سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر خبرهای منفی در ابتلا به سرطان
اطلاعات روز# دبیر انجمن رادیوتراپی و آنکولوژی ایران با اشاره به اینکه خبرهای منفی و استرس سیستم دفاعی بدن را تضعیف می کند، گفت: افزایش کورتیزول بدن احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. حسین فودازی در ارتباط با تأثیر استرس و خبرهای منفی در بروز سرطان اظهار داشت: ارتباط سرطان و استرس از سال های گذشته در میان پزشکان مطرح بوده و امروزه مشخص شده که استرس یک فاکتور خطر در زمینه سرطان به ...
عوامل عجیبی که شما را معتاد می کنند
به گزارش چالوس ما ، حال خوبی که با بازکردن یک پیام یا خرید یک جفت کفش احساس می کنیم باعث می شود بازهم خواهان درک این حال خوب شویم و احساس کنیم نمی توانیم بدون کاری که باعث ایجاد این حال خوب شده است، زندگی کنیم. اما آیا سایرعوامل اعتیادآور نیز مانند دارو و مواد عمل می کنند؟ در پاسخ باید گفت همه این عوامل به اشکال بسیار مشابهی بر مغز تاثیر می گذارند؛ اما کارشناسان در مورد میزان این تشابه ...
آنچه از اختلالات تیروئیدی باید بدانید
یا بیشتر در خطر هستند، باید در فاصله های زمانی کمتری تست بدهند. کم کاری تیروئید، بیشتر زنان بالای 60 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. پرکاری تیروئید هم بیشتر زنان و افراد بالای 60 سال را در بر می گیرد. عوامل ارثی نیز خطر بروز این مشکل را افزایش می دهند. چک کردن تیروئید از روی گردن با یک بررسی دقیق در آینه، می توان بزرگ شدن تیروئید را تشخیص داد. سپس برای معاینه و اطمینان باید ...
پره اکلامپسی بعد از زایمان، چیست؟
پره اکلامپسی پس از زایمان، در دوران بارداری شروع شده است، اما علائم آن تا پس از زایمان ظاهر نمی شود. تحقیقات محدود در این زمینه نشان می دهد که عوامل خطر ابتلای شما به پره اکلامپسی پس از زایمان در صورت داشتن موارد زیر افزایش می یابد.: اگر بعد از هفتۀ 20 این آخرین بارداری خود دچار فشار خون بالا شده اید. مادرانی که کمتر از 20 سال یا بیشتر از 40 سال دارند. خانم هایی که دچار اضافه وزن و ...
عوارض کمبود ویتامین D
کمبود این ویتامین است. وی بیان می کند: ویتامین D خاصیت ضد التهابی دارد که درکنترل فشارخون بالا، دیابت، سرطان هایی مانند سرطان روده بزرگ، پستان، رحم و تخمدان مفید است. نقش مهمی در کاهش نوسان قند خون دارد و کمبود آن موجب می شود مقاومت بدن به انسولین بالا رود و زمینه دیابت در فرد ایجاد شود. حتی در دیابتی ها سطح ویتامین Dرا باید هر شش ماه یا حداقل سالی یک بار، چک کرد. اگر سطح آن در دیابتی ها کنترل شود ...
مصرف ترامادول در بارداری، باعث اعتیاد جنین می شود؟
و در طول زمان اعتیادآوره و عوارض جبران ناپذیری رو به بدن وارد میکنه. چگونگی ترک ترامادول - علائم جسمی ترک ترامادول احتمالاً به علت خواص ضدافسردگی این دارو (جلوگیری از بازجذب سروتونین و نورآدرنالین) شدیدتر از علائم ترک مخدرهایی مانند تریاک می باشد، حتی بعد از قطع مصرف کوتاه مدت ترامادول علائمی مانند بی خوابی، سندروم_پای_بی قرار (RLS) و افسردگی بروز می کند. مصرف بدون وقفه آن در ...
عامل خطرآفرین ابتلا به زوال عقل
ماده مغذی با افزایش سن بیشتر نیز می شود. مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای این ویتامین 600 واحد بین المللی برای افراد کمتر از 70 سال و 800 واحد بین المللی برای افراد پیرتر است. ویتامین D برای طیف گسترده ای از فعالیت های بدن نیاز است و سلامت مغز نیز در میان آنها قرار دارد. نتایج مطالعه ای که در نشریه Neurology منتشر شد، نشان داد که خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که از کمترین سطوح ویتامین D ...
