سایر منابع:
سایر خبرها
روش های درمان ناباروری، قرص بروموکریپتین چیست؟
فشار خون و به ندرت افزایش فشار خون شود بنابراین برای بیمارانی که وضعیت قلبی-عروقی پایدار ندارند بهتر است تجویز نشود. -طی درمان با بروموکریپتین به جای قرص های خوراکی ضد بارداری یا قرص های کاشتنی زیرپوستی از روش های دیگر برای پیشگیری از بارداری استفاده نمایید. -مصرف بروموکریپتین باعث سرگیجه و خواب آلودگی می شود، بنابراین تا مشخص شدن تاثیر دارو از انجام فعالیت هایی که نیاز به ...
بهترین روغن برای مو
روی خطوط استرچ شکم، سینه و حتی باسن ماساژ دهند، ویتامینE درون آن پوست را انعطاف پذیر می کند و از ایجاد خطوط ناشی از بارداری جلوگیری می کند. روغن آرگان یک مرطوب کننده عالی برای رطوبت بیشتر پوست هم هست. جالب است بدانید مصرف روغن آرگان خاصیت ضدپیری هم دارد. بهترین روش مصرف این روغن ماساژ آن روی هر ناحیه از پوست بدن است. به طور مثال قبل از خواب چند قطره روغن آرگان را روی صورت و یا گردن تان ماساژ دهید. مطمئن باشید بهره مندی از خواص شگفت انگیز این روغن طبیعی می تواند زندگی شما را دگرگون کند. ...
ایا نارگیل برای زنان باردار مفید است؟
پس از ورزش: آب نارگیل یک نوشیدنی طبیعی است که به افزایش انرژی پس از کم آبی بدن و خستگی کمک می کند. اگر منظم ورزش می کنید، می توانید آب نارگیل را به عنوان نوشیدنی انرژی زا انتخاب کنید. هیدراتاسیون همچنین باعث افزایش الاستیسیته پوست می شوند، بنابراین خطوطی که در اثر کشش در دوران بارداری ایجاد می شود را از بین می برد. 9- مقدار کم قند: مصرف بیش از حد قند می تواند منجر ...
فست فود بخورید،این بلاها برسر مغزتان می آید + اینفوگرافی
عقیده این محققان نوسانات قند خون باعث افت چشمگیر انرژی، افزایش خستگی، بدخلقی و اضطراب می شود. فست فود بخورید، افسرده می شوید محققان به این نتیجه رسیده اندکه داشتن تغذیه ای سرشار از قندوچربی ها خطر ابتلا به افسردگی را بالا می برد. این محققان موش های آزمایشگاهی را به مدت 6 هفته با مواد غذایی سرشار از چربی و قند تغذیه کرده و مشاهده کردند این موش ها علائم افسردگی و اضطراب بیشتری از ...
علائم ناباروری در مردان، سوال هایی که مطرح می شود
علت در ناباروری مردان شایع ترین بیماری قابل درمان در ناباروری آقایان واریکوسل است. این بیماری عبارت است از واریس عروق بیضه، مانند پیرمردان و پیرزنان دچار واریس عروق پا می شوند و پاهای شان ورم می کند و خون به خوبی در عروق پای شان حرکت نمی کند. در پسران جوان هم ممکن است این اتفاق برای بیضه ها پیش بیاید و نتواند خون را به خوبی تخلیه کند، این ماندن طولانی مدت خون در بیضه ها باعث می شود ...
ضربه به سر نوزاد؛ علائم هشدار دهنده و خطرناک چیست؟
می شود و یا با مشاهده خون در سفیدی چشمان کودک، یا با خروج مایع صورتی یا خونریزی از بینی یا گوش نشان داده می شود. ضربه مغزی نشانه ضربه مغزی مانند استفراغ مداوم یا خواب آلودگی بیش از حد، بسته به سن کودک متفاوت است. بررسی کنید کودکتان چگونه راه می رود. وجود سردرد یا سرگیجه، ضعف و گیجی، یا مشکلات گفتاری، بینایی یا حرکتی از دیگر علائم ضربه مغزی است. آسیب احتمالی مغزی ...
