خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه مانع نفخ حبوبات شویم؟
انواع حبوبات، از نخود و لوبیا گرفته تا عدس و ماش، جزو محبوب ترین گیاهان پُرمصرف در سراسر جهان محسوب می شوند. هرچند که همیشه این گروه از مواد غذایی به دلیل وجود پروتئین و آهن گیاهی در گروه گوشت ها قرار می گرفتند، اما اخیرا و به دلیل این که فاقد هر گونه چربی و کلسترول هستند، از گروه گوشت ها خارج شده اند و می توان مصرف آن ها را به صورت روزانه در برنامه غذایی گنجاند. این در حالی
اشتباه نکنید! این دردها کمردرد نیستند
درمان قرار گیرد تا با استفاده از دارو از گسترش بیماری جلوگیری شود. این بیماری بیشتر در خانم ها و پس از یائسگی مشاهده می شود. آرتریت آرتریت یا ورم مفاصل نیز دردهایی شبیه به کمردرد دارد. علت آن هم فشار زیادی است که به کمر وارد می شود. این بیماری علاوه بر کمردرد علائم دیگری مثل تورم، خشک و سفت شدن و درد مفاصل دارد. دلیل آن هم از بین رفتن غضروف بین مفاصل است که مثل بالشتکی باعث
جادوی سرکه سفید
، شوره و خشکی مو استفاده کنید. سرکه سیب ترک های پاشنه پا را از بین می برد. سرکه سیب فشار خون بالا را کاهش می دهد، عفونت های ادراری را از بین می برد، برای تصلب شرائین مفید است، برای درمان مسمومیت غذایی و ناراحتی های گوارشی مفید است، پتاسیم بدن را تنظیم می کند، ضد باکتری و ضد قارچ است، باعث ارتقاء عمل سیستم ایمنی بدن می شود و خاصیت آنتی بیوتیکی و ضد عفونی کننده دارد منبع: باشگاه خبرنگاران
همه آنچه باید در باره سونا و حمام بخار بدانید
به گزارش بهداشت نیوز : مزایای سونا و حمام بخار را می توان به شرح زیر خلاصه کرد: بهبود جریان گردش خون تحقیقات نشان داده اند که نشستن در سونا خصوصا برای افراد مسن تر اثرات مفیدی بر سیستم قلب و عروق افراد می گذارد. هوا و گرمای مرطوب ناشی ازبخار موجود در سونا، با اتساع مویرگها و رگهای خونی کوچک، جریان گردش خون را بهبود می بخشد و در نتیجه باعث گردش خون راحت تر و اکسیژن رسانی بهتر
ناگفته های تکان دهنده رحیم پور ازغدی از پشت پرده سند 2030
علمی فاسد یا ناآگاه نیز خواسته شده است. علی رغم وجود تعداد زیادی استاد متعهد در دانشگاه ها، استادان بی غیرت زیادند. کسانی که به دانشجوی دختر خود به خاطر نمره و پایان نامه نظر بد دارند، بعد می آید در جلسه کلاس علیه احکام اسلام حرف می زند و نسبت قرون وسطایی به اسلام می دهد و عنوان می کند اسلام حقیقی همین داعش است. این استاد باید پاسخ دهد چه کسی داعش را نابود کرد داعش را ارباب آمریکایی تو تجهیز
آنچه درباره فلفل نمی دانید!
داغی بدن، جوش، کهیر، سوزش ادرار، خارش پوست و در بلندمدت، سبب بروز لک های پوستی، التهاب و زخم گوارشی شود. فلفل دلمه ای، جزو مواد غذایی آلرژی زاست و بهتر است افرادی که پوست حساس و تحریک پذیر دارند، آن را از برنامه غذایی خود حذف کنند. ماجرای کپسول های لاغری این روزها برخی افراد با هدف افزایش سوخت وساز بدن و کمک به لاغری سریع، از کپسول هایی که به ادعای تولیدکنندگان آن حاوی فلفل تند هستند
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
ناخن ها به رشد خود ادامه دهند، نیاز به تولید و تکثیر سلول های جدید است؛ چیزی که بعد از مرگ اتفاق نمی افتد. این موضوع باعث ترس بسیاری از مردم شده است و زمینه را برای کابوس های شبانه ی کودکان و تشدید مرگ هراسی فراهم می کند. در واقع حقیقت آن است که با قطع جریان خون، پوست رطوبت خود را از دست می دهد. این کمبود رطوبت باعث می شود پوست شروع به چروکیده شدن کند. در مورد مو و ناخن نیز همین مورد صادق است و
چند ماسک مناسب جهت داشتن پوستی شفاف و بدون لکه
شفا آنلاین سلامت داشتن پوستی شفاف و بدون لک، دغدغه بسیاری از بانوان است و برای رسیدن به آن از ماسک های مختلف استفاده می کنند. به گزارش شفا آنلاین ، حوزه کلینیک در نظر دارد مهم ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. یکی از مهم ترین مسائل برای بانوان داشتن پوستی زیبا و عاری از لکه است و در همین راستا خانم ها به دنبال راه
با این نوشیدنی ها بدنتان را مقابل آلودگی هوا بیمه کنید
