خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عاداتی که می توانند به دیابت منجر شوند
آفتاب نیوز : اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. دیابت، بیماری است که در آن سطوح گلوکز خون، یا قند خون، بیش از اندازه بالا می رود. گلوکز از غذاهای ...
خارج از ساعت فیزیولوژیک بدن غذا نخورید
عصر بانک ؛به گزارش فارس، نتیجه یک بررسی نشان داده، غذا خوردن خارج از ساعت معمولی که بدن به آن عادت کرده است می تواند عواقب منفی زیادی در پی داشته باشد. به گفته محققان، خوردن غذا در آخر شب آن هم در حجم زیاد، مخصوصا هم که بیشتر از کربوهیدرات ها تشکیل شده باشد، باعث افزایش درصد چربی بدن خواهد شد. پژوهش ها همچنین نشان داد، خوردن مواد غذایی با شاخص گلیسمیک بالا مثل (پاستا، سیب ...
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟
... زیاد نوشابه رژیمی می خورید شاید فکر کنید با انتخاب نوشابه های رژیمی به عنوان یک نوشیدنی مناسب، از کالری مصرفی تان کم می کنید و از وزن تان می کاهید. اما تحقیقات نشان داده عکس این موضوع درست است! مخصوصا وقتی پای چربی دور کمر به میان می آید. طبق تحقیقات انجام شده، هر چه نوشابه ی رژیمی بیشتر مصرف کنید، وزن بیشتری اطراف شکم تان اضافه خواهید کرد. پس به جای نوشابه های رژیمی بهتر است به ...
ارتباط بین مصرف پیاز و سرطان
شفاآنلاین سلامت مطالعات جدید نشان داده که مصرف پیاز می تواند مانع از تکثیر سلول های سرطانی شود. پیاز علاوه بر اینکه کالری پایینی دارد، مملو از ویتامین ها، موادمعدنی و آنتی اکسیدان هاست. به گزارش شفاآنلاین ، گیاه تند پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد می جنگد و از آسیب آنها به دی. ان.ای سلولی که موجب شروع فرآیند ابتلاء به سرطان می شود جلوگیری می کنند. از این مصرف ...
چه کنیم که سکته نکنیم؟
...: سکته مغزی نوعی اختلال نورولوژیک ناگهانی است که در نتیجه عدم خونرسانی به عروق مغز رخ می دهد. کمبود اکسیژن و ریزمغذی ها باعث می شود طی چند دقیقه، سلول های مغزی نابود شوند. سکته مغزی که جزو ناراحتی های مرتبط سیستم قلبی- عروقی محسوب می شود، سالانه افراد بسیاری را در گوشه و کنار جهان دچار ناتوانی های جدی و حتی مرگ می کند. پس از بروز سکته، هر دقیقه تاخیر در انتقال بیمار به مراکز درمانی می تواند ...
دردهای با پاییز
و عوامل ژنتیک باعث بروز این بیماری ها می شود. پژوهش ها نشان می دهد که شایع ترین عامل، هلیکوباکتر است. فعالیت این ارگانیزم در فصل پاییز بیشتر می شود. هرچند نباید این نکته را نیز فراموش کرد که بیشتر دردهای معده ناشی از زخم نیستند و می تواند ناشی از سوء هاضمه باشد که علل خیلی مرتبطی با تغیرات فصلی ندارد. چطور تشخیص دهیم؟ این متخصص گوارش می گوید: باید قبل از ...
راهکارهایی برای کاهش خطرات امواج مودم بر سلامت بدن
و مدارس، رستوران ها و حتی بیمارستان به کار گرفته شد تا در کنار امواج ماهواره ها، تلویزیون، رادیو، گوشی های تلفن همراه و... میهمان محیط زندگی مان باشند. اما از سویی این دستگاه های دوست داشتنی اثرات مخربی زیادی بر سلامت انسان ها باقی می گذارد؛ سازمان جهانی بهداشت صراحتاً اعلام کرده است امواج ناشی از این دستگاه ها زمینه ساز بی خوابی ، کاهش رشد کودکان ، کاهش رشد سلول های بدن انسان و گیاهان ...
