سایر منابع:
سایر خبرها
چرا چاق می شویم؟
، ادامه داد: یکی از نکاتی که در افراد لاغر وجود دارد این است که خیلی شمرده غذا می خورند و همین هم باعث می شود تا لاغر بماند اما خیلی از افراد چاق سرعت غذا خوردن بالایی دارند. یعنی کسانی که در کمتر از 10 دقیقه وعده غذایی خود را تمام می کنند، سیگنال سیری را دریافت نکرده و دچار سیری مکانیکی شده که این هم باعث عدم موفقیت در کنترل وزن می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی و فوق تخصص چاقی و دیابت گفت ...
دمنوشی فوق العاده برای درمان فوری غلظت خون
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده , رفع کننده سردردهای از نوع طبع سرد است. وی افزود: نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می برد, برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن ...
کاهش 25 درصدی استفاده از اینترنت در بلندترین شب سال/ یلدای بی اینترنت، گامی برای خاطره سازی های صمیمانه
، به خوبی و خوشی سپری شد. خانواده های ایرانی مثل سال های قبل دور هم جمع شدند و پایتخت نشینان هم در شبی آمیخته به دلهره از وقوع زلزله، دورهمی شاد و سنتی شب چلّه یا همان یلدا را پشت سر گذاشتند و خاطرات زرد و نارنجی پاییز را به آمدن ننه سرما پیوند زدند و خیر و برکت بارش رحمت خدا را آرزو کردند. فال حافظ گرفتند و انار و هندوانه سرخ بر سفره نشاندند و دور همدیگر جمع شده و قدردان و ...
شب یلدای هنرمندان خوزستان با مردم + تصاویر
و نام واقعی این جشن شب چله است یادآور شد : چرایی و پیدایی جشن شب چله را باید درباورهای مهری جستجو کرد ان هنگام که پیش ازبرامدن زرتشت از امیختگی اندیشه های ناب ایرانی درباره چگونگی افرینش جهان٬باروری زمین و ارج گذاری روشنایی٬ایینی پدید امد که ان را مهرپرستی نامیدند. مهر نماد٬ پیمان دوستی ٬مهربانی٬ فروغ و روشنایی است.با پدیداری دین زرتشت٬مهر درجرگه ی ایزدان ایین مزدیسنی درامد چنانکه ...
8 خاصیت شگفت انگیز نعنا
درمان سوء هاضمه تاثیر داشته باشد. 4- می تواند عملکرد مغز را بهبود ببخشد علاوه بر خوردن نعنا، گفته می شود استنشاق رایحه روغن طبیعی این گیاه نیز می تواند مزایایی برای سلامت داشته باشد از جمله بهبود عملکرد مغز. در یک تحقیق که شامل 144 فرد بالغ می شد مشخص شد بوییدن رایحه روغن نعنا به مدت پنج دقیقه و پیش از یک امتحان می تواند باعث بهبود چشم گیری در حافظه شود. در ...
با نفخ معده در بارداری چه کنیم؟
سوال مخاطب نی نی بان: 24 سالم است و در هفته 32 بارداری اول هستم. از سه ماهه سوم فقط شب ها موقع خواب باد روده از شکمم خارج می شود؛ در طول شب چند بار تکرار می شود. از نظر طب سنتی چه عرق یا چیز دیگه ای بخورم؟ برای درمان یبوست یه مدت زیره می خوردم. پاسخ از دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز توصیه می شود قبل از مصرف هر دارویی به خصوص چون در دوران بارداری هستید با ...
برگزاری مراسم شب یلدا در چین
دیرینه دو کشور را می توان در رفتار و برنامه های خانواده های چینی دید. چینی ها مانند ایرانیان به خوردن هندوانه دراین ایام بسیار توجه دارند و جالب اینجاست که بجز فصل زمستان و شب یلدا که مردم هندوانه مصرف می کنند، در طول فصل گرما مردم این کشور مراسمی با عنوان ˈجشن هندوانه ˈ دارند.
در بارداری چگونه بخوابیم؟
، مدت ها زمان لازم دارد تا به وضعیت جدید و خوابیدن به پهلو عادت کند. به علاوه جابه جا شدن و تغییر وضعیت در بستر نیز سخت تر می شود. خوابیدن روی پهلو را امتحان کنید، به خصوص اگر احساس راحتی می کنید روی پهلوی چپ بخوابید بسیاری از زنان باردار می گویند که در خواب دچار کابوس نیز می شوند. شاید استرس های این دوران کیفیت خواب را این گونه تحت تاثیر قرار می دهد. نگرانی بابت سلامت جنین ...
