خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ده اصل شگفت انگیز برای ترک سیگار
آزاد بروید . بدن در پاسخ به رژیم غذایی و سوخت وسازی که در آن صورت می گیرد، به میزان عادی ملکول مضر تولید می کند. حال آن که با کشیدن سیگار، این میزان افزایش می یابد و فرد دچار پیری زودرس، ناراحتی قلبی و ریوی و سرطان می شود. آنتی اکسیدان رادیکال های آزاد را از بین می برد و خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را کاهش می دهد. مواد غذایی سرشار از ویتامین A , B , C مانند مرکبات رادیکال های آزاد را به دام می ...
مصرف این مکمل ها و ویتامین ها برای سالمندان ضروری است
... در اینجا برخی از آیتم های محبوب شما وجود دارد که می توانید در قسمت مکمل ها پیدا کنید و ممکن است بخواهید با پزشک خود در باره آنها صحبت کنید: پروبیوتیک ها: اینها واقعا برای سالمندان بسیار مهم هستند، زیرا نوع عملکرد گوارشی آنها با بالا رفتن سن، شروع به کند شدن می کند. سلامت روده نیز برای سیستم ایمنی بدن بسیار مهم است. برخی از مطالعات نشان می دهد که پروبیوتیک ها (موجودات زنده ای ...
حقایق جالب درباره مصریان باستان
.... مرد تا زمانی که زن نگرفته بود ناقص تصور می شد و پس از آن انتظار می رفت که تامین کننده خانواده اش باشد. نقاشی دیواری های سنتی مردان را در حال کار بیرون از خانه و زنان را در حال کارهای خانه نشان می دهند. زنان مصری بالاترین نرخ زایمان در دوران باستان را داشتند و بنابراین دائما در معرض خطرات زایمان بودند. هیچ روش موثری برای پیشگیری از بارداری وجود نداشت و ماما ها هنگام زایمان های خطرناک ...
اسم واقعا تاثیری در شخصیت و سرنوشت دارد؟
نیست و عوامل زیادی بر یک موضوع تاثیر گذار هستند. مشخصا نمی توان گفت که اسم بر سرنوشت و آینده افراد تاثیرگذار خواهد بود. تاکنون تحقیقات گوناگونی در مورد ارتباط اسم با عواملی مانند شخصیت، شغل و... صورت گرفته است. به طور مثال پژوهشی بر روی حدود 330 نفر از مردان دانشجوی فارغ التحصیل دانشگاه هاروارد انجام شد و نشان داد که افرادی که اسم های نامعمول و نامتداولی داشتند احتمال اخراج شدن و ابتلا به بعضی ...
حساسیت های تعجب آور به مواد غیرخوراکی
ترین حساسیت های بدن آدم را رویت می کنید. اما برای کسی که مبتلا به حساسیت سرماست، هوای سرد واقعا ناراحتی ایجاد می کند. نشانه ها این حساسیت توان دارد از قرمزی، تاول و خارش پوست که در فراروی هوای سرد ظاهر می شوند تا نشانه ها سیستماتیکی مانند سردرد، اسهال، تپش قلب و حتی آنافیلاکسی، متنوع باشد. در زیادتر مورد ها حساسیت به سرما توان دارد با یک تست تحریک سرد تشخیص داده گردد. متاسفانه حساسیت های ...
50 درصد دیابتی های شناخته شده در ایران درمان مطلوب دریافت نمی کنند
: مراقبت های لازم در حوزه پیشگیری از بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی عروقی، چشمی، کلیوی، اورولوژی و زخم پای دیابتی در این مجموعه از بیماران دیابتی صورت می گیرد. ** نبود توجه کافی به مشکلات اورولوژی دیابتی ها مدیر پژوهشی پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه مشکلات حوزه اورولوژی، بیماران دیابتی معمولا مورد توجه جدی قرار نمی گیرد، گفت: با راه ...
