خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 روش برای راحت تر خوابیدن
خاطره انگیز رفته اید، به ساحلی با هوای مطبوع، دریایی شفاف یک نوشیدنی گوارا، غروبی دل انگیز و نسیمی که صورت شما را نوازش می دهد. تصاویر زنده می تواند بسیار مفید باشد و حداقل ذهن شما را از پرداختن به موارد منفی و استرس زا منحرف می کند. در طول روز به میزان کافی فعالیت داشته باشید اگر در طول روز به اندازه کافی فعالیت انجام نداده باشید بدن شما نیاز به استراحت را احساس نخواهد کرد در حقیقت ...
راه های خلاص شدن از شر چاقی های موضعی
روزانه شش تا هشت لیوان آب برای افزایش متابولیسم بدن در از بین بردن چاقی موضعی موثر خواهد بود، اما بدون شک تاثیر ورزش از همه آنها بیشتر است. به عبارت دیگر، ورزش، بخش بسیار مهمی از برنامه کنترل وزن است و اولین و بهترین پیشنهاد برای خلاصی از شر چاقی های موضعی محسوب می شود. در واقع با انجام نرمش های ملایم هنگام شروع کار و سپس انجام ورزش های استقامتی، مثل دویدن با ریتم آرام و شنا کردن، حتی ...
میخچه و روش های درمان آن
به گزارش افکارنیوز ، میخچه هم به عنوان یک ضایعه پوستی، نوعی واکنش طبیعی بدن برای حفاظت از خود است. گاهی توجه نکردن به پوشش و حفظ بهداشت پاها که قلب دوم ما هستند، می تواند باعث ایجاد ناراحتی و درد در آن ناحیه شود. میخچه ضایعه ای پینه ای شکل از پوست مرده است که معمولا در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم تر پوست کف دست و پا ایجاد ...
ابعاد هفتگانه فعالیت های امام عسکری(ع)
. امام استخوان را گرفت، در پارچه ای پیچید و به راهب فرمود: اینک طلب باران کن! راهب این بار نیز دست به آسمان برداشت، اما به عکس ابر کنار رفت و خوشید نمایان شد! مردم شگفت زده شدند. خلیفه از امام پرسید: این استخوان چیست؟ امام فرمود: این استخوان پیامبری از پیامبران الهی است که از قبور برخی پیامبران برداشته اند و استخوان هیچ پیامبری ظاهر نمی گردد جز آنکه باران نازل می شود. خلیفه امام را تحسین کرد ...
تدبیر امام عسکری(ع) برای معرفی امام زمان (ع)به خواص؟
برای مدت زمان نامشخص که هیچ کس از آن اطلاع ندارد امامت را بر عهده بگیرد و طبیعتا با چنین تئوری مطرح شده از سوی معصومان(ع) به این سادگی نمی شد مقابله کرد، چنانکه تا امروز هم نتوانسته اند. البته کوشیدند از طریق روایات ساختگی و حتی در بعضی موارد چون نمی توانستند اصل موضوع را انکار کنند با معرفی افراد جعلی همنام با حضرت مهدی(عج) با ایشان مقابله کنند که البته موفق نشدند، لذا این موضوع اهمیت ...
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (9 بهمن)
دعوت کرده ایم که حرف برای گفتن داشته باشند لذا برای بخش بین الملل جشنواره باید به امکانات و بودجه ای که در دست داریم نگاه و نسبت به آن تلاش کنیم. در بخش موسیقی بانوان و کودک و نوجوان آیا امسال حرکت بهتری را در جشنواره شاهد هستیم یا خیر؟ در بخش موسیقی بانوان تعداد بیشتر و بهتر از سالهای قبل بود که نهایتا تعدادی از آنها انتخاب شدند و مورد استقبال ویژه قرار گرفت، اما متاسفانه ...