پشت پرده اعتراض ها؛ دیگری سازی و گسل های نسلی
را از حقوق شهروندی و مشارکت اجتماعی محروم می کنیم. عجیب است حتی اهل سنت هم در دسته دیگری های اجتماعی ما قرار می گیرند. که داشتن مسجد مختص به آنها یا حضورشان در پست های مدیریتی کشور جای سوال است. آقای سپنتا نیکنام را به عنوان زرتشتی که کیش باستانی ماست محرومش کردند حداقل اهل سنت عزیز که مسلمانند . این غیریت سازی همچنان هل من مزید می گوید؛ دوزخ وار. مدام به فهرست دیگری های ما افزوده می ...
سرطان مادر باردار، توصیه های عالی
بیان اینکه در طول 9 ماهه بارداری رادیوتراپی برای فرد مبتلا به سرطان انجام نمی شود، گفت: اشعه درمانی نباید تا بعد از بارداری انجام شود، چون می تواند بر روی کودک اثرات سوء داشته باشد و به طور کلی، جراحی در هر 3 ماهه ای از بارداری بی خطر است. وی با اشاره به اینکه هورمون درمانی به هیچ وجه نباید در دوره بارداری انجام شود، ابراز داشت: پزشک با توجه به اینکه بیمار در چه مرحله ای از بارداری قرار ...
6 علت نواسان ناگهانی قند خون
قند خون شوند. این روند در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شایع تر است. سعی کنید با استراحت، تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس خود را به دست بگیرید و اگر ممکن است موقعیت و مسئولیت خود را عوض کنید. نوشیدنی های ورزشی: برخی از این نوشیدنی ها حاوی شکر فراوان هستند اگرچه کمبود آب بدن را جبران می کنند. اگر قرار است کمتر از یک ساعت ورزش کنید، بهترین نوشیدنی همان آب است. اگر می خواهید ورزش های طولانی تر و ...
مثلث طلایی در درمان آرتروز زانو
اهمیت ورزش های هوازی ساده ای مانند پیاده روی است. در این شرایط توصیه می شود پیاده روی در سطوح بدون شیب انجام شده و بخصوص از حرکت در سراشیبی ها خودداری شود. در صورتی که چنین مکان هایی در دسترس افراد نباشد، می توان از تردمیل که قابلیت تنظیم شیب را دارد، به عنوان جایگزینی برای پیاده روی استفاده کرد. البته هنگام استفاده از تردمیل، استفاده از کفش ورزشی مناسب برای کاهش فشار وارده بر مفاصل اندام های تحتانی ...
چگونه هوس خوردن را کنترل کنیم؟
شما در ساعت 8 شب به اوج خود می رسد و تا نیمه شب بالا باقی می ماند. در واقع هر چه بیشتر بیدار بمانید، احتمالا غذای بیشتری می خورید. نداشتن خواب کافی نیز باعث ترشح هورمون هایی می شود که با گرسنگی مرتبط اند و می توانند باعث هوس های غذایی بیشتر در روز بعد شوند. از یک حافظه بویایی استفاده کنید: فورمن می گوید: تصور کردن یک بو مانند چمن تازه بریده شده یا بنزین، فضایی که در مغز شما توسط ...
علاقه فرزند شهید احمدی روشن به حامد زمانی
عرصه صنعت هسته ای را می دادید؟ احمدی روشن:دو سال قبل از شهادت مصطفی در روز بیستم دی ماه 88، شهید بزرگوار علی محمدی را ترور کردند و بعد شهیدان شهریاری و رضایی نژاد مورد حمله تروریستی قرار گرفتند. این حوادث برای مصطفی و ما یک زنگ خطر بود، اما ما کسانی نبودیم از راهی که رفته ایم، بازگردیم. ما مصطفی را از راهی که باعث افتخار آرمان های مردم ایران بود نمی توانستیم برگردانیم. حاج خانم در خاطراتش ...
اختلال نعوظ در بیماران دیابتی، چه عللی دارد؟
مردان مبتلا به اختلال در نعوظ (Impotence) هستند. در سال 2003 ما یک بررسی ملی انجام دادیم که مقاله آن در International Journal of Impotence Research چاپ شد. در این بررسی میزان اختلال نعوظ در مردان ایرانی روی هم رفته 8/18 درصد بود. اختلال نعوظ یک عده عوامل مساعد کننده دارد که سر دسته آن ها بیماری دیابت می باشد. درست است که کنترل بیماری، تا حدود زیادی از عوارض بیماری می کاهد، ولی در نهایت ...
فرزند بیشتر، خدمت بیشتر به جامعه
مادرش را نزد من بیاور! و خداوند امر می فرماید که آن دو نفر در بهشت وارد شوند. خداوند به فرزند سقط شده در این موقع می گوید: این به علت زیادی فضل و رحمت من برای تو بوده است! این روایت احتمالاً در میان ده ها و صدها روایتی است که در ذهن ما خاموش شده است، در ذهن جامعه ما که خواه ناخواه در این سال ها به مظاهر مدرن زندگی انس و الفت گرفته است اما این تصویرها درباره عزت یک جنین که حتی به دوران ...
