سایر منابع:
سایر خبرها
سیب زمینی شکم پر با میگو و ژامبون یک ناهار مقوی
سرویس سبک زندگی فردا: تعداد: 28 تکه زمان تهیه: 35 دقیقه زمان پخت: 42 دقیقه مواد لازم 14 عدد سیب زمینی کوچک دو قاشق غذاخوری خردل یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق چایخوری ادویه غذا های دریایی 230 گرم میگوی پوست کنده 110 گرم پنیر خامه ای یک پیمانه پنیر گودا رنده شده 5 ورق ژامبون سرخ شده یک قاشق چایخوری ...
طرز تهیه قلیا، غذای بومی بمبئی
مجله سرآشپز: قلیا یک نوع غذای بومی ویژه بمبئی هست که طرز تهیه آن را تعلیم میدهیم. مواد مورد احتیاج گوشت با استخوان (خردشده): 700 گرمعدس قرمز: 200 گرمگوجه فرنگی (رنده شده): 4 عددکدو سبز (نگینی خردشده): 150 گرمسیب زمینی (نگینی خردشده): حدود 250 گرمزنجبیل (رنده شده): 1 ق چسیر: 1 قاشق چایخوری + 1 حبهزردچوبه: یک دوم قاشق چایخوریتمبر هندی: یک دوم بسته (50 گرم)پودر زیره سبز: یک دوم قاشق ...
بیسکوییت هایی به شکل دکمه
وب سایت سر آشپز پاپیون: این بیسکوییتها یک تجربه خوشمزه هست که برای بچه ها عااالیه...که گفتم با شما دوستان خوبم به اشتراک بذارم... مواد لازم کره 125 گرم پودر قند 75 گرم تخم مرغ 1 عدد وانیل 1/4 قاشق چای خوری آرد به مقدار لازم رنگ خوراکی (از هر رنگ ) 1 قاشق مربا خوری بیکینگ پودر 1 قاشق غذا خوری طرز تهیه کره و پودر قند را با همزن زده تا سفید و پوک شود. تخم ...
شیشلیک با پوره کدو سبز؛ غذایی از دل استانبول
پوره کدو سبزها را به خوبی شسته و با پوست رنده کنید. آب اضافی آنها را با فشار دادن بگیرید. 6. دو قاشق سوپ خوری روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کرده و کدوی رنده شده را به آن اضافه کنید. 7. کره و یک قاشق سوپ خوری روغن باقیمانده را در ظرفی جداگانه گرم کنید و آرد را حدود یک الی 2 دقیقه در آن تفت دهید. 8. کدو سبز تفت داده شده را اضافه کنید. به تدریج شیر را اضافه کرده و ...
چگونه چربی گردن را از بین ببریم؟
مرغ بگذارید ماسک سفیده ی تخم مرغ هم می تواند در برطرف کردن چربی گردن و افتادگی پوست تاثیر زیادی داشته باشد. سفیده ی تخم مرغ دارای اثر سفت کنندگی پوست بوده و پوست تان را محکم و سفت نگه می دارد. سفیده ی دو عدد تخم مرغ را جدا کنید و هم بزنید. یک قاشق غذاخوری شیر، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آبلیمو را هم به سفیده ی زده شده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این ماسک را روی ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
شفاف باشد می توانید مطمئن شوید که بدن تان هیدراته است. برای اینکه آب بیشتری بنوشید، مجبور نیستید فقط آب خالی بنوشید. می توانید چند برش لیمو یا خیار به آب اضافه کنید تا طعم ملایمی بگیرد. ضمنا میوه ها و سبزی ها محتوای آب زیادی دارند که به هیدارته نگه داشتن پوست کمک می کند. نوشیدن چای سبز، شیر و نوشیدنی های گرم زمستانی مانند هات چاکلت هم راههای خوبی هستند. چند نکته . اگر لازم شد می ...
ترفندهایی برای درست کردن انواع کباب
. هنگام کباب کردن، روغن زیتون روی گوشت بمالید و سپس از سس کاکائو روی آن بمالید و کباب کنید. ران مرغ با طعم سیر و رازیانه برای خوش طعم کردن کباب ران مرغ، از چاشنی رازیانه و سیر استفاده کنید. برای این منظور، 1.5 قاشق غذاخوری سیر رنده شده، 1.5 قاشق چایخوری تخم رازیانه، 4/3 قاشق چایخوری آویشن و 4/3 قاشق چایخوری فلفل قرمز و یک و نیم قاشق چایخوری نمک را با هم مخلوط کنید ...
