سایر منابع:
سایر خبرها
9 گزینه غذایی شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید!
در واقع یک همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوشبینی و شادی وجود دارد. بنا به تحقیقات محققان بریتانیایی، کسانی که روزانه 7 تا 8 واحد میوه و سبزی مصرف می کنند، بالاترین سطح رضایت و شادی را گزارش کرده اند و این ارتباط حتی سوای عواملی مانند درآمد بالا، عدم وجود بیماری، ورزش، اجتناب از سیگار و ... است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بسیاری از میوه ها و ...
چرا دچار استرس می شویم؟
زندگی رخ می دهند، بیان شده است: وقوع یک رویداد مهم و غیر منتظره در زندگی: یکی از علل شایع بروز استرس، می تواند مرگ یکی از عزیزان، وقوع یک حادثه و یا یک جراحت و آسیب دیدگی شدید باشد که لازم است بدون وقفه، تحت کنترل قرار گیرد. رژیم غذایی: رژیم و برنامه غذایی می تواند از راه های بسیار زیادی، یک عامل استرس زای نهفته برای بدن بشمار رود، مانند مصرف زیادی قند، کافئین، الکل، مواد سمی، بروز ...
7 ویتامین و ریزمغذی برای مبارزه با انواع سرطان ها
به گزارش آوای سلامت به نقل از everydayhealth، با این حال شما می توانید از طریق مصرف روزانه و منظم 7 ماده مغذی، خطر ابتلا به انواع سرطان ها را از خود دور کنید: ویتامین دی: مطالعات نشان داده اند کسانی که سطوح بالای ویتامین دی را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتری از ابتلا به سرطان سینه، تخمدان، کلیه، روده، پانکراس، پروستات و سرطان های دیگر هستند. بیش از 90 درصد از ویتامین دی از راه نور ...
کریدور عبور از فقیر به غنی
تجارب جهانی نشان می دهد تنها راه تبدیل شدن به یک کشور ثروتمند اتخاذ راهبرد بازارمدار است. بازوی پژوهشی مجلس شورای اسلامی در گزارشی با عنوان چرا فقط برخی کشورها موفق به رشد تولید و فرار از فقر می شوند؟ عوامل گوناگون موثر بر رشد اقتصادی کشورها را مورد مطالعه قرار داد. این گزارش نشان می دهد که بیش از آنکه فرهنگ و نظام سیاسی در تصویر آینده اقتصاد موثر باشد، راهبرد سیاستی نقش کلیدی تری را ایفا می کند ...
مسئول- خبرنگاران توییت باز
آورده اند. براساس این گفته ها، پیش بردن کارها و مکاتبات با استفاده از فناوری، بخش جدایی ناپذیر مدیران شهری شده که شاید همین عضویت و فعالیت در شبکه های مجازی را هم بتوان بخشی از کار این افراد دانست. اعضای کنونی شورای پنجم و بسیاری از مدیران شهری، به طور جدی در اینستاگرام، توییتر و تلگرام فعالند اما این نوع کار آنها در این شبکه ها بسیار متفاوت است و هرکس سبک و شیوه خاص خود را دارد. نگاه کلی ...
مصلحت نبودنِ محاکمه سران فتنه در شرایط فعلی، مصوبه شورای عالی امنیت ملی است
از بیت المال پرداخت شود، ما بدون بودجه امکان این پرداخت را نداریم. لذا شما که شعارتان عدالت است، به این بخش هم خوب است کمی توجه کنید. وی در بخشی از سخنان خود در خصوص محاکمه سران فتنه هم گفت: من این مسئله را قبلاً بارها و بارها گفته ام. ما می گوییم شورای عالی امنیت ملی مصوب کرده است که الان محاکمه سران فتنه به مصلحت نیست و آنها را محصور کرده اند . قوه قضائیه آنچه را که در سال 88 پیش آمد ...