گزارش تکان دهنده از اذیت دو کودک توسط نامادری در بوکان
: آثار متعدد جوشگاه ناشی از سوختگی در تمام بدن، کبودیهای متعدد ناشی از اصابت جسم سخت از جمله صدماتی است که به این دختر وارد شده است. پزشک قانونی شهرستان بوکان اضافه می کند: سونیای 8 ساله دارای سوءتغذیه و کاهش رشد است که وی هم به علت عدم تغذیه صحیح و کافی به آن گرفتار است. صلاح الدین فرخی کارشناس مسئول بهداشت خانواده مرکز بهداشت بوکان هم در این رابطه ضمن ابراز تأسف از بروز چنین ...
علت سرماخوردگی های مکرر در کودکان
یک متخصص گوش، گلو و بینی با اشاره به اینکه گوش درد از شایع ترین علائم ابتلا کودکان به سرماخوردگی است، اظهار کرد: کودکان زمان زیادی را با یکدیگر هستند و در بسیاری از موارد در شستن دست های خود دقت نمی کنند، به همین علت سریع تر از دیگران به سرماخوردگی مبتلا می شوند. به گزارش ایسنا، دکتر ابراهیم رزم پا با اشاره به اینکه احتمال ابتلا کودکان به سرماخوردگی در سنین پیش از مدرسه بیشتر است، گفت ...
ناصر خسرو دید تحلیلی مدرن دارد/ سفرنامه ای که با شیوه خوشه چینی نوشته شد
...، فاصله ها، نرخ ها، آدم ها همگی به خوبی نشان داده شده اند. این اطلاعات ریز برای افراد مختلف مانند: جغرافیدان، مورخ، جامعه شناس، اقتصاد دان و... مناسب است. وی با اشاره به کلی نگر نبودن ناصر خسرو گفت: تاکنون هیچ کس اثری مانند سفرنامه این شاعر بزرگ ننوشته است. شاید ابوالفضل بیهقی در بعضی از مسائل خاص، در محیط زندگی اشرافی خود، به چنین اطلاعات ریزی اشاره کرده باشد، ولی شاید بتوان گفت که ...
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
آفریقایی تانزانیا افراد زال (ادم های سفید مو فاقد رنگ دانه پوست هستند) را همچون حیوان شکار می کنند و به تجارت اعضای بدنشان می پردازند . در آنجا این باور وجود دارد که اعضای بدن افراد زال تن برای یک شخص ثروت یا شانس میاورد، و از این رو مردم مشتاق اند تا بین سه تا چهار هزار دلار برای دست یا پا و تا 75 هزار دلار برای یک مجموعه کامل بپردازند. حمله مردم به افراد زال تن برای قطع کردن دست و پای آن ها اقدامی ...
مغز در 25 سالگی کامل می شود
صورت گروهی صورت می گیرند. همچنین روی چگونگی تمایل نوجوانان به خطر کردن بدون محابا که آنان را وا می دارد که چیزهایی چون مواد مخدر یا الکل را تجربه کنند، مطالعاتی در دست انجام است. از دیرباز متخصصان فیزیولوژی این گونه عملکردها را به فشار همسالان، نوجویی نوجوانان و تسکین و تخفیف تمایلات جنسی نسبت می دادند. لیکن امروز پژوهشگران این نکته را مطرح می کنند که تغییرات سریع در بخش های حاوی ...
گفت وگو با مجید درخشانی درباره حواشی ماه بانو
همیشه دلش به عشق کار با جوانان با استعداد موسیقی می تپد و نگران هدر رفتن استعدادهای موسیقی ایران است. گفت و گوی ما با استاد مجید درخشانی از ممنوع الخروجی تا ریشه یابی مشکلات موسیقی را در برگرفت که در ادامه می خوانید... نخستین سؤال من به موقعیت فعلی شما باز می گردد؛ منظور موضوع ماندن و ادامه فعالیت شما در ایران است. توفیق اجباری شاید تعبیر مناسبی برای موقعیت فعلی من باشد. علاوه ...
