سایر منابع:
سایر خبرها
معکوس کردن دیابت نوع 2 با یک رژیم غذایی
به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، در اوایل ماه نوامبر، گزارش شد که چگونه تیمی در دانشگاه ییل (Yale) مکانیزم های کلیدی متابولیک برای کاهش غلظت گلوکز خون را در کسانی که رژیم غذایی کم کالری دارند، کشف کردند. در حال حاضر یک مطالعه جدید منتشر شده که شواهد بیشتری را برای پشتیبانی از این نظریه که دیابت نوع 2 می تواند به طور موثر از طریق رژیم غذایی شدید و مدیریت وزن درمان شود، ارائه کرده است ...
با این ادویه جادویی چربی شکم و پهلو را بسوزانید
را بازی کند. همچنین مصرف این ادویه به طور مستقیم و یا غیر مستقیم می تواند از بروز هیپرگلیسمی در بدن نیز جلوگیری کند. به نظر می رسد کلید قدرت دارچین در اسانس سینامالدئید که به آن عطر و طعم متمایز داده است، باشد. ژون وو، یکی از محققان این مطالعه گفت: دانشمندان متوجه شده اند که ترکیبات موجود در دارچین می تواند متابولیسم بدن را تحت تاثیر قرار دهد. وی در ادامه می گوید: ما می خواستیم دریابیم ...
چاقی گریبانگیر بیش از 57 درصد کودکان آمریکا
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری کودک و نوجوان، نتایج یک بررسی جدید نشان داد، بیش از 57 درصد کودکان آمریکایی دچار چاقی یا اضافه وزن هستند. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد حکایت از آن دارد که با توجه به وضعیت کنونی سلامتی در جامعه آمریکا، حتی کودکانی که در حال حاضر وزن نرمالی دارند، در معرض چاقی و اضافه وزن قرار دارند. به گفته پژوهشگران، اگر روند تغذیه در جامعه آمریکا به ...
معکوس کردن دیابت نوع 2 با یک رژیم غذایی
در حال حاضر یک مطالعه تازه منتشر شده که ظواهر زیادتری را برای حمایت از این نظریه که دیابت نوع 2 توان دارد به طور موثر از مسیر رژیم غذایی سخت و اداره وزن معالجه گردد، عرضه کرده هست. آ این مطالعه نمایش داد که تقریبا نیمی از همه شرکت کنندگان، یک سال بعد از رعایت این برنامه غذایی، بدون استفاده از دارو های ضد دیابت، به حالت غیر دیابتی برگشته اند. “مایکل لین”، ...
نکته سلامت؛ ضرورت مسواک زدن از بدو تولد/ طب سوزنی درد ناشی از سرطان را تسکین می دهد/ سالم ترین و مضرترین ...
شواهد را نشان می دهد که کسب تحصیلات بالاتر با کاهش ریسک بیماری آلزایمر مرتبط است. از اینرو ارتقای تحصیلات به شکل قابل توجهی موجب کاهش شمار افراد مبتلا به این بیماری می شود. به گفته محققان، یک توضیح احتمالی این رابطه مربوط به ذخیره شناختی است که به توانایی بکارگیری و استفاده از شبکه های جایگزین مغز و یا ساختارهایی که به طور معمول برای تعدیل پیری مغز استفاده نمی شوند اشاره می کند. به گفته لارسون ...
عسل و دارچین
موجود در بیشتر شربت های سرفه، است. همچنان به پژوهش های بیشتری در این زمینه نیاز است. درمان زخم و سوختگی: چندین مطالعه نشان داده اند که استفاده از عسل می تواند روش درمانی قدرتمند برای بهبود زخم ها باشد. همچنین، تصور می شود که عسل در کمک به خواب بهتر، تقویت حافظه، درمان عفونت های مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای کاهش پلاک روی دندان ها موثر است، اما این ادعاها از پشتیبانی علمی ...