چهار مزیت بالای بهداشتی برای ازدواج
، مردان و زنان متاهل، نسبت به همتایان مجرد خود از شانس کمتری برای ابتلا به یک حمله قلبی برخوردار بوده اند. این نتایج حتی پس از تعدیل عواملی مانند سن، جنس، نژاد و دیگر عوامل خطر نیز صادق است. جالب توجه است که داشتن طلاق یا بیوه بودن، احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی را نسبت به زمانی که فرد ازدواج کرده یا مجرد باشد، بیشتر می کند. مردان همچنین در ازدواج، از مزایای سلامتی بیشتری نسبت به خانم ...
حساسیت های عجیب به مواد غیرخوراکی
مزمنی مثل فیبرومیالژیا یا سندروم خستگی مزمن نشان می دهد. تاکنون، فلزی که بیشترین حساسیت فلزی را داشته نیکل بوده و حدود 17 درصد زنان و 3 درصد مردان از حساسیت به این فلز رنج می برند. هم چنین تخمین زده می شود که 1 تا 3 درصد مردم نسبت به کبالت و کروم حساسیت دارند. همچنین واکنش های آلرژیکی هم در تماس با تیتانیوم و مس ثبت شده است. این واکنش های آلرژیک زمانی اتفاق می افتند که بدن یون ...
در آستانه سال نو میلادی تجربیات ناخوشایند دنیای آی تی در سالی که گذشت
حوض وسط مرکز خرید افتاد. با ادامه اعتراضات به این ربات مهاجم، شرکت سازنده (Knightscope) گفت اخبار منتشره درباره مرگ K5 اغراق آمیز بوده است، اما از آن به بعد کسی این ربات را نمی خرد. اخراج مهندس ژن خوب گوگل مهندس جیمز دمور، درباره ساختار جنسیتی در کمپانی این طور اظهارنظر کرد که تفاوت های بیولوژیکی مردان و زنان و نیز رنگ سفید و سیاه واقعا وجود دارد. این اظهارات باعث اخراج وی توسط ...
این "نوشیدنی" عمر را طولانی می کند
کاهش احتمال ابتلا به سرطان ایفا می کند. آمارها حکایت از آن دارند که خطر مرگ ناگهانی در مردان علاقه مندان به قهوه 12 درصد و در زنان 7 درصد کمتر از دیگران است. به شکل دقیق، قهوه چیزی حدود 9 دقیقه به طول عمر انسان می افزاید. نقطه اوج اثرگذاری قهوه در افزایش طول عمر را می توان در بیماری های مرتبط با سیستم هضم مشاهده کرد؛ چراکه خطر مرگ ناشی از این بیماری ها مردان قهوه دوست را 51 درصد ...
همه چیز درباره دویدن
تمرینات تحمل بار از جمله دویدن، امکان پذیر است. این مطالعات همچنین نشان می دهد که سختی استخوانی، که به طور مستقیم با تراکم استخوان ارتباط دارد، بدون در نظر گرفتن جنس و فاصله دویدن، دیده می شود. به گفته جان توبیاس، استاد دانشگاه بریستول، نوجوانان وقتی که در فعالیت های با تأثیرات بالا شرکت کردند، تراکم استخوان خود را افزایش دادند. به نظر می رسید در مردان، بیشتر مشخص است. هنگامی که تراکم استخوان زود رس ...
تهران؛ شهری برای هیچ کس/ برای نجات تهران تلاش می کنیم
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، از نظر گیتی اعتماد تهران نه برای زنان، نه برای مردان و نه برای کودکان و نه برای افراد مسن و در یک کلام، تهران برای زندگی هیچ کس مناسب نیست. انگشت اتهام او هم به سمت همه نشانه رفته است. از دیدگاه او همه مقصرند . گفت وگوی همشهری با او در پی می آید. آیا تقسیم بندی شهر به شهر زنانه یا مردانه اساسا درست است یا نه؟ نه. یک شهر، مجموعه ای ...
