سایر خبرها
تاثیر شگفت انگیز تغذیه در مهار بیماری های قلبی
عبارت بودند از: گوشت قرمز، پاستا، سیب زمینی سرخ شده، غذاهای فست فود، سبزیجات تیره رنگ، سبزیجات برگدار، میوه ها، لوبیا، ماهی، شیرینی متشکل از دسر، نان، شیرینی های صبحانه ، شکلات، آب نبات، تخم مرغ، غذای سرخ شده، گوشت، گوشت فرآوری شده، نوشیدنی های شیرین و الکل / سالاد، سس سالاد، سبزیجات، گوجه فرنگی و کره. با بررسی سن، جنس، نژاد و عوامل محیطی افراد شرکت کننده در این تحقیقات که از پنج الگوی ...
هرکاسه حلیم و شله زرد نذری چقدر هزینه دارد؟
، پرفروش ترین ماده غذایی در این ماه است. اما تفاوتی بین نذری های ماه محرم و اربعین وجود دارد. در این روزها، بیشتر حلیم، آش یا شله زرد درست می کنند. براساس گزارش اتحادیه بنکداران مواد غذایی، در ماه محرم مصرف برنج در ایران 91 هزار تن، روغن 5.41 هزار تن و حبوبات 23 هزار تن بیشتر از بقیه ماه های سال است. بنا به اعلام اتحادیه گوشت گوسفند و اتحادیه فروشندگان مرغ، مصرف گوشت قرمز در ماه محرم معادل ...
436 کشته و 10179 مصدوم درمناطق زلزله زده / تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی / شتاب گیری در امدادرسانی
ماه خود به زلزله زدگان غرب کشور، همدردی خود را با مردم زلزله زده این منطقه اعلام کردند. 12:23 نایب رییس دوم مجلس شورای اسلامی: گزارش کمیسیون های شوراها، بهداشت و درمان، اجتماعی و عمران مجلس در مورد زلزله غرب کشور آماده و به زودی در صحن علنی قرائت می شود. 12:33 ** مدیرکل دامپزشکی استان کرمانشاه: بیش از 25 استخر مجتمع پرورش ماهیان سردابی غرب کشور در منطقه ریجاب از توابع ...
چه کنیم که پیری زود سراغمان نیاید؟
نیز بیاراید. جوان ماندن تا حد زیادی به تغذیه ما بستگی دارد. کمبود آب و سوءتغذیه میتواند کودکان را هم مانند پیرانی کهنسال جلوه می دهد. برنامه غذایی خود را از تمام گروه های غذایی ترتیب دهید. 6 تا 8 لیوان آب یا مواد آبکی میل کنید. پروتئین ها و ویتامین های A، C و E با عوامل ایجاد پیری در بدن مقابله می کنند. ویتامین A در جگر، شیر، زرده تخم مرغ و سبزیجات تازه مانند ...
8 ویتامین و مکمل برای کنترل دیابت
گلوکوکیناز که در کبد وجود دارد، اغلب در مبتلایان به دیابت بسیار کم است. بیوتین در غذاهایی از قبیل بادام و تخم مرغ به میزان زیاد وجود دارد و مکمل های آن نیز در دسترس هستند. منیزیم: افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و 2 اغلب دارای مشکلاتی در حفظ طبیعی سطح منیزیم به دلیل افزایش قند خون هستند. این یک مشکل جدی است چرا که منیزیم موجود در غذاهایی مثل حبوبات و آجیل، سبزی جات، برنج قهوه ای و نان گندم ...
10 راهکاری که زندگی دیابتی ها را کمی ساده تر می کند
...، شیرینی و کیک و برعکس، افزایش سبزیجات تازه، میوه، پروتئینهای باکیفیت، چربیهای نوع سالم و توصیه شده همراه با اندکی کربوهیدرات فرآوری نشده. کربوهیدراتهای تصفیه شده ای چون برنج سفید، ماکارونی، شیرینیها و سرخکردنیها نه تنها برای همه ما بل که برای مبتلایان به دیابت هم بد است. 3-تمرینات ورزشی منظمی داشته باشید به نظر من، سه بار در هفته، ورزش ملایم، کلید جادوئی سلامتی برای مبتلایان ...