راه هایی برای داشتن گردش خون بهتر
ها نیز نقش دارد. جریان خون در سیستم گردش خون که از سرخرگ ها، سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است، انجام می شود. اما برای انجام بهینه، موثر و بدون مانع این کار، بدن نیازمند مواد مغذی مناسب که برخی ویتامین ها را شامل می شود. ویتامین هایی برای گردش خون بهتر ویتامین B3 ویتامین B3 یا نیاسین یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که از گردش خون سالم حمایت می کند ...
چگونه وسایل محل کار وخانه را تمیز کنیم
...> _سطح روی میز ها باید به طور روزانه تمیز شود و دستمال خشک کننده ظرف ها نیز باید ه رهفته به طور کامل شسته ضدعفونی و درمجاورت نور خورشید خشک شوند. _شستشو و عوض کردن ملحفه ها، روتختی، حوله حمام و حوله خشک کردن ظرف ها، روبالشتی و نیز رویه لحاف و پتو باید هرهفته انجام شود، زیرا سلول های مرده پوست بدن انسان و نیز مو های ریخته می توانند زمینه ساز ابتلای انسان به بیماری شوند. _افزون ...
استخوان های سالم، گنج دوران سالمندی
، با مصرف بلند مدت مکمل ها در خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. مصرف مکمل ها زیر نظر پزشک و در صورتی مناسب است که پزشک تشخیص دهد مواد غذایی به تنهایی قادر به تامین نیاز بدن فرد نیست. کودکی و نوجوانی، بهترین زمان تقویت بافت استخوانی داشتن استخوان های سالم اهمیت بالایی دارد و افراد باید در دوران جوانی برایش سرمایه گذاری کنند تا در دوران میانسالی و سالمندی از این ذخایر ...
بیرون آوردن انسان از پوسته ای تاریک و ظلمانی
وسیله ی پیراهنِ امام رضا علیه السلام شفا می یابد. دعبل در این داستان با افراد زیادی از جمله ابن سیار مواجه است. ابن سیار طبیبی مادی گراست که دوست ندارد به هیچ وجه مومن شود. او نیز در این داستان با حادثه هایی مواجه می شود. این رمان مانند قلب تپنده ای است که مدام با اتفاقی تازه، خون را در رگ های داستان پمپاژ می کند. نویسنده طنابِ ناقوسِ داستان را به دست دارد و به محض این که احساس کرد ...
16 خاصیت تاثیر گذار بامیه برای دیابتی ها
خورده می شوند. فیبر آبکش این گیاه که از ساقه ی آن دریافت می شود دارای کاربرد های صنعتی است. دانه های آن نیز می توانند بوداده و پودر شوند و بعد به عنوان یک جایگزین بدون کافئین برای قهوه مورد مصرف قرار بگیرند. روغن بامیه ی خوراکی، معطر و بسیار خوش طعم از دانه های این گیاه تهیه می شود. این روغن دارای چربی های اشباع نشده است که مطمئنا برای سلامتی ما فایده دارند. حتی یک مطالعه که در سال 2009 صورت پذیرفت ...
چاقی در کردستان رکورد زد/کار فرهنگی و آموزش نیاز ضروری است
صدا درآمدن زنگ خطر چاقی و افزایش اضافه وزن در جامعه ما است، البته ناگفته نماند طی یک دهه اخیر این بیماری در دنیا شیوع روبه رشدی داشته است به گونه ای که 10 تا 15 درصد مردم در سال 1990 چاق بودند و در سال 2010 این میزان به 30 تا 35 درصد افزایش پیدا کرد. براساس بررسی های انجام شده 59.3 درصد از جمعیت ایران چاق هستند و این میزان در استان کردستان 63.8 درصد است و متاسفانه بیش از 3 درصد مردم این ...
بهترین سن باروری برای آقایان و خانم ها
متاسفانه در فرهنگ ما این تفکر وجود دارد که یک خانم باردار باید 20 تا 30 کیلوگرم وزن اضافه کند درحالی که این موضوع می تواند سلامت بارداری را به خطر بیندازد و باعث دیابت و فشار خون شود بنابراین نحوه زندگی حتی می تواند سن را تحت تاثیر قرار دهد. این آزمایش ها را 6 ماه قبل از بارداری انجام دهید به تمام خانم ها توصیه می شود 6 ماه قبل از بارداری به پزشک زنان مراجعه کنند و تمام آزمایش های ...
