سایر منابع:
سایر خبرها
7 راه بروز چگونگی زیبایی درون
و به بدن کمک کند قند خون را بهتر پردازش کند. جنبه ی شوخ و بذله گوی تان را دوست داشته باشید و پرورش بدهید تا عمرتان هم طولانی تر شود. لازم نیست از استندآپ کمدین های معروف تقلید کنید، شوخ طبعی شما منحصر بفرد و خاص خودتان است، درست مانند اثر انگشت تان، و این همان چیزی است که درون زیبای تان را بازتاب می دهد. شوخ طبعی را مانند عضله ای فرض کنید که باید هرازگاهی تمرین داده شود تا تقویت شود ...
خبری جالب برای طاس ها /تاثیر عجیب کافئین بر موها
...، ترمیم و سلول های اساسی معاونت علمی ریاست جمهوری، اضافه کرد: چند مکانسیم بر رشد مو و نفوذ پذیری پوست مؤثر هست که بر طبق مطالعه و بررسی های انجام شده، کافئین اصلی ترین آنهاست. این ترکیب موجب تحریک رشد مو می شود. بدین ترتیب که شامپوها یا لیکوئیدهای در بر دارنده کافئین در فولیکول موها نفوذ می کنند و از این طریق وارد جریان خون می شود و در غلظت های کم با کاهش آنزیم سوپراکسید دیسموتاز موجب رشد مو می ...
واکاوی پدیده شوم سیاسی کاری در فرایند تصمیم گیری
دستگاه ها یکه تازی با سیاست مداران است. آنان نه تنها در اموری که در آن تخصصی ندارند، به جای سیاست گذاران تصمیم می گیرند، بلکه عملا بدنه اجرایی کشور را درگیر سیاسی کاری کرده اند. کار به جایی رسیده که غیرسیاسی ترین وزارتخانه ها مانند آموزش و پرورش، وزارت علوم، وزارت اقتصاد (و این رشته سر دراز دارد) در قاطبه دولت ها، به فضای جولان سیاسیون تبدیل شده اند. برای نمونه، در مورد آموزش و پرورش ...
با این راهکارها در برابر کبد چرب غلبه کنید
غذایی به سرعت به قند خون تبدیل می شوند، از این رو مصرف قند و کربوهیدارت های پالایش شده می تواند به افزایش قند خون مزمن منجر شود. این شرایط ترشح انسولین از لوزالمعده را تحریک می کند، که وظیفه پاکسازی قند از جریان خون و ورود آن به سلول ها را بر عهده دارد. اما اگر بدن برای رسیدگی به حجم بالای قند به طور مداوم انسولین ترشح کند، سلول ها نسبت به اثر آن مقاوم می شوند. هنگامی که سلول ها دیگر به ...
با مصرف این خوراکی ها جوش نمیزنید
به گزارش روزپلاس؛حدود 20 درصد خانم ها بین 20 تا 30 سالگی بر اثر استرس جوش می زنند که البته در آقایان هم وجود دارد. برای مقابله با جوش می توانید مواد غذایی زیر را بخورید. گَزَنه گزنه یکی از گیاهانی است که خاصیت ضدالتهابی ویژه ای دارد و دو فایده مهم نیز به پوست می رساند: کمک به تسکین التهابات پوستی و بهبود بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه. می توانید با چای گزنه یا استفاده ...
افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان را چگونه برطرف کنیم؟
به گزارش ایران خبر ، پوست، بزرگ ترین اندام بدن است که از کلاژن و بافت الاستین تشکیل شده و در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می شود. کلاژن به پوست سفتی و قدرت می دهد در حالیکه الاستین، به پوست انعطاف پذیری داده و کمک می کند پوست شما متراکم بماند. مادر باردار طبیعتا وزن اضافه می کند و پوستش باز می شود تا برای جنین در حال رشد که در شکم است، جا باز شود. بعد از زایمان مشکلاتی چون استرچ مارک ...
متهمان تازه برای مبتلا شدن به آلزایمر
ها اثر بگذارند تا پروتئین سمی را قبل از رسیدنش به مغز از بدن دفع کنند . پژوهشگران یک موش سالم را که طبق معمول دچار آلزایمر نمی شود به موشی که دستکاری ژنتیکی شده بود تا ژن پروتئین انسانی بتا آمیلوئید را بیان کند از طریق جراحی متصل کردند. نتیجه های نمایش داد در کسانی که آلزایمر دارند، این پروتئین ها به هم می چسبند و پلاک هایی در مغز می سازند. بدین ترتیب موش های سالمی که به مدت یک سال به ...