لااقل معیارهای ممیزی را مشخص کنید
رشته ای که دوست نداشته اند به این کلاس ها گرایش پیدا می کنند. من دارم می گویم اگر داریم از نمایشنامه نویسی یا تئاتر صحبت می کنیم شامل همه این چیزها می شود. یعنی در آموزش نقاشی و دیگر هنرها هم همین است. اگر ما در یک برنامه آموزش این افراد را به سطوح پایین تر بیاوریم، آرام آرام خود بچه ها جهت زندگی خود را مشخص می کنند، اما چون این برنامه ریزی ها انجام نمی شود، توانایی های آنان دیر بروز می ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای دردهای روزمره
را به دلیل در معرض هوا بودن از دست می دهد. گیاهان نگهداری شده در ظروف بدون منفذ ماندگاری طولانی تری نسبت به گیاهان بدون بسته بندی صحیح دارند. گرچه عطر و بوی این گیاهان نیز ممکن است ماه ها باقی بماند، اما خواص پزشکی آنها به اسانسهای گیاه بستگی دارد که با گذر زمان کاهش می یابد. به همین دلیل توصیه می شود، گیاهانی که در کیسه نگهداری می شوند، حداکثر طی دو تا سه ماه استفاده شود، اما گیاهانی را که در ظروف ...
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی افراد جامعه
طبق نتایج تحقیقات سازمان های بین المللی، آلودگی ها به ویژه آلودگی هوا در بروز انواع بیماری های غیرواگیر و در مواردی صعب العلاج مانند سرطان ها نقش موثری دارد. علاوه بر این، به گفته متخصصان و دست اندرکاران بهداشت و سلامت جامعه، پدیده آلودگی هوا بر دستگاه های داخلی بدن همچون دستگاه قلبی و عروقی و تنفسی و همچنین اندام های خارجی مانند چشم و پوست که به طور مستقیم در معرض آلودگی هوا قرار می ...
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
افراد 15 تا 64 ساله کشور در اوقات فراغت خویش به هیچ وجه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند. تحقیقات نشان داده که روزانه 30 دقیقه فعالیت ورزشی متوسط بطوری که تنفس و ضربان قلب افزایش یابد اما بتوانید با همراه خود صحبت کنید، می تواند باعث حفظ سلامتی بدن وکاهش خطر ابتلا به سرطان شود. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در ادامه گفت: افرادی که از نظر جسمی فعالند، نسبت به افراد بی تحرک زندگی ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک خطرناک ترین عارضه برای زنان
تحقیقات آمده است که این زنان به دلیل اختلالات هورمونی و مشکلات ناباروری، مدام در بیمارستان بستری می شوند و زندگی آنان روال طبیعی ندارد؛ همچنین سوخت و ساز بدن این افراد با اختلال مواجه است و اغلب به بیماری های قلبی مبتلا هستند. سقط جنین و حاملگی خارج رحمی نیز برخی از عوارض این بیماری هستند. اختلال سوخت و ساز بدن مهمترین عامل در بروز چاقی و دیابت در این افراد است. ***** سندرم ...
رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمان: جامعه بسیار پراسترس است
خاطرنشان کرد: ارتقای فرهنگ سلامت به معنای گران کردن سبد خانوارها نیست و برای ارتقای این فرهنگ بایستی فرهنگ جامعه اصلاح شود. رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمان بیان کرد: یک سوم افراد به دلیل بروز بیماری های قلبی و عروقی فوت می کنند ضمن اینکه ورزش نکردن و انجام فعالیت نامناسب بدنی نیز مخرب است. وی با اشاره به اثرات فعالیت بدنی مناسب گفت: انجام ورزش مناسب بایستی توانایی جسمی را بالا ببرد یعنی سیستم قلب و تنفسی را تقویت کند، بیوشیمی بدن را کنترل کرده و مفاصل را نرم کند. هشتم تا پانزدهم بهمن به عنوان هفته ملی مبارزه با سرطان نامگذاری شده است. 7439/ ...
