خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه احمدی نژاد و بابک زنجانی مستقیم بود/ نیمه شب شرکت های شستا را به بابک زنجانی واگذار کردند
می کنم وظیفه انسانی و شهروندی ام را درست انجام بدهم؛ هرچند حالا با شکایت مدیرعامل سابق سازمان تأمین اجتماعی زیر تیغ هستم. آنچه در ادامه می آید، حاصل گفت وگوی شرق با مصطفی ترک همدانی است: آقای ترک همدانی، به تازگی مطلع شدیم شما به عنوان وکیل کارگران تحت پوشش تأمین اجتماعی با شکایت آقای مرتضوی به تحمل حبس و شلاق محکوم شده اید. برای شروع بد نیست برایمان بگویید داستان شما و آقای مرتضوی از ...
آیا مغز توانایی این را دارد که بداند چه زمانی می میرید؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: محققان بر این باور هستند که بعد از اینکه قلب شما از کار می ایستد، مغز شماهم نیز از کار خواهد افتاد. ولی بسیاری از کسانی که بعد از ایست قلبی دوباره به این دنیا برگشته اند در خصوص تجربه های که بعد از مرگ رخ داده است، صحبت کرده اند. در این مقاله اطلاعاتی در خصوص تجربه های بعد از مرگ را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. دکتر سام ...
درمان بی میلی به همسر، مکمل های مخصوص آقایان و خانم ها
موجود در بازار برای مردان اغلب جهت رفع مشکلات نعوظ آلت هستند که به دلایل پزشکی بسیاری ممکن است ایجاد شود، از جمله به علت مصرف برخی داروهای ضدفشار خون یا ضدافسردگی. راه حل در این موارد مشاوره با پزشک درباره امکان استفاده از داروهای جایگزین است که این آثار جانبی جنسی را نداشته باشد. پزشک همچنین ممکن است توصیه هایی درباره رژیم غذایی، برنامه ورزشی و وزن به شما ارائه کند. اگر می خواهید مکملی را امتحان ...
10 ترفند جالب درمورد بدن شما برای اینکه راحت تر زندگی کنید
و ترشح هورمون اندورفین در بدن آغاز خواهد شد. در نهایت شما به صورت کاملاً طبیعی و واقعی لبخند خواهید زد. حافظه خود را با استفاده از یک شاخه رُزماری به حد اعلا برسانید اگر می خواهید چیزی را حفظ کنید بهترین روش این است که با استفاده از پتانسیل پنهان حافظه خود این کار را بکنید. بهتر است این کار را در شب و زمانی که در رختخواب دراز کشیده اید و رزماری بو می کنید انجام دهید. این ...
فلسفه حوادث و بلایای طبیعی از منظر آیت الله العظمی مکارم
...> یک مادّه شیمیایی مخصوص، ممکن است از نظر ما سمّ مهلک باشد، زیرا اثر سوئی روی دستگاه های مختلف بدن ما می گذارد، ولی چه بسا همین مادّه برای جاندار دیگر داروی حیات بخش باشد و به عکس چه بسا مادّه دیگری که داروی حیات بخش ماست، نسبت به دیگری سمّ مهلک محسوب شود.[23] بعضی از بیماری هاست که انسان در دوران عمر خود یک مرتبه به آن مبتلا می شود ولی در اثر آن برای همیشه یک حالت مصونیّت در مقابل آن ...
آزمایشات لازم قبل از بارداری، مهم ترین کارها
است باید با مراجعه مراکز مشاوره مامایی، و بررسی توده بدنی خود، اقدام به اضافه کردن وزن خود کنند. زیرا لاغری بیش از حد همچون اضافه وزن زیاد، سبب بروز مشکلات زیاد در باروری می شود. مراجعه به متخصص زنان و زایمان قبل از بارداری قطعا زمانی که شما برای آموزش اقدامات قبل از بارداری به مرکز مشاوره مامایی مراجعه کنید، مشاوره مامایی مرکز مامایی رویان مهر سلامت، شما را برای انجام معاینه و ...
نشانه هایی که خبر از کمبود "عنصر" روی می دهند
سیستم ایمنی بدن و رشد سلول های سالم ایفا می کند. فقدان روی منجر به استرس اکسیداتیو و بروز التهاب می شود. هر دوی این عوامل شانس ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهند. ابتلا به عفونت های طولانی مدت: نقش روی در سلامت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. هنگامی که شما به اندازه کافی این ماده معدنی را دریافت نمی کنید، بدن در معرض عفونت های ویروسی و باکتریایی مقاومت خود را از دست خواهد داد. ...
