خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نیروی دریایی زیرساخت های مکران را توسعه داد
اقداماتی انجام داده و می دهد؟ یکی دیگر از اقداماتی که ارتش جمهوری اسلامی ایران انجام داده و می دهد خدمات رسانی در حوزه بهداشت و درمان است که مورد توجه مردم استان قرار گرفته است. ارتش به عنوان یک نیروی مردمی و انقلابی با اعتقاد راسخ به حرکت جهادی و با روحیه حرکت در جهت قرب الهی خدمتگزاری به مردم را درخود نهادینه نموده و افتخار دارد که با استفاده از امکانات توانسته است به دستاوردهای عظیم در ...
چه بخوریم تا تصادف نکنیم؟!
موسسه جاده سلامتی زیتون با همکاری دکتر غلامرضا کریمی مدرس، محقق و نویسنده کتب طب اسلامی، چندین سال است که در راستای ارتقاء فرهنگ سلامت جامعه، پیشگیری و کاهش تصادفات رانندگی و اصلاح تغذیه رانندگان و احیاء رانندگی سالم تلاش های زیادی انجام داده است. در عین حال کتابی در همین زمینه و تحت عنوان تغذیه سالم، رانندگی سالم، کاهش تصادفات رانندگی به زودی به چاپ خواهد رسید.علیرضا عظیمی که از محققان طب اسلامی ...
دستور چند میان وعده سالم برای کودکان 2 ساله و بزرگ تر
شمع خوراکی - یک عدد موز - دو حلقه آناناس کنسروی - دو تا گیلاس موز را نصف کرده، داخل حلقه های آناناس قرار دهید، گیلاس را روی نوک هر کدام به عنوان شعله بگذارید. گاو ارغوانی - یک و نیم لیوان شیر - عصاره آب انگور قرمز به مقدار لازم - نصف لیوان ماست وانیلی منجمد همه مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن مخلوط ...
گزارش تیم امداد دانشجویان از کرمانشاه/ دانش جویی در زلزله
داشت که پایین ترین نرخ در کل کشور بود. متوسط درآمد مردم 8ونیم میلیون است، درحالی که میانگین کشوری 12 میلیون است. از نظر نرخ بیکاری این استان بعد از لرستان بالاترین نرخ را دارد که 18,8 درصد است. میزان خودکشی نیز در این استان 23 نفر در 1000 نفر است که 4 برابر نرخ خودکشی در کل کشور است. قبل از زلزله این منطقه چنین مختصاتی داشت. زلزله یک اتفاق طبیعی است، اما تخریب خانه ها و ساختمان ها و میزان درصد آن ...
سه پرهیز، سه رکن سلامتی
یکی از مهم ترین پایه های نگاهداشت تندرستی، اصلاح شیوه خوردن و آشامیدن، نوع غذا و میزان آن با توجه به سن، مزاج، جنسیت، چاقی و لاغری، مسافرت ها، بهداشت اعضا و استفاده از مصلح ها برای رفع ضرر غذاها است. در دانش پزشکی پارسی، یکی از مهم ترین پایه های نگاهداشت تندرستی، اصلاح شیوه خوردن و آشامیدن، نوع غذاو میزان آن با توجه به سن، مزاج، جنسیت، چاقی و لاغری، مسافرت ها، بهداشت اعضا، استفاده از ...
اقدامات لازم در دوران بارداری، حتما بخوانید
...: 36 سال سن دارم و در ماه دوم بارداری و فرزند دوم هستم . لطفا از نظر طب سنتی اسلامی جهت بدنیا آوردن فرزندی سالم و باهوش و زیبا و متدین چه اقداماتی باید انجام دهم. در ضمن بسیار ضعف دارم در این مورد باید چه اقدامی انجام دهم ؟ پاسخ: در طب سنتی برای زنان باردار باید ها و نباید هایی وجود دارد که رعایت آن برای داشتن زایمان مناسب مؤثر است. استحمام و به خصوص مراجعه به سونا و استخر به صورت ...
یکسان سازی نرخ آرد و گندم در راه است
به گزارش پایگاه خبری شهر تهران، محمد جواد کرمی رییس اتحادیه نان های حجیم و نیمه حجیم صنعتی با اشاره به ضرورت آزاد پز شدن نانوایی های کشور اظهار کرد: در شرایط کنونی حدود 20 درصد نانوایی های استان تهران آزاد پز هستند که 15 درصد از آن مربوط به نانوایی های حجیم و نیمه حجیم است. وی افزود: براساس مصوبه دولت در سال 93، تعدادی از واحدهای نانوایی آزاد پز شدند، درحالیکه قرار بود این مصوبه ...