خواص کلپوره (مریم نخودی) در طب سنتی چیست؟
گیاه دارویی کلپوره برای زنان باردار، مادران شیرده و کودکان زیر چهار سال اصلا توصیه نمی شود. به علت مسمومیت این گیاه برای کلیه ها و کبد بایستی در مصرف آن احتیاط نمود از همین رو مصرف دارویی این گیاه برای مدت کوتاه مجاز است. افراد دچار بیماری هایی مانند گلوکوم (آب سیاه چشم)، بزرگی پروستات و افراد دارای ناراحتی های قلبی و نارسایی کلیه و کبد بایستی از مصرف این گیاه اجتناب کنند. مصرف هم زمان گیاه ...
عضلات خود را با این روش تقویت کنید
سزارین به یرقان یا مشکلات تنفسی دچار شود؛ اما انتخاب روش زایمان با توجه به شرایط و سن مادر با تشخیص پزشک متخصص است. فواید یک میوه بهشتی خوردن میوه "به" در طب اسلامی تاکید بسیاری شده است. در روایات، از امام رضا نقل است که ایشان می فرمایند: برشما باد به استفاده از میوه به چراکه خوردن آن باعث فزونی عقل و خرد می شود. همچنین در سیره پیامبر اکرم آمده است که ایشان این میوه را به ...
سفر سال 97 گران تر می شود/ از فعال بودن گسل ماهدشت تا ورود سامانه بارشی جدید به کشور/ عکسی که در تاریخ ...
در مسابقات جام جهانی 2018 حضور داشته باشند. حضور این تعداد توریست سود قابل توجهی برای صنعت توریسم روسیه خواهد داشت. سوغات فرنگ در سفره ایرانی مهر: سال هاست جشن شب چله بین ایرانیان برگزار می شود، اما تفاوت یلدای امسال حضور ناخوانده عروسک های بابانوئل است؛ حضوری که کارشناسان آن را نمونه ای از ناآگاهی عنوان می کنند. ما ایرانی ها شاید در محله خود، یک بازار بیش تر نداشته باشیم اما ...
سنت و آیین های ایرانی به قصه ها پیوسته اند
تا ساعت ها بعد از نیمه شب میهمان ما بودند. وقتی در جمعشان می نشستید، احساس می کردید در یک سخنرانی رسمی نشسته اید چون همه خشک و رسمی رفتار می کردند. اکثر آنها در مورد اوضاع و احوال مملکت حرف می زدند و با یکدیگر بحث و مجادله می کردند. از زمستان سرد و قصه های زندگی می گفتند و خاطراتشان را با آب و تاب فراون تعریف می کردند. آنها می گفتند و می خندیدند و بعضی وقت ها نرمک نرمک، تنبکی هم می زدند. ...
بسته شعری ویژه ولادت حضرت عبدالعظیم (ع)
...> ریحانه امام حسن، سیدالکریم ای اوفتاده جود و کرامت به پای تو مدح تو را امام زمان تو گفته است من کیستم که مدح بگویم برای تو نجل کریم آل محمّد تویی تویی تنها نه اهل ری همه عالم گدای تو ماه حسن، که نور گرفتند اهلبیت از آفتاب روی محمّد نمای تو جسم مطّهر تو و آغوش خاک ری بردار سر که در دل ما هست جای تو آیات وحی در ...
کمرنگ شدن آیین شب چله کردستان (شه و زستان) در پس خاموشی کرسی های زغالی
...> سینا در معرفی این نشانه ها می افزاید: رنگ سرخ یکی از نشانه های بارز شب چله است و می توان آن را در پوشش و خوراکی هایی همانند انار و هندوانه که در این شب حضور دارد به وضوح یافت. به علاوه هدیه دادن تقریبا در تمامی آیین های این شب و در میان همه اقوام مرسوم است. هدیه دادن بخشی از مراسم ویژه و سمبولیک آخرین شب پاییز در کردستان است که تفسیر واقعی آن هدیه ای است که از آسمان برای ما نازل می شود ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
سبزیجات برگ سبز فیبردار مصرف کنید. فیبر به سیستم هضم و دفع بدن تان نظم بیشتری می دهد و وقتی دفع بدن تان خوب باشد، سم زدایی بدن بهتر انجام می شود. تنها با سه ،چهار گرم فیبر خوردن در روز، 15 تا 20 درصد نیاز بدن تان به این ماده برطرف می شود. پس هر روز یک اسموتی سبز درست کنید تا سیستم گوارشی تان تنظیم شود. برای سم زدایی بدن تان می توانید دست به دامان محصولات پروبیوتیک شوید. با این کار باکتری ...
38 کشور جهان تراریخته را ممنوع کرده اند/ ابعاد سفر کنت مایکل کوئین در شهریور ماه 1393 به تهران برای ما ...
