سایر منابع:
سایر خبرها
واکنش کعبی به حضور فیگو در ایران
آزاد هستم من انسانی نیستم که پشت و رو داشته باشم. از این اخلاق ها ندارم که پشت افراد یک حرفی بزنم جلوی روی آنها یک نوع دیگر رفتار کنم. مثلا چندی پیش در باره امیر قلعه نویی یک مصاحبه کردم و ایشان از من شکایت کرد و الان هم با فیش حقوقی و ضمانت آزاد هستم وگرنه باید بازداشت می شدم. اگر من علیه قلعه نویی مصاحبه کردم نمی روم جلوی روی او طور دیگری رفتار کنم. همین چند وقت پیش و سر بازی ...
برای درمان پوست چربتان لوسیون خانگی بسازید
.... علاوه بر این، سبوم بافت چربی دارد و به همین دلیل سطح پوست شروع به برق انداختن کرده و کثیف به نظر می رسد. متاسفانه خیلی از افراد روش کنترل مازاد چربی را نمی دانند و برای مقابله با آن از محصولاتی استفاده می کنند که pH پوست را به خطر می اندازند. به همین دلیل استفاده از محصولات طبیعی توصیه می شود، چون علاوه بر فرمول سبک آن، بدون ایجاد عوارض جانبی به کنترل چربی پوست کمک می ...
برای داشتن پوست شفاف تر یک ماه شکر نخورید!
به گزارش بلاغ ، با کاهش شکر در رژیم غذایی خود اضافه وزن خود را تا حدی کمتر کنید، احساس بهتری را تجربه کنید و به علاوه زیباتر شوید. کاهش مصرف شکر باعث بهبود سلامت شما و درخشان تر شدن پوست شما خواهد شد. مصرف شکر از طریق مختلف در بلند مدت باعث بروز بیماری های قلبی می شود روی پوست شما تاثیرات منفی می گذارد و باعث پیری زودرس می شود. حذف کامل شکر امری غیرممکن به نظر می رسد از آن ...
ورزش علیه اشغال + لیستی از ورزشکاران ضدصهیونیست
700 کودک فلسطینی را بازداشت می کرد، اما از زمان آغاز انتفاضه بیت المقدس این تعداد به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. این اقدام ورزشکاران ایرانی از بعد تبلیغات جهانی با توجه به نفوذ ورزش در بین مردم جهان تاثیرگذاری زیادی داشت و پیام غاصب بودن اسرایئل را به مردم دنیا که شناختی هم از سیاست نداشتند رساند. تا جایی که عوامل این رژیم در مجامع بین المللی ورزشی با استدلال سیاسی کردن ورزش توسط ...
پاسخ پیامبر به خلیفه دوم در دفاع از سلمان فارسی
مساوی نمی رود، بلکه از هر کس به اندازه توان و درک او انتظار ایمان و عمل صالح می رود، بدون شک ایمان حضرت علی علیه السلام و سلمان و ابو ذر در سطح ایمان بقیّه مردم نیست و انتظاری که از چنین اشخاص برجسته ای می رود غیر از انتظاری است که از مردم عادی می رود. خلاصه این که، هر کس به اندازه ظرفیّت و وُسع و توانش ایمان داشته باشد و عمل صالح انجام دهد وارد بهشت می شود و جاودانه در آن خواهد ماند.[41] ...
پرپشت کردن مو با 9 روش موثر
.... همۀ ما می دانیم که برخی از انواع روغن های گیاهیی خوشبو، گردش خون را تحریک کرده و رشد مو را تسریع می کنند. فقط کافی است ترکیب مناسبی از این روغن ها را برای ماساژ موهایتان بیابید. ترکیب روغن های گیاهی رومارن، جوجوبا و رزماری می تواند برای یک ماساژ دو دقیقه ای شبانه مناسب باشد. توصیۀ نهایی این است که با متخصص پوست و مو در تماس باشید. اگر از روش های گیاهی و بهداشتی جواب نگرفتید، در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کنید تا مطمئن شوید مشکل هورمونی و کمبود ویتامین ندارید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.cpom/lifestyle منبع : luxbeauty. ...