رژیم در سه ماه اول بارداری، چی بخوریم و چی نخوریم؟
غلات کامل (شامل انواع نان های سبوس دار) استفاده نمایند. بیش از 4 واحد سبزیجات، بیش از 4 واحد میوه ها، حدود 5-6 واحد از حبوبات (مانند: عدس، لوبیا، سویا و ... ) و 1-2 واحد از انواع مغزها و دانه های روغنی مانند آجیل ها مصرف کنند. خانم های باردار گیاهخوار لازم است تا در دوران بارداری به مواد مغذی که در زیر می آیند توجه ویژه نمایند: برای تامین کلسیم، شیر سویا مصرف کنید دریافت رژیمی ...
خطرات بارداری بی فاصله، حتما بخوانید
را به عهد ه د ارند ، توصیه های مفید ی د رباره نحوه تعامل با فرزند ان وجود د ارد که با عمل به آنها مشکلات شان سبک تر می شود . برلیانت بزرگمهر، مشاورتغذیه و رژیم درمانی و دبیر انجمن تغذیه ایران: این مواد غذایی را سر خود حذف نکنید ! 1/ لبنیات لبنیات منبع غنی کلسیم و فسفر است و اگر به میزان کافی مصرف نشود ، ممکن است بچه هایی ضعیف با استخوان هایی شکنند ه و کوتاه قد به د نیا ...
توصیه های لازم به کشاورزان گلستانی
وضعیت جوی نسبت به توصیه های ذیل نیز اقدام کنند. زراعت :کشاورزان محترم سیب زمینی کار در صورت مساعدت هوا نسبت به آماده سازی زمین همراه با کود پایه نسبت به کاشت سیب زمینی اقدام کنند. کشاورزان محترم گندم کار با توجه به وضعیت جوی حاکم در منطقه از جمله سرما و خشکی در مزارع از کودهای پتاس قبل از کاشت به میزان 75تا 100کیلوگرم در هکتار به همراه سایر کودها فسفر و ازت استفاده نمایند. ...
4 نکته درباره بیانات تاریخی رهبر انقلاب/ سیاه نمایی برای خودنمایی
توجه رسانه ها قرار گرفت به منطق مواضع خود در سال 88 اشاره کردند. این منطق که مواضع ایشان در سال 88 در حقیقت نه در دفاع از یک شخص بلکه دفاع از اصل انتخابات بود: در آن زمان در دفاع از انتخابات ایستادگی کردیم و همان گونه که اعلام کردم و با وجود فشارها، زیر بار ابطال انتخابات نرفتم. رهبر انقلاب در این سال در برابر جریانی قرار گرفتند که قصد ابطال آرای مردم و زیر سؤال بردن نهادها و ساختارهای قانونی کشور ...
10 دلیل برای طلاق شکر!
از مصرف حاملان اصلی شکر (کیک، کلوچه، آبنبات و...) هستند، اما اغلب از این موضوع شگفت زده می شوند که در بسیاری از غذاهای مورد علاقه شان نیز مقدار زیادی شکر وجود دارد. برخی از این مواد غذایی عبارتند از: سس گوجه فرنگی، کراکرها، افزودنی های سالاد و حتی نان ها. 9 استفاده بیش از حد شکر عمر شما را کوتاه می کند: سال 1392/ 2013، حدود 180 هزار مرگ به مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر نسبت داده شد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 12 دی ماه
به دلیل بارش باران و وزش باد برداشت سبزیجات برگی و شبدر انجام عملیات کاشت پیاز آماده سازی زمین جهت کشت سیب زمینی زراعی: مصرف کودسرک مزارع کلزا انجام زهکشی و مدیریت خروج آب از مزارع کلزا، گندم و ... کنترل شیمیایی و وجین علف های هرز مزارع دیرکاشت کلزا به جز در استان گیلان در روزهای دوشنبه و سه شنبه هفته آینده و در استان ...
بادام تلخ را با این همه خواص از دست ندهید!
آسیا می روید. هر چند مثل بادام شیرین در طبقه بندی آجیل قرار می گیرد ولی جزو دانه های آجیلی به حساب نمی آید. بادام تلخ بیشتر خواص درمانی دارد و در ایران از روغن آن برای همین مهم استفاده می شود. دلیل آن هم وجود نوعی سم به نام اسیدهیدروسیانیک Hydrocyanic acid است که مثل دانه های سیب، هلو و زردآلو در بدن به سیانید تبدیل می شود. به همین دلیل معمولا خوردن آن در بیشتر کشورها ممنوع است مگر آن که این ماده ...
کدام فلفل ها خاصیت بیشتری دارند؟
، به میزان بیشتری آزاد می شوند و قابلیت جذب و اثرات سلامت بخش بهتری دارند. بنابراین بهتر است آنها را پیش از مصرف در میزان کمی روغن تفت دهید یا به سیخ بکشید و کبابی کنید . فلفل تقلبی را بشناسید اغلب فلفل های ساییده و پودر شده فله ای و انواعی که توسط تولیدکنندگان بی نام و نشان بسته بندی شده اند، از ترکیب رنگ های غیرمجاز شیمیایی و افزودنی های غیربهداشتی و نان خشک کپک زده که می ...
