سایر خبرها
خاصیت های بی نظیر روغن کلزا که شاید ندانید
روغن کلزا سرشار از دو نوع اسید چرب است که برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد، چون این دو نوع اسید در بدن تولید نمی شوند. اولی اسید آلفا لینولنیک است که از بدن در مقابل حملات قلبی حفاظت کرده و موجب کاهش کلسترول بد بدن می شود. اسید چرب بعدی اسید لینولئیک یک اسید چرب امگا 6 است. این اسید برای مغز بسیار مفید است و در رشد نوزادان نقش بسزایی دارد. هر دو این ها برای بدن ضروری هستند و هر دو در ...
جزئیات تفاهم نامه وزارتخانه های بهداشت، وزارت علوم و آموزش و پرورش در زمینه ایدز+ محتوای آموزشی
بخش ضمیمه ای، کاندوم های زنانه و مردانه و چگونگی استفاده از آن ها توضیح داده شده است. این کتاب بخش های دیگری نیز دارد؛ در بخش تغذیه به صورت مفصل در مورد نیازهای روزانه بدن و میزان آن، کمبودهای ریزمغذی ها و چگونگی درمان آن، چاقی، علل، مشکلات و روش های درمان آن، اختلالات روانی مرتبط با غذا خوردن و بهداشت مواد غذایی بحث شده است. رابطه اعتیاد و HIV در ایران بخش دوم کتاب در ...
فواید خرما 7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
میوه در زمان میان وعده ها مصرف کنید. یکی دیگر از روش های مصرف خرما استفاده از آن در نوشیدنی هاست. می توانید از آن در اسموتی های مختلف استفاده کنید و یا مثلاً شیرخرما درست کرده و میل نمایید. یکی از بهترین کار ها برای مصرف خرما خوردن آن به همراه نوشیدنی های گرم مانند چای و قهوه است. بدین ترتیب هم از فواید آن بهره می برید و هم جایگزین بسیار عالی برای قند و شکر دارید. از خرما در تهیه ی غذا های مختلف هم می توان استفاده کرد. مخلوط آن با برنج و یا تخم مرغ و برخی سالاد ها به خصوص در فصول سرد سال بسیار مفید است. ...
16 ماده غذایی انگیز برای سوزاندن چربی های شکم
بسیاری از افراد در سنین مختلف به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی های شکمی خود هستند و البته این موضوع یک نگرانی جدی برای افراد میانسال است. افزایش سبک زندگی بدون تحرک و استرس باعث بروز چاقی در افراد می شود. همچنین تلاش برای کاهش وزن علاوه بر خوش اندامی به افزایش سلامتی کمک می کند. هر چه میزان چربی های شکمی کمتر باشد، خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله بیماری قلبی، سکته، دیابت و برخی از ...
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذا، با داشتن مواد مغذی ، سرشار از ویتامین E – و یک ماده مغذی ضروری با خواص آنتی اکسیدانی است. متخصصان معتقدند جوانه گندم، باتقویت سیستم ایمنی ، باعث سالم ماندن قلب و سیستم قلبی عروقی می شود و به تثبیت وزن سالم کمک می کند. روغن جوانه گندم سطح کلسترول را کنترل می کند اما سرشار از تری گلیسیرید است. افرادی ...
جالب ترین غذاهایی که امپراتورهای باستان تهیه می کردند
چوپانان گفته می شد که هر شب کشک یا ماست خود را آویزان کنند که باعث غلیظ تر شدن آن می شد. نسخه های بعدی شیرقند شامل مواد مختلفی مانند شکر، ادویه و مغز ها می شد. شیرقند امروزه در بیشتر نقاط هند به عنوان یافت می شود و در شمال به عنوان صبحانه سرو می شود. در جنوب نیز آن را به عنوان دسر می خورند. برای تهیه این غذا، شیر را گرم می کنند و سپس در دمای اتاق سرد می کنند. پس از تغلیظ آب آن گرفته می شود و با ...