سران سه قوه نسبت به شورای عالی انقلاب فرهنگی بی تفاوتند/ ناگفته های تکان دهنده از پشت پرده سند 2030
آزاد هم پرداختند ایدز مسئله اصلی در غرب است و علت اصلی مرگ و میر در ایران نیست در ایران 15 نوع بیماری داریم که مرگ ناشی از آنها قابل مقایسه با ایدز نیست مواد مخدر بیشتر از ایدز قربانی میگیرد اما چرا یک دفعه مسئله همه مسئولان می شود ایدز؟ فرد مبتلا به ایدز یک بیمار است یک قهرمان نیست غربی ها مشکلات جامعه خودشان را می خواهند مسئله و مشکل جامعه ما کنند. مسئولان جمهوری اسلامی باید مشکلات جامعه ایران را ...
مخدری مرگبار به شکل بخور درمهمانی!
این ماده محرک صنعتی هشدار داد و گفت: امکان دارد استفاده از این ماده به صورت عطر و بخور در مهمانی ها عرضه شود که در این رابطه وظیفه ما، اطلاع رسانی و هشدار در مورد خطرات این ماده صنعتی است. وی افزود: متاسفانه در شبکه های مجازی برخی افراد سودجو اقدام به تحریک نوجوانان و جوانان جهت مصرف این نوع ماده توهم زا می کنند که در این رابطه باید خانواده ها و والدین نسبت به شناخت و اثرات مخرب این ماده صنعتی آگاهی یابند. ...
برنامه اجتهادی برای استنباط فقه اجتماعی نداریم/ ملاک را رها کرده و به ظاهر چسبیده ایم
همگی در اوین بوند، دسترسی پیدا کردم به سلسله کتاب هایی که در ایران موجود نبود و شوروی هم آنها را به واسطه های وزارت خارجه ما نمی داد. برخوردهای مثبت من به عنوان مسئول فرهنگی با آقای کیانوری موجب شد ایشان اسناد دست اولی را در اختیارم قرار داد که دسترسی به آنها آرزوی استاد شهید مطهری بود. در زندان اوین چهار سال با آقایان کیانوری، جوان شیر و حدود هفده نفر از سران حزب توده بحث و گفتگو داشتم ...
تعیین جنسیت جنین، درست است یا غلط؟
...: هر واحد از این گروه برابر است با یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یا 30 گرم پنیر یا یک چهارم لیوان کشک پاستوریزه یا 5/1 لیوان بستنی مقدار مصرف : برای افراد بالغ سالم ، مصرف روزانه 2 تا 3 واحد توصیه می شود. - اثرات بر سلامتی بدن: این گروه، برای رشد و استحکام استخوان ها و دندان ها و سلامت پوست لازم است. چگونه از گروه شیر و لبنیات استفاده کنید: 1 از شیر های ...
وقتی دهان تان بوی استون می دهد
استون یا لاک پاک کُن بدهد می تواند نشاندهنده ی بیماری هایی، چون دیابت باشد. بوی دهان فرد، علامتی از سلامت عمومی اوست. در این مطلب به شما می گوییم چرا نفس یک نفر ممکن است بویی شبیه استون بدهد و دلیل آن چه می تواند باشد. دیابت چه اثری بر بوی دهان می گذارد؟ دیابت می تواند بر بوی دهان فرد تاثیر گذاشته و موجب بد بو شدن آن یا هالیتوسیس بشود. در تحقیقی در سال 2009، محققان دریافتند آنالیز بوی ...
خواص هندوانه شب یلدا
هندوانه که شاید نمی دانستید میزان بالای فیبر موجود در این میوه برای افرادی که روده های حساسی دارند و همچنین برای بچه ها بسیار مفید است. فیبر کارکرد درست دستگاه گوارش را تقویت می کند و به آن نظم می دهد. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان مانند لیکوپن و بتاکاروتن است. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می شود. هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ...