پسری که حین گریختن از زلزله اسیر مین شد+عکس
دانیال 16ساله عصر شنبه، دوم دی ماه 1396 گله را به چرا برده بود که دچار حادثه شد. مین زیر پای گوسفندها منفجر شد و ترکش به چشم راست دانیال نشست. دنیا سیاه شد و چند لحظه بعد دانیال بیهوش بود. دانیال اولین قربانی مین در استان های آلوده و منطقه فکه نیست. به گزارش شمال نیوز، مادر دانیال چانه های نان را آماده پخت می کرد که صدایی شنید. دقایقی بعد ولوله افتاد میان ایل. یکی به سمت چادرشان می دوید و فریاد ...
بار زبان چیست و درمان آن چگونه است؟
مصرف برخی داروهای ضد قارچ نیاز دارید. پس اگر راه هایی که گفته ایم، کمکی به شما نکرده اند، حتما به پزشک مراجعه کنید. زبان بارداردر طب سنتی بار زبان در طب سنتی طبقه بندی های مختلفی دارد؛ طبقه بندی بر این اساس انجام می شود که بار، کدام قسمت از زبان را گرفته باشد، چه رنگی باشد، میزانش چقدر باشد و همراه با آب دهان یا مواد لزج و چسبنده باشد یا خیر. نوع تجویز درمان نیز با توجه به این ...
اهمیت تغذیه در دوران بلوغ
بدنی و ورزش می توان یک وزن متعادل داشت و خطر ابتلا به بیماریهایی مثل بیماری قلبی و سرطان را کاهش دارد. با وجود این هنوز اشتباهات زیادی در بین مردم درمورد انتخاب یک رژیم غذایی سالم دیده می شود. برای اینکه بدن سالم بماند نیاز به غذاهای خوب دارد که بتواند انرژی لازمه را از طریق آن تأمین و در اختیار اندام ها قرار دهد _ تغذیه سالم تمامی مواد غذایی لازم را برای تغییر و ایجاد بافتهای مختلف بدن ...
7 جایگزین گوشت برای گیاه خواران
...، لبنیات کم چرب و یا بدون چربی کمک می کند تا کالری کمتری مصرف کنید. 5. غلات سبوس دار، فیبردار نان های تهیه شده از غلات سبوس دار حاوی مقدار زیادی مواد مغذی از جمله پروتئین هستند. تنها در هنگام خرید این نوع محصولات به برچسب پشت بسته بندی دقت کنید تا حاوی مقدار زیادی شکر و چربی نباشد. 6. دانه های روغنی دانه های روغنی جز تنقلات مفید و سالم برای بدن ما محسوب می ...
زگیل درمانی سنتی!
بسایید و روزانه چندین بار زگیل را به آن آغشته کنید. صدف و گوش ماهی کنار دریا را هم می توان پودر کرده و با سرکه آغشته کرد و روی زگیل قرار داد. زاج یکی دیگر از مواد موثر بر زگیل است که به راحتی یافت می شود. این ماده مانند سنگ نمک است و می توان آن را چند شب پشت سر هم روی زگیل مالید تا ضایعه کوچک شود و از بین برود. استفاده از روغن جوانه گندم و روغن حلتیت روی ضایعات نیز می تواند مفید باشد. این ...
بهترین خوراکی برای روزهای امتحان چیست؟
ماست به علت هضم در غذا مشکل ایجاد می کند. مصرف نوشابه های گازدار با ترکیبات اسیدی باعث بی قراری و تحریک پذیری می شود. به گفته وی، میان وعده ها در بعد از ظهر حتما میل شود که می تواند شامل مغزها، کاهو، هویج، گل کلم و آب میوه های طبیعی موجود در این فصل باشد و چای، بیسکویت های سبوس دار، شیر و ترکیبات آن نیز مفید است که بهتر است هر یک ساعت یکبار مصرف شود تا هوشیاری ذهنی دانش آموزان تامین شود ...
چه خوراکی هایی نباید با هم خورده شوند؟
کارشناس طب سنتی با برشمردن انواع غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است، گفت: صرف ماست و ترب، شیر برنج و آرد گندم باعث قولنج و بروز نفخ، مصرف انار و حلیم (هریسه) باعث گرفتگی در مویرگ ها، و مصرف خربزه و عسل باعث سنکوب شدن و دیگر امراض می شود. سید جواد علوی درباره غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است، اظهار داشت: مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ ، ماهی و...) مصرف تخم مرغ و ماهی به دلیل اختلاف ...