بعد از تشویق رهبری سعی کردم جدی تر شعر بگویم
.../ به یاد کودکش زنی که شال می بافد. اول از معرفی و بیوگرافی شروع کنیم. تکتم هستم. سیده تکتم حسینی. گفتن شعر را از شهریور 89 شروع کردم. اولین شعرم را آن موقع سرودم. آن زمان فکر می کردم تنها زن شاعر هستم(خنده). چون عزادار هم بودیم چندماهی بود که از منزل بیرون نرفته بودم. چرا عزادار بودید؟ خواهرم فوت کرده بود. بعد یک روز با خواهرم از خیابان رد می شدیم که ...
بروکلی بخورید، جوان تر دیده شوید
ماده است. این مقدار بیشتر از آن چیزی است که شما روزانه به آن نیاز دارید. ویتامین C نقش بسیار مهمی در تولید و تشکیل کلاژن بازی می کند. کلاژن سیستم حفاظتی خوبی برای پوست فراهم می کند. ویتامین A و ویتامین E نیز برای سلامتی و ظاهر زیبای پوست مفید است که هر دوی این مواد در کلم بروکلی یافت می شود. بهبود سیستم گوارش و سم زدایی طبیعی با کلم بروکلی: خوردن غذاهایی که دارای فیبر طبیعی ...
این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
بسیار غنی به نظر می آیند، اما چون اکثر آنها با آرد فرآوری شده تولید می شوند، نسبت به نانهای سفید، خواص مفید بسیار کمتری برای سلامت بدن دارند . گوشت های فرآوری شده این نوع گوشتها مانند سوسیس، کالباس و همبرگر علاوه بر اینکه لذیذند چون سریع آماده می شوند، به نظر گزینه خوبی برای وعده صبحانه می آیند. اما چون حاوی مقادیر زیادی نیترات و مواد نگهدارنده هستند بسیار برای سلامت بدن و دستگاه ...
بهترین موادغذایی برای درمان آبریزش بینی
، مقداری دارچین، زنجبیل تازه رنده شده، یک عدد هل شکسته و یک قاشق عسل را با یک لیوان آب داغ دم و قبل از خواب این دمنوش را میل کنید. سیر حاوی ترکیبات ضدعفونی کننده و آنتی باکتریال طبیعی است، این ماده غذایی علائم سرماخوردگی را به سرعت بهبود می بخشد، شما می توانید سیر را به صورت خام، داخل سوپ یا آش، در سالاد و شیر داغ استفاده کنید،اگر دچار مشکل عطسه شده اید یعنی بینی شما کاملا کیپ شده است می ...
خانه های متروکه ای که احتکار می شوند
زندگی در این مکان ها وجود داشته اما یکباره چیزی شبیه به جنگ یا سیل و زلزله اتفاق افتاده و لایه ای ضخیم از خاک و مرگ بر آنها پاشیده است. البته در برخی از این خانه ها افرادی هم زندگی می کردند. به طور مثال خانه ای بود که خانواده ای با 4بچه در آن زندگی می کرد. می خواستم از آنجا به عنوان مکان نمایش عکس هایم استفاده کنم اما مرد که به نوعی سرایدار و نگهبان آن خانه بود موافقت نمی کرد. زنش هم می ...
با خواص جادویی گردو آشنا شوید
تواند موجب مختل شدن جذب برخی مواد معدنی در بدن شود. گردو و حساسیت غذایی گردو در بین 8 ماده غذایی حساسیت زا قرار دارد. نشانه های حساسیت به گردو می توانند بسیار شدید باشند. می تواند باعث بروز آنافیلاکسی (بیش دفاعی) در فرد شود و در صورت عدم درمان مناسب باعث مرگ فرد خواهد شد. کسانی که به گردو حساسیت دارند باید بطور کامل از مصرف آن جلوگیری کنند. جهت آشنایی با فواید و خواص تخم شربتی و دیگر مواد غذایی می توانید به وب سایت http://7ganj.ir مراجعه کنید. ...