اولین واکنش رسمی پلیس به مخدر دستمال
26 سال است اما سن شروع موادمخدر به 15 سالگی رسیده است که این یک زنگ خطر جدی برای همه ما است. منتظرالمهدی با بیان اینکه در جهان بیش از 255 میلیون نفر معتاد داریم، خاطرنشان کرد: این افراد بیش از 700 نوع موادمخدر، توهم زا و روانگردان را مصرف می کنند در واقع بیش از 700 نوع موادمخدر در جهان شناخته شده است که این مواد اشکال و شکل و ظاهر متفاوتی دارند. افزایش 13 درصدی کشفیات ...
چه کنیم که سرما نخوریم؟
...> افراد بالغ احتمالا در هر سال حدود دو یا سه مرتبه در بهترین حالت به این بیماری دچار می شوند. ابتلا به سرماخوردگی فعالیت های روزانه را مختل کرده و با کاهش توانایی بدن، سبب بی حوصلگی می شود. پس اگر دوست ندارید با ابتلا به آن، از برنامه هایی که برای روزهای آتی خود چیده اید عقب بمانید، به خوبی راه های پیشگیری از سرماخوردگی را یاد بگیرید. قوانین پیشگیری از سرماخوردگی 1 - از جمله ...
بررسی 6 تئوری متداول در مورد حیات فرازمینی
دارد یا خیر. آلن استرن ، پژوهشگر اصلی نیوهورایزن، یکی از این افراد است. از آنجایی که این اقیانوس ها اکوسیستم پایدارتری نسبت به جریان های سطحی دارند، تغییراتی مثل جذرومد و پراکندگی در آن ها در مدت زمان طولانی تری اتفاق می افتد. همچنین یک پوسته ی بسیار زمخت و قوی از زندگی داخل اقیانوس ها در برابر تغییرات شدید اقلیمی و گازهای کشنده موجود در سطح، محافظت می کند. استرن به سایت Space.com چنین گفت: ...
انواع بیماری کودکان، بشناسید و پیشگیری کنید
را ایجاد می کنند. در نوزادان و کودکان مبتلا، صدای نفس کشیدن بعد از سرفه، به صورت جیغ مانند درمی آید و اشکال در غذا خوردن و قطع تنفس اتفاق می افتد. این مرحله معمولا 2 تا 8 هفته به طول می انجامد. این بیماری می تواند منجر به مرگ شود. در مرحله بعد، بیمار به تدریج وارد دوره نقاهت می شود، حملات سرفه کاهش می یابد و استفراغ قطع می شود. این مرحله نیز معمولا یک تا دو هفته طول می کشد. درمان سیاه ...
با بیماری های زمستانی چگونه مقابله کنیم؟
این دلیل در فصل پاییز و زمستان افراد دارای 70 سال سن به بالا یا نوزادان و اطفال در معرض این بیماری ها هستند و مقاومت کمی در برابر ابتلا به آن ها دارند و تعداد افراد مسن بستری در بیمارستان بیشتر از فصول دیگر است. به این دلیل توصیه می شود افراد مسن و دارای بیماری های مزمن دیابتی و سرطانی در فصل پاییز حتما واکسن آنفلوآنزا بزنند که مبتلا به بیماری نشوند، البته واکسن آنفلوآنزا کاملا از ابتلا به ...
از هر 100 بیمار مبتلا به سرطان ریه، کمتر از 25 نفر قابل جراحی هستند
شفا آنلاین سلامت فوق تخصص ریه گفت: شایع ترین علت مرگ در برخی کشورها به دلیل سرطان ریه است. هم چنین درمان های موجود برای درمان آن بسیار کم یا بی تأثیرند و هنوز بهترین روش درمانی در این بیماران، جراحی توده و برداشتن کامل آن است. به گزارش شفا آنلاین ،حسن الله صادقی فوق تخصص ریه با اشاره به اینکه سرطان ریه( Lung cancer ) بیماری بسیار کشنده ای است، گفت: شایع ترین علت مرگ در برخی کشورها به ...