چرا مشاجره بین زوج ها در کهنسالی افزایش می یابد؟
دارد و تغییرات جسمی و روحی فراوانی به وجود می آورد، کاهش این هورمون در مردان نیز سطح انرژی بدن، قدرت عضلانی و جنسی را در آنان کاهش می دهد. این تغییرات باعث تغییر در خلقیات و روحیات افراد می شود که همزمان با ورود فرد به دوران بازنشستگی است. افراد احساس می کنند که دیگر نشاط گذشته را ندارند و در حالی پا به این دوران گذاشته اند که بسیاری از آرزوهایی را که در سر می پروراندند، بر آورده نشده ...
" روژان " دختری که مهر مسئولان را با غلطیدن می جوید
نادر است. اختلال اصلی در این بیماری، تجمع اسید آمینه فنیل آلانین در مایعات بدن و سیستم عصبی است، تجمع این اسید آمینه به دلیل عدم وجود آنزیم مورد نیاز برای تبدیل فنیل آلانین به تیروزین رخ می دهد. تجمع غیرطبیعی این اسید آمینه در بدن کودک، خطرناک است و منجر به بروز اختلالاتی در مغز و پوست می شود . هرچند این نوع بیماری بسیار نادر است اما اگر نوزادی با این بیماری به دنیا آید تنها در روزهای ...
مصرف خودسرانه مکمل ها و داروهای هورمونی، سلامت افراد را تهدید می کند
و با رعایت رژیم غذایی باشد. وی تصریح کرد: داروهای هورمونی یا دوپینگی نباید مورد استفاده ورزشکاران قرار بگیرد، چون در برخی موارد علاوه بر ضررهای جبران ناپذیر برای سلامت، احتمال ریزش مو، تغییر حالت عضلات، تغییر رفتار شدید خلق و خوی، آسیب رسیدن به اعضای حیاتی بدن همچون کلیه و کبد، احتمال افزایش بروز انواع سرطان در مصرف کننده را هم به همراه دارد. این کارشناس تغذیه و دارو با اشاره ...
تاخیر دو ماهه توزیع شیر در مدارس؛ علل و پیامدها
توزیع رایگان شیر در مدارس با اهداف کاهش سوء تغذیه و فقر، افزایش سلامت و رشد جامعه، افزایش توان فیزیکی و فکری دانش آموزان و داشتن جامعه ای سالم، افزایش بهداشت و کاهش هزینه های درمان، اصلاح الگوی مصرف و افزایش مصرف شیر و لبنیات انجام گرفته است. هر چند بروز مشکلاتی باعث شده که هنوز برخی استانهای محروم کشور از این شیر رایگان سهمی نداشته باشند اما در استانهای مانند خراسان رضوی که قطب صنایع غذایی ...
نکاتی در رابطه با دوره نقاهت پس از زایمان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از ساجده ، تغییرات بدن مادر پس از زایمان؛ رحم: پس از زایمان رحم کم کم به حالت اولیه خود باز می گردد و اندازه آن به سرعت کوچکتر می شود. پوشش ضخیمی که در دیواره رحم برای لانه گزینی جنین تشکیل شده بود ابتدا به شکل ترشحات خونی و سپس ترشح قهوه ای رنگ و پس ازحدود 10 روز به صورت ترشحات زرد یا سفید رنگ از مهبل خارج می شود. البته ممکن است در برخی از خانم ها ...
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (8 بهمن)
...> مدیر روابط عمومی خانه سرود انقلاب اسلامی در پایان گفت: در این دوره آموزشی بیش از یکصد مربی سرود از سراسر کشور حضور دارند اهدافی چون بسترسازی و ایجاد زمینه مناسب به منظور تربیت نیروی انسانی متخصص، شناسایی، کشف، هدایت، تربیت افراد مستعد و ایجاد فضای مناسب برای رشد و پرورش آنها، ارائه اطلاعات تخصصی در زمینه موسیقی و مهارت های مورد نیاز و استمرار امر آموزش در راستای نیل به اهداف خانه سرود انقلاب اسلامی ...
