خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موردی از تلفات انسانی آنفلوانزای پرندگان در کشور وجود ندارد/ انتقال آنفلوآنزای پرندگان با خوردن گوشت مرغ ...
...> وی ضمن اعلام این خبر با بیان اینکه 2 نوع آنفلوانزای فصلی و پرندگان وجود دارد، افزود: تا به حال موردی از آنفلوآنزای پرندگان در انسان نداشته ایم و آنفلوآنزای فصلی هیچ ربطی به مصرف مرغ، تخم مرغ و گوشت نداشته و ندارد. گویا در ادامه گفت: آنفلوآنزای فصلی با شروع فصل سرما در کشور شروع می شود و خیلی غیر معمول نیست. رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت در مورد آنفلوآنزای ...
فواید گردو در بارداری، خواصی که نمی دانید!
سلامتی زیان آوراست. زیاده روی در مصرف گردو ، باعث ورم لوزه و زخم دهان می شود. مخصوصا گردو برای گرم مزاج ها خوب نیست و معمولا بهتر است اینگونه افراد بعد از خوردن گردو دهان خود را بشویند و یا انار ترش و یا کمی سکنجبین یا سرکه بخورند. کسانی که ناراحتی معده و کبد دارند نباید گردو بخورند. افراد چاق نیز باید ازآن پرهیز کنند. مغز گردو لطیف است و در اثر ماندن کهنه می شود و رنگ آن زرد یا قهو ه ای و طعمش تند می شود و باعث مسمومیت خواهد شد و نباید از آن استفاده شود ...
ارتباط خوردن ماهی در شب و احتمال بروز سکته
به دلیل طبیعت سردش غذای با طبع گرم میل کرد. در جمع بندی تدابیر ضروری مصرف ماهی باید توجه داشت که: هرگز همراه ماهی، ماست یا دوغ مصرف نشود. حتماً همراه ماهی، مصلحات آن (خرما، عسل، گردو، زنجبیل، ادویه جات گرم، ماهی به صورت شکم پر) خورده شود. مصرف ماهی بیشتر باید در فصل تابستان و فصول گرم سال باشد. ماهی در وعده غذایی ناهار مصرف شود و از مصرف آن در وعده شام پرهیز شود. افراد با طبع سرد (افراد بلغمی و سوداوی) از خوردن زیاد ماهی به شدت پرهیز کنند. هرگز همراه ماهی، آب ننوشید. ...
نگاهی به مصرف بی رویه مواد قندی در جهان مرگ شیرین
ناشی از آن است. مصرف بی حد و حساب مواد شیرین باعث بروز و شیوع دیابت نوع دو می شود که به دیابت بزرگسالی نیز معروف است. این دیابت می تواند با افزایش فشارخون، مشکلات قلبی و عروقی، ناراحتی های کلیوی، عوارض ریوی و حتی آسیب های مغزی همراه باشد. علت بسیاری از سکته های قلبی و مغزی و نارسایی های کلیوی در نتیجه بیماری دیابت و مصرف بی رویه مواد قندی بروز می کند. ( اینجا ببینید که نوشابه ظرف یک ساعت با بدن ...
بهبود تخمدان پلی کیستیک، تغذیه تاثیری دارد؟
به انسولین شده و سطح تستسترون را در زنان مبتلا کاهش می دهد . همچنین نوشیدن چای سبز علاوه بر اینکه به کاهش چربی های بدن و لاغری کمک می کند ، نشانگر های متابولیکی مرتبط با این بیماری را نیز بهبود می بخشد . همچنین نوشیدن قهوه به مقدار کافی (نه زیاده روی در مصرف آن) باعث کاهش سطح انسولین و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود . آخر شب ها غذا می خورید؟ اگر بعد از خوردن شام ...
