خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم میوه خواری : رژیم های تمام میوه برای سلامتی مضرند؟
های خوب یکی دیگر از نگرانی های عمده در مورد رژیم های غذایی تمام میوه ، عدم چربی های خوب، به خصوص اسید های چرب ضروری امگا 3 است. مصرف اسید های چرب ضروری و سایر چربی های خوب برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله حفظ سطح هورمونها و عملکرد مغز حیاتی است. یک رژیم میوه خواری منابع محدودی از چربی های خوب را در اختیار شما می گذارد ؛ برخی از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم میوه خواری وجود
ترک همدانی: رابطه احمدی نژاد و زنجانی مستقیم بود
اتفاقی می افتد. چه اتفاقی؟ انواع سرطان ها، مسمومیت ها و اختلال در سیستم عصبی مرکزی بدن. یعنی مسئولان وقت این موضوع را می دانستند؟ حتما می دانستند. این مسئله صریحا در گزارش آن وجود داشت. من فایل آن را به صورت اتفاقی در یکی از سایت ها دیدم. ابتدا شک کردم که شاید شیطنت رسانه ای باشد و به سایت رسمی وزارت نفت مراجعه کردم و فایل آن را همان جا هم دیدم. در آن به
رماتیسم، بیماری هزارچهره
اینگونه بیماری ها دارند. متخصصان و پژوهشگران معتقدند، عوامل میکروبی و عفونت ها با نفوذ در سیستم ایمنی بدن قادر به ایجاد انواع اختلالات و بروز بیماری های روماتیسمی هستند و همچنین در یک زمینه ژنتیک مناسب، عوامل محیطی و فرصت طلب می توانند به ایجاد یک بیماری روماتیسمی دامن بزنند. هشدار به سیگاری ها! یکی از مهم ترین عوامل بروز بیماری های روماتیسمی به خصوص آرتریت روماتوئید، مصرف سیگار
درمان سلیقه ای تالاسمی ها/ وقتی یک بیماری خاص نیست
و بیماری دیگر نیاز به 100 عدد و بیماری دیگر هم نیاز نداشته باشد به همه به یک تعداد معینی شکل 90عدد داوری آهن زدا توزیع گردیده در ویزیت بیمار هم مشکل بوده و هم چنان هست که توسط پزشک متخصص خون صورت نپذیرفته و هم اکنون هم ادامه دارد. عبدی ادامه داد: این بیماران در دریافت دفترچه انواع بیمه ها نیز دچار مشکل بوده هم چنین در پرداخت فرانشیز و عدم پذیرش بعضی از آزمایشات با مشکلات جدی روبه رو
20 خاصیت شگفت انگیز لبو
پروستات پیشگیری کند. شاید بتوان این خاصیت را به وجود بتانین (نوعی بتالین) در لبو نسبت داد. در پژوهش دیگری که در دانشگاه هاروارد واشنگتن انجام شد، محققان مشاهده کردند مصرف لبو از سرطان ریه و پوست پیشگیری می کند. آب لبو وقتی هم زمان با عصاره ی هویج مصرف شود به درمان سرطان خون کمک می کند. پژوهش های زیادی خواص ضدسرطانی لبو را تایید کرده است. 4: برای کبد مفید است
برس مناسب موهایتان را بشناسید
مردان یا زنانی که دارای مو های کوتاه هستند استفاده می شود. بعضی از این ها یک پایه ساده دارند، اما برخی از آن ها دارای یک بالشتک هوا هستند. بسته به میزان مصرف شما، می توانید از مارک های فولادی ضد زنگ، نایلونی، را انتخاب کنید. برس دریچه دار تنها هدف از این دریچه ها این است که حرارت را در حالی که مو ها را خشک می کنید هدایت کنید. گردش گرما به زیبایی ظاهر مو کمک می کند و همچنین باعث
ریزش مو در دوران شیردهی، توصیه های لازم
خانم ها در این دوران با موهایی پر پشت تر و با حالت بهتری به نظر می رسند.پس از زایمان و در اثر کاهش سطح هورمون ها یک باره باعث می شود که تعداد زیادی از موها وارد فاز استراحت شوند و ریزش پیدا کنند . معمولاً ممکن است چند ماه تا یک سال پس از زایمان نیز این ریزش موها ادامه داشته باشد . گاهی این مسئله به حدی شدید است که باعث کاهش تراکم موهای سر می شود.اما به مرور زمان سیکل رشد و استراحت موها به حالت طبیعی
با این عادات، جوان تر به نظر می رسید!