بولتن تئاتر ؛ ششمین ویژه نامه روزانۀ جشنواره تئاتر فجر (8 بهمن)
وقت من می توانم بگویم این گونه هست یا نیست. نصف این که بیضایی، ساعدی و رادی را در تئاتر ایران اجرا نمی کنیم به نگاه های سلیقه یی نظارت برمی گردد. منظور همان ممیزی است؟ اسمش را ممیزی گذاشته ایم، اما من آن را ممیزی نمی دانم، چون سلیقه افراد نامش ممیزی نیست؛ اسمش سلیقه است. این که اساسا ما ممیزی را می پسندیم یا نه به کنار، اما فرض می گیریم کسانی می گویند باید ممیزی باشد. خب ما هم ...
اَبَر انسان، تامب ریدر و رستگاری مرده قرمز + تصاویر
بهتر را طی می کند. که طبق آمار منتشره در فاصله ی بین سال های 2000 تا 2014 که رکود اقتصادی هم به جان اقتصاد کشورهای غربی افتاد، میزان سود دهی بازار صنعت بازی های ویدئویی هر سال، مثبت و روبه رشد بوده است و بروز و ظهور بازی های موبایل و تبلت ها در سال های اخیر در رشد و همه گیر شدن، بسیار موثر بوده است. سوددهی بازی ها آنقدر زیاد بود که بسیاری از ثروتمندان و کمپانی های بزرگ در حوزه های ...
لوازم آرایش ؛ کالایی پرهزینه بر سلامت و اقتصاد کشور
کشور دنیاست، واردات رسمی لوازم آرایشی حدود یک میلیارد دلار در سال است اما بیش از این میزان مواد آرایشی قاچاق وارد کشور می شود. البته این جایگاه خاص در دنیا و منطقه، زمانی بیشتر مورد توجه قرار می گیرد که بدانیم قیمت برندهای معتبر و مشهور جهان در بازار ایران از یک سو در اوج و بدون نظارت قرار دارد و از سوی دیگر انواع برند های تقلبی، لوازم غیربهداشتی و غیرمجاز بازار را تسخیر کرده است. ...
نکاتی راجع به خشکی چشم
... از طرفی مبتلایان به خشکی چشم به عوارض جانبی داروهای چشم از جمله قطره های چشمی مستعد هستند. به عنوان مثال، مواد نگهدارنده موجود در قطره های چشمی از جمله اشک مصنوعی می تواند موجب سوزش چشم در این افراد گردد. به این افراد می توان قطره های چشمی بدون مواد نگهدانده تجویز کرد. خشکی چشم چگونه تشخیص داده می شود؟ چشم پزشکان در برخورد با این علائم و با معاینه چشم ها معمولا خشکی چشم ...
به بهانه روز جهانی مبارزه با جذام ؛ناگفته هایی از زندگی با جذام
جنسیت و سن در ابتلا به بیماری جذام می گوید: در ابتلا به این بیماری جنسیت تأثیرگذار نیست و طبق آمار 10 سال اخیر روند شیوع این بیماری در ایران در بین زنان و مردان به یک نسبت بروز کرده است و در همه جای دنیا بیشترین افراد مبتلا به این بیماری در میانگین سنی بالغین قرار دارند، یعنی 20 تا 40 سال. و با توجه به اینکه در طی 10 سال اخیر موارد ابتلای کودکان زیر 15 سال به این بیماری یا اصلا گزارش نشده و یا ...
این آدم ها نفرین شده نیستند!
...> بیگلری اظهار کرد: تظاهرات اولیه جذام در پی ورود باکتری این بیماری به بدن با ایجاد یک ضایعه پوستی کم رنگ و یا پررنگ و نیز از بین رفتن حس در برخی اندام ها بروز می کند. مسئول پیشگیری از بیماری های واگیر مرکز بهداشت استان کرمانشاه اظهار کرد: به دنبال اختلال سیستم حسی در انتهای اندام ها، بیمار در معرض زخم های پوستی در اندام های تحتانی قرار گرفته و دچار تخریب مفصل می شود. بیگلری با ...
