سایر خبرها
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
و از فست فودها پرهیز کنید. . رژیم های کاهش وزن فوری را در پیش نگیرید چون تاثیر منفی بر سلامت شما دارند. . حتما قبل از خروج از منزل ضد آفتاب بزنید. . از مصرف محصولات مراقبت از پوست که حاوی سولفات هستند خودداری کنید زیرا پوست را خشک و حساس می کنند. . حمام آقتاب نگیرید و به هیچ روشی پوست خود را برنزه نکنید. . هم اکنون که اضافه وزن دارید و تا ...
جنین پسر در شکم، تاثیری بر مغز مادر دارد؟
"ژورنال سلول های بنیادی و نمو” نشان داد که سلول های جنینی می توانند به مغز یک موش مادر مهاجرت کرده و به نورون بالغ تبدیل شوند. اما او اضافه می کند، هنوز مشخص نیست که چنین چیزی در انسان اتفاق می افتد یا نه و برای رسیدن به نتیجه گیری دقیق در مورد ارتباط احتمالی میان میکروکایمریسم و AD، تحقیقات کافی نیست. بخشی از مشکل اینست که تیم او اطلاعات کمی در مورد تاریخچه حاملگی زنان در این مطالعه داشته است. او می گوید فعلا "ما باید بگوییم که ما واقعا نمی دانیم.” "من امیدوارم که این تیپ کارها در آینده بیشتر انجام شود، اما با نمونه های انسانی کاری بسیار دشوار است. ...
رابطه کاهش وزن و آزاد شدن سموم در بدن
های آلی پایدار در بدن را موجب می شود. همچنین، باید به این نکته اشاره داشت که عدم کاهش وزن از شما در برابر این ترکیبات ذخیره شده در سلول های چربی محافظت نمی کند. اگرچه کاهش وزن می تواند آزادسازی آلاینده های آلی پایدار در جریان خون را تسریع کند، اما آنها زمانی که وزن خون را کاهش نمی دهید نیز وارد جریان خون می شوند و تنها این روند با آهنگی کندتر صورت می گیرد. به گفته برخی ...
اندر فواید بی نظیر گریپ فروت
انسولین را کاهش بدهد. محققان می گویند که خوردن تمامی گریپ فروت به طور کامل، اساسا با کنترل قند خون با کیفیت بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 همراه می شود. گریپ فروت می تواند سلامت قلب را ارتقا بدهد مصرف گریپ فروت به طور منظم، عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و کلسترول خون بالا را کنترل می کند و در نتیجه سلامت قلب را ارتقا می دهد. این اثرگذاری ...
قند خون تان را به همین راحتی کنترل کنید
مبتلایان به دیابت است. آماده کردن پکیج ناهار: مسلما رفتن به رستوران و مصرف فست فودها راهی فوری برای از بین بردن حالت گرسنگی است و البته حجم زیادی از سدیم و کالری را نیز بهمراه کربوهیدرات های تصفیه شده وارد بدن می کند. در عوض به همراه داشتن یک پکیج ناهار سالم همراه با محصولات تازه و غلات سبوس دار می تواند مدیریت قند خون را در مبتلایان به دیابت بسیار راحت تر کند. انجام ورزش های ...
آسیب فست فود به کلیه، به اندازه دیابت
تاثیرات آن بر کلیه ها پی ببرند. محققان این مطالعه را بر روی موش ها انجام دادند؛ آن ها موش ها را به دو دسته تقسیم کردند و به یک گروه از آن ها به مدت هشت هفته یک رژیم غذایی فاقد ارزش غذایی نظیر پنیر چرب، شکلات، بیسکوئیت و شیرینی و به گروه دوم به مدت پنج هفته یک غذای ویژه پرچرب دادند. پژوهشگران سپس تغییرات ناشی از این رژیم های غذایی بر سطح قند خون موش ها و نیز انتقال گلوکز در کلیه ها را بررسی ...
بلایی که فستفودها و غذاهای ناسالم، بر سر سیستم ایمنی بدن می آورند
تولید دوباره لیپیدها (ترکیبات آلی چربی دار که بخش مهمی از سلولها را تشکیل می دهند) و سلولهای سیستم ایمنی بدن را توضیح دهند. مطالعات اخیر حاکی از آن است که سیستم ایمنی بدن مانند نوعی حافظه عمل می کند، بدین صورت که پس از یک بیماری عفونی، سیستم دفاعی بدن در حالتی مانند ساعت هشدار باقی می ماند بنابراین می تواند به حملات ویروسی و بیماری های جدید سریعتر پاسخ دهد. فست فودها معمولا دارای میزان ...