کنید. برای استفاده از تمام مزایای این درمان سم زدایی، توصیه می کنم که از این چای به طور منظم به مدت یک ماه استفاده کنید. پس از این مدت، 15 روز مصرف آن را قطع کنید و سپس دوباره 15 روز مجددا از آن استفاده کنید. دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو مواد لازم 4 لیوان آب 3/4 پیمانه شکر قهوه ای 1/4 پیمانه زنجبیل 3 عدد چای کیسه ای 2 عدد لیمو طرز
ذرات کوچکتر از 2.5 میکرون مهمترین آلاینده هوای کلانشهرها/ درمان همه زلزله زدگان رایگان است
افزایش موارد مرگ و تشدید بیماری و بستری مردم در بیمارستان یه خصوص در تهران، تبریز و ارومیه هستیم حریرچی افزود: آمار دقیقی از میزان مرگ و بیماری های ناشی از آلودگی هوا نداریم، به خصوص اینکه نمی توان به طور دقیق علت مرگ برخی افراد را آلودگی هوا اعلام کرد، آمارهای موجود فقط مرگ ها و بستری های منتسب به آلودگی هوا را نشان می دهد،برخی دستگاه ها و سازمان های داخلی یا خارجی آمارهایی در این مورد
هیبریدی، راهکار مقابله با آلودگی هوا
ابوالفضل ابوترابی، عضو کمیسیون شوراها و امور داخلی مجلس در روزنامه تجارت نوشت:امروزه کارخانه های بزرگی مانند هیوندای کره، خودروسازان ژاپنی، آلمانی، چینی و دیگر کشورها سیاست گذاری اصلی خودشان را بر تولید خودروهای برقی گذاشته اند. کشورهایی وارد کننده نفت برای آنکه از بحران خرید نفت و بنزین فاصله بگیرند، چشم انداز سالهای آینده خود را بر استفاده از سوخت های تجدید پذیر قرار داده اند. کشورهای پیشرفته
"فرصت سوزی" در بازارهای همسایه، از بغداد تا مسکو
منفی بوده) نشان از کاهش مجدد صادرات صنعتی و کشاورزی ایران می دهد. به نحوی که صادرات محصولات صنعتی ایران در هفت ماهه اول 96 نسبت به مدت مشابه سال قبل، رشد منفی 6 درصدی داشته و در بخش کشاورزی رشد منفی 7.4 درصدی تجربه شده است که روند بسیار نگران کننده ای را نشان می دهد. از آنجایی که آمار صادرات غیر نفتی ایران در سال 94 نسبت به سال 93 نیز رشد منفی 16 درصدی داشته به نظر می رسد صادرات محصولات صنعتی و
15 باور نادرست درباره سلولیت
داشته باشند. علت سلولیت چیست؟ علت دقیق سلولیت ناشناخته است، اما به نظر می رسد از تعامل میان بافت همبند در لایه پوستی که زیر سطح پوست قرار دارد، و لایه چربی آن ناشی می شود. در زنان، سلول های چربی و بافت همبند در این لایه به طور عمودی مرتب شده اند. اگر سلولهای چربی به لایه پوست برسد، باعث سلولیت می شود. در مردان، بافت ساختار متقاطع دارد که ممکن است توضیح دهد که چرا سلولیت در
با 8 راز پُر پشت شدن مو آشنا شوید
؟ یکی از دلایل کم پشت بودن مو و ریزش آن به کمبود پروتئین در بدن مربوط می شود. آن دسته از افرادی که دچار سوء تغذیه هستند یا به اندازه کافی از پروتئین استفاده نمی کنند، موهای کم پشت تری به نسبت سایر افرادی دارند که به اندازه کافی از پروتئین استفاده می کنند. فعالیت سلول رشد مو به جذب پروتئین وابسته است. بسیاری از افراد بر این باورند که استفاده از روغن کنجد می تواند باعث پر پشت شدن موها شود که
برای داشتن موهای پرپشت بخوانید
پشت بودن مو و ریزش آن به کمبود پروتئین در بدن مربوط می شود. آن دسته از افرادی که دچار سوء تغذیه هستند یا به اندازه کافی از پروتئین استفاده نمی کنند، موهای کم پشت تری به نسبت سایر افرادی دارند که به اندازه کافی از پروتئین استفاده می کنند. فعالیت سلول رشد مو به جذب پروتئین وابسته است. بسیاری از افراد بر این باورند که استفاده از روغن کنجد می تواند باعث پر پشت شدن موها شود که این باور کاملا درست است و
هنوز از ایده و شعار اصلی وحدت حوزه و دانشگاه فاصله داریم
مطلوب استفاده نمی کند و این روند متاسفانه برعکس نیز اتفاق می افتد و دانشگاهیان نیز در بسیاری مواقع از زحمات حوزویان بهره مند نمی شوند. آنچه وحدت میان حوزه و دانشگاه را محقق می کند در عمل است و صرفا نظر و شعار و برپایی همایش و نشست و ... فرع هستند و باید به اصل که تحقق عملی این مهم است توجه شود. مطلوب این است که ببینیم دانشگاه و حوزه ما در راستای یک هدف و مسیر همراه هم شوند و با هم پیش روند
ترفند های زیبایی پوست، لباس ارزشمندتان خراب نشود!