آشنایی با خواص زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
چربی سوزی و سم زدایی از کبد می شود و به این ترتیب باعث کاهش وزن و لاغری می شود. 12٫ دیابت و قند خون زردچوبه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کاهش قند خون، مقاومت به انسولین و درمان دیابت می باشد. یک مطالعه نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه 400 برابر قدرتمندتر از متفورمین بوده و برای پیشگیری و درمان دیابت نوع 2 مفید می باشد. 13٫ چشم زردچوبه دارای ...
کاربرد های جالب و مفید پوست موز
از پختن تا مراقبت از پوست، موز واقعا کاربردهای زیادی دارد، اما تا به حال به این فکر کرده اید که با پوست موز چه کارهایی می توان کرد؟ موز یک میوه فوق مقوی، خوشمزه و پرکاربرد است و ده ها روش برای خوردن و لذت بردن از آن وجود دارد. از پختن تا مراقبت از پوست موز واقعا کاربردهای زیادی دارد، اما تا به حال به این فکر کرده اید که با پوست موز چه کارهایی می توان کرد؟ در این مطلب کاربردهای شگفت ...
برای داشتن مو هایی پرپشت از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
ایفا می کنند. آهن را می توان از گوشت قرمز و گوشت مرغ، غلات غنی شده، لوبیا، سبزیجات برگ سبز تیره و یا مکمل های غذایی دریافت کرد. زینک عامل سلامتی مو روی و یا همان زینک شاید موثر ترین ماده برای سلامت و پرپشت شدن مو باشد و نقش بسیار مثبت آن را نمی توان نادیده گرفت روی در گوشت قرمز، آجیل (گردو، بادام و ...)، محصولات لبنی و غلات وجود دارد. مصرف ویتامین B ضروری است ...
با پاسخ به 20 سوال به سرما خوردگی روحی خود پی ببرید
هفته به دلیل رودرروشدن با مسائل زندگی بروز می کند. به خودتان کمک کنید اگر فکر می کنید روح تان سرما خورده است، می توانید به روش های زیر با آن مبارزه کنید: یکی از کارهای بسیار مهم این است که در ساعت معینی از خواب بیدار شوید. داشتن نظم به کارکرد طبیعی بدن شما کمک می کند که احساس بهتری داشته باشید. فعال باشید و اکسیژن به میزان کافی جذب کنید. در طول روز، انجام ورزش ملایم ...
نگران شأن مجلس باشید/ یمن، جزئیات توطئه ای ناکام
صنعا - حسب آنچه در لابلای اخبار آمده - و تغییر روند جنگ، پنج ضلع داشت؛ عربستان، امارات، علی عبدالله صالح و بخش کمی از جریان موثر حزب اخوانی - وهابی اصلاح - که هم اینک بر استان مأرب واقع در شرق پایتخت سیطره دارد - و بعضی از سران قبایل مستقر در غرب صنعا که به وسیله پول زیاد و وعده حکومت خریده شده بودند. یعنی یک نقشه کامل وجود داشت و شامل درون صنعا، شرق صنعا، غرب صنعا و پشتیبانی هوایی توسط امارات و ...
دوره درمان بیماری هپاتیت C کاهش یافته است/ زردی دوران نوزادی ارتباطی به هپاتیت ندارد
یا غیرعفونی ممکن است درایجاد التهاب کبد نقش داشته باشد. عوامل غیرعفونی مانند مصرف داروها نیز تاثیرگذار است، برخی از بیماری های ایمنی و مسمومیت با برخی از سموم باعث ایجاد هپاتیت می شود؛ همچنین بیمارهای عفونی نیز می توانند موجب التهاب کبد و ایجاد هپاتیت شود. چند نوع ویروس هپاتیت وجود دارد؟ 5 نوع ویروس هپاتیت شامل انواع A ، B ، C ، D و E وجود دارد . افرادی که به هپاتیت ...