چاقی باعث بروز این سرطان ها می شود، مراقب باشید
مصرف فست فودها، آهسته غذا خوردن، استفاده بیشتر از شیر و لبنیات و غذاهای حاوی فیبر از جمله راه های کنترل وزن بوده تا بتوانیم از این موضوع و عوارض ناشی از آن جلوگیری کنیم. اگر می خواهید بیشتر بدانید : خطر سرطان در کمین نوجوانان چاق اگر می خواهید بیشتر بدانید : اگر چاق هستید منتظر 11 نوع سرطان باشید! اگر می خواهید بیشتر بدانید : آیا چاقی با سرطان مرتبط است؟ گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: farsnews. ...
خوردن جو دوسر در صبحانه راهی برای مقابله با آرتروز
محققان دانشگاه فردریچ الکساندر آلمان نشان می دهد رژیم غذایی سالم سرشار از فیبر قادر به تغییر باکتری های روده به گونه ای است که موجب تشکیل اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه بیشتر بخصوص از نوع پروپیونات می شود. اسیدهای چرب دارای زنجیره کوتاه برای بدن مهم هستند چراکه موجب تامین انرژی، تحریک حرکت روده و ایجاد تاثیر ضدالتهابی می شوند. ماریو زائیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید ...
با این غذاها سرماخوردگی را ضربه فنی کنید
ماده ی مغذی مهمی برای تولید سلول های سفید خون است. سلول های سفید خون یا همان گلبول های سفید، سربازهای بدن هستند که از آن دفاع می کنند. اگر سطح روی بدنتان کم باشد، بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی خواهید بود. گوشت گوساله حاوی پروتئین نیز هست. چای سبز وقتی دچار سرماخوردگی بدی شده اید، چای سبز می تواند یکی از بهترین دوست های شما باشد زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ...
منابع غذایی برای افزایش سلامت چشم ها
به گزارش سلامت آنلاین ، میلیون ها نفر در دنیا از بیماری های گوناگون چشم رنج می برند مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا). تغذیه نقش مهمی در تمام سلول های بدن ایفا می کند و سلول های چشم نیز مستثنی نیستند. تغذیه نادرست و ضعیف می تواند سال های بعد مشکلاتی برای چشم ایجاد کند. برای همین لازم است تغذیه ای درست داشته باشید تا از چشم هایتان در برابر آسیب ها مراقبت کنید و به مرور دچار کاهش ...
ژن درمانی روش جدید درمان آب سیاه
به گزارش روزاروز به نقل از ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، درون چشم سلول هایی وجود دارند که مانند دریچه تخلیه عمل می کنند و این کار توسط ژن هایی کنترل می شود که در افراد مبتلا به آب سیاه به میزان کافی درون سلول ها وجود ندارند. محققان برای جایگزینی ژن ها از ویروس نقص ایمنی گربه سانان یا FIV استفاده کردند که قادر است ژن هایی را به دی ان ای میزبان وارد کند. برای این منظور محققان بخش عمده ژن ...
دلایلی که مجابتان می کند همین حالا گردو بخورید
: گردو منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، فیبر و اسیدهای چرب غیر اشباع بخصوص آلفالینولنیک اسید و اسید چرب امگا 3 است که منجر به کاهش سطح استرس می شود. گردو و بهبود حافظه: ویتامینEموجود درگردو منجر به از بین بردن رادیکال های آزداد مضر می شود که در ایجاد زوال عقل موثرند. به طور کلی مصرف منظم گردو منجر به بهبود حافظه و سطح یادگیری می شود. گردو و کوچکتر شدن تومورهای پروستات: در مطالعه ...
گیاهی شگفت انگیز برای مقابله با پوکی استخوان
...، چربی و پروتئین هستند. تقویت سیستم ایمنی بدن با جعفری ویتامین های A ، C ، K، فولات و نیاسین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های موجود در جعفری در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش موثری دارند. ویتامین A به طور مستقیم بر لنفوسیت ها یا سلول های سفید خون اثر می گذارد و عملکرد آن ها را افزایش می دهد. کلروفیل موجود در جعفری خواص ضد باکتری و قارچی دارد. درمان بیماری های ...
فست فود ها یا سم فودها؟
ناآگاهانه از فرهنگ غذایی غرب و استفاده بی رویه از غذاهای فرآوری شده است. متاسفانه در حال حاضر مادران به دلایل مختلف، آشپزی سنتی را رها کرده و بیشتر به آشپزی سریع و استفاده از غذاهای آماده روی آورده اند؛ با توجه به اهمیت این موضوع، در این مقاله به تشریح عوارض حاصل از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و فست فودها از ابعاد مختلف می پردازیم. امید است افزایش آگاهی خانواده ها در این زمینه کمک ...