عجیب ترین آزمایشات روانشناسی
اخیرا در دانشگاه لندن انجام شد نشان داد که 72 درصد از سگ ها پس از مشاهده خمیازه در یک انسان شروع به خمیازه کشیدن می کنند. بطور متوسط، 99 ثانیه زمان برای خمیازه کشیدن سگ ها لازم است و جنسیت و سن سگ ها تاثیری بر خمیازه کشیدن آنها ندارد. همچنین اینکه اصلا چرا چنین چیزی اتفاق می افتد هنوز بصورت یک معما باقی مانده است و پژوهشگران تصور می کنند که شاید این پدیده با توانایی همدلی کردن در سگ ها در ارتباط ...
5 نوشیدنی سالم را برای درمان کم خونی
آفتاب نیوز : کم خونی اغلب ناشی از مصرف کم ماده معدنی آهن است با این حال در موارد خاصی مانند خونریزی، نارسایی کلیه و عوارض جراحی نیز بروز می کند. در هر صورت شما باید به دنبال درمان کم خونی باشید چون در صورت پیشرفت، می تواند منجر به تاکیکاردی، فشار خون بالا، و از دست دادن حافظه شود. به گزارش steptohealth، خوشبختانه غیر از درمان های پزشکی، درمان های طبیعی نیز برای رفع علائم کم خونی ...
تعیین سن زیستی بدن با استفاده از هوش مصنوعی
قانون - پژوهشگران آمریکایی باور دارند می توان با استفاده از هوش مصنوعی، سن زیستی بدن را تعیین کرد. به گزارش قانون به نقل از دیلی میل، پژوهشی جدید نشان می دهد هوش مصنوعی می تواند با تشخیص سن سلولها و طراحی یک رژیم پزشکی مناسب، به افراد در داشتن زندگی طولانی تر کمک کند . دانشمندان، یک الگوریتم رایانه ای ساده و کم هزینه را طراحی کرده اند که می تواند افراد را در محاسبه سن زیستی ...
چالش های تک فرزندی درجامعه ایرانی؛ فردگرایی وکاهش سرمایه اجتماعی
.... حال این عارضه، یا گوش نکردن به حرف حکومت ها، کمک نکردن به تحقق سیاست های و مواردی از این دست هست. همیشه سیاست کاهش یا افزایش فرزند خوب نیست و باید به تناسب شرایط رقم بخورد. اما اگر رشد منفی را دارا باشیم، و تک فرزندی الگوی قالب جامعه شود، ما کاهش پویایی و جوانی جمعیت را خواهیم داشت. جمع شدن هرم جمعیتی یکی از حساس ترین زنگ خطرات این بحث هست. در سطح میانی نیز شبکه های ...
مضرات ماندگار فست فودها منتشر شد.
طی تحقیقی که در این موضوع صورت گرفت دانشمندان موش ها را به مدت یک ماه در یک "رژیم غربی" با چربی زیاد، قند بالا و کم فیبر قرار دادند. در نتیجه حیوانات در پاسخ به این رژیم غذایی، التهابی در سراسر بدن تقریبا مانند پس از عفونت با باکتری های خطرناک ایجاد کردند. رژیم ناسالم منجر به افزایش غیر منتظره تعداد سلول های ایمنی خاص در خون موش ها، به ویژه گرانولوسیت ها و مونوسیت ها شد. این ...
ماه نهم بارداری، جنین چه وضعیتی دارد؟
224 روز از شروع بارداری با موفقیت پشت سر گذشت و اکنون می توان مژده ورود مادر به ماه نهم بارداری را اعلام نمود. برخلاف تصور برخی افراد که معتقدند دوران بارداری 9 ماهه است، طول مدت حاملگی انسان با احتساب اولین روز آخرین قاعدگی مادر، 280 روز یا 40 هفته کامل به طول می انجامد؛ هرچند که ساختار و فیزیولوژی بدن افراد با هم متفاوت است و ممکن است در برخی از مادران پیش از هفته 40، درد های واقعی ...
سرطان پستان در بارداری، اطلاعات مهمی که باید بدانید
ممکن است منفی باشد. مطالعات شیمی خون روشی که در آن نمونه خون برای اندازه گیری مقادیر خاصی از مواد آزاد شده در خون توسط اندام ها و بافت ها در بدن بررسی می شود. یک مقدار غیر معمول (بالاتر یا پایین تر از حد نرمال) یک ماده می تواند نشانه ای از بیماری باشد. بیوپسی جدا کردن سلول ها یا بافت ها، به طوری که بتوانند زیر یک میکروسکوپ توسط پاتولوژیست برای بررسی ...
راه حل یبوست در کودکان، تشخیص تا درمان
که شیرخواران از تغذیه با شیر مادر به تغذیه با شیر خشک روی می آورند یا وقتی شروع به خوردن غذاهای جامد می کنند -زمانی که والدین در حال یاد دادن نحوه کنترل حرکت روده هستند -هنگامی که کودکان به مدرسه می رود و از استفاده از توالت مدرسه برای دفع مدفوع اجتناب می کند. سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیز یک اختلال عملکردی GI است. کودکان مبتلا به IBS می توانند مبتلا به یبوست ...