داستان خندق و بتن دورِ کاخ کوروش
تواند این کار را انجام دهدو قطعا کسی که تخصص و مسئولیت این کار را دارد مستحق انجام دادن آن است . او انتقادهای اخیر در رابطه با مسقف کردن تل آجری را نادرست می داند و می گوید: این صحبت ها مانند آن است که به جراح بگوییم تیغ تیز دستت نگیر و روی بدن کسی تیغ نکش چون اگر خون بیاید، جرم است البته هر کس به جز یک جراح این کار را انجام دهد، جرم محسوب می شود. رییس پژوهشگاه میراث فرهنگی و ...
آثار زیانبار مصرف محصولات تراریخته برای مردم بازگو شود
مصرف روغن های تراریخته افزود: در بررسی های به عمل آمده مصرف این نوع روغن ها می تواند با افزایش ریسک کبد چرب غیر الکی و همچنین افزایش چربی خون از جمله کلسترول همراه باشد. این محقق جوان در خصوص تحقیقات جهانی در این باره گفت: تحقیقات وسیعی در جهان در حال بررسی مضرات طولانی مدت مصرف محصولات تراریخته در حال انجام می باشد که در سال های آینده با انتشار نتایج این تحقیقات می توان با سند علمی ...
6اشتباه صبحگاهی که باعث کند شدن سوخت و ساز می شود
سوخت و ساز بدن شما متشکل از یک گروه فرایندهای شیمیایی است و عملکرد آن، تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اعضای بدن است. 209190802855624.jpg به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از آوای سلامت، سوخت و ساز و متابولیسم طبیعی بدن، قند خون را تنظیم می کند و مسئول کنترل وزن و حفظ سلامت قلب نیز هست. متابولیسم بدن از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با عواملی از قبیل سن، جنس، عادت های روزانه ...
رایج ترین کمبودهای ویتامینی که منجر به کم خونی می شوند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از mayoclinic کم خونی ناشی از فقر ویتامین زمانی که شما به اندازه کافی ویتامین ب 12 یا فولات دریافت نمی کنید یا زمانی که بدن تان به درستی این ویتامین ها را جذب یا پردازش نمی کند، اتفاق می افتد. علل دیگر کم خونی عبارتند از کم خونی فقر آهن و کم خونی ناشی از بیماری های خونی. به همین دلیل مهم است که توسط پزشک تان تشخیص نوع کم خونی صورت گیرد. کم خونی ناشی از فقر ویتامین ...
ورزش های هوازی؛ فواید و مضرات آن برای سلامتی
چیست؟ ظرفیت هوازی به ظرفیت عملکرد سیستم تنفسی بدن گفته می شود. این ویژگی به بیشترین میزان اکسیژن مصرف شده حین یک تمرین پر شدت در یک زمان مشخص اشاره دارد. عملکرد سیستم تنفسی و توانایی قلب و عروق در رساندن و خارج کردن اکسیژن در گردش خون، مبانی تعریف ظرفیت هوازی هستند. یک متخصص ورزشی یا دکتر عمومی برای اندازه گیری ظرفیت هوازی ماکسیمم یک شخص، تست VO2 max را انجام می دهد. در این ...
عضله سازی با این مواد غذایی شگفت انگیز/ نقش باکتری های روده در بروز ام اس/ موادغذایی که باعث افسردگی می ...
زغال اخته یکی از این مواد غذایی است که خطر ابتلا به دیابت را در افراد در معرض خطر کاهش می دهد. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. با این روش از معده درد درامان باشید در گذشته تصور می شد که رژیم غذایی می تواند باعث زخم معده و معده درد ناشی از آن شود. ما اکنون می ...