رهایی از نمونه برداری پروستات با آزمایش خون
سلامت نیوز :محققان انگلیسی معتقدند، یک آزمایش ساده خون که وجود سرطان پروستات را تایید می کند می تواند از انجام 70 درصد از بیوپسی های (نمونه برداری) دردناک از پروستات پیشگیری کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، محققان دانشگاه ناتینگهام ترنت و بیمارستان های دانشگاهی لستر NHS Trust متوجه شده اند که سیستم ایمنی بدن در زمان وجود سرطان تغییر می کند و این تفاوت را می توان در خون تشخیص ...
تأثیرات مرگبار تابش مواد رادیو اکتیو بر بدن انسان
رادیواکتیو را کاهش داد. سیستم خون هنگامی که یک فرد در معرض حدود 100 rems از ذرات رادیواکتیو قرار می گیرد، تعداد سلول های لنفوسیت خون به اندازه چشم گیری کاهش می یابد، با این شرایط قربانی بیشتر در معرض ابتلا به انواع عفونت ها قرار می گیرد. این مورد اغلب به عنوان بیماری خفیف حاصل از تشعشع مطرح می شود. علائم اولیه این بیماری شبیه به آنفولانزا است و ممکن است بدون توجه به میزان خون ...
ترفندهای شگفت انگیز برای لاغری پشت میزنشین ها
سلامت بدن لازم است، اما تجمع سلول های چربی سفید ناشی از پرخوری یا کم تحرکی سبب افزایش بیش ازحد مولکول های چربی و چاقی موضعی در بدن افراد می شود. کارشناسان میزان 150 دقیقه ورزش در هفته را برای حفظ سلامت بدن مفید می دانند که شامل ورزش های هوازی، کششی، ورزش با توپ و وسایل ورزشی است. محققان دانشگاه لستر این نتیجه ها را با اسکن بدن 124 داوطلب که در آستانه ابتلا به دیابت نوع دو و ...
وجود "پروتئین در ادرار" نشانه چیست؟
موقتی سطح پروتئین در ادرار می شوند، اما لزوما نشان دهنده وجود مشکل در کلیه ها نیستند، عبارتند از: کم آبی بدن استرس های عاطفی قرار گرفتن در معرض سرمای شدید تب ورزش سنگین عفونت اختلال در سیستم ایمنی مصرف برخی داروها وجود پروتئین در ادرار به طور مداوم بیماری ها و شرایطی که باعث می شوند سطح ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل بیماریزا پاسخ می دهد، کشف کردند. به عنوان مثال مطالعه ای از دانشگاه مک مستر در کانادا نشان میدهد از 12نفری که به ویروس سرماخوردگی آلوده شده بودند، 1 نفر علایم سرماخوردگی را دارد و بقیه علامتی ندارند. یک لحظه فکر کنید ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
.... خوردن ماست یا نوشیدن کفیر از سیستم ایمنی بدن ما حمایت می کند و حتی اگر معده ناراحت باشد، هضم آن آسان است. علاوه بر این، محققان در ایتالیا به بررسی نقش پروبیوتیک در مبارزه با عفونت دستگاه تنفسی در کودکان می پردازند. نتایج اولیه نشان می دهد پروبیوتیک ممکن است مزایای بالینی در درمان و پیشگیری داشته باشد. محققان در حال مطالعه و تحقیق بیشتری در این رابطه هستند. 3 . ویتامین C و زینک ...
بابونه و این همه خاصیت
. اگر کسی قطره قطره ادرار می کند به او چای بابونه دهید تا درمان شود. برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونت های ناشی از سرماخوردگی را از بین می برد 6. این گیاه ترشح شیر را در مادران شیرده افزایش می دهد. 7. درمان کننده سردرد و میگرن است. 8. بابونه ضدنفخ است. 9. بابونه درمان کننده کمی ترشحات عادت ماهیانه و تسکین دهنده دردهای عادت ماهیانه ...
4 فایده تند خوری برای بدن
محققان کاپسایسین موجود در فلفل که تندی آن را نیز باعث می شود قدرت زیادی در نابودی سلول های سرطانی (سرطان خون) دارد و باعث کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی پروستات می شود. کاهش وزن اگر به دنبال لاغری هستید بدانید که تند کردن غذاها به کاهش سریع وزن کمک زیادی می کند. برای این منظور فلفل، زردچوبه، دارچین و چوب میخک را دریابید. این ادویه ها قادر هستند تا اثرات منفی چربی های جذب شده از ...
