خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طنز/ کی گفته شما بروی سر کار؟
مردم هستند و چون مجلس خیلی مبسوط دارد حرف مردم را می زند و چون رسانه ها خیلی مبسوط مسائل مردم را منعکس می کنند، خیلی وقت ها خوانندگان این ستون و روزنامه شرق شفاها، کتبا، اس ام اسا، تلفنا، ایمیلا و این اواخر دایرکتا مشکلاتشان را به ما می گویند تا ما ترتیب اثر بدهیم. خلاصه ما از امروز تصمیم گرفتیم با توجه به این که کمتر کسی پاسخ گوست، خود ما آستین و پاچه شلوار را بالا بزنیم و هر چند وقت یک بار پیغام
حیوانات در زمین شهر
فرهنگ امروز: دومین نشست تخصصی فلسفه و اهمیت حیات حیوانات با عنوان حیوان ؛ ابژه یا دگرسوژه؟ روز سه شنبه بیست و یکم آذر ماه به مناسبت روز جهانی حقوق حیوانات در سرای محله انقلاب و با حضور اساتید فلسفه آقایان موسی اکرمی و علی نجات غلامی برگزار شد . در ابتدای جلسه ساسان شکاری به عنوان مجری و برگزارکننده این نشست به نقد دو بخش از سخنان دکتر بیژن عبدالکریمی که در نشست قبلی و همچنین نشست شخصی ایشان در فضای مجازی مطرح شده بود پرداخت. عبدالک
علت مشکل کم خونی در کودکان
افزایش سطح ابتلا به بیماری های عفونی مواجه هستند. گاهی یکی از علت های افت تحصیلی دانش آموزان، عدم دریافت کافی منابع غذایی حاوی آهن است. فرجی درباره مواد غذایی که از منابع مورد نیاز بدن کودکان به آهن است، توضیح داد: در برنامه غذایی کودک در یک سالگی باید از همه گروه غذایی اصلی یعنی نان و غلات، سویاها، سبزیجات، شیر و لبنیات و گروه گوشت ها استفاده شود. از منابع غذایی خوب آهن می توان به انواع
پیش بینی وجود 700 هزار اتیسمی در ایران/ فقط 3 هزار نفر شناسایی شدند
شدند در همین راستا محمدجواد کیان، معاون آموزشی و پژوهشی بنیاد بیماری های خاص درباره اقداماتی که تا امروز برای بیماری اتیسم انجام شده به خبرنگار ایلنا می گوید: بیمارانی که دچار اختلالات اتیسم هستند، حدود یک درصد جمعیت دنیا را تشکیل می دهند. با توجه به آمار جهانی ما باید حدود 700 هزار مبتلا به اتیسم داشته باشیم که تا امروز فقط توسط بهزیستی حدود 3 هزار نفر آنها شناسایی شدند. بنابراین خیلی
7 معجزه قهوه که از لحاظ علمی ثابت شده است
به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است. 6- افسردگی: آزمایش ها روی بیش از 50 هزار زن نشان داد نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در هفته خطر ابتلا به افسردگی را 15 درصد کاهش می دهد. همچنین در بررسی دیگر که روی 100 هزار زن و مرد انجام گرفت مشخص شد مصرف کنندگان قهوه 45 درصد کمتر احتمال دارد دست به خودکشی بزنند. 7- کاهش مرگ و میر زودهنگام: محققان در مطالعه روی بیش از 500 هزار نفر از مردم اروپا دریافتند در مدت 16 سال مردانی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می کنند 12 درصد کمتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند و این رقم در زنان 7 درصد است. منبع: ایسنا ...