پیاز خام درمانگری برای آنفولانزا
بازبینی انجام گرفته در سال 2002 میلادی روی خواص پیاز آمده است اگرچه پیاز سرشار از ترکیب های سولفوریک بوده و خوردن آن برای سلامتی مفید است. اما شواهد علمی برای تایید روش درمان خانگی گذاشتن پیاز داخل جوراب وجود ندارد. اگرچه روش قرار دادن پیاز خام داخل جوراب برای درمان سرماخوردگی هیچ اساس علمی ندارد، اما خوردن آن برای سلامتی مفید است. پیاز کالری پایینی دارد، سرشار از فیبر است و میزان فراوانی ویتامین C. در آن وجود دارد. ...
کشف 17 نوع جدید ژنتیکی مرتبط با عمر طولانی
17 نوع جدید را شناسایی کرد که تعداد کل آنها را به 25 رساند. "لوک پیلینگ"، محقق پژوهش می گوید: ما راه های جدیدی را کشف کرده ایم که به بقا کمک می کند و همچنین قبلی ها را تایید کرده است. این کشفیات، اهداف بالقوه قابل تغییر را برای کاهش خطر مرگ زودرس و بهبود سلامت فراهم می سازد. انواع جدید ژنتیکی کشف شده توسط این مطالعه نقش های گوناگونی نظیر تاثیر بر بیماری خودایمنی و فشار خون ...
خطرات فشار خون و راه های درمان آن
فشار خون را در برنامه بررسی سلامت خود قرار دهید؛ زیرا اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود و درمان به موقع انجام شود، از عوارض آن پیشگیری می شود. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد، فشار خون باید حداقل سالی یکبار کنترل شود. اگر باردار هستید، مرتب برای انجام مراقبت های دوره بارداری به مراکر درمانی مراجعه کنید تا ضمن انجام سایر مراقبت ها فشار خون شما نیز به موقع کنترل شود. اگر از قرص های ...
خطر برگشت این سرطان تا چند سال وجود دارد!
گزارش محققان، حتی در زنانی هم که تومورهای کوچکی داشتند که به غدد لنفاوی یا سایر بخش های بدن گسترش نیافته بود، 10 درصد احتمال بازگشت سرطان وجود داشت. دکتر دنیل هایز، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه میشیگان، در این باره می گوید: ما می دانیم که درمان کمکی (مبتنی بر هورمون) به مدت 5 سال ریسک عود مجدد بیماری و مرگ را کاهش می دهد. وی در ادامه می افزاید: شواهد کنونی نشان می دهد تمدید ...
ارتباط چاقی با زوال عقل در دهه پنجم زندگی
جریان خون به مغز یکی از فاکتورهای بالقوه در بروز زوال عقلی است هرچند مکانیزم های دیگری نیز وجود دارد. همچنین دیابت Diabetes که پیامد شایع چاقی است با مشکلات متعدد متابولیکی همراه است که می تواند به کاهش جریان خون به مغز و بروز اختلال در واکنش پذیری عروقی منجر شود. همچنین سال گذشته مطالعه دیگری در دانشگاه کمبریج انجام گرفت که نشان داد: داشتن اضافه وزن در دوره میانسالی باعث می شود مغز 10 سال ...
عجیب و جالب
...> محققان مدل هایی را یافتند که داده های مربوط به اسفنج های دریایی مورد نظر را در ریشه درخت حیوانات بهتر توضیح می دهند.پیسانی افزود: اولین بار در سال 2008 و دراولین تجزیه و تحلیل فیلوژنومیک از راسته حیوانات در مقیاس بزرگ، شواهد مربوط به اولین بودن شانه داران دررده بندی حیوانات بدست آمد. در حال حاضر ابزارهای تحلیلی بهتری در اختیار داریم و مطالعه حاضر به طور جدی وضعیت فعلی را مورد چالش قرار می دهد ...
