خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای مصرف نوشیدنی در دوران بارداری
ولی اگر عادت کنید که هر روز یک نوشیدنی گازدار بنوشید، احتمال آنکه در هفته 37 ام دچار وضع حمل شوید تا 38 درصد افزایش می یابد. نوشیدنی های انرژی زا و نوشیدنی های گازدار حاوی کافئین هستند و خطر زایمان زودرس را به همراه دارند. بهترین قانون در دوران بارداری این است که از هر چیزی که دوست دارید و هوس خوردنش را می کنید در حد متعادل و متناسب مصرف کنید. منبع: بهداشت نیوز ...
سکونت گزینی شهرهای آینده
درصد الکتریسیته جهانی هستند و بیشترین میزان مصرف نیز در این زمینه مربوط به بخش حمل ونقل است. طبق پیش بینی آژانس بین المللی انرژی، 90 درصد رشد مصرف انرژی تا سال 2030 در شهرها خواهد بود. شهرهای آینده با توجه به مشکلات موجود، به زیرساخت های جدید، نیاز مبرم دارند و خدمات جدید و مدل های تجاری جدیدی را می طلبند. برای پاسخگویی به کمبودها در زمینه حمل ونقل، ارتباطات راه دور، انرژی، آب و فاضلاب، طبق پیش بینی ...
زنگ ها برای جذب نخبگان،آن سوی آب ها نواخته می شود
بیش از چندین دهه است که مهاجرت به خارج از کشور وجود دارد و یک دغدغه محسوب می شود ولی خروج افراد تحصیل کرده و با استعداد که فرار مغزها نامیده می شود، بیش از دیگر انواع مهاجرت می تواند به کشور لطمه وارد کند. هزینه کشور مبدا صرف تحصیل افراد نخبه می شود ولی با مهاجرت این افراد آنها تخصص خود را به اقتصاد، اشتغال و تولید کشورهای دیگر تقدیم می کنند و قطعا بعد از خروج این نخبگان صدمات غیرقابل ...
خاصیت های بی نظیر روغن کلزا که شاید ندانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، روغن کلزا سرشار از دو نوع اسید چرب است که برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد، چون این دو نوع اسید در بدن تولید نمی شوند. اولی اسید آلفا لینولنیک است که از بدن در مقابل حملات قلبی حفاظت کرده و موجب کاهش کلسترول بد بدن می شود. اسید چرب بعدی اسید لینولئیک یک اسید چرب امگا 6 است. این اسید برای مغز بسیار مفید است و در رشد نوزادان نقش بسزایی دارد ...
خرید تضمینی بلیط هواپیما و بلیط قطار و پیشنهاد ما برای مسافران
نخستین سوالی که ممکن است قبل از سفر به ذهن هر یک از ما خطور کند، چگونه سفر کردن است؟ بدیهی است که مسافرت با انواع وسائط نقلیه امکانپذیر است اما به راستی کدام شیوه حمل و نقل برای سفر مناسبتر است؟ مناسبترین شیوه حمل و نقل برای شما در سفر می تواند بسته به نوع سفرتان و مقصدی که برای آن در نظر گرفته اید، متفاوت باشد. به عبارت دیگر نمی توان برای تمامی سفرهای تجاری، خانوادگی، روزانه و... یک ...
قلاب آژانس و طعمه ای به نام بند T
در این پیوست شامل تمام انواع سوخت هایی است که تابش داده شده اند.( 19. ایران به مدت 15 سال، و بدون داشتن قصدی برای بعد از آن، سوخت های مصرف شده را به جز آنهایی که مربوط به نمونه های اورانیوم غنی شده تابش داده شده برای تولید رادیوایزوتوپ های پزشکی و اهداف صنعتی صلح آمیز است، بازفرآوری نخواهد کرد. 20. ایران به مدت15 سال، و بدون داشتن قصدی برای بعد از آن، هیچ تاسیساتی که قادر به ...