با این گیاه دارویی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. با قارچ سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید مصرف قارچ فواید متعددی برای بدن دارد، اما وجود ماده ای به نام بتاگلوکان در انوع قارچ ها که خود یک نوع قند است و در دیواره سلول های قارچی و دیگر گیاهان یافت می شود، می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود ...
روش های عملی برای درمان طبیعی سرماخوردگی
و شورباهای ساده که علاوه بر دارا بودن خصوصیات فوق، اثر نضج (پختن) اخلاط فاسد را نیز دارند و باعث تسهیل و تسریع درمان می شوند. استفاده از کدو، شلغم، زردک یا هویج، تره، روغن بادام و آرد جو یا آرد برنج در این غذاها مفید است. اگر بیمار در طول دوره بیماری دچار ضعف هم شده باشد؛ می توان از گوشت های سبک و زودهضمی مثل گوشت پرندگان کوچک در طبخ غذا استفاده کرد ولی بهتر است در دوره تبداری از مصرف گوشت به ...
کمبود شدید چادر در گیلانغرب/جان باختن یک نیروی ارتشی حین امدادرسانی
هم اکنون هفت بیمارستان صحرایی در مناطق زلزله زده برپا شده که شامل دو بیمارستان در اسلام آبادغرب، یک بیمارستان در ثلاث باباجانی و چهار بیمارستان صحرایی در سرپل ذهاب است. رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خاطرنشان کرد: برای برپایی مراکز بهداشت نیز نصب کانکس در دستور کار قرار گرفته و در این زمینه تعدادی کانکس مورد نیاز در حال خریداری و یا ارسال از استان های دیگر است و از هفته آینده فعالیت ...
لیست قیمت روز انواع دامی و کشاورزی در تاریخ 26 آبان
...> کاه 2,900 کربنات کلسیم 650 کنجاله آفتابگردان 9,025 کنجاله تخم پنبه 13,017 کنجاله سویا 17,280 کنجاله کلزا 14,850 کولین 56,500 گندم 11,850 گوشت مرغ مادر 53,071 گوشت منجمد 232,500 یونجه 10, ...
مواد غذایی تخمیر شده و 10 فایده آنها برای بدن
است که فشار خون و نرخ ضربان قلب را کاهش داده و آرامش و خواب را بهبود می بخشد . *کولین choline: یک ماده مغذی محلول در آب است.کولین جزئی از ویتامین های گروه B می باشد (Vitamin B4) . کولین برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی لازم است. کولین را برای سوزاندن چربی در بدن مصرف میشود. این ماده بسیار مهم می باشد. اگر مقدار کولین در بدن شما خیلی کم باشد، چربی اضافی در کبد جمع می شود. منابع کولین ...
نادر گلچین؛ خواننده ی مولف
هفته نامه صدا: نادر گلچین در آخرین روزهای تابستان برای همیشه خاموش شد؛ رفت در خانه ابدی اش، مثل تمام آدم هایی که سال هایی زندگی می کنند و بعد می میرند؛ مرگ او اما با مرگ های دیگر فرق می کند. او مثلِ خیلی از هنرمندان موسیقی این سرزمین، دو بار مرد. یک بار زمانی که نتوانست به فعالیت های هنری اش ادامه دهد و یک بار که فرشته مرگ او را به سوی خود فرا خواند. او قریب به یک ماه در تختی در ...
آقازاده ها هیچ وقت به حرفه کارگردانی ورود نمی کنند!
... با کاوه صباغ زاده از هر دری صحبت کردیم، از فیلم او گرفته تا آقازد گی و البته او هم به این سوالات ما پاسخ داد. شما در سینمای ایران آقازاده هستید؟! ببینید! در هر صورت همه ما آقازاده هستیم؛ از داخل تخم مرغ شانسی که بیرون نیامدیم؛ بالاخره کسی را داریم که از ما حمایت کرده است. اما برای خیلی ها این گونه نیست و این صفت کاربردی ندارد... به نظر من آقازاده در ...