علائم کمبود منیزیم در بدن
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: کمبود منیزیم که به آن هیپو منیزیمی نیز می گویند، مشکلی است که معمولا نادیده گرفته می شود. تخمین زده شده که بیش از 75 درصد از آمریکایی ها، منیزیم کافی دریافت نمی کنند. در برخی موارد، کمبود منیزیم ممکن است تشخیص داده نشود زیرا علائم آشکار معمولا تا زمانی که سطح منیزیم بدن به شدت پایین نیاید، خود را نشان نمی دهند. علت های ...
تغییرات بدن در بارداری، کارهای ممنوع
درست است که در طول دوره 9 ماهه بارداری مادر با حسی پاک و آسمانی، ضمن مراقبت از مسافر خود چشم براه ورود این هدیه آسمانی می ماند، در عوض از خیلی از لذت ها و عادت های خود محروم می شود. اما واقعا مادر در این دوره دلتنگ چه چیزهایی می شود؟ در این مطلب به چیزهایی اشاره می شود که مادران به دلیل شرایط خاص بارداری از انجام آن ها محروم می شوند. با مطالعه این فهرست درواقع شما به صورت غیر مستقیم با نبایدهای ...
سندروم مارفان در کودکان
.... مهم ترین چیز این است که از ایجاد فشار و استرس بر قلب خود جلوگیری به عمل آورد. این معمولاً به معنای آن است که از انجام هر گونه ورزشی که در آن، دویدن، فشار عضلانی و یا احتمال وارد شدن ضربه قفسه سینه وجود دارد، اجتناب ورزند، ورزش هایی مانند: بسکتبال، فوتبال، بیس بال، ژیمناستیک، وزنه برداری و دومیدانی. شاید این موضوع برای آن ها ناامید کننده باشد، اما این بدان معنا نیست که بچه های مبتلا ...
انتخاب لباس بارداری، مستلزم رعایت نکاتی است
این است که شما را خیلی بزرگتر نشان میدهد. لباس های بارداری معمولا برای بارداری طراحی شده است و فضای مناسب در اختیار شما قرار می دهند. 2- نوع بدن و فرم آن را بشناسید: افراد مختلف جنین را به شکل های مختلف حمل می کنند. در بعضی افراد شکم بالا می آید و در بعضی افراد جنین پایین قرار می گیرد: برای کسانی که جنین پایین شکم قرار دارد، لباس ها کمردار مناسب است (اندازه شکم در ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (604)
... زهره فکو صبور در کنار گلشید بحرایی گریمور سینما در حال خارجگردی در یکی از کشورهای نه چندان دوست همسایه. از عوارض ورزش بسیار است، وقتی دیگر سلول چربی ای باقی نمانده که آب شود، سایر سلول های بدن نظیر سلول های مغزی شروع به آب شدن خواهند کرد. واکنش جالب سعید سهیلی به بهانه "مشکل فنی" صدا و سیما در عدم پخش تصویر ناصر خان ملک مطیعی از تلویزیون. ناخدا خورشید پس از ...
مسؤولیت جامعه روحانیت سنگین تر از گذشته شده است/ جذب جوانان به مساجد جدی گرفته شود
... تولیت آستان مقدس حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) گفت: دنبال آن باشید که مردم به شما اظهار محبت کنند تا خداوند شما را دوست بدارد. محمدی ری شهری ضمن تبریک ایام ولادت محدث عالی مقام و امامزاده لازم التکریم، حضرت عبدالعظیم حسنی(ع)، مسؤولیت تبلیغ دین الهی را از مسؤولیت های مهم روحانیت برشمرد و با بیان روایتی از نبی مکرم اسلام(ص) تصریح کرد: در روز قیامت، سخنان مبلغ دینی و نیز هدف و انگیزه از ...
عفونت پوستی در کودکان، واگیردار است؟
چه حد عفونت زاست؟ - مقدار باکتری عفونت زا چقدر است؟ - سیستم دفاعی بدن کودک برای مبارزه با باکتری چقدر نیرو دارد؟ - آیا درمان عفونت با تأخیر صورت گرفته است؟ بسیاری از عفونت های پوستی با استفاده از محلول های ضد میکروبی و پمادهای آنتی بیوتیک سریع و راحت درمان می شوند. در مورد نگهداری این داروها در منزل با پزشک خود مشورت کنید. چنانچه زخم عمیق باشد، پزشک ...
با مصرف روزانه 5 میوه، چاق نمی شوید!
به بدن می رساند. هنوز مشخص نیست چرا چرا فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. گلابی: این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می شود. درست مانند سیب، گلابی را نیز باید با پوست بخورید تا از بیشترین منافع سلامت آن سود ببرید ...
روایت آیت الله حائری شیرازی از جلسه 36 نفره درباره پذیرش قطعنامه/واکنش حجت الاسلام احمد خمینی پس از ...