مهم ترین مشکل مخترعان بروکراسی اداری است
قدس آنلاین - ایده اختراع نمک رژیمی کم سدیم ، زمانی که پرویزعبادی در یکی از شرکت های دارویی مشغول به کار بود به ذهنش رسید و برای محقق کردن ایده اش شروع به کار کرد. بعد از پنج سال کار و پژوهش توانست نمک کم سدیم را اختراع کند که مناسب افراد مبتلا به فشار خون است و از خواص آن این است که حاوی مقداری پتاسیم است که با مصرف آن و جذب همزمان سدیم و پتاسیم، سبب انعطاف پذیری رگ ها و بهبود عملکرد کلیه و قلب ...
ناگفته های جراحی زیبایی
صورت تحلیل می رود و باعث می شود در ناحیه صورت فرو رفتگی هایی ایجاد شود. در این مواقع جراحی بدون بازسازی بافت صورت تاثیر زیادی در بهبود زیبایی ندارد، اما نکته مهمی که باید به آن اشاره کنیم مشکلاتی است که در تزریق چربی ایجاد می شود. مردم دقت کنند این کار باید در محیط تمیز و استریل و توسط پزشک متخصص در این زمینه انجام شود. برداشت چربی از شکم و تزریق آن به صورت نباید در مطب انجام گیرد چون ...
اولین غذا برای نوزاد، سرآغاز با چی؟
برای کودک شروع گردد ضمن اینکه به همراه آن استفاده از مکمل آد یا مولتی ویتامین و قطره آهن نیز باید تا پایان دو سالگی ادامه یابد. بعد از تغذیه کودک با شیرمادر، غذای کمکی به او داده شود و هرگز قبل تغذیه با شیرمادر از غذای کمکی استفاده نشود. اولویت در سال اول زندگی کودک با شیر مادر است. از یک نوع ماده غذایی ساده شروع شود و کم کم به مخلوطی از چند نوع افزایش یابد. از یک قاشق ...
خوزستان 60 درصد نمک صنعتی کشور را تولید می کند
تولید بکنیم که امیدواریم تا دو سال آینده به صورت صنعتی ارایه شوند. وی درباره دستاورد دیگر این شرکت، تصریح کرد: نمک های دریایی را به صورت کریستال های دانه درشت در نمک های آسیابی استفاده می کنند. علت این کار این است که اگر نمک خرد شود، نمی توان تشخیص داد که این نمک دریایی است یا آبی. ما برای اولین بار توانستیم روش جدیدی را ابداع و در سطح جهانی ثبت اختراع کنیم که آن روش تولید نمک در حد 500 ...
تهدید داعش به آلوده کردن آب / دادستان تهران: نمی خواهیم بگوییم آب موضوعی کاملاً امنیتی است
...، تغییر دهد. هم چنین آیین نامه جلوگیری از آلودگی آب، با احصاء مواد آلوده کننده آب شامل عوامل فیزیکی و شیمیایی، بیولوژیک، منابع مولد آلودگی آب را منابع صنعتی، معدنی، کشاورزی و... دانسته و ضمن اشاره به فاضلاب و مواد زائد، در بند 3 ماده 1 در تعریف آلودگی آب آورده است تغییر مواد معلق یا تغییر درجه حرارت و دیگر خواص فیزیکی و شیمیایی و بیولوژیکی آب در حدی که آن را برای مصرفی که مقرر است، مضر یا غیرمفید ...
اصول مراقبت از پوست
. همچنین زمانی که تیروئید کم کار است پوست خشک و سرد است . جنس زبری پوست در کم کاری تیروئید دیده می شود . ماسک صورت برای مراقبت از پوست صورت استفاده از مواد طبیعی و ماسک صورت مناسب بر روی پوست - که بسیاری از شما که احتمالا حتی در حال حاضر در آشپزخانه خود آن ها را دارید - باعث می شود شما پوست خود را دوست بدارید، حتی اگر شما کسی هستید که که دارای پوست حساس است ...