بیرحم ترین و خودکامه ترین دیکتاتورهای آفریقایی
مردم خود اهمیت داده و به حقوق بشر و رفاه مردم خود اهمیت بیشتری می دهند. این روزها در آفریقا مهم ترین خبر این است که رابرت موگابه 93 ساله بعد از دهه ها حکومت یکجانبه و دیکتاوری مآبانه بر زیمبابوه بالاخره در دهمین دهه از عمر خود از قدرت کناره گیری کرد، یا به عبارت بهتر ناچار به کناره گیری رضایت داد. با این وجود در آفریقا دیکتاتوری های زیادی وجود دارد که برخی از آن ها حضور راضی به کناره گیری از قدرت و ...
قانون آیین دادرسی کیفری
می شود. ماده 42- بازجویی و تحقیقات از زنان و افراد نابالغ درصورت امکان باید توسط ضابطان آموزش دیده زن و با رعایت موازین شرعی انجام شود. ماده 43- هرگاه قرائن و امارات مربوط به وقوع جرم مورد تردید است یا اطلاعات ضابطان دادگستری از منابع موثق نیست، آنان باید پیش از اطلاع به دادستان، بدون داشتن حق تفتیش و بازرسی یا احضار و جلب اشخاص، تحقیقات لازم را به عمل آورند و نتیجه آن را به ...
عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟
، تندتر می زند و هورمون های استرس موجب انقباض رگ های خونی و انتقال اکسیژن بیشتر به سمت عضلات می شوند تا شما قدرت بیشتری برای حرکت کردن داشته باشید. اما این اتفاق باعث افزایش فشار خون نیز می شود. در نتیجه، استرس مزمن و مکرر، باعث می شود قلب شما برای مدت های طولانی به سختی کار کند. وقتی فشار خون تان بالا می رود، ریسک سکته ی مغزی یا حمله ی قلبی هم بیشتر می شود. سیستم گوارش کبد ...
تهیه یک نوشیدنی معجزه گر در 5 دقیقه
آلفا و بتا است، به ارتقا سلامت قلب کمک می کند. وقتی تمام فواید و خوبی های این سبزیجات با سیب ترکیب می شود، سطح کلسترول را پایین آورده و فشار خون را کنترل می کند؛ از طرفی دیگر، همانند سپری در برابر بیماری های قلبی عمل می کند. بسیاری از افراد می گویند که این نوشیدنی معجزه گر ، مانع از ایجاد لکه و جوش روی پوست می شود و فرایند پیری پوست را کندتر می کند. رویای پوست تازه و جوان را، می توان با ...
روستاییِ ساده زیستی که میلیاردر شد
ببینم یک توریست به چه چیزهایی نیاز دارد و آنها برای گردشگران چه کاری انجام میدهند. این موضوع کمک زیادی به من کرد. من متوجه شدم که بهترین راه پذیرایی ازمهمان خارجی رفتار درست با اوست. نباید مصنوعی به آنها خوشامد بگویید. درست است که زبان شما را متوجه نمیشود اما میفهمد که از او برای چهمنظوری پذیرایی کرده اید. گردشگر خارجی فقط میخواهد به او توجه شود، همه چیز بهداشتی باشد، دروغ نشنود و احساس نکند ...
حقایق عجیب و جالب درباره ببرها
های هند، مردم هنگام راه رفتن در جنگل ماسک هایی پشت سرشان می گذارند تا ببر از پشت به آن ها حمله نکند. 17 – ببر ها به طور طبیعی انسان را به عنوان طعمه نمی بینند، اما اگر مورد تهدید قرار بگیرند حمله می کنند. بیشتر مواردی که ببر ها به انسان حمله کرده اند به دلیل کمبود گونه های دیگر برای شکار در زیستگاهشان بوده است. 18 – ذائقه تعداد کمی از ببر ها بعد از خوردن گوشت انسان تغییر کرده ...