10 خبر علمی عجیب سال 2017
... این نتایج، علاوه بر این که باعث یک درگیری فکری نامطبوع برای ما می شود، نشان می دهد که وجود ادرار در آب استخرها می تواند باعث ناراحتی هایی مانند سوزش چشم و همچنین، به علت ترکیب آن با کلر، مشکلات تنفسی شود. این هم یک دلیل دیگر برای آن که موقع شیرجه، بینی خود را بگیرید! کیک میوه 106 ساله که هنوز قابل خوردن است! در ماه آگوست 2017، کیک میوه ای که به یکی از کاوشگران قطب جنوب ...
ترویج کشت زعفران در اردبیل
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل ، کمبود آب در استان اردبیل، از چند سال گذشته مسئولان را به ترویج کاشت محصولاتی که آب کمتری مصرف می کنند، ترغیب کرده است. از جمله محصولات مناسبی که برای اصلاح الگوهای کشت در استان اردبیل مناسب تشخیص داده شده است، گیاه زعفران است که به طلای سرخ مشهور شده است. شرایط آب و هوایی اکثر مناطق استان اردبیل برای کشت ...
خوابیدن پس از صرف غذا باعث بروز مشکلات گوارشی می شود
مانند یک کودک باشد، زیرا کودک در سن رشد است و مزاجش گرم و تر است، اما سالمند در مزاج سرد قرار گرفته است و اگر می خواهیم سالم باشیم باید برای غذا خوردن مان وقت بگذاریم. وی در پایان اظهارکرد: از دیدگاه طب سنتی خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن باعث به وجود آمدن مشکلات گوارشی می شود.
در مصرف خرما احتیاط کنید
، بنابراین برای این منظور باید از غذاهای متنوع استفاده کرد. جهانشاهی ادامه داد: ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرما است که این ویتامین برای جلوگیری از بیماری های خطرناک خونریزی دهنده لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. این پژوهشگر طب سنتی گفت: البته نباید در مصرف خرما زیاده روی ...
تغذیه بعد از زایمان، یکی از بزرگترین سوال مادران
آب نارگیل مصرف کنید. مصرف روزانه میوه خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات برای حفظ ویتامین C و ترمیم و آنتی اکسیدان مناسب است. میوه ها منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها نیز هستند. پرتقال، توت فرنگی و خربزه را در رژیم روزانه خود قرار دهید. هندوانه برای کمک به حرکات روده بعد از زایمان مناسب است. مصرف محصولات لبنی شیر و ماست کم چرب از غذاهایی است که در رژیم غذایی مادران پس از ...
این روغن گیاهی باعث افزایش رشد موها می شود
...> - در سیر عنصر طبیعی به نام سلنویم وجود دارد که ویتامینE لازم برای موهای تان را تامین می کند. - همین خاصیت از شکستگی و آسیب دیدگی احتمالی موها پیشگیری کرده و به طور موثر باعث حفظ سلامت آن خواهد شد. 4- سیر به تقویت جریان خون در کف سر کمک می کند - مصرف سیر ویتامین های لازم مثل ویتامین C، ویتامین B2 و ویتامین B1 که برای تقویت موها بسیار مهم است را تامین می کند. ...
11 راهکار برای پرپشت کردن ابروها
دارند که می توانند رشد موهای بدن را افزایش دهند و سطح هورمون های بدن را در حد نرمال نگه دارند، مثلا می توانید با خوردن روزانه کپسول ویتامین E می تواند کمک فراوانی بکند. البته ویتامین های B3، A و C هم می توانند بسیار موثر باشند. علاوه بر این ها ویتامین6 B هم می تواند در تقویت موها، پوست و ناخن ها تاثیر بسزایی داشته باشد، مصرف روزانه ویتامین ب کمپلکس که حاوی 100 میلی گرم 6 B باشد می تواند بسیار موثر ...
چگونه از رژیم غذایی کربوهیدرات برای کاهش وزن خود استفاده کنیم؟
عضلات حدود 10 تا 20 گرم است که نیمی از آن قبل از ورزش و نیم دیگر بعد از انجام تمرینات ورزشی مصرف می شود. حالا پرسش اینجاست که در شیرکاکائوی کم چرب چه مقدار پروتئین وجود دارد؟ به ازای هر فنجان حدود هشت گرم پروتئین وجود خواهد داشت. این موضوع بدین معنی است که مصرف شیرکاکائو قبل از ورزش و بعد از آن می تواند 16 گرم پروتئین whey برای بدن فراهم آورد. سعی کنید شیر کاکائوی طبیعی را صبح بنوشید و از مزایای آن استفاده کنید. ...
