری اصطکاکی یعنی فرد هنگام تغییر شغل و در مدت زمان بین دو اشتغال بیکار باشد. بیکاری پنهان نوع دیگری از بیکاری است که شخص در ظاهر مشغول به کار است و منبع درآمدی دارد، اما کار او در اقتصاد کشور تاثیر ...
قبل از ورزش قند خون خود را اندازه گیری کنید/ بهترین زمان ورزش، یک تا سه ساعت پس از غذا
"دکتر علیرضا مقتدری، متخصص طب فیزیکی" که مشروح آن در ادامه از نظرتان می گذرد: تاثیرات ورزش در جسم افراد چیست؟ ورزش حساسیت بدن فرد را نسبت به انسولین افزایش می دهد و سبب کاهش قندخون می شود، در تنظیم فشارخون مؤثر است، با کاهش توده چربی بدن به کاهش وزن کمک می کند، سبب افزایش انرژی و کاهش استرس افراد می شود، سبب کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود، موجب پیشگیری از مشکلات ...
درمان باد شکم در نوزادان
...، باید پس از مشورت با پزشک متخصص کودکان، روش هایی را به کار برد که اندکی به ارام شدن ان می انجامد.در کنار داروهایی که ممکن است پزشک تجویز کند، می توان حوله گرم روی شکم شیرخوار گذاشت.زمان شیر خوردن، باید بینی وی کاملاً باز باشد تا از دهان تنفس نکند.هوای وارد شده از طریق دهان، می تواند از طریق معده به روده رفته، موجب کولیک شود. هنوز راه درمان یا داروی مشخصی برای ان پیدا نشده است، به ...
تأملی در حوزه پدافند زیستی/ آیا الیاف مصنوعی تهدیدی برای سلامت و بهداشت زیستی انسان است؟
عدم دسترسی به الگو و معیارهای صحیح، متحمل می شود. یکی از این مسائل لباس، جنس آن و اثرات آن بر روان، جسم و سلامتی انسان است. عوامل متعددی می توانند اعتدال جسمی و روحی انسان را بر هم زند و آرامش و تعادل عصبی را از او بگیرد که از جمله این موارد می توان به افزایش بار الکتریکی بدن آدمی اشاره کرد. افزایش بار الکتریکی بدن، فعالیت عصبی را تشدید کرده و در نتیجه تحریک اعصاب زودتر صورت می گیرد که ...
کاهش میل جنسی بعد از زایمان
شفا آنلاین :این یک مشکل طبیعی هست و پس از حدود 2 ماه، خود به خود برطرف خواهد شد ... دلایل این اتفاق آیتم های زیر هستند که می تونید با شناسایی درست اون، مشکلتون رو برطرف کنید داشتن درد هنگام آمیزش ناشی از عمل جراحی و بخیه ها شیردهی : به گزارش شفا آنلاین :در خانم های شیرده هنگام ارگاسم ممکنه شیر از سینه بیاد و باعث بشه از همسرتون به خاطر این قضیه خجالت بکشی و سرد بشی ...
بعد از مسمومیت غذایی باید چه بخوریم؟
اشریشیا کلی (E. coli) که می تواند منجر به خونریزی و نارسایی کلیه شوند. اگر یک فرد بالغ بالای 60 سال دارای نشانه های مسمومیت غذایی باشد، باید برای مراقبت های اولیه با یک مشاور متخصص تماس بگیرد. افراد مبتلا به بیماری های مزمن بیشتر در معرض خطر عوارض مسمومیت غذایی هستند افرادی که مبتلا به بیماری های مزمنی از قبیل ایدز HIV/AIDs، بیماری کبد یا دیابت هستند، بیشتر در معرض خطر عوارض ...
بدخواب ها این 7 نکته را رعایت کنند
خواب کار بدن تان را برای استراحت و خوابیدن سخت ترخواهد کرد. اهمیت به وعده صبحانه و حذف شام در میان وعده های غذایی، صبحانه به شاه و شام به گدا تعبیرمی شود واین نشان دهنده اهمیت صبحانه و مضرات شام خوردن است. خوردن شام به دلیل اینکه بدن در شب به حالت استراحت نزدیک می شود و فعالیت های روزانه را ندارد تا در هضم غذا کمکش کند، باعث سوهاضمه خواهد شد و خصوصا در افراد مبتلا ...