علت زردی در نوزادان، شیر مادر است؟
پا می رسد. این نوع زردی که اصطلاحاً فیزیولوژیک نامیده می شود (برخلاف انواع نادر و شدیدتری که بدلیل بیماری کبدی یا ناسازگاری خونی با مادر ایجاد می شود) معمولاً خطری برای سلامت شیرخواران سالم و رسیده (نه ماهه متولد شده) محسوب نمی شود. علت زردی در بسیاری از اوقات دقیقاً مشخص نیست و علل مشخص شده زردی، نیز بسیار متفاوت هستند که شامل ناسازگاری خون و Rh مادر با نوزاد، کم کاری ...
تبعات گزارش های 100 روزه دولت بر اقتصاد ایران
و قابلیت کار گروهی ندارد. افراد در نظام آموزشی ما طوری آموزش می بینند که در ساختار تحت بهره وری پایین بگنجند و انسانی پرورش می یابد که مثل بچه گنجشک منتظر فروش پول نفت است و مشکل منابع انسانی و توسعه آن در اقتصاد کشور امری بارز است. در ابتدا نیرویی در مدارس پرورش می دهیم که کار گروهی بلد نیست و نمی تواند مسئولیت های اجتماعی را به درستی قبول کرده و انجام دهد و نگاهی کوتاه مدت ...
رفع ابهامات نرخهای جدید اینترنت
وجود دیگر ابهامی در میزان مصرف خود نخواهد داشت. وی تاکید کرد: اپراتورها باید به صورت شفاف به کاربران توضیح دهند که چه میزان استفاده از خط شان داشته اند و چه سرعتی را مطابق با امکانات فنی در اختیار مشترک قرار داده اند. فلاح جوشقانی خاطرنشان کرد: در همین حال اپراتورها ملزم هستند از طریق اپلیکیشن، پیامک و یا هر نوع اطلاع رسانی میزان مصرف روزانه و در طی ماه مشترکان را قبل از پایان ...
کم بودن شیر مادر، چه علاجی دارد؟
تغذیه نمود و اگر مایل به مکیدن پستان کم شیر نیست(اما قادر به مکیدن هست) باید وقتی به پستان گذاشته می شود شیرمورد نیاز او را (با لوله مکمل رسان، قطره چکان و سرنگ) تامین نمود، دقت کنید تا قبل از برقراری کامل شیردهی، دادن شیرکمکی باید بدون بطری و پستانک باشد. در کنار همه این عوامل برخی مواد عذایی می تواند در افزایش شیر مادر تأثیر داشته باشد. مثلا مصرف بیشتر مایعات بخصوص شیر و انواع آبمیوه ...
طرح BRT و زوج و فرد در تهران شکست خورده هستند
از اتومبیل ها بسیار کاهش پیدا میکند اما متوسط سرعت خودرو های ما در تهران 22 کیلومتر بر ساعت است یعنی ما عملا در خیلی از معابر به سمت افزایش آلایندگی حرکت می کنیم چون سرعت خودرو های ما کمتر است. این نکته بسیار مهمی است حتی در خودرو های عمومی، اگر 15 درصد سهم اتوبوس ها افزایش بیابد روزانه 575 تن آلاینده در هوا کمتر منتشر می شود اما در حال حاضر در شهر تهران بیش از 500 گرم ذرات آلاینده وارد بدن هر ...
بیش از 80 درصد دیسک های کمر بدون جراحی قابل درمان است
بیمار پله دیگری از درمان شروع می شود. در این مرحله از عمل های بسته یا مداخله ای یا عمل های اینترونشنال برای درمان دیسک کمر استفاده می شود. حیدریان افزود: در انجام این روش ها نیاز به بیهوش کردن بیمار نیست، پوست برش نمی خورد، نیاز به بستری شدن نیست و بیمار چند روز پس از عمل، فعالیت های روزانه را شروع می کند. وی با اشاره به اینکه ساده ترین نوع این عمل های بسته تزریق ترانس ...