فیتواستروژن چیست و آیا فیتواستروژن برای مردان مضر است؟
، عوارض جانبی خاصی را گزارش نکرده اند. معایب بعضی از دانشمندان نظر داده اند که مصرف زیادی فیتواستروژن ممکن است در تعادل هورمونی بدن اختلال ایجاد کند. فیتواستروژن در طبقه ی مختل کننده های درون ریز قرار می گیرند که مواد شیمیایی هستند که اگر در مقادیر زیاد مصرف شوند،می توانند در سیستم هورمونی بدن مداخله کنند. با این حال شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد فیتواستروژن تاثیرات ...
رازهای عجیب و شگفت انگیز درباره مردان
رنگ ها را تشخیص می دهد. به این دلیل که زنان در واقع رنگ های بیشتری نسبت به مردان می بینند. یادتان باشد دفعه بعدی که درباره یک رنگ باهم اختلاف نظر پیدا کردید احتمالا شما اشتباه می کنید و شاید نیاز باشد عذرخواهی کنید. طبق تحقیقات، مرد ها نسبت به زن ها در تشخیص رنگ ضعیف تر عمل می کنند. تحقیقی که توسط دانشگاه مریلند انجام شد، نشان داد که توانایی دیدن رنگ قرمز فقط در کروموزوم ایکس یافت می شود. این ...
10 راهکار برای کمک به کسی که قصد خودکشی دارد
مورد تمایلات به خودکشی نیست که ایده خودکشی را در مغز دیگران قرار می دهد، اما سوال کردن در این مورد می تواند به دیگران کمک کند که در مورد مسائلشان حرف بزنند . 7. به آدم ها کمک کنید که کمک حرفه ای بگیرند کمک حرفه ای را دست کم نگیرید. اگر تا اینجای کار با دوستتان همراه بوده اید، کمک زیادی به او کرده اید، اما مشکل حل نشده است. کمک حرفه ای و تخصصی برای افرادی که با مسائل سلامت روان ...
امکان ترمیم اندام های قطع شده در پستانداران وجود دارد
طول می کشد، اما بازسازی کامل بند قطع شده انگشت تنها در گروهی اتفاق می افتد که بیان ژن Msx1/2 در آن القا شده است. این یافته نشان می دهد، در صورت تولید سلول مناسب، امکان ترمیم ضایعات اندام در پستانداران وجود دارد. این پژوهش توسط دکتر اسلامی نژاد، دکتر اقدمی، دکتر تقی یار و همکارانشان در پژوهشگاه رویان انجام گرفت. ...
تحرک مناسب، رمز غلبه بر دیابت
نتایج یک پژوهش نشان می دهد که انجام ورزش های هوازی پرشدت، می تواند چربی های رسوب کرده در عضلات بیماران دیابتی را به کمک نوعی پروتئین، به شکل بهتری اکسید نموده و همچنین از سطح قند خون آن ها بکاهد. دیابت نوع دو با تجمع چربی به صورت تری گلیسیرید در بافت های غیرچرب مانند کبد، قلب، روده و همچنین عضلات اسکلتی به وجود می آید. مفهوم مقاومت به انسولین عضلانی اسکلتی ناشی از تجمع چربی، نشان دهنده ...
بررسی آیفون 10 اپل
یک دهه در مورد آیفون نیز صدق می کند. آیفون حتی در زمان تکرار طراحی و فقدان نوآوری در آن، محصولی قابل احترام در بین عموم مردم و کارشناسان بوده است. شاید نسل های اخیر آیفون از ایده آل جابز فاصله گرفته باشد؛ اما جابز هرگز شانس دیدن بازار این روزهای گوشی های هوشمند و تغییر نظرات خود را نداشت. دنیای گوشی های هوشمند سکون را بر نمی تابد از طرفی مسئولان اپل نیز به خوبی نتایج تلخ شکست بزرگانی ...