داروهای کلسترول خون چه خطری دارند؟
مواد غذایی مانند روغن زیتون، آووکادو و آجیل ها دریافت نمایید. 2- بیشتر جنب و جوش داشته باشید ورزش هوازی منظم (هدف 30 دقیقه در روز) می تواند به کاهش وزن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند. اگر بیش از 40 سال سن دارید و تا به حال ورزش نکرده اید، بهتر است این کار را به آرامی و با تمرینات و حرکات کوچک آغاز کنید، هرگاه احساس فشار می کنید تمرین خود را سبک تر کرده و ...
7 خوراکی برای روزهای ترک سیگار
شما احساس سیری کامل کنید و تمایل به استعمال سیگار نداشته باشید. علاوه بر این، افراد سیگاری اغلب از کمبود آب رنج می برند و این نوشیدنی برای آن ها ساده ترین راه برای غلبه بر عواقب سیگار مانند خشکی پوست است. موز: این میوه سرشار از ویتامین های ضروری و مواد معدنی است که انرژی فرد را تقویت کرده و استرس ناشی از نیاز به نیکوتین را کاهش می دهد. هویج: سیگار رابطه تنگاتنگی با ابتلا به ...
علت یخ بودن دست و پا
داخلی بدن شما را می تواند به شما ارائه دهد و در دستیابی به علت این امر به طور فزاینده ای کمک کند. شما خیلی لاغر هستید: وزن کم بدن به عنوان BMI شناور در حدود 18.5 و یا کم تر تعریف شده است که می تواند دلایلی داشته باشد. هنگامی که شما کم وزن هستید، با کمبود چربی بدن توانایی از بین بردن دمای سرد بدن خود را ندارید. کاهش میزان مصرف غذا باعث ترمز گرفتن سوزاندن کالری در متابولیسم بدن می ...
ورزش بر علیه اشغال + فهرستی از ورزشکاران ضدصهیونیست
المقدس این تعداد به میزان قابل دقتی افزایش یافته هست. اینجا این اقدام ورزشکاران ایرانی از بعد تبلیغات جهانی با دقت به نفوذ ورزش در بین مردم جهان مؤثری فراوانی داشت و پیام غاصب بودن اسرایئل را به مردم دنیا که شناختی هم از سیاست نداشتند رساند. تا محلی که عوامل این رژیم در مجامع بین المللی ورزشی با استدلال سیاسی کردن ورزش از طریق ایران، خواستار محرومیت ورزشکاران و حتی کل تیم ایران در کمیته های ...
دلایل بوی بد بدن و روش های درمان آن
مواد غذایی مصرفی مانند سیر، نوشیدن الکل، یا مصرف برخی داروها نیز باشد. تشخیص بروم هیدروز به راحتی قابل تشخیص است. پزشک بر اساس بوی بدن شما باید قادر به تشخیص این شرایط باشد. اگر عرق نکرده باشید یا به تازگی دوش گرفته باشید، ممکن است بدن بوی قابل تشخیصی نداشته باشد. بر همین اساس، پزشک ممکن است درخواست معاینه پس از انجام ورزش را ارائه کند. همچنین، پزشک سابقه پزشکی شما را ...
فیلم های سینمایی آخر هفته تلویزیون
.... در این فیلم با بازی تارون اگرتون، هاق جک من و تام کستلو خواهید دید: ادی پسر خردسالی است که علیرغم مشکلی در مفصل زانو، رویای قهرمانی در المپیک را در سر می پرورد. او که کودکی بسیار بازیگوش است سعی می کند تا به تمرین ورزش های المپیکی مثل دو و میدانی بپردازد ولی هر بار مشکلی برای خانواده پیش می آورد. بعد از اتمام دبیرستان، ادی درمی یابد که علاقه ی او به ورزش های زمستانی بسیار ...