سبک زندگی سالم از دیدگاه متخصص طب سنتی/ جایگاه زندگی گیاهی در میان مردم
: روغن بادام را به مدت 5 دقیقه روزی دو بار به مفاصل ماساژ دهید چرا که سفتی مفاصل به دلیل روطبت یاد و سردی و خشکی است. پسر دار شدن: به مدت 40 روز قبل از بارداری از غذاهای گرم استفاده شود و برای دختر دار شدن به مدت 40 روز از غذاهای سرد استفاده کند. برای چاق شدن : استفاده از عرق یونجه ، مخلوط شیر، برنج و عسل در هنگام شب و استفاده از غذای آبکی همراه با گوشت گوسفند تقویت حافظه:دو قاشق ...
درمان های طبیعی برای بوی بد دهان
... غذاهای سرخ شده و یا سایر غذاهای چرب – زمان زیادی می برد تا این غذا ها از سیستم گوارش حرکت کنند، به همین علت هالیتوزیس تولید می کنند. شکر - شکر منجر به پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شود که موجب هالیتوزیس می شود. غذاهای چسبنده - از کارامل یا انواع دیگر مواد چسبنده ای که می توانند به دندان ها آسیب برسانند و باعث پوسیدگی شوند اجتناب کنید. نوشیدنی های شیرین ...
طرز خوردن بلوط و حقایقی در باره خواص آن
مردم نیوز : بلوط را چگونه بخوریم بلوط نوعی گیاه است کخ از فندق مقداری درشت تر و هر چند عدد از آن درپوسته ای به رنگ سبز و خاردار جا گرفته است.طریقه مصرف بلوط همانند فندق است و باید آن را از پوست سبز رنگش جدا کرده و پوست قهوه ای آن را خرد کنید سپس به صورت تفت داده شده و یا آب پز آن را بخورید. خواص بلوط بلوط همانند فندق و دیگر اعضای آجیل خوش طعم نیست اما به علت خواص ...
آیا روغن نارگیل واقعاً شفابخش است؟
ای مردم، درمان معجزه آسایی در کار نیست. نارگیل ها برای هزاران سال غذای با ارزشی در مناطق استوایی بوده است، در گذشته از گوشت و شیر نارگیل، از طریق جوشاندن گوشت نارگیل در آب گرم، استفاده می کردند و لذت هم می بردند. روغن نارگیل جامد، اگرچه نوعی چربی است نه روغن ، مورد توجه افراد مشهور، وبلاگ نویسان و علاقه مندان به طب های سنتی و درمان های تلقینی است. همچنین ادعاهایی حاکی از ارزش پزشکی ...
کاهش تهوع در بارداری، چه بخورید؟
زیاد حالت تهوع را افزایش می دهد. می توان با حذف این مورد از غذا بارداری راحتی را تجربه کرد. از جمله این غذاها می توان سیب زمینی له شده ، رشته فرنگی و برنج سفید را نام برد. خوردن این مواد غذایی هضمی آسان و آرم دارد. از مواد غذایی راحت استفاده کنید مواد غذایی با بوی قوی که حاوی مقدار زیادی چربی باشد می تواند تهوع را بدتر کند این به این معنی است که شما باید از غذاهای راحتی مانند سیب زمینی له شده، رشته فرنگی، برنج سفید استفاده کنید و این به هضم آسان و آرام کردن معده کمک می کند. ...
