سایر منابع:
سایر خبرها
عادت های عجیب آلبرت انیشتین
ساعت) است. اما آیا واقعاً ما را به ذهن تیزهوش تر نزدیک می کند؟ نویسنده معروف جان اشتاین بک جایی گفت: برای همه اتفاق افتاده مشکلی که شب نمی توانستیم حل کنیم، صبح روز بعد با دخالت کمیته خواب حل شده است. بسیاری از پیشرفت های حیاتی و مهم در تاریخ بشر از جمله جدول تناوبی، ساختار DNA و نظریه نسبیت انیشتین همگی زمانی اتفاق افتاده که فرد در حالت بی هوشی و ناخودآگاه قرار داشته است ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
بسیار مهم هستند و تنها زمانی به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می گیرند که دیگر ذخایر چربی بدن تخلیه شده باشند. مهار هوس های غذایی با محروم کردن خود از چربی آنچه اغلب رخ می دهد این است که بدن به خوردن غذای بیشتر از حد معمول برای جبران این شرایط تمایل خواهد داشت. این شرایط می تواند به پرخوری منجر شود. یک رژیم غذایی با محتوای چربی بسیار کم ممکن است نتیجه معکوس به ...
فهم مسکو رازِ ذهنیت روسی
عصبانی ندارد. این داستانی عادی در روسیه است. حتی وقتی رهبری تلاش می کند کاری خوب برای مردمش بکند، اوضاع خوب پیش نمی رود: زیرا دولت تصمیم ها را خودش می گیرد و بعد مثل یک جور هدیه کریسمس به مردم ارائه شان می کند و بعد می کوشد پروژه هایش را به شکلی بلشویک به فرجام برساند. اینکه ممکن است بعضی از مردم اعتراض کنند چیزی نیست که سیاستمداران روسی علاقه ای به در نظر گرفتن آن داشته باشند. ...
'نه به ترامپ 'درشورای امنیت ادامه شکست های آمریکا در جهان است
حاصل این تصمیمات می تواند هم برای ما و هم برای آمریکا بسیار مهم باشد. اگر دچار خطای فاحش در این خصوص شوند با اقداماتی که جمهوری اسلامی ایران مدنظر دارد به پشیمانی دولت آمریکا منجر خواهد شد. ** نشست ظریف - موگرینی و سه وزیر اروپایی اواخر هفته در بروکسل سخنگوی وزارت خارجه از سفر محمد جواد ظریف به بروکسل - مقر اتحادیه اروپا - در اواخر هفته خبر داد و گفت: در این سفر نشستی با ...
آنچه درباره سیر نمی دانید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان؛ متخصصان طب ایرانی در باره برخی ویژگی های درمانی سیر،نظراتی داده اند که شاید تا به حال،آن را نشنیده باشید. سیر تند با تحریک سیستم سمپاتیک،منجر به افزایش فشارخون می شود. هرچه سیر تندتر باشد،این عارضه شدیدتر است. کسانی که با خوردن سیر،دچار ضربان تند قلب همراه با لرزش یا بی قراری و خشم و دلهره می شوند،فشار خونشان افزایش یافته است. ...
روایت رازهای سر به مُهر هاشمی/ احمدی نژاد حسابش را از نظام جدا کرده است
مردم به ایشان داد. خیلی ها می گویند که بعد از رحلت امام این شکل از تشییع هیچوقت تکرار نشده بود. بحثی که از سوی خانواده ایشان مطرح شد در مورد وجود مواد رادیو اکتیو در بدن ایشان است. هم آقای مطهری که میهمان کافه خبر بودند این بحث را مطرح کردند و گفتند که از آقای شمخانی پیگیری کردم و ایشان گفتند در حدی نبوده که منجر به مرگ ایشان شده باشد و هم آقای مسیح مهاجری گفتند که من حتی در جریان هستم ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
ویتامین های B. کمپلکس نیز هست که غدد پاراتیروئید را تقویت می کنند. 9. رگ های خونی را جوان سازی می کند مطالعات نشان می دهند که آب جعفری می تواند عروق خونی به ویژه عروق و مویرگ ها را آرام کند. به هر حال، تحقیقات کمی در این مورد انجام شده است. برای اطلاعات بیشتر، با پزشک خود مشورت کنید. 10: اسهال را درمان می کند برگ ها، دانه ها و حتی ریشه جعفری به عنوان کاهش ...