بیماری های قلبی در کودکان، انواع آن را بشناسید
معمولا مشکلی در عضله یا دریچه های قلب است و عبارتند از: -بیماری های دریچه قلب مانند تنگی دریچه آئورت، که جریان خون را محدود می کند و یا پرولاپس دریچه میترال، که در آن دریچه میترال نشت دارد. -نقص در دیوار جدا کنده سمت راست و چپ قلب (سپتوم) دیگر نقص های مادرزادی که موجب ایجاد بیماری قلبی در کودکان می شوند عبارتند از: -سندرم هیپوپلازی چپ قلب (HLHS)، که در آن ...
چه طور بر کبد چرب غلبه کنیم؟
ورود آن به سلول ها را عهده دار است. این مطلبو از دست ندید! چه طور غول افسردگی بعد از زایمان را شکست بدهیم؟ اما اگر بدن برای رسیدگی به ظرفیت بالای قند به صورت مداوم انسولین ترشح کند، سلول ها نسبت به اثر آن مقاوم می شوند. هنگامی که سلول ها دیگر به انسولین واکنشی نشان نمی دهند، سر انجام با سطوح بالای قند خون و انسولین رو به رو می شوید و شرایط برای مبتلا شدن به مریضی دیابت فراهم ...
هرچند با تاخیر اما بالاخره طرح رودکی به بار نشست
سابقه ای طولانی دارد و مراسم بزرگ و تاریخی ای در آن برگزار می شده است والان بی استفاده و خالیمانده دست آموزش و پرورش است و استفاده مطلوبی از آن نمی شود. این مجموعه را ما تعریف کردیم تحت عنوان تالار تا تالار. که فضای بین ابنیه هم سنگفرش می شد و محلی می شد برای جمع هنردوستان و علاقمندان به تئاتر و موسیقی و هنرهای دیگر. در این مجموعه البته فضای خالی روبروی تالار وحدت هم که در ملکیت تالار است به آن ...
بی اعتمادی مردم به مسئولان با تاثیر از فضای مجازی
و پرورش را یک مشکل برشمرد و تصریح کرد: باید تولید علم توسط سایر نهادها صورت گیرد تا آسیب ها شناسایی و تغذیه کنندگان با فهم عمیق مسائل را بررسی و رفع مشکل کنند، اگر چنین شرایطی فراهم شود شاهد خواهیم بود که 2 روز آموزش وپرورش مانند هم نخواهد بود و نظام تعلیم وتربیت در مسیر رشد و بالندگی قرار می گیرد.
افسردگی فصلی
با اختلال عاطفی فصلی مورد استفاده قرار می گیرند و برخی انتخاب های غذایی نیز ممکن است اثرات افسردگی و تغییرات خلقی را کاهش دهند. در ادامه با برخی از بهترین مواد غذایی که می توان در این زمینه استفاده کرد،بیشتر آشنا می شوید. ویتامین D به عنوان یک هورمون در بدن عمل می کند و این شرایط آن را از ویتامین های دیگر متمایز می سازد. این ماده مغذی در سلامت مغز و عملکرد نورونی نقش دارد، و سطوح کم آن ...
موز را از رژیم غذاییتان حذف نکنید
به گزارش بلاغ ، قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند.به نقل از سلامت نیوز ، موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم موجب می شود شریان ها عملکردی مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز می تواند از بیماری قلبی پیشگیری کند؟ قلب یک عضله است و پتاسیم ...
خطراتی که بی خوابی و بدخوابی به همراه دارد!
به گزارش بلاغ ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند تنها یک شب بی خوابی یا خوابیدن دیروقت می تواند سبب بالارفتن ریسک خطر ابتلا به بیماری آلزایمر به دلیل تولید پروتئین های سمی در مغز شود. پژوهش ها نشان می دهند یکی از عامل های اصلی ابتلا به آلزایمر تولید پروتئین سمی بتا آمیلیوئید در مغز است که سبب مرگ سلول های مغزی و از دست رفتن مسیر ارتباطی بین آن ها می شود. ...
روش های خانگی برطرف کردن خشکی و تیرگی پوست آرنج
توانید استفاده کنید. 4- روغن زیتون و شکر قهوه ای بافت زبر شکر قهوه ای و ویژگی های مرطوب کنندگی روغن زیتون، ترکیب خوبی برای درمان خشکی و تیرگی پوست آرنج است. شکر قهوه ای شروع به لایه برداری پوست آرنج می کند و روغن زیتون آن را مرطوب نگه می دارد. * 1/4 فنجان شکر قهوه ای را با 1/4 فنجان روغن زیتون مخلوط کنید و آن را کاملا هم بزنید تا مخلوطی یکدست حاصل شود. ...