امضاء پنج قرارداد پژوهشی در شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب
سطحی سازند گچساران ، تعیین جهت و محاسبه مقدار شیب لایه های زیر سطحی با استفاده از اطلاعاتvsp ، کاربرد ترکیبات نانو برای افزایش راندمان مواد تعلیق شکن جهت کاهش مصرف و هزینه ها ، بررسی تاثیر تخلیه مخزن و دیگر عوامل موثر بر مچالگی لوله های جداری در میادین مارون و کوپال و ارائه راهکار جهت رفع چالش و تعیین منشا و پیش بینی روند گسترش سولفید هیدروژن در مخزن آسماری میدان مارون و ارائه راهکارهای مناسب جهت رفع ...
با خواص جادویی گردو آشنا شوید
گردو میوه مغزدار مغذی است که انواع مختلفی دارد. گردو از جمله مواد مغذی بوده که به دلیل طبیت گرم آن، از دوران کهن در تغذیه بسیار مورد توجه بوده است. به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، گردو منبع عالی پروتئین، فیبر، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. مقدار فسفر موجود در آن با ماهی و برنج و حتی تخم مرغ نیز برابری می کند. یک چهارم فنجان از مغز گردو تقریبا 8.9 درصد نیاز ...
جهانی شدن و القاعده
اقتصاد موجب ناکارآمدی و بی انگیزگی شرکت های داخلی شده است. روند جهانی شدن، کشورهای مسلمان را از طریق در معرض قراردادن اقتصادهایشان با یک درجه بالای وابستگی، دسترسی جهانی محدود، بیکاری بالا، نابرابری درآمد و فقر، قربانی کرده است؛ در سال 2000م درآمد سرانه متوسط در کشورهای مسلمان حدود 1015 دلار بود که این مقدار 5 برابر کمتر از درآمد سرانه متوسط جهانی است. علی رغم این که مسلمانان با 000/000/360/1 جمعیت ...
7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
، تنها یک ماده ی شیرین ساده تلقی نمی شوند، بلکه آن ها یک منبع غنی از بسیاری از مواد مغذی هستند و حاوی فیبر نیز می باشند. در واقع 100 گرم خرما که حدود 4 تا 5 عدد از آن می باشد، 18 درصد فیبر مورد نیاز روزانه ی شما را تأمین می کند. همین مقدار خرما (100 گرم) 20 درصد پتاسیم، 18 درصد مس، 14 درصد منیزیم مورد نیاز روزانه ی شما و مقدار قابل توجهی از آهن و کلسیم که مواد غذایی بسیار لازم برای استخوان ...
نور طبیعی را با هیچ نور دیگری جایگزین نکنید! – آشنایی با لوله های نوری خورشیدی
یکی از مهم ترین معیارهایی که هنگام خرید یا اجاره یک منزل به آن توجه می کنیم نورگیر بودن آن است. بهره مند بودن مکان از یک نور یکنواخت طبیعی در طی روز امتیاز بزرگی است که امروزه برای نیل به آن حتی از تکنولوژی های نوینی نیز استفاده می شود. اهمیت این مساله آن چنان زیاد است که در نورپردازی های مصنوعی هم تلاش می شود حتی الامکان روشنایی هرچه نزدیک تر به نور طبیعی را در اتاق ها تجربه نماییم. روشنایی طبیعی معمولا از دو منبع ناشی می شود: قسمتی از آن مستقیما از نور خورشید (نور مرئی) در آسمان و ب ...
ابعاد تهاجم اقتصادی را برای مردم بگویید
گشاید و اجازه می دهد روز به روز به خیل بیکاران سرخورده از بخش خدمات اضافه شود، آیا جز جای ای کاش... سخنی می ماند؟! دو- نوع دوم از تهاجم اقتصادی، غلبه تئوریک نظریاتی است که ظاهری اغواگر دارند اما غرضی غیرخیرخواهانه را دنبال می کنند. برای مثال زمانی که انگلستان به استعمار هندوستان رو آورد، با کشوری مواجه شده بود که برخلاف خودش جمعیتی بسیار داشت. جمعیت بسیار یعنی بازار مصرف بزرگ و مشارکت در ...