ماسک معجزه گر برای درخشش پوست
خود را با اندکی آب و صابون بشویید. در هنگام استفاده نیز احتیاط کنید که بر روی لباستان نریزد، زیرا محتمل هست لکه های آن دیگر هرگز پاک نشوند. استفاده از ماسک زرد چوبه، پوست شما را درخشان خواهد کرد! زمان مورد احتیاج: 10 دقیقهمواد مورد احتیاج:•2 / 1 قاشق چای خوری پودر زرد چوبه• 2 / 1 قاشق چای خوری سرکه سیب (ارگانیک) •1 قاشق غذا خوری عسل خام، محلی•2 / 1 قاشق چای خوری شیر یا ماست•یک قطره لیمو ...
نودل خامه ای؛ خوشمزه، سریع و آسان
شفا آنلاین : نودل خامه ای یک غذای آسان است که خیلی سریع آماده میشود و برای شب های سرد زمستانی گزینه مناسبی است. مواد لازم: نودل: یک و یک دوم پیمانه خامه: 100 میلی لیتر برگ آویشن: 4 الی 5 عدد سس خردل: 2 قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم آب داغ: به مقدار لازم نودل خامه ای روش تهیه: 1. آب داغ را در ظرف مناسبی روی ...
با تخم شربتی، نان بپزید!
: 600 میلی لیتر مواد لازم رویه: دانه کنجد: به مقدار لازم مغز تخم کدو: به مقدار لازم نان تخم شربتی طرز تهیه: 1. خمیر مایه را حدود 10 الی 15 دقیقه در 50 میلی لیتر آب داغ قرار دهید تا پف کند. 2. آرد را در ظرف مناسبی بریزید. خمیرمایه، نمک و آب باقیمانده را به آرد اضافه و مخلوط کنید. به خوبی خمیر را ورز دهید تا به دست نچسبد. ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
کاهش وزن و کاهش حجم چربی بدن، کربوهیدرات ها باید 100 گرم یا کمتر باشد. کمتر از 20 گرم چربی و روغن در روز مصرف کنید. یادتان باشد سه بار در هفته، هر بار 60 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید تا موتور چربی سوزیتان با بیشترین سرعت کار کند! 2) نوشیدن آب می تواند به از بین بردن نفخ شکم کمک کند. 1. درست 2. غلط پاسخ: نوشیدن آب می تواند تعادل سدیم را در بدن حفظ ...
ناگت سبزیجات غذایی محبوب بچه ها
...> مواد لازم هویج 2-3 عدد زردک (هویج وحشی زرد) 1 عدد سیب زمینی کوچک 2 عدد چغندر 1 عدد کلم بروکلی 1 دسته فلفل سبز 1 عدد روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/2 قاشق چایخوری پودر نان 2 پیمانه تخم مرغ بزرگ 3 عدد روغن سرخکردنی 1 لیتر طرز تهیه: اول از همه، همه سبزیجات را (به جز فلفل) به صورت تکه ...
سوپ اسکواش با طعمی متفاوت یک شام خوشمزه
به گزارش بلاغ ، اسکوآش همان کدو مسما است. به نقل از فوت و فن این سوپ را باید با حرارت بسیار کم تهیه کنید به همین دلیل بسیار طول می کشد تا پخته شود. زمان تهیه و پخت آن با احتساب زمان استراحت، حدود 8 ساعت زمان نیاز دارد. تعداد: 4 نفر زمان تهیه: 20 دقیقه زمان پخت: 8 ساعت مواد لازم 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد پیاز متوسط خرد شده دو حبه سیر ...
شستن لباس نوزاد، بهترین شوینده چیست؟
مواد شوینده گران نخرید ما بهترین چیزها را برای کودکمان می خواهیم به همین دلیل بهترین و گرانترین مواد شوینده ویژه لباس را خریداری می کنیم، که لازم نیست. برای بیشتر لباسهای کودکان، مایع شوینده که خانواده به طور معمول استفاده می کند خوب است. مایع شوینده به خوبی در آبکشی از لباس خارج می شود و در بیشتر نوزادان مشکلی ایجاد نمی کند. در کودکان با پوست خیلی حساس می توانید شوینده های مایع بدون رنگ و ...
با این شیرینی های کم کالری ورزشکار بمانید
... 1⁄4 فنجان شکر 3 قاشق غذاخوری چیپس شکلات 1⁄4 قاشق چای خوری دارچین 1⁄4 قاشق چای خوری نمک 1⁄4 قاشق چای خوری بکینگ پودر 1/3 فنجان کدو حلوایی خُرد شده (حدود 80 گرم) 1-2 قاشق غذاخوری شیر 1 قاشق غذاخوری روغن 1⁄2 قاشق چای خوری عصاره وانیل دستور پخت تمام مواد خشک را داخل کاسه ای ریخته و به هم ...