صفر تا صد تغذیه درمانی ترک های پوست بدن
زیادی برای کاهش این ترک ها وجود دارد ولی در اینجا به بهترین مواد غذایی که کمک فراوانی در از بین بردن این ترک ها دارند، اشاره می کنیم. با تغذیه سرشار از این مواد، می توانید بعد از افزایش وزن ناگهانی، از شر ترک های پوستتان خلاص شوید. در اینجا به شما گروه های غذایی مناسب برای ترمیم پوست معرفی می کنیم که علاوه بر کاهش ترک های پوستی، به طور کلی در داشتن پوستی زیبا و جوان نیز کمکتان خواهد کرد ...
رنگ نکردن مو چه فوایدی دارد؟
در اینجا دلایلی را به شما گوشزد می کنیم که به شما هشدار می دهند که موهایتان را رنگ نکنید و یا اینکه کمتر از رنگ موی شیمیایی استفاده کنید، علاوه بر ضررهایی که استفاده از هر نوع ماده شیمیایی می تواند برای موها و بدن داشته باشد، دلایل دیگری نیز وجود دارد که ممکن است با آگاهی از آنها، دیگر به فکر رنگ کردن موهایتان نیفتید. مسلما داشتن موهایی طبیعی و سالم، زیبایی بیشتری به چهره تان می بخشد. ...
عواقب کم آبی حین ورزش
...> درصورتی که تمرینات شما تا یک ساعت یا بیشتر زمان می برد، می توانید یک و 2 ساعت قبل از ورزش، هربار یک تا دو لیوان آب بنوشید. اگر تمرینات سنگینی بیشتر از یک ساعت دارید، سه ساعت قبل از تمرین نیز2 تا سه لیوان آب مصرف کنید. اگر قرار است 30 دقیقه یا کمتر ورزش کنید، در طول ورزش نیازی به خوردن آب ندارید. می توانید قبل و بعد از تمرین آب بدن خود را تامین کنید. اما در تمرینات با مدت زمان حدود یک ساعت ...
آیت الله منتظری به روایت عمادالدین باقی
شورای مدیریت هماهنگ شوند، شورای مدیریت بایستی در مورد تعیین مسئولین مدارس و برنامه های درسی آن ها و همه جزئیات شان دخالت می کرد و نظر می داد و در اینجا اصطکاک به وجود می آمد. اختلاف در این مرحله، بیشتر جنبه آموزشی و امثال این ها را داشت. بعد از سال 1365 متفاوت شد. یعنی ماجرای سید مهدی و بعضی از واکنش هایی که در یک سری از این مدارس بروز کرد، شکل دیگری به داستان داد و بحث، بیشتر سیاسی شد و به فاز ...
سندروم رینود و درمان اش
: ماهی، گوشت لخم قرمز، گوشت طیور، عدس و سبزیهای سبز پربرگ میباشند دو روش بسیار مؤثر و ساده برای پیشگیری از اسپاسم وجود دارد. یکی از این روشها که یکی از متخصصان پوست در ورمونت ابداع کرده عبارت است از پیچ و تاب دادن بازوها به منظور تحریک گردش خون. باید نظیر پرتاب کنندهٔ توپ در بازی سافتبال ، بازو را از پشت بدن به سمت پایین و سپس در جلوی بدن به سمت بالا تاب داد و این عمل را هشتاد بار در دقیقه ...
سمینار 10 روزه مهدی زاده برای ژاپنی ها
به گزارش شما نیوز ،به گزارش ورزش سه و به نقل از تسنیم، آخرین مرحله مسابقات کاراته وان در سال 2017 هفته گذشته در شهر اوکیناوا ژاپن برگزار شد و امیر مهدی زاده، قهرمان کاراته ایران و جهان موفق به کسب نشان طلای این مسابقات در وزن 60- کیلوگرم شد. مهدی زاده که به دعوت ژاپنی ها در این مسابقات شرکت کرده بود، بعد از پایان این رویداد به درخواست چشم بادامی ها در حال برگزاری سمینار 10 روز ه ای چند شهر سرزمین تابان است و سه شنبه هفته جاری به ایران باز می گردد. در کلاس های آموزشی مهدی زاده اعضای تیم های ملی جوانان، امید و بزرگسالان ژاپن حضور دارند. ...