سبک زندگانی سالم باعث تسکین نشانه ها ام اس می شود
خبرگزاری مهر: برپایه دستاورد های مطالعه محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، سبک زندگانی سالم با افسردگی، خستگی و درد کمتر در اشخاص مبتلا به ام اس مربوط هست. زندگانی سالم به مفهومی داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، محافظت وزن استاندارد و عدم سیگار کشیدن هست. این مطالعه دربردارنده حدود 7000 فرد مبتلا به ام اس بود. کاترین فیتزجرالد، سرپرست تیم تحقیق، در این مورد می گوید: ما طبق ...
ادویه مخصوص آقایان، چلوگیری از بیماری می کند
. نتایج مطالعه پژوهشگران دانشگاه ایالتی نیوجرسی نشان داد که زردچوبه به تنهایی یا در ترکیب با ماده مغذی گیاهی فنتیل ایزوتیوسیانات (PEITC) استخراج شده از سبزیجات چلیپایی، مانند بروکلی و کلم، ممکن است در پیشگیری و درمان سرطان پروستات موثر باشد و این ترکیب به طور قابل توجهی رشد تومور را کاهش می دهد. مطالعه ای دیگر که در سال 2009 در دانشگاه اورگان انجام شد، نشان داد که کورکومین ...
ناگفته هایی درباره یک روغن گیاهی پرمصرف
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا دریافته اند مصرف روغن کانولا می تواند توانایی حافظه و یادگیری را تضعیف کند. همچنین مصرف این روغن با افزایش وزن در موش ها مرتبط بود. دومنیکو پراتیکو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تاکنون مطالعات کمی به بررسی تاثیر مصرف این روغن بخصوص بر مغز پرداخته اند. محققان با تمرکز بر تاثیر روغن کانولا بر ...
افراد جوان دیابتی 7 برابر بیشتر در معرض مرگ ناگهانی قلبی
49 سال در سال های 2007 تا 2009 بود. طبق نتایج این مطالعه، از بین بیش از 14 هزار فرد فوت شده، 5 درصد مبتلا به دیابت بودند. حدود 500 تن از آنها مبتلا به دیابت نوع 1 به عنوان یک بیماری خودایمنی بودند. و حدود 200 تن مبتلا به دیابت نوع 2 بودند که عمدتا با اضافه وزن مرتبط است. در مجموع محققان دریافتند نرخ مرگ و میر در بین افراد دیابتی 5 برابر بیشتر از افراد فاقد دیابت است. همچنین آنها ...
آیا انار قند دارد؟
. طبق گزارش Diabetes، Obesity and Metabolism در سال 2008، بعضی از پزشکان با الهام گیری از طب آیورودا و هندی، گل انار را با هدف درمان بیماری دیابت برای بیماران تجویز می کنند. این گزارش نشان می دهد که ترکیبات خاصی در گل انار به نام PPARs وجود دارند که می توانند در تنظیم قند خون موثر باشند. به علاوه، امروزه PPARs شیمیایی به طور وسیعی برای درمان هایپرگلایسمی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
آشنایی با خواص زردچوبه برای سلامتی و پوست و مو
چربی سوزی و سم زدایی از کبد می شود و به این ترتیب باعث کاهش وزن و لاغری می شود. 12٫ دیابت و قند خون زردچوبه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کاهش قند خون، مقاومت به انسولین و درمان دیابت می باشد. یک مطالعه نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه 400 برابر قدرتمندتر از متفورمین بوده و برای پیشگیری و درمان دیابت نوع 2 مفید می باشد. 13٫ چشم زردچوبه دارای ...