کلومیفن برای زنان، درصد موفقیت بارداری
کلومیفن معمولا به شکل قرص در یک دوره پنج روزه مصرف می شود که به تولید هورمون هایی که باعث آزاد شدن تخمک می شوند (مثل اف اس اچ) کمک می کند و تخمدانها را وادار به تولید یک یا چند تخمک می کند. بسیاری از پزشکان رشد فولیکول (تخمک) را با سونوگرافی کنترل می کنند. اندازه فولیکول (تخمک) مناسب بنظر پزشکان مختلف متفاوت است اما اکثر پزشکان در صورتیکه بیمار دارو مصرف نکرده یا تنها کلومیفن مصرف کرده باشد ...
15 روش برای این که در حین کار خسته و بی حال نباشید
. متخصصان و کارشناسان در این خصوص 15 راهکار پیشنهاد کرده اند که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد: روز خود را با شربت لیمو شروع کنید قبل از از این که شروع به خوردن صبحانه یا اولین قهوه ی روز خود کنید، یک لیوان شربت آبلیموی گرم و بدون شکر بنوشید. این کار کمک می کند تا سموم موجود در بدن که باعث بروز بی حالی می شوند، از بدن خارج شوند. از طرفی شروع روز با مایعات کمک می کند تا آب بدن ...
شیر را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
به گزارش کرج رسا به نقل از تسنیم، سید مهدی میرغضنفری کارشناس طب سنتی، با بیان اینکه نوشیدن شیر با شکر، خصوصاً به صورت فرنی یا شیر برنج، چاق کننده است, اظهار کرد: مصرف شیر علی الخصوص در مزاج های گرم و خشک بسیار مفید است. وی افزود: مصرف زیاد و هر روز شیر، در بیماری های عصبی خصوصاً بیماری های ناشی از بلغم مضر است, شیر گرم، سریع هضم است اما شیر سرد، هضم کندتری دارد لذا بهتر است شیر را گرم ...
11 دی خواص برخی ادویه ها
...> هل بومی جنوب شرق آسیا است که به عنوان ادویه استفاده شده و در اشکال پودر و روغن نیز یافت می شود و خاصیت غذایی فراوانی دارد. بسیار معطر است و در تهیه بسیاری از غذاها و نان ها و شیرینی ها مورد استفاده قرار می گیرد. هل انواع مختلفی دارد، از جمله هل سیاه، هل سفید و هل سبز. معده را تقویت و نفخ شکم را درمان کرده و سرفه و سرما خوردگی و تب را نیز برطرف می کند. اگر دچار ...
6 نوشیدنی را برای بهبود کیفیت خواب، وارد رژیم تان کنید
...، به خصوص افراد مبتلا به چاقی و چربی توصیه می شود زیرا کاهش دهنده چربی خون بوده و اشتها را کم می کند. شیر: یک لیوان شیر گرم هنگام خواب می تواند نه تنها به خواب بهتر کمک کند، بلکه یک دوز سالم از تریپتوفان ها و کلسیم را به بدن نیز می رساند. علاوه بر این پروتئین کازئین در شیر گاو، به ساخت عضله در تمام طول شب کمک می کند و میل به پرخوری در روز بعد را نیز کاهش می دهد. نتیجه این است که سوخت ...
اگر لب هایتان خشک است، بخوانید!
مسواک زدن چون خمیر دندان باعث خشک شدن مخاط لب می شود، بعد از صرف غذا و قبل از خوابیدن و در صورتی که لب شما آسیب دیده، هر بار احساس کردید لبتان خشک است می توانید از این محصول استفاده کنید. توصیه می کنیم قبل از آرایش مخصوصا اگر رژلب مات و خشک استفاده می کنید هم از لیپ بالم کمک بگیرید. در غیر این صورت باقی ماندن طولانی مدت رژلب روی پوست لب باعث خشکی آن خواهد شد. وبگردی ...
قیامت در کلام امیر/مرگ آسان در سایه علاقه به اهل بیت(ع)
) فرموده است: آن شیعیانی که بسیار به ما علاقمند هستند، از دنیا رفتنشان، مثل خوردن آب خنک در روز گرم تابستان است که دل های انسان، از نوشیدن آن لذت می برد.در حدیث معراج است: هرگاه مؤمنی در حال رحلت است، ملائکه در حالی که جامهایی از آب کوثر و شراب بهشتی در دست دارند، بالای سر او می ایستند، تا حالات احتضار و سختی مرگش تمام شود.سپس به او می گویند: خوش باش و خوب است جایگاهت! تو بر خدای عزیز و حکیم و حبیب و ...