28 دی چرا دایم احساس گرسنگی می کنم؟
احساس گرسنگی می کنند. خواب کم روی دو هورمون مربوط به اشتها اثر گذاشته و موجب گرسنگی می شود. گرلین، هورمونی است که افزایش مقدار آن در بدن، اشتهای فرد را تحریک می کند و اما کاهش هورمون لپتین بر اثر بی خوابی، موجب می شود که فرد احساس سیری نکند. محققان در بررسی های خود متوجه شدند که کم خوابی روی انتخاب نوع غذا هم تاثیر می گذارد. در واقع افراد کم خواب به خوراکی های چاق کننده متمایل ...
برپایی مراسم صبحانه سالم در مدارس سلماس
. وی افزود: دانش آموزانی که صبحانه نمیخورند اشتهای بیشتری برای خوردن نهار به دلیل افت قند خونشان دارند و به همین دلیل دچار اضافه وزن می شوند؛ از همین رو والدین باید صرف وعده صبحانه و داشتن انرژی لازم توسط فرزندشان در فعالیتهای مدرسه را جدی بگیرند. معاون پرورشی و تربیت بدنی آموزش و پرورش سلماس نیز در این مراسم با اشاره به عادات غذایی غلط از جمله مصرف بی رویه فست فود ها، سوسیس ...
پس از مصرف نمک فراوان چه کاری انجام دهیم؟
سدیم یکی از عناصری کلیدی برای بدن انسان به منظور ارائه عملکرد درست و تنظیم مایعات است، از این رو حذف نمک از رژیم غذایی ایده خوبی محسوب نمی شود. اما مشکل زمانی شکل می گیرد که ما در مصرف این ماده زیاده روی می کنیم. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “کوکینگ لایت”، نمک بیش از اندازه در یک وعده غذایی می تواند به بروز نشانه هایی مانند ضربان سریع قلب، احساس تورم در بدن، و ناتوانی در به ...
سود کلان فرانسوی ها از افزایش 49 درصدی فروش رنو به ایران/ آینده مبهم صنعت مخابرات با انتصاب های سؤال ...
.... کارشناسان می گویند اگر حافظه تاریخی ما را یاری کند، به خوبی می توان زمان جنگ تحمیلی را به یاد آورد که ایران با تمام توان کشتی هایی را که با حمله صدام مواجه می شدند، خاموش می کرد و حالا با پیشرفت تجهیزات، دور از ذهن است که بپذیریم چین در اوایل بروز این سانحه، نتوانسته اقدام به اطفای حریق کند. البته این نکته را می توان پذیرفت که پس از گذشت زمان، امکان خاموش کردن این حریق گسترده ممکن نبود؛ اما ...
با رییس مرکز سلول درمانی پژوهشگاه رویان و مدیرعامل شرکت سل تک فارمد: کارخانه ای برای تولید سلول های ...
...> برای رسیدن به کارخانه سلول بنیادی چه مسیری را پشت سرگذاشتید؟ بیش از 10 تا 15 سال است که موضوع سلول های بنیادی و سلول درمانی در کشور مطرح شده است. فعالیت های انجام شده در این حوزه فقط به پژوهشگاه رویان محدود نبوده است و مجموعه های متعددی مانند مرکز تحقیقات خون و انکولوژی، مرکز تحقیقات غدد و مرکز تحقیقات گوارش نیز در کنار پژوهشگاه رویان در این زمینه فعالیت کرده اند. سلول درمانی موضوعی ...
خوردن این خوراکی در صبحانه بهترین درمان آرتروز است!
مطالعاتی نشان می دهد خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و مصرف میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند به حفظ انواع باکتری های مفید روده که تاثیر مثبت بر بیماری های مزمن التهاب مفاصل دارد، کمک کرده و از تحلیل استخوان ها پیشگیری نماید. یافته های محققان دانشگاه فردریچ الکساندر آلمان نشان می دهد رژیم غذایی سالم سرشار از فیبر قادر به تغییر باکتری های روده به گونه ای است که موجب تشکیل ...
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
بدن خود را افزایش دهید. در یک مطالعه 12 هفته ای، شرکت کنندگانی که روزانه 4-5 فنجان چای سبز را با یک جلسه 25 دقیقه ای ورزش ترکیب کردند به طور متوسط بیش از 2 کیلو وزن بیشتری نسبت به ورزشکارانی که چای سبز نمی نوشیدند وزن خود را از دست دادند. تحقیقات نشان داده که چای سبز به کاهش اشتها و افزایش چربی سوزی کمک کرده و برای لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است. همچنین مطالعات نشان داده که چای سبز به ...