افراد صفراوی اهل تعارف در زندگی نیستند/ ظاهر و باطن صفراوی مزاج ها یک دست است
ادامه داد: انسان صفراوی اگر وارد حرفه ای شد که این حرفه نیاز به پژوهش داشت بیشترین پیشرفت را درحرفه خود انجام می دهد؛ برای مثال برای خرید یک کالا در عرض کم ترین زمان، آمار قیمت ها و کیفیت های مدل های مختلف این جنس را درآورده و انتخاب می کند. دقت افراد سودایی با وسواس همراه است وی خاطرنشان کرد: انسان های سودایی هم به دلیل خشکی بالا، دقت بالایی دارند و با وجود این که به دلیل سردی و ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
دندان مانند سایر قسمت های بدن منطقی و مهم است. 2. دیابت منجر به بروز بیماری های لثه می شود دیابت مقاومت بدن در مقابل عفونت را کاهش می دهد. افزایش میزان قند خون خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهد. علاوه بر این بیماری لثه کنترل سطح قند خون را سخت تر می کند. با حفظ سطح قند خون نزدیک به حالت طبیعی آن از لثه های خود مراقبت کنید. بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و از نخ ...
عوامل و عوارض کمبود ویتامینD در بدن
قرار نمی گیرد لذا دوز ویتامین D تجویز شده برای آنها بالاتر است. وی بیان کرد: شیوع کمبود این ویتامین در زنان بیش از مردان است که دلایل مختلفی همچون نوع پوشش و بیشتر بودن توده چربی در بدن زنان از جمله این دلایل است. این استاد دانشگاه با بیان اینکه وضعیت ویتامین D در بدن تغییرات فصلی دارد، خاطرنشان کرد: برنامه ملی مراقبت تغذیه را توسط انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با ...
سندروم روده تحریک پذیر و نشانه های آن
است استرس علایم را تشدید کند اما بع عنوان علت نمی توان آن را در نظر گرفت. -هورمون ها: زنان دوبرابر مردان به سندروم روده ی تحریک پذیر مبتلا می شوند که می تواند نشان دهنده ی تاثیر هورمون ها بر آن باشد. بسیاری از زنان علایمشان حین دوره ی قاعدگی تشدید می شود. عواملی که خطر ابتلا را بیشتر می کند شامل سن کمتر( زیر 50 سال)، جنس مونث، سابقه ی خانوادگی این بیماری و مشکلات روحی روانی ...
آمپول روگام در بارداری، چگونه کار می کند؟
آمپول رگام (Rho D) ، یک محلول استریل از پلاسمای خون انسان است که به شکل تزریق به زنان با Rh- منفی داده می شود. Rh یک پروتئین است که اکثر مردم در خون خود دارند و بر روی سطوح گلبول های قرمز وجود دارد. کسی که این پروتئین را داشته باشد Rh مثبت دارد و کسی که آن را نداشته باشد، Rh منفی دارد. عامل Rh به طور معمول یکی از نگرانی ها در بارداری و انتقال خون است. ناسازگاری Rh یک عدم انطباق بین خون ...
علائم آنفلوانزا در مردان واقعی است
هستند و هورمون های جنسی، تأثیر مستقیمی بر سیستم ایمنی بدن دارند. اما این مسأله تنها در تحقیقات صورت گرفته بر روی مدل های حیوانی مشاهده نشد. مطالعه صورت گرفته توسط محققان دانشگاه استنفورد در سال 2013 نشان داد که آنتی بادی های بدن زنان، پاسخ سریع تری به تزریق ویروس آنفلوانزا نسبت به آنتی بادی های بدن مردان نشان می دهند. همچنین، مردان با سطوح بالاتر هورمون تستوسترون، پاسخ آنتی بادی ...