خصوص آنهایی که SPF دارند، در سلامت پوست و جوان تر نشان دادن افراد موثر است. یکی از موادی که به روشن و مرطوب کردن دست ها کمک می کند، ترکیب نمک دریایی و آب لیمو است. این محلول را درست کنید و مرتبا به پوست تان بمالید. مواد غذایی سبز و قرمز رنگ مصرف کنید مواد غذایی سبز رنگ حاوی ویتامین کا هستند که به اصلاح پروتئین های خاصی که برای انعقاد خون اند کمک می کنند و در نتیجه از کبودی و
مواد غذایی که شما را در یک قدمی سرطان قرار می دهند
برساند یا اختلال متابولیکی در بدن ایجاد کند باعث سرطان می شود که به این ماده کارسینوژن می گویند. وی درباره انواع کارسینوژن ها بیان کرد: کارسینوژن ها به انواع هورمونی، شیمیایی، ویروسی و پرتویی تقسیم بندی می شوند. مواد سرطان زای هورمونی سبب ایجاد سرطان هایی مانند پروستات و سینه می شوند. مشروبات الکلی نیز با وارد کردن آسیب به DNA سلولی فرد را در معرض انواع سرطان ها مانند دهان، مری و معده قرار
گیاه خرنوب چیست و چه خواصی دارد؟
شعار سال: خرنوب نوعی گیاه مدیترانه ای و از گروه گیاهان دارویی است که میوه و دانه آن از خواص درمانی بسیاری برخوردار است. مهم ترین خاصیت خرنوب استفاده از آن برای تقویت قوای جنسی و حل مشکلات ناباروری به ویژه مشکلاتی ازقبیل کاهش تعداد و کاهش تحرک اسپرم در مردان است. علاوه بر آن خرنوب خواص درمانی دیگری نیز دارد که از آن جمله از بین برنده تورم ریه ها، خلط آور، پیشگیری کننده سرطان ریه و... است و از
اگر دچار سرماخوردگی هستید، با هواپیما سفر نکنید + چند توصیه مهم دیگر
شده اند یا دوران نقاهت بیماری را سپری می کنند توصیه می کنند جز در موارد ضروری از مسافرت های هوایی پرهیز کنند. زیرا در زمان پرواز به دلیل دگرگونی در فشارمحیط امکان گرفتگی گوش و بینی و تنگی نفس وجود دارد و امکان دارد با مشکل های جدی مواجه شوید که با رعایت توصیه های بالا در بازه زمانی کوتاه تری بهبود پیدا می کنید. ابتلا به آنفولانزای فصلی سبب محافظت ازبدن شما دربرابرموج های بعدی این
دلیل مرتضوی برای اینکه مبلغ چک صادره برای زنجانی را زیاد نوشت:خسته بودم ،اشتباه شد
اتفاقی می افتد. چه اتفاقی؟ انواع سرطان ها، مسمومیت ها و اختلال در سیستم عصبی مرکزی بدن. یعنی مسئولان وقت این موضوع را می دانستند؟ حتما می دانستند. این مسئله صریحا در گزارش آن وجود داشت. من فایل آن را به صورت اتفاقی در یکی از سایت ها دیدم. ابتدا شک کردم که شاید شیطنت رسانه ای باشد و به سایت رسمی وزارت نفت مراجعه کردم و فایل آن را همان جا هم دیدم. در آن
لثه هایتان درباره سلامت شما چه می گویند؟
مسدود کرده و مانع تنفس می شود. مدیریت دندان قروچه با استفاده از محافظ های مخصوص دندان اهمیت دارد، که روشی غیر تهاجمی برای محافظت از دندان ها در برابر ترک خوردگی محسوب می شود. محافظ های دندان اجازه می دهند تا فرد به ساییدن دندان ها روی یکدیگر ادامه دهد، اما از آسیب دیدن آن ها جلوگیری می کند. اما اگر دندان قروچه با آپنه خواب مرتبط است، رسیدگی به این مشکل نیز اهمیت دارد. همچنین
با این ترفند های خانگی از شر سردرد هایتان خلاص شوید
سویا به وفور وجود دارد) و تری ترپنوئید Teriterpenoids (افزایش دهنده قدرت ایمنی بدن) یافت می شود. قدرت درمانی عصاره این گیاه با چند داروی مسکن طبیعی برابری می کند. در سال 2009 تحقیقات نشان داد در افرادی که از ریشه یا عصاره Kudzu استفاده کرده اند تکرار و شدت سردرد های خوشه ای به میزان زیاد کاهش داشته است. ملاتونین این هورمون که هورمون خواب هم نام گرفته برای معمولا به
غذاهای مفیدی که اشتباه مصرف می کردید
و بعد آن را به مدت 10 دقیقه در معرض هوا قرار دهید. غلات کامل: غلات کامل و حاوی سبوس مانند انواع لوبیا، حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فیتات هستند که به ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها متصل می شود و از جذب آنها جلوگیری می کند. پس همیشه این غلات را قبل از مصرف در آب قرار دهید و بگذارید مدتی سپری شود تا فیتات موجود در آنها از بین برود.
دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
. التهاب دلیل اصلی بسیاری از بیماری ها و از جمله انواع سرطان است. خرما دارای آنتی اکسیدانت هاست که با رادیکال های آزاد می جنگند. در تحقیقی که در مجله بریتانیایی تغذیه در سال 2015 منتشر شده خوردن خرما از امکان ابتلا به سرطان معده و روده را کاهش می دهد. جلوگیری از سکته قلبی خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که ماده ای مهم در سلامتی قلب است. کارشناسان تغذیه می گویند مصرف روزانه
5 غذایی که از شما در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
نتیجه برسند، مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین E مانند آوکادو و اسفناج می تواند به مقابله با اثرات انواع خاصی از آلودگی ذرات بر بدن کمک زیادی کند. همان طور که می دانید بهترین روش برای محافظت از خود در روز های آلوده این است که از استنشاق مستقیم هوا در چنین محیطی اجتناب شود. اما اگر چینی شرایطی امکان پذیر نباشد، خوردن برخی مواد غذایی سالم نیز می تواند راهکار مناسبی برای محافظت از خود در
بهترین راه درمان رفلاکس معده را بشناسید
نوشابه های گازدار و الکل، قهوه، شکلات، پیاز و غذاهای چرب، تند و ادویه دار که باعث ترشح زیاد اسید می شوند، پرهیز کرده، اقلام زیر را در رژیم غذایی خود محدود کند. همچنین لازم است تعداد دفعات وعده غذا زیاد و حجم آن کم شده، سعی شود همراه وعده های غذایی آب مصرف نشود. علاوه بر این بهتر است بین زمان غذاخوردن و خواب فاصله بیشتری گذاشت تا معده فرصت خالی شدن پیدا کند و نباید بعد از غذا بلافاصله خوابید.
عفونت ادراری در بارداری، راه پیشگیری
داروهای مناسب برای درمان عفونت ادراری را شروع کنید. درمان عفونت ادراری در بارداری به دنبال علائم عفونت ادراری باشید توجه به بدن و تشخیص به موقع بیماری درمان آن را راحت تر خواهد کرد. یکی از رایج ترین علائم عفونت ادراری، ادرار کردن بیش از حد معمول، تکرر ادرار، درد، سوزش در زمان ادرار کردن، بوی بد ادرار و کدری آن، وجود خون در ادرار، تب، کمر درد و لگن درد است. اگر این علائم
آیا می توانیم زمان را بر روی تیموس اولیه بازگردانیم؟
را می توان معکوس کرد - در تلاش برای بازگرداندن زمان به تیموس سالم برای درمان بیماریها اهمیت دارد. بازسازی تیموس می تواند ما را قادر به تقویت سیستم ایمنی افراد مسن تر کند، به طوری که آنها بتوانند با بیماری های عفونی مبارزه کنند، به افرادی که پیوند مغز استخوان یا درمان سرطان می کنند کمک کند تا سیستم ایمنی بدن خود رابازیابی کنند، و افراد مبتلا به اختلالات نادر مانند ابتلا به کمبود های ایمنی را
نسخه گیاهی برای تقویت کبد و سیستم ایمنی
کمک می کند و بسیاری موارد دیگر. مصرف الکل تنها عادتی نیست که می تواند به کبد آسیب برساند. قرار گرفتن در معرض مواد شمیایی، استفاده بیش از حد از دارو و مصرف نرمتنان صدفدار نپخته نیز می توانند موجب آسیب دیدگی کبد شوند. خوشبختانه، شما می توانید برای پاکسازی کبد و تقویت سیستم ایمنی بدن خود از گیاهان دارویی استفاده کنید. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم
خوراکی هایی که از شما در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
به گزارش صاحب نیوز ؛ بر اساس مطالعات گسترده، کلم بروکلی، در مقابله با آلودگی هوا به شما کمک می کند. مهم نیست که شما این خوراکی را به چه شکلی مصرف کنید، بلکه مهم این است که در آلودگی هوا آن را در برنامه غذایی روزانه تان قرار بدهید. زنجبیل که اگر با مزه تند آن مشکلی ندارید، آن را دست کم در قالب چاشنی به خوراکی هایتان اضافه کنید به ویژه در روزهای آلوده. ترکیب گیاهی زنجبیل کمک می کند
آلاینده ها با انسان چه می کنند؟
می کند: این تهویه ریوی و انتقال گازها وقتی به این راحتی در ریه صورت می گیرد، به همین نسبت گازهای آلاینده هوا از طریق مجاری تنفسی وارد ریه و بعد وارد خون می شوند. اثرگذاری این آلاینده ها نیز حاد است و علائمی مانند آبریزش بینی و آلرژیک شدید به دنبال دارد. سلول های مدافع، علیه بدن وی با اشاره به بررسی که در آمریکا در زمینه عوارض تنفس آلاینده های هوا انجام شده بود، بیان می کند
3 دی مراقبت از پوست در برابر آلودگی ها
های جدی مانند سرطان، پیشگیری می کند و با محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر نور خورشید، از پیری زودرس آن پیشگیری می کند. پوست وقتی بیش از حد در معرض تابش نور خورشید قرار بگیرد، دچار تیرگی، چروک و عدم انعطاف پذیری می شود. ویتامین های C و E این ویتامین ها، آنتی اکسیدان های خوبی هستند و در برابر ایجاد رادیکال های آزاد در بدن ناشی از آلودگی هوا، مقاومت می کنند.
