سایر منابع:
سایر خبرها
روان شناسی خشم و خشونت
، در صورتی که واقعا این طور نیست. پسرها فقط راحت تر می توانند خشم خود را ابراز کنند چون هنجارهای اجتماعی ما اجازه بیشتری برای بروز خشم به پسرها داده است. خشمی که تخلیه شود، چه کمکی به فرد می کند و چه تفاوتی با خشم پنهان دارد؟ خیلی ها دچار این اشتباه می شوند که راه تخلیه خشم تنها رفتار پرخاشگرانه است، اما خشم انرژی ای است که باید رها شود. راه های زیادی برای تخلیه خشم وجود دارد ...
چرا گوش ها قرمز و داغ می شوند؟
مشخص نیست هر چند تصور می شود درماتیت سبورئیک با ژنتیک و تعامل سیستم ایمنی با ارگانیسم های موجود روی پوست مرتبط است. - پلی کندریت: این بیماری نادر موجب قرمزی و التهاب غضروف ها در تمام نقاط بدن می شود. گوش ها بیشتر دچار پلی کندریت می شوند هرچند دیگر قسمت های بدن از قبیل بینی، چشم، مجرای تنفسی و مفاصل هم درگیر می شوند. علت دقیق پلی کندریت مشخص نیست اما محققان معتقدند این بیماری به ...
دعا کنیم باد بیاید/ اصلاح طلبان با آب شش تنفس می کنند؟!/ قرائت عذرخواهی وزیر در مجلس
های ارزیابی بایسته شرکت های ایتالیایی برای تعیین اینکه طرف های آنها در ایران در فهرست سیاه آمریکا قرار دارند یا خیر می تواند باعث ترس و نگرانی بشود. به عقیده وی کار به جایی رسیده که در بخش خصوصی بسیاری از شرکت ها تقریبا خسته شده اند و این احتمال وجود دارد که ایران به عنوان یک فرصت، به تحقق نرسد. از سوی دیگر همانطور که اخیرا در گفت وگوهای مدیترانه در رم نیز مطرح شد، ایران ممکن است از ...
نکاتی درباره خوراکی های شب یلدا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خوراکی های خوشمزه و مفید برای سلامت بدن همواره در سفره های شب یلدای ایرانیان قرار می گرفتند،این خوارکی ها و میوه ها که مخصوص مصرف شب یلدا است علاوه بر طعم شگفت انگیز دارای فواید سلامتی مختلفی نیز می باشند. خوردنی های ویژه شب یلدا، میوه های فصل تابستان چون، خربزه، هندوانه، انگور، انار، سیب، خیار، به و مانند آن است. میوه هایی که می بایستی در ...
آلودگی هوا خطر ابتلای سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد/در روزهای آلوده مراقب کودکان باشیم
لازم است به هیچ عنوان خانه را ترک نکنند و در معرض تنفس ذرات معلق قرار نگیرند. همچنین افرادی که از لحاظ تنفسی یا قفسه سینه خود احساس درد و ناراحتی می کنند، سریعا به پزشک مراجعه کرده و تحت مداوا قرار بگیرند. این متخصص ریه افزود: دستگاه های تنفسی ازجمله اعضای بدن است که مستقیما با ذرات معلق در هوا در ارتباط است و می تواند منجر به بیماری های تنفسی یا تشدید آن ها شود. تحقیقات اخیر محققان ...
تغذیه کودک مبتلا به اسهال، نکات مهم و کاربردی
یا در طی 24 ساعت کودک بیش از 2 بار دچار استفراغ شود، باید او را سریعا به مراکز اورژانس پزشکی رساند. چون که در این موارد کودک در معرض تخلیه آب و الکترولیت های بدنیش قرار دارد. راهکارهای تغذیه ای برای کنترل اسهال و استفراغ کودکان بهترین توصیه به مادران کودکان مبتلا به اسهال و استفراغ آن است که در قدم اول به کودک خود آب جوشیده سرد شده بدهند تا به این صورت از بروز کم آبی در بدن او ...
شب چله هندوانه نخورید
مناسب برای این شبها، آن است که مزاج گرم داشته باشد، آبگوشت، حلیم، بوقلمون، فسنجان، آش هایی با ترکیب حبوبات و شلغم، بسیار مفید است در مقابل از غذاها و گوشتهای سرد، بپرهیزید؛ ماهی، گوشت گوساله و مرغ، ماست، ترشی، سوسیس و کالباس و ... نخورید. به خلاف آنچه شایع است، خوردن "هندوانه"برای شب چله و تمام شبهای پاییز و زمستان اصلاً خوب نیست زیرا مزاج این میوه، کاملاً سرد و مرطوب است و خوردن آن در ...