آنچه جوان ها در باشگاه مصرف می کنند
دارد به مرور زمان ابتلا به فشار خون افزایش می یابد. عوارض: بزرگ شدن پروستات و بروز جوش های پوستی، دیگر عوارض آندروژنی نیز با مصرف این دارو قابل پیش بینی خواهدبود. به دلیل این که این دارو قدرت آندروژنی زیادی دارد، استفاده از آن برای زنان مناسب نیست و باعث رشد موهای زائد و بروز عوارض جانبی مردانه در زنان می شود. چرب شدن پوست- کاهش ترشح طبیعی تستوسترون در بدن- تیره شدن ادرار و حتی در ...
بهترین زمان مصرف مکمل ها
ایجاد نمی کند و اضافه آن دفع می شود و در صورت مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین C ممکن است فرد فقط دچار حالت ترش کردن و گاهی اسهال شود. مصرف مکمل بدون توصیه پزشک پیشنهاد نمی شود در مواردی مصرف مکمل ها به تامین ویتامین کمک می کند، اما مصرف آنها می تواند عوارضی هم داشته باشد و به همین دلیل باید با نظر پزشک استفاده شود. مصرف بی رویه مکمل ها می تواند باعث ایجاد تغییرات هورمونی، جوش صورت و بدن، افزایش موهای زائد و در موارد حاد ناباروری شود. در نهایت اگر از مکمل ها برای تامین نیاز بدن استفاده می کنید، بهترین زمان مصرف آن صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است. ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
و وجود برخی مناسبت ها این مشکل را تشدید می کنند. ما چند راهکار را در نظر گرفته ایم که تاثیرات منفی سرما بر وزن شما را کاهش می دهد. خود را مجهز کنید برای پیاده روی و ورزش در روزهای سرد سرما خود را آماده کنید. تمام لباس های مناسب این فصل را از کمدتان بیرون بکشید. پوشیدن لباس های گرم (مانند شالگردن، دستکش، کاپشن و کلاه) ورزش در هوای سرد را لذت بخش تر می ...
چقدر فیبر باید روزانه بخورم؟ انواع فیبر علائم مصرف زیاد فیبر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: فیبر مصرفی روزانه توصیه شده به گفته انجمن قلب آمریکا ، ارزش روزانه فیبر 25 گرم در روز معادل 2000 کالری در رژیم غذایی برای بزرگسالان است. این عدد همچنین به سن یا جنسیت نیز بستگی دارد : زنان زیر 50 سال : 21 تا 25 گرم در روز مردان زیر 50 سال : 30 تا 38 گرم در روز کودکان 1 تا 18 سال باید روزانه 14 تا ...
چراهوس خوردن برخی غذاهارامی کنیم؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، احتمال این که هوس های غذایی هشداری برای ابتلا به یک مشکل جدی تر سلامت باشند مطرح است. گفته می شود که زنان بیشتر از مردان دچار هوس های غذایی می شوند. رایج ترین علل این هوس ها از این قرارند: سردرد میگرنی: هوس غذایی ناشی از میگرن ممکن است یک تا سه روز قبل از شروع سردردهای میگرنی شروع شود. مصرف خوراکیھای شیرین و به خصوص شکلات در افراد مبتلا شایع است. ھمین ...
فواید واهمیت خواب برای بدن انسان
به کیفیت خواب یا اختلالات خواب و مدت زمان آن ارتباط داشته باشد. براوردها نشان می دهد که بیش از 90 درصد از مبتلایان به افسردگی در خصوص کیفیت خواب شکایت دارند. خواب بد حتی می تواند سبب افزایش خطر خودکشی شود. کسانی که دچار اختلالات خواب مانند آپنه انسدادی خواب یا بی خوابی هستند نرخ بالاتری از ابتلا به افسردگی را در خود دارند. خلاصه: الگوهای بد خواب به شدت بر افزایش ابتلا به ...