چه کنیم صورتمان چاق شود؟
گیاهان قابض (جمع کننده اندام) برای لاغر کردن صورت مفید هستند چون خاصیت جمع کنندگی پوست را هم دارند. مثل پوست انار، پوست درخت بلوط، برگ خشک سماق، گلنار و... . می توانید از این گیاهان برای بخور دادن استفاده کنید؛ یعنی مقداری از این گیاهان را در آب بریزید و بجوشانید و بخور دهید. ضماد گل وسرکه ضمادهایی مثل ضماد گلنار و ضماد گل سرخ هم مفید است. برای این کار پودر یکی از این دو گیاه ...
6 دمنوش لاغری خانگی که بیشترین مقدار چربی سوزی را دارند
این دمنوش اضافه می شود به بهبود فرایند هضم کمک می کند و به چای سبزتان بدون اینکه بخواهید شکر یا چیز دیگری اضافه کنید طعم و عطر خاصی می بخشد. از طرفی چون چای سبز طبع سردی دارد افزودن زنجبیل با طبع گرم، دمنوش شما را متعادل می کند. مواد لازم برای تهیه دمنوش لاغری چای سبز و زنجبیل مقداری زنجبیل تازه پوست کنده یا نصف قاشق چای خوری زنجبیل پودر شده چای سبز : 1 قاشق چای خوری ...
بی تأثیری شامپوها و سرم های مو
درمان متناسب آن انجام شود. چنانچه از طریق آزمایش علت ریزش مو مشخص نشود، از مریض شرح حال گرفته می شود مثل جراحی، زایمان و ... تا علت ریزش مو مشخص شود. تبلیغات فراوانی که درباره ی خواص برخی از شامپوها و سرم های مو در مورد جلوگیری 100 درصدی ریزش مو می شود، بیشتر جنبه ی تبلیغی دارد و تاثیر بسیار اندکی بر مو دارند، برای درمان ریزش مو باید زیر نظر پزشک متخصص از محلول ماینوکسیدیل تحت درمان 6 ماه تا 1 سال استفاده شود. از رنگ کردن بیش از حد موها، استفاده از سشوار و اتوی مو و کلا از هر گونه مواد شیمیایی و فیزیکی بر موها پرهیز شود. ...
12 آذر درمان های خانگی جوش های سرسیاه روی گوش
... برای پاک کردن جوش های سرسیاه روی گوش، 1 قاشق چایخوری آب لیموترش را با نصف قاشق چایخوری آب مخلوط کنید. سپس، یک پارچه نخی را در این محلول فرو کرده و بعد آن را به طور مستقیم روی جوش ها قرار دهید. سپس، اجازه دهید تا مواد روی سطح پوست، خشک شود. در نهایت، محل را با آب گرم بشویید. این کار را روزانه 2 مرتبه تکرار نمایید. جوش شیرین جوش شیرین یک عامل لایه ...
علامت کمبود یُد در بدن چیست؟
به گزارش جام نیوز ، ید، ماده ی معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی وجود دارد. غده ی تیروئید شما از ید برای تولید هورمون های تیروئید استفاده می کند. هورمون های تیروئید به کنترل رشد و ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم کمک می کنند. متاسفانه، بیشتر از یک سوم افراد در سراسر دنیا، در معرض کمبود ید هستند. کسانی که بیشترین ریسک در کمبود ید را دارند. . زنان باردار ...
ویژگی های شخصیتی و اجتماعی قصّاص
پشم هایی چون پنبه قرمز دانست که 40 سال در بهشت چرا می کرده است![64] تحلیل ها از محتوای آموزه های قصّاص نیز این مسأله را نشان می دهد؛ برای نمونه، ابن قتیبه هنگام تحلیل محتوای آموزه های قصّاص، بخش عمده ای از سخنان آنها را مشتمل بر امور عجیبی می داند که عقل انسانی نمی پذیرد.[65] به طور کلی عجایب گویی و طرح مطالب کذب و بی پایه، و سخنانی که موافقتی با شریعت ندارد، دو آموزه ای شمرده ...