اشتباهات رایجی که مانع آب شدن چربی شکم می شود
*کربناته Carbonated drink بر چربی شکم این نوع نوشیدنی ھا مملو از انرژی ھستند و بدون شک بر روی سایز دور کمر تأثیر می گذارند. کافیست که روزانه دو لیوان نوشابه بخورید تا سرعت افزایش چربی ناحیه شکم، 5 برابر شود. وجود مقدار زیادی شکر در این نوشابه ھا باعث می شود که ھوس خوردن غذای بیشتر در فرد افزایش پیدا کند. این در حالیست که ممکن است که اصلاً فرد گرسنه نباشد و نیازی به خوردن غذای اضافه تر نداشته ...
10 آذر تغذیه و سلامت کودک
بر بی اشتهایی و بی حوصلگی همیشه احساس خستگی و ضعف داشته باشد. به همین دلیل در هنگام انجام فعالیت بدنی به سرعت خسته می شوند و کمتر می توانند پا به پای همسالان خود جنب وجوش داشته باشند. از سوی دیگر نوجوانانی که کم خونی فقر آهن دارند بیشتر دچار افت تحصیلی می شوند و قدرت یادگیری در آنها کمتر است. میزان نیاز به آهن در دوران کودکی و بلوغ بسته به سن 8-15میلی گرم در روز است. نکته ای که باید در تغذیه ...
10 آذر 20 نکته در مورد چاقی
...> 10- هر سال، ده درصد از سلول های چربی افراد بزرگسال می میرد و بدن بلافاصله شروع به جایگزین کردن آنها می کند. 11- در بزرگسالی تعداد سلول های چربی در بدن تقریباً همیشه ثابت است، حتی بعد از بکارگیری شیوه های مختلف از بین بردن چربی های اضافی، مثل عمل برداشتن چربی های ناحیه شکم، سلول های چربی بعد از گذشت حدود دو سال باز به همان تعداد قبلی خود باز می گردند. 12- در میان تمامی روش ...
تنها وودی آلن شبیه وودی آلن است!
مخاطب های سینمارو بدهد. می گوید: می خواستم فیلم هایی گزنده تر مانند شوهرها و خانم ها بسازم. معمای کشتن منهتن (1979) ریچارد شیکلِ منتقد در جستاری در مورد آلن نوشته که مخاطب های آلن را صرفا گذاشتند ولی آلن این را قبول نکرده هست. آ آ آنان مانند همیشه کار خودشان را کردند. اما آلن به صورت شفاف تصمیم گرفت طریق دیگری در پیش بگیرد. شانزده سال بعد آلن با همه اظهار می کنند ...
مه مغزی و حس مبهم آن چیست؟
ذهنی کمک می کنند. افزودن ورزش به کارهای روزمره می تواند به سادگی پیاده روی بعد از ناهار یا دوچرخه سواری تا محل کار به جای رانندگی اتومبیل تان باشد. انجام سرگرمی هایی که دوست دارید و وقت سپری کردن با خانواده و دوستان یک راه بسیار خوب برای احساس آرامش است. ذهن آگاهی نیز متدی است که به شما کمک می کند از استرس تان کم کرده و آرام سازی بهتری داشته باشید در نتیجه فرایند تفکر و ...
آشنایی با دیفن هیدرامین
طولانی می سازد. داروهای سرکوب کننده CNS مانند باربیتوراتها، داروهای خواب آور و آرامبخشها ممکن است باعث تضعیف مضاعف CNS شوند. با احتیاط استفاده نمایید. نکات مهمی که باید بدانید 1– دیفن هیدرامین تزریقی با اکثر محلولهای تهیه شده برای تزریق وریدی سازگاری دارد. 2– این دارو به شدت خواب آور است. بعد از مصرف دارو از انجام کارهایی که نیاز به هوشیاری کامل دارد ، اکیدا خورداری نمایید ...