عوارض قرص های ضدبارداری، خانم ها سهل انگاری ممنوع
معاینه روزانه بدن به ویژه پس از پایان قاعدگی، تحت نظارت پزشک متخصص زنان بودن و انجام چک آپ های منظم، مصرف مواد غذایی سالم، ورزش و تحرک بدنی کافی، خودداری از داشتن استرس و مصرف نکردن مواد دخانی را نام برد. سرطان سینه بیشتر بانوان میان سال در زمان یائسگی و بالای 50 سال را درگیر می کند اما موارد نادر ابتلا به بیماری دربانوان جوان نیز وجود دارد. کارشناسان امیدوار هستند در آینده داروهای هورمونی با عارضه های جانبی کمتر ساخته شود تا خطر ابتلا به سرطان سینه کاهش یابد. ...
زن هایی که می خواهند دنیا را تغییر دهند، کمک لازم دارند
آفتاب نیوز : مجله تایم، امسال چهره پنج زن را به عنوان شخصیت سال روی جلد خود گذاشته است؛ بخشی از حرکتی که اواسط سال جاری میلادی، با یک گزارش علیه تهیه کننده سرشناس هالیوود، هاروی واینستین، شروع شد و مساله رواج تعرض به زنان در هالیوود را دوباره به صدر اخبار رساند. علیه واینستین البته از سال ها قبل ادعاهایی مطرح شده بود اما این بار قضیه واقعا فرق می کرد. یک روزنامه نگار تحقیقی، با همکاری زنانی ...
چرا جراحی های زیبایی در ایران طرفداران زیادی دارد؟
سال نشان داد که اختلال بدشکلی بدن یکی از قوی ترین پیش بینی کننده های تمایل به جراحی زیبایی در میان زنان جوان نروژی است. همچنین در مطالعاتی که بتازگی در ایران انجام شده، شواهد حاکی از آن است که فراوانی اختلالات روانی مانند افسردگی، شکایات جسمانی، وسواس فکری-عملی، اضطراب، اختلال بدشکلی بدن و اختلالات شخصیتی در گروه زنان متقاضی جراحی زیبایی در مقایسه با مردان بیشتر است. (2) عوامل فرهنگی ...
چطور از خطرات وای فای در امان بمانیم؟
های مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. البته فقط کودکان نیستند که مغزشان تحت تاثیر اشعه ها قرار می گیرد، بلکه وای فای زنان را بیش از مردان مورد هدف قرار می دهد. در یک تحقیق 15 مرد و15 زن داوطلب مورد بررسی قرار گرفتند و برای همه آزمون مشابهی برای سنجش حافظه در نظر گرفته شد. در ابتدا همه آنها در شرایطی آزمایش شدند که هیچ نوع اشعه وای فای در محیط وجود نداشت. در این شرایط وضعیت هر دو ...
بهداشت و سلامت زنان، بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی
حتما با نظر پزشک متخصص توصیه شود. ترشحات دستگاه تناسلی یکی از عفونت های شایع بین خانم ها نوعی قارچ یا میکروب است که در صورت ابتلا علائمی مثل سوزش، خارش و ترشحات را به دنبال دارد، ترشحات کم که بو و رنگ خاصی ندارند اغلب طبیعی هستند و مشکلی به وجود نمی آورند. درمان به موقع عفونت ها چند نوع عفونت در ناحیه واژن بسیار رایج است؛ عفونت های قارچی و واژینوز ...
هفت دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
خون را به طور ناگهانی افزایش نمی دهند. مطالعه ای دیگر نشان داد که عصاره ی میوه ی خرما جلوی بدتر شدن نوروپاتی دیابتی را می گیرد. 4- سلامت جنسی خرما از زمان های قدیم به طور سنتی برای افزایش توان جنسی استفاده می شود. یکی از روش های بسیار خوب توصیه شده برای افزایش توانایی جنسی این است که یک مشت خرما را به مدت یک شب در شیر بز خیسانده و صبح آن را به خوبی با کمی هل و عسل مخلوط کرده و ...