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
های انتهایی یا بالایی از بین می برند. ترومبوفلبیت: به طور قابل توجهی ترومبوفلبیت حاد و سندرم پس از ترومبوفلبیت را بهبود می بخشند. سوژه ها کاهش درد، تورم پا و زخم های تغذیه ای (ناشی از اختلال در تغذیه و گردش خون) را تجربه کرده اند. مولتیپل اسکروز (MS): تکرار و مدت زمان حمله ها را کاهش می دهند. سوریازیس و اگزما: علائم را کاهش داده و زمانی که به درمان های پزشکی ...
6 کاری که زنها همیشه فراموش می کنند
باکتریایی است که بافت های اطراف یک یا چند دندان و استخوان محافظ آنها را مورد تخریب قرار می دهد . این مهمترین دلیل فاسد شدن دندان در امریکا شناخته شده اما این فقط ظاهر قضیه است . وقتی باکتری پریودنتال وارد جریان خون می شود می تواند باعث بروز التهابات مزمن شود . محققان براین باورند که وجود چنین عفونت های مزمنی در خون احتمال خطر بیماری های قلبی ، سکته ، سرطان و حتی زایمان زودرس را بالا می برد ...
غذای شب یلدا چیست؟
کاهش می دهد. متخصصان تغذیه مصرف ماهی های چرب در درمان افسردگی توصیه می نمایند. ماهی های پرچربی دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ و د می باشند که در سلامت چشم و سیستم دفاعی بدن نقش موثری دارند. ماهی های کم چربی ماهی های بسیار کم چربی (میزان چربی از 0 درصد تا 2 درصد) مانند ماهی زبان، هشت پا، ماهی سفید، صدف ماهی های کم چربی ( میزان چربی از 2درصد تا 10 درصد ...
8 بیماری که تعادل بدن را به هم می زنند
...> معمولا زمانی که فشار خون پایین تر از 60 روی 90 باشد گفته می شود فرد دچار مشکل فشار خون پایین است. 6- مشکلات عصبی اختلال در سیستم عصبی می تواند باعث بروز مشکلات زیادی در تعادل بدن شود، به عنوان مثال افرادی که از بیماری هایی مانند ام اس یا پارکینسون رنج می برند، یا افرادی که سکته مغزی کرده اند و یا مبتلایان به آتروفی مخچه بیشتر در معرض عدم تعادل بدن قرار دارند. این ...
یلدا یکی از اسناد هویت ملی ماست/ باید افسانه های کهن ایرانی رمزگشایی شود
در هفت پیکر نظامی داریم به نام بانوی حصاری. نمونه افسانه گیسو کمند هم همان زال و رودابه است. سیندرلا هم داریم ولی جز کسانی که راجع به این داستانها تحقیق کرده اند بقیه بی اطلاع هستند. آمریکا یا اروپا برای فرهنگشان وقت و هزینه گذاشته اند و برای ما هم صادر می کنند. وقتی که ما فرهنگ غنی داشتیم اصلاً آمریکایی وجود نداشت. تجمل گرایی و چشم و هم چشمی به فرهنگ ما اضافه شده است. ما باید فرهنگ اصیل ...
قاتل خاموش در کمین است
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، امسال فصل پاییز با سرما آغاز شده استفاده از وسایل گرمایشی نیز افزایش یافته و به تبع آن حوادث مرتبط در نتیجه استفاده از وسایل گرمایشی در اماکن مختلف نیز افزایش می یابد. همه ساله با سرد شدن هوا مهمترین عاملی که موجب نگرانی در بین آحاد مردم می شود حوادث ناشی از گازگرفتگی در روز های سرد سال و انتشار خبر های ناراحت کننده ای ...
با گلدان بنجامین به فضای خانه خود روح دهید
گیاه آفتاب نتابد و برگ ها در سایه ( نور کامل ) باشند. دمای معمولی اتاق مناسب است اول از همه باید بگوییم که این گیاه در زمستان باید حتما در اتاق نگهداری شود چون نسبت به سرما حساس است و کمترین درجه حرارتی که می تواند تحمل کند 15درجه است اما در تابستان تا 24درجه سانتی گراد را به راحتی تحمل می کند. تکثیر در خانه مشکل است تکثیر این گیاه در آپارتمان مشکل است ...
29 آذر تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک و دکترای تخصصی فیزیولوژی شب یلدا یکی از سنت های پسندیده است که در آن افراد دور هم جمع می شوند و تجدید خاطرات و صله رحم صورت می گیرد، ولی افراد باید در مصرف خوردنی ها و نوشیدنی ها احتیاط نمایند تا دچار عوارض ناشی از پرخوری در این شب نشوند. شب یلدا، شب اول زمستان است که هوا معمولا بسیار سرد می باشد بنابراین از نظر طب سنتی، خوردن یا آشامیدن خنکی ...