رفتار خشن کودکان، چطوری یاد میگیرن؟
. این مسئله در هنگام برخوردهای کودکانه و دفاع پدر و مادر از رفتارها و حتی اشتباهات پسرها در برابر دختران با این توجیه که "او پسر است و تو دختر!" اولین پایه های خشونت علیه زنان و تضییع حقوق زنان را در ذهن کودکان بنا می گذارد. خشونتی که ذاتی و فطری نیست و کودکان ما متأسفانه در محیط خانه برای نخستین بار آن را تجربه می کنند و می آموزند. پسرها در خانواده وقتی با حمایت های مستقیم و
صائب، تبریزی نیست
کنند اما من بعد متوجه شدم که درواقع این افراد می خواهند صائب را به ما معرفی کنند . متأسفانه ما منتظریم تا هر روز یکی از خارجی ها بیایند و چهره های فرهنگی مان را به خودمان معرفی کنند و این سرشکستگی است و اگر این هیأت تاجیکی صائب را به ما معرفی می کرد واقعاً برای ما مایه خجالت بود. به هرحال خودم آستین هایم را بالا زدم و در مدت 12 سال کتاب در مکتب اصفهان را نوشتم و آن را به شهردار وقت
جادوی مدیتیشن در دوران بارداری
تان با فرزندی که در راه دارید پیدا کنید. مدیتیشن می تواند جادو کند بله، مدیتیشن می تواند جادو کند. چگونه؟ مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد مدیتیشن چگونه می تواند وزن هنگام تولد نوزاد را بهبود داده و از احتمال تولد زودرس کم کند. مدیتیشن می تواند از احتمال بروز مشکلات در هنگام وضع حمل کم کند چون ضربان قلب و فشار خون مادر را تنظیم می کند. اگر به تمرین مدیتیشن یا
7 دلیل علمی برای مفید بودن قهوه
عقلی: بررسی انجام گرفته در مورد تاثیر مصرف قهوه و سلامت مغز نشان می دهد مصرف مرتب قهوه با کاهش 16 درصدی خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است. 6- افسردگی: آزمایش ها روی بیش از 50 هزار زن نشان داد نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در هفته خطر ابتلا به افسردگی را 15 درصد کاهش می دهد. همچنین در بررسی دیگر که روی 100 هزار زن و مرد انجام گرفت مشخص شد مصرف کنندگان قهوه 45 درصد کمتر احتمال دارد
لزوم اجرای ارزشهای دفاع مقدس به عنوان "مدل" در زندگی ها / مغفول ماندن ظرفیت زنان در عرصه های اجتماعی
استان بیان کرد: یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار در پیروزی های دفاع مقدس حضور مستقیم زنان در پشتیبانی از جنگ و جبهه و تشویق پدران، همسران و فرزندانشان برای رفتن به جبهه بود. وی افزود: نقش زنان در جمع آوری و ارسال کمک های مردمی به جبهه، پشتیبانی از خطوط مقدم، و بیمارستانهای صحرایی، نگهداری از همسران جانباز، صبر در برابر شهادت همسران و فرزندان از دیگر نمادهای صبوری و مقاومت زنان بود که باید
هر آنچه باید درباره سرطان مری بدانید
استفاده می شوند می تواند عامل سرطان باشند که بهتر است به جای آن ها از سبزیجات و میوه های تازه استفاده شود. نوشیدن چای بسیار داغ که در کشور ما رایج است می تواند منجر به سرطان مری شود. مصرف زیاد گوشت قرمز نیز از عوامل سرطان زا به شمار می رود. کمبود برخی از املاح و ویتامین ها مثل سلینوم، روی و اسید فولیک نیز نیاز به درمان دارد تا زمینه ساز سرطان مری نشوند. چاقی و رفلاکس اسید معده از عوامل
روان تحلیلگریِ دستشویی نوشت ها در پسِ دستشویی نوشت ها
. درعین حال مردها بیش از زن ها هویت خود را مشخص می کردند. ازسوی دیگر، زن ها توهین های بیشتری می نوشتند. متیوز با استفاده از روان شناسی تکاملی این مسئله را توضیح می دهد و بیان می دارد که خود را بالادانستن راهبردی رایج در جفت گیری مردان و پایین تربردن دیگر زن ها شگردی قدیمی و زنانه است. این ها توضیحاتی شسته رفته اند؛ اما لطفاً شتاب زده دست به قلم نبرید، تفاوت میان دیوارنگاری دستشویی زنان و
رخشان بنی اعتماد؛ شهرزاد قصه گوی تلخی ها و شکست ها