این غذاها کمک می کند پسر دار می شوید
تخم مرغ – میگو- ذرت – کاهو 5- استفاده از میوه های شیرین از چند روز مانده به زمان مقاربت (موز-توت فرنگی-سیب- طالبی- گیلاس- زردآلو- انگور) 6- مرکبات و میوه جات 7- گوشت قرمز هشت عدد متوسط و حبوبات (افنجان ) هفته ای یک بار میل گردد . مصرف گوشت قرمز نسبت به قبل کمی محدود تر شود . 8- میگو 9- نان و برنج و ماکارانی نسبت به قبل محدودتر باشد اما ممنوعیتی برای مصرف آنها وجود ...
جبران زیاده روی در مصرف شکر با این موارد
آن باید چه کاری انجام دهید. 1. بعد از زیاده روی در مصرف شکر مقداری فیبر و پرتئین بخورید با مصرف مقداری پروتئین و فیبر دیر هضم، قند خون تان را به ثبات برسانید. اگر این کار را انجام ندهید قند خون تان سقوط کرده و باعث می شود دوباره احساس گرسنگی به شما دست داده و دوباره به سمت مصرف شیرینی کشیده شوید. بهترین گزینه برای میان وعده، سیب و کره بادام زمینی، تخم مرغ آب پز و پسته یا ...
هر آنچه درباره واکسن آنفولانزا باید بدانید
شفا آنلاین سلامت حدود 90-80 درصد از مرگ و میرهای مرتبط با آنفلوانزا در افراد بالای 65 سال رخ می دهد. امروزه واکسیناسیون برای مقابله با بیماری های عفونی، ضروری است. واکسن ها، میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های عفونی را در سطح جهان کاهش داده اند. به گزارش شفا آنلاین :: آنفلوانزا بیماری حاد تنفسی است که می تواند موجب بستری شدن یا حتی مرگ و میر شود. این بیماری با تب، سردرد، درد عضلانی ...
رازهای کنترل دیابت
به گزارش نخست نیوز: منابع عمده این چربی شامل ماهی، تخم مرغ (بویژه تخم مرغ غنی شده) و گوشت گاو ارگانیک یا گوشت گاو تغذیه شده با علف است (علف، حاوی مقادیر زیادی امگا3 است.) به شنا یا ورزش های قدرتی بپردازید : معمولا همه ورزش هایی که پزشک به شما توصیه می کند کمک مختصری به جذب انسولین می کند، اما برای این که بتوانید کنترل بیشتری بر سلامت بدن تان داشته باشید، باید تمام بدن را در حرکت ورزشی ...
این میوه بهشتی معجزه می کند
...، قرمز رنگ است. Adriatic: رنگ آن سبز کمرنگ مایل به زرد و بخش داخلی آن، قرمز رنگ است. نکات مهم در مورد انجیر 1-در انجیر (میوه و شیرابه) آنزیمی به نام فیسین وجود دارد که خاصیت پروتئولیتیک یا هضمکننده پروتئینها را دارد؛ به همین دلیل انجیر ضدکرم و درمانکننده زگیل و میخچه است و برای نرم کردن گوشت در صنایع گوشت استفاده میشود 2- دو گونه انجیر به نامهای Ficus ...
رژیم غذایی کودکان اوتیسم، نقش درمانی دارد؟
است به صورت خام و تازه مصرف شوند (مانند سالاد و یا تکه های خرد شده میوه یا سبزی به عنوان میان وعده). وی تاکید کرد: بهتر است قسمت اعظم غذای کودک را انواع گوشت قرمز، مرغ، ماهی و تخم مرغ تشکیل دهد. وی تصریح کرد:آب به شکل معدنی و تصفیه شده برای جلوگیری از یبوست به مقدار زیاد توصیه می شود. همچنین آب همراه با لیمو و عسل بهترین نوشیدنی برای کودکتان است. عزیزی تاکید کرد: ...