نارنگی مسکن قوی اعصاب است
تا برابر یک گرمک از نارنگی موجود است. نارنگی ها بر اساس خصوصیات پوست، کیفیت گوشت، آب میوه و رشد عمومی به 3 گروه نارنگی های حقیقی، هیبریدهای بین گونه ای و هیبریدهای درون گونه ای تقسیم شده که گروه اول شامل : نارنگی ساتسوما، نارنگی معمولی و نارنگی معمولی . گروه دوم شامل تانجرین ها، تانگورها می باشد. ارزش غذایی نارنگی ارزش غذایی در هر صد گرم نارنگی : ویتامین A 420 آی. یو ...
روش هایی فوق العاده برای جرم گیری دندان در خانه و بدون هزینه های اضافی!
براق شوند. شما صاحب یک لبخند طلایی هستید! همچنین می توانید از فلفل قرمز، انواع توت ها، لیمو و پرتقال نیز استفاده کنید. جوش شیرین کمی جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید و به جای خمیر دندان از آن استفاده کنید. همچنین با استفاده از این مواد می توانید یک دهانشویه عالی و طبیعی برای حذف پلاک های دندان تهیه کنید: 1/2 فنجان آب 2 قاشق چای خوری جوش ...
طرز تهیه نخودپلو که با ترشی خیلی می چسبه
...؛ اگه طرفدار پلو های مخلوط هستین و از طرفی علاقه دارین که برنامه غذایی متنوعی داشته باشین و طعم های جدید رو هم امتحان کنین بهتون پیشنهاد میکنم نخود پلو رو درست کنین، مخصوصا اگه غذاهایی که حبوبات دارن رو دوست دارین. در این مطلب طرز تهیه این پلو مخلوط خوشمزه رو براتون گذاشتم امیدوارم درستش کنین و از طعمش لذت ببرین. مواد لازم : 2 پیمانه برنج خام 1/ ...
طرز تهیه ماهی گریل شده
مزه دار کردن ماهی به این شیوه از قبل، موجب میشه که خیلی خوشمزه و ترد بشه. مواد لازم روغن زیتون 1/4 پیمانه آبلیمو 3 قاشق غذاخوری آویشن 3 شاخه سیر 3 حبه فلفل سیاه 1/8 قاشق چای خوری فیله ماهی 4 تکه نمک به میزان لازم تره به دلخواه لیمو به دلخواه آماده کردن مواد برای تهیه ماهی گریل شده: 1- 2- 3- 3- از 4 تکه فیله ...
4 درمان خانگی ساده برای بستن منافذ پوستی
– دو قاشق غذاخوری آب لیمو تازه شیوه استفاده: – سفیده تخم مرغ را جدا کنید و با جودوسر و آب لیمو مخلوط کنید تا تبدیل به خمیر یکنواختی شود. – ماسک را روی صورت تان بگذارید و 30 دقیقه صبر کنید. – بعد از نیم ساعت ماسک را با آب سرد بشویید. نکته! سعی کنید از این ماسک دوبار در هفته استفاده کنید. 2- سرکه سیب سرکه سیب یک پاک کننده عالی برای پوست و کوچک و ...
کهیر زدن بعد از زایمان، درمانی آسان دارد
تهیه شیر زردچوبه، 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را درون یک لیوان شیر گرم بریزید. مقدار کمی هم پودر فلفل سیاه به آن اضافه کنید. نوشیدنی را با کمی عسل شیرین کنید. روزانه دوبار از این نوشیدنی مصرف کنید. بابونه چای بابونه، گیاه دیگری است که هم برای شما و هم برای کودک تان مفید می باشد. این گیاه آنتی هیستامین و ضد التهاب طبیعی است که می تواند از تورم، التهاب و ...
گمج کباب گیلانی با سبزی محلی و بدون سبزی محلی
گیلانی با سبزی چوچاق گوشت راسته گوسفندی 500 گرم گردو چرخ شده 300 گرم پیاز چرخ شده 300 گرم سبزی چوچاق ریز خرد شده 1 پیمانه جعفری ریز خرد شده 1 پیمانه رب انار 5 قاشق غذاخوری گلپر، نمک و فلفل به میزان لازم این غذا برای 6-4 نفر مناسب است، زمان آماده سازی مواد اولیه، 15 دقیقه، و زمان انتظار و پخت حدود 1 ساعت است. ...