ساله کاری نکردم، اما اتفاقا یکی از رضایت بخش ترین مرحله های کاری ام همین مرحله بوده هست. سینمای مستند مورد علاقه من هست و در این مدت مجموعه 6 بخشی کارستان ساخته گردید که طراحی پروژه را با مجتبی میرتهماسب برعهده داشتیم. آ رؤیایی بود که به انجام رسید و 6 کارگردان در ساخت آن همکاری داشتند. هرچند عنوان مشاور هنری برای من درج گردید، اما جریان ساخت 6 فیلم برای من هم لذت داشت. مبحث هست که ساختار را تعیین
وحدت حوزه و دانشگاه محقق شد؟ غرویان: نه، قدیری ابیانه: بله
نظر من سلطه علمی کتابهای اروپایی و غربی همچنان در دانشگاه های ما وجود دارد. اقتصاد ما هنوز براساس اقتصاد اسلامی نیست، بانکداری ما غربی است. اینها نشان می دهد ما کار اساسی در این زمینه انجام ندادیم، آقای غلامی که یک شخصیت روحانی است در تلویزیون می گفت 37 از انقلاب می گذرد یک کتاب علمی در دانشگاه ها تولید نکردیم این نشان می دهد آن وحدت حقیقی علمی و فکری بین حوزه و دانشگاه هنوز محقق نشده است .
ویتامین های ضروری در بارداری، آیا میدانید؟
در زمان غیر بارداری از بدن دفع می شود بنابراین لازم است که فولیک اسید هر روز به بدن مادر حامله برسد. فولیک اسید بیشتر در سبزیجات برگ سبز تیره مانند گل کلم، اسفناج،پرتقال، موز و بادام هندی وجود دارد بنابراین مصرف این و مواد به مقدار کافی نیاز بدن را تأمین می کند. کلسیم کلسیم برای رشد استخوان ها و دندان های جنین مخصوصاً از هفته هشتم بارداری ضروری است. کلسیم همچنین
عوارض سیگار کشیدن در دوران بارداری برای مادر و جنین
بارداری سیگار کشیده اند. تنها روش واقعی برای جلوگیری از پیامدهای مربوط به سیگار کشیدن در دوران بارداری، ترک آن است. اگر می خواهید بیشتر بدانید : تاثیر سیگار کشیدن مادر برروی فرزندان!؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : مضرات سیگار کشیدن زنان اگر می خواهید بیشتر بدانید : خطرات سیگار کشیدن برای زنان! اگر می خواهید بیشتر بدانید : نگرانی های مهم در زمینه بارداری اگر می خواهید بیشتر بدانید : مادران سیگاری بخوانند تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ www.seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
بهترین رژیم غذایی بعد از 30 سالگی را بشناسید
/> لینا بیان می کند که این رادیکال های آزاد می توانند بر مغز ما تاثیر بگذارند و باعث ایجاد برخی ناراحتی ها شوند و برخی غذاها در واقع آغاز کننده استرس هستند. لینا می گوید: "رادیکال های آزاد باعث ایجاد اختلال در مغز می شوند که خطر ابتلا به مشکلات روحی را افزایش می دهد . به علاوه توانایی ما برای تنظیم استرس کاهش پیدا می کند ، بنابراین اگر غذایی خورده ایم که منجر به فعال شدن واکنش استرسی
آلوده ترین حالت تهران
خود دوساعت زودتر و همکاری مدیران در موافقت با مرخصی زنان و مادران شاغل در روز سه شنبه از دیگر مصوبات این جلسه بود. *معادن و کامیون ها در صف متهمان پیش از آن که عصر دیروز جلسه کمیته اضطرار آلودگی هوا برگزار شود، دبیر کارگروه شرایط ویژه آلودگی هوا با بیان این که تردد کامیون ها به جز کامیون های حمل سوخت و زباله در سطح شهر تا چهارشنبه ممنوع است، گفت: برخورد با خودروهای دودزا و فاقد
کتابخوانی باید از خانواده شروع شود
تاثیرپذیری آن خبر ندارند. تا این مشکل در خانواده و مدرسه حل نشود، نمی توان امیدوار بود که جامعه کتابخوان شود. دلیلی ندارد بچه ای که پدر و مادر و معلمش کتاب نمی خواند او کتاب بخواند یا نظر خوشی به مطالعه پیدا کند. یعنی ساختار و رویکرد آموزش و پرورش یکی از دلایل تمایل نداشتن نوجوانان به کتاب است؟ بله... به گمان من خانواده و آموزش و پرورش در این بی علاقگی سهم عمده را دارند.