ارتباط بیماری لثه و ریسک بالا سرطان مری
شفاآنلاین سلامت یافته های جدید نشان می دهد باکتری های مرتبط با بیماری لثه با احتمال بالا ابتلا به سرطان مری ارتباط دارند. به گزارش شفاآنلاین ، محققان دانشگاه نیویورک در این مطالعه سلامت دهان 122 هزار آمریکایی را به مدت 10 سال تحت نظر داشتند. آنها متوجه شدند وجود دو نوع باکتری مرتبط با بیماری لثه ممکن است ریسک سرطان را افزایش دهد. جینیوآنگ آن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می ...
ابداعی در آزمایش میزان قند خون و امور مربوط به دیابت با تلفن همراه انسولین خود را تزریق کنید
محققان آمریکایی یک سیستم جدید ابداع کرده اند که به طور خودکار و بدون دردسر با کمک تلفن همراه به درمان دیابت نوع یک کمک کرده و نیاز به سوراخ کردن انگشت و تزریقات دستی انسولین را از بین می برد. ترکیبی از سیستم تلفن هوشمند با یک حسگر کوچک و پمپ پوشیدنی انسولین می تواند به جای پانکراس عمل کرده و با نظارت خودکار بر سطوح قند خون، انسولین مورد نیاز را منتقل کند. محققان مرکز فناوری دیابتی در ...
افراد دارای تحصیلات بالاتر کمتر مبتلا به آلزایمر می شوند
سلامانه : طبق ادعای یک مطالعه جدید، افراد با تحصیلات بالاتر کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. به گزارش مهر، محققان موسسه کارولینسکا سوئد با استفاده از اطلاعات ژنتیکی به شواهد جدیدی دست یافتند که نشان می دهد تحصیلات بالاتر ارتباط قوی ای با کاهش ریسک بیماری آلزایمر دارد. اگر یک ژن دارای تاثیر خاص بر فاکتور پرخطر با بیماری هم مرتبط باشد، مشخص می شود که فاکتور پرخطر علت ...
سوپ مرغ به درمان سرماخودرگی کمک می کند؟
آفتاب نیوز : سریس سلامت- از قدیم گفته اند که سوپ مرغ به درمان سرماخوردگی کمک می کند. آما ایا این گفته مبنای علمی دارد؟ بله! دانشمندان بهترین دستورالعمل را برای آن تجویز کرده اند. به گزارش آفتاب نیوز ، به گفته محققان سوپ مرغ می تواند اثرات ضد التهابی داشته باشد و علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. مطالعات بیشتر نشان می دهند که ادویه جات موجود در سوپ و گرمای آن می توانند سینوس ها را پاک ...
گام های آهسته در سنین پیری نشانه بیماری قلبی است
سلامانه : طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد بزرگسالی که در راه رفتن مشکل دارند در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. به گزارش مهر، مطالعه محققان دانشگاه کارولینسکا سوئد نشان می دهد ارتباط بین فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و مشکلات راه رفتن در افراد گروه سنی مسن تر بیشتر است. افزایش سن و پیری موجب افزایش مشکلات تعادل، قدرت ماهیچه ها و انعطاف پذیری و قدرت فیزیکی ...
اختلال در خواب با افزایش ریسک آلزایمر همراه است
پلاک های آمیلوئید و در نتیجه ریسک ابتلا به الزایمر کمک می کند. محققان برای فهم تاثیر آپنه خواب بر تجمع پلاک در مغز، 208 مرد و زن 55 تا 90 سال را که مبتلا به هیچ نوع زوال عقل نبودند بررسی کردند. پژوهشگران نمونه مایع نخاعی شرکت کنندگان برای اندازه گیری پروتئینی که نشان دهنده تجمع پلاک است را جمع آوری کرده و اسکن PET را برای اندازه گیری میزان پلاک در مغز شرکت کنندگان انجام دادند. در طول 2 سال مطالعه، محققان دریافتند در بین 104 شرکت کننده ای که مبتلا به شدیدترین حالت آپنه خواب بودند، نشانه های از تجمع پلاک مغز مشاهده شد.سپید MedicalDaily ...