افزایش هوش کودکان، هر گلی زدید به سر خود زدید
... 1- با فرزندتان تعامل داشته باشید دانشمندان متوجه شده اند کودکانی که در آغوش گرفته نمی شوند، و با آنها بازی نمی شود و مورد ممحبت واقع نمی شوند، رشد هوششان متوقف می گردد. آنها همچنین متوجه شده اند بچه هایی که بغل نمی شوند و به آنها توجه نمی گردد در رشد باز مانده، افسرده شده و عاقبت می میرند. به عبارت دیگر، در تحقیقات بسیاری مشاهده شده که در آغوش گرفتن، تعامل داشتن و بازی کردن با ...
خوراکی های منبع سروتونین را بشناسید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، این نکته ثابت شده که کمبود سروتونین عامل مهم ابتلا به افسردگی، تحریک پذیری و استرس است. سروتونین در مقادیر بیشتر در دستگاه گوارش تولید می شود با این حال می توان آن را در پلاکت خون، مغز و سیستم عصبی مرکزی نیز یافت. سروتونین تاثیر شدیدی بر توابع فیزیکی و روانی دارد. سطوح سروتونین زمانی کاهش می یابد که منابع کافی از تریپتوفان و سایر ویتامین ها و ...
منشا بروز بیماری آلزایمر ممکن است درون مغز قرار نداشته باشد
در همین ارتباط یک گروه بین المللی متشکل از پژوهشگران کشورهای کانادا و چین گردهم آمدند تا یکسری اختلالات به وجود آمده در بخش های مختلف بدن انسان را شناسایی کنند. این تحقیقات با هدف شناسایی محرک هایی انجام شد که زمینه ساز بروز آلزایمر هستند. ویهونگ سانگ، پژوهشگر دانشگاه بریتش کلمبیا در این ارتباط گفته است: درست است که آلزایمر بیماری مغز است، اما باید به این نکته توجه داشته باشید که برای شناسایی دقیق این بیماری باید نقطه شروع این بیماری را شناسایی کرده و آن را متوقف کنیم. بر ه ...
علت خشکی واژن، همسرتان دخیل است؟
سویا از اثرات استروژن کم می کنند. اگر سویا به رژیم خود اضافه کنید، باعث کاهش خشکی واژن می شود. -Cohosh سیاه یک مکمل گیاهی است که برای کاهش علائم یائسگی مورد توجه است. هیچ مطالعات بالینی قابل توجهی اثربخشی آن را نشان نداده است. -سیب زمینی وحشی یکی دیگر از مکمل ها است که می تواند خشکی را از بین ببرد، اما شواهدی از تایید آن در تحقیقات وجود ندارد. قبل از مصرف هرگونه ...
درمان نیش پشه در کودکان، می ترسم مالاریا بگیره!
شدن ظاهر می شود. اگر داروهای ضدمالاریا مصرف شده و کاملا موثر نبوده باشند ، ممکن است علائم تا یکسال ظاهر نشود. علائم عمده: *تب شدید که به طور نوبتی جای خود را به لرزش می دهد. *سردرد ممکن است علائم زیر نیز وجود داشته باشد: *تهوع و استفراغ *درد شکم و پشت *درد مفاصل مالاریای فالسیپاروم ممکن است عوارض بسیار وخیمی در کلیه ها ، کبد ، مغز و خون ...