افراط در خوردن "خوراکی های ترش مزه" باعث کم خونی و پیری زودرس می شود
، از یک سو موجب ضعف می شود و اعضای بدن را خشک می سازد و از دیگر سو، مضعف حرارت غریزی و کاهنده قوای بدن می شود و مزه ترش هر دو سبب بروز پیری را داراست. این استاد طب سنتی یادآور شد: مبتلایان به کم خونی باید در مصرف خوراکی های ترش مزه جانب احتیاط را مراعات کنند تا عوارض ناشی از آن، موجب بدتر شدن مشکل شان نشود؛ مبتلایان به کم خونی، باید در مصرف خوراکی ها و نوشیدنی های ترش محتاط باشند چرا که مداومت بر خوردن آنها باعث پیری زودرس می شود. ...
علل کاهش شیر مادران، چیه؟
و حمام در زمان ناشتا, قی, تقلیل غذا و اجتناب از خوردن اغذیه مولد شیر مفید است, استفاده از برخی غذاها نیز می تواند به کاهش تولید شیر کمک کنند, از غذاها نان جو, عدس با سرکه و گوشت گاومیش توصیه می شود, مصرف ماهیچه گوشت بره همراه با عدس و زیره موجب باز ایستادن شیر می شود همچنین مصرف مداوم زیره مانع تولید شیر می شود. علوی خاطرنشان کرد: همه داروها, غذاهای سرد, خشک ترش مثل آبغوره, انار ترش ...
هشدار؛ زبان و مغز گوسفند نخورید/ ضرورت استفاده دو وعده ماهی در هفته/ افزایش قد بعد از 18 سالگی؟!
راهکارهای طب سنتی از کبد چرب خلاص شوید تسنیم: طی دهه های موخر به دلیل روی آوردن غالب مردم به زندگی ماشینی و عدم تحرک کافی، عادات غذایی نامناسب و استفاده اکثر از حد روغن های نامناسب (مانند روغن های مایع موجود در بازار) شاهد بروز بیماری های متمایز کبدی هستیم که با توجه به وظیفه مهمی که کبد در دفع سموم و پالایش بدن ایفا می کند، این امراض می توانند بشدت سلامتی آدم را به خطر بی اندازند. طب ...
شکم درد در کودکان، علتش چیه؟
و بازی بعد از وعده غذایی، استحمام با معده پر، بی نظمی در ساعات خواب، استرس والدین و بعضاً تنهایی کودک و عدم فعالیت جسمی مناسب، رعایت نکردن اصول مربوط به خوردن میوه ها نقش بسیار مهمی در مزمن شدن مشکلات بچه ها دارد. ذاکری عنوان کرد: مصرف در هم میوه ها خصوصاً زیاده روی در مصرف خیار و مرکبات که سردی و رطوبت واضحی بر معده تحمیل می کنند، مصرف میوه بعد از غذا، دستپاچه کردن بچه حین غذا خوردن ...
خاک ویرانه های زلزله هنوز از چهره ها پاک نشده است/ آب برای خوردن کم است چه برسد به تأمین بهداشت
به گزارش خبرگزاری خانه ملت به نقل از اعتمادآنلاین؛ چهل روز است که بدنم را نشسته ام. دو دست لباس هم بیشتر ندارم. وضع خانواده های دیگر هم همین طور است. اینها را طوبی می گوید که یک نوزاد 8 ماهه هم دارد و از اهالی روستای کوئیک در ثلاث باباجانی است. او می گوید: وقتی زلزله آمد تا دو سه روز که هیچ خبری از کمک نبود، بعد از آن آب و غذا بین ما توزیع شد. این روزها آب را با تانکر به روستا می آورند و ما همین ...