افشاگری درباره قرارداد بازیکنان تراکتورسازی/ سریال حواشی صدور دستور موقت برای جپاروف
آیتم 90 درجه پخش شد. **غلامرضا رفیعی، کارشناس حقوقی فوتبال درباره محرومیت یک جلسه ای جپاروف: از تصویب آیین نامه انضباطی درست مطابق با فیفا خوشحال بودیم که تصمیم رئیس کمیته انضباطی کام فوتبال دوستان را تلخ کرد. کمیته انضباطی ابتدا عنوان کرد بنابر بند یک ماده 100 آیین نامه انضباطی 30 روز جپاروف محروم شده، اما پس از واکنش های مختلف به این رای حسین عبداللهی مصاحبه می کند و می گوید محرومیتی ...
هل یک ادویه همه فن حریف
خواص آنتی اکسیدانی کوئرستین یکی از فلاونوئید های مهم موجود در عصاره میوه گیاه هل می باشد. تحقیقات علمی نشان داده اند که کوئرستین به دلیل داشتن دو گروه هیدروکسیل (OH) مجاور هم، قدرت احیاکنندگی بالا و در نتیجه قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد. کوئرستین سلول ها را از آسیب ناشی از مواد شمیایی و سمی محافظت می کند. این ماده توان آنتی اکسیدانی پلاسما را افزایش می دهد و سبب پایداری ژنومی ...
10 ماده مغذی و مفید که علم ثابت کرده خلق و خو را بهتر می کند
... خوردن چطور به شما کمک می کند: ازآنجایی که خلق وخوی شما به پیام هایی بستگی دارد که مغز ارسال می کند، این ویتامین نقش مهمی در تنظیم افسردگی دارد. مصرف این ویتامین به اندازه ی کافی به بدن اجازه می دهد تا گروهی از مواد مغذی مهم به درستی در بدن عمل کنند. میزان توصیه شده در روز: 2٫4 میکروگرم برای بزرگسالان منابع غذایی حاوی ویتامین B12 ماهی قزل آلای رنگین کمان: یک فیله ...
دیفتری بهتر است / مرد مظلوم / خشونت، راه حل نیست / تحریف خطرناک تر از تخریب
سایر مدارس دولتی است ولی باید توجه داشته باشید که ما در اینجا دکتر و مهندس تربیت می کنیم که در خدمت مردم و از جمله همین دانش آموزان کم بضاعت قرار می گیرند! در این هنگام شهید رجائی پاسخی داد که برای همیشه در لوح تاریخ ایران اسلامی باقی خواهد ماند، اگرچه این روزها برخی از مسئولان از آن فاصله فراوانی گرفته اند. آن شهید بزرگوار گفت: اگر فرزندان این مرز و بوم از دیفتری و حناق بمیرند، بهتر است تا از عقده ...
مردم نقش عمارگونه خود را در مقابل فتنه گران فراموش نکنند
صدد تحقق یک معامله بزرگ (Grand Bargain) با ایران می باشد. این بیانیه اضافه می کند: همانطور که اشاره شد درخواست معامله بزرگ با ایران از سوی آمریکا، محصول فرآیندی بود که از دو سه سال قبل آغاز شده بود. در طی این فرآیند اتفاقات بسیار مهمی صورت گرفت که متأسفانه کمتر کسی از آن ها خبر داشته و به آن پرداخته است. یکی از این موارد بسیار مهم و تاریخی، درخواست آمریکا از ایران برای برگزاری مذاکره ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
...، افت واکنش سیستم ایمنی، ضعف، خستگی و تغییر در بافت پوست و مو منجر شود. کاهش استرس و اضطراب اگر با کمبود 9 اسید امینه که در تخم مرغ یافت می شوند، مواجه شوید، این شرایط می تواند اثرات روانی نیز به همراه داشته باشد. مطالعه ای که در سال 2004 انجام شد، نشان داد که گنجاندن لیزین در رژیم غذایی افراد به طور قابل توجهی سطوح اضطراب و استرس را کاهش می دهد، که تعدیل سروتونین در سیستم ...