خواص کافور را بشاسید
.... روغن نارگیل، شپش ها را خفه می کند و کافور هم به دلیل خاصیت ضد انگلی که دارد، آن ها را نابود می کند. یک قاشق غذاخوری کافور خرد شده را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را به موها بمالید، به ویژه به پوست سر و ریشه مو. یک کلاه دوش روی سر گذاشته و بگذارید در طول شب بماند. روز بعد با شامپو بشویید. این کار را دو تا سه بار در هفته و به مدت یک ماه انجام دهید. -چند نکته: همیشه ...
چه قدر بخوریم تا چاق نشویم
غذاخوری از لوبیاپلو حدود 30 کیلوکالری انرژی وجود دارد. آلبالو پلو یکی از غذاهای رسمی و اصیل ایرانی که البته ممکن است به سبب طعم شیرینش همه آن را دوست نداشته باشند، آلبالوپلوست. این غذای خوشمزه را می توان با مرغ یا گوشت قلقلی های کوچک سرو کرد. این پلو شامل آلبالو های پخته شده در شکر، برنج و روغن است. به سبب شکر استفاده شده در تهیه این غذا، کالری این پلو نسبت به سایر پلوهای مخلوط ...
این ترکیب جادویی به سرعت لاغرتان می کند!
به گزارش چالوس ما ، دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود. محمد علی زارعیان اظهار کرد: سالاد تهیه شده از کاهو, یک قاشق روغن زیتون و کمی دارچین, میخک و هل مکمل درمانی مناسبی برای کمک به بهبود بی خوابی سالمندان است. وی افزود: اگر ...
اثربخش ترین راهکارهای خانگی برای رفع شوره سر
برای از بین بردن شوره سر باید سرکه سیب و آب گرم را به طور مساوی مخلوط کنید. سپس آن را بر روی مو های خشک خود بریزید و موهایتان را ماساژ دهید. این محلول باید پوست سر شما را به طور کامل بپوشاند. پس از چند دقیقه موی خود را با آب بشویید. این کار را هفته ای 2 بار انجام دهید. جوش شیرین برای رفع شوره سر باید یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کنید و موهایتان را با این ...
با باقیمانده های غذاها؛ غذاهای هیجان انگیزی بپزید
در روغن بیندازید تا کمی سرخ شود. حالا شما یک وعده غذایی خوشمزه و سبک دارید. ته چین می توانید برنج های اضافی را حتی اگر پلو قاطی (عدس پلو، لوبیاپلو، باقالی پلو) هستند، با تخم مرغ و ماست و کمی زعفران مخلوط کنید و یک ته چین خوشمزه با آن درست کنید. اگر کمی گوشت یا مرغ پخته ریش ریش شده هم بین لایه های برنج بگذارید که دیگر یک ته چین مجلسی خواهید داشت. روی ته چین را با کمی زرشک و خلال ...
مسابقه دانستنی های گل و گیاه
را در محل گرم قرار دهید خشکی بیش از اندازه خاک آنها باعث می شود عنکبوت ها در آن رخنه کنند و تکثیر یابند. خاک مناسب: خاک مطلوب برای پالم فونیکس مینیاتوری مخلوط خاک برگ و تورب است. کود دهی: برای تقویت نخل فونیکس از کودهای کامل محلول در آب که دارای انواع مواد اصلی و میکروالمنت ها باشد هر ده روز یک باراستفاده شود. در فصول سرد هرماه یک باراستفاده شود. یک قاشق کوچک کود را در یک لیتر آب ...
بفرمایید دسر سوپرایز
آناناس را با یک لیوان آب جوش شفاف می کنیم .ترکیب شیر و تخم مرغ را نصف کرده و به نصف ترکیب شیر و تخم مرغ ژله آلبالوی شفاف شده و به نصف دیگر ترکیب شیر و تخم مرغ ژله آناناس شفاف شده اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم و باز اگر مشاهده کردید که در اثر هم زدن روی مایع حباب تشکیل شده است مواد را مجددا در جای مناسب قرار داده تا حباب ها از بین بروند.قالب مورد دلخواه را با روغن مایع چرب کرده و اول ترکیب آلبالویی ...
کیش پیاز و گوجه فرنگی
خمیر بریزید، روی آن مخلوط پیاز را اضافه کنید. دوباره پنیر بریزید. یک ردیف گوجه فرنگی بچینید و دوباره پنیر بریزید. خیلی آرام، مخلوط تخم مرغ را روی آنها بریزید. در آخر نیز در صورت تمایل، پاپریکا بپاشید. 5- کیش را به مدت 35 تا 40 دقیقه در فر بگذارید تا همه مواد به خوبی پخته شوند. در صورت نیاز، 10 دقیقه آخر روی آن فویل بکشید تا نسوزد. ...