فریدونکنار جهنمی برای پرندگان مهاجر
شاهد این هستیم که همه گونه ها صید و خریدوفروش می شوند. ابراهیمی کارنامی با تأکید بر اینکه خریدوفروش پرندگان مهاجر در معرض انقراض قاچاق است و سرمایه های طبیعی کشور را از بین می برد، بیان داشت: متخلفان طبق تعداد و نوع گونه ها و کیفیت جرم به دادگاه معرفی می شوند و حکم قضایی برایشان صادر می شود. وی خودداری دامگاه داران از روش های جمعی کشتار کرس ، گذر و دام هوایی را خواستار شد و ...
6 خاصیت کدو حلوایی برای بدن
50 کالری و 3 گرم فیبر است. فیبر کمک می کند برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید؛ بنابراین جلوی اشتها گرفته می شود و در کل کمتر غذا می خورید. 2- تقویت بینایی تنها مقداری کدو تنبل، دو برابر نیاز روزانه تان ویتامین A. دارد که بینایی را بهبود می بخشد. همچنین این ویتامین، اختلال در عملکرد شبکیه را در افراد مبتلا به رتینیت پیگمانتوزا کند می کند، این بیماری چشمی می تواند حتی باعث ...
مبارزه با سرطان ریه با 6 ماده غذایی
...، و تن را مد نظر قرار دهید، که پژوهش ها نشان داده اند اثر چشمگیری بر کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه دارند. اما اگر به مصرف گوشت قرمز یا ماهی علاقه ای ندارید، شاید بهتر است نگاهی به گزینه بعدی داشته باشید. لوبیا ها مقاله ای که در سال 2005 توسط بی بی سی منتشر شد به فواید مصرف لوبیا ها (و سویا) به عنوان روشی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه اشاره داشت. این مقاله بر اساس مطالعه ای ...
سرمایه بانک ها افزایش یابد
مشکوک الوصول بانک ها و مؤسسات اعتباری کشور به 124 هزار و 490 میلیارد تومان وحجم آنها 93 درصد افزایش یافته یعنی حدوداً دو برابر شده است. تعاریف مطالبات معوق لازم به ذکر است آنچه به طور عموم در رسانه ها به عنوان مطالبات معوق بانکی گفته می شود، شامل چند نوع تسهیلات بازپرداخت نشده است که بر اساس آیین نامه وصول مطالبات سررسید گذشته، معوق و مشکوک الوصول مؤسسات اعتباری (ریالی و ارزی ...
علائم عفونت گوش در کودکان
که سرش را در ارتفاع بالاتر قرار دهید که این موضوع می تواند کمک کند که میکروب ها در شیپور یا لوله استاش به دام بیفتند. شیر مادر را جدی بگیرید. آنتی بیوتیک دیگر خودکار نیست در گذشته وقتی که عفونت گوش اتفاق می افتاد به شکل روتین برای افراد مبتلا به گوش درد بدون توجه به منشاء مشکل، آنتی بیوتیک تجویز می کردند. حتی اگر آن عفونت به خاطر ویروس بود که به آنتی بیوتیک واکنش نشان نمی ...
اگر کورتون می خورید، حتماً بخوانید
زمینی و بروکلی و نیز در انواع گوشت قرمز، گوشت پرندگان و ماهی و همچنین در برخی انواع مغزها مانند پسته و بادام وجود دارد. کلسیم کافی دریافت کنید استئوپروز یکی از عوارض شایع مصرف استروئیدها است که شکستگی های ناشی از آن سالیانه سبب مرگ و میر بسیاری از افراد می شود. در این بیماری توده استخوانی کاهش می یابد و در افراد مبتلا، شکستگی های استخوانی بسیار شایع است. مصرف استروئیدها ...
هر آنچه که باید از لامینیت ها بدانید!
ندارند دندان های خود را در معرض پوسیدگی زودهنگام قرار دهند. پوسیدگی دندان به عنوان یک بیماری در صورتی که به موقع ترمیم و درمان نشود، منجر به عفونت دندان ها به عنوان شایع ترین نوع عفونت ها میان عفونت های سر و گردن، التهاب و بیماری های لثه، رشد باکتری ها و ورود آنها به جریان خون و ابتلا به بیماری های قلبی می شود. حساس شدن دندان ها عارضه دیگری است که ممکن است افراد با آن مواجه شوند. این ...