همه دردسرهای خانم ها شاغل در ایران
درگیر استرسهای شغلی میشود و از سویی فشار خانواده هم وجود دارد. در این نوع مورد ها، همسر و فرزندان بصورت کلامی و ... در نتیجه خوب تر هست تا وقتی که مادران، کودکان را به حدی از استقلال و هویت نرسانده اند که خودشان وظیفه کارها را به عهده دریافت کنند، بین شغل و فرزندان تعادل ایجاد کنند زیرا در غیر این صورت لطمه های جدی به آنها وارد خواهد گردید. زنان ایرانی؛ پیشگامان گذار جامعه از سنت به ...
یوگا در آب در بارداری
را هم تراز و قابل انعطاف نگه می دارد.با افزایش گردش خون، توزیع اکسیژن به بافت ها نیز افزایش می یابد.نفس عمیق به آرام شدن عضله های دچار تنش در اثر فعالیت روزانه کمک می نماید.با حفظ کشش و هم ترازی ستون فقرات در پیش گیری و تسکین دردهای پشت، نقش دارد.تقویت و توان در کنترل گرفتن عضلات؛ بویژه شکم و کف لگن که در مامایی اهمیت دارند. گسترش و بهبود تنفس و .... آکوا یوگا یکی از ملایم ترین و ...
راهکارهای درمانی جوشهای التهابی
نوع لیزر درمانی برای درمان آکنه وجود دارد اما عموماً به یک یا دو روش عمل میشود: در یک روش از لیزر برای گرم کردن غدد چربی در پوست (بدون تأثیر بر لایه های بیرونی پوست) استفاده شده و باعث میشود که غدد چربی جمع شده و چربی کمتری تولید کنند.برخی از انواع آکنه به دلیل وجود باکتریهایی که به صورت طبیعی روی پوست قرار دارند ایجاد میشوند. زمانی که این باکتریها در فولیکولهای مو گیر میافتند و به آنها ...
روایت یک سندروم غریبه و دارویی که ندارد + فیلم
...، پلاسما فریز و دیالیز صفاقی انجام می شد. بعد ازمدتی پزشکان تصمیم گرفتند هر سه اقدام را با هم برای او انجام دهند. در طول این مدت به دلیل تشنج های متعدد، فریحا تحت نظر متخصص مغز و اعصاب قرار می گیرد؛ دست و پا، لگن و مغزش دچار آسیب شده بودند و چشم ها هم توانایی دیدن نداشتند. مصطفی علایی -پدر فریحا – می گوید: دخترم الان حسی ندارد و درد سوزن هایی که به بدنش می خورد را نمی تواند درک کند. همسرم هم ...
تا 35 درصد افراد تا 85 سالگی علایمی از آلزایمر نشان می دهند/ ژن فراموشی
خواهد توانست چاره ای بیندیشد. همه موارد آلزایمر را نمی توان از طریق یک گونه خاص ژنی شناسایی کرد، اما در مورد کسی چون ترسا که حامل دو نسخه از گونه ژنی ApoE4 بوده و اکنون در اواخر دهه پنجم زندگی است، احتمال این که او در 10 تا 20سال آینده دچار آلزایمر شود، بسیار بالاست. با این وجود، او می گوید که آگاهی از این بیماری موجب تحول در زندگی او شده و اثر مثبتی داشته است. حالا دیگر او میزان چربی، گلوکز ...
8 ماده غذایی، آغازگر و تشدیدکننده سردرد هستند!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند باید رژیم غذایی خود را به دقت بررسی کنند تا متوجه شوند که معمولا بعد از خوردن چه غذایی دچار سردرد می شوند. ماست پرچرب: نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد که میزان بالای چربی خون می تواند عاملی برای بروز دردهای میگرنی شود. این محققان به مدت 12 هفته روی 54 بیماری میگرنی بررسی هایی انجام دادند. به این ...
زمان شیردهی به کودکان، فرصتی برای آرامش!
...> ایمنی در برابر بیماری شیر شما سیستم ایمنی بدن کودک را افزایش می دهد در این صورت اوکمتر در معرض سرما خوردگی، عفونت های گوشی، آلرژی و دیگر بیماری های بیگانه قرار خواهد گرفت. حتی اگر او بیمار شود، شیر مادر به بهبود او کمک خواهد کرد. سلامت آتی کودک محققان اعتقاد دارند که شیر مادر سلامت کودکان را در آینده، مانند فشار خون و کلسترول پایین، تضمین می کند. همچنین از اضافه وزن ...
لیفت پوست با "تخم هندوانه" !