دولت به جای افزایش کیفیت، قیمت نان را بالا می برد/ توزیع بنزین های بی کیفیت در جایگاه های سوخت /ادعاهای ...
، میوه های تازه 25.1 درصد، سبزی های تازه 30.2 درصد، گوشت قرمز 15.5 درصد، گوشت مرغ 11.7 درصد، چای 18.8 درصد و روغن نباتی 2.6 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش یافته است. در این میان گویا دولت برای گرانی اقلام پر مصرف، شمشیر را از رو بسته و هر روز که نه، هر لحظه شاهد افزایش قیمت یک نوع کالا هستیم. * کیهان - فشار دولت برای تکذیب یک خبر رئیس اداره روابط عمومی راه و ...
روغن ها چگونه موجب چاقی میشوند
اشباع هستند که چربی های اشباع مانند شیر پرچرب، گوشت قرمز، کره، خامه، روغن نارگیل، روغن حیوانی، چربی و پوست مرغ و همچنین روغن نباتی جامد، مارگارین (کره گیاهی) که علاوه بر اینکه اشباع هستند سطح اسید چرب ترانس بالایی نیز دارند. کارشناس ارشد تغذیه شبکه بهداشت ودرمان نوشهر اظهار کرد: چربی ها اشباع مضر هستند، چرا که موجب افزایش چربی های بد خون ( LDL ) و کاهش چربی های خوب ( HDL ) در بدن می شوند و ...
زلزله گرانی و آماری که جیب مردم، آن را تایید نمی کند
...، میوه های تازه 25.1 درصد، سبزی های تازه 30.2 درصد، گوشت قرمز 15.5 درصد، گوشت مرغ 11.7 درصد، چای 18.8 درصد و روغن نباتی 2.6 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش یافته است. در این میان گویا دولت برای گرانی اقلام پر مصرف، شمشیر را از رو بسته و هر روز که نه، هر لحظه شاهد افزایش قیمت یک نوع کالا هستیم . این روزنامه حامی دولت-شهریور 96- در مطلبی نوشته بود: در اقتصادی که وضعیت کسب و کار ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
...> خوردن صبحانه مقوی شما را در طی روز هشیارتر نگه می دارد. در مطالعه ای که در دانشگاه کاردیف انجام شد نشان داد افرادی که از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند ده درصد کمتر از بقیه افراد احساس خستگی می کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و نیز مهارت های شناختی بهتری دارند. اولین نظریه این است که فیبر به کاهش آرام آرام جذب غذا در معده کمک می کند که سطح قند خون شما را ثابت نگه داشته ...
اجاره یک ویلای لوکس در زعفرانیه چقدر آب می خورد؟ / افت و خیز نرخ ارز و سکه در پایان هفته
میلیون و334 هزار تومان به فروش رسید. نرخ مصوب مرغ تازه در بازار مرغ کامل تازه ، بسته بندی بشقابی، در میادین میوه و تره بار با قیمت 7 هزار و 40 تومان به فروش می رسد. آخرین قیمت محصولات Renault خودرو رنو تلیسمان 2018 ، در بازار با قیمت 210 میلیون تومان به فروش می رسد. نرخ خرید و فروش هرکیلو ناودانی در بازارآهن چقدر است؟ هر کیلو ناودانی ...
رابطه ریزش مو با رنگ آن!
. حالا اگر انواع و اقسام رنگ های گیاهی و شیمیایی را تجربه کردید و باز هم شاهد رویش موهای سفید هستید، بهتر است به توصیه درمانگران طب سنتی عمل کنید. آنها با کمک طبیعی ترین نسخه ها برای همیشه شما را از شر موهای سفید خلاص می کنند. نظر درمانگران طب سنتی اصلاح رژیم غذایی است. آنها توصیه می کنند برای از بین بردن سپیدی موها و سیاه شدن آنها گیاهانی مثل پیاز، سیر، شاهی، هلیله سیاه و برنج سبوس دار را ...