اختلال استرس پس از سانحه، تغییرات مغزی کودکان
احساسات آنها را درک کنیم از آن واقعه رنج می برند. همین امر وجه تمایز استرس پس از سانحه با سایر حوادث زندگی است (استرس بیش از حد طبیعی به حادثه). طی این مطالعه، اسکن های ام آر آی 24 کودک مبتلا به "اختلال استرسی پس از ضایعه روانی" با 23 کودک سالم مورد مقایسه قرار گرفت. همه آنها تجربه زلزله سیچوآن در چین را داشتندکه طی آن 70 هزار نفر کشته و 370 هزار نفر زخمی شدند. هر دو گروه از ...
ترافیک سنگین در جاده های منتهی به مرزهای سه گانه غربی
دلخراش رانندگی است؛ اگر جاده و خودرو به گونه ای ایمن و صحیح ساخته شوند و در کنار آن کاربران نیز از قوانین تبعیت کنند، مشکلی در رانندگی به وجود نخواهد آمد. گذشت در رانندگی اولین قدم در نظم دادن به ترافیک است سرعت زیاد در رانندگی ، شتاب برای رسیدن به حوادث است؛ رانندگان دقت داشته باشند که کمبود زمان خود را با سرعت زیاد جبران نکنند. رانندگان با رعایت اصول ایمنی، سفری ...
رسانه های دیجیتالتجارت نیوز درمان ناشنوایی با استفاده از تزریق سلول های بنیادی
به سیگنال های عصبی تبدیل می کنند که توسط نورون های گانگلیون مارپیچی به مغز انتقال می یابند. از دست دادن شنوایی به دلیل قرار گرفتن در معرض سر و صدای بیش از حد، باعث از دست رفتن سلول های مویی، آسیب شدید به فرآیندهای عصبی و تشدید کندی نورون های شنوایی می شود. متاسفانه نورون ها پس از اینکه از بین بروند بازسازی نمی شوند. دانشمندان امیدوارند تا با استفاده از این روش بتوانند شنوایی را به میلیون ها نفر که از ناشنوایی یا کم شنوایی رنج می برند بازگردانند. ...
ترافیک سنگین در جاده های منتهی به مرزهای سه گانه غربی
، از اشغال خط عبور وسایل نقلیه مقابل اکیداً خودداری کنید، تا ضمن امکان امداد رسانی ، پلیس راهور بتواند در سریع ترین زمان ممکن نسبت به گشایش راه اقدام کند . به رانندگان توصیه می شود، طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند، در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری ...
یک روز به شور حسینی در قطعه ای از بهشت مانده
ارقامی که درباره موکب ها، مراکز درمانی و ... ارائه می شود بر اساس همان موضوع در دست بودن آمار زائران است. وی ادامه داد: حتی فضای خواب نیز برای زائران در نظر گرفته شده و نیازی نیست که هموطنانمان به محض بازگشت از عراق، سوار بر خودروشان شده و با حالت خستگی رانندگی کنند، بلکه آنها می توانند پس از عبور از مرز، استراحت کرده و در زمان و شرایط مناسب تری راهی شهرشان شوند. هماهنگی ورود 4 ...
مکاتبه آخوندی با سیف برای توقف بخش نامه تسهیلات مسکن مهر/ جزئیات فرآیند ورود 15 فروند بویینگ جدید به ...
عبور هستند . حذف ایستگاه های تبادلی در جریان ساخت خطوط مترو به دلیل افزایش سرعت ساخت و بهره برداری و همچنین کمبود منابع در زمان ساخت اتفاق افتاده و تغییر مسیر خط 6 از محله های پرمسافر به محله کم مسافر نیز به دلیل قیمت بالای املاک نیازمند تملک صورت گرفته است. پورسیدآقایی در این باره اعلام کرد: در بررسی هایی که انجام دادیم؛ متوجه شدیم که در زمان ساخت خط3 مترو چند ایستگاه تبادل سفر حذف شده است ...