آن اعتقادی که به ایشان داشت امام می گفت تحلیل شما چه هست؟ این تجربه است، تجربه غیر از تحلیل است. ممکن است دو نفر یک تجربه را داشته باشند با دو تحلیل. بر اساس یک تجربه دو تصمیم بگیرند. تحلیل آقای بروجردی با تحلیل امام متفاوت بود آن موردی که آقای بروجردی به آن اشاره می کند که ما هر وقت در سیاست دخالت کردیم شکست خوردیم این یا همان جریان مشروطه است که آمدیم و اینگونه سر ما آوردند، یا جریان ...
رژیم غذایی برای باردار شدن، چگونه است؟
خورده که استفاده از مواد غذایی خاص در دوره های مختلف سیکل قاعدگی زودتر می تواند شما را به هدف نهایی تان که باردار شدن هر چه سریع تر است، برساند؟ پس این شما و این بشقاب غذایی که برای 28 روز بعد باید تدارک ببینید! قاعدگی وقتی خونریزی پریود شروع می شود ممکن است نفخ کنید، دچار کرامپ یا گرفتگی های عضلانی شوید، خسته به نظر برسید و خلق و خویتان درست مثل وقتی که سوار ترن هوایی شدید، در ...
خونریزی تیره در بارداری، نشانه سقط است؟
، می توانید از خونریزی واژینال خلاص شوید. التهاب بی دردسر بسیاری از زنان در دوران بارداری، خونریزی های مقطعی و خفیف واژینال را تجربه می کنند. این خونریزی ها معمولا ظاهری نگران کننده و شدید ندارد و خیلی زود قطع می شود. التهاب واژن یا گردنه رحم در این ماه ها، می تواند زمینه را برای خونریزی های خفیف فراهم کند. التهابی که هم قابل درمان است و هم خطری برای شما و فرزندتان به همراه ...
درمان خانگی دیابت بارداری، واقعا موثر است؟
طبیعی متابولیسم بدن شما را پیچیده کرده و منجر به از کار افتادن دریافت کنندگان انسولین می شود. بنابراین، پاسخ اینکه چگونه بر دیابت بارداری در این دوران غلبه کنیم این است که یک برنامه غذایی را دنبال کنیم. طبق گفته متخصصان، زنان باردار هر 2 ساعت جهت حفظ فرایند های متابولیک باید مقدار کمی غذا میل کنند. 2. ورزش کردن مانند دیگر اشکال دیابت، دیابت بارداری همچنین می تواند ...
تیرکشیدن واژن نشانه چیست؟
مواد ترشحی رحم به خارج از بدن می باشد. درد واژن چیست؟ درد واژن میتواند به صورت اسپاسم حس شود یا به صورت درد یا خارش و سوزش همراه با ترشحات واژن یا حتی بدون ترشح باشد. این درد می تواند ثابت یا متناوب باشد و ممکن است برای چند روز یا چند سال طول بکشد.این درد، در میان زنان در همه سنین شیوع دارد و علت دقیق بعضی از این دردها هنوز دقیقا مشخص نشده است. علل درد واژن چیست؟ ...
درمان خانگی ترش در بارداری، چگونه؟
چند بالش زیر سر موقع خواب، سر را بالاتر از تنه نگه دارید. پاکسازی کنید در مرحله بعد اگر با این توصیه ها بهتر نشدید لازم است به پزشک مراجعه کنید. در طب ایرانی در این مرحله وضع مزاج و بیماری های آن در بدن شما بررسی می شود. شایع ترین علت ترش کردن و سوزش معده بالا رفتن میزان رطوبت بدن به علت کم تحرکی و خارج نشدن مواد اضافی بدن است. در این شرایط لازم است مواد اضافی درون بدن به ...
عوارض سزارین بر نوزاد، مراقب باشید
دارد به طوری که نوزاد را برای تنفس در محیط خارج از رحم آماده می کند. حالا باز بگویید که زایمان طبیعی بد و درد آور است! تنها مزایای زایمان سزارین انتخابی، اطلاع مادر از چگونگی زایمان و عامل دیگر راحتی آن برای جراح است. اما خانم ها باید بدانند که جراحی سزارین یک جراحی بزرگ شکمی و بسیار جدی است و از شروع سزارین تا حین عمل و پس از آن سه تا چهار ساعت طول می کشد. نوزادان ماحصل ...
پیشگیری از زایمان زودرس، چگونه؟
افزایش وزن جنین در طول دوران بارداری سبب بازشدن آن نمی شود. نتایج استفاده از این روش درمجله پزشکی JAMA به چاپ رسیده است و کارشناسان امیدوار هستند با استفاده از این روش تعداد تولد نوزادان نارس درجهان کاهش چشمگیری پیدا کند و نرخ سلامت نوزادان افزایش یابد. قیمت این حلقه سیلیکونی 45 پوند است و می تواند جایگزین روش کنونی برای مادران با احتمال سقط و تولد نارس فرزند قرار بگیرد که با ...