غذاهای تند در بارداری، بچه به سرانجام نمی رسد؟
فرض می کنند، طب سنتی درباره تحرک و و رزش دوران بارداری چه توصیه هایی دارد؟ فعالیت بدنی برای درمان بسیاری از شکایات بارداری از جمله یبوست بهترین راهکارها است؛ البته جای دقت دارد که انجام بعضی از ورزش ها در دوران بارداری مناسب نیست از جمله ورزش های سنگین که باعث ایجاد خستگی در مادر باردار می شود. انجام ورزش ملایمی که فرد در زمان های مشخصی استراحت کند و از ورزش کردن خسته نشود ...
درمان سرماخوردگی نوزاد، پنج راهکار ساده
گزینه می تواند مفید و کارساز باشد اما برخی از پزشکان بر این باورند که هوای خنک به بهبود شرایط کمک می کند. مرطوب کننده با بخار سرد: هوای مرطوب به کودک کمک می کند راحت تر نفس بکشد. استامینوفن: اگر بیماری کودک شما به همراه تب است می توانید از این گزینه برای پایین آوردن تب استفاده کنید. فقط به خاطر داشته باشید که تب نشان دهنده مبارزه بدن با بیماری های موجود است. به همین خاطر نباید آن را سرکوب کنید. کافیست کمی آن را پایین بیاورید. در چنین شرایطی بهتر است در ابتدا با یک پزشک متخصص تماس بگیرید و از راهنمایی های او استفاده کنید. ...
واریس چیست؟
واریس با افزایش سن زیادتر می شود. کمتر از 10 درصد زنان زیر 30 سال و بیش از 75 درصد زنان بالای 70 سال به واریس مبتلا هستند. جنسیت: زنان بیش از مردان مستعد واریس هستند و بارداری عامل اصلی آن است. وزن: اضافه وزن به ویژه در اطراف شکم، فشار اضافی را بر وریدهای ساق پا تحمیل می کند. پژوهشگران تخمین می زنند ایستادن های طولانی مدت دلیل بیش از 20 درصد موارد پیدایش واریس در ...
تب آنفولانزا در کودکان، چگونه منتشر می شود؟
...، یک عفونت ویروسی بسیار مسری دستگاه تنفسی شایع در کودکان می باشد. این بیماری می تواند در همه ی گروه های سنی رخ دهد، با این حال احتمال ابتلای کودکان به آنفولانزا بیشتر است. عفونت با انتقال ویروس از فرد به فرد، به سرعت می تواند در میان جوامع گسترش یابد. زمانی که فرد مبتلا به آنفولانزا شروع به سرفه یا عطسه می کند، ویروس آنفولانزا وارد هوا شده و افراد نزدیک او، که شامل کودکان نیز هستند، ممکن ...
درمان خارش لثه نوزادان، وقت دندان درآوردن
تواند به دهان کودک آسیب برساند. اگر کودک تان شروع به خوردن مواد غذایی جامد نموده است، می توانید برخی میوه های فریز شده را به اشکال مختلف و متنوع درآورید و به دست کودک خود بدهید. مثلا یک تکه بزرگ هویج فریز شده انتخاب خوبی است، زیرا کودکتان هم می تواند به راحتی آن را در دست بگیرد و هم سردی هویج به کاهش درد لثه هایش کمک می کند. فشار کودکان خردسال و نوزادان به هنگام دندان در آوردن دوست ...
علائم عفونت در نوزادان، چطور بفهمم تب داره؟
جریان مستقیم هوای خنک قرار نگیرد. 5- کودک خود را مرتبا با آب ولرم پاشویه کنید. دقت کنید که از آب سرد برای این منظور استفاده نکنید، زیرا باعث لرز کودک، علاوه بر تب او می شود. دمای آب باید نزدیک به دمای بدن کودک باشد. با وجود علائمی مانند گلودرد،گوش درد و تبهای تکرارشونده کودک را نزد پزشک ببرید 6- دست های کودک را مرتبا با آب و صابون بشویید، مخصوصا وقتی که می خواهید به او غذا ...