کشورهای شاد چیکاری انجام می دهند که همیشه شاد هستنند+ عکس
سختگیرانه و تنبیه بدنی در قبال جرایم خشونت آمیز شهرت دارد. لی جامعه ای براساس هماهنگی، احترام و کار سخت ایجاد کرد که در آن، هر فردی که در کارش تلاش کند، صرف نظر از نوع شغلش، دستمزد قابل قبول و تضمین شده دریافت می کند. در برنامه کار او افراد دارای دستمزد پایین، یارانه های سلامت و مسکن دریافت می کنند. از آزادی تضمین شده مذهبی، امکانات تحصیلی برابر و پرداخت یارانه برای مالکیت مسکن می توان به عنوان ...
مشروح اظهارات معاون اول قوه قضائیه در دانشگاه شریف قانون اجازه برگزاری علنی و انتشار جریان دادگاه را ...
: من این مسئله را قبلاً بارها و بارها گفته ام. ما می گوییم شورای عالی امنیت ملی مصوب کرده است که الان محاکمه سران فتنه به مصلحت نیست و آنها را محصور کرده اند . قوه قضائیه آنچه را که در سال 88 پیش آمد در مواردی که در خصوص اقدامات علیه مردم و جان آنها بود، وارد شد و برخورد کرد. البته در آن برخوردها هم اشکالاتی بوجود آمد که به آنها هم رسیدگی کرد. اما درباره این افراد شورای عالی امنیت ملی این تصمیم را ...
دستشان از دانشگاه آزاد کوتاه شده قیل و قال راه می اندازند
فیزیکدان غربی به نام های کلاوس فاخز و دیوید گرین گلس از سوی اتحاد جماهیر شوروی که منجر به دستیابی به اطلاعات فوق محرمانه اتمی امریکا توسط شوروی شد و پایه توسعه تسلیحات اتمی شوروی قرار گرفت، هم برای جامعه علمی جهان و هم برای سرویس های اطلاعاتی، حاوی درس های بزرگی است. اما این اقدامات مختص روابط منفی بین بلوک شرق و غرب نیست و لذا با پایان یافتن دوره جنگ سرد، به پایان نرسیده است. طی سال های اخیر، برخی ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 20 آذر
بازی شطرنج را به طور حرفه ای یاد گرفته، بلکه می تواند با بهترین برنامه رایانه ای اجرای بازی شطرنج در جهان رقابت کرده و آن را هم شکست دهد. در بازی شطرنج انجام هر حرکت معمولا به 400 شیوه متفاوت قابل انجام است و در مجموع 300 میلیارد نوع چینش مهره در این بازی قابل تصور و پیش بینی است؛ لذا پیروزی هوش مصنوعی در بازی شطرنج، نیازمند توان محاسباتی و پردازش قدرتمندانه است. نکته جالب این ...
تفاوت پاداش های الهی در کلام حضرت علی (ع)
می شود و نود (و در بعضی از نسخه های سبعین به معنای هفتاد) نوع مرگ بد را دور می سازد . در حدیث دیگری از همان حضرت آمده است که فرمود: وَلاََنْ اَعْوَلَ أهْلَ بَیْت مِنَ الْمُسْلِمینَ أشْبَعُ جَوْعَتَهُمْ وَأکْسُوَ عَوْرَتَهُمْ وَأکُفَّ وُجُوهَهُمْ عَنِ النّاسِ أحَبُّ إلَیَّ مِنْ أنْ اَحُجَّ حَجَّةً وَحَجَّةً وَحَجَّةً حَتَّی انْتَهی إلی عَشْر وَعَشْر وَعَشْر وَمِثْلَها وَمِثْلَها حَتَّی انْتَهی إلی ...