راهنمای سفر به پرو (+عکس)
.... برای خوردن یک وعده غذای غربی در رستوران میان رده بین 32 تا 48 نئوو سول (32 تا 48 هزار تومان) در شهرهایی مثل لیما و کوزکو باید هزینه کنید. خارج از شهرهای بزرگ می توانید با پرداخت 10 نئوو سول در رستوران غذا بخورید. اگر خودتان آشپزی کنید، برای خرید مواد اولیه ی مورد نیاز مثل سبزیجات، مرغ، پاستا و سایر اقلام ضروری برای یک هفته باید 150 نئوو سول (150 هزار تومان) بپردازید. هزینه ی حمل ...
با 6 راهکار طبیعی، در کمتر از 15 دقیقه انرژی خود را افزایش دهید
فیبر مورد نیاز بدن را تامین کرده و فرد را از احساس خستگی در طول روز دور می کند. فراموش نکنید که مواد غذایی غنی از ویتامین های گروه ب که مانند یک نوشابه انرژی زا عمل خواهند کرد شامل ماست، غلات کامل و دانه آفتاب گردان است. مواد معدنی موجود در آجیل، غلات کامل و فراورده های لبنی با کمک به سوخت و ساز بدن نیز انرژی را افزایش می دهند. داشتن چرت های کوتاه: یک خواب کوتاه 15 تا 30 دقیقه ای برای ...
ایران چقدر از آب دریا استفاده میکند؟
موجود در پایان آبان ماه سال 1396، در مناطق ساحلی جنوب و شمال کشور 55 واحد تأسیسات نمک زدایی با مجموع ظرفیت 128.7 هزار مترمکعب در روز و با سرمایه گذاری بالغ بر 5715 میلیارد ریال نصب و در حال کار بوده است و بخشی قابل توجهی از نیاز آب شرب شهرها و روستاهای استان های ساحلی را تأمین می کند. ایجاد و توسعهٔ تأسیسات نمک زدایی آب، بر اساس رویکرد بهره گیری از ظرفیت دریا برای تأمین نیاز آب شرب در مناطق ...
سود 50 میلیونی نتیجه خلاقیت کارآفرین نوپا
مفید و ضروری برای انسان را به تنهایی داراست. ولی ویژگی مخصوص این ماهی که آن را بین سایر مواد غذایی حائز اهمیت خاص ساخته است، نوع چربی موجود در آن است. ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوت اند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به نام اسیدهای چرب اشباع شده هستند که این ترکیبات موجب بالا بردن ...
16 ماده غذایی شگفت انگیز برای سوزاندن چربی های شکمی
عروق تاثیر دارند را تغییر می دهد. براساس یافته های این مطالعه، افراد هیچ گونه کاهشی در میزان توده ماهیچه ای خود تجربه نکردند و کاهش وزن آنها از طریق از دست دادن چربی های شکمی بود. گوجه فرنگی مصرف یک عدد گوجه فرنگی بزرگ 33 کالری برای بدن فراهم می کند. همچنین گوجه فرنگی حاوی 9oxo-octadecadienoic است که این اسید می تواند در کاهش میزان چربی های موجود در جریان خون موثر باشد ...
26 درصد بودجه ایدز به پیشگیری اختصاص یافته است/ تخصیص 200 میلیارد تومان برای مقابله با آسیب های اجتماعی
رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت از اختصاص 26 درصدی بودجه ایدز به حوزه پیشگیری خبر داد. به گزارش خبرنگار مهرخانه ، همایش روز جهانی ایدز امروز با حضور جمعی از مسؤولان داخلی و نمایندگان سازمان های بین المللی در وزارت بهداشت برگزار شد. تولد 97 درصد نوزادان سالم از مادران مبتلا سیدحسن قاضی زاده، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در این نشست با تأکید بر ...
بسته پیشنهادی بازوی پژوهشی مجلس به دولت برای نحوه هزینه کرد بودجه
تخفیف دریافتی را کسب خواهند کرد یا اگر کارمندی به گونه ای هزینه اقامت خود را کاهش دهد، تا سقف 50 درصد از این مقدار هزینه کاهش یافته را دریافت خواهد کرد. در ایران نیز می تواند چنین سیستم هایی برای تشویق کارمندان به هزینه کمتر ایجاد شود. مثلا در صورتی که دستگاهی بودجه اختصاص یافته شده خود را تا انتهای سال مصرف نکند، مطابق قوانین موجود باید این بودجه را به خزانه برگرداند. این قانون عملا موجب می شود تا در ...