احتمال ابتلا به دیابت بارداری در چه زنانی بیشتر است؟ / آیا تزریق انسولین برای جنین ضرر در پی دارد؟
. وی ادامه داد: درصد ابتلا به دیابت بارداری در افراد زیر بیشتر می باشد : ◀ ️ افرادی که سابقه ی قبلی دیابت بارداری دارند ◀ ️ افراد دارای اضافه وزن ( BMI 27) ◀ ️ افرادی که در خانواده ی آنها فرد دیابتی وجود دارد ◀ ️ زایمان نوزاد بالای 4 کیلوگرم در بارداری های قبلی ◀ ️ بارداران دارای پیشینه مرده زایی ، سقط مکرر و نوزادان دچار نقص عضو ◀ ️ افراد بالای 25 سال ◀ ️ افراد دارای سابقه فشار خون بالا انتهای پیام ...
کمبود اسید فولیک در بارداری، چه عوارضی در پی دارد؟
بسته به خام یا پخته پودن، نحوة پخت، همراهی با غذاهای دیگر و عوامل فردی مثل جذب و دفع میزان در دسترس سلول قرار گرفتن متفاوت است. علل فقر فولات 1- عمدتاً نرسیدن این مواد به بدن است 2- مصرف بعضی از دارو مثل فنی توئین (ضد صرع) و سولفا سالازین 3- بیماری های زمینه ای مثل اختلال جذب ها مثلا در بیماری سلیاک یا کرون 4- جراحی هایی که قسمتی از روده برداشته می شود و یا ...
عجیب ترین و ترسناک ترین اعمال پزشکی
زیادی در پزشکی انجام شده و افراد زیادی نتایج دردناک آن را متحمل شده اند. برخی درمان ها نتایج فاجعه آمیزی به همراه داشته اند که از مزایاشان بیشتر بوده است. دراینجا 10 مورد از سخت ترین و عجیب ترین اعمال پزشکی تاریخ را مشاهده می کنید. خون گیری (Bloodletting) خون گیری یک عمل پزشکی قدیمی و ترسناک است که حدود هزار سال است وجود دارد. در این روش پزشک خون را از بدن بیمار زنده خارج می ...
خواص شگفت انگیز خیار را بیشتر بشناسید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است. میوه ای که بیشتر افراد حتی افراد مبتلا به ناراحتی های گوارش و دیابت بدون نگرانی می توانند از آن استفاده کنند. امروز با خواص خیار در نت نوشت آشنا شوید. آب رسانی بدن 95 درصد خیار از آب تشکیل شده است. به همین ...
درمان کک و مک با 7 روش موثر و کاربردی
. 2. روش های درمانی با استفاده از لیزر در لیزردرمانی از پالس های متمرکز و فشرده ی نور لیزر استفاده می شود که نواحی آسیب دیده ی پوست را هدف قرار می دهد. لیزر انواع مختلفی دارد. بنابر تحقیقاتی که در سال 2015 انجام شده، لیزر 1064 Q-Switched Nd YAG در درمان کک و مک مؤثرتر و کارآمدتر است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که درمان 62 نفر که با استفاده از این لیزر انجام شده، تأثیری بیش از 50 ...
فواید خردل زرد؛ از رشد مو تا تندرستی قلب
.... قدری روغن خردل را گرم کرده و با آن قسمت دردناک بدن را به مدت 10 تا 15 دقیقه ماساژ بدهید. این کار را روزی 2 تا 3 بار انجام دهید. علاوه بر این توان دارید با دانه های خردل، ضماد درست کنید و آن را روی قسمت دردناک بگذارید. 3٫ کاهش حمله های آسم همیشه جهت جلوگیری از سوختگی، از یک حوله ی نازک بین پوست تان و ضماد استفاده کنید. کاهش حمله های آسمبرای تسکین سریع حمله ی آسم، روغن خردل یکی ...
تغییر سبک زندگی در حد حرف باقی مانده است
بیان اینکه شیوع کم تحرکی در افراد بالای 18 سال در ایران90.3 درصد و در اصفهان 89 درصد است، تصریح کرد: بر اساس استانداردها، مصرف قند و شکر افراد روزانه 40 گرم است در حالی که این رقم در اصفهان به 66 گرم در روز می رسد. وی اضافه کرد: بر اساس آخرین بررسی های انجام شده در افراد بالای 25 سال در ایران شیوع دیابت9.5 درصد است و این آمار در اصفهان به 11.6 درصد می رسد، همچنین کلسترول خون بالا در ...
تمام دردسرهای تاتو
تاتو انجام می شود، استفاده از رنگ های نزدیک به رنگ پوست ناحیه، برای پوشاندن تاتوی قبلی است که در واقع با انجام این کار، رنگ قبلی استتار می شود ولی از بین نمی رود. انجام چنین کاری بر مشکلات می افزاید چون لایه جدید تاتو، مانند سپری عمل می کند که حتی اگر قرار باشد از لیزر برای پاک کردن رنگدانه استفاده شود، این سپر مانع رسیدن اشعه لیزر به ناحیه مورد نظر خواهد شد. برای پاک کردن تاتو، باید حتما از پزشک ...