عوارض استرس در زنان، یکباره ورق برمی گردد
سطح کورتیزول در بدن، موجب افزایش ترشح چربی و درنتیجه بروز آکنه خواهد شد. طبق پژوهشی که در سال 2003 صورت گرفت، دانشجویان دختر در دوران امتحانات به علت بالابودن استرس، بیشتر دچار آکنه می شوند. 4. ریزش مو یکی از علت های ریزش مو، عدم تعادل فیزیولوژیکی است که درنتیجه ی استرس شدیدِ عاطفی و روانی رخ می دهد. استرس ممکن است چرخه ی زندگی مو را مختل کند و باعث شود موها وارد مرحله ی ریزش ...
هشت حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات وای فای
...> چه باید کرد؟ از آنجا که قرار گرفتن در معرض فرکانس های وای فای منجر به کاهش سطح ملاتونی؛ هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری در بدن می شود، مصرف این مکمل ها برای جبران اثرات زیانبار وای فای روی بی خوابی می تواند کمک کننده باشد. با این حال نباید از نظر دور داشت که این تنها راه نیست و ضروری است که خود را از اشعه وای فای دور نگاه داریم. به نوعی از ساده ترین روش های کاهش خطرات این است که لپ تاپ ...
بیماری های واگیردار کودکان، ساده نگذرید!
حفظ مواد بهداشتی دیگر در صورت بروز این بیماری در یکی از اعضای خانواده، مبتلا کند. علایم این بیماری شامل زخم های کوچک روی دست و پا و دهان هستند. تب، گلو درد و سردرد هم با آن همراه هستند. این بیماری از طریق آب دهان، تف کردن یا مخاط بینی، مایع تاول فرد یا مدفوع فرد بیماری به بقیه منتقل می شود. این متخصص می گوید: با شستن دست ها با آب و صابون به طور متناوب و ضدعفونی کردن سطوح مختلف و اجسام کثیف و ...
هشدار وزیر بهداشت برای احتمال بازگشت بحران دارو
تواند باعث گرفتگی رگ های بدن شود. 50 درصد مرگ و میرها در کشور به دلیل ابتلا به فشار خون است. 30 درصد مردم فشار خون دارند، اما از آن بی اطلاع هستند. 50 درصد دیابتی ها نیز بیماری خود را کنترل نمی کنند. 40 درصد مردم نیز دچار اضافه وزن و چاقی هستند و این ناشی از سبک زندگی نادرست و ورزش نکردن است. وی افزود: بعضی از موادغذایی موجود در کشور قاچاق و تقلبی هستند. دستگاه های مسئول در این زمینه خیلی ...
عفونت ادراری در کودکان، نشانه ها را بشناسید!
توان از مشکلات بعدی مانند نارسایی کلیه، دیالیز و پیوند کلیه پیشگیری کرد. دکتر عبدالمحمد کجباف زاده رئیس اولین کنگره اورولوژی اطفال ایران با اعلام این مطلب افزود؛ به دلیل وجود مایع درون مجرای ادراری، هر قسمتی از این مجرا که دارای انسداد باشد، به راحتی در دوران جنینی قابل تشخیص است. نیم تا یک درصد جنین ها به بیماری هیدرونفروز (انسداد محل اتصال حالب به لگنچه) دچار هستند. در صورت آنکه انسداد محل اتصال ...
رشد نکردن قد کودک، راه درمان
استخوانی او بین 7 تا 8 سال باشد این مورد یک مشکل اختلالی است که بیانگر وجود بیماری در کودک است . بیماری هایی که باعث کوتاهی قد کودک می شود کم کاری تیروئید کمبود هورمون رشد سو تغذیه بیمار دستگاه گوارش کمبود ویتامین دی و کلسیم ابتلا به بیماری سلیاک که نوعی حساسیت به پروتئین گندم است بیماری هایی مثل کم خونی ...