چرا سرما برای سلامتی مفید است؟
، حرارت های خارجی وارد فضا می شوند. یک مطالعه که بر روی " کلاه های خنک کننده " آزمایش شده بود – یعنی بر کلاه هایی که سر را خنک تر از دمای معمولی آن نگه می دارند – نشان می داد افرادی که دچار اختلالاتی در خواب هستند با قرار گرفتن در فضای سرد می توانند خواب شبانه لذت بخش تری را تجربه کنند. دستور العمل های کنونی خواب – که توسط پژوهش های موجود پشتیبانی می شوند – نشان می دهند که دمای مناسب اتاق ...
خواص بی نظیر شکلات تلخ که از آن ها بی خبرید
روزانه حدود 30 گرم شکلات تلخ (حداقل 70 درصد)، نه کمتر و نه بیشتر بخوریم. 7- باهوش شوید یک مطالعه پنج ساله در دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می دهد که، شکلات باعث بهبود عملکرد شناختی مغز می شود. این مطالعه نشان می دهد، مصرف یک بار شکلات در هفته به افزایش حافظه و توانایی حل مساله کمک می کند.در ادامه این مطالعه آمده است، افرادی که در هفته حداقل یک بار شکلات مصرف می کنند، توانایی تفکر قوی ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، چیزهایی که باید بدانید
و تاکید پزشک معالج بر این امر و مشاوره و ارجاع افراد به متخصصین تغذیه و تعویق درمان به خصوص درمان نازائی تا حصول وزن مناسب ، بسیار مهم است. 8. درمان این اختلال نیز در افراد مختلف ، یکسان نیست و اصولا نوع درمان و پاسخ به آن در مطالعات مختلف نیز،تفاوت دارد. لذا برخورداری از دانش روز از سوی پزشک و صبوری از سوی مبتلایان ،ازاصول درمان است. 9. این سندرم ، نوجوانان 12 تا 18 سال را ...
ترفندی ساده برای رفع مشکلات در محل کارتان
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دانشمندان دریافتند که بازی، علاوه بر بهبود عملکرد سیستم عصبی به افزایش خلاقیت و تقویت نوآوری افراد کمک می کند. مفهوم واقعی بازی کردن چیست؟ علاوه بر انجام یک فعالیت ورزشی، هر گونه فعالیت تفریحی یک نوع بازی محسوب می شود. بر طبق یافته های محققان موسسه ملی بازی آمریکا، بازی در روند تکاملی ...
صبحانه خوردن موجب کاهش وزن و جلوگیری از ابتلا به دیابت می شود؟
عوارض مرتبط با دیابت نوع دو و سایر اختلالات مرتبط با سن می انجامد. پژوهشگران روی 36 داوطلب بررسی را انجام دادند که نیمی از آنان چاق بودند. تمام شرکت کنندگان در مطالعه مبتلا به دیابت بودند. در یک روز صبحانه و ناهار خوردند در حالی که در روز دوم تنها ناهار خوردند. آزمایش خون و اندازه گیری آن ها در هر دو روز انجام شد. همچنین سطح گلوکز و انسولین خون آزمایش شدند. نتیجه نشان داد که خوردن صبحانه سطح قند خون و انسولین را بهبود می بخشد و در طولانی مدت سبب کاهش وزن می شود. ...
6 درصد سرطان ها ناشی از اضافه وزن و دیابت است
می توانند منجر به سرطان شوند. در این گزارش محققان داده های سلامت 175 کشور را بررسی کردند. آن ها به این نتیجه رسیدند که 5.6 درصد موارد جدید ابتلا به سرطان در سال 2012 ناشی از شاخص توده بدنی و دیابت بوده است. اضافه وزن و چاقی منجر به 4 درصد موارد سرطان و دیابت عامل بروز 2 درصد از سرطان ها بوده اند. توجه به این نکته هم ضروری است که دیابت نوع 2 با اضافه وزن و زندگی بی ...