مصرف استامینوفن در بارداری موجب بیش فعالی کودک می شود
استفاده می کنند. در سال های موخر، نسبت به رابطه بین استفاده دارو های موجود روی پیشخوان داروخانه ها و مبتلا شدن به ADHD، اطمینان خاطر داده شده هست. تحقیقات درباره استامینوفن و ADHD تحقیقات درباره استامینوفن و ADHD مطالعه ای که در سال 2013 در نروژ انجام شد دریافت بچه هایی که مادران شان در دوران بارداری به مدت 28 روز و یا زیادتر، استامینوفن استفاده کرده بودند، در سن سه سالگی دچار
چگونه برای پدر و مادرشدن آماده شویم؟
زن باردار تأثیر منفی می گذارد برخی از زوجین تصور می کنند که اگر تعارض شدیدی بین آن ها وجود دارد با بارداری و فرزندآوری این تعارضات برطرف می شود در حالی که این باوری اشتباه است و خود دوران بارداری می تواند مشکلاتی را برای زوجین به وجود بیاورد. وی بیان کرد: زوجین در برخی اوقات تصورات غلطی در مورد بارداری دارند و این تصورات می تواند نقطه شروعی برای خشونت خانگی علیه زنان باشد خشونت خانگی
تأثیر روزی حلال بر تربیت فرزندان
موجودات با سلامت کامل بدن و دریافت توانایی می توان این مهم را به سر انجام رساند. در نگاه مکتب اسلام جسم و روح، به صورت مستقیم در ارتباط هستند و به هیچ وجه نمی توان این دو موضوع را از هم جدا دانست. سلامت جسم سبب شادابی و کمبود و کاستی آن سبب انحلال ناتوان شدن در روح می گردد. تناول طعام یکی از بارزترین نیازهای انسان که به وجود آورنده و مهیا کننده حیات بشر و یکی از مواردی که
صبحانه برای لاغری فوری! | برای چربی سوزی، صبحانه چه بخوریم؟!
بودند نشان دهنده ی این بود که وقتی صبحانه می خورند در طول روز کم تر هوس غذا می کنند. صبحانه چه بخوریم که لاغر شویم؟ عده ای از محققان در حیطه این بحث پیچیده مطالعه کرده اند و سپس نتایج مربوط به طیف گسترده مطالعات خود را با دیگران روی هم ریخته اند و نتیجه این کار پی بردن به چند مورد از بهترین صبحانه هایی است که برای کاهش وزن مفید هستند. هیچ دلیلی وجود ندارد که صبحانه خود را تنها با خوردن یک
کدام غذاهاروی خواب تاثیرمیگذارند؟
مایعات را بعد از ساعت 8 شب متوقف کنید بله ، مصرف آب زیاد در طول روز برای حفظ سلامت بدن شما عالی است ، اما سعی کنید قبل از خواب مصرف مایعات را قطع کنید . مطمئنا اگر مجبور باشید در طول شب چندین بار به توالت بروید ، خواب خوبی نخواهید داشت . سعی کنید دخانیات مصرف نکنید نیکوتین هم مانند کافئین یک محرک برای مغز است . از مصرف سیگار خود داری کنید مخصوصا قبل از خواب و یا هنگامی که در طول شب از خواب بیدار می شوید .