با این نوشیدنی ضد خستگی آشنا شوید
... به دلیل فراوانی غلات در این کشور، مردم نان زیاد مصرف می کنند و معمولاً خود آن را تهیه می کنند. معروف ترین نان آن ها ملاواچ نام دارد. این نان هم با سس تندی سرو می شود و ادویه های فراوانی برای طبخ آن به کار می رود. این سس تند زچاک نام دارد و برای سرو گوشت های گریل شده نیز مناسب است. یمنی ها از تمام روش های طبخ استفاده می کنند ولی بیشتر غذاهایشان کباب شده هستند و با گوشت قرمز تهیه می شوند. در ...
خوردن لبو در فصل زمستان چه خواصی دارد ؟
– مواد قندی و املاح معدنی چون فسفر، کلسیم و آهن است. طب سنتی و خواص چغندر 1. طبیعت چغندر گرم و تر است. 2. مصرف چغندر بیماری جذام را از بین می برد. 3. چغندر، عقل را زیاد می کند. 4. شیره چغندر یکی از بهترین شیره های سبزی است که به ساختن گلبول های قرمز خون کمک می کند، خون را تصفیه کرده و جریان خون را بهبود می بخشد. از این رو مصرف چغندر به خانم ها ...
هر آنچه باید در مورد خواص جوانه گندم بدانید
غلات سرد و گرم استفاده می شود. همچنین در درست کردن توپ های گوشتی و در کل پخت گوشت، جایگزین مناسبی برای پودر سوخاری به حساب می آید. خواص جوانه گندم: جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذا، مواد مغذی با ارزشی دارد. همچنین منبعی عالی از پروتئین گیاهی در کنار فیبر و چربی های سالم، منیزیم، زینک، تیامین، فولات، پتاسیم و فسفر است. جوانه گندم سرشار از ویتامین E – یک ماده مغذی ضروری ...
توانمندی تولید کاتالیست در داخل کشور، سازندگان بزرگ بین المللی را به چالش کشیده است
مجموعه از داخل و خارج مهم بوده و حضور داشته اند و ماهم به عنوان یکی از شرکت های تولید کننده کاتالیست در کشور حضور داشتیم و استقبال خوبی هم صورت گرفت. ابراهیمی در مورد اهمیت کاتالیست اضافه کرد: کاتالیست از اهمیت بسیار بالایی در پالایشگاه و پتروشیمی برخودار است زیرا اگر کیفیت کاتالیست های مورد استفاده پایین باشد ضرری را در طول چند سال به پتروشیمی ها یا پالایشگاه ها می زند که چندین ده ...
بررسی تأثیر سنت های ایرانی در تشکیلات اداری سلاطین دهلی
سال شش لک (ششصدهزار) تَنکه[47] برای لباس زمستانی هزینه می شد و این جدا از هزینه تهیه لباس های بهاری و تابستانی بود.[48] اهدای جامه به عنوان خلعت، توسط پادشاهان و حتی امرا به مناسبت های مختلف چون دریافت مقام و منصب، جشن ها، اعیاد و برگزاری مراسم ازدواج صورت می گرفت.[49] به گزارش ابن بطوطه مرسوم پادشاه هند آن است که برای هر یک از امرا و سران سپاه سالانه دو جامه تابستانی و زمستانی می ...
تاثیر شگفت انگیز یک رژیم غذایی بر سلامتی و کاهش وزن
طور کامل حذف می کند و در عوض بر مصرف منابع طبیعی قند (شکر) موجود در میوه ها و سبزیجات تأکید می کند. میوه ها و سبزیجات علاوه بر آنکه قندهای طبیعی دارند، مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ها، فیبر و آب نیز برای بدن فراهم می کنند که همه ی آنها برای سلامتی مفیدند. خلاصه: رژیم غذایی پالئو می تواند به کاهش وزن شما کمک کند، چون پروتئین بالا و کربوهیدرات پایینی دارد و فوق العاده سیرکننده است ...