قیام 19 دی مردم قم،جلوه هایی از بصیرت را در قلب تاریخ به یادگار گذاشت
جریان برای عوام فریبی از تلویزیون ایران هم پخش شد تا مردم بدانند واقعا فضای سیاسی، باز شده، شعارهای علیه شاه هم داده می شود و زد و خورد دانشجویان در آمریکا و مداخله پلیس در آمریکا بحث را به دنبال داشت. رژیم سیاست فضای باز سیاسی را در پیش گرفته بود، در همین فضاکه شخصیتها و افراد مبارز و انقلابی داخل و خارج کشور نیز ضمن برقراری ارتباط با حضرت امام به دامنه تحرکاتشان علیه رژیم افزودند ...
اقلام اساسی مردم درگیر نوسان قیمت/ بی برنامگی دولت در تولید مسکن/ دستورالعمل جدید واردات خودرو به نفع ...
میلیون و 160 هزار تومان بود اما همان واحد آذر سال جاری یک میلیون و 445 هزار تومان اجاره رفته است. دولت برنامه ای برای مسکن ندارد محمدعلی ربانی، عضو انجمن انبوه سازان تهران درباره افزایش تعداد مستاجران به فرهیختگان گفت: از زمان روی کار آمدن دولت آقای روحانی و انتخاب آخوندی به عنوان وزیر، هیچ گونه طرح و برنامه و مدیریتی در مسکن مشاهده نشده است. وزیر معتقد است مسکن مهر اشتباه بود و ...
بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
بادام بطور خاص به عنوان چربی سوز در بدن و با به حداکثر رساندن روند گوارش، موثر است. از آنجا که بادام ها، کربوهیدات (که باعث تحریک اشتها می شود) پایینی دارند، شما می توانید با خوردن حدود 20 تا 25 عدد بادام در روز، هوس های غذایی تان را کاهش دهید. جالب است که تحقیقات نشان می دهند افرادی که رژیم های غذایی سرشار از آجیل دارند، چربی بیشتری در مدفوعشان دفع می کنند. از آنجا که بادام و گردوی ...
خانم های باردار باید چقدر آب بنوشند؟
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: تا پایان بارداری شما به آب بیشتری احتیاج دارید چون سیستم های بدن باید بتوانند به جای دو نفر کار کنند باردار شدن باعث شده میل تان برای آب خوردن بیشتر شود؟ اگر تا به حال هم این اتفاق نیفتاده، از این جا به بعد باید خیلی بیشتر مراقب دریافت آب و مایعات در برنامه روزانه غذایی تان باشید. می پرسید چرا؟ در ادامه مطلب به این سوال مهم ...
رژیم پروتئین و خطرات مصرف پروتئین زیاد
در انسان است. رژیم پروتئین و بیماری قلبی خوردن مقدار زیادی گوشت قرمز و لبنیات به عنوان بخشی از برنامه غذایی با پروتئین زیاد، منجر به بروز بیماری قلبی می شود. بروز بیماری قلبی ممکن است ناشی از مصرف زیاد چربی های اشباع شده و کلسترول باشد. طبق بررسی هایی که در سال 2010 محققان انجام دادند دریافتند مصرف زیاد گوشت قرمز و لبنیات باعث بروز بیماری قلبی و عروقی در زنان می ...