علت دفع پروتئین از ادرار چیست؟
نارسایی کلیه و درنتیجه دیالیزو یا پیوند کلیه منجرشود. * هوچکین یا هاجکین Hodgkin : یک نوع خاص از لنفوم یا سرطان است که با رشد غیر طبیعی سلول ها در دستگاه لنفاوی همراه است. * بیماری لوپوس lupus :یکی از انواع بیماری خود ایمنی است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن بیمار شروع به حمله به بافت ها و اندام های بدن خود فرد می کند. هر یک از اندام ها مانند پوست، مفاصل و یا اندام های ...
پاسخ به رایج ترین سوالات درباره سونوگرافی
. 13- آیا مشکلاتی مانند بیماری های خونی در سونوگرافی مشخص می شود؟ به طور معمول برای این کار از سونوگرافی استفاده نمی شود. در مواردی زیر دستگاه سونوگرافی می توان با آزمایش بر روی مایع داخلی رحم که جنین در آن قرار گرفته (یا همان کیسه آب) چنین مشکلاتی را تشخیص داد. زیرا سلول های پوست جنین که در این مایع ریزش کرده است خواص ژنتیکی بچه را نشان می دهد. بنابراین با بررسی ژنتیکی این ...
نقش ویتامین D در حفظ تندرستی بررسی شد
گفته مدرس صدرانی، محقق این پژوهش، جذب کلسیم مواد غذایی با متابولیسم ویتامین D در سطح هردو بافت کلیه و استخوان میانکنش دارد. این میانکنش به طور مستقیم یا فعالیت تجزیه ای بر روی استخوان از طریق سیستم غدد درون ریز بدن صورت می گیرد . به بیان این محقق، مقدار بحرانی متابولیت اولیه ویتامین D خون جهت پیش گیری از بیماری ریکتزی در کودکان و نرمی استخوان آن ها، 20 نانومول بر لیتر است. البته این ...
رژیم غذایی روزه متناوب چیست و چه فوایدی برای ما دارد؟
روزه ی متناوب، الگوی خوردن با وقفه ایی در خوردن و روزه داریست. در این نوع روزه بحثی درباره ی نوع مواد غذایی که می توان خورد، به میان نمی آید بلکه موضوع درباره ی زمان خوردن مواد غذاییست. هر چیزی که لازم است درباره ی رژیم غذایی روزه متناوب، اجزای آن، راهنمای استفاده ی این رژیم، تاریخچه ی آن و هر آنچه پشت این رژیم هست را مجله علم ورزش در این مقاله برای تان توضیح می دهد. _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________ ...
مایع امنیوتیک، منبعی سرشار از سلول های بنیادین قابل برداشت
برداری می کند. پروفسور آندراس هربست، پزشک ارشد تیم تحقیقاتی و یکی از نویسندگان این تحقیق چنین می گوید: ما نشان دادیم که با استفاده از ابزار می توانیم تا یک لیتر از مایع امنیوتیک را طی زایمان های سزارین جمع آوری کنیم. این مجموعه به طور کل 90 ثانیه به عمل جراحی افزوده است و برای کودک و همینطور مادرش کاملاً بی خطر است. می توانMSC ها را از سایر بافت های بدن نیز به دست آورد و آنها ...
ویروس پاپیلومای انسانی در زنان، ملاقاتی برای درمان
دهانه رحم) منجر به سرطان شود. سایر انواع سرطان ها مانند سرطان مقعد، پینس، واژن، ولوو و اوروفارنکس (پشت گلو) نیز با عفونت اچ پی وی ارتباط دارد. واکسن hpv می توانند ایمنی را علیه سویه هایی از اچ پی وی ژنیتال که باعث زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم می شوند، ایجاد کنند. علائم ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV در اغلب موارد سیستم ایمنی بدن قبل از ایجاد زگیل می تواند ویروس hpv را از بین ...
درمان سرطان تخمدان، اقدمات لازم
سلول های سرطانی از نواحی مختلف بدن که گسترش یافته اند نیز برداشته شوند. بافت ها و نمونه های مایع جدا شده به آزمایشگاه فرستاده می شوند تا برای سلول های سرطانی مورد بررسی قرار بگیرند. مریضی خود را پیش بینی کنید اگر دکتر توموری پیدا کند، برای برداشتن آن جراحی را به شما پیشنهاد خواهد کرد. بعد از برداشتن تومور نمونه ای از تومور را زیر میکروسکوپ بررسی می کنند. این بیوپسی سرطانی بودن ...