چرا خواب می بینیم؟
نشان می دهد زمانی که در ساعت های بیداری چیز های جدیدی یاد می گیریم، رویا های ما در طول خواب زیاد می شود. شرکت کنندگان در مطالعه خواب که یک دوره یادگیری زبان را طی می کردند فعالیت خواب بیشتری نسبت به بقیه داشتند. این مطالعات این ایده را مطرح می کند که ما از خواب خود استفاده می کنیم تا خاطرات کوتاه مدت را طبقه بندی کرده و به خاطرات بلندمدت تبدیل کنیم. نظریه ای دیگر می گوید که خواب ها معمولا
کمبود کلسیم و خستگی
نشده و نیاز به تحقیقات و مدارک بیشتری است. علائم کمبود کلسیم 1- احساس خستگی بیش از حد کلسیم در متابولسیم و تولید انرژی نقش دارد. در صورت عدم مصرف کافی أزاد سازی انرژی در بدن با مشکل روبرو شده و نمی تواند انرژی مورد نیاز خود را برای انجام فعالیت ها به دست آورد در نتیجه احساس ضعف و خستگی خیلی سریع بر بدن غلبه می کند. کمبود کلسیم در زنان باردار باعث خستگی و ناتوانی می
ارتباط مصرف کم گوشت با بروز ناراحتی روانی در جوانان
شفا آنلاین سلامت تغذیه کمبود پروتئین های ضروری نظیر گوشت می تواند افراد بزرگسال جوان را در معرض ریسک ناراحتی روانی قرار دهد. به گزارش شفا آنلاین :مطالعه محققان دانشگاه بینگهامتون آمریکا نشان می دهد افراد جوانی که کمتر از سه وعده در هفته گوشت می خورند و کمتر ورزش می کنند در معرض ریسک بالا ناراحتی روانی قرار دارند . با این حال، سلامت روان افراد بزرگسال بالغ (بالا 30 سال
چه خوراکی هایی مانع از جذب آهن می شوند؟
مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم شده اند. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های 80 درصد بزرگسالان آمریکایی است. کافئین یک محرک طبیعی است. با این حال، برخی ادعا می کنند که این ماده با جذب مواد مغذی خاص مانند آهن تداخل دارد. به عنوان یک نتیجه، به برخی از مردم توصیه شده است از مصرف قهوه و کافئین اجتناب کنند. در اینجا همه چیز درباره چگونگی تاثیر قهوه و کافئین بر جذب آهن توضیح داده شده است.
ناباوری به پیشرفت درون زا
تولید و استفاده از منابع اولیۀ این کشورها اتفاق می افتاد. پدیدۀ سرمایه داری و کاپیتالیسم نیز با ایجاد وابستگی اقتصادی و به راه انداختن الیناسیون فرهنگی به عنوان عامل تداوم بخش سرمایه داری، توانست فرهنگ مصرف جامعۀ ایرانی را از یک فرهنگ زهدگرا و اشراقی به فرهنگ مصرف گرا تبدیل سازد؛ چراکه کاپیتالیسم که ماهیتاً تجاوزگر است، از طریق تولید ماشین با توجه به پیشرفت های تکنیکی، به صورت تصاعدی به
عوارض وحشتناک مصرف آسپرین در دوره بارداری برجنین
/> داروهای نظیر استامینوفن و آسپرین موجب بروز شرایط سمی در رشد مغز شده که منجر به اسیب دائمی می شوند یا در میزان نرمال هورمون های موردنیاز مادر در تنظیم رشد مغز اختلال ایجاد می کنند.در این مطالعه، محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک 185,617 مادر و نوزادش را بررسی کردند. حدود 5000 مادر آسپرین و به تعداد مشابه ایبوپروفن مصرف کرده بودند. حدد 90 هزار نفر هم در زمان بارداری استامینوفن مصرف کرده بودند.