پنج یافته شگفت انگیز علمی در سال 2017 +تصاویر
این ترتیب در هر بخش از بدن وی یعنی قسمت ابتدایی و انتهایی، سر مشاهده می شد. گروه دیگری از این کرم ها نسبت به آب، واکنش نشان داده و همچنین نوع ساختار میکروبی بدن آن ها نیز با انواع دیگر کرم ها که هیچگاه به فضا سفر نکرده بودند، تفاوت پیدا کرده بود. این مطالعات نشان داد که قرار گرفتن در فضای بدون جاذبه و یا محیط های دارای شرایط میکرو گرانشی، سبب بروز تغییراتی در ساختار زیستی کرم ها شده و
5ترفندبرای کاهش فوق العاده اشتها
میل شود، در معده باز شده و به دلیل حالت حجم دهی در بدن مانند سالاد یا سبزی عمل می کند. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در پایان گفت: مکمل های ضداشتها بهترین مورد برای کم کردن اشتها و اضافه وزن هستند که البته باید حتما تحت نظر پزشک متخصص مصرف شود. 5 راه برای جلوگیری از اشتها و گرسنگی کاذب انرژی تان پایین آمده، شکمتان به سر و صدا افتاده است و اخلاقتان هم از یک فرد
سردرد سینوسی؛ دلایل، علائم و درمان
روشن بسیار حساس می شوند، که این شرایط در زمان ابتلا به یک سردرد سینوسی صدق نمی کند. درمان های طبیعی وجود دارند افرادی که از سردردهای سینوسی رنج می برند به طور معمول می توانند درد خود را در خانه یا حتی محل کار تسکین دهند. از جمله روش های طبیعی که برای تسکین سردرد سینوسی پیشنهاد شده است می توان به موارد زیر اشاره کرد: تخلیه مسیرهای بینی با استفاده از اسپری
خاصیت های مختلف سیر برای سلامتی
...، ترکیبات گوگردی که در سیر وجود دارند در دوزهای بالا می توانند اعضای بدن را از آسیب های ناشی از فلزات سنگین سمی محافظت کنند؛ در واقع این ترکیبات سیر در سم زدایی بدن از فلزات سنگین بسیار تاثیرگذار هستند، مطالعه ای بر روی کارکنان کارخانه باتری ماشین (این افراد در معرض سرب بالا قرار دارند) در طول 4 هفته انجام شد، در این مطالعه به کارکنان به طور روزانه سیر داده شد و محققان دریافتند که سیر سرب خون را تا 19 درصد کاهش می دهد افزون بر این بسیاری علائم از ناشی از آلودگی هوا مانند سردرد و فشارخون که در اثر مسمومیت با سرب اتفاق می افتد، با مصرف سیر از بین می رود. باشگاه خبرنگاران ...
خواص درمانی پای مرغ
کاره، می تواند به صد روش مختلف طبخ شود، پس هیچ وقت از خوردن آن خسته نمی شوید. مرغ حاوی مواد مغذی زیاد است. می توانید آن را برای لاغر شدن انتخاب کرده و بهتر از مواد مغذی آن، استفاده کنید. اما در میان اعضای بدن مرغ پای مرغ خاصیت درمانی فوق العاده ای دارد. بویژه قسمت پنجه و ساق این محصول جانبی که حاوی پروتیین است که بسیاری ازپزشکان برای درمان بیماری هایی مانند کمر درد، پوکی استخوان، جلوگیری
درمان پوکی استخوان با تغذیه
استفاده کنید شیر بادام شیر بادام حاوی مقدار خوبی از کلسیم است و در نتیجه درمان خوبی برای پوکی استخوان است.به علاوه، فلاونوئیدها در بادام تعداد رادیکال های آزاد در بدن را کاهش میدهد، که به نوبه خود در برابر پوکی استخوان محافظت می کند.به علاوه، حاوی منیزیم، منگنز و پتاسیم است ، که برای سلامت استخوانها ضروری است.یک فنجان بادام را شب قبل خیس کرده. روز بعد، پوست آن را کنده و