را پیشنهاد دادند که الآن متأسفانه عمدهٔ محصولاتی که بر سر سفرهٔ مردم ایران حاضر هست، همه آلودهٔ به سموم خطرناک است. همین هندوانه و سیب و پرتقال و عمدهٔ محصولاتی که ما داریم مصرف می کنیم، متأسفانه به سموم شیمیایی آلوده است. خب این یک روش است. قبلاً غربی ها به ما گفتند این روش خوبی است. چون ما در یک خانوادهٔ کشاورز بزرگ شدیم، من یادم می آید که ابوی ما سم DDT را به ما نشان می داد و می گفت از این سم ...
یلدای چادرنشینان زلزله زده سرپل ذهاب
دیگر چیزی برای از دست دادن نداریم ساکت می شویم. چشم امیدمان به ملت است که حواسشان به ما هست. همین که عده ای جوان امروز اینجا آمده اند تا برایمان جشن شب یلدا بگیرند یعنی مردم ایران فراموش مان نکرده اند و می دانند ما کرد زبان ها و مرزنشین ها برای اینکه ایران سرپا بماند از جان و زندگی هایمان گذشتیم. شبیه به این جمله های زندگی بخش در گوشه و کنار هر کدام از چادرهایی که با فاصله خیلی کم در ...
سکته را جدی بگیریم...
سکته بسیار مشکل است و اغلب اگر فرد فوت نکند، فلج خواهد شد که عمدتا غیرقابل برگشت است. چون ضایعه مغز و اعصاب قابل ترمیم نیست!در کشورهای غربی آمپولی از ترکیبات بزاق زالو که سریعا لخته ها را حل و برطرف می کند، در سه ساعت اول به بیمار تزریق می شود. اگرچه این آمپول در کشور ما یافت نمی شود، اما بهتر از آن، زالودرمانی در ساعات اول سکته است. اگر چند زالو در شقیقه و پشت گوش انداخته شود، نیم ساعت بعد بیمار ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
بین می برد. راه های بسیاری برای آن وجود دارد که زنجبیل را در وعده غذایی تان بگنجانید؛ مثلاً تهیه چای زنجبیل با انداختن تکه های زنجبیل پوست گرفته در آب جوش و دم کردن آن به مدت یک ربع یکی از این راه هاست. یا مخلوط پودر زنجبیل با آب لیمو و عسل و آب سرد. سالمون و ساردین هدف: کمردرد، گردن درد یا درد مفاصل میزان مصرف: حدود پنجاه تا نود گرم در هفته خوردن ماهی ...
خوراکی که خطرات موبایل را کاهش می دهد!
... کدو سبز برای چه کسانی مفید نیست؟ گوشت کدو زود هضم است، ولی خوردن آن برای کسانی که طبع سرد داشته یا در مناطق سرد زندگی می کنند خوب نیست٬، زیرا ایجاد نفخ، سنگینی، و درد معده می کند. اگر این افراد بخواهند کدو مصرف کنند حتما باید آن را با ادویه های گرم مانند خردل، سیر٬ فلفل و نعناع میل نمایند. کدو سبز برای کسانی که دل درد و نفخ روده دارند مفید نیست و موجب بی حسی معده و روده می گردد. ...
زلزله و ضرورت توجه به مدیریت بحران
ها و تلفات جانی کمک کند؟ شاید به سال 1166–1167 شمسی یعنی آن زمان که تهران به عنوان پایتخت ایران برگزیده شد، آقا محمدخان قاجار از این موضوع باخبر نبود که این شهر بر روی 6 گسل اصلی و 60 گسل فرعی قرار دارد. اما بعد از این دوره شکوفایی، تهران گسترش بیشتری پیدا کرد و دوباره توسط رضاخان پهلوی به عنوان پایتخت برگزیده شد، انتخابی که به توسعه اش شتاب بیشتری بخشید به طوری که تا به امروز همه وزارتخانه ها ...
از ماجرای بستن عمامه تا پیامکی که به دادم رسید
به شهرهای ایلام، کرمان، پاکدشت ورامین و بندرعباس سفرهای تبلیغی داشته و همچنین در فضای مجازی و در مباحث معرفت دینی و توحیدی امامت و امام زمان(عج) فعالیت دارد. گذراندن دوره های تجزیه و تحلیل اطلاعات و موضوع شناسی تبلیغ در کارنامه ی علمی و فرهنگی او دیده می شود و در معاونت های فرهنگی از جمله کانون تولیت هیأت دانش آموزی اقدامات فرهنگی خوبی انجام داده است. * مشت اول شب شده بود ...