خواص شگفت انگیز بذر کتان
...: قرن هاست که بذر کتان به عنوان ماده ی غذایی شناخته شده و به دلیل آنتی اکسیدان های قدرتمند و خواص درمانگری که دارد خیلی زود در تمام دنیا به شهرت رسید. بذر کتان به صورت دانه، به شکل قرص و یا به صورت روغن مصرف می شود. ثابت شده که بذر کتان نه تنها ریسک سرطان و دیابت و بیماری های قلبی و سکته ی مغزی را کم می کند، بلکه سوپر فودی است که فواید بیشماری برای سلامت عمومی دارد. بذر کتان برای ...
تفکیک حقایق از شایعات پیرامون رهبر کره شمالی
داخلی و اطلاعات حقوق کارمندانش نداشته است. جانشین پدربزرگ کیم تقریباً از همان ابتدا سعی داشت یاد پدربزرگش را به عنوان بنیان گذار ملت و نماد رفاه و رشد کره زنده نگاه دارد. درباره شباهت بی نظیر کیم با پدربزرگش اغراق شده است، حتی بااینکه مدل مو و طرز لباس پوشیدنش را تقلید کرد. دیدن او به این شکل برای بسیاری از مردم کره شمالی خوشایند است. فکر کردن به حکومت کیم جونگ ایل ...
نمک دریایی یا نمک معمولی؟ کدام را انتخاب کنیم؟
بیشتری داشته باشد. از طرف دیگر این مبالغه کردن درباره سودمندی نمک های تصفیه نشده، منجر می شود، کمتر خوردن نمک، به موضوعی بی اهمیت تبدیل شود. با اینکه درباره میزان دقیق مطلوب دریافت روزانه نمک میان کارشناسان اختلاف نظر وجود دارد، شکی نیست که رژیم کنونی غذایی ما دارای مقادیر بیش از حدی نمک است. از طرف دیگر نمک های دریایی که به شکل نمک هایی که به شکل بلورها یا پرک های بزرگ عرضه می ...
روایت صریح ثریا از دغدغه هنرمندان انقلابی
...، اما متأسفانه صدای مردم به گوش مسئولین نرسید. با وجودی که وقایع اخیر نشان دادند مردم پیگیر مطالبات به حقشان هستند، ولی در کمال تأسف جریان اشرافی گری و استکبار از این اعتراضات سوء استفاده کرد و منجر به فتنه ای به نام مستضعفین و به کام مستکبرین و جریان اشرافییت شد و البته این غائله و آشوبهای خیابانی در کمتر از یک هفته با حضور به موقع همین مردم گله مند ختم به خیر شد و دشمنان در سوئ استفاده ناکام ...
افشاگری درباره قرارداد بازیکنان تراکتورسازی/ سریال حواشی صدور دستور موقت برای جپاروف +فیلم
حقوقی فوتبال درباره محرومیت یک جلسه ای جپاروف: از تصویب آیین نامه انضباطی درست مطابق با فیفا خوشحال بودیم که تصمیم رئیس کمیته انضباطی کام فوتبال دوستان را تلخ کرد. کمیته انضباطی ابتدا عنوان کرد بنابر بند یک ماده 100 آیین نامه انضباطی 30 روز جپاروف محروم شده، اما پس از واکنش های مختلف به این رای حسین عبداللهی مصاحبه می کند و می گوید محرومیتی برای جپاروف در نظر نگرفتیم. دستور موقت در نظام ...
گفتگو بهترین راهکار برای تأمین امنیت منطقه ای است
اشغال فلسطین همچنان حادترین مسأله ای است که منطقه و جهان با آن دست به گریبان است و همه مسائل منطقه مستقیم یا غیرمستقیم تحت تأثیر این معضل اساسی و ستمی است که در 70 سال گذشته بر مردم فلسطین رفته است لذا شناسایی بیت المقدس به عنوان پایتخت رژیم نامشروع صهیونیستی توسط آقای ترامپ اعلام دشمنی آشکار با مسلمانان و دولت های اسلامی و ایجاد فرصت برای افراط گرایی و تروریسم است. ظریف در تبیین وضع مطلوب ...
مسئولیت تنظیم بازار بر عهده کیست؟/ تاثیر تعرفه های جدید بر قیمت خودروهای وارداتی / آبونمان با اسم جدید ...