#ایران_سراسر_کرمانشاه/ از اهدای غذاهای رزرو شده تا نماز جماعت دانشجویان امدادگر
...> عمده مایحتاج مردم در آن مناطق به دلیل سرمای زیاد شامل زیرانداز، انواع پوشاک گرم، کفش، رول نایلونی، برزنت، بخاری نفتی است. نماز جماعت دانشجویان جهادگر #دانشگاه_رازی_کرمانشاه در منطقه زلزله زده سراب ذهاب 1396/08/25 - 19:02 90 درصد دانشجویان دانشگاه بوعلی سینا شام پنج شنبه خود را به مناطق زلزله زده اهدا کردند. 1396/08/25 - 18:59 جمع آوری اقلام ...
اجرای 30 برنامه محوری همزمان با هفته بسیج در ملایر/ برگزاری یکصد نشست بصیرت افزایی
مراکز از سوی سپاه ملایر به مناطق زلزله زده ارسال شده است، اظهار کرد: با توجه به استقبال و کمک های خوب مردم ملایر پیش بینی می شود این میزان کمک ها به 20 کامیون افزایش پیدا کند. ابراهیمی خاطرنشان کرد: این کمک ها شامل کمک های نقدی، پتو، البسه گرم، آب معدنی، اقلام خوراکی، کنسرو، نان، قند و برنج، وسایل گرمایشی، خرما، شیره، کشمش، کلوچه، فرش و موکت و... بوده است. وی در پایان سخنانش از آمادگی گروه های جهادی سپاه برای اعزام و بازسازی مناطق عملیاتی خبر داد و گفت: به محض اعلام ما گروه های جهادی خود را به این مناطق اعزام خواهیم کرد. انتهای پیام/89013/ 40 ...
کمبود شدید چادر در گیلانغرب/جان باختن یک نیروی ارتشی حین امدادرسانی
کانکس در دستور کار قرار گرفته و در این زمینه تعدادی کانکس مورد نیاز در حال خریداری و یا ارسال از استان های دیگر است و از هفته آینده فعالیت مراکز بهداشت به روال گذشته انجام می شود. کمبود شدید چادر در گیلانغرب فرماندار گیلانغرب گفت: هیچ فردی از خارج از استان سراغ گیلانغرب نیامده و این منطقه زلزله زده در محرومیت و مظلومیت باقی مانده است. فرهاد همتی در گفت و گو با ...
با این ماسک های طبیعی ناخن هایی مقاوم داشته باشید
غذاخوری زرده تخم مرغ و نصف قاشق چایخوری سرکه انگور مخلوط کرده، به مدت 30 دقیقه ناخن های خود را درون آن قرار دهید و سپس دستان خود را بشویید. ناخن هایی بدون پوسته با روغن زیتون برای اینکه ناخن های زیبا و بدون پوسته داشته باشید سه روز در هفته ناخن های خود را در روغن زیتون ( olive oil )قرار دهید. ناخن هایی خوش فرم با چای گیاهی 2 قاشق غذاخوری از 2 گیاه گل همیشه ...
آخرین اخبار و آمار از زلزله کرمانشاه/افزایش شمار کشته شده ها؛ 436 نفر/9397 نفر مصدوم/جزئیات وام کمکی ...
می رسد تنها تعداد معدودی جسد بدون گواهی فوت دفن شده و نمی توان به طور 100 درصد این موضوع را تکذیب کرد. وزیر بهداشت خبر داد: احتمال افزایش آمار قربانیان زلزله کرمانشاه هاشمی در جلسه ستاد بحران کرمانشاه با حضور رییس جمهور: میزان تخریب در مناطق زلزله زده به ویژه روستاها، زیاد است. توزیع امکانات در مناطق زلزله زده، مناسب نیست و مدیریت محیطی توزیع مایحتاج به ویژه در مورد نیازهایی ...