چرا نباید دوغ و ماست را همراه غذا مصرف کرد؟
راه روز: سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می برد و به این لحاظ اگر در انتخاب یا نحوه استفاده غذا ها دچار خطا شود، تاوان آن را نخستین مرحله معده و بعد تمام دستگاه گوارش می پردازد. این ...
مروری بر رسوم یلدایی مازندرانی ها
جشنی خانوادگی بود و هست، دور هم گرد می آمدند و به خواندن امیری یا تبری ، شعر و فال حافظ می پرداختند. فرهنگ معین در باره یلدا چنین توضیح می دهد: بلندترین شب سال، شب اول برج جدی، شب چله بزرگ زمستان، این کلمه در سریانی به معنی میلاد است و چون شب یلدا را با میلاد مسیح تطبیق می کردند از این رو بدین نام نامیدند. از قدیم الایام ایرانیان چنین شبی را با دور هم نشستن و خوردن تنقلات و ...
هندوانه را با خوراکی های دیگر نخورید!
شب یلدا هندوانه به مقدار بسیار زیاد مصرف نمی شود و شاید هر فردی برشی یا حبی از آن را میل کند و اینکه علاوه بر هندوانه که مزاج سرد و تری دارد، در سفره شب یلدا میوه ها و خشکبارهایی نظیر بادام، انجیر خشک، گردو و یا دیگر میوه های معتدل یا بعضا گرم نیز حضور دارند تا حدی از سردی هندوانه کاسته می شود. به گفته وی قرار نیست فرد، هر شب زمستانی را یلدا بداند و با خوردن مکرر هندوانه، دچار مشکلات ...
درمان کم خونی با طب سنتی
...> معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. لازم است که نیازهای روزانه تان به این ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم خونی ( Anemia )می تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم استفاده کنید. کم ...
سامانسراهایی که آخر خط هستند
شهرداری تهران و جمعی از خبرنگارن به سمت سامانسرای اسلامشهر محل نگهداری بیش از200 نفر از معتادان، بیماران اختلال روان و کارتن خواب هاست در شبی از شب های سرد سال می رویم. در بدو ورود به سامانسرا وارد بخش قرنطیفه شدیم، اتاقی حدود 30 متر و با تخت های دو طبقه و حضور پیرمردها و جوانان در این بخش. حسن اسلامی - پزشک مستقر در سامانسرا درباره جزئیات خدمات و همچنین نحوه پذیرش افراد در این ...
جشن "شب یلدا" در خارگ برگزار شد+تصاویر
کنار یکدیگر برگزار می شود و خانواده ها در این شب گرد هم می آمدند و پیرترها برای همه قصه تعریف می کردند. در این شب به شعرخوانی و داستان خوانی می پردازند؛ آیین شب یلدا یا شب چله، با خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه های گوناگون همراه است که همه جنبه نمادین دارند و نشانه برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی هستند. عکاس : مرتضی زنگنه - ایمان نصیب زاده ...
علت نفخ و دل درد نوزادان، زخم معده است؟
: دل درد در کودکان بالای 2 سال بر اثر عواملی مانند آپاندیسیت است آپاندیسیت معمولاً با دل درد شروع می شود و با استفراغ و تب همراه می شود که پس از معاینه محل درد کودک تحت نظر قرار گرفته و در صورت صلاحدید با جراح عمل آپاندیسیت انجام می شود همچنین در این سنین اسهال و استفراغ عامل درد است. وی خاطرنشان کرد: در حدود 10، 12 سالگی علت دل درد در کودکان ورم یا زخم معده است. کودکان در این سنین می توانند توضیح دهند که بر اثر غذا خوردن دچار دل درد می شوند این دل درد شب ها موجب بیداری کودک می شود و محل آن زیر جناغ سینه است که نشان می دهد معده کودک دچار زخم یا ورم شده است. ...
ترفند های مهم برای حفظ سلامتی
سخت ترین دشمنان سلامتی بدن است. چاقی، دیابت، مشکلات قلبی، فشار خون بالا و ... همه می توانند از عوارض مصرف شکر به وجود آمده باشند. توجه کنید که کار آسانی نیست، شکر همه جا پنهان شده است. در سس ها آبمیوه ها، بعضی اسنک ها و... انتخاب ورزش مورد علاقه: ورزش های باشگاهی به چنان تنوعی رسیده اند که دیگر هیچ بهانه ای وجود ندارد و هر کسی قادر است ورزشی هماهنگ با روحیه اش انتخاب کند. نوعی از فعالیت بدنی را انتخاب کنید که حداقل قادر باشید آن را برای 3 تا 5 بار در هفته انجام دهید. منبع:آوای سلامتی ...