خوزستان 60 درصد نمک صنعتی کشور را تولید می کند
دریا به دست آورد. مدیرعامل شرکت آب، خاک، سازه ادامه داد: شرکت ما در طی این 20 سال تحقیقات گسترده ای را انجام داده و توانسته ایم برخی دانش ها را بومی سازی کنیم. سه نوع نمک در طبیعت وجود دارد؛ نمک کوهی، نمک آبی و نمک دریایی. نمک های کوهی و آبی نیز به شکلی منشا دریایی دارند اما در طی میلیون ها سال رسوب گذاری، انواع فلزات سنگین وارد کریستال نمک شده است. نمک دریایی، نمکی است که مستقیما از ...
ابرچالش اقتصادی اصفهان
و فرایند درآمد شهرداری نازل شده است. این پدیده ای است که در این دوره بر شهرداری حاکم است و چالش عمده اقتصادی شهرداری، حل این مسئله خواهد بود. اشاره کردید که عمده در آمد شهرداری از ساخت و ساز بوده است. در آمدهای شهرداری از دو بخش مسکن و عوارض و مالیات تامین می شود. شهرداری روی چه بخش های دیگری برای جذب در آمد می تواند تمرکز کند؟ مهم ترین بخشی که شهرداری باید روی آن تمرکز کند کاهش ...
گرانی دلار رکورد زد/ تحمیل اینترنت غیرمنصفانه به کاربران/ غیرقانونی بودن دریافت آبونمان گاز/ افشای رانت ...
کرده ایم. در مقام اجرا گمرکات سوریه مانع تراشی می کنند و اجازه نمی دهند توافقی که در سطح وزرا امضا شده است، اجرا شود. سلاح ورزی درباره مشکل پیش آمده در عراق نیز تصریح کرد: حدود 75 درصد صادرات لبنیات ایران به عراق انجام می گیرد. شرکت های ایرانی در بازار این کشور تبلیغات وسیعی داشته و اقدام به برندسازی کرده اند. وقتی یک شبه تعرفه را از پنج درصد به 25 درصد می رسانند باعث وارد آمدن ضربه ...
تصفیه شیمیایی (احیاء) روغن ترانسفورماتور
استفاده قرار می گیرد. جایگزینی مواد افزودنی : از آنجا که تصفیه شیمیایی پس از آغاز فرآیند پیری روغن انجام می گیرد، طبیعی است که بخشی از مواد بازدارنده موجود در روغن (چه مواد بازدارنده طبیعی و چه مواد بازدارنده مصنوعی) مصرف شده باشد. لذا توصیه می شود مواد افزودنی لازم پس از تصفیه شیمیائی و پیش از برقدار کردن مجدد تجهیز، به روغن افزوده شود. بازدارنده های که اغلب مورد استفاده قرارمی گیرند عبارتند از: 2,6-di-tert-butyl-paracresol (DBPC) و 2,6-di-tert-butyl-phenol (DBP). همچنین پسیواتورهای فلزی بدلیل ماهیت قطبی که دارند در طی فرآیند تصفیه شیمیایی کاهش یافته یا حذف می شوند. ...
روزگار خوش قاچاقچیان
نامید بلکه تخلف اداری است! وقتی سخن از ورود هزاران کانتینر قاچاق از مبادی رسمی به میان می آید مشخص است یک جای گمرکات کشور لنگ می زند و نفی آن بیشتر گول زدن خود است. روزانه هزاران کانتینر از طریق مبادی گمرکات وارد ایران می شود و به دلیل حجم بالای ورودی امکان بازرسی از تمام کانتینرها وجود ندارد، قوانین بین المللی هم این اجازه را به گمرک داده تا تنها بخشی از کالاها را مورد بازرسی قرار دهند ...