عادات ساده روزانه که به موفقیت شما کمک می کنند
آیا تابه حال از خودتان پرسیده اید چه عواملی افراد موفق را از سایرین متمایز می کند؟ تحقیقاتی نشان می دهد که اغلب کارآفرینان و مدیران موفق، عادات خاصی دارند که باعث می شود در زندگی و حرفه ی خود پیشرفت بیشتری داشته باشند. در این مقاله، نگاهی داریم به نقل قول های 24 نفر از این کارآفرینان که عادت های روزانه ی خود را به اشتراک گذاشته اند: ضرب الجل غیرواقعی برای خودتان تعیین کنید ...
ترافیک سنگین در جاده های منتهی به مرزهای غربی
جاده و خودرو به گونه ای ایمن و صحیح ساخته شوند و در کنار آن کاربران نیز از قوانین تبعیت کنند، مشکلی در رانندگی به وجود نخواهد آمد. گذشت در رانندگی اولین قدم در نظم دادن به ترافیک است سرعت زیاد در رانندگی ، شتاب برای رسیدن به حوادث است؛ رانندگان دقت داشته باشند که کمبود زمان خود را با سرعت زیاد جبران نکنند. رانندگان با رعایت اصول ایمنی، سفری مطمئن خواهند داشت؛ مدت ...
ترافیک پر وزن در جاده های منتهی به مرزهای سه گانه غربی/ کانون کندوان یک طرفه می شود
اختصاصی رانندگان نیست، رهگذران پیاده هم ضروری هست به آن دقت کنند. بیشترین تصادفات رانندگی که در 30 کیلومتری شهرها رخ می دهد، مرتبط به راکبان موتورسیکلت و عابران پیاده است؛ از رانندگان وسایل نقلیه خودرویی تقاضا می شود، احتیاط را زیاد زیادتر در این مسیر ها در فرمان کار خودش قرار دهند. رانندگان عدم تخطی از سرعت مطمئنه و رفت و آمد با سرعت مجاز را همیشه در فرمان کار خودش قرار دهند ...
دیدار سران روسیه و آمریکا در اوج تنش ها
ماهیت داخلی اقدامات آمریکا سخن بگویم، اظهار کرد: ما بایستی اقدام می کردیم و لازم دانستیم، نشان دهیم هیچ اقدامی را بدون پاسخ نمی گذاریم. در مورد اقدامات متقابل روسیه و اینکه در مورد تحریم های آمریکا کم یا زیاد است، یادآوری می شود از نقطه نظر کار دستگاه دیپلماتیک، اقدام مسکو کاملا حساس است. ** روس هراسی پایه سیاست کاخ سفید ولادیمیر زاخاروف رئیس انستیتو پژوهش های سیاسی و راهبردی روسیه ...
نخستین شعر فارسی در سوگ اباعبدالله الحسین از کیست و چیست؟ / کهنسال ترین موجود زنده تهران با 996 سال سن / ...
انجام شده است که نشان داد که ویتامین D در مبارزه با انواع دیگر سوختگی نیز کمک کند. محققان 38 بیمار را که سالیان سال در معرض سوختگی های جدی بوده اند مورد بررسی قرار دادند و در این رابطه میزان ویتامین D آنها را ثبت کردند. آنها دریافتند که بهبود زخم ها در افرادی که دارای بالاترین سطح ویتامین D هستند با سرعت بیشتر و با عوارض کمتر انجام می گیرد و همچنین آنها کمتر دچار آسیب دیدگی در ناحیه پوست می شوند ...
این ادویه فشارخونتان را کنترل میکند
شفا آنلاین:برای حذف نمک و عوارض ناشی از آن می توان جایگزین هایی خوش طعم پیدا کرد و به این ترتیب از طعم لذیذ خوراکی ها لذت برد. به گزارش شفا آنلاین : کارشناسان به افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالا هستند توصیه می کنند به جای مصرف نمک در رژیم غذایی خود از فلفل درصورت نداشتن حساسیت غذایی استفاده کنند. براساس پژوهش ها مصرف فلفل اثری مشابه نمک بر مغز می گذارد و به این ترتیب فرد ...