مصرف اب نارگیل در بارداری، مفید است؟
. همچنین با افزایش متابولیسم بدن و تحریک عملکرد تیروئید، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. مقدار متعادل قند، پروتئین و سدیم موجود در آب نارگیل کمک تان می کند سطح مایعات بدن تان را که برای مبارزه با خستگی و ضعف مهم است حفظ کنید. 4. جلوگیری از دهیدراته شدن بدن زنان باردار به دلیل ویار و تهوع های صبحگاهی، در معرض دهیدارته شدن هستند. شما می توانید به راحتی با آب نارگیل، از دهیدراته شدن ...
کنترل فشار خون در بارداری، ممکن است؟
بارداری به شما کمک می کند پیوند عمیقی با کودکی که در رحم دارید برقرار کنید. ضمنا موسیقی مانند محرکی برای مغز در حال رشد جنین است و الگوهای خواب نوزاد را بهبود می دهد. چند نکته اگر پزشک تان توصیه کرده که برای کنترل فشار خون تان لازم است دارو مصرف کنید، حتما هر روز و طبق دستور او این کار را انجام دهید. آنهایی که در معرض پره اکلامپیسی هستند، احتمالا باید آسپرین با دوز پایین مصرف ...
کاهش درد قاعدگی، ورزش خوبه؟
میل کنید اما اگر احساس حالت تهوع می کنید باید چندین وعده کوچک در طول روز میل کنید. فقط باید سعی کنید در طول روز، برای مدت زمان طولانی با شکم خالی نمانید چون می تواند منجر به فعالیت معده و حالت تهوع شود. خوردن وعده های متعدد و مرتب، همچنین می تواند کمکتان کند سطح انرژی تان به صورت متداوم بالا بماند و از افت قند خون که باعث احساس ضعف، خستگی، کج خلقی و تحریک پذیری می شود جلوگیری کند. ...
دوران اتکا به درآمدهای نفتی تمام شده
علمی دانشگاه ها و استادان عمل گرا از شما می خواهیم که پژوهش و تمام استعداد خود را در جهت ایجاد فناوری های نو تنظیم کنید پژوهشی که به محصول فناوری و ایجاد ثروت نینجامد ابتر است؛ وزارت علوم و فناوری به معنای ایجاد فناوری های نو براساس علم و دانش در جهت رشد و توسعه جامعه ایران است. عضو هیأت رئیسه مجلس با بیان اینکه متاسفانه با بودجه نفتی ضرورت فناوری ها را احساس نکرده ایم و نفت را تبدیل به ...
14 ترفند هوشمندانه برای تحمل شرایط سخت
در اندیشه ی تلخی ها و دشواری ها دست وپا می زنند و وقایع را در ذهن شان مرور می کنند، اما هرگز به خودشان اجازه نمی دهند که رنج، فقدان، ناراحتی، خشم یا هرآنچه را در درون شان است، واقعا احساس کنند. هیبِرت موفق به طراحی روشی شده است که تحمل احساساتی همچون غم وغصه را آسان تر می کند. این روش تییِرز (TEARS) نام دارد و از پنج مؤلفه تشکیل می شود: صحبت، ورزش، بیان هنری، ضبط شفاهی یا مکتوب تجربه ها ...
ورزش های ساده برای شما که سرتون شلوغه
توانید به تدریج میزان این نوع ورزش را اضافه کنید. برای شروع از ورزش هایی استفاده کنید که انجام آن برای شما راحت باشد. تمرینات را به آرامی انجام دهید: برای شروع کافی است تنها تمرینات ورزشی را انجام دهید که با آن احساس راحتی می کنید. برای مثال اگر به دویدن علاقه دارید لازم نیست حتما دو ماراتن را انتخاب کنید بلکه می توانید مسافت کوتاه تری را بپیمایید. روی اهداف کوتاه مدت تمرکز ...
7 اصلی که دیابتی ها نباید هنگام وعده صبحانه فراموش کنند
مقاومت کنند. هدف از خوردن صبحانه در دیابتی ها، کنترل بهتر قند خون و جلوگیری از پرخوری در طول روز است. اصل دوم؛ مصرف صبحانه در خانه: شما می توانید و البته نباید از رستوران ها برای خوردن صبحانه استفاده کنید. یک وعده غذایی مناسب برای صبحانه همیشه در خانه قابل دسترس است. یک صبحانه سبک می تواند شامل کربوهیدرات ها و چربی های سالم بعلاوه پروتئین باشد و نزدیک به 1000 کالری به بدن شما برساند ...