، درمان جوش صورت، رفع کمبود آهن بدن و کنترل فشار خون بشمار می روند. نیاسین موجود در تخمه هندوانه موجب افزایش قدرت ارتجاعی پوست و سفت شدن، محو خط و چین چروک ها، از بین رفتن لکه های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می شود. همچنین، اشخاصی که می خواهند چاق شوند نیز می توانند با مصرف این آجیل به هدف خود دست پیدا کنند. بیشتربخوانید: خواص انواع تخمه ها تخمه هندوانه سرشار از ...
ریزش مو در زنان، یکی دوتا علت نداره
... مصرف زیادی ویتامینA زیاده روی در مصرف مکمل های حاوی ویتامین A یا داروهایی که حاوی این ویتامین هستند، می توانند موجب ریزش مو شوند. چه باید کرد: این علت ریزش مو، برگشت پذیر بوده و در صورت قطع دریافت ویتامین A اضافی، موها مجددا رشد خواهند کرد. کمبود پروتئین اگر در رژیم غذایی تان پروتئین کافی وجود نداشته باشد، بدن تان با متوقف کردن رشد مو، پروتئین را جیره بندی ...
علائم مسمومیت بارداری، توجه به خود فراموش نشود
.... پره اکلامپسی یا مسمویت حاملگی به حالتی گفته می شود که افزایش فشار خون همراه با دفع آلبومین از ادرار وجود دارد که ممکن است با ورم در صورت و اندام ها نیز همراه باشد. فوق تخصص زنان و زایمان اظهار کرد:علائمی مسمومیت بارداری ممکن است خیلی آرام پیش رود و گاه ممکن است خیلی سریع یکی پس از دیگری ظاهر شود. عضو کمیته علمی چهاردهمین کنگره بین المللی انجمن متخصصین زنان و ...
نشانه های سرماخوردگی کدامند؟
...: برای اینکه در کل فصل سرما سالم بمانید، حواستان به این نشانه های پیش سرماخوردگی باشد. وقتی احساس خستگی می کنید زیاد می خوابید معمولا زیاد به علائم خفیف فیزیکی توجه نمی کنیم، اما در واقع این اولین اشتباهمان است، چون باید واقعا به نشانه های بدن توجه کنیم. احساس خستگی که گاهی به سراغتان می آید و دوست دارید چند روز فقط بخوابید را می شناسید؟ این حالت می تواند هشداری باشد ...
آمریکا ناتوان در عملی کردن اهدافش
تلاش کرد فشار علیه ایران را با سه مکانیسم تحریم ها به دنبال پروژه هسته ای شدن ایران ، حمایت از تروریسم و نقض حقوق بشر به پیش برد، تا رفتار سیاسی مردم را تحت تأثیر قرار دهد. این همان گزاره ای است که رئیس جمهور آمریکا به صراحت از آن پرده برداشت، وی چندی پیش در مصاحبه خود با روزنامه الشرق الاوسط در بخشی از سخنانش گفت: حتی در صورت دستیابی به توافق هسته ای با ایران، به تحریم های مربوط به موشک های ...
کدام سرفه های کودک جدی است؟
شربت ضدسرفه برای کودکان کمتر از 2 سال ممنوع است و در مواقعی که سرفه خلط دار است نیز نباید مصرف شود، بلکه باید علت سرفه مورد بررسی قرار گیرد. سرفه های خطرناکِ کودکان در فصل سرما 8 توصیه ضدسرفه از آنجا که در فصل سرد سال قرار داریم و سرماخوردگی و سرفه بسیار شایع است، بهتر است به این 8 نکته توجه کنید: • وقتی کودک دچار سرفه ناشی از سرماخوردگی است، غذاهای نرم و ...
مدیتیشن در دوران بارداری جادومی کند
وزن هنگام تولد نوزاد را بهبود داده و از احتمال تولد زودرس کم کند. مدیتیشن می تواند از احتمال بروز مشکلات در هنگام وضع حمل کم کند چون ضربان قلب و فشار خون مادر را تنظیم می کند. اگر به تمرین مدیتیشن یا یوگا عادت کنید، در مورد هر چیزی از جمله درد زایمان، بینهایت احساس اعتماد بنفس خواهید کرد. به شما شادی و نشاط می دهد هیچ چیزی قابل مقایسه با تمام احساسات و هیجانات ...
لیبرالیسم ریاکار، آنارشیسم رادیکال
آنارشیسم را به نفع جامعه به حاشیه راند و اجازه نداد تا کشور به یک جنگ داخلی کشیده شود و سرمایه های انسانی در کشاکش جدال این دو نیرو اتلاف گردد. اگر رادیکالیسمِ جوهری در این دو ایدئولوژی مجال گسترش می یافت، آینده برخورد این دو نیرو خون بار به نظر می رسید و سرنوشت جامعه نیز در ابهام فرومی رفت، چنانکه هیچ چشم اندازی برای امکان تحقق عدالت باقی نمی ماند، اما مدیریت امام خمینی زیان های لیبرالیسم و بحران های ...