هشدارهای تازه هواشناسی به کشاورزان
ادوات کشاورزی و سامانه های آبیاری و جابه جایی به مکانهای مسقف باتوجه به احتمال یخ زدگی شیلات: شکستن یخ سطح استخرها در فصول سرد به منظور هوادهی خوب تر و مدیریت جیره غذایی رعایت نکات بهداشتی درمزارع پرورش ماهیان سردآبی جهت جلوگیری ازبروزبیماری هادردوره سرما استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویر احمد: باغبانی: خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در ...
بهترین غذاها برای جلوگیری از سنگ صفرا
لازم است. میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی، مرغ ماهی، محصولات لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن شما هستند. مصرف بیشتر غلات سبوس دار نیز می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. در این میان مصرف جو بیشتر از سایر غلات توصیه می شود اما با این حال مصرف گندم سبوس دار نیز به پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک می کند. روغن زیتون روغن ...
سرخط اخبار لرستان در 24 ساعت گذشته
بازرگانی سازمان صنعت، معدن و تجارت لرستان: لرستان، استان معین میز حبوبات و سنگ کشور شد معاون بازرگانی سازمان صنعت معدن و تجارت لرستان گفت: لرستان به عنوان استان معین میز تجاری حبوبات و سنگ کشور انتخاب شد. دبیر جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه لرستان: حماسه 9 دی سیلی محکم مردم به فتنه گران بود دبیر جامعه اسلامی دانشجویان دانشگاه لرستان گفت:حماسه 9 دی سیلی محکم ملت انقلابی ...
با بیماری مبارزه نکردم، دوست شدم
کنند و خیلی چیزها قرار است ببینند. امیدوارم تو در این روند آن قدر خوب عمل کنی تا کسانی که تو را می بینند، بتوانند از تو درس بگیرند و برای شان یک الگو باشی. چیزی از این جمله فهمیدی؟ آن موقع نفهمیدم، ولی وقتی مطالعاتم را بیشتر کردم، عضو انجمن ام اس شدم و به آن جا رفت وآمد داشتم، بیماران مختلف را دیدم. وقتی با آنها صحبت کردم، تازه کم کم فهمیدم تابلوی خدا شدن یعنی چه؟ روزهای نخست که کلاس ...
روزه گرفتن کودکان، چه اصولی دارد؟
کنید همه گروه های غذایی از جمله لبنیات، گوشت، میوه ها و سبزیجات، نان و غلات، سر سفره تان باشد. سرخ کردنی ها، غذاهای سنگینی مثل آش و آب گوشت و غذاهای آماده مثل سوسیس و کالباس، انتخاب خوبی برای کودکان نیستند. به جای آن ها بهتر است از خورش های کم چرب و غذاهای آب پز یا بخارپز استفاده کنید. مصرف قندهای پیچیده، نان های سبوس دار و حبوبات، در وعده سحر، باعث می شود بچه ها در طول روز، کم تر گرسنه شوند و راحت ...
غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از شبکه خبر، سید جواد علوی درباره غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است، اظهار داشت: مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ ، ماهی و...) مصرف تخم مرغ و ماهی به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، احتمال بروز بیماری هایی مانند جزام (خوره)، فالج، نقرس، بواسیر، قولنج، درد دندان و امراض رطوبتی می شود. به گفته وی مصرف سرکه و حلیم، مصرف لبنیات و ترشیجات باعث انجماد شیر در معده می ...
چنگال گرانی برگردن مردم/ تخم طلا یا تخم مرغ؟/ آیا کرسنتِ 2 در راه است؟/ قرارداد رنو در دست انداز/ تاثیر ...
اساسی سبد خانوار به لیست گرانی ها پیوسته است؛ آمار و ارقام رسمی نیز این وضعیت را فریاد می زند. نان و ماستی هم که اقشار کم درآمد به عنوان قوت لایموت از آن بهره می گرفتند تا حداقل از این شرایط اقتصادی جان سالم به در ببرند، این روزها روند گرانی را در پیش گرفته است. گویی قیمت کالاها با هم کورس گذاشته اند و قصد شکست دادن اقشار کم درآمد جامعه را دارند. از گرانی برنج گرفته تا لبنیات و حتی لوازم خانگی را ...
رفع کولیک نوزادان، شانزده درمان طبیعی
کودکان حساسیت بیشتری به تحریک نسبت دیگران دارند. یک کودک کولیکی ممکن است به گاز، رفلکس اسید یا یک حساسیت غذایی واکنش نشان دهد. پدر و مادر در مورد علائم کودک با پزشک متخصص اطفال صحبت کنند. پزشک شما می تواند در مدیریت علت، مانند استفاده از فرمول های مختلف و یا تغییر مواضع تغذیه ای به شما کمک کند. - از آنجا که علت می تواند متفاوت باشد هیچ درمان اثبات شده ای برای کولیک وجود ندارد. با این حال ...