است: "چون با سطح پوست سر تماسی ندارد.” رنگ مو را رقیق کنید. به اعتقاد کسلی، با اضافه کردن آب و یا روغن بادام، آفتاب گردان و یا جوجوبا تحمل مواد راحت تر خواهد شد. به یاد داشته باشید، ابتدا هر محصولی را تست کنید. اگر هر محصولی که استفاده نمودید و بدن شما به هر نحوی حساسیت نشان داد – جوش زدید، از بخار آن دچار تهوع شدید– به سرعت همه مواد را بشویید.
آیا بوی نوی خودروهای صفر کیلومتر مضر است؟
می شود که در تولید این بو بی تاثیر نیست. همانطور که گفته شد بوی به مشام رسیده به خاطر مواد آلی است که در قطعات خودرو استفاده شده است. با توجه به اینکه قطعات در خودروهای نو هنوز به حالت پایداری نرسیده اند، گرمای زیادی بین مولکول های مواد تشکیل دهنده به وجود آمده و همان باعث تولید گازهایی با بوی خوب می کند. چه زمانی این بو در داخل کابین منتشر می شود؟ زمانی که کمی حرارت به قطعات و تجهیزات
آپنه خواب در کودکان، چگونه متوجه شویم؟
یا متخصص آپنه ارجاع دهد. تستی که معمولاً برای شناسایی آپنه ی خواب به کار می رود پولیزومنوگرام خوانده می شود. این تست امواج مغزی، حرکات چشم، تنفس و سطح اکسیژن خون، به همراه صدای خروپف و نفس نفس زدن در خواب رامانیتور می کند. یک نوع از پولیزومنوگرام در آزمایشگاه خواب و در شرایط استاندارد و با مشاهده ی مداوم توسط متخصصان با تجربه در زمینه خواب انجام می شود. نوع دیگر آن مطالعه ی پرتابل است که
اسهال شدن بچه، بدون دلیل نیست
اتفاق ممکن است شامل اسهال، بادشکم،درد شکمی،و وجود خون در مدفوع باشد. در موارد حادتر، حساسیت می تواند باعث کهیر،خارش پوست، تورم و مشکلات تنفسی نیز بشود. پروتئین های شیر رایج ترین آلرژی زاهای غذایی هستند. دیگر موارد شامل تخم مرغ، بادام زمینی،سویا?، گندم، دانه های درختی، ماهی و صدف است. اگر فکر می کنید که کودک تان با آلرژی غذایی روبروست،با دکترش مشورت کنید. عدم تحمل غذایی برخلاف آلرژی
خواص پرتقال ، خواص دارویی و درمانی پرتقال
خاصیت قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است . 14)برای استفاده بیشتر از مواد غذایی پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند . 15)خواص گفته شده فقط منحصربه پرتقال رسیده می باشد وآب پرتقال موجود در فروشگاهها
درمان کبد چرب از طریق طب سنتی
خشک کن ها بدون تجویز متخصص، بدون آنکه عفونت یا چرک داخلی ثابت بشود از پیش خودشان می خورند و متأسفانه در کشور ما زیاد است. چاقی، اضافه وزن. در چربی ها وقتی تری گلیسرید خون بالا برود کبد را چرب می کند. کسانی که مصرف چربی زیاد دارند سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی چند بیماری می آورد حتی سوزش چشم و خارش چشم و یکی هم ایجاد کبد چرب است. کسانی که تخم مرغ نیمرو و یا آب پز زیاد
گروه تروریستی که داعش را رو سفید کرد+تصاویر
خانه خارج شود. تکه ای از پوست رانش را به لب هایش پیوند زده اند و هنوزهم به طور منظم تحت نظر پزشک قرار دارد. یکی از فرماندهان سابق این گروه شورشی توضیح می دهد: به من گفتند، اگر می خواهی کشته نشوی باید روستاییان را مثله کرده ، گوشت آنها را پخته و بخوری . یکی از وحشتناک ترین جنایات این گروه در سال 2004 رقم خورد، زمانی که شبه نظامیان ارتش مقاومت خداوند به یکی از اردوگاه های پناهجویان
3 آزمایش مهم قبل از بارداری