گران تر شوند. شاید اگر حقوق و مزایای مردم با تورم و گرانی ها تناسب داشت، امروز نگرانی چندانی از افزایش قیمت ها وجود نداشت، اما مساله این است که مردم و کارکنان دولت دارای درآمدهای حداقلی هستند؛ یعنی با دستمزدهایی که دریافت می کنند، نمی توانند نیازهای اساسی زندگی شان را تامین کنند. رزاقی در ادامه می گوید: در حال حاضر اکثر افراد جامعه قدرت خرید خود را از دست داده اند و تعداد ...
اغتشاشات 96 دو روی یک سکه بود که در راستای فتنه 88 قابل تحلیل است
. وی گفت: این اغتشاشات خسارت های زیادی را متوجه کشور کرد و متأسفانه عده ای مردم بیگناه را به کام مرگ فرستاد که در راستا فتنه 88 قابل تحلیل است. مسئول حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس شهرستان نور اظهارکرد: باج خواهی از کشور و نظام، عدم تمکین از قانون و خدشه دار کردن امنیت مثال زدنی جمهوری اسلامی ایران به عنوان میراث گرانبهای شهیدان این مرزوبوم، که اطرافش را ناامنی احاطه کرده ...
10 درمان خانگی گل مژه
استفاده میکنید، تا زمان از بین رفتن گل مژه از آن ها استفاده نکنید. نکته مهم در درمان گل مژه در حال حاضر اطلاعات زیادی در مورد چگونگی خلاص شدن از شر گل مژه دارید. اساسا می توانید به فرآیند طبیعی کمک کنید، زیرا اکثر گل مژه ها به مداخلات زیادی نیاز ندارند. با این حال، اکثر مردم دوست ندارند چند روز گل مژه داشته باشند! داشتن گل مژه ناخوشایند است، اما اغلب اوقات با استفاده از داروهای خانگی ...
با 25 درمان خانگی سطح کراتینین خون را پایین بیاورید
کاهش میزان کراتینین و کلسترول است. تقریبا همه ی مردم می توانند روزانه 1000 تا 4000 میلی گرم از این مکمل را مصرف کنند. قبل از مصرف مکمل های کیتوسان، باید در مورد دوز مناسب که برای شرایط سلامتی شما مناسب است، با پزشک تان مشورت کنید. 7. چای سبز برخی از انواع خاص چای گیاهی، از جمله چای سبز، به شما کمک می کنند تا سطح کراتینین را در خون خود کاهش دهید. دلیل چنین تاثیری این است که چای ...
بروز مشکلات قلبی با دیابت/ تضمین سلامت چشم ها با مصرف خوراکی های نارنجی/ کار هایی که بعد از غذا خوردن ...
وزن خود بعد از دوران بارداری ناراحت هستند؛ برای اینکه بعد از بارداری اضافه وزن نداشته باشید یا بتوانید به راحتی به وزن ایده آل خود برشسید، بهتر است نکات زیر را در نظر داشته باشید. مهم ترین نکته آن است که سعنی کنید کاهش یا افزایش وزن خود را در زمان پس از زایمان و شیردهی کنترل کنید؛ مطالعات نشان می دهد که بیشتر مادران؛ زمان زیادی را در روز استراحت کرده و میزان تحرک و فعالیت آن ها برای ...
تغذیه کودک در روزهای سرد
بسیار کم می شود و روی حالات روحی هم اثر منفی می گذارد . کودکان نیز در روزهای سرد سال کم تحرک تر می شوند. بنابراین توجه به تغذیه مناسب آنها در این روزهای سال بسیار مهم است . اگرچه در مورد اختلال عاطفی فصلی کودکان چندان تحقیقاتی صورت نگرفته است اما کودکان هم درست مانند بزرگسالان، نوعی افسردگی فصلی را تجربه می کنند و این وضعیت با تغییرات در روحیه، انرژی، قدرت تمرکز، اشتها و خواب ...