قاتل بی صدا؛ قابل پیشگیری است
فشار خون بالا وجود داشته باشد، فشار خون باید حداقل سالی یکبار کنترل شود. اگر باردار هستید، مرتب برای انجام مراقبت های دوره بارداری به مراکر درمانی مراجعه کنید تا ضمن انجام سایر مراقبت ها فشار خون شما نیز به موقع کنترل شود. اگر از قرص های ضد بارداری حاوی استروژن استفاده می کنید یا تحت هورمون درمانی هستید، فشار خون تان را به طور منظم کنترل کنید. سکته مغزی در کمین مبتلایان به فشارخون ...
کالری سوزی در خواب هم امکان پذیر است؟ چه مقدار؟
خون باعث می شوند بدن انرژی مصرف کند . میزان متابولیسم پایه Basal Metabolic Rate یا BMR شما نشان دهنده این است که در حال استراحت، چه مقدار کالری می سوزانید . این مقدار شامل خواب و حالت نشسته می شود. برای محاسبه میزان متابولیسم پایه یا BMR باید از معادله ای استفاده کنید که جنسیت، وزن، سن و قد در آن تاثیر دارند. 66.47 + ( 13.75 وزن به کیلو گرم ) + ( 5.003 قد به سانتی ...
سربلندِ سال های سخت
...: مطمئن بودم اگر پدر و مادرم ماجرای قطع نخاع شدنم را بفهمند بسیار شکسته و غمگین خواهند شد، برای همین از نوع مجروحیتم به آن ها چیزی نگفتم اما پدرم برای درمان، من را به مطب دکترهای زیادی می برد که حرف همه آن ها یک چیز بود؛ درمان در داخل و خارج از کشور برای فرزند شما یکسان است و امیدی به درمان نداشته باشید چون فرزند شما قطع نخاع شده است. من در 21 سالگی باید روی ویلچر می نشستم و تا آخر عمر با همین ...
فواید نخود؛ از سلامت قلب تا درمان دیابت
کلسترول بد را در خون پایین بیاورد. عامل موثر در پیشگیری از سرطان اگرچه سلنیوم ماده معدنیه که در اکثر میوه ها و سبزیجات وجود نداره، اما در نخود ها به اندازه کافی وجود داره که عملکرد آنزیم های کبد را بهبود میبخشه و در از بین بردن ترکیبات سرطانی در بدن کمک می کنند. علاوه بر این سلنیوم از التهاب جلوگیری می کند و میزان رشد تومور را کاهش می دهد نخود ها همچنین حاوی فولات هستند ...
بررسی تاثیر استرس در رابطه زناشویی
اشتباه تر از این وجود ندارد، چون گوشه گیری باعث می شود تا حواس خود را بیشتر روی مشکلات و افکار منفی متمرکز کنیم که به جای حل آن به تشدید استرس در رابطه زناشویی کمک می کند. ● هیجانات سرکوب شده خود را تخلیه کنیم متخصصان معتقدند عمل ساده افشای خود باعث تسکین فشار روانی می شود. نوشتن احساساتمان در دفترچه یا صحبت کردن در نوار کمک می کند تا فشار روانی ناشی از رویدادهایی مثل از دست ...
علت گرسنگی تان چیست؟
شبانه می تواند روی هورمون های مربوط به گرسنگی و اشتها تاثیر بگذارد و سطح گرلین را بالا ببرد. گرلین هورمونی است که اشتها را تحریک می کند و ضمنا سطح لپتین را که هورمون احساس سیری است کم می کند. مطالعه ای در سال 2013 دریافت خواب ناکافی می تواند منجر به انتخاب غذاهایی شود که باعث افزایش وزن می شوند. در سال 2016 مطالعه ای انجام شد و محققان توضیح دادند که افزایش سطح اندوکانابینوئید ِ در گردش می ...