چکاپ پیش از بارداری به پزشک کمک می کند تا بداند بدن شما آماده بارداری است. می توانید هر زمان قبل از بارداری برای چکاپ پیش از بارداری به پزشک مراجعه کنید. برخی از بیماری ها مانند افسردگی، دیابت، فشار خون بالا و عدم داشتن وزن سالم می تواند بر حاملگی و باروری شما تاثیر بگذارد (توانایی شما برای باردار شدن). سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر و سوء استفاده از داروهای تجویزی نیز ممکن است بر آنها تاثیر بگذارد
چرا داخل هواپیما سرد است؟
که مدام مجبورید خودتان را بخارانید... علت آن کثیف بودن محیط و صندلی های هواپیما است؟ خیر، علت آن خوردن غاهای هواپیما است؟ ابدا! در واقع به دلیل اینکه داخل کابین هواپیما رطوبت خیلی پایین است پوست خیلی وزد می شود و به همین دلیل هم هست که لب ها پوسته پوسته می شوند. بر خلاف پوست های خشک، اگر پوستی چرب باشد رطوبت هوا باعث می شود تا پوست چرب چرب تر شود و همین موضوع باعث می شود که وقتی که هواپیما به زمین می نشیند جوش هایی را روی بدنتان ببینید و راه حل این موضوع هم نوشیدن مقدار زیادی آب است. منبع: telegraph.co. ...
شست و شو و جرم گیری گوش در خانه
گرفتن پاکسازی به راحتی انجام شود. این کار را یکبار در ماه انجام دهید. برخی مواقع خشکی پوست داخل کانال گوش باعث تشکیل جرم بیشتر می شود. می توانید با چکاندن روزانه یک قطره روغن معدنی داخل گوش محیط را مرطوب سازید. نکته قابل توجه این است افرادی که سابقه جراحی گوش را داشته و یا حفره ای در پرده گوش خود دارند از این قطره های ذکر شده اجتناب کنند. این افراد با انجام این کارها در معرض عفونت و سرگیجه
افزایش ویتامین D بدن با مصرف این مواد غذایی
دریافت کرده است؟ هنگامی که در معرض تابش خورشید قرار می گیرید، پوست شما به طور طبیعی ویتامین D تولید می کند. به همین دلیل است که ویتامین D به ویتامین آفتاب معروف شده است. اما چون بیش از حد در معرض تابش نور خورشید بودن هم مضر است باید غذاهایی که دارای ویتامین D هستند را به برنامه غذایی خود اضافه کنیم و از این طریق می توانید مطمئن باشید که بدنتان روزانه 600 واحد ویتامین D دریافت کند بدون اینکه
تغذیه زنان باردار، مقوی بخورید
/> برای اینکه بتوانیم از تمام مواد مفید موجود در اسفناج استفاده کنیم توجه داشته باشید آب حاصل از پختن اسفناج را دور نریزید زیرا دارای مقدار زیادی منیزیم است. برای تهیه این غذا باید نیم کیلو گوشت گوسفند تهیه کنید، 700 گرم تا یک کیلو اسفناج شسته و ساتوری شده لازم دارید، حدود 200 گرم آلوی برقانی داشته باشید، پیاز داغ و نمک و فلفل نیز مانند همه خورش ها در این خورش نیز لازم است. ابتدا گوشت ها را
علت کم خونی در بارداری، مهم ترین ها!
/> چگونه میتوان از فقر آن پیشگیری کرد؟ ویتامین های دوران بارداری را به طور منظم مصرف کنید و از رژیم غذایی سالمی که شامل مقادیر زیاد مواد غنی از آهن باشد پیروی کنید. گوشت قرمز بهترین منبع است. البته خورک مرغ و سایر گوشت ها و حتی صدف دریایی نیز سرشار از آن است. احتیاط برای برطرف ساختن نیاز خود به آهن از جگر استفاده نکنید. در دوران بارداری باید از مصرف جگر خودداری کرد. زیرا حاوی
شیوه های طبیعی مقابله با تأثیر آلودگی هوا بر بدن
می کنند. در طول روز حتما از ضدآفتاب های مناسب پوستتان استفاده کنید. حتی می توانید به متخصص پوست مراجعه کنید تا محصولاتی در اختیارتان قرار دهد که محافظت بیشتر از پوست می کنند. حتما شما هم متوجه شده اید که در هوای آلوده چشم ها و گلو دچار سوزش می شود. این ها از تاثیر ترکیبات شیمیایی موجود در هواست. قبل از هر چیز بهتر است برنامه های مخصوص پیش بینی وضع هوا را